Поиск
Клуб дебатов лицея НИУ ВШЭ

Клуб дебатов лицея НИУ ВШЭ

Подписчики: 41 подписчиков
ID: 78062798

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

hselyceum_debates

Описание

Клуб дебатов лицея НИУ ВШЭ

Спортивный клуб Аватар. В спортивном клубе проводятся занятия по следующим направлениям: ▪ Фитнес. ▪ Аэробика (латино, хип-хоп, степ, тайбо, стрип-пластика). ▪ Тренажерный зал (силовой тренинг). ▪ Шейпинг. ▪ Хореография. ▪ Йога, хатха-йога. ▪ Единоборства (дзюдо, айкидо, каратэ, таеквондо, джиу-джитсу). ▪ Танцы (танец живота, современные танцы: хип-хоп, диско, диско-фристайл, рок-н-ролл, contemp с элементами акробатики). ▪ Пилатес. ▪ Массаж, депиляция, фитобар.
Для детей от 3-х лет:
• Современные танцы с элементами акробатики.
• Дзюдо, айкидо.
• Детская профессиональная хореография.
• Эстетическая гимнастика.
Тренажерный зал в спортивном клубе Аватар оборудован самыми современными тренажерами, таким образом, что его посещают и мужчины, и женщины любого возраста и степени подготовленности.
Наш тренажерный зал предоставит возможность выбирать из большого количества силового оборудования, чтобы максимально эффективно воздействовать на те мышечные группы, которые требуют особой проработки.
Используя все многообразие оборудования, вы сделаете тренировки более эффективными, сможете постоянно привносить в них что-то новое и интересное.
Кардиолиния представлена вело- и эллиптическими тренажерами, беговыми дорожками и степперами. Зона свободных весов - штанги и гантели и тренажеры на свободных грузах.
В зале всегда присутствует тренер, не просто дежурный тренер, который наблюдает за Вашей работой, а человек, который рассказывает о методике работы на тренажерах, правильности выполнения упражнений. Если Вам не приходилось посещать тренажерный зал, смело приходите к нам и Вас не оставят без внимания.
Наши тренера имеют специальное образование, а также являются мастерами и кандидатами в мастера спорта.
Помимо подробного рассказа, показа процесса работы на всех тренажерах и корректировки, наши тренеры предложат вам программу, направленную на укрепление вашего здоровья в целом, а также на похудение, набор мышечной массы, улучшение и поддержания мышечного тонуса - что придаст вам еще больше уверенности и активности во всех сферах вашей деятельности.
После тренировки в фитнес-баре есть спортивные коктейли ведущих производителей спортивного питания, а также соки фреш, молочные коктейли, кислородные коктейли, чай, кофе и различные специальные предложения для наших клиентов.
В нашем клубе большой выбор программ силового тренинга. Вы обязательно найдете подходящую для Вашего уровня подготовленности.
Мощную рельефную мускулатуру можно создать только за счет упорной, самоотверженной работы. Но одной только работы недостаточно.
Эффективность силовой тренировки зависит от того, насколько полно и точно применены основные принципы построения системы подготовки. Этими фундаментальными принципами следует овладеть с самого начала.
Эффект силового тренинга появляется благодаря стимулированию мышечных волокон за счет правильного выполнения упражнений, а вовсе не из-за того, что вы станете поднимать максимальный вес, напрягаясь изо всех сил. Следовательно, чтобы добиться наибольших успехов, необходимо следовать профессиональным инструкциям тренера.
Проще сразу найти рациональный способ достижения цели, чем избавляться потом от неправильных методов и начинать все заново.
Приходите в наш спортклуб, и мы обязательно подберем для Вас индивидуальную программу, в соответствии с Вашим уровнем подготовки и желаемым результатом. (0652)51-84-22

Спортивный клуб Аватар

The best RAp Group. ВСЕ ПРО РЕП
Добавляйтесь будем расширять реп культуру!!!!!!!))))))
Ямайский DJ Kool Herc переезжает в Нью-Йорк в конце 1960-ых г. и приносит с собой ямайскую традицию зажигания. которая содержала в себе рассказ из сочиняемых на ходу рифм, исполняемую под минусовку реггей. Он использовал тёрнтейблы (виниловые установки) для сведения двух треков, чтобы создать новый звук. Тогда рэп еще не был известен как рэп, он назвался MCing. Позже Herc направляет своё внимание к ди-джеингу, и передаёт эстафету MCing'a двум своим друзьям, теперь Coke La Rock и Clark Kent общаются с микро. Вместе они составили первую MC команду, и стали известными под именем Kool Herc & The Herculoids.Grand Wizard Theodore был первым ди-джеем, который использовал скретчинг (scratch), который он обнаружил случайно. Практикуясь в искусстве ди-джеинга, он включал свою музыку слишком громко. С тех пор ему присудили премию International Turntable Foundation за создание скретча.Песня Rappers Delight группы Sugar Hill Gang была одной из первых рэп записей. Она стала огромным международным хитом и лучшей 12'' (12-и дюймовой) записью, проданной в количестве более 2-х миллионов копий по всему миру. Это - то, где термин hip hop был впервые употреблён. Группа использовала биты из диско трека Good Times.Использование битов из широкого разнообразия источников, типа джаза, соула, фанка, диско, drum machine и их миксинга ставшее известными как семплирование - является музыкальным ядром хип-хопа.
1982
Grand Master Flash, стоявший у истоков развития скрэтчинга и быстрого миксинга предлагает демонстрационный минус группе под названием Furious Five, группа, содержавшая в себе, пять MC - Melle Mel, Cowboy, Rahiem, Mr. Ness и Kid Creole. Furious Five были убежденны, что демо запись не стоит того, чтобы делать из неё композицию, но запись состоялась и уже чуть больше чем через месяц The Message была продана в количестве более миллиона копий.
1983
Жёсткий анти-кокаиновый сингл White Lines (Don't Do It) записанный Grand Master Flash и Melle Mel, становится классическим рэп гимном и международным хитом. За несколько лет хип-хоп выходит из подполья в мейнстрим.На стиль Afrika Bambaata повлияла немецкая группа под названием Kraftwork. Вдохновленный синглом Trans-Europe Express Afrika Bambaata Assim взял их электронный звук и добавил к нему рэп. Он присоединяется к Soul Sonic, после чего и рождается синтезированный звук электро-рэпа. Planet Rock был огромным хитом, который только в США был продан в количестве 620 тысяч копий. Мало того, что танцевальная музыка сместилась в другую калию, это также позволило родиться новой танцевальной культуре. Появились хип-хоп команды, граффитчики и брейкеры.
1984
14-летняя Roxanne Shante выпускает свой первый сингл Roxanne's Revenge. Сингл с фанковыми битами стал популярным хитом, и был продан в количестве 1/4 миллиона копий только в одной Нью-Йоркской области. После того как пять лет спустя она выпустила свой первый альбом Bad Sister.Run D.M.C. взрывают рэп сцену со своим новым стилем, золотыми цепями и спортивной одеждой, они создают индивидуальный уличный стиль. Группа даже записала песню, посвященную их кроссовкам, под названием My Adidas. Марка одежды была огромной частью их образа, фирма Adidas заплатила группе шестизначную сумму, чтобы они носили их одежду, что сделало Run D.M.C. первой группой спонсируемой компанией одежды.
1985
Группа из Майами 2 Live Crew поражает заголовки средств массовой информации, после того как выходит их альбом As Nasty As They Wanna Be. Альбом становиться первым альбомом в США, который считается непристойным, и группу начинают преследовать иски в судах. Группа апеллировала тем, что они живут в стране построенной на свободе слова, и это их дело

The best RAp Group

ॐ Ом Намах Шивай. Сюжет вращается вокруг Господа Шивы. Сериал начинается с сотворения вселенной и других Дэвов, а затем проводит зрителя через брак Шивы с Сати, смерть Сати, брак Шивы с Парвати, а также рассказы о многих историях, битвах асуров и важных религиозных событиях (таких как создание двенадцати Джьотирлингов). Он заканчивается событиями, описанными в Махабхарате, и благословением героя Арджуны Шивой.
Согласно представлению сериала, материал, использованный для построения сюжета, и сценарий был обширным. Перечисленные источники: Вайю Пурана, Шива Маха Пурана, Сканда Пурана, Линга Пурана, Тантра Чурамани, Валмики Рамаяна, Шветашвар Упанишада, Вамана Пурана, Вараха Пурана, Курма Пурана, Рудра Ямала Тантра, Падма Пурана, Деви Бхагвата Пурана и Бхагвата Пурана. Режиссер Дирадж Кумар, преданный Господа Шивы, курировал девять лет исследований, чтобы гарантировать, что история Ом Намаха Шивай была полной и точной; тем не менее, вступительные титры начинаются с извинений за любые ошибки, которые могли быть сделаны в сериале .

ॐ Ом Намах Шивай

ПРУДБОЙ-ПОЛИТЕХ ИЛИ КАК МЫ ПЫТАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ИЗ ВИНОГРАДОВА ЧЕЛОВЕКА. Посвящается всем кто испытал это на себе: кто спал на досках с гвоздями, которые в первую же ночь ломаются под гнётом Москвичёва. Кто укрывался одеялами, состав которых: ШЕРСТЬ-НАТУРАЛЬНАЯ-0,1%, ПЫЛЬ-99,9%. и лежал на подушках с надписью ВВС из камней. Кто каждый час начищал берцы, понимая что зря он это делает.
Кто хауал то что хауаэтса. Кто заправлял постель и убирал в палатках идэально. Кто до конца дней своих не забудет лейтенанта КАРКАЕВА, который доказал, что всё-таки не вся наша доблестная армия построена на анилингусе. Кто с радостью бежал в 40-ка градусную палатку с криками построения через час, а вбегая в неё и ощущая запах перебродивших виноградовских носков и развязывая берцы слышал нежный голос старшины, что построение всё же через 1 минуту. Кто в ногу шагал в столовую с надеждой выловить в клейстере хоть что-нибудь похожее на еду, но в итоге выпивал только самую вкусную чёрную жидкость с бромом под названием «чай» и так же, в ногу с криками: «радостно на душе весело на душе», шагал обратно. Кто испытывал внеземное наслаждение, с разбегу прыгая в чёрную, с масляными разводами, кристально чистую речку Карповку, ощущая себя, как будто ты выебал тёлку, после того как её уже выебал взвод из девятой казармы без гондонов.
Кто нажирался водки с самогоном и до 3 часов ночи на берегу речки орал во всё горло казачьи песни, хотя планировал выпить перед сном 50 грамм водочки для дезинфекции от дизентерии. Кто просыпался ночью от того что, что соседняя палатка во главе с Сергеем Макаловым бегает вокруг палатки. Кто варил пельмени в 5 казарме при помощи кипятильника в котелке. Кто, разворачивая посылку из дома с едой, ощущал на себе взгляд голодной чайки с волосатыми подмышками. Кто шагал под крики :Relax…..Take it Easy……..на плац и придя туда засыпал на камне и в пыли, да же не подозревая какие мягкие камни в Волгоградских степях. Кто строем шёл в «Круглую рощу» под командованием ананиста Бунина для того, чтобы выкопать большой ров, накрыть его ветками и тупо там лежать и слушать рассказы, о том как последователь Бруса Ли-Жданов всеми частями тела проламывал стены любой толщины. Кто видел как морально опускается и деградирует наш товарищ Юра Виноградов, у которого нет жизненных приоритетов, кроме «беленькой», после которой перчатка надувается. Кто прочесал весь берег реки Карповка в поисках этого же пидараса и слёг с тепловым ударам. Кто слёг в госпиталь и пополнял стройные ряды дизентерийного батальона. Кто вообще срал в прудбойских сортирах, потому что зайти туда было уже подвигом, но это можно выделить вообще в отдельную тему. Кто обоссал палатку еврея Лазовицкого и Иванова
Кто приехал домой и удивлялся что каждый встречный не спрашивает у него сигарету, а потом две, и что на земле валяются пачки ещё от других сигарет, не только «ПЕРЕКУР». Кто , хавая что-нибудь всегда выкидывал то, за что держался.Кто ждал, что вот-вот моя мама прилетит на вертолёте и спасёт нас.кТО ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ ПРЕСЫПКА И КАК ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.
Отдельное спасибо Денису Черенкову, Лёхе Бобровскому и Сергею Москвичёву, что 21 и 22 палатки всегда изобиловали продовольствием. Николаю Эрквания, который не пропускал ни одного обеда ,ужина , завтрака и на нём держалась вся дисциплина в нашей палатке, а так же благодаря Николаю дизентерия не поразила нас! Роману Фетисову, после воспитательной работы которого нашим мамам не было стыдно за нас на присяге, и который помог Иванову найти его шлёпок И ЗА ОРГАНИЗАЦИЮ САМОВОЛКИ. Вихореву за его песню. Дорофею за то что он регулярно ДАВАЛ СВЕТУ НА КИТЕЛЯ, и вообще если бы не его зеркальце не видать нам увольнительных, хоть он и сильно нервничал, когда предирались к его побритости. Галушкину, потому что когда мы приходили уставшими он всегда лежал в 22 палатки и подбадривал нас добрым словом. Отдельное спасибо Ивану Покровскому, который до конца боролся со СМЕГМАЛЬНЫМИ ТЕРМИТАМИ и не сдавался. Так же спасибо тому солдафону, который увёл за собой Винище и мы узнали кто он на самом деле. Спасибо Гвардие-подполковнику Борисову, который не купился за вазу и сделал всё по справедливости
СП

ПРУДБОЙ-ПОЛИТЕХ ИЛИ КАК МЫ ПЫТАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ИЗ ВИНОГРАДОВА ЧЕЛОВЕКА

Всемирный Женский Проект. Всемирный Женский Проект начат, или зачат, русскоязычными женщинами Израиля, России, и США, которые об'единились в желании и намеренеии создать, построить, и развить всемирное сообщество женщин небезразличных к проблемам мира. Более того, поскольку кризис в мире - системный, мы много лет следим как он углубляется и изучаем его причины и все предлагаемые и возможные решения. Занимаемся мы этим более десяти лет. И поскольку в этом мире живем мы, наши семьи, дети, внуки, друзья, и вообще - потому что все люди стремятся к некоему светлому будущему, - мы хотим собрать всех женщин мира для цели помочь миру к такому будущему все-таки прийти. Но на данный момент мы все находимся под угрозой возможности будущего обратного тому, которого мы ждем.
Поэтому, мы вышли в соц. сети, с тем, чтобы привлечь в наше сообщество женщин, желающих вместе с нами организоваться в добрую силу, которая сможет влиять на мир и изменять его в том направлении, которое ведет к добру, любви, взаимосвязи, поручительству, и решению наших общих проблем.
Мы будем появляться в наших постах и лично, рассказывать кто мы такие, и какая у нас цель в жизни. Мы надеемся, что наша общая цель привлечет вас, дорогие женщины всего мира, и вы поможете нам всем в построении некоего сердечного здания, которое станет домом для всех.
Наши рубрики многообразны и будут включать статьи, рассказы, сказки, стихи, видео материалы, юмор, и многое другое. Но содержание всех наших постов будет направлено на то, чтобы помочь нам всем разобраться для чего мы живем и как жить вместе в этом мире дальше - жить безопасно, весело, со смыслом во всем!

Всемирный Женский Проект