Поиск
Brend.

Brend.

Подписчики: 75 подписчиков
ID: 51221513

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

brenbelg

Описание

Онлайн-магазин спортивного питания г. Белогорск©

Походы молчания. Шелест травы под ногами.
Ветер, обдувающий лицо, тело, играющий в волосах. Ошеломляющее многоголосье птиц и насекомых.
Звук вашего собственного дыхания.
Ритм шага, стопы, касающиеся поверхности земли.
Тело, идущее неспешно по тропинке туда, где вы ни разу не были.
Над головой открытое пространство неба, солнце или, быть может, дождь, танцующий по вашему телу.
Жар огня, потрескивание дров.
Волнующие запахи трав, цветов, костра.
Журчание реки или ручья.
Звезды ночью, которые вам подмигивают. Раскрытая Вселенная над вами, под вами, в вас. Мягкая улыбка друга или знакомого, настоящая улыбка, та, которую вы чувствуете, а не просто видите.
И все это - в вас, все это - здесь и сейчас, нет завтра, вчера, есть только вы и все это в вас. Присутствие вас в жизни.
Не нужно говорить, не нужно никому ничего доказывать, спорить, отстаивать свой мир. Не нужно казаться. Можно просто быть.
Приглашаем вас в походы тишины, походы молчания, где мы не разговариваем на известных нам языках, не общаемся посредством слов, а возвращаемся к универсальному, древнему языку эмоций, чувств, настроений. Этот язык понимают все - не только люди. Мы разучились на нем общаться в суете нашей жизни. Походы молчания - это повод вернуться в непосредственное присутсвие в жизни, в восприятие реальности такой, какая она есть.
Если вы любите ходить в походы, любите природу, уединение, тишину, приглашаем вас вместе с нами в двух-трехдневные походы молчания, которые будут проходить в Подмосковье, в выходные дни.
Как это проходит?
Мы собираем группу, максимум 10-12 человек, назначаем место встречи, откуда начнем поход. Все желающие приезжают к назначенному часу в место встречи, мы перепаковываем рюкзаки, обговариваем еще раз правила похода и отправляемся в путь. В зависимости от места стоянки, идти нужно будет пешком 2-3 часа максимум! Мы приходим на место стоянки, разбиваем палаточный лагерь и живем на этом месте 2-3 дня, в зависимости от длительности похода. Все время, пока мы в походе - мы НЕ РАЗГОВАРИВАЕМ друг с другом, не общаемся посредством слов. Если нужно что-то сказать, используем жесты, мимику, на самый крайний случай - пишем на бумаге то, что хотим сказать. Можно взять с собой книгу, или то, что можно делать в молчании, можно заниматься йогой или другими практиками, но при этом не издавать громких звуков, не беспокоить остальных участников похода.
Если вы практикуете медитации с мантрами, вы можете это делать на стоянке, но так, чтобы вас не слышали участники группы.
Обратный путь к дому также проходит в молчании. Только когда МЫ ВСЕ возвращаемся в точку, с которой начали поход, мы начнем разговаривать и делиться впечатлениями.
Место для походов выбираем каждый раз заново.
Это место, где поблизости нет людей, поселений, есть вода для приготовления пищи на костре, дрова, места для палаток.
Мы не предоставляем участникам туристическое снаряжение - палатка, спальник, коврик, рюкзак у каждого должны быть свои (палатку можно поделить на несколько друзей, если вы приезжаете группой) . Для тех, кто не знаком с походными условиями и необходимым снаряжением, смотрите информацию в разделе ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ.
В походе запрещается принимать алкоголь, наркотики, курить на территории лагеря. Питание в походе вегетарианское, без мяса и рыбы. Если вы хотите что-то мясное, вы можете взять это индивидуально для себя.

Походы молчания

Голосовая йога Ирины Михайловой. Обучение пению с любого стартового уровня на базе методики Д.Е. Огороднова.
Методика работы с голосом,индивидуальные и групповые занятия, концерты, медитации.
Ирина Михайлова проводит групповые и индивидуальные занятия по голосовой йоге и обучению пению К целостности и гармонии через развитие голоса, базирующиеся на Методике вокально-речевого и эмоционально-двигательного воспитания Дмитрия Ерофеевича Огороднова. Цель занятий - освоить методику работы с голосом, позволяющую научиться петь и не только.
Индивидуальные занятия предназначены для последовательной работы по глубокому освоению методики как инструмента самосовершенствования и самопознания.
Эта методика для тех, кому необходимо умение ярко и убедительно говорить, для тех, кто поет или только мечтает об этом; для тех, кто хочет привнести творчество в свой обычный день; для тех, кто хочет быть услышанным и понятым.
Как сделать свой голос гибким, богатым, выразительным, развить все музыкальные способности от ладового чувства до метроритмического, снять страх перед выступлением и аудиторией, избавиться от многих комплексов в общении, научиться точно выражать чувство через жесты, мимику и тембр голоса - вы узнаете с помощью методики Д.Е.Огороднова. Но это еще не все. Раскрывая уникальный, только вам присущий голос, вы сможете увидеть, как происходит гармонизация психоэмоциональной сферы, как душа и тело начинают звучать в унисон. А высвобождая свой творческий потенциал, вы поймете, что можете достичь успеха во всех тех сферах, где человек выступает в роли творца.
Методика работы с голосом основана на законе целостности нашего существа, на взаимодействии голоса и движения, тонкого и физического планов в человеке.
Отличие курса Ирины Михайловой «К гармонии личности через развитие голоса» от других методов работы с голосом:
1. Человек рассматривается как единое целое, система гармонично взаимосвязанных тонких и физических аспектов.
2. Методика предполагает целостное развитие личности с ростом осознанности, гармонизацию психо-эмоционально-энергетического потенциала.
3. Работа с голосом не ограничивается фонетическим, акустическим, или физиологическим, или резонаторным или любым другим отдельным подходом.
4. Тембрально богатый, эмоционально насыщенный, хорошо управляемый индивидуальный голос может быть реализован с любого стартового уровня (т.е. в том числе с того, что называется «ни слуха, ни голоса, ни дыхания»).
5. Стремимся к пониманию того, что вокальная техника является всего лишь инструментом для реализации духовной творческой задачи.
6. Стремимся к проявлению универсального голоса, не ограниченного никакими жанровыми рамками.
7. Ирина Михайлова почти 20 лет занимается духовными практиками, что не могло не сказаться на интерпретации изначальной методики Д.Е.Огороднова.
Содержание курса.
1. Вводная теоретическая часть.
2. Двигательная и дыхательная разминка.
3. Художественное тактирование.
4. Декламация.
5. Ладо-вокальные жесты.
6. Схема-алгоритм.
7. Вокальная работа.
Все виды работы и особенно их комплекс
развивают следующие вокально-речевые характеристики:
- метро-ритмическое чувство
- ладовое чувство
- певческое дыхание
- глубина тембра
- широта диапазона
- эмоциональная выразительность
- гибкость и управляемость голоса
- координация движения, дыхания, чувства и голоса
- общая музыкальность
Ирина Михайлова проводит сеансы звуковой обертонной коррекции. Тибетская поющая чаша, мантры, обертонное пение. В т. числе индивидуально, с пропеванием внутреннего портрета.
Ирина Михайлова
Вокальный педагог, музыкант, композитор, поэт, духовный практик, основатель группы «Алоэ».
Методику осваивала у учеников Д.Е.Огороднова:
В.В. Медникова, М.Д. Огороднова, и у самого
Дмитрия Ерофеевича.
Обертонному пению обучалась У Роберта Нортона
(Великобритания).
Алоэ в разных составах - уча

Голосовая йога Ирины Михайловой

танцоры. Танец (польский taniec, от нем. Tanz), вид искусства, в котором средством создания художественного образа являются движения, жесты танцовщика и положения его тела. Т. возник из разнообразных движений и жестов, связанных с трудовыми процессами и эмоциональными впечатлениями человека от окружающего мира. Движения постепенно подвергались художественному обобщению, в результате чего сформировалось искусство Т., одно из древнейших проявлений народного творчества. Первоначально связанный со словом и песней, Т. постепенно приобрёл самостоятельное значение. У каждого народа сложились танцевальные традиции. На основе народного Т. начал создаваться сценический танец. В профессиональном театральном искусстве Т. достиг высокого развития и был научно систематизирован. Образовались различные танцевальные системы: европейский классический танец — основная система современного балета, танцевальные системы стран Азии (например, индийская катхак, катхакали, манипури, тамаша и др.) и Африки. Народные танцы явились также прообразом бального танца. Т. как один из видов искусства служит средством идейно-эмоционального воздействия. Совершенство танцевальных образов определяется их содержанием и формой. Основные средства выразительности в Т.: гармонические движения и позы, пластика и мимика, динамика, темп и ритм движения, пространств, рисунок, композиция. Т. обогащается и конкретизируется костюмом, театр, реквизитом. В балете Т. обогащается драматургией, что придаёт ему особую силу воздействия. Простейшая форма танцевального движения — темп; па образуют различные танцевальные сочетания. Организация Т. во времени подчинена законам определённой музыкальной системы. Измеряется Т. теми же длительностями, что и музыка.
Большое влияние на развитие европейской танцевальной культуры имело танцевальное искусство Древнего Востока и античности: религиозного празднества в Ассирии и Египте, Т. в честь Аполлона, Вакха и др. богов, пиррические — военные, атлетические были обязательной частью представлений греческого античного театра. В эпоху эллинизма (4—2 вв. до н. э.) появились танцовщики-пантомимисты. В Древнем Риме (2—1 вв. до н. э.) происходило освоение эллинистического Т., который позднее, во 2—5 вв. н. э., получил развитие в пантомиме. В годы средневековья Т. подвергался гонениям со стороны духовенства. В дальнейшем происходила постепенная театрализация танца (жонглёры, шпильманы, скоморохи). В 15—16 вв. исполнялись сюжетные танцевальные сцены — морески, создавались трактаты и учебники Т. В начале 17 в. с появлением балетных спектаклей искусство Т. обогащалось новой техникой. Французская королевская Академия танца (основана 1661) выработала танцевальную систему, получившую впоследствии название классического танца. В результате реформы музыкального театра (оперная реформа К. Глюка) появилась новая структурная форма балетного спектакля, которая помогла балету выделиться в самостоятельный вид искусства. В эпоху Просвещения углубляется эмоционально-драматическое содержание Т. Возникает форма действенного Т. — па д'аксьон, получившая развитие в романтическом балете. На протяжении 2-й половины 19 в. разрабатывался новый, виртуозный стиль Т., этому способствовало появление специальной обуви (пуанты), дававшей возможность исполнительнице стоять, передвигаться и стремительно вращаться на пальцах. В конце 19 в. сценический Т. обогатили композиторы-симфонисты П. И. Чайковский, А. К. Глазунов и балетмейстеры М. И. Петипа и Л. И. Иванов (возникли танцевальные лейтмотив, согласованность Т. солистов и кордебалета и др.).

МАФИЯ в Березниках. «Мафия» - уникальная игра. Она базируется, прежде всего, на общении - обсуждениях и поисках правильных решений. В постоянной атмосфере обмана и коварства, заключения и подлого нарушения договоров и альянсов, обсуждение игрового положения проходит путём столкновения мнений в спорах, при этом одни игроки предпочитают
отмалчиваться, другие — наоборот, чересчур активно участвуют в обсуждении. Таким образом, игра оказывается бесконечно далека от беспристрастного поединка интеллектов, характерного для таких настольных игр как шахматы или го, и это приближает её к реальной жизни. Цель игры — выжить своей командой. Игра состоит из двух основных компонентов: психологического и математического.
Математический: игрокам каждый «день» необходимо запоминать, кто за кого голосовал и кем оказывался тот, за кого голосовали. В важные моменты легко определить, что тот, кто голосовал чаще за честных, скорее всего — мафия.
Психологический: игроки должны постоянно совершенствовать актёрские данные, чтобы убеждать остальных в своей честности, и лидерские качества, чтобы вести за собой других игроков в голосованиях. Аксиома каждого хода — живых жителей станет меньше - кого-то «посадят», а кого-то «убьют». В игре царит параноидальная атмосфера, с каждым ходом нервозность обостряется. Ни один честный житель не знает достоверно кто в игре принадлежит к команде противника. Каждый простой горожанин не доверяет никому и вынужден верить только в себя. Безоговорочно поверить кому-то ещё — часто означает быть обманутым и «умереть».
Для того чтобы выжить, каждому члену мафиозной команды приходится оставаться в тени, не обращать на себя особого внимания окружающих, искусно изворачиваться, маскируясь под честного гражданина. Вопрос «А ты точно честный?» обычен. Главный атрибут мафиози — умение правдиво солгать.
Основное, вызывающее уважение и похвалу окружающих, качество честного жителя — умение вовремя распознать ложь. Существуют два основных метода выявления честными жителями нечестных: Аналитический. Решение игрока-аналитика, отправляющего жителя за решётку, основывается на объективных данных, то есть на неопровержимых фактах, таких как, например, самопризнания («проколы»), явные обвинения кого-либо на обсуждении, результаты голосований. Интуитивный. Решение игрока-интуита субъективно, опирается на предположения и толкование обсуждения путём интерпретации словесных высказываний (в том числе оговорок), интонации, мимики, жестов. Интуит, например, не может отличить члена мафии от комиссара. Интуит видит только «свечение статуса» — особое состояние внутреннего превосходства, появляющееся у статусных игроков (мафиози, комиссар…), внешне выражаемое пренебрежительным отношением к простым честным жителям.
Какая же команда добьется победы? Мафиозная, где члены группировки, зная друг друга, не намерены допускать голосования против своих, и у которой имеется возможность каждый ход безошибочно ликвидировать члена чужой команды? А может Горожанам повезет и, не смотря на то, что они ничего не знают наверняка и в любой момент могут совершить роковую ошибку, им все же удастся спасти себя и свою команду. С помощью игры «Мафия» у вас появляются новые возможности: - Развития навыка контроля эмоционального состояния - Развития навыка удержания цели в переговорах - Развитие памяти и внимания
Исследователи выделяют два типа игр: состязание (борьба) и представление (маскарад). «Мафия» удачно сочетает в себе черты обоих типов. Она одновременно и шоу, и борьба за выживание. А в бескорыстной несерьёзности игры скрыт её потенциал. Мафия лучше Варкрафтов!
Ведь..
■Многие люди напрочь забыли, что игры бывают не только перед монитором.
■Многие люди забыли, что такое знакомиться не в контакте.
■Многие люди не знают, что лучшего друга/подругу можно при

МАФИЯ в Березниках

Студия Эстрадного танца. Эстрадный танец- это отличная возможность дать ребёнку почувствовать себя «Звездочкой» на сцене и воспитать в нем универсального танцора.
Данное направление включает в себя:
🔸развитие хореографических данных (повышения выносливости, развитие гибкости и пластики тела, формирование красивой осанки и т.д.)
🔸работу с актерским мастерством (чтобы постановка была ещё ярче, детям нужно уметь работать с эмоциями, мимикой и жестами. Все это помогает точно передать образ, чтобы зрители с первых секунд выступления понимали идею и смысл постановки)
🔸яркие костюмы и грим (яркие образы цепляют взгляд зрителя)
🔸работа в коллективе (занятия помогают ребёнку общаться со сверстниками, стать уверенным в себе и раскрыть себя как личность. Я, как преподаватель, в дружеской обстановке буду помогать детям правильно выполнять элементы, знакомить из с основой танца)
🔸участие в конкурсах
Если вас заинтересовало данное направление мы вас ждём⭐️

Студия Эстрадного танца