Массаж в городе Евпатория

Описание

Здравствуйте, каждый может приблизительно сформулировать, что такое массаж. Многие смогут даже назвать несколько видов массажа и типов вспомогательного инструментария массажиста, а именно различных массажеров. Но вот переоценить все полезные стороны массажа не сможет никто. Массаж имеет множество классификаций и огромное количество разновидностей, способных удовлетворять те или иные потребности и пожелания людей. Но основной классификацией массажных процедур является отличие массажа по типу решаемых им задач. Таким образом, выделяют: • Гигиенический или косметический массаж. Массаж на предупреждение или реабилитацию определенного спектра заболеваний. Различают: 1. общий. 2. для определенной части тела. • Лечебный массаж. Предназначен для лечения определенного круга заболеваний или используется как сильнейшее реабилитационное средство после травм. Лечебный массаж имеет огромное колличество разновидностей, в зависимость от основной задачи лечебного воздействия: 1. классический; 2. сегментарно-рефлекторный; 3. соединительнотканный; 4. периостальный; 5. точечный; 6. аппаратный; 7. лечебный самомассаж; • Спортивный массаж. Основоположником данного типа массажа является профессор И.М.Саркизов-Серазини, который и выделил 4 основных разновидности: 1. гигиенический, может делать спортсмен самостоятельно вместе с утренней разминкой; 2. тренировочный, предназначен для заряда спортсмена и его тела волей к победе и желанием сражаться. Обычно сопровождается позитивным настраиванием на победу. Методика его проведения строго индивидуальна и чаще всего разрабатывается под руководством личного тренера; 3. предварительный, для восстановления спортсмена перед значительными нагрузками. Имеет 5 стадий: • разминочная, • согревающая, • мобилизирующая, • тонизирующая, • успокаивающая. 4. восстановительный, применим после различных по силе и продолжительности нагрузок. Его задача: • снять повышенное мышечное или психологическое напряжение; • расслабить нервно-мышечный аппарат и добиться максимально быстрого расслабления, а значит и восстановления спортсмена; • снять неприятные или болевые ощущения; • повысить общую работоспособность и максимально продлить ее на высоком уровне.