Описание
Давай сначала разберемся в том, что же такое внешность, по каким внешним признакам мы оцениваем человека.
Понятие «внешность» можно подразделить на три части.
Первая часть - это твой физический облик, то есть какая у тебя фигура, черты лица, в общем, то, что дано матушкой-природой.
Вторая часть - это некоторые функциональные признаки, которые могут быть присущи только одному человеку, - то, как человек движется, какие у него жесты, мимика, какие интонации голоса.
Третья часть - это оформление внешности - одежда, прическа, грим. Ты знаешь, что одежду можно сменить, сделать другую прическу, научиться красиво двигаться и выражаться, но вот поменять черты лица ты сможешь, только обратившись к пластическому хирургу, но для этого нужно стать взрослой.
Как же быть, ведь красивой хочется быть уже сейчас?
Прежде всего, постарайся преодолеть собственные страхи и комплексы и полюбить себя такой, какая ты есть на самом деле. Это непросто. Но это единственный выход из ситуации.
Почему же комплекс неполноценности особенно одолевает подростков?
Ты становишься взрослее, организм начинает вырабатывать огромное количество гормонов, резко меняется физический облик, в то время как эмоциональное, да и, что греха таить, интеллектуальное развитие, не поспевает за твоим телом, ты все еще не чувствуешь себя взрослым человеком. Отсюда и невозможность правильно оценить ситуацию, что и вызывает возникновение комплексов.
Что же такое комплекс?
Это болезненное ощущение человеком каких-нибудь своих недостатков, настоящих или мнимых. Многие взрослые имеют комплексы, но в подростковом возрасте они есть у каждого, без всяких исключений. Не верь тем, кто говорит: «У меня таких проблем нет!" Это неправда, есть умеющие скрывать свои комплексы под бравадой: "Вот я какой, мне все нипочем!" На самом же деле они боятся, что кто-нибудь догадается о смятении, спрятанном за внешне невозмутимым видом.
Комплексы могут возникнуть по разным причинам.
Подростки болезненно реагируют на малейшую критику, замечание, даже совет. Взрослый человек, в отличие от подростка, все замечания может пропустить мимо ушей, успокоив себя тем, что его собеседник слишком зол или неумен, а может вступить в спор, чтобы доказать себе и окружающим, что он вовсе не так плох.
Подросток же воспринимает все совсем по-другому: он уходит в себя, начинает заниматься самокопанием, выискивая в себе еще больше недостатков. Поводом служит мысль: «если обо мне так говорят, значит, это действительно правда».
Комплексы могут развиться и потому, что подросток редко слышит от взрослых одобрительные отзывы о себе.
Поводом для возникновения комплексов может быть и мысль, что ты не такая, как все, что существенно отличаешься от своих сверстников.
Комплексы можно преоделеть
Теперь ты знаешь, что комплексы присущи всем подросткам, как девочкам, так и мальчикам. Но нужно помнить, что большинство подростковых проблем разрешаются сами собой по мере того, как человек взрослеет.
Но это не значит, что можно все пустить на самотек.
Нет! Преодолевать комплексы нужно вот по какой причине: если станешь переоценивать свои недостатки, придавать им слишком большое значение, они обязательно зафиксируются в твоем сознании и останутся в нем даже тогда, когда вырастешь.
Взрослые люди порой только потому завидуют, интригуют, совершают подлости и гадости, что ощущают собственную неполноценность, то есть они вовремя не сумели преодолеть свои недостатки.
Покончить с какими бы то ни было комплексами можно двумя способами.
Первый - не обращать внимания на насмешки сверстников и постараться преодолеть свои проблемы, не позволяя себе забывать о том, что пройдет некоторое время и все комплексы растворятся без остатка.
Второй же путь - это постараться полюбить себя такой, какая ты есть.
Постарайся повысить собственную самооценку, потому что низкая самооценка - вот истинная основа комплексов.
П
