Описание
За 5 консультаций пробуждаю интерес к яркой, наполненной жизни. Даю столько инструментов и техник, сколько сможешь унести🤗
Я, Наталия Золотарева – психолог, сексолог, специалист по психосоматике телесный терапевт.
Если Вы зашли на мою страницу, значит это не случайно. Вы в поиске поддержки, вдохновения, помощи? Заинтересуетесь и останетесь - буду рада с Вами познакомиться и помочь.
📍 Моя цель – простым языком рассказать Вам, как выйти из любой ситуации, быть здоровым, построить адекватные отношения и чувствовать себя лучше.
⚡ С чем я могу помочь (с какими запросами работаю):
✔ не складываются отношения,
не можете найти партнера для отношений,
✔ не понимаете, что с Вами не так,
✔ часто конфликтуете с близкими,
✔ Вам плохо, ничего не радует, живете в состоянии «ничего не хочу или не знаю, чего я хочу»,
✔ Вам страшно, или Вы постоянно думаете об одном и том же, делаете одно и тоже и ничего не можете изменить,
✔ Вам важно, что о Вас думают и хотят от Вас другие, часто чувствуете себя виноватым/ой,
✔ потеря близкого (смерть, развод, измены, завершение отношений) не знаете, как это пережить
✔ Вы постоянно переедаете, «живете рядом с холодильником», диеты не помогают, потом все равно вес возвращается,
✔ Вы неудовлетворенны жизнью, чувство одиночества не покидает Вас, Вы неуверенны в себе
✔ Ваше тело не здорово
✔ У Вас частые эмоциональные перепады (чувство виды/стыда/обиды/неудовлетворенности итд)
✔ Не хватает жизненной мотивации и прочее…
Работая со мной, Вы обретете опору внутри себя, станете зрелой, осознанной личностью, улучшите качество своей жизни во всех сферах.
⚡ Благодаря консультации Вы:
1. Получите четкие знания и простые в применении техники самоподдержки
2. Увидите ситуацию по-новому
3. Найдете ограничивающие убеждения, увидите сложившиеся сценарии и поменяете стратегию
4. Улучшите качество своей жизни и сможете добиться большего
5. Получите новые стратегии поведения в любых сложных ситуациях, узнаете, как себя вести
6. После разбора ситуации Вы с легкостью составите план действий и будете более вверенными в себе
7. Примите себя таким, какой Вы есть, раскроете себя, как личность
8. Научитесь новым реакциям, будете чувствовать себя в безопасности в тех ситуациях, где раньше испытывали дискомфорт
9. Уйдет тревога и беспокойство об будущем, появятся силы и желание действовать, менять ситуацию.
10. Узнаете, каким образом Вы формируете болезнь и как обрести здоровье. Узнаете, как работает психосоматика и что с этим делать.
И наконец – сможете самостоятельно принимать важные для Вас решения!!!
⚡ Как проходит консультация:
Я буду задавать Вам вопросы: иногда простые для прояснения ситуации, иногда сложные, где Вам придется посмотреть внутрь себя и найти там ответ. От Вас потребуется честность (в первую очередь перед собой), открытость, искренность и желание разобраться в себе, находя причины своих проблем.
⚡ Зачем мне нужен психолог?
Для обращения к психологу не обязательно иметь четкую психологическую проблему. Работа с психологом помогает найти гармонию в себе, улучшить отношения с близкими и партнером и, главное, ощущать себя в гармонии с миром и с самой собой. Психолог нужен тогда, когда у вас хроническое ощущение неудовлетворенности и отсутствие счастья, хотя вроде бы все нормально.
⚡ Как долго нужно посещать психолога?
Здесь нет правил.
Все очень индивидуально и зависит от сложности запроса и вашего желания разобраться в вопросе. Как показывает практика, то в среднем месяца -двух достаточно. У кого-то начинаются положительные изменения уже и после 1 сеанса, а кому-то нужно больше времени, чтобы запустить процесс изменений.
