Поиск
Если бы я любила себя с 5 августа

Если бы я любила себя с 5 августа

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 125934435

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club125934435

Универсальный кулачный бой Ю.А.Кострова (УКБ). Основополагающие принципы Универсального кулачного боя Ю.А.Кострова
УКБ был разработан как продолжение естественных рефлексов тела. Эти естественные реакции тела были подробно изучены, проанализированы, отточены и приспособлены к применению защищающимися в конкретных ситуациях.
Защиты и контратаки по кратчайшим траекториям и предельно прицельно производятся из любой начальной позиции, согласуясь с безопасностью и максимальной удобностью для выполнения.
Реагируйте правильно согласно сложившимся обстоятельствам, внимательно соизмеряя природу вашего противодействия со степенью силы проводимой атаки (с целью избежать ненужных травм).
Наносите удары по уязвимым частям тела, чтобы победить противника.
Используйте для самозащиты и контратаки любые предметы, которые вы обнаружите под рукой во время нападения на вас.
В УКБ нет правил и технических ограничений, это не спорт, а система самозащиты.
Принципами тренировки в УКБ являются: переход от простого к сложному, от базовых техник к более сложным вариациям, от отдельных приемов к серийной работе, от серийной техники к импровизациям в зависимости от динамики развертывания ситуации.
Внимательно просчитайте риск, связанный с выполнением конкретного движения и постарайтесь избежать опасности всякий раз, когда это возможно, чтобы не получить травму. В УКБ особо подчеркивается использование оборонительной техники!
(Продолжение в сайте организации).

Универсальный кулачный бой Ю.А.Кострова (УКБ)

Школа Персональной активации. Тренинг Ирины Долининой
Антон Монин - со-тренер
Задача: выход на максимальную реализацию в социуме, раскрытие собственного потенциала.
Кому адресована: тем кто стремится к динамичному развитию, кто чувствует что дожил до DeadLine (последней черты) и ищет следующих решение и нового смысла, кто решил что-то поменять в собственной жизни.
Как это работает: На собственном опыте в искусственных условиях вы переживаете новые принципиальные опорные моменты существования, освобождаетесь от страхов, деструктивных алгоритмов поведения, облегчая жизнь себе и окружающим.
В работе используются психологические техники Фрейда и Берна. И принципиальное отличие от любых подобных тренингов – опора на театральные техники, методы Станиславского и Чехова. В процессе занятий идет свободная импровизация в рамках социальных ролей через архетипы, предложенные мировой драматургией. Опыт веков театра переносится в жизнь.
Результат: Профессиональный рост, улучшение взаимодействия с противоположным полом, обретение конструктивных отношений с детьми и родителями, а также ближайшим окружением. А главное – вы начинаете включаться в социум не на обычные 2-3%, а на все 100% или столько, на сколько хватает желания.

Школа Персональной активации

Технология движения и импровизации в паре. Парное взаимодействие, эксперимент с партнером, танцевальные и акробатические SKILLы, траектории для совместного потока и падения как оформленный элемент импровизации.
Новый взгляд на привычный контакт, и использование базовых элементов танцевально - двигательной терапии.
Правильное использование своей анатомии, и правильное использование анатомии другого.
Управление телом при создании новых форм, перформативной пластики, спектакля.
• Чему вы научитесь:
1) Пользоваться возможностями и структурой тела, в полетах, поддержках, перекатах с партнером.
2) Использовать вес партнера и его опору для совместного танца и импровизации.
3) Правильно организовывать кости и суставы, при опоре на партнера и при поддержке.
4) Взаимодействовать в тесном контакте двигаясь по выгодной геометрии и правильным направлениям.
• Классы проходят через различные упражнения, которые раскрывают принципы Контактной импровизации.
Вы будете открывать нечто новое, волну нестандартного движения, безусловно проходя через формы базовых поддержек и безопасности, научитесь ждать партнера, видеть его танец, и включать в свой стиль.
Будете следовать по новым путям своего тела, находить устойчивость, экспериментировать с партнером.
Антон Селютин.
Исследование тела началось с восточных единоборств и уличных танцев.
С 2003 года танцовщик и фитнес-инструктор. 2006 г. танцовщик балета Тодес. Хореограф. Постановщик шоу и массовых сцен. С КИ встретился в своем Центра экспериментальной пластики г. Одесса, исследование этой области танца стало необходимым и развило собственное понимание техники, импровизации, перформанса. 2010-2016 индивидуальное исследование и развитие в области перформанса и контактного взаимодействия.
Участник организации Арт-пространства Shantambala.
Автор перформативных спектаклей. Координатор экспериментов команды FarFor_YO (мск)
СУББОТА
Первый класс: 17:00-18:30
ВОСКРЕСЕНИЕ
Класс-Джем: 17:00-18:30
СТОИМОСТЬ: 1000 РУБЛЕЙ
телефон: +7 926 568 6002
Партнеринг, технология перемещения в паре, импро.
м. Преображенская пл., Москва

Технология движения и импровизации в паре

Dream Team. Вот и настал долгожданный момент сотворить нечто прекрасное и незабываемое! 12 июня стартует West Coast Swing Шоу группа! Все, у кого есть желание и смелость разучить интересные постановки, улучшить свою технику, обогатиться новыми вкусностями импровизации, стать на путь раскрытия своего индивидуального стиля, проработать, так сказать, проблемные зоны и сделать шаг на встречу волшебному перевоплощению, Добро пожаловать!!!
Занятия будут проходить раз в неделю: Среда 21:30
По адресу: Студия Джемм, ул. Боженко, 86-Г
Стоимость: 320 гривен - 8 занятий; 180 гривен - 4 занятия.
Преподаватели: Альбина и Сережа.
Первое занятие беcплатно!

КонтакТанго - техника танца.. Курс назначен на середину октября!
На этом семинаре мы плотно займёмся технической стороной вопроса, исследуя нюансы танцевальной формы КонтакТанго.
В чём её особенности? Когда мы можем сказать, что это КонтакТанго, а когда - нет?
Отсутствие чёткого распределения ролей - мы учимся одновременно следовать и вести и в любую минуту изменить своё намерение в зависимости от обстоятельств танца.
Возможность танцевать на разных уровнях, не только в вертикали, пришедшая из контактной импровизации, расширяет диапазон танца. Уход в партер (в пол) или полёт на плече - здесь и то, и другое становится возможным.
Свобода самовыражения в движении и чуткое слушание в контакте. Тонкая связь с музыкой, как с партнёром. Мы учим наше дело действовать спонтанно и реагировать на постоянно изменяющуюся реальность танца.
Техническая база: контактная импровизация и аргентинское танго.
Темы семинара: шаги, постура, контакт с партнёром, три центра, музыкальность, импровизация.
Семинар подходит для участников с любым танцевальным опытом. Интересно будет как совсем новичкам, так и искушённым.
Мы будем оттачивать детали и уделять внимание индивидуальным задачам каждого участника.
Добро пожаловать те, кто хочет учиться танцевать КонтакТанго :)
Одежда для занятий - комфортная, удобная, не стесняющая движений, желательно из натуральных тканей, хорошо иметь две кофты - с коротким и длинным рукавом, свободные штаны, в которых вы можете лечь на пол. Танцуем строго босиком, хорошо иметь с собой носки.
У нас будут перерывы на обед, поэтому берите с собой любимую чашку и приносите лёгкую вегетарианскую еду.
Ведущая: Ната Постскриптум (Nataraja Ramdhan)
Опыт танцевания аргентинского танго и контактной импровизации более пяти лет, четыре года веду занятия по контактанго в Москве и других городах, участвовала в первых международных фестивалях контактанго в Германии и Молдове, преподавала на международных фестивалях КИ.
Мне интересно исследовать свободу движения вместе. Как я могу оставаться на своей земле, своей опоре, в своём удобстве и своей свободе - и разделять всё это с Другим.
Расписание:
пятница, суббота и воскресенье
17, 18 и 19 ОКТЯБРЯ
Стоимость и место будут объявлены позже :)

КонтакТанго - техника танца.