Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club197908732
Описание
Рада знакомству с тобой!
Меня зовут Оксана, тренер дыхательных и телесных практик.
https://t.me/DishiHydey
- Сертифицированный инструктор Body&Mind и Фейсформинг
- Дипломированный тренер по йоге для детей и взрослых.
- Ведущая программы «Наедине с телом. Тотальное погружение"
Правильное дыхание в любой тренировке - это основа основ. А дыхательная практика, соединенная с точно подобранными упражнениями и позами - это одни из мощнейших инструментов для работы с телом не только на физическом уровне, но и на психическом, психосамотическом и эмоциональном.
По-этому сейчас я выбрала преподавать именно по системе BodyFlex. Преобразуя ее и наполняя большим разнообразием упражнений, индивидуально подобранный под каждый запрос.
Как следствие - невероятно красивые процессы преображения, исцеления, раскрытия женственности, сексуальности и интуиции.
Каким вкладом я буду для тебя здесь :
- расскажу-покажу техники и упражнения для поддержания себя в хорошей физической форме
- буду делиться опытом, мыслями, полезной информацией
- пусть здесь создается уютное пространство для каждого.
Комментируй, пиши, делись, предлагай, спрашивай и отвечай. Вместе мы сделаем из этого нечто большее, чем просто сообщество. Будем меняться вместе.
Приглашаю тебя на свидание с твоим Телом.
