Спортивное питание ,Скадовск.

  • Подписчики: 41 подписчиков
  • ID: 95696961
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club95696961

Описание

Гейнер -продукт для тих спортсменів, яким важко набрати мязову масу, він допоможе за короткий термін набрати хорошу масу. Гейнер – углеводно-белковая смесь, где большая часть питательных веществ отводится на долю углеводов (от 50 до 75%). Гейнер включает в себя углеводы различной сложности, для того чтобы организм получал максимальную порцию энергии. Также гейнер содержит протеин (от 25 до 50%) это необходимо для того, чтобы мышцы восстанавливались после тренировки и пополнялся запас аминокислот, израсходованный во время тренинга. К тому же, как известно, белки на порядок лучше усваиваются в комплексе с углеводами