i-FitPro.ru

Описание

ДЛЯ КОГО... Этот клуб предназначен для людей которые ВЕДУТ АКТИВНЫЙ, АТЛЕТИЧЕСКИЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! Этот клуб для людей, которые понимают, что личные достижения складываются из четырех компонентов - ГЕНЕТИЧЕСКАЯ ПРЕДИСПОЗИЦИЯ, ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ, РАЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ и АКТИВНЫЙ ОТДЫХ. ЦЕЛЬ... Привлечь внимание еще большего числа людей к АКТИВНОМУ, ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ. ЗАДАЧИ... 1. Познакомить людей, разной половой принадлежности и возраста с основами и продвинутым тренингом, который находится вне рамок традиционных тренировочных комплексов (смотрите "12 недельный тренинг") 2. Познакомить наглядно с принципами техники исполнения упражнений, с индивидуальным расчетом отягощений (смотрите "12 недельный тренинг"). 3. В видеоальбомах показать фрагменты тренинга профессионалов. 4. Дать тезисную информацию о рациональном питании. Показать меню на неделю (адаптированное) для построения мышечной ткани с одновременной потерей жирового компонента тела. 5. Развеять ложные убеждения (заблуждения) как женщин, так и мужчин о телостроительстве. 6. Ознакомить людей с FAQ по спортивному питанию (что есть что), а также ознакомить с ТОПОМ 50 ПРОДУКТОВ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ (не путайте с анаболическими стероидами), которые себя зарекомендовали не на страницах глянцевых журналов, а на мнениях людей, для которых атлетический образ жизни является основой. То есть будет сделан акцент на флагманах спортивного питания. 7. Дать пояснение в каком случае необходимы спортивное питание. Дать примерную стратегию (повседневное меню) для приема спортивного питания (все это смотрите в комментариях к "12 недельному тренингу") 8. И многое другое, что ожидается впереди...