Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club_denzadnem
Описание
Ни для кого не секрет,что Каждый Человек состоит из тела,души и духа. И для того, чтобы наслаждаться этой прекрасной жизнью, мы должны тренировать не только наше ТЕЛО, но и нашу ДУШУ и ДУХ.
В этой группе мы предлагаем вам начать тренировать комплексно свою личность, используя программу totalFit.
Каждый день мы будем работать над развитием нашего тела, для чего будем использовать спортивную программу CrossFit-элитная система фитнеса для различных видов мышц, которая формирует вашу силу и выносливость. Мы чаще будем использовать систему Табата. Для желающих привести свое тело в порядок, рекомендуем.
Мы будем также развивать и нашу душу -эмоции,выбор, воля и наш разум -это все составляющие нашей души, поэтому каждый элемент тренировки будет отражать определенный жизненный принцип и навыки, которые будут развивать нас в комплексе.
И конечно, наш дух! И неважно кто ты-христианин, мусульманин, буддист или другого вероисповедания, а возможно даже атеист, те места Священного Писания, которые мы будем читать являются основой любого духовного человека.
#today_sport и #today_пп для вашего тела
#today_bible для вашего духовного роста
#today_recipe #today_lifehack
#today_beuty для души и тела
а также #today_read, #today_film, #today_preaching и многие другие
Вперед за результатом!
