Поиск
Евроспорт

Евроспорт

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 115943247

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club115943247

Описание

Весь спорт у нас!

ЗОЖ при спкя!#. Правила!
1 Не голодаем, не переедаем
2 Пьём не менее 12 стаканов воды в сутки
3 выпиваем стакан воды до еды
4 кушаем 5-6 раз в день, из них 3 плотных (завтрак, обед и ужин)
5 каждую неделю увеличиваем нагрузку
6 кушаем маленькой ложечкой
7 после 6 стараемся не есть плотно
Все подсказки имеются в группе, так же будут пополняться!
Всем удачи!)
По всем вопросам обращайтесь в чат или л с.
Без соблюдений правил, результат не гарантирую!

ЗОЖ при спкя!#

Маникюр на дому (м. Площадь Восстания) СПб. Маникюр на дому в шаговой доступности от метро Площадь Восстания. Гарантия на покрытие гель лака 5 дней!
После каждого клиента провожу дизенфекцию и стерилизацию всех инструментов.
Внимание❗️
Материал после нанесения достигает своей полной крепости в течении суток,поэтому:
⚜Ограничеть контакт с водой (особенно в день процедуры).
⚜Не посещать сауну, напринимать горячую ванну за сутки перед процедурой и один после.
⚜Первые сутки после укрепления ен давайте нагрузки на ногти (постукивания по клавиатуре, столу).
⚜Не наносить на ручки:крема, масла за 24 часа.
⚜Не подпиливайте ногти и не пытайтесь оторвать покрытие(воизбеании травмирования своего ноготка).
При соблюдении этих нескольких рекомендаций Ваши ноготки будут, будут радовать Вас долгое время💅🏻
📍М. Пл.Восстания(5 минут пешком).Невский проспект 97 (Гончарная ул.12)

Маникюр на дому (м. Площадь Восстания) СПб

SantE студия здоровья и красоты. Наши массажисты - профессионалы своего дела, знающие самые эффективные техники массажа.
Мастера постоянно совершенствуют свои навыки и осваивают новые виды массажа.
Способны направлять ослабленный временем или нагрузками организм на гармоничное самовосстановление.
Наша методика объединила в себе несколько самых эффективных и быстрых техник восстановления.
Опыт работы наших сотрудников в лечебной сфере массажа составляет более 5 лет.
Мы рады Вам помочь !
Нам ВАЖЕН результат
Найти нас можно по адресу:
Омск, СКК им.В. Блинова
график работы: с 10:00 до 21:00
Запись на прием по т: 8-904-070-89-37

"SantE" студия здоровья и красоты

Бамбо массаж. 16 ноября курс для профессионалов и новичков!!!!
Уникальная массажная технология. Восстановительная система лечебно-оздоровительного массажа с использованием специально подготовленных бамбуковых палок.
Бамбуковые палочки служат своеобразным универсальными массажерами, помощниками мастера, с помощью которых решается широкий круг проблем:
- восстановление энергетики организма после большой физической нагрузки;
- снятие болевого синдрома;
- возможность проведения лимфодренажной и антицеллюлитной процедуры;
- экономия силы мастера;
- возможность сочетать воздействия руками и палочками;
- большой диапазон и уникальные комбинации приемов массажа.

"Бамбо" массаж

FitZoneDiet. Данная группа описывает некоторые виды рационов питание при различных нагрузках, различные виды блюд и их приготовления, а также фото ДО и ПОСЛЕ наших клиентов ФЦ FitZone