० ० ० ΕΔИНСТВЕННЫЙ В МИНСКЕ СЕМИНАР ПО ХОЛОТРОПНОМУ ДЫХАНИЮ ० ० ०

Описание

ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ – это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, разработанный американскими трансперсональными психологами Станиславом и Кристиной Гроф. Данный метод использует издавна известные человечеству уникальные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии. Вызывая у себя НЕОБЫЧНЫЕ СОСТОЯНИЯ СОЗНАНИЯ с помощью эффективной и безопасной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание, побуждающая музыка и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, участники смогут открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации, и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесноориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе. Среди эффектов холотропного дыхания: - творческие прорывы - освобождение от накопленного стресса - повышение жизненого тонуса - приобретение лидерских качеств - повышение самооценки - избавление от комплексов - духовный рост - преодоление депрессии Ведущий - Алексей Волошиненко. ( Психолог, аспирант НИИ психологии Академии педагогических наук Украины, ведущий специалист и тренер по холотропному дыханию в Киеве. Сертифицирован ассоциацией IBF (International Breathwork Foundation) как тренер по дыхательным психотехникам. За последние четыре года провел около 80 тренингов по холотропному дыханию. Участвовал в международных конференциях, в том числе – со Станиславом Грофом.) Подробную информацию о методе и тренерах можно узнать на сайте http://holotrop.com.ua Программа тренинга: 1) Знакомство 2) Вводная беседа 3) Инструктаж 4) Телесно-ориентированные упражнения 5) Дыхательная сессия 5) Арт-терапевтическая интеграция (рисование мандал) 6) Обсуждение сеанса