N A S T Y A F L Y Y O G A | Екатеринбург |

Описание

Меня зовут Анастасия Я твой тренер и проводник в мир гибкого и здорового тела! Вместе со мной ты научишься: -Гибкости; -Правильной осанке; -Осознанному отношению к своему телу; -Правильной технике дыхания; -Избавляться от негативных эмоций; -Правильно расслаблять мышцы; -Увеличивать диапазон движения; -Эффективно задействовать все группы мышц; Направления: -Классическая растяжка -Растяжка в гамаках -Подкачка+Растяжка в гамаках -Йога в гамаках Подробнее можно узнать в сообщениях сообщества. WhatsApp | Telegram 89024490309