Описание
Рада приветствовать всех вас на практикуме "Зарядись радостью"! Впереди у нас три недели, которые, возможно, изменят вашу жизнь кардинально! Но, как известно, без труда не выловишь и рыбку из пруда. И потому, чтобы получить результат, вам придется не мало потрудится. Но так как вы будете это делать под руководством опытных наставников и в компании единомышленниц, надеюсь, работа над собственными переменами будет вам тоже в радость, а никак не в тягость!
Итак, как все будет проходить?
Раз в неделю, по понедельникам, в новом обсуждении я буду выкладывать для вас все свои задания на неделю (до следующего понедельника). Об этом я буду оповещать вас на стене группы. Задания лучше прочесть сразу все и наметить для себя собственный план действий - что-то вы должны будете выполнять ежедневно, для чего-то отведете определенные дни и часы, а, что-то, возможно, решите вообще не делать.
И это нормально! Все мы разные, у всех нас разный опыт жизни, разные итоговые позиции и цели, и потому единого рецепта для всех, наверное, не существует.
Я, в свою очередь, постаралась собрать для вас воедино все кажущиеся мне эффективными и важными способы, с помощью которых вы сможете на первой неделе практикума разобраться с утечками своей энергии, на второй - зарядиться ею в целом, а на третьей - найти собственные источники радости и драйва в жизни! Еще раз повторю - практикум это не детский сад и даже не школа, все мы люди взрослые, поэтому оценивайте свои силы и мои задания критически и берите только самое подходящее для себя! НО не путайте эту избирательность с попустительством, ленью и привычной инертностью, хорошо?
Свои инсайты, отчеты, вопросы вы можете публиковать или в комментариях к моим заданиям, или в своей личной ветке обсуждения, где при желании вы также можете вести дневник своих изменений по дням! Что соответствует вашему характеру, как вам более удобно, так и делайте! Также вы можете общаться друг с другом в комментариях к заданиям и гостевать в личных ветках обсуждений других девочек! Чем больше вы будете поддерживать друг друга и обмениваться опытом, знаниями и эмоциями - тем лучше!
Также раз в неделю, примерно в середине каждой из них, на стене этой группы я буду публиковать аудиоподкаст или видео от трех экспертов на нашем практикуме - по энергетической зарядке (Ольга Бистерфельд), энергетическому зимнему питанию (Валентина Горбунова) и подготовке к смене энергий года (Мария Гукова). Вопросы специалистам вы сможете задать прямо под их публикациями на стене группы.
В конце практикума, как и обещала, на стене группы я выложу методичку "Планирование по-женски". Ее вы сможете скачать себе и на новой волне успеть до Нового года создать эффективную карту желаний на будущий год!
Все материалы этого курса останутся в вашем доступе навсегда. Но все же старайтесь не откладывать на завтра то, что сможете сделать сегодня. Ведь наша жизнь быстротечна и потому, чем раньше вы сможете взять от нее все, тем лучше!
Итак, удачного всем практикума и подзарядки радостью!
