Поиск
ампути претендинг

ампути претендинг

Подписчики: 203 подписчиков
ID: 72631653

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club72631653

Спортивный клуб Аватар. В спортивном клубе проводятся занятия по следующим направлениям: ▪ Фитнес. ▪ Аэробика (латино, хип-хоп, степ, тайбо, стрип-пластика). ▪ Тренажерный зал (силовой тренинг). ▪ Шейпинг. ▪ Хореография. ▪ Йога, хатха-йога. ▪ Единоборства (дзюдо, айкидо, каратэ, таеквондо, джиу-джитсу). ▪ Танцы (танец живота, современные танцы: хип-хоп, диско, диско-фристайл, рок-н-ролл, contemp с элементами акробатики). ▪ Пилатес. ▪ Массаж, депиляция, фитобар.
Для детей от 3-х лет:
• Современные танцы с элементами акробатики.
• Дзюдо, айкидо.
• Детская профессиональная хореография.
• Эстетическая гимнастика.
Тренажерный зал в спортивном клубе Аватар оборудован самыми современными тренажерами, таким образом, что его посещают и мужчины, и женщины любого возраста и степени подготовленности.
Наш тренажерный зал предоставит возможность выбирать из большого количества силового оборудования, чтобы максимально эффективно воздействовать на те мышечные группы, которые требуют особой проработки.
Используя все многообразие оборудования, вы сделаете тренировки более эффективными, сможете постоянно привносить в них что-то новое и интересное.
Кардиолиния представлена вело- и эллиптическими тренажерами, беговыми дорожками и степперами. Зона свободных весов - штанги и гантели и тренажеры на свободных грузах.
В зале всегда присутствует тренер, не просто дежурный тренер, который наблюдает за Вашей работой, а человек, который рассказывает о методике работы на тренажерах, правильности выполнения упражнений. Если Вам не приходилось посещать тренажерный зал, смело приходите к нам и Вас не оставят без внимания.
Наши тренера имеют специальное образование, а также являются мастерами и кандидатами в мастера спорта.
Помимо подробного рассказа, показа процесса работы на всех тренажерах и корректировки, наши тренеры предложат вам программу, направленную на укрепление вашего здоровья в целом, а также на похудение, набор мышечной массы, улучшение и поддержания мышечного тонуса - что придаст вам еще больше уверенности и активности во всех сферах вашей деятельности.
После тренировки в фитнес-баре есть спортивные коктейли ведущих производителей спортивного питания, а также соки фреш, молочные коктейли, кислородные коктейли, чай, кофе и различные специальные предложения для наших клиентов.
В нашем клубе большой выбор программ силового тренинга. Вы обязательно найдете подходящую для Вашего уровня подготовленности.
Мощную рельефную мускулатуру можно создать только за счет упорной, самоотверженной работы. Но одной только работы недостаточно.
Эффективность силовой тренировки зависит от того, насколько полно и точно применены основные принципы построения системы подготовки. Этими фундаментальными принципами следует овладеть с самого начала.
Эффект силового тренинга появляется благодаря стимулированию мышечных волокон за счет правильного выполнения упражнений, а вовсе не из-за того, что вы станете поднимать максимальный вес, напрягаясь изо всех сил. Следовательно, чтобы добиться наибольших успехов, необходимо следовать профессиональным инструкциям тренера.
Проще сразу найти рациональный способ достижения цели, чем избавляться потом от неправильных методов и начинать все заново.
Приходите в наш спортклуб, и мы обязательно подберем для Вас индивидуальную программу, в соответствии с Вашим уровнем подготовки и желаемым результатом. (0652)51-84-22

Спортивный клуб Аватар

Экспериментальные киносреды у Ди & Ви. Экспериментально - образовательный площадка, в рамках которой мы будем изучать историю кино в домашнем формате просмотров и много экспериментировать с различными видами искусств после просмотра.
Кинопоказы проходят пока в нашей однокомнатной квартире и не являются общественным достоянием, на которое стоит звать всех подряд - вы здесь потому что мы вам доверяем пространство нашего дома и верим что вы будете с ним бережны.
Что будет: просмотр кинофильмов с предварительным рассказом о том где и когда был создан фильм, какие его отличительные особенности, на что стоит обращать внимание (например: построение кадра, крупные планы, музыку, цвета интерьеров и прочее) и последующими экспериментами на тему кино музыка архитектура дизайн тв и радио и мн. другое и обсуждением за чашкой чая
Кого ждем: друзей и близких по духу людей, которым любопытно заглянуть по ту сторону кино и внести свой уникальный контекст-поделиться музыкой с нами, провести мастер-класс по фото видео кулинарии и показать при этом фильм про еду, а не просто прийти на тусовку -так как у нас не тусовка
Дата и время: каждую среду в 20.00 (за исключением отъездов узнавайте заранее) А значит на месте быть не позднее 19.50, чтобы начать вовремя!
Что ожидаем взамен:
- Приносите с собой еду так как за время просмотра все успевают проголодаться можно и сладкое (необязательно плюшки, можно сыров, колбасы, орехов и вообще все чего вам самим хочется) может это будет вкусный чай или кофе, какао или там заморские травы
Правила кинопросмотров:
1. Сообщать заранее о желании прийти на очередной сеанс
2.Приходить вовремя в 19.40-50 (и это очень про уважение ко всем участникам и процессу в целом потому что из-за опоздавших не начинают показ, а приходить во время-нарушать контекст фильма и разрывать просмотр, а значит мешать)
3.Не разговаривать во время кино просмотра
4.Разговоры не о кино переносим на кухню на время антракта перерыва
5.Разговоры о тренинге уместны неуместны (простите, но если будут люди со стороны буду вам сообщать об этом вслух)
6. Приводить людей с собой можно по согласованию с Ви и Ди если люди в контексте
7. Группа является секретной и попросим вас не разглашать о ней особо информацию, потом что наша квартира пока однокомнатная и мы очень бережно к ней относимся потомоу позвали именно вас и никого другого так как верим что и вы сможете относиться к тому что мы делаем и к нашему пространству бережно и уважительно
не готовы
7. Бережное отношение и уважение к пространству нашего дома (не оставлять за собой грязной посуды и мусора так как отдыхать хотят все)
8. Бережно относиться к личным вещам хозяев и особенно к Чайковскому - с ним вы познакомитесь при встрече)) он не любит когда его используют вместо подушки, но любит нежные объятья)
Если все вышеперечисленное не соблюдается-извините, но вы будете исключены из нашего кино комьюнити
Место: м. Бибирево последний вагон из центра из стеклянных дверей налево по лестнице направо пройти до остановки мимо магазина Перекресток
ул. Корнейчука 58
маршрутка (троллейбус 290) до ост. Дом детского творчества-напротив наш дом. Войти в арку и повернуть направо подъезд № 8, этаж первый, по лестнице сразу прямо квартира 252 домофлн 252к2474 звонок не работает-стучите громче!!)
Контакты для связи: 89261811116 Вилена

Экспериментальные киносреды у Ди & Ви

Счастливая семья - идея нового телепроекта. Друзья, как говорится, от создателей проекта СО-ВЫ. ))) Это наше логическое продолжение. По крайней мере, сейчас сердце лежит это делать. Надеюсь, Господь благословит. Оказалось, что у всех сов сейчас все мысли про дела семейные. А хорошая журналистика - это тогда, когда делаешь про то, чем живешь. Давайте делать. Мы попробовали говоить с молодежью, рассказывать о духовных ценностях - сделали, как Бог дал. Но корень непонимания духовных законов лежит в семье. Значит, начем с исследования корней ) Присоединяйтесь.
Предлагаю сделать так: 5 документальных сераилов, героями которых станут сатрые занкомые зрителей - совы и новые участники:
1 - образ мужчины
2 - образ женщины
3 - создание и построение семьи
4 - беременность и рождение детей
5 - воспитание детей
Целевая аудитория - верующие люди.
Жанр - документальное реалити. Не назидательный текст за кадром, а максимум наблюдений.
Линии:
- центральная - собрания семейного клуба4 : 7 матушки Ольги Юревич.
- мнения экспертов (у проекта со-вы много таких друзей появилось)).
- семьи прихода и сов - их рассказ, какие вопросы для них важны, как применяется в жизнь то, что мы открыли для себя на встречах клуба. то что сказано в Святом Писании о семье.
- цитата из Святого Писания
- примеры из жизни святых семей
- соц.опросы на Арбате ( а как без них )))
Вот пока так - это первые мысли. Жду ваших идей и мыслей.

"Счастливая семья" - идея нового телепроекта

Как я встретил вашу маму - MTV студия Кравец. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000-х годов. Сериал отличается нелинейным построением многих серий, когда показывается сначала конец истории, и только затем вся сюжетная линия, приводящая к нему.
Группа для тех кому не нравится перевод от кураж-бамбей! Для кому по душе официальный многоголосый перевод сериала! Смотрите 3 сезона с многоголосым переводом. Кому интересно дальше смотреть - в группе есть остальные сезоны с переводом от Кураж-Бамбей.
Можно скачать торрентом 3 первых сезона с переводом от студии Кравец! Ссылки в группе.

Как я встретил вашу маму - MTV студия "Кравец"

ЗАКРЫТЫЙ МУСУЛЬМАНСКИЙ КЛУБ ПОЛИГАМНЫХ СЕМЕЙ! МНОГОЖЕНСТВО.... Группа для тех, кто знаком с МНОГОЖЕНСТВОМ не понаслышке… для тех, кто живет в полигамном браке, а так же для тех, кто намерен стать второй, третей или четвертой женой или, будучи первой, принять супругу мужа.
ЦЕЛИ ГРУППЫ: 1. Обмен опытом построения счастливых семейных отношений. 2.Психологическая помощь и поддержка друг друга.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАЯВКА НА ВСТУПЛЕНИЕ: личное сообщение администратору группы 1. Причины, по которым вас заинтересовала наша группа 2. Каковы ваши намерения и цели участия в жизни группы. 3. Рассказ о вас и вашей семье.
СЛОВА ДЛЯ ПОИСКА: Ислам, мусульманка, мусульманин,мусульмане, многоженство, брак, семья, жена, первая, вторая, третья, четвертая, супруги, ухти, муж

ЗАКРЫТЫЙ МУСУЛЬМАНСКИЙ КЛУБ ПОЛИГАМНЫХ СЕМЕЙ! МНОГОЖЕНСТВО...