Московская средряя школа п.Московского г. Тюмени

Описание

Художественная гимнастика – вид спорта, разновидность гимнастики, соревнования женщин в выполнении под музыку комбинаций из гимнастических и танцевальных упражнений с предметом и без него. Снаряды (предметы) художественной гимнастики: скакалка, обруч, мяч, ленты, булавы. В последнее время выступления без предмета не проводятся на соревнованиях мирового класса. Художественная гимнастика – один из самых зрелищных и изящных видов спорта. Художественная гимнастика – ациклический, сложнокоординированный вид спорта. Основными ее средствами являются: ■упражнения без предмета (равновесия, волны, взмахи, прыжки и т. п.); ■упражнения с предметами (обручем, мячом, булавами, скакалкой, лентой); ■элементы классического танца; ■элементы народных танцев; ■элементы историко-бытовых и современных танцев; ■акробатические упражнения; ■ритмика (упражнения на согласованность движений с музыкой); ■элементы пантомимы; ■элементы основной гимнастики (общеразвивающие, строевые, прикладные упражнения); ■упражнения из других видов спорта.