Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
sportpregnansy
Описание
Привет!
Рада приветствовать тебя на страничке для спортивных и здоровых будущих мамочек🤰🏼
Если ты здесь, значит заботишься не только о своей красоте и здоровье, но и о будущем малыше😍
Меня зовут Людмила Котова и я фитнес-тренер универсал с опытом работы более 10 лет. Последние 2 года я пропагандирую растяжку: живу, дышу ей😄
(Подробнее об этом на моей личной страничке: vk.com/ms.perova )
В беременность я обнаружила минимальный уровень полезных и правильных упражнений для данной категории женщин в сети 🤷🏼♀️и решила эту проблему исправить
Здесь ты найдёшь видео-упражнения которые особенно нужны беременным, а также статьи о пользе, показаниях и противопоказаниях тренировок в беременность.
Сейчас я тренер в декрете и уже мамочка сыночка😊
