Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

ПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ НА ПРОДУКЦИЮ ОРИФЛЕЙМ И ВЭЛНЭС. В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда быть полным сил. Продукция Вэлнэс — это простые и эффективные решения, которые помогают справляться с безумным ритмом будней и всегда оставаться здоровым и энергичным.Мы с гордостью представляем продукты Вэлнэс от Орифлэйм для всех возрастов и любого образа жизни: уникальные комплексы «Вэлнэс Пэк», разработанные с учетом особенностей женского и мужского организмов, серию «Нэчурал Баланс», в которую входят супы, смеси для коктейлей и протеиновые батончики, а также серию продуктов Вэлнэс для детей.
В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда...
Sponser Sport Food. SPONSER SPORT FOOD - ведущая Швейцарская компания, производящая спортивные продукты, основана в 1988 году. Специализация: высококачественное элитное питание для спортсменов и функциональные пищевые добавки (бады). Используемое сырье и производство продуктов подвергаются строжайшему контролю качества. Здоровое правильное питание наивысшего качества по стандартам ЕЭС. Отличается необыкновенным натуральным вкусом! Протеиновые (пауэр) и энергетические (энерджи) коктейли для тренировок и соревнований, гейнеры, стимуляторы, оздоровительные продукты велнесс фит-н-велл (фитэндвел), регенерация мышечных тканей, восстановление после тренировок, похудение и коррекция (снижение) веса тела. Заинтересованность в применении самых последних достижений и открытий нутрициологии и спортивной диетологии, высокий уровень инноваций и прочное положение на рынке делают СПОНСЕР СПОРТ ФУД безусловным отраслевым лидером. В спортивных залах, стадионах, бассейнах, теннисных кортах, фитнес-клубах и пейнтбол-кортах спортсмены с воодушевлением говорят: СПОНСЕР — это спонсор нашего здоровья и чемпионских результатов!СПОНСЕР СПОРТ ФУД представляет оздоровительные функциональные продукты, оптимальным образом удовлетворяющие потребности успешных спортсменов – от аэробики и фитнеса, пауэрлифтинга и бодибилдинга до профессионального спорта, ориентированного на высшие достижения. Ежегодно СПОНСЕР СПОРТ ФУД обеспечивает своей продукцией свыше 230 основных кубковых спортивных соревнований и чемпионатов мирового уровня через официальных поставщиков спортивного питания. Официальный представитель SPONSER SPORT FOOD в России и странах СНГ.
SPONSER SPORT FOOD - ведущая Швейцарская компания, производящая спортивные продукты, основана в 1988 году. Специализация: высококачественное элитное питание...
ШВЕДСКИЙ СПА-САЛОН. Спа-салон на дому.Спа-продукция Шведского производства компании Орифлэйм.Доставка по всей России.Срок доставки 3-7 дней (в зависимости от региона). Внимание: доставка платная. Снизить стоимость доставки на 20% и более можно, сделав самостоятельный заказ по ссылке: https://clck.ru/YwXZoВэлнэс от Орифлэйм – это не просто линейка продуктов здорового питания – диетические супы, коктейли, протеиновые батончики, абсолютно сбалансированные по составу необходимых человеку элементов: белков, жиров и углеводов, – это и жизненно важные для каждого человека витамины, микроэлементы, антиоксиданты. Красота изнутри, рекомендованная НИИ РАМН.Туалетная вода и духи в компании представлены более чем 360-ю ароматами. Это и уже полюбившиеся всеми классика Джорадни Голд, и новая постоянно пополняющаяся коллекция. Найди свой аромат!Шведская линейка СПА зарекомендовала себя положительно. Линейка СПА-продукции - это экономичная цена и восхитительное качество. Аромат коллекции «Шведский SPA-салон» дарит умиротворение и способствует глубокому расслаблению.Смеси эфирных масел Mind & Mood - масла для ароматерапии разработаны на основе натуральных ингредиентов и прошли научное тестирование, чтобы помочь тебе совладать с эмоциями. Искусно смешанные формулы с чистейшими эфирными маслами состоят из 100% натуральных ингредиентов, собранных без вреда для окружающей среды. Эффективные и легкие в использовании – узнай подробнее в сообщениях сообщества, как эфирные масла могут улучшить эмоциональное состояние.Для заказа и индивидуальной скидки обратись в сообщения сообщества или закажи самостоятельно по ссылке: https://clck.ru/YwXZoОставляйте ваши вопросы в комментариях к постам и сообщения сообщества.
Спа-салон на дому. Спа-продукция Шведского производства компании Орифлэйм. Доставка по всей России. Срок доставки 3-7 дней (в зависимости от региона)....
Daily Delicious. Сбалансированный протеиновый коктейль Daily Delicious Beauty Shake с комплексом нутриентов и коллагеном для ежедневного поддержания красоты и здоровья.
Сбалансированный протеиновый коктейль Daily Delicious Beauty Shake с комплексом нутриентов и коллагеном для ежедневного поддержания красоты и...
Фитнес Клуб ГАРМОНИЯ Пос.Трудовое (Угольная). Уважай себя - ходи в лучший фитнес клуб!!! Стройным и спортивным, красивым и здоровым, радостным и живущим в гармонии с окружающим миром сегодня быть модно! Индивидуальный подход и особое внимание квалифицированного тренерского состава к каждому посетителю и посетительнице! Занимайтесь с улыбкой и в удовольствие!!!Тренажёрный зал с большим разнообразием новых тренажёров линейки FOREMAN, профессиональное кардио оборудование (Германия). Гантельный ряд до 50кг Инфракрасная сауна (очень полезная для организма) - удобно расположена в раздевалках и входит в стоимость абонементов (то есть, при покупке абонемента, либо разового посещения - посещение инфракрасной сауны БЕСПЛАТНО). В баре спортивное питание, кислородные и протеиновые коктейли, соки и воды. Косметика для солярия. Продажа СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ желающим!Вертикальный солярий (Германия) - установлены новые коллагеновые лампы.
Уважай себя - ходи в лучший фитнес клуб!!! Стройным и спортивным, красивым и здоровым, радостным и живущим в гармонии с окружающим миром сегодня быть...
Wellness by ORIFLAME. ❗ WELLNESS - протеиновые коктейли для баланса веса и здорового питания💊 Wellness - комплексные витамины для взрослых и детей💪 Wellness - нутрикомплекс для волос и ногтей‼ WELLNESS - МОЛОДОСТЬ, СИЛЫ, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, БОДРОСТЬ, ЖИЗНЬ!
❗ WELLNESS - протеиновые коктейли для баланса веса и здорового питания 💊 Wellness - комплексные витамины для взрослых и детей 💪 Wellness - нутрикомплекс для...
Стройная фигура, красота и здоровье с Wellness!. WELLNESS - протеиновые коктейли для баланса веса и здорового питанияWellness - комплексные витамины для взрослых и детейWellness - нутрикомплекс для волос и ногтей WELLNESS - МОЛОДОСТЬ, СИЛА, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, БОДРОСТЬ, ЖИЗНЬ!
WELLNESS - протеиновые коктейли для баланса веса и здорового питания Wellness - комплексные витамины для взрослых и детей Wellness - нутрикомплекс для волос...
МЕЗОМОРФ магазин спортивного питания. Магазин МЕЗОМОРФ предлагает своим клиентам лучшие бренды спортивного питания из США и Европы. Большой выбор протеиновых батончиков, напитков, белковых коктейлей, жиросжигателей и предтренировочных комплексов. Помимо спортивных добавок имеется широкий ассортимент БАД для здоровья, молодости и красоты, такие как Омега-3, коэнзим Q10, витаминно-минеральные комплексы, средства для суставов и связок и многое другое.
Магазин МЕЗОМОРФ предлагает своим клиентам лучшие бренды спортивного питания из США и Европы. Большой выбор протеиновых батончиков, напитков, белковых...
Шопинг лежа на диване с nl. ПРОДУКЦИЯ #NL - ЭТО ПРЕЖДЕ всего КАЧЕСТВО! ЭКОНОМИЧНОСТЬ! ЭКОЛОГИЧНОСТЬ!Расскажу обо всем понемногу :От серии для волос #occuba перестают выпадать волосы, они укрепляются и блестят, как после салона!Зубная паста #SKLAER.С этой пастой ваши зубы станут заметно белее, паста уменьшит бактериальный налет на зубах и языке, устранит саму причину неприятного запаха!От Косметики #BELOVED у вас никогда не будет прыщей и аллергии! Любая девушка/женщина от нее придет в восторгC #EnergyDiet или #EnergySlim вы действительно похудеете на 5-10 кг. Похудеете без вреда для здоровья, все компоненты растительные, множество минералов и витаминов, а также без изнурительных диет#Fineffect - средства для дома. За них всегда себе сами скажете спасибо или скажут спасибо ваши мамы, однозначно! Плюс ОЧЕНЬ экономичен в использовании.Хватает ОООчень надолго в отличие от химии со сплошными ПАВ и SLS, которые легко найдете на прилавках магазинов. А по сути переплачиваете, т к магазинные очень быстро расходуютсяC #EnergyPro ты всегда будешь в отличной спортивной подтянутой форме. А вообще протеин необходим абсолютно, каждому человеку, т к это белок! А белка в нашем организме не хватает, даже если бы мы каждый день кушали мясо. А протеиновые коктейли и батончики - отличный выход из ситуации#Enerwood - различные чаи, в том числе оздоровительные фито-чаи, морсыГотовые полезные завтраки (мюсли и гранула).
ПРОДУКЦИЯ #NL - ЭТО ПРЕЖДЕ всего КАЧЕСТВО! ЭКОНОМИЧНОСТЬ! ЭКОЛОГИЧНОСТЬ! Расскажу обо всем понемногу : От серии для волос #occuba перестают выпадать...
Herbalife-независимый партнер (Смоленск). 10 советов, как эффективно снижать вес.Простые советы от людей, которым удалось не только эффективно сбросить лишние килограммы, но и поддерживать себя в форме на протяжении многих лет.1. Спите не менее 8 часов в сутки. Удивлены? А зря, ведь согласно последним исследованиям диетологов, хронически недосыпающий человек съедает примерно на 50% больше калорий, чем ему требуется для ежедневного употребления. Выработка гормона голода (грелина) при недостатке сна нарушается и даже во время плотного завтрака сигнал о насыщении поступает нам в мозг с запозданием, а значит, чувство насыщения наступит только после последующего перекуса, и лишние калории отложатся там, где мы меньше всего их ждем. Также во сне, когда наш мозг отдыхает, организм работает, клетки восстанавливаются и очищаются, затрачивая при этом калории. Так что похудение во сне – не миф, а чистая правда. Советуем попрактиковать и вам! 2. Скажите «нет!» диетам. Диеты (а именно ограничение себя в потреблении пищи, а то и полное голодание) приведут скорее к нарушению метаболизма, чем к скорейшему похудению. Да, после изнуряющей диеты вы похудеете на пару-тройку килограмм, но как только вы прекратите мучить себя 1% кефиром дважды в день, вы вернете ушедшую тройку и наберете еще парочку килограммов в течение полугода. Диета – это, в первую очередь, стресс для организма, ведь худеть нужно постепенно и с умом, не ограничивая себя в потреблении полезных веществ и витаминов, а наоборот используя рацион сбалансированного питания. Привычные килограммы – это неотъемлемая часть вашего тела и как только вы решите резко от них избавиться, ваше организм так же резко начнет пытаться их вернуть. Как же тогда похудеть и не ограничивать себя в приеме пищи? Читайте следующие советы от тех, кому это успешно удалось. 3. Выработайте правильные привычки. Мы то, что мы едим. И это еще одна чистая правда. Вот несколько советов, как нужно изменить свой рацион, чтобы распрощаться с нежелательными боками и лишними сантиметрами в талии без голодания: • придерживайтесь методики сбалансированного питания: вы должны есть не менее 5 раз в день, перекусы должны быть только из полезной пищи; • откажитесь от приема алкогольных напитков, ведь алкоголь является высококалорийным продуктом; • фрукты, богатые клетчаткой, и йогурты рекомендуется кушать только в первой половине дня, принимая такие продукты в утренние и дневные часы, ваш желудок настроится на правильную работу на весь день; • не забывайте об утреннем приеме пищи, так как правильный завтрак ускоряет обмен веществ после сна, восполняет запас макро- и микронутриентов и обеспечивает вас чувством сытости на несколько часов. 4. Замените вредные продукты на полезные. Хорошо изучите свои вредные привычки в питании и попробуйте сделать их полезными. Если вы едите много сладкого, например, шоколада, замените молочную плитку на темную, где содержится больше какао бобов и меньше сахара. Исключите из рациона мучные продукты: сдобы, круассаны и бабушкины пирожки – главные враги для нашей фигуры! Конфеты замените на орехи и сухофрукты (финики, курага, чернослив, инжир), а сладкую газировку на воду без газа с добавлением Растительного напитка на основе алое от Herbalife, свежевыжатый сок или Травяной напиток. Поверьте, это не только полезно, но и очень вкусно. 5. Сделайте белок основой вашего сбалансированного питания. Процент белков, получаемых организмом, должен составлять до 30% от всего рациона. Почему это так важно? Белок является основным строительным материалом для нашего тела, также он обеспечивает дыхание, обмен веществ и защитные функции организма. К тому же, он продлевает чувство сытости, что не позволяет нам переедать. Основные продукты, содержащие белок: постное мясо, птица, рыба, молочные продукты, протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife и протеиновые батончики. 6. Контролируйте свое окружение. Нет, речь не о людях, а об окружающей вас еде. Следите за тем, чтобы на
10 советов, как эффективно снижать вес. Простые советы от людей, которым удалось не только эффективно сбросить лишние килограммы, но и поддерживать себя в...
◄EVOLUTION SPORT РУСАНОВКА►. «EVOLUTION SPORT» - это первый современный спортивный клуб на Русановке. Это идеальное место для тренеровок как профессиональных спортсменов, так и новичков в мире спорта. По техническому оснащению наш спортзал не уступает ведущим фитнес клубам Киева. В клубе установлена сверхсовременная линия тренажеров VASIL GYM и SportsArt.Квалифицированные тренеры помогут Вам составить план тренеровок, дадут индивидуальные рекомендации в зависимости от ваших нужд, проведут вводные курсы и персональные занятия.В клубе работает фитнес бар, где Вам приготовят протеиновые коктейли, свежевыжатые соки, кофе. Для поклонников бодибилдинга предлагаем спортивное питание от лидеров индустрии Muscletech, Dymatize, Optimum Nutrition и других ведущих производителей по конкурентным ценам.Ждем Вас по адресу:Киев, бульвар Давыдова, 12Работаем без выходных с 08:00 до 22:00Телефон 223-17-01
«EVOLUTION SPORT» - это первый современный спортивный клуб на Русановке. Это идеальное место для тренеровок как профессиональных спортсменов, так и новичков...

Модные тренды и стиль

🎄 Зимние тренды ⛄ 2018 ⛄ AliExpress 🎄. ВСЕ ЧТО НУЖНО ЭТОЙ ЗИМОЙ ^=^ #Все_самое_новое_уже_здесь#Самая_быстрая_доставка#Самая_лучшая_цена
ВСЕ ЧТО НУЖНО ЭТОЙ ЗИМОЙ ^=^ #Все_самое_новое_уже_здесь #Самая_быстрая_доставка...
Art Simple Nail. Самые новые идеи и тренды маникюра 2017 года. Красивые ногти на любой случай жизни. Гель-лак, шеллак.Смотрите отсортированные альбомы с фото маникюра:▶ Модный дизайн ногтей 2017 с видео-уроками - https://vk.com/album-63021806_240508687▶ Весенний маникюр 2017 с веточками, цветами и т.д. - https://vk.com/album-63021806_242822343▶ Фото-уроки маникюра (МК) - https://vk.com/album-63021806_244954472▶ Самый востребованный дизайн ногтей 2017 с камифубиками - https://vk.com/album-63021806_238715440▶ Френч. Классический белый французский маникюр гель-лаком, идеи 2017 - https://vk.com/album-63021806_238878023▶ Идеи маникюра с битым стеклом - https://vk.com/album-63021806_231435951▶ Очень много вензелей в разных техниках - https://vk.com/album-63021806_242384925▶ Хромовый, зеркальный и голографический маникюр, фото новинки - https://vk.com/album-63021806_238137030▶ Белый маникюр, фото - https://vk.com/album-63021806_235652653▶ Черный маникюр, гель лак фото - https://vk.com/album-63021806_235152870 ▶ Серый маникюр - https://vk.com/album-63021806_236679029▶ Красный маникюр, самые новые фото - https://vk.com/album-63021806_235302335▶ Бордовый маникюр - https://vk.com/album-63021806_239427154▶ Синие ногти - https://vk.com/album-63021806_235430440▶ Голубой дизайн ногтей - https://vk.com/album-63021806_235678449▶ Бирюзовый маникюр - https://vk.com/album-63021806_236959766▶ Идеи Фиолетового и Сиреневого маникюра - https://vk.com/album-63021806_235863340▶ Розовый маникюр с дизайном - https://vk.com/album-63021806_235504775▶ Нюдовый/бежевый маникюр - https://vk.com/album-63021806_236236336▶ Коричневый маникюр, идеи - https://vk.com/album-63021806_236974713▶ Желтый маникюр, яркие ногти - https://vk.com/album-63021806_235246272▶ Оранжевый маникюр - https://vk.com/album-63021806_237323845▶ Зеленый маникюр - https://vk.com/album-63021806_236748491▶ Идеи маникюра с бабочками - https://vk.com/album-63021806_237924471▶ Самые лучшие идеи дизайна ногтей с Кошачьим глазом - https://vk.com/album-63021806_224856598▶ Нежный маникюр в пастельных тонах - https://vk.com/album-63021806_238345164▶ Дизайн ногтей с декоративной лентой - https://vk.com/album-63021806_234727566▶ Маникюр с конусными стразами - https://vk.com/album-63021806_240526285▶ Дизайн ногтей в стиле Sweet Bloom, идеи - https://vk.com/album-63021806_237678915▶ Романтический маникюр с сердечками на День Влюбленных - https://vk.com/album-63021806_241624642▶ Дизайн ногтей в стиле Свитер, Вязка - https://vk.com/album-63021806_224740282▶ Идеи маникюра со стразами Белый опал - https://vk.com/album-63021806_242160154▶ Летний маникюр 2017 с фруктами, морем, зверушками и т.д. - https://vk.com/album-63021806_245080052▶ Зимний маникюр со снежинками, пейзажами и Новогодними идеями - https://vk.com/album-63021806_225074378▶ Осенний маникюр с пожелтевшими листьями, желудями, каплями и т.д. - https://vk.com/album-63021806_236413680▶ Геометрический дизайн ногтей - https://vk.com/album-63021806_243240952Все видео-уроки маникюра Вы можете найти на канале: http://www.youtube.com/user/artsimplenail
Самые новые идеи и тренды маникюра 2017 года. Красивые ногти на любой случай жизни. Гель-лак, шеллак. Смотрите отсортированные альбомы с фото маникюра: ▶...
Decorum- интернет магазин женской одежды. Будьте всегда прекрасны и изящны!!!На нашем сайте представлены: Модная и практичная женская одежда - платья, костюмы, футболки, изделия от украинских дизайнеров, модели офисного дресс-кода (42-60 размеры), турецкий трикотаж, спортивные костюмы и крупноразмерная одежда для женщин;Изделия для мужчин – футболки мужские, недорогие спортивные костюмы, жилеты, демисезонные и зимние куртки;Женская и мужская обувь – оригинальные босоножки, туфли, ботинки, слипоны, кеды, кроссовки, сапоги, которые порадуют внешним видом и качеством;Патриотические блузы, украинские платья, сарафаны, сорочки, вышиванки женские и мужские, сумки с патриотической символикой;Детские и взрослые карнавальные, маскарадные костюмы разных персонажей;Ролевые эротические наряды для взрослых;Рюкзаки школьные, спортивные и туристические, женские сумки и клатчи с принтами;Огромный выбор товаров для детей – сотни позиций детской верхней одежды и товаров для новорожденных, а также наряды для мальчиков и девочек;Подарки любимым – оригинальные подушки. В интернет магазине недорогой женской одежды, а также семейного шопинга вы найдете широчайший ассортимент качественных и актуальных товаров. Мы выполняем поставки от производителей изделий в Польше, Турции, Украине, а также Китае, всегда контролируем качество и состав, заботимся об удобстве и стиле наших покупателей. У нас вы всегда можете купить стильные новинки и подарки любимым, обновить гардероб к новому сезону, выбрав лучшие товары для всех своих близких, и не потратив на это много денег и времени. Карточки товаров содержат подробную информацию, цену, крупные фотографии.Почему стоит купить одежду, обувь и аксессуары в нашем интернет-магазине: Мы гарантируем качество, оригинальность и соответствие представленной в каталоге продукции;Наши модели идут в тренде с предстоящим сезоном, а новинки порадуют элегантностью, хорошим стилем, выгодной ценой.Быстрая помощь онлайн-консультанта поможет определиться с заказом и оформить его, оплатив картой Приватбанка, или получив с 80%-м наложенным платежом (в случае предоплаты 20%).Доставка одежды выполняется любыми транспортными компаниями, при этом отправка через Укрпошту бесплатная, а доставка Новой Почтой и на Приватбанк – бесплатна при покупке товаров на сумму свыше 2000 грн. Таким образом, подобрав необходимые вещи для своей семьи, можно получить их с бесплатной доставкой во все регионы Украины по удобному адресу отделения.
Будьте всегда прекрасны и изящны!!! На нашем сайте представлены:   Модная и практичная женская одежда - платья, костюмы, футболки, изделия от украинских...
University jackets/ Университетская куртка. Такая куртка имеет несколько названий: letterman, baseball jackets, или varsity. Но внешний вид её остаётся неизменным вот уже несколько десятилетий, и до сих пор является модным трендом. Мы представляем вашему вниманию замечательные курточки на осеннее, зимнее и весеннее времена года. Они сочетают в себе высокое качество и приемлемые цены!Ознакомиться с подробным описанием самой куртки и всех её деталей вы можете здесь:http://vk.com/album-45660727_165371704Наши куртки на моделях:http://vk.com/album-45660727_165628157Внимание!!Мы продаём куртки партиями. То есть НЕ на одного (!!) человека, а от 10 и больше!Убедительная просьба, не умолять администратора продать 1 куртку :)Уговаривайте одногруппников, друзей по университету, своих друзей приобрести куртки всем вместе! Чем больше народу, тем они дешевле!!Гордитесь своим университетом, друзья мои!!!Работаем по Москве!!Табличка размеров:http://vk.com/topic-45660727_27322981Цены:http://vk.com/topic-45660727_27406169По поводу цены за доставку нужно будет договариваться с админом. Параметры:http://vk.com/topic-45660727_27406193Пожалуйста! по всем вопросам в ЛС сюда:http://vk.com/id27506124
Такая куртка имеет несколько названий: letterman, baseball jackets, или varsity. Но внешний вид её остаётся неизменным вот уже несколько десятилетий, и до...
Хомуты ! Шарфы !. Такой модный аксессуар станет отличным дополнением к зимней курточке или кардигану. Он украсит собой кашемировое пальто и преобразит любую зимнюю одежду. Его необычная форма и масса достоинств заставили мировых дизайнеров сделать его трендом современных коллекций. Но Вам не обязательно покупать шарф хомут в магазине, его можно заказать у нас .
Такой модный аксессуар станет отличным дополнением к зимней курточке или кардигану. Он украсит собой кашемировое пальто и преобразит любую зимнюю одежду....
Зимняя Школа PR. Актуальные тренды современной коммуникации: новые возможностиТренд, бренд и креативВ настоящее время термины PR заняли важное место в лексиконе современного специалиста. Тренд, бренд и креатив – много ли мы знаем об этих понятиях? Насколько уместно их применение в российской действительности? В рамках Зимней школы рассматривалась суть терминов и тенденции их применения. Это может быть полезно не только для специалиста в области связей с общественностью, но и для человека, который хочет ориентироваться в медиа пространстве, создавать поле для эффективного общения и позиционировать себя как успешного коммуникатора. Зимняя школа PR - это проект, который позволяет научиться, как продвигать себя, свой проект и регион. Специалист практически любой области должен владеть навыками управления, коммуникации и создания собственного положительного имиджа. Подробнее:info@press-publika.ru
"Актуальные тренды современной коммуникации: новые возможности" Тренд, бренд и креатив В настоящее время термины PR заняли важное место в лексиконе...
Грелка для рук - Power Bank. Новинка🧨-Тренд этой зимы❄️. 🌞Согреет тебя в зимние холода. 🔋Зарядит твой гаджет📲 в любом месте и в любое время. Для заказа обращаться:👋Сообщения сообществу или админу👋WhatsUp 89268710745
Новинка🧨-Тренд этой зимы❄️. 🌞Согреет тебя в зимние холода. 🔋Зарядит твой гаджет📲 в любом месте и в любое время. Для заказа обращаться: 👋Сообщения...
🔷ПАРАДИЗ🔱ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ🔷. ⚀Головной убор в мужском гардеробе играет важную роль не только в соответствии со своим функциональным назначением; он еще и является существенной частью имиджа.Головные уборы для мужчин сезона 2017 соответствуют основным модным тенденциям и выдержаны преимущественно в стилях casual, милитари и классическом с элементами ретро, а также авангардном. ⚁Наиболее распространенным трендом являются кепки и фуражки,восьмиклинки.Самым универсальным зимним убором являются, без сомнения, трикотажные шапочки. Круглые однотонные модели просты, лаконичны и очень элегантны; они подойдут к любому стилю одежды, в том числе и классическому. ⚂Теплая шапка, без сомнения, присутствует в гардеробе даже тех мужчин, которые предпочитают обходиться без нее вплоть до арктических морозов.С давних пор они были показателем общественного статуса мужчины, играли важную роль в этикете. В настоящее время стильный головной убор – это показатель образа жизни, хорошего вкуса и умения следить за собой, в определенной степени, и уровня успешности✔👌👏
⚀Головной убор в мужском гардеробе играет важную роль не только в соответствии со своим функциональным назначением; он еще и является существенной частью...
GBK-cross | Интернет магазин кроссовок. GBK-cross - интернет магазин мужских и женских кроссовок 👟Мы работаем на прямую с фабриками. Наш товар лучший по качеству и цене на рынке, у нас нет посредников, товар идёт в оригинальной коробке на прямую от производителя 🔥Доставляем по всей России ✅По всем интересующим вас вопросам - пишите в сообщения💻Либо звонить по номеру👇📱У нас: кроссовки, кроссовки зимние, летние кроссовки, кроссовки на осень, Force, Jordan, Nike, New balance, удобные кроссовки, модные кроссовки, современные кроссовки, кроссовки летние, женские кроссовки, кроссовки мужские, кроссовки на лето, недорогие кроссовки, удобные кроссовки, спортивные кроссовки, кроссовки Nike, кроссовки Jordan, кроссовки тренд
GBK-cross - интернет магазин мужских и женских кроссовок 👟 Мы работаем на прямую с фабриками. Наш товар лучший по качеству и цене на рынке, у нас нет...
OPIUM | МАГАЗИН ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ БИРСК. МАГАЗИН ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ OPIUM. • Футболки. Являются базовым верхом во множестве стилей. • Джинсы. Никогда не выходят из трендов и почти всегда составляют низ повседневных образов.• Классические брюки. Брюки подходят как для деловой встречи, так и для свидания, поэтому хотя бы одна пара встречается в любом женском гардеробе.• Блузы. Идеальный вариант для выхода на работу и прогулок с друзьями. • Платья. Незаменивая вещь в женском гардеробе, подходит для праздников, корпоративов, прогулок и тд. • Спортивные костюмы, удобные для повседневных дней. • Горнолыжки. • Куртки зимние, весенние, демосезонные. Мы находимся по адресу: ул.Интернациональная 157вТСК Бирь, 3 этаж
МАГАЗИН ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ OPIUM. • Футболки. Являются базовым верхом во множестве стилей. • Джинсы. Никогда не выходят из трендов и почти всегда составляют...
Постельное бельё. Украина. Самые низкие цены. Постельное белье ТМ VILUTA * Ткань:ранфорс и ранфорс-платинумСостав: 100% хлопокСтрана производитель: УкраинаРасцветки: согласно каталога Ранфорс (ranforce) – натуральная стопроцентная хлопковая ткань, которая отличается практичностью и своеобразными свойствами. Ранфорс может «подстраиваться» под температуру воздуха в помещении. В зимнее время постельное белье из ранфорса помогает согреться, а в летнее время оно помогает создавать ощущение прохлады. Главной отличительной особенностью такой ткани является высокая плотность нитей Ввиду такой особенности постельное белье из ранфорса отличается износоустойчивостью и высокой прочностью. Если говорить о качественных характеристиках ранфорса, то можно отметить, что он довольно мягкий на ощупь. Материал отлично впитывает влагу, и пропускает воздух. Важным преимуществом также является тот факт, что ткань не накапливает статического электричества. Как обеспечить уход за тканью ранфорс? Можно ответить просто, специального ухода не требуется. Этот материал легко отстирывается и легко выглаживается. Интересно, что в процессе эксплуатации полотно долго не теряет свой изначальный внешний вид. Компания «Вилюта» с 1996 года производит постельное белье под торговой маркой «Viluta». Компания предлагает широкий ассортимент элитного постельного белья. Ассортимент постельного белья Viluta отличается большим разнообразием рисунков и расцветок. Дизайн отвечает современным тенденциям и отображает последние тренды текстильного направления. Коллекция тканей насчитывает более 150 видов пастельных и ярких цветов.
Постельное белье ТМ VILUTA * Ткань:ранфорс и ранфорс-платинум Состав: 100% хлопок Страна производитель: Украина Расцветки: согласно каталога Ранфорс...
ПЛЕДЫ С РУКАВАМИ-ТРЕНД 2016!. Купить оригинальный подарок 🎁 на Новый год 🎄 стало значительно проще! Мы предлагаем Вам обратить внимание на новогоднюю коллекцию 🎄пледов с рукавами 👉МОДНЫЙ, НОВЫЙ и невероятно УДОБНЫЙ аксессуар для дома!На нашем сайте вы можете приобрести подарок для любимой/ого, родителей, тёщи, зятя, коллег, друзей, бизнес-партнёров.Что может быть лучше, чем холодным зимним вечером 🌨 укутаться в приятную мягкую ткань и забыть обо всех дневных заботах. Подарите такую сказку себе и своим близким!🎁🎉🎊СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ для участников группы :до 10.12. скидка по промокоду зима 5%❗️🚗Доставка по г.Химки бесплатна, по Москве от 200 р...💌Заказы по России доставляем почтой по 100 % предоплате.
Купить оригинальный подарок 🎁 на Новый год 🎄 стало значительно проще! Мы предлагаем Вам обратить внимание на новогоднюю коллекцию 🎄пледов с рукавами 👉МОДНЫЙ,...

Домашний декор и стиль интерьера

💚💚💚Идеи для уюта вашей комнаты💚💚💚. Интересные идеи чтобы сделать ваш дом уютным и красивым:з
Интересные идеи чтобы сделать ваш дом уютным и красивым:з
- ИНТЕРНЕТ - МАГАЗИН - КРЕАТИВ В ВАННОЙ -. Здесь вы найдете кучу реактивных принадлежностей для своей любимой ванной комнаты!!!
Здесь вы найдете кучу реактивных принадлежностей для своей любимой ванной комнаты!!!
Дизайн Ванной Онлайн. Дизайн Ванной комнаты 3D, советы специалистов.
Дизайн Ванной комнаты 3D, советы специалистов.
DIY♥Декор комнаты♥. Группа , в которой вы найдете множество идей для декора своей комнаты. Группа , в которой приятно проводить время. Группа , где вы сможете общаться . Группа , в которой вы сможете присылать фото своих комнат и обсуждать , что добавить, что убрать с подписчиками . Группа , где приятная атмосфера . Добро пожаловать!
Группа , в которой вы найдете множество идей для декора своей комнаты. Группа , в которой приятно проводить время. Группа , где вы сможете общаться . Группа...
Интерьер для в ванной. Мебель для ванной комнаты Тольятти ТЦ АВРОРА 70 лет Октября 3 3 Этаж Стеклянная галереяЗаказать по 717-636Доставим и Установим
Мебель для ванной комнаты Тольятти ТЦ АВРОРА 70 лет Октября 3 3 Этаж Стеклянная галерея Заказать по 717-636 Доставим и...
фото батлы и идеи для дикора😇. это сообщество где я выкладываю фото декора комнаты и придумываю фото батлы добовляйтесь будет интересно.
это сообщество где я выкладываю фото декора комнаты и придумываю фото батлы добовляйтесь будет...
Belle, Столешницы в Самаре, для кухни, ванной !. Belle (Бэлль) - Столешницы всех марок и стран!!! #Столешницы из пластика HPL, производства России 🇷🇺, Германии 🇩🇪. Сами возим и изготавливаем в размер столешницы :#Геталит™🇩🇪, #Слотекс ™🇷🇺, #Лигрон ™🇷🇺🇩🇪, #Дюропал🇩🇪, #Союз™🇷🇺. #Столешницы из искусственного камня , производства Южная Корея 🇰🇷, США 🇺🇸 и Германия 🇩🇪. Сами возим материал и изготавливаем столешницы для кухни, ванных комнат:#Гетакор 🇩🇪 #Кориан 🇺🇸#Старон 🇰🇷#Трайстоун🇰🇷#Хаймакс 🇰🇷#Грандекс 🇰🇷
Belle (Бэлль) - Столешницы всех марок и стран!!! #Столешницы из пластика HPL, производства России 🇷🇺, Германии 🇩🇪. Сами возим и изготавливаем в размер...
Реставрация ванн, ,Идеи для ремонта. Группа посвещёна Ремонту сантех помещений20 Лет на рынкеЭмалировка ванны - лучший и экономически выгодный способ вернуть прежний вид вашей ваннеЭмалировка Ванн на дому - процесс, включающий в себя удаление старого покрытия, зачистка и обезжиривание поверхности, нанесение нескольких слоёв высококачественной эмали фирмы Tikkurila ,качество которой гарантирует производитель,данный производитель зарекомендавал себя надёжностью и долговечностью эмалей,Этот процесс избавит вас от нужды покупать новую ванну или дорогие вкладыши, которые требуют больших затрат как материальных так и физических.Ванна приобретёт обновлённый вид.Широкий выбор цветов а также профессиональный подбор, исходя из таких факторов, как качество местной воды и особенностей строения ванных помещений.Весь процесс происходит у вас на дому и занимает пару часовУслуги предоставляет ИП Мельников УНН 190723996
Группа посвещёна Ремонту сантех помещений 20 Лет на рынке Эмалировка ванны - лучший и экономически выгодный способ вернуть прежний вид вашей ванне...
Идеи для развития ребенка дома. Здесь собраны самые интересные идеи и игры для развития ребенка дома, интерьеры детских комнат и просто уголков, музыка, книги и много-много информации по раннему развитию
Здесь собраны самые интересные идеи и игры для развития ребенка дома, интерьеры детских комнат и просто уголков, музыка, книги и много-много информации по...
Мебель для ванной на заказ «Доктор Аква». Компания «Доктор Аква»Вид деятельности: Направлением деятельности компании является производство мебели повышенной влагостойкости для ванных комнат.С 1996 г. Доктор Аква занимаемся производством мебели для ванных комнат на заказ, с составлением индивидуальных проектов мебели и подбором необходимых материалов. Применяя новейшие технологии по влагозащите мебельных материалов, а также учитывая Ваши пожелания, мы создаем уникальную мебель, которая прослужит Вам долгие годы.Товары/услуги: Мебель для ванной на заказ (комплекты и предметы).Столешницы для ванных комнат и кухонь.Пеналы, зеркальные шкафы, тумбы, комоды для ванной комнаты под заказ.Мебельные гарнитуры для кухни, шкафы-купе, а также любую другую заказную мебель по Вашему желанию.Контактная информация: Город: Москва Tелефон: 8 (495) 542-69-30E-mail: mebelnazakaz03@yandex.ru
Компания «Доктор Аква» Вид деятельности: Направлением деятельности компании является производство мебели повышенной влагостойкости для ванных комнат.С 1996...
Идеи для комнаты .. Много идей и классных украшений для дома!!!
Много идей и классных украшений для дома!!!

Ораторское искусство и публичные выступления

ШОУ Магия Красоты в Новокузнецке. Шоу Магия красоты - необыкновенный проект, аналогов которому в Новокузнецке еще не было! Это первый конкурс красоты, в котором не имеют значения стандарты модельного мира, важную роль шоу играет «изюминка» участницы! Таланты, умения и неповторимость каждой девушки – самый важный элемент проекта!25 октября прошел кастинг среди девушек, изъявивших желание принять участие в шоу «Магия Красоты». В фитнес-центре «Well Fitness» на протяжении шести часов работало профессиональное жюри, отобравшее из 60 претенденток 20 девушек. Каждая пришедшая на кастинг девушка должна была пройти два этапа отбора: просмотр профессионального хореографа из «Академии танца» и суд Большого жюри, в которое вошли стилист, представитель телекомпании ТВН, хореограф и организаторы шоу. На протяжении двух месяцев участницы проекта готовились большому выходу на сцену: упорные тренировки, фотосессии, съемки, выступления…и волнение, ведь из 20 претенденток, только 13 самых обаятельных, привлекательных и талантливых девушек вышло в финал проекта!25 декабря в ДК «Алюминщик» состоялось феерическое финальное шоу, на котором участницы показали себя во всей красе!
Шоу "Магия красоты" - необыкновенный проект, аналогов которому в Новокузнецке еще не было! Это первый "конкурс красоты", в котором не имеют значения...
Зеркала с подсветкой. Гримерные зеркала с лампочками!Настольные, настенные и во весь рост.Для Вашего Дома, Салон, Шоу-румаЗеркала со LED подсветкой, с Вашим дизайном светящихся элементов зеркалаА также зеркала без подсветки. С различными визуальными решениями
Гримерные зеркала с лампочками! Настольные, настенные и во весь рост. Для Вашего Дома, Салон, Шоу-рума Зеркала со LED подсветкой, с Вашим дизайном...
Старая страница. Action лаборатория. Разработка и реализация идейных решений в индустрии развлечения и спорта. Наша организация ведет два направления своей деятельности:- Jump Evolution Action Show- Арт-пространство Black PantherJump Evolution Action Lab - яркие представители профессионального Action Show на Российской сцене.Нашей основной задачей является разработка качественного контента, соединяющего в себе лучшие современные направления, представленные на рынке шоу-индустрии.На основе клиентского брифа, мы выполняем :- Action show - Выступления с готовыми шоу-программами- Разработка и постановка уникальных шоу-программ- Застройка площадок-декораций для Action номеров- Проведение мастер классов, тимбилдингов, интерактивов Action Show - насыщенные действием шоу-программы, включающие в себя элементы танцев, акробатики,паркура и боевых искусств.(В зависимости от индивидуального желания заказчика наполнение программы может меняться.)СВЯЗЬ С НАМИ:8(926) 698-30-31https://youtu.be/ufDTcL1HJFU - Презентационный клип Jump Evolution
Action лаборатория. Разработка и реализация идейных решений в индустрии развлечения и спорта. Наша организация ведет два направления своей деятельности: -...
Tecktonik в Пскове...). Tecktonik новое танцевальное движение XXI века, содержащее в себе элементы, jumpstyle, хип-хопа, локинг, поппинга, техно и т. п. В Тектонике иногда выделяют несколько стилей: Tecktonik Killer, Tecktonik, Вертиго, Хардстайл..)...Типичный внешний вид танцоров Тектоника — суженные джинсы, брюки, обтягивающая короткая футболка с каким-нибудь рисунком (чаще всего с символикой тектоника)[3], белый ремень, напульсники, гетры ярких цветов на руках, кроссовки баскетбольного стиля Данки, используются черно-белые шаховницы.Новые люди, приходящие в это танцевальное движение, привнесли демократизм в выбор одежды. Теперь тектоник-дансер может надевать что угодно, начиная от балахона и широких хлопчатобумажных штанов, заканчивая шортами (преимущественно в командных выступлениях) и обнаженным торсом. У многих людей появляется собственное чувство стиля, отчего этот танец становится не интереснее. Настоящие первоначальные тектонеры говорят, что лучше оставить стиль как он только появился..)-
Tecktonik новое танцевальное движение XXI века, содержащее в себе элементы, jumpstyle, хип-хопа, локинг, поппинга, техно и т. п. В Тектонике иногда выделяют...
VOGUE | STEPNOV. Добро пожаловать в нашу удивительную группу, посвященную танцам в стиле вог! Здесь мы собираемся, чтобы погрузиться в мир свободы, креативности и самовыражения через движение. Наши занятия — это не просто уроки, а настоящие выступления души, где каждый может показать свой уникальный стиль и крепить дружеские связи в атмосфере поддержки и вдохновения.Мы открыты для всех, независимо от уровня подготовки — начинающих и опытных танцоров. Наша цель — помочь вам раскрыть свой потенциал и преодолеть внутренние преграды. У нас много увлекательных хореографий, которые сочетает современный вог с элементами свободного стиля, чтобы каждый мог найти что-то свое.Присоединяйтесь к нам, делитесь своими мыслями и чувствами, а также танцуйте вместе! Здесь нет места для критики, только искреннее желание учиться и развиваться. Давайте сделаем наше сообщество теплым, дружелюбным и по-настоящему уникальным! Ждем вас на наших занятиях! ✨💃
Добро пожаловать в нашу удивительную группу, посвященную танцам в стиле вог! Здесь мы собираемся, чтобы погрузиться в мир свободы, креативности и...
Студия Петергоф, Ломоносов | Акробатика. Цирковая студия Golden Star, объявляет набор детей для занятий цирковым искусством.Если у вас есть желание научить своих деток красиво и пластично двигаться, садиться на шпагат, стоять на руках, жонглировать, выполнять акробатические трюки на полу и в воздухе, добро пожаловать к нам на занятия!В тренировки входят:🔹офп с элементами акробатики🔹растяжка,🔹силовая подготовка,🔹развитие координационных способностей, 🔹прыжковая подготовка,🔹акробатическая подготовка🔹обучение различным цирковым жанрам.В нашей студии:✅четкая программа обучения✅квалифицированные преподаватели✅отчетные концерты 2 раза в год✅выступления на различных конкурсах,фестивалях✅участие в соревнованиях✅яркие и просторные залы✅профессиональное оборудование💥ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА-БЕСПЛАТНО💥Количество мест ограничено!🎯Наши адреса: -г. Ломоносов, ул. Красноармейская, д. 15, 2 этаж-г. Петергоф ул. Чичеринская д.2📞Наш телефон:8-911-193-54-59
Цирковая студия Golden Star, объявляет набор детей для занятий цирковым искусством. Если у вас есть желание научить своих деток красиво и пластично...
Divided We Stand. Выпускники 11А класса ГЭПа.И кстати ГЭП (калька c англ. gap — разрыв) — в техническом анализе потока котировок ситуация существенной разницы между ценой закрытия предыдущего таймфрейма (элемента графика) и ценой открытия следующего. Визуально на графике цены возникает «разрыв».В биржевой практике на фондовом и товарном рынках термин «гэп» чаще всего подразумевает, что цена закрытия предыдущей торговой сессии не совпадает с ценой открытия следующего торгового дня (разрыв на графике с дневным таймфреймом).Иногда гэпом так же называют существенную разницу между соседними котировками. Обычно это обусловлено неожиданными новостями, когда разница между котировками может быть в 5 и более раз больше обычной. На графике такой гэп не всегда отображается в виде разрыва, он может сформировать удлинённый элемент.Гэп визуально фиксируется на видах графиков, в которых отображаются одновременно и цена открытия, и цена закрытия таймфрейма. Обычно это графики в форме японских свечей или баров. На графиках в другой форме — ломанной линии, крестиков-ноликов, рэнко, каги — гэпы не отображаются.
Выпускники 11А класса ГЭПа. И кстати ГЭП (калька c англ. gap — разрыв) — в техническом анализе потока котировок ситуация существенной разницы между ценой...
Steampirates: Rin's Story (RPG). Steampirates: Rin’s Story - это RPG с элементами визуальной новеллы и дейтинг сима, которая находится в разработке для Android/iOS. Паропираты - неформальная организация, которая бросает вызов всем, кто притесняет свободу в любой из ее форм. Игрок выполняет роль стратега и главного советника Паропиратов, чья задача сделать из небольшой горстки отверженных настоящий бастион свободы, способный бросить вызов всему миру.
Steampirates: Rin’s Story - это RPG с элементами визуальной новеллы и дейтинг сима, которая находится в разработке для Android/iOS. Паропираты -...
ВПЕРВЫЕ В РОСТОВЕ ОЛЬГА KODA! МАСТЕР КЛАСС!!!. 16 ноября впервые в Ростове-на-Дону звезда pole dance - ОЛЬГА KODA!!!Единственный авторский горячий мастер класс только в Студии Ирины Bell!Мастер класс проходит по следующим уровням:- любители- продвинутые- профессионалыДлительность 1,5 ч на каждом уровне будет своя связка и элементы!дата проведения 16 ноябрястоимость для любого уровня 2000т.ркаждому выдается сертификат о прохождении мастер класса и фотоотчет!Ольга Koda является руководителем и ведущим тренером школы KODA в Санкт-Петербурге с 2011г, неоднократная победительница чемпионатов по pole dance!2011 – EROTIC ACTION г. Москва «Бурлеск» 3 место2012- Чемпионат Pole Fitness 3 место2012 – ExoticPoledance 2012 1 место-профи (женское соло)2013 г. 1- место на Miss Pole Dance Elite г. Москва! Exotic Pole Dance Fitness House 2013 - С-Пб (1-е место)А так же многочисленные показательные выступления и мастер-классы…
16 ноября впервые в Ростове-на-Дону звезда pole dance - ОЛЬГА KODA!!! Единственный авторский горячий мастер класс только в "Студии Ирины Bell"! Мастер класс...
Мондьоринг с Андреем и Иваном Шуваловыми. Мондьоринг (Mondio Ring, WorldRing) – динамичный, зрелищный и интеллектуальный вид кинологического спорта, появившийся в Европе в 80-х годах прошлого столетия. Появление этой спортивной дисциплины было обусловлено желанием нескольких европейских школ объединить методики дрессировки собак и нормативы проведения международных соревнований.Мондьоринг объединил элементы лучших мировых защитных видов спорта с собаками. Высочайший уровень подготовленности собак в послушании, защите и атаках, а также в выполнении спортивных упражнений (прыжков) достигается посредством длительных тренировок под руководством профессиональных тренеров и их помощников. Отличительные особенности мондьоринга — насыщенность и сложность, сочетание большого количества разнообразных элементов, а также отвлекающих шумовых и визуальных факторов. Сложный комплекс действий, которые требуются от собаки, заставляет ее быть максимально внимательной, тесно взаимодействовать с человеком (владельцем или проводником) и, в целом, демонстрирует уровень интеллекта, физическую форму и особенности характера собаки.
Мондьоринг (Mondio Ring, WorldRing) – динамичный, зрелищный и интеллектуальный вид кинологического спорта, появившийся в Европе в 80-х годах прошлого...
Stargate Community. Мы - объединение фанатов вселенной Звездных врат. Наша деятельность включает себя: 1. Выставление тематического стенда на фестивалях в Санкт-Петербурге (на данный момент - СТАРКОН, далее планируем расшириться до других фестивалей) с визуальной (декорации) и интерактивной (квесты, викторины, настольные игры и т.п.) частями.2. Выступление косплееров на сцене фестиваля.3. Изготовление и продажа реплик и фанатской сувенирной продукции с собственным дизайном.Добро пожаловать! Так же рады видеть в команде новых участников, для вступления в команду пишите любому администратору группы.
Мы - объединение фанатов вселенной Звездных врат. Наша деятельность включает себя: 1. Выставление тематического стенда на фестивалях в Санкт-Петербурге...
C-Walk в Тольятти (C-W TlT). Я 10 лет искал, что такое «стоять» и «ходить»»© Стив Пэкстон, основатель контактной импровизацииМножество запросов в группе часто связано с уверенностью в себе. «Хочу быть уверенным на танцполе.» А фраза-то довольно аморфная — Уверенным это как? — спрашиваю я. И мне отвечают. И всегда ответы разные Давайте попробуем разобраться, что же такое уверенность в себе в танце?Для этого нам придется обратиться к физиологии, инстинктам и учебнику по физике за 5-й класс.Но сначала маленькая ремарка. Думаете выражения (синонимичные) «уверенно стоять на ногах», «устойчивые взгляды на мир» (а вы пробовали стоять на одной ноге с закрытыми глазами? Попробуйте!), «он уравновешен» и другие подобные возникли в русском языке случайно?Так что же такое равновесие? Что такое падение вам скажет любой пятиклассник — тело падает, когда вектор силы тяготения (вертикально вниз) из центра тяжести тела выходит за пределы его основания. Когда так происходит — тело падает. Иначе — стоит.Кстати, не задумывались о том, что обычная ходьба это фактически постоянно повторяющийся процесс предотвращения падения? И что казалось бы этому простому навыку дети учатся несколько лет начиная с самого рождения.И именно в детстве мы получаем первый опыт «ай больно падать». А спустя 20 лет эти дети (девушки) встают на 15 сантиментровые каблуки и «чувствуют неуверенность на танцполе».Зачастую такой запрос «представляется» учеником тренеру как «серьезная психологическая проблема», избавление от которой должно быть долгим и представлять собой эдакий вариант психологического консультирования. Тренеру тут важно понять, что зачастую все эти запросы «напускные» (что уж поделаешь, людям свойственно создавать себе проблемы, обязательно «глобальные» и «сложные»). Что, скорее всего, дело в отсутствии навыка (на уровне тела, физиологии) обеспечивать себе комфорт и безопасность — т. е. как раз уверенно работать с собственным равновесием, осанкой, напряжением мышц. Как только навык появляется (опять же — на уровне бессознательной компетентности), то запрос про «уверенность» автоматически является выполненным (за крайне редкими случаями, когда сначала нужно поработать с психологом. Но это действительно КРАЙНЕ РЕДКИЕ случаи).C-walk (си волк) - разновидность хип-хоп танца, где все движения делаются ногами. C-walk ведет свою историю из гангстерского ритуала 70х, и, чтобы разграничить гангстерские ритуалы и танец, было придумано новое название - Clown walk...Довольно условное разбиение по неделям при тренировках 3-4 часа 3 раз в неделю.Неделя 1• V (Ви)• Forward V (Ви Вперед)• V Stepback (Ви Назад)• V Split/Double V (Двойное Ви)Неделя 2• Heel Toe (Хил То)• Shuffle (Шафл)• Shuffle Hop (Шафл хоп)• X Hop (Икс хоп)Связки:• V к Shuffle• VНеделя 3• Heel Toe Spin• Advanced X Hop - Type 1• Advanced X Hop - Type 2• Reverse Heel ToeСвязки:• Shuffle• X Hop• Snake Heel ToeНеделя 4• 4 Point Heel Toe• Heel Toe Combo• Snake Heel Toe• Reverse Snake Heel ToeНеделя 5• Snake Heel Toe Combo• Rattle Snake• V Snake• Hop Heel ToeНеделя 6• Reverse Hop Heel Toe• Side to Side Heel Toe• Gangsta Hop / Skip• Wiggle WalkНеделя 7• Shuffle Stomp• Shuffle Stepback• Complete Shuffle Tutorial• Knee DropИстория. Найдено в пучине интернета:Crip Walk или C-Walk - это танец, который возник в начале 1990-ых годов в бедных районах города Комптон, штат Калифорния. Корни этого танца берут начало в Южном Централе, районе города Лос-Анджелес, где в начале 80-ых и была заложена его основа, превратившаяся в основной элемент хип-хоп танцев конца 90-ых годов.Изначально, члены банды Crips использовали ловкие движения своих ног, для того, чтобы визуально изобразить своё имя или какое-нибудь другое слово из арсенала Crips (иногда, таким образом, они писали слово Bloods, название враждующей с ними
Я 10 лет искал, что такое «стоять» и «ходить»» © Стив Пэкстон, основатель контактной импровизации Множество запросов в группе часто связано с уверенностью в...