Женские ❈ Антистресс ❈ Практики

Описание

Здравствуй, подруга! Я рада тебе 💎 Ты - современная женщина, окруженная множеством стресс-факторов. У тебя ответственная работа, возможно, ты руководитель или у тебя свой бизнес. Или ты очень хорошая жена и мама… Или и то и другое и третье и четвертое.. ведь - Женщина - многогранное сияющее существо! Но иногда твои грани перестают сиять, взгляд потухает, жизнь становится тяжелой. Это происходит когда в тебе накапливается напряжение: - Физическое - Энергетическое - Эмоциональное - Ментальное Напряжение из одной сферы перетекает в другую: Так, стресс на работе отражается в теле в виде мышечных зажимов и женщина перестает чувствовать энергию для дальнейших действий. А слишком напряженные от привычного держания тела или физических нагрузок мышцы, сковывают ее и не дают почувствовать полный вкус жизни. К тому же, современная женщина очень часто находится в сложных мыслительных процессах и как бы сбегает из тела, перестает чувствовать его. А ведь женщина - это про чувства, про наслаждение от каждого ощущения: вкуса, запаха, красивой природы, самой себя, любимого человека. В этом сообществе я хочу предложить тебе женские телесные практики, в которых я собрала самые эффективные методики из разных западных и восточных школ по работе с телом и энергией. Здесь не будет «Быстрее. Выше. Сильнее», не будет «Порвись, но добейся» - этого тебе хватает и в обычной жизни. Поэтому со мной давай отдыхать, мягко работать над растворением блоков и зажимов, возвращаться к своей женской природе. И пусть все твои грани засияют! 💎💎💎