Hot Iron для самых продвинутых и успешных людей

Описание

HOT - IRON – это уникальная групповая, силовая система тренировки на все группы мышц, составленная немецкими спортсменами и медиками. Основу методики составляют специально разработанные комплексы упражнений с постепенно повыщающейся степенью сложности для людей с разным уровнем подготовки. Преимущества HOT IRON При регулярных тренировках наблюдается значительное сокращение доли жира в организме, заметно повышается работоспособность. Занятия положительно влияют на осанку, укрепляют позвоночник и приводят в тонус все группы мышц. HOT IRON признана одной из лучших программ в мире фитнеса, потому что использует силовую нагрузку, которая, как известно, способствует расщеплению жировой ткани и ее уничтожению. Подобные тренировки защищают иммунную систему, улучшают жировой обмен, обмен углеводов в организме, стимулируют пищеварение, а также улучшают состояние нервной системы и психики. Всего за час, проведенный на тренировке, вы получаете огромный заряд энергии на весь день и непробиваемое чувство уверенности в своих силах. Главное – не бояться взять в руки штангу, и у вас всё получится! Для получения максимального результата очень важно ходить на силовую тренировку регулярно, не пропуская занятий! Тренировка проводится в Alexfitness "Миллениум" Среда в 21 30 и Воскресенье в 10 00. Стоимость проведения занятий - Разовое посещение 250 руб. Блок из 8ми занятий 1600 руб