CrossfiTime

Описание

Еще в 90-х Грег Глассман создал новую систему физической подготовки CrossFit, которая в 2000х взорвала мир спорта и фитнеса своей популярностью. CrossFit – это пересечение различных видов спорта в одном для улучшения эффективности тренировочного процесса и создания действительно самых подготовленных к любой жизненной ситуации людей, а также приобретение и улучшение нашего здоровья, и внешности. Благодаря использованию упражнений из Тяжелой атлетики, Гимнастики, Легкой атлетики и многих других видов спорта человек развивается сбалансировано и навыки которые нам необходимы для поднятия тяжестей также развиты как и умение владеть своим телом. Проще говоря благодаря CrossFit вы станете сильней, быстрей, выносливей, обязательно более гибким, красивыми и здоровыми. CrossFit с каждым днем становится популярней и каждый день появляется новая информация, а наша группа в свою очередь будет помогать вам не отставать от последних новостей из мира CrossFit