Описание
...вдали от городского шума,
в объятьях гавани морской,
в уединеньи гор цветущих...
дыханье ветра, волн прибой,
раздолье, свежесть и покой...
песчаный берег, сад с прудами,
здесь, занимаясь вместе с нами,
тот насладится лишь плодами
искусства практики простой,
здоровый дух чей молодой,
Звездой призвания хранимый,
весь устремляясь за мечтой,
в глубины...
регулярные занятия дают:
- для девочек: возможность научиться красиво и пластично двигаться, обрести гибкость и грацию
- для женщин: здоровое и красивое тело, грация и привлекательность, стройная фигура и прекрасное настроение
- для детей и подростков: исправление позвоночника, коррекция осанки, укрепление спины и всего организма, прививание самодисциплины и культуры самостоятельного развития
- для взрослых: овладение базовыми техниками хатха йоги и цигуна для укрепления здоровья, повышения выносливости, пластичности и силы, подвижности суставов, скорости и силы ударной техники для освоения боевых искусств, приобретения навыков оказывать себе первую помощь в случае болей или чрезмерной нагрузки на спину, освоение принципов правильного дыхания.
для детей и взврослых открывается набор в группы: йоги и парной йоги, танцев (искусство Фламенко, пластика), цигун и суставной гимнастики, и лфк (лечебной физкультуры для исправления позвоночника и коррекции осанки у детей).
Подробности на нашем сайте:
http://adhara-workshop.wix.com/adhara
- идеальные условия для плодотворных занятий и здорового отдыха
- опытные преподаватели и творческий подход
индивидуально к каждому
- после занятий всегда есть возможность
свободного посещения теннисного корта,
зала настольного тенниса и
частного пляжа
- вся необходимая инфраструктура для питания и проживания
Контакт:
Email: d.v.goncharov@gmail.com
