Гималайская терапевтическая йога

  • Подписчики: 22 подписчиков
  • ID: 166351331
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club166351331

Описание

ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ЙОГИ с Воловой Татьяной для преподавателей и практикующих: — для тех, кто нуждается в глубоком познании сути практики оздоровительной йоги в короткие сроки. — это много полезной информации о нашем теле, причинах его недомогания и способах обретения здоровья и счастья. — это возможность перезагрузки внутренних систем и образа мыслей. Это способ начать новую жизнь! в ПРОГРАММЕ курса 7 видеолекций и дополнительные материалы по темам: 1. Психосоматика заболеваний. Шесть стадий болезни. Работа йоги на каждой из стадий. 2. Терапевтическая йога. Система саморегуляции организма. Йога и внутренний доктор. 3. Рекомендации и противопоказания к практике йоги. Принципы построения терапевтических комплексов йоги. Структура, особенности комплекса «Парам Ананд Йоги». 4. Разминка, Сурьянамаскар, асаны комплекса «Парам Ананд Йоги» (техника выполнения, терапевтическое действие, противопоказания, противопоза, местоположение в комплексе). 5. Дыхание: общие принципы, дыхание в асанах. Пранаямы (очистительные, наполняющие энергией, гармонизирующие — техника выполнения, терапевтическое действие, противопоказания). 6. Асаны расслабления. Йога Нидра. 7. Медитация. Если Вы решили пройти данный курс - пишите личное сообщение!