Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Нутрициолог Екатерина Шинкарецкая. Приветствую всех в данном сообществе!Здесь я буду рассказывать вам о питании, образе жизни, особенностях организма, гормонах, витаминах и минералах!🤗
Приветствую всех в данном сообществе! Здесь я буду рассказывать вам о питании, образе жизни, особенностях организма, гормонах, витаминах и...
Unity of Nation |OFFICIAL GROUP|. Вашему вниманию представлена качественная оригинальная продукция по приемлимым ценамСпортивное питание - это комплекс сбалансированных белков, углеводов, витаминов и других питательных веществ, которые способствуют быстрому росту мышц, активному восстановлению организма после тренировок, сжиганию лишних калорий, а также нормализации кровообращения, работы сердечно-сосудистой системы, обмена веществ и энергетического баланса в организме.Необходимо знать, что организм спортсмена работает в более тяжелом режиме и получает более интенсивные физические нагрузки, нежели организм у обычного человека. поэтому ему необходимо больше питательных веществ для востановления. Разумееся, компенсировать это недостаток можно с помощью обычных продуктов, однако для этого вам необходимо будет ежедневно поглощать большие объемы пищи маленькими порциями много раз в день. В связи с тим большинство спортсменов, атлетов,бодибилдеров, активных людей предпочитают спортивное питание, которые помогают более эффективно восстановить силы и ликвидировать дефицит необходимых веществ в нем.Мы предлагаем следующий набор товаров:Аминокислоты;Витамины и минералы;Гейнеры;Предтренировочники;Жиросжигатели;Креатины;Препараты для поддержки суставов;Протеины;Специальные продукты;Спортивную одежду и аксессуары;Тестестерон бустеры;Энергетики...Уточняйте наличие интересующего Вас бренда или вида!
Вашему вниманию представлена качественная оригинальная продукция по приемлимым ценам Спортивное питание - это комплекс сбалансированных белков, углеводов,...
Витамины и Минералы.. В данной теме буду раздавать все возможные аккаунты какие только найду) с вас актив в группе)Приглашайте своих друзей к нам!
В данной теме буду раздавать все возможные аккаунты какие только найду) с вас актив в группе) Приглашайте своих друзей к...
Всё от природы. Всё о Витаминнах и Минералах.. Группа собирает полезную информацию о составах разных натуральных растительных продуктов питания, содержание витаминов, минералов и других полезных составляющих.
Группа собирает полезную информацию о составах разных натуральных растительных продуктов питания, содержание витаминов, минералов и других полезных...
Капсулы для похудения. Капсулы для похудения - это новый способ сбросить вес, пришедший к нам из китайской народной медицины. Капсулы для похудения на 100% - натуральный продукт. Капсулы для похудения FRUTA PLANTA ускоряют обмен веществ, улучшают пищеварение, уменьшают чувство голода и способствуют сжиганию жиров. Капсулы для похудения купить обязательно стоит! Доставка осуществляется во все регионы России, Украины, Казахстана, Белоруссии почтой. Одна из самых важных составляющих каспул для похудения - спирулина. В ней содержится более 2000 витаминов и минералов, которые не только способствуют похудению, но и защищают организм от действия неблагоприятных факторов. На сегодняшний день препараты на основе спирулины – лучшие средства для похудения. Об этих капсулах для похудения отзывы - только хорошие. Вы не пожалеете!
Капсулы для похудения - это новый способ сбросить вес, пришедший к нам из китайской народной медицины. Капсулы для похудения на 100% - натуральный продукт....
Лакомства для собак polar-wolf.com. Заказы принимаются только через сайт polar-wolf.com и сообщения группы. У нас можно индивидуально подобрать для вашего питомца и купить в розницу или оптом сушеные говяжьи лакомства. ● При производстве лакомств для собак использовались только натуральные продукты!● Благодаря особой технике сушки в продуктах сохранены витамины и минералы, что делает лакомство не только вкусными, но и полезным!● Полностью отсутствуют какие-либо консерванты и красители. ● Лакомства имеют приятный для собаки вкус и запах!!! ● Для постоянных клиентов действуют скидки и приятные бонусы!● Продукты продаются на развес. Минимальный заказ от 100 грамм)● Доставка по всей России почтой.
Заказы принимаются только через сайт polar-wolf.com и сообщения группы. У нас можно индивидуально подобрать для вашего питомца и купить в розницу или...
Натуральный корм для кошек марки Sofi. КОРМ ДЛЯ КОШЕК 100% НАТУРАЛЬНЫЙ ЗАМОРОЖЕННЫЙ ОТ МЕСТНОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ.Побалуйте своих мокроносиков замечательным ужином или вкусным обедом!Кошки, даже домашние, как известно хищники. Их пищеварительная система устроена таким образом, что в рационе должно присутствовать минимум 70% мясных ингредиентов. В современном мире мы настолько загружены, что готовить персонально для своих домашних любимцев у нас просто нет времени. Конечно, нас выручают производители готовых кормов, но согласитесь, натуральная еда все-таки гораздо лучше) Мы предлагаем корм на 100% состоящий из натуральных ингредиентов. Основу составляет филе куриной грудки (не менее 70% в одной порции). Также в составе присутствует филе грудки индейки, субпродукты куриные, яйца перепелиные и злаки для насыщения организма полезными веществами, витаминами и минералами, овощи – клетчатка –необходимые для комфортного пищеварения . Корм не содержит соли, консервантов, красителей, усилителей вкусов, ароматизаторов. Он на 100% состоит из натуральных ингредиентов! Дополнительно корм обогащен кальцием, витамином Д и другими необходимыми витаминами и минералами.Корм фасуется по 100 гр в вакуумные пакеты с насечкой и замораживается при температуре -18 градусов. Также перед реализацией корм выдерживается в морозильной камере не менее 5-ти дней при -18, что способствует гибели паразитов. Хранить корм в домашних условия необходимо в морозильнике.Как кормить кошку натуральным кормом: достать пакетик, вскрыть, разморозить при комнатной температуре. Можно предлагать корм любимице. При желании можно его отварить с небольшим количеством воды в микроволновке. Взрослым кошкам можно предлагать в любом виде, котятам до 4-х месяцев корм необходимо отваривать.ВАЖНО! Одной порции хватает на два кормления одной взрослой кошки. Куриное филе: нежное диетическое мясо с высоким содержанием макро- и микроэлементов. Легко усваивается, идеально подходит для кормления кошек. Куриные сердечки имеют богатый аминокислотный состав и содержат много важных для организма жирных кислот, а также жизненно необходимый таурин. Витаминов в сердечках больше, чем в мясе, особенно витамина А и группы В, а также много железа, меди и селена. Рис является источником витаминов группы В, РР и Е, в нем есть селен, калий, йод, железо, кальций, цинк. Животные, регулярно употребляющие кашу из риса, имеют крепкую сердечную и нервную системы, устойчивый иммунитет, красивую шубку и здоровую кожу. Кроме того, рис способствует нормализации стула. Не содержит глютен, поэтому является гипоаллергенным.Гречка приносит кошкам крепкий иммунитет, здоровье кожи и шерсти, нормализацию работы пищеварения и кровеносной системы, желудка и поджелудочной. В ней много витаминов группы В, Е, РР, железа, кальция, фосфора, меди, йода, кобальта. Кроме того, гречка очень питательна из-за высокого содержания белка.Ячневая крупа богата витаминами А, В, D, Е, РР, селеном, калием, кальцием, железом, медью, марганцем, молибденом, стронцием. Ее можно давать кошкам, но не чаще 1-2 раз в неделю, при условии, что у питомцев нет непереносимости глютена. Ячневая крупа в рационе облегчает состояние кошек, страдающих от проблем с желудком, хороши они также для костей и зрения, нервной системы и шерсти мурлык. Овсяные хлопья рекомендованы для включения в рацион котят, пожилых животных и очень активных кошек. Овсянка положительно влияет на работу кишечника, оказывает успокаивающее и обволакивающее действие. В отличие от большинства круп, овсяные хлопья довольно легко перевариваются и не противопоказаны кошкам с чувствительно пищеварительной системой. Кроме углеводов, овсянка содержит витамины группы В, витамин Е и Н (кстати, очень редкий витамин). Овощи являются источником клетчатки, необходимой кошкам для пищеварения. К тому же фасоль и брокколи эффективно справляются с выведением комков шерсти из желудка и кишечника кошки, а брокколи к тому же содержит антиоксиданты.
КОРМ ДЛЯ КОШЕК 100% НАТУРАЛЬНЫЙ ЗАМОРОЖЕННЫЙ ОТ МЕСТНОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ. Побалуйте своих мокроносиков замечательным ужином или вкусным обедом! Кошки, даже...
Кератиновое восстановление и выпрямление волос™. КЕРАТИНОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ВЫПРЯМЛЕНИЕ ВОЛОСРеволюционная система оздоровления и выпрямления волос. Запатентованный состав содержит аминокислоты, микро и макро элементы, витамины и минералы, необходимые для восстановления волос на максимально длительный срок. Необходим при сухих, путающихся, химически поврежденных, вьющихся и непослушных волос.ДЕЙСТВИЕНаномолекулы кератина с легкостью проникают в структуру, плотно заполняя все микротрещины и пустоты в поврежденных волосах. За счет всего этого происходит естественное утяжеление волос и, как следствие, выпрямление волос. ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВАКератинКашемирЭкстракт черной икрыМинеральное маслоВсего за одну процедуру Ваши волосы обретут идеальное состояние: станут гладкими, здоровыми и сияющимиВидимые результаты // шелковистые, блестящие и гладкие волосы
КЕРАТИНОВОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ВЫПРЯМЛЕНИЕ ВОЛОС Революционная система оздоровления и выпрямления волос. Запатентованный состав содержит аминокислоты, микро и...
✿ܓ Натуральная лечебная косметика «Netaly» (Изра. Натуральная лечебная косметика Netaly содержит исключительно природные ароматические масла, экстракты лечебных трав, меда, молока, минералов и витаминов, обладающими лечебными свойствами. Способствует восстановлению поврежденной кожи, придавая ей естественную влагу и снабжая ее жизненно важными компонентами для того, чтобы сохранить ее здоровой в течение длительного времени. Серии Netaly содержат только 100% натуральные материалы, состоящие на основе ароматических масел, которые были произведены уникальным процессом сжатия лекарственных трав с добавлением витаминов и минералов. Масло облепихи богато витаминами, минералами, содержит каротиноиды, флавоноиды, жизненно важных жирных кислот, антиоксидантов и аминокислот, содержащих антисептические и противовоспалительные свойства. Масло календулы ускоряет восстановление поврежденной кожи, снимая воспаление и раздражение. Масло железного дерева (масло Аргана) восстанавливает гидролипидный слой кожи, улучшает состояние клеток дермы. Масло Аргана обладает способностью связывать свободные радикалы, тем самым отодвигая старение кожи. Используется для предотвращения формирования шрамов, способствует устранению растяжек после беременности и при снижении веса, а использование этого масла во время беременности помогает избежать появления растяжек. Подходит для чувствительной кожи и кожи вокруг глаз. Используется для ухода за нежной детской кожей. Обладает солнцезащитным действием. Укрепляет волосы. При создании натуральной лечебной косметики Netaly не используются синтетические красители и отдушки, вещества животного происхождения, продукты нефтепереработки, парафиновые и генномодифицированные масла, а все растительное сырье проходит жесткий контроль. При изготовлении натуральной лечебной косметики Netaly не допускается проведение опытов над животными.
Натуральная лечебная косметика "Netaly" содержит исключительно природные ароматические масла, экстракты лечебных трав, меда, молока, минералов и витаминов,...
Energy Diet (Энерджи Диет) -чтобы жить сильно и молодо, долго и с удовольствием!!!. Альтернативное питание Энержди Диет содержит в составе эксклюзивный и запатентованный комплекс ферментов, обеспечивающих высокое усвоение. Энерджи Диет высокотехнологичный и наукоемкий продукт, в одной порции - сбалансированное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, минералов, что обеспечивает чувство сытости.Не содержит в своем составе генетически модифицированных компонентов, не содержит сахар, не содержит аспартам.Российские Свидетельства о государственной регистрации выданы 08.12.2008 Федеральной службой по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека
Альтернативное питание Энержди Диет содержит в составе эксклюзивный и запатентованный комплекс ферментов, обеспечивающих высокое усвоение. Энерджи Диет...
Кладовка витаминов. Каждый из нас хотя бы раз в жизни ел какой-нибудь фрукт, а что мы знаем о пользе фруктов? Фрукты — это огромный кладезь всевозможных витаминов и минералов. Употребляя их каждый день, человек всегда выглядит жизнерадостным и счастливым, потому, что польза фруктов не заставляет долго себя ждать. К тому же, корзина фруктов будет дешевле и полезнее, чем какой-либо комплекс мультивитаминов, продающийся в аптеках.В плодах каждого фруктового дерева содержится много железа, калия, магния, клетчатки, витаминов: А, B и С, PP и креатина. Представьте, что на работе вы будете меньше уставать, вам не придется с утра бодрить себя кофе, вы будете крепко спать — это все эффект употребления фруктов. Ведь в них заключена энергия солнца, теплу которого мы так радуемся каждое лето.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни ел какой-нибудь фрукт, а что мы знаем о пользе фруктов? Фрукты — это огромный кладезь всевозможных витаминов и минералов....
DogChef. Натуральная еда для собак!. DogChef - это первый в России повар для собак!Наша миссия-накормить каждую собаку натурально и вкусно!А её хозяина освободить от рутины.Наша dog-кухня находится в Санкт-Петербурге. Мы тщательно отбираем все продукты и используем только свежее мясо и овощи с местных хозяйств.Мы бережно относимся к каждому этапу производства и рады стараться для вас и ваших питомцев ради здорового будущего!Итак на нашей кухне мы готовим:1. Сбалансированные рационыОни помогают правильно питаться ежедневно, и освобождают вас от рутинной готовки.Все рецепты разработаны ветеринарным диетологом, и имеют в составе более 60 % свежего мяса, источник натуральных витаминов и минералов. 2. ТушёнкуПитательная, нежнейшая запеченная тушёнка из натурального мяса с овощами, а так же с добавлением круп. Можно чередовать с рационами и даже сухим кормом.Очень удобно брать с собой на дачу, в дорогу и в путешествия. 100% натуральный состав.3. Лакомства И конечно же самая главная миссия-доставить удовольствиевашей собаке и вам! Вкусные, Натуральные и полезные лакомства ручной работы-такие готовим только мы!В составе только отборное свежее мясо-больше ничего!Разумное приготовление позволяет сохранить максимальную пользу, а качественная упаковка - донести ее до вашей собаки. Попробуйте! И убедитесь в этом сами!И конечно же теперь мы собираем коробочку еды для собак!4. YammyBox- коробка едыВашему вниманию рады представить коробку YammyBox, в которой собрано все самое вкусное и полезное. В ней вы найдете лакомства, тушенку и подарочек.А еще такая коробочка доставляется бесплатно по СПБ!Это отличный подарок собаке!Поверьте, она будет счастлива!​Заходите, выбирайте!вы и ваша собака будете довольны!P.S. Просто мы очень любим собак и знаем что любят они. С любовью, команда Догшеф.Условия доставки:​Заказы в интернет-магазине принимаются круглосуточно и без выходных!Мы обязательно с Вами свяжемся после размещения заказа.​Условия доставки для физических лиц:​Доставка всего ассортимента осуществляется по Санкт-Петербургу и Ленинградской области.Курьерская доставка до адреса по всей России на лакомства и тушёнку!​После оформления, заказы  готовится и доставляется в течении 1-2 дней  с 09:00 до 22:00​.БЕСПЛАТНАЯ  ДОСТАВКА курьером по Санкт-Петербургу - при заказе на сумму от 1.500 рублей При заказе менее 1.500 рублей доставка по СПб в пределах КАД — 250 рублей.Самовывоз БЕСПЛАТНО ст. м. Ладожская​​Стоимость доставки в Ленинградскую область (за пределы КАД в радиусе до 20 км) 350руб.При заказе свыше 3000 руб. - Б Е С П Л А Т Н О !Стоимость доставки в Ленинградскую область (за пределы КАД в радиусе до 50 км) 500руб.При заказе свыше 3500 руб. - Б Е С П Л А Т Н О !К оплате принимаются:-наличные при получении заказа-безналичные/карта Условия доставки для юридических лиц:Мы работаем с розничными магазинами, зооцентрами и питомниками.Доставка по Санкт-Петербургу от 5.000 рублей БЕСПЛАТНАЯВ ленинградскую область от 10.000 рублей БЕСПЛАТНАЯПо России от 10.000 рублей БЕСПЛАТНАЯ.К оплате принимаются:​-наличные при получении заказа-безналичный расчет​заказ можно оформить через интернет-магазин, электронную почту dogchef@yandex.ru,и по телефону 8 950 030 47 59Вступайте в нашу группу ВК!Посетите наш сайт: www.dogchef.ruПодписывайтесь на наш instagram https://www.instagram.com/dog_chef/
DogChef - это первый в России повар для собак! Наша миссия-накормить каждую собаку натурально и вкусно! А её хозяина освободить от рутины. Наша dog-кухня...

Модные тренды и стиль

ХОЧУ ДЕШЕВЛЕ))). Скорее всего Вы :…Покупая в магазине, понимаете, что в цену любого товара заложена аренда зала, складского помещения, зарплата продавца, уборщицы, аппетит владельца торговой точки и очень-очень жаль, что сапожки опять придется купить одни, а не трое, как хотелось бы;…Любите шопинг, но Вам не нравится тратить много времени на походы в торговые центры особенно в летнюю жару, зимний холод, осенние дожди и весенний гололед; …Всё больше знакомых обсуждают удачные покупки в СП , а Вы не в теме и именно та кофточка, которая вам так понравилась на коллеге куплена на сайте СП; …Частенько не хватает отзывов от тех, кто уже приобретал понравившийся Вам товар а вы недавно, поверив рекламе, опять купили совсе-совсем не тот шампунь; …Вас не пугает слово Интернет и Вы, как минимум, не путаете на клаве кнопки «delete» и «enter» и знаете что клава – это не тётя; …И, наконец - Вы молоды, активны и Вам так много всего хочется, а денег, как обычно, на это всё не хватает .Если на большинство наших утверждений вы сказали «ДА» - сегодня вы открыли правильную страницу! Поздравляем! Нам по пути!Мы – это участники Совместных покупок ВЕЛЬСК, КУЛОЙ,ВЕРХОВАЖЬЕ,ОКТЯБРЬСКИЙ. Мы объединились для того, чтобы покупать те же товары, что и в магазинах, но по оптовым, ну, оооочень приятным ценам.Экономия от 10 до 80 (!!!) процентов - гарантирована. На нашем сайте есть всё – от иголок до компьютеров, от продуктов до детских колясок; от спорт.товаров до косметики. Для всех членов семьи – от младенца до бабушки; от мужа до любимой кошки! А ещё есть эксклюзив – товары, которых вообще нет продаже в нашем городе; новинки - которые обычный покупатель увидит гораздо позже нас – участников Совместных покупок ; распродажи, доступные только оптовым покупателям - то есть нам! Новые знакомства, эффективное общение с самыми правильными покупателями на земле – пользователями СП – это приятный бонус для всех участников Совместных покупок ! Мы не только рационально тратим заработанное, мы максимально информированы! Мы всегда можем задать вопрос в теме и получить полный комментарий от Организатора – посредника, который представляет наши интересы в работе с поставщиками, приобретая от нашего имени товары по оптовым ценам. Или почитать отзывы других участников о понравившемся товаре. Не выходя из дома, сидя в любимом кресле с чашечкой чая, мы активно используем коллективный опыт! У нас, участников Совместных покупок , потребности такие же, как у обычных покупателей - хочется всего самого лучшего, много и подешевле. А возможности для их удовлетворения гораздо шире! Мы тратим меньше, а приобретаем больше! И это серьезно. Быть участником Совместных покупок – модный тренд, философия и новый стиль жизни! А теперь самое главное: Не стоит нам завидовать – ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!https://vk.com/club102766664🌺 🌺 🌺 ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК 🌺 🌺 🌺
Скорее всего Вы : …Покупая в магазине, понимаете, что в цену любого товара заложена аренда зала, складского помещения, зарплата продавца, уборщицы, аппетит...
Вязаные вещи(шапки, шарфы, юбки,свитера,подарки). Вязаная шапка и шарф - это необходимый атрибут зимнего периода + стильный и яркий аксессуар. Мы следим за трендом, поэтому предлагаем универсальные вязаные изделия, которые способны максимально эффективно подчеркнуть ваш образ. Здесь вы найдете мужские и женские варианты изделий, большой выбор цветов и короткие сроки изготовления.Также возможны варианты оптового сотрудничества. Изменения цен зависят от объема оптового заказа.Сроки изготовления: 1-2 дня (при условии, что цвет есть в наличии), 3-4 дня (если цвет отсутствует на складе).Доставка: Если заказ по территории Киева, то его передача и оплата возможны на удобной для клиента локации. Если же заказ по городам Украины, то доставка совершается «Новой почтой». Оплата на карту Приват Банка или наложенным платежом.По всем вопросам обращайтесь сюда:Написать http://vk.com/id9079827
Вязаная шапка и шарф - это необходимый атрибут зимнего периода + стильный и яркий аксессуар. Мы следим за трендом, поэтому предлагаем универсальные вязаные...
VALEN'OK! ГЛАВНЫЙ ТРЕНД ЗИМЫ 2010-2011 ЗДЕСЬ!. ГЛАВНЫЙ ТРЕНД ЗИМЫ 2010-2011 ЗДЕСЬ! Дорогие Друзья!!В этом году зиму обещают суровую,но это конечно же не повод расстраиваться!;)))Мы предлагаем Вам чудесную возможность не только согреться,но и выглядеть сVALENкосшибательно!:) Теги: валенки, дизайнерские валенки, эксклюзивные валенки, валенки hand-made, зимняя обувь
ГЛАВНЫЙ ТРЕНД ЗИМЫ 2010-2011 ЗДЕСЬ! Дорогие Друзья!! В этом году зиму обещают суровую,но это конечно же не повод расстраиваться!;))) Мы...
Маникюр, гель-лак Краснодар. Сообщения в сообществе не вижу. Пишите в личные сообщения, инстаграм или воцап))Мой инстаграм: erokhina_nailЗапись в воцап 8967-666-51-00Принимаю вполне адресу Краснодар, улица Ставропольская 176 Яблоновский, ул. Космическая 88к5Маникюр, идея для дизайна, идеи для маникюра, маникюр в Краснодаре, Краснодар ногти, коррекция ногтей крд, мастер маникюра, маникюр на дому, стерильные инструменты, яркие дизайны, летние осенние зимние весенние ногти, дизайны, летний зимний осенний весенний маникюр, лучший, лучшие, красивый, красивые, фрукты, ягоды,фруктовые, ягодные ногти, Краснодарский край, качественные материалы, индивидуальные пилочки, мастер классы для новичков и профессионалов, видео уроки маникюра, лучшие мастера России и Украины, nails, nailswag, nailstagram, nails2, nailsofinstagram, nailsdid, nailsoftheday, nailsart, nailstyle, nail, nailart, instanails, instatag, ногтевой сервис, втирка, ленты, с лентами, майский жук, модные тренды, модный маникюр, стразы, блестки, комифубуки, классический обрезной маникюр, комби комбинированный, аппаратный маникюр, как правильно рисовать, маникюр для новичков, для чайников, начинающих, как делать покрытие гель-лаком, глак, шеллак, shellac, гель-лак, модные цвета весна лето осень зима 2017, 2018, 2019 год года, маникюр, маникюрчик, педикюр, френчOriflame консультант представитель краснодар вкраснодаре купить продукцию продукты косметика шведская косметичка со скидкой скидка недорого личный менеджер фмр сбс галактика медиа плаза галерея красная площадь бесплатная бесплатно доставка курьером курьер статьи статья про все маникюр уход за руками ногами как ухаживать что делать как когда лучше лучшее красивый дизайн ногтей и познавательные статьи о маникюре для праздников праздника свадьбы свадебный повседневный на каждый день много дизайнов куча масса огромный выбор на любой вкус и цвет палитра маникюр фмр фестивальный микрорайон гагарина тургенева атарбекова яна полуяна константина к образцова дальняя ишунина чернобыльцев казбекская 1. #гельлак #гельлаккраснодар #гельлаквкраснодаре #краснодаргельлак #гельлакфмр #фмргельлак #гельлактургенева #гельлакфестивальный #фестивальныйгельлак #шеллаккраснодар #дизайнногтей #идеядлядизайна #идеядлядизайнаногтей #маникюркраснодар #гельлаккраснодар #ногтивкраснодаре #маникюрвкраснодаре 2. #маникюр #краснодар #маникюркраснодар #краснодарманикюр #маникюрвкраснодаре #маникюркрд #крдманикюр #крд #маникюрфмр #фмрманикюр #маникюркраснодар #гельлаккраснодар #ногтивкраснодаре #маникюрвкраснодаре #маникюрфмр #гельлакфмр #краснодарманикюр #маникюр_фмр #гель_лак_гельлак #manikur23 #ногти_маникюр_коррекция_ногтей #коррекцияногтей #гельлак #акцияманикюр 1. #шеллак #краснодаршеллак #шеллакфмр #фмршеллак #шелллаквкраснодаре #гельлаккрд #крдгельлак #шеллаккрд #крдшеллак #крд #маникюркраснодар #гельлаккраснодар #ногтивкраснодаре #маникюрвкраснодаре2. #маникюрнафмр #фестивальный #маникюргельлак #маникюргельлаккраснодар #маникюргельлакфмр #гельлакманикюр #вкраснодаре #мастерманикюра #мастерманикюракрд #мастерманикюракраснодар #маникюркраснодар #гельлаккраснодар #ногтивкраснодаре #маникюрвкраснодаре 1. #ногти #ногтикраснодар #ногтивкраснодаре #краснодарногти #ногтикрд #крдногти #ногтиманикюр #ногтифмр #фмрногти #дизайнногтей #маникюркраснодар #гельлаккраснодар #ногтивкраснодаре #маникюрвкраснодаре 2. #краснодар #вкраснодаре #в_краснодаре #маникюркраснодар #ногтикраснодар #гельлаккраснодар #шеллаккраснодар #краснодарманикюр #краснодарногти #краснодаргельлак #маникюркраснодар #гельлаккраснодар #ногтивкраснодаре #маникюрвкраснодаре1. #краснодаршеллак #маникюркрд #гельлаккрд #ногтикрд #шеллаккрд #крдманикюр #крдгельлак #крдшеллак #крдногти #крд_маникюр #маникюркраснодар #гельлаккраснодар #ногтивкр
Сообщения в сообществе не вижу. Пишите в личные сообщения, инстаграм или воцап)) Мой инстаграм: erokhina_nail Запись в воцап 8967-666-51-00 Принимаю вполне...
Детская обувь Кот в Сапогах Нефтекамск. т. +7(917)364-11-05 Альберт Центральный рынок Парковая 2 Обувной ряд. Бутик Ф-66, Ф-67✔️БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по г. Нефтекамск до квартиры при покупке со скидкой от 500 рублей. ✔️✔️Доставка - ПОНЕДЕЛЬНИК весь день. ✔️✔️ВТОРНИК - ВОСКРЕСЕНЬЕ - с 18.00 до 22.00ВРЕМЯ РАБОТЫ МАГАЗИНА:ВТ-ВС 10.00-17.30Выходной: - Понедельник.Обувь для ВСЕЙ СЕМЬИ- Туфли- Ботинки _ Кроссовки- Сапоги- Зимняя обувь- Сандалии— Кроссовки —- - Реплики (бутик 2-15, 2-16, 2-17, 2-18) - Подростковые - Женские - Мужские - Спортивные - Повседневные (в ТРЕНДЕ) - Футбольные - Для фитнеса - Беговые
т. +7(917)364-11-05 Альберт Центральный рынок Парковая 2 Обувной ряд. Бутик Ф-66, Ф-67 ✔️БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА по г. Нефтекамск до квартиры при покупке со...
ТИК (Ты И Красота). Приветствуем всех в группе по продажам товаров по оптовым ценам!Мы предлагаем:- ВалешиВаленки — тёплые войлочные сапоги из свалянной овечьей шерсти; чаще делаются твёрдыми, но бывают и мягкими, под другую обувь.Валенки — это традиционная русская обувь, которую в морозную погоду носят для ходьбы по сухому снегу. Снашиваются быстрее всего снизу, для борьбы с чем часто подшиваются кожей или иным прочным материалом; с этой же целью и против намокания носятся с галошами. Традиционно валенки бывают чёрного, серого, и белого цвета.Скорее всего, это перечисленные недостатки валенок для современного общества. Поэтому попытки устранить недостатки валенок, сохранив при этом их достоинства привели к созданию новой обуви - ВАЛЕШИ (ВАЛЕнки ШИтые).Что мы предлагаем:- Полностью ручная работа- 100% овечья шерсть- Индивидуальный дизайн (цветовая категория, помпоны из натурального меха, камни, стразы, жемчуг, вышивка)- Непромокаемая и нескользящая подошва EVA- Выдерживают до -40 градусов- Легко чистить- Хороший уход увеличивает продолжительность их носкиПочему именно мы:- Низкие цены (сотрудничаем напрямую с производителями, опт)- К каждому клиенту индивидуальный подход (поможем подобрать размер, состав, дизайн)- Быстрая доставкаВАЛЕШИ в 2018-2019 гг. - это тренд зимней обуви!- Парфюмерия женская и мужская, косметика и много другое по низким ценам!Выгодные покупки качественной парфюмерии оптом - это реальность, которую мы Вам предлагаем в нашей группе! В нашем ассортименте помимо духов и туалетной воды от лидирующих мировых модных домов мира, Вы найдете косметику и широкий выбор средств для волос и ногтей - всё то, что позволяет женщине оставаться ухоженной и красивой в любом возрасте.По всем вопросам пишите в сообщения.Приятных и выгодных покупок!
Приветствуем всех в группе по продажам товаров по оптовым ценам! Мы предлагаем: - Валеши Валенки — тёплые войлочные сапоги из свалянной овечьей шерсти;...
Качели подвесные и другие изделия . Дом Ажура.. Нравится ручная работа?Плету необычные кресла, шатры, колыбели, светильники и пуфы в технике макраме, которые никого не оставят равнодушными.Все изделия изготавливаются по индивидуальному заказу.
Нравится ручная работа? Плету необычные кресла, шатры, колыбели, светильники и пуфы в технике макраме, которые никого не оставят равнодушными. Все изделия...
SAVAGE. Сегодня SAVAGE — динамично развивающаяся компания.За 14 лет плодотворной работы компания завоевала лидерство в сегменте производства верхней одежды в России. Куртки, пальто и пуховики SAVAGE производятся из тканей от ведущих производителей, сочетающих легкость и мягкость с прочностью и надежностью. Верхняя одежда SAVAGE наполнена пухом и пером с содержанием пуха не менее 70%, отделана разнообразными видами натурального меха и имеет долговечные и надежные молнии и застежки от мирового лидера фурнитуры, компании SAB.Коллекции SAVAGE соответствуют актуальным трендам. При разработке моделей используются модные цвета, крой и технологии отделок, различные приемы принтования.SAVAGE адаптирует европейские модные тренды к менталитету российского покупателя и российским погодным условиям.В SAVAGE сбалансированный состав коллекций, позволяющий покупателю собрать мини гардероб за один поход в магазин.SAVAGE — это качественная продукция, для производства которой используется множество натуральных составов в чистом виде или в пропорциях с другими составляющими: с шелком, льном в летних коллекциях, много моделей с шерстью в зимних коллекциях.
Сегодня SAVAGE — динамично развивающаяся компания.За 14 лет плодотворной работы компания завоевала лидерство в сегменте производства верхней одежды в России....
Мрачно и туманно. Мрачный уголок для тех, кто любит таинственную атмосферу природы. Мы ценим красоту дождливых дней и туманных лесов.Если вас вдохновляют мрачные пейзажи, это место для вас.
Мрачный уголок для тех, кто любит таинственную атмосферу природы. Мы ценим красоту дождливых дней и туманных лесов. Если вас вдохновляют мрачные пейзажи,...
Студия праздничных событий Конфетти. 🍎 Яркие, добрые и очень теплые праздники для всей семьи в Иркутске от команды с совершеннолетним опытом. 🍎 Дни рождения, выпускные, гендерпати, свадьбы, юбилеи, корпоративные мероприятия, шоу-программы, сюрпризы, живые открытки, мастер классы, программы для школ и детских садов🍎 провели более 3000 праздников на аудиторию от 1 до 500 человек🍎 3-6 раз в год проходим обучение в сфере праздников в Иркутске, Москве и Великом Устюге. 🍎знаем все новинки и самые актуальные тренды в праздничной индустрии🍎 праздники не как у всех🍎храним семейные традиции и создаем новые🍎 руководитель студии - спикер на международных форумах для ведущих детских праздников, обладатель красного диплома педагога-психолога, победитель конкурса зимних волшебников Ледяная сказка Байкала, автор интересных сценариев и красивых текстов, участник благотворительных проектов, мама троих детей 🍎Каждый десятый праздник в подарок*
🍎 Яркие, добрые и очень теплые праздники для всей семьи в Иркутске от команды с совершеннолетним опытом. 🍎 Дни рождения, выпускные, гендерпати, свадьбы,...
Грелка для рук - Power Bank. Новинка🧨-Тренд этой зимы❄️. 🌞Согреет тебя в зимние холода. 🔋Зарядит твой гаджет📲 в любом месте и в любое время. Для заказа обращаться:👋Сообщения сообществу или админу👋WhatsUp 89268710745
Новинка🧨-Тренд этой зимы❄️. 🌞Согреет тебя в зимние холода. 🔋Зарядит твой гаджет📲 в любом месте и в любое время. Для заказа обращаться: 👋Сообщения...
University jackets/ Университетская куртка. Такая куртка имеет несколько названий: letterman, baseball jackets, или varsity. Но внешний вид её остаётся неизменным вот уже несколько десятилетий, и до сих пор является модным трендом. Мы представляем вашему вниманию замечательные курточки на осеннее, зимнее и весеннее времена года. Они сочетают в себе высокое качество и приемлемые цены!Ознакомиться с подробным описанием самой куртки и всех её деталей вы можете здесь:http://vk.com/album-45660727_165371704Наши куртки на моделях:http://vk.com/album-45660727_165628157Внимание!!Мы продаём куртки партиями. То есть НЕ на одного (!!) человека, а от 10 и больше!Убедительная просьба, не умолять администратора продать 1 куртку :)Уговаривайте одногруппников, друзей по университету, своих друзей приобрести куртки всем вместе! Чем больше народу, тем они дешевле!!Гордитесь своим университетом, друзья мои!!!Работаем по Москве!!Табличка размеров:http://vk.com/topic-45660727_27322981Цены:http://vk.com/topic-45660727_27406169По поводу цены за доставку нужно будет договариваться с админом. Параметры:http://vk.com/topic-45660727_27406193Пожалуйста! по всем вопросам в ЛС сюда:http://vk.com/id27506124
Такая куртка имеет несколько названий: letterman, baseball jackets, или varsity. Но внешний вид её остаётся неизменным вот уже несколько десятилетий, и до...

Домашний декор и стиль интерьера

| WOODDI | Дизайнерская мебель | Свет | Декор. Скандинавский стиль, модерн, лофт, эклектика... Группа для тех, кто хочет быть в курсе последних дизайнерских новинок и любит красивые интерьеры. Wooddi.com - интернет-магазин стильной дизайнерской мебели, светильников и аксессуаров для дома, офиса, кафе, бара или ресторана. Вся дизайнерская мебель зарубежного и русского производства в одном магазине!У нас огромный выбор материалов на любой вкус и кошелек!Также у нас есть возможность привезти или изготовить практически любую мебель!Если вы не можете найти то, что подходит именно вам, но представляете как это должно быть - мы разработаем и изготовим, ну или найдем и привезем!
Скандинавский стиль, модерн, лофт, эклектика... Группа для тех, кто хочет быть в курсе последних дизайнерских новинок и любит красивые интерьеры. Wooddi.com...
Венки для волос • Mademoiselle Alessie • Москва. Добро пожаловать в мир венков и украшений от мастерицы Mademoiselle Alessie! Больше всего меня увлекают стили разных народов мира: тонкие и изящные греческие венки в волосы, длинные индийские серьги, матовые скандинавские браслеты и многое другое... Я очень люблю мастерить украшения, и готова сделать на заказ по Вашему изображению, рисунку или просто по желаниям. Также всё, что есть в наличии, можно купить, а то, что есть в качестве примеров - сделать.Итак, добро пожаловать!Ваша.Mademoiselle Alessie
Добро пожаловать в мир венков и украшений от мастерицы Mademoiselle Alessie! Больше всего меня увлекают стили разных народов мира: тонкие и изящные...
Scandinavia Жилой комплекс таун-хаусы Тольятти. ЖК Scandinavia - жилье бизнес класса, соответствующее всем стандартам качества в центре ТольяттиПервая очередь строительства завершена, к продаже представлены 12 двухэтажных домов общей площадью 170,0 м² каждый- современное архитектурное решение с учетом особенностей возведения домов в скандинавском стиле- жилые дома с продуманным, логичным расположением всех зон, гарантирующим свободу передвижения, рассчитанным для проживания трех и более человек- надежные технологии в строительства с повышенным требованием к качеству и экологичности используемых материаловМы стремимся обеспечить наиболее удобные условия приобретения домов для своих клиентов. Именно поэтому, возможные варианты оплаты обсуждаются индивидуально с каждым покупателем.Отдел продаж работает ежедневно с 10:00 до 18:00+7 (927) 900 06 60 +7 (927) 792 77 02
ЖК Scandinavia - жилье бизнес класса, соответствующее всем стандартам качества в центре Тольятти Первая очередь строительства завершена, к продаже...
Axcent. Классика шведского дизайна.Наручные часы Axcent (Акцент) of Scandinavia как мужские, так и женские, придают хозяину особый, эстравагантный и немного футуристический стиль.Скандинавский дизайн в большинстве случаев выглядит скромно и строго, однако дорого и безупречно по качеству. Это правило действительно и для наурчных часов марки Axcent (Акцент) of Scandinavia. Не имеет принципиальной разницы, на кожаном ли ремне часы, или на браслете из ювелирной стали, с цифровым дисплеем или классическими стрелками, показывающими точное время, дизайн часов всегда выглядит современно и остается в топе модных тенденций.Несколькими словами дизайн наручных часов Axcent of Scandinavia можно описать так – модная линия, подчеркивающая стиль ее обладателя.Немаловажным фактором остается и приемлемая цена таких часов – практически любая модель этой марки в магазине стоит не более 6 000 руб.Все вышеперечисленные факторы, а также звездная команда именитых дизайнеров, позволила юной скандинавской марке наручных часов Axcent (Акцент) of Scandinavia быстро и громко заявить о себе на рынке.Благодаря своему безупречному внешнему оформлению часы стали любимыми и почитаемыми среди многих звезд первой величины, а также маленьких звездочек.Кид Рок, Робби Вильямс, Брайан Кокс, и многие другие остановили свой выбор на часах со скандинавским дизайном. На сегодняшний день компания Axcent (Акцент) of Scandinavia сотрудничает с лучшими дизайнерами наручных часов Швеции, что выражается в широком количестве коллекций и значительном модельном ряде.В ассортименте можно увидеть классические и современные модели, спортивные и элегантные, для работы либо для активного отдыха, Вам остается лишь сделать свой выбор, каждый найдет идеально подходящие для себя часы.
Классика шведского дизайна. Наручные часы Axcent (Акцент) of Scandinavia как мужские, так и женские, придают хозяину особый, эстравагантный и немного...
~~Мельница~~. Мельница - самая известная фолк-рок группа России. Ингредиенты такие: виолончель (Алексей Орлов), флейта (Сергей Заславский), гитара (Сергей Вишняков), бас-гитара (Алексей Кожанов), барабаны и перкуссия (Дмитрий Фролов), ирландская арфа и вокал (Наталья О'Шей, она же Хелависа). К этому надо добавить всякие волшебно-сказочно-магические тексты. Вдохновляемся элементами народной (кельтской, скандинавской, русской и т.д. и т.п.) музыки и средневековой и влиянию рока и джаза также подвластны. Итог такой: нео-фолк-мидивал-этно-фэнтези-рок, если можно так сказать, с соответствующими текстами. Но лучше не пытаться понять это мудреное определение и не относить МЕЛЬНИЦУ вовсе ни к одному из стилей, а просто послушать.
"Мельница" - самая известная фолк-рок группа России. Ингредиенты такие: виолончель (Алексей Орлов), флейта (Сергей Заславский), гитара (Сергей Вишняков),...
Keijo Studio - дизайнерские рубашки. Концепция: Создатели бренда вдохновляются на первый взгляд несовместимым – скандинавским дизайном и атмосферой большого Токио. Ключевое изделие марки – рубашка как универсальная деталь базового гардероба. Команда Keijo убеждена в том, что повседневные вещи могут быть особенными, поэтому каждая модель имеет необычные детали кроя или сочетание тканей. Коллекции: Бренд придерживается идеи мини-коллекций и ограниченных тиражей – это позволяет действовать в рамках бюджета и сохранять уникальность вещей.В первой коллекции несколько рубашек и одно платье. Она условно может быть разделена на два направления – часть моделей близка к японскому стилю, более графичная. Вторая часть носит рабочее название Nature. Она ближе к Скандинавии, к мягким природным женственным цветам. Мероприятия: Создатели марки периодически устраивают клиентские дни, на которых девушки могут познакомиться с брендом, примерить все модели, купить то, что понравится и бесплатно получить портрет от фотографа. Факты: удивительно качественные вещи!-отмечают стилисты и обладательницы наших вещей_________________________________________Адреса магазинов, где представлены изделия бренда Keijo Studio:Москва Modbrand Столешников переулок 11, 201 (2й этаж) https://www.instagram.com/modbrand.ru Краснодар High Concept Store ул. Красная 100 2й этаж https://www.instagram.com/highpoint_store Нижний Новгород BLOOM CONCEPT STORE Дунаева, 15. https://www.instagram.com/_bloom_concept . В Санкт-Петербурге наши изделия можно примерить по адресу: наб.реки Фонтанки д.54 Предварительно лучше позвонить, мы можем быть на производстве. 8-911-701-98-50
Концепция: Создатели бренда вдохновляются на первый взгляд несовместимым – скандинавским дизайном и атмосферой большого Токио. Ключевое изделие марки –...
Svetlitsa.net - центр декоративного света. 8-921-984-27-67Svetlitsa - компания, осуществляющая оптовые поставки гирлянд для дома и улицы, декоративных светильников, элементов светового дизайна и искусственных елей начиная с 2004 года. На сегодняшний день ассортимент включает более 2 000 товаров и ежегодно обновляется не менее чем на 30%.Наши товары украшают здания, помещения и садовые участки круглый год. Гирлянды, светильники, свечи и искусственные ели создают атмосферу праздника перед Новым годом и Рождеством. Уличные фонари с солнечными батареями, гирлянды и светильники весной и летом превращают в сказочный сад участок вокруг дома. Декоративные светильники и свечи в любое время года приносят в квартиры, дома, кафе и рестораны атмосферу уюта и тепла. Одним из ключевых направлений деятельности компании Svetlitsa является популяризация традиций декорирования новогодних и рождественских праздников в скандинавском стиле.Мы являемся официальным дистрибьютором в России крупнейшего европейского производителя декоративно-праздничного освещения компании Star Trading AB (Швеция). К новогоднему сезону 2015 года в нашем ассортименте появились товары под торговой маркой Svetlitsa. С ассортиментом компании можно познакомиться на нашем сайте, в выставочных залах, которые находятся в Санкт-Петербурге и Москве, а также на стендах компании Svetlitsa на различных выставках. Информация об участии компании Svetlitsa в выставках отображается на нашем сайте. Центральный склад компании расположен в г.Санкт-Петербург.Мы осуществляем поставки по всей территории Российской Федерации и странам СНГ. Среди наших постоянных клиентов крупнейшие федеральные сети гипермаркетов, специализированные магазины и магазины шаговой доступности, включающие наши товары в свой ассортимент; отели, рестораны, рекламные агентства, офисные и торгующие организации, использующие наши товары для праздничного и сезонного оформления. Товары, поставляемые нами, уже создают праздничное настроение в городах нашей страны от Калининграда до Петропавловска-Камчатского.
8-921-984-27-67 Svetlitsa - компания, осуществляющая оптовые поставки гирлянд для дома и улицы, декоративных светильников, элементов светового дизайна и...
Скандинавский стиль новый год. Новый год в скандинавском стиле
Новый год в скандинавском стиле
Хорс [ ᚷᛜᚹᛈ ]. ᚷᛜᚹᛈ - изделия из кожи ручной работы с нанесением гравировки на заказ. Идеально для фанатов фэнтази и игровых вселенных.1. Создаем изделия полностью вручную.2. Решаем вечную проблему - А что подарить?3. У нас можно нанести любую гравировку.4. Каждое изделие уникально: во-первых, из-за естественных особенностей натуральной кожи, во-вторых, благодаря Вашим пожеланиям:форма, цвет, гравировка!5. Заказы мы тщательно упаковываем в подарочную коробку, то есть можно брать и дарить, не задумываясь))
ᚷᛜᚹᛈ - изделия из кожи ручной работы с нанесением гравировки на заказ. Идеально для фанатов фэнтази и игровых вселенных. 1. Создаем изделия полностью...
(((((((((((((((Неформалы Донецкой обл.)))))))))))))). Добро пожаловать!***Их можно встретить где угодно. На улице, в магазине, в кинотеатре, в подъезде... Их довольно много. Они носят черный цвет, обвешивают себя цепями, делают странные прически и ненавидят Жанну Фриске. Их мировоззрение в корне отличается от общепринятого. Они зачастую идут направо, в то время как все остальные идут налево.***Неформалы в современном обществе делятся на несколько категорий: панков (вечные пофигисты), готов (преследуемы мыслями о смерти), эмо (глубоко ранимые личности), стрейнджеров (панки, соблюдающие праведный образ жизни: не пьют, не курят и почти не ругаются), людей, особо не зацикливающихся на том, кем же именно они являются, и совсем чуть-чуть еще осталось хиппи. Все эти направления объединяет одна общая тема: музыка. Рок. Как сказал один мой хороший друг: «Рок вообще нельзя просто слушать, как слушают рэп, попсу, или клубняк. Рок — это сама жизнь, и им нужно жить. Рок — это наивысшая форма свободы. Свободы слова, мысли, сознания и чувств». Этим неформалы и отличаются от всех прочих культур. Все культуры, любое направление вписывается в определенные рамки и границы. Потому что так устроен мир. Неформалы же на этот мир плевали. А мир плевал на них... Печально, но это так. Потому что нельзя стать совершенно свободными.Неформалы недолюбливают рэпперов и гопников. А рэпперы и гопники недолюбливают неформалов)))***Металли́сты (металхэ́ды или мета́леры) — это молодёжная субкультура, вдохновлённая музыкой в стиле метал, появившаяся в 1970-е годы.Субкультура широко распространена в северной Европе, достаточно широко — в северной Америке, есть значительное количество ее представителей в южной Америке, южной Европе и Японии.Слово «металлист» — русское, производная от слова «металл» с добавлением заимствованного латинского суффикса «-ист». Изначально оно означало работников слесарной промышленности, «жестянщиков». Металлист в значении «поклонник тяжёлого метала» вошло в обиход в конце 1980-х.В английском языке аналогом русского «металлист» является metalhead — «металлоголовый», «помешанный на метале». Металлистов также называют жаргонными словами headbanger — «головотряс» и mosher — «толкающийся», в соответстии с поведением фанатов на концертах.В каждом языке возникают свои производные от слова Metal для обозначения его поклонников. В испанском — Metalero, в итальянском — Metallaro, в финском — Hevari (от слова «Heavy»), в польском — Metalowcy.Типичную моду среди многих металлистов можно описать так[7]:Типичный ремень металлистаДлинные волосы у мужчинКожаная куртка «косуха», кожаный жилет.Чёрные футболки или балахоны с логотипом любимой металлической группы.Напульсники — кожаные браслеты с заклёпками и/или шипами (порки), шипастые, проклёпанные ремни, цепи на джинсах.Нашивки — Нашивки на одежде и прочих окружающих предметах с изображениями любимых метал-групп.Тяжелая обувь — «камелоты», «гриндерсы», «мартинсы», «стилы», «гады», обычные высокие ботинки. Короткие сапоги с цепями — «казаки». Туфли (как правило, остроносые, «готические» штиблеты).Джинсы (обычно синие или чёрные), кожаные штаны.Цепи, крепящиеся на пояс.***Го́ты (готск. , Gutans, лат. Gothi, Got(h)ones) — германский народ II—IX веков, до VIII века игравший значительную роль в истории Европы.Готами назывались германские племена, вероятно, скандинавского происхождения. В первые века нашей эры они передвигались далеко на юг — к Чёрному морю и реке Дунай, — достигая самых аванпостов Римской империи.Готская Библия — первое литературное произведение на общегерманском языке. Сегодня существуют лишь отдельные фрагменты этого перевода. Тем не менее этот перевод Священного Писания — уникален и ценен.
Добро пожаловать! ***Их можно встретить где угодно. На улице, в магазине, в кинотеатре, в подъезде... Их довольно много. Они носят черный цвет, обвешивают...
Crimson † Moonlight (Christian Black/Death/Sympho Black). Все поклонники группы Crimson Moonlight сюда!!!Прошу соблюдать простое м несложное правило:вступил в группу сам-пригласи друзейГруппа Crimson Moonlight была создана летом 1997-го года в Швеции Густавом Эловссоном из грайнд-кор группы Disembowel Satan и Петером Стенмаркером, который на тот момент играл в составе Oblivion и Obsecration. И, несмотря на тот факт, что Obsecration были уже устоявшимся коллективом, имевший узкий круг своих фэнов и слушателей, в один прекрасный момент творческий потенциал его начал иссякать, поэтому Джонатан Джанссон, последовав примеру Петера, присоединились к составу новоиспеченных Crimson Moonlight, которые тогда еще не имели даже постоянного вокалиста. Но, с приходом в группу Симона Розена из Vital Decision, эта проблема была решена окончательно. Записав демо-кассету Glorification of the Master of Light, Crimson Moonlight решили распасться, но не тут-то было! В марте 1998-го группа вновь была собрана и записала студийный EP - Eternal Emperor, который был выполнен в ключе симфо-блэка. За год диск разошелся тиражом в 1.000 копий, что являлось неплохим результатом для независимой записи. Crimson Moonlight с самого начала играли под влиянием творчества Emperor, Immortal, Satyricon, Death, Dimmu Borgir, а также христианских металл-команд Believer и Antestor, но в наибольшей степени на всех членов группы повлиял легендарнейших христианский проект Horde с их единственным альбомом Hellig Usvart. На концертах Симон размахивал мечом, словно скандинавский воин, остальные же члены группы, облаченные в готические или викингские одеяния с шипами и увесистыми крестами на груди, и с лицами изможденных пилигримов создавали мрачную атмосферу, присущую стилю. В 1998-м Crimson Moonlight выпустили концертный диск Live in Varsås, а затем демо Heralding the Dawn. Весной того же года они выступили на шведском фестивале Ung Kraft с Vital Decision, Delta, Oblivion и другими. Затем их пригласили на норвежский фестиваль DP Festival в добавление к Extol, Vadoger и Sanctifica.В 1999-м группа отправилась в тур по Германии вместе с Extol, Sacrificium, Noiz и Acoustic Torment. Тем временем о Crimson Moonlight узнавало все больше фэнов блэка, и зачастую это было связанно не только с их концертной деятельностью, но и с тем, что о группе начали писать известные андеграундные металл-зины, вроде Noizegate. В 2000-м группа была приглашена в Стокгольм на христианский металл-фест Bobfest 2000, где она делила сцену с Antestor, Veni Domine, Deuteronomium, Anaemia, Laudamus и Blindside. Через год Crimson Moonlight были приглашены на тот же Bobfest, но уже в качестве хедлайнера.На Crimson Moonlight еще тогда обратил внимание Кристиан Ривел, подписавший с ними контракт, взяв группу на свой лейбл Rivel Records. Тем временем группу покинули Симон Линд и Джонатан Джанссон, который вернулся в Sanctifica и присоединился к Pantokrator. Но на их место пришли бывшие члены Sanctifica Хабертус Лилджгрин и Пер Сандберг. В течение нескольких лет Crimson Moonlight и Sanctifica словно в шутку постоянно обменивались музыкантами. В 2003-м Crimson Moonlight, наконец-то, выпустили свой дебютный альбом The Covenant Progress, саунд которого был сконцентрирован на мелодичный блэк-металл. Альбом записывался на студии гитариста Narnia Карла Йохана Гриммарка Dream Factory и студии Studio Resound Томаса Йохансона – оба соответственно стали саунд-продюсерами диска. Центральными песнями The Covenant Progress являются The Pilgrimage, Path of Pain и переизданная версия песни Eternal Emperor. Группа стала играть еще жестче, в музыке появились элементы грайнд-кора и брутального дэза. Но тут нет ничего удивительного, ведь этот диск музыканты записывали под влиянием музыки Nile, Origin, Rotten Sound, Nasum и, конечно же, Horde. Альбом был хорошо оценен рецензентами СМИ и к 2005-му году его общий тираж составил 3.500 проданных копий.
Все поклонники группы Crimson Moonlight сюда!!! Прошу соблюдать простое м несложное правило:вступил в группу сам-пригласи друзей Группа Crimson Moonlight...
so.simple.store. Что такое so.simple.store Привет! Нас зовут Алена и Лана.С 2016-го года мы делаем марку минималистичной одежды so.simple.store.​Мы влюблены в скандинавский дизайн, природные цвета и простоту. Устав от бесконечных цветочков и рюш, принтов во всю грудь, полиэстера и нейлона, мы решили создать собственную марку одежды. Так родился so.simple.store. Мы постарались привнести в коллекции все самое любимое, спокойное и в хорошем смысле европейское: минимализм, некричащие пастельные и ахроматические цвета, лаконичный крой и стиль oversize. So.simple.store – это умеренный интеллектуальный fashion и отличного качества база на много сезонов. Просто добавьте любимых аксессуаров по случаю - и образ готов. Мы стараемся не использовать синтетику. Вся одежда сделана из максимально натуральных материалов - таких, какие любим носить мы сами: хлопок, шерсть, вискоза, реже - шелк или кашемир.​Мы начинали с крохотного шоурума в салоне красоты в Екатеринбурге. В нем не было окна и было всего 10 квадратных метров. Сейчас двери нашего шоурума в самом сердце Москвы открыты каждый день с 12-21ч.​Помимо работы, мы ведем свои блоги в Instagram и рассказываем обо всём, что нас вдохновляет, радует или удивляет: [id616790|@lana_shuga], @ale.podgornaya. Вы всегда можете написать нам напрямую, мы рады обратной связи! ​​
Что такое so.simple.store Привет! Нас зовут Алена и Лана. С 2016-го года мы делаем марку минималистичной одежды so.simple.store. ​ Мы влюблены в...

Ораторское искусство и публичные выступления

Летняя Школа Танца ЦЕХ'08. Дорогие друзья!С 14 июля по 2 августа 2008 мы будем рады видеть вас на очередной восьмой Московской летней школе танца ЦЕХ, которая пройдет под девизом: Среда обитания – пространство движения!. Программа школы составлена таким образом, чтобы расширить рамки понятия танец до бескрайнего понятия движение. Приоритетом школы является предоставление каждому участнику школы возможности для индивидуального профессионального роста.Программа школы ежегодно включает в себя весь спектр дисциплин, формирующих емкое понятие современный танец.В этом году дисциплины школы можно разделить на следующие смысловые группы: Bodywork (телесно-ориентированные практики) - йога, тай цзи цуань, соматические дисциплины, техника Александера;активные техники современного танца, предполагающие авторские методики и собственный хореографический язык;джаз;танцевальная импровизация и творческие лаборатории;контактная импровизация. Также каждый год мы включаем одну специальную дисциплину, напрямую не связанную с областью современного танца, но которая, на наш взгляд, интересна и может быть полезна для профессионального роста.В этом году в качестве спецкурса – Барокко – танцы 17-18 веков.Летняя Школа состоит из трех блоков:I блок с 14 по 19 июля,II блок с 21 по 20 июля,III блок с 28 июля по 2 августа.Подробные описания дисциплин и CV преподавателей,информация о регистрации, стоимости классов, адресах, о форме оплаты,расписание школы здесьhttp://www.tsekh.ru/school.php
Дорогие друзья! С 14 июля по 2 августа 2008 мы будем рады видеть вас на очередной восьмой Московской летней школе танца ЦЕХ, которая пройдет под девизом:...
Центр развития хореографии «Высота» г. Ярославль. Добро пожаловать в центр развития хореографии «Высота»! Пр. Фрунзе 43. Вот уже 12 лет мы влюбляем детей в танец!После 12 лет успешной работы в Костроме, было периодически много вопросов, а нет ли у нас филиала в Ярославле, и вот решили открыть. Будем работать по тому же принципу, что и в Костроме!Наши ученики стали многочисленными лауреатами и обладателями Гран-При всероссийских и международных конкурсов! В основе нашей системы обучения лежит не только физическое развитие, но и разностороннее развитие личности, развитие лидерских качеств, хорошего вкуса, ответственности, трудолюбия, выносливости и других необходимых навыков...Наши преимущества:⚪️ Преподаватели со специальным высшим образованием⚪️ Авторская программа обучения⚪️ Используем в обучение инновационные техники⚪️ Все масштабные городские и областные мероприятия не обходятся без нашего участия⚪️ Все ученики, в зависимости от возраста, в свое время, как в общеобразовательной школе, проходят обучение по разным дисциплинам: классический танец, современный танец (jazz, contemporary, hip-hop, партнеринг, импровизация), развитие данных, актерское мастерство, акробатика, народный танец!⚪️По окончанию полного курса и успешной сдачи всех дисциплин ученикам выдаются свидетельства, подтверждающие полученные ими знания! Для того чтобы стать универсальным востребованным артистом, способным себя уверенно чувствовать в разных направлениях, нужно пройти весь образовательный комплекс!Погрузитесь в магию танца вместе с нами!📍📱 8 915 110 11 76
Добро пожаловать в центр развития хореографии «Высота»! Пр. Фрунзе 43. Вот уже 12 лет мы влюбляем детей в танец! После 12 лет успешной работы в Костроме,...
Twerk в Запорожье студия танца Vertical. В студии танца Vertical Вы обучитесь различным техникам трясок, навыкам импровизации, раскованности, чувству ритма и как приятный бонус можете рассчитывать на подтянутую фигуру и крепкий мышечный корсет. Кроме тренировочного процесса в зале студии танца Vertical Вы обязательно расширите свой круг общения, обретете единомышленников и окунетесь в дружную танцевальную атмосферу.
В студии танца "Vertical" Вы обучитесь различным техникам трясок, навыкам импровизации, раскованности, чувству ритма и как приятный бонус можете рассчитывать...
Лаборатория по современному танцу и перформансу. В апреле-мае 2015 года в ГЦСИ «Арсенал» пройдет проект для танцоров, хореографов, перформеров и всех, кому интересны двигательные практики. Лаборатория начнется 1 апреля. В течение двух месяцев участники будут постигать основы современной хореографии, осваивать технику contemporary dance и перформанса. Результатом работы участников должен стать оригинальный танцевальный спектакль.Современная хореография направлена в первую очередь на исследование человеческого тела, его анатомии, состояний, возможностей. Современный танец, в отличии от танца академического, больше занимается осознанностью действий, танцевальным исследованием и скорее направлен на внутреннее развитие танцора, нежели на создание внешнего впечатления.В ходе двухмесячной лаборатории участники будут заниматься техникой перформанса и contemporary dance, исследованием своего собственного тела и того, как оно может двигаться. Результатом работы группы станет танцевальная постановка, основанная на изученном материале, импровизации и собственном двигательном опыте ее участников.Прежде чем группа начнет работу, 29 марта на площадке «Арсенала» пройдет тестовое занятие, в ходе которого все желающие смогут попробовать себя в современном танце, а также более глубоко ознакомиться с программой проекта и задать все интересующие вопросы организаторам и педагогам. Класс открыт для участников всех возрастов с любым танцевальным уровнем и опытом. В ходе лаборатории будет много занятий по технике contemporary dance, поэтому даже если у вас нет опыта contemporary, участие в проекте возможно.
В апреле-мае 2015 года в ГЦСИ «Арсенал» пройдет проект для танцоров, хореографов, перформеров и всех, кому интересны двигательные практики. Лаборатория...
3.06 Для тех, кто никогда не...- КИ начинающим. Дорогие друзья!3 июня с 11:00 до 18:00, в зале на Автозаводской состоится мастер-класс по КИ ДЛЯ НОВИЧКОВ от Алексея Рытенкова.О МАСТЕР-КЛАССЕЕсли вы никогда не пробовали танцевать контактную импровизацию, но очень хочется и страшно.Если пробовали, но ничего не поняли.Если пробовали, что-то поняли, но не можете танцевать на джемах. То этот мастер-класс для вас!Этот мастер-класс про природу танца и про то, какими мы становимся, попадая в это состояние: игривыми, радостными, любопытными и неизвестными сами для себя! =)На мастер-классе мы:- подготовим и разогреем тело с помощью бодиворка;- разберем основные принципы и технику КИ;- научимся входить в состояние танца и импровизации;- поэксперементируем с различными фокусами внимания;- узнаем как быть с собой и со своим танцем на джеме.Подробное расписание - https://vk.com/topic-145915312_35663543О ВЕДУЩЕМ - https://vk.com/topic-145915312_35663494Подробнее по практику можно узнать на сайте московского сообщества: http://www.contactimprovisation.ruНаша группа на ВК - https://vk.com/3june_kiВРЕМЯ3-го июня (сб)11:00 - 18:00 обед с 14:00-15:00МЕСТОм. Автозаводская, ул. Ленинская слобода, 26, стр. 3, 3 этаж ком. 313 (надпись на двери Своя школа).Как пройти - https://vk.com/topic-145915312_35685939ПРИ СЕБЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИМЕТЬ ПАСПОРТ или иной документ удостоверяющий личность (может понадобиться на проходной)!ЗАПИСЬОбязательно запишитесь в личных сообщениях Татьяне (https://vk.com/3tata7).Запись гарантирует вам место в группе.СТОИМОСТЬ И ОПЛАТА* - https://vk.com/topic-145915312_35663507*на протяжении всего периода оплаты действует СКИДКА ЗА РЕПОСТ - 200р.ФОРМА ОДЕЖДЫСвободная, удобная.Желательно, чтобы ваша одежда защищала локти и колени (длинные штаны, футболка с рукавом).Танцуем босиком или в носках. Можно взять наколенники для танцев.В зале может быть прохладно, захватите теплую кофту, носочки.ДЛЯ КОГОМастер-класс ориентирован на начинающих практику контактной импровизации.Подходит для участников без опыта и подготовки.Продолжающие практику так же приглашаются. Будем рады продолжению совместного исследования!Возраст, а также какие-либо физические ограничения не являются ограничением для участия.ОРГАНИЗАТОРЫАлексей Рытенков, танцор, ведущий мастер-класса,https://vk.com/seaspoonТатьяна Звягинцева, организационные вопросы,https://vk.com/3tata7Будем рады ответить на ваши вопросы!До встречи в танце!
Дорогие друзья! 3 июня с 11:00 до 18:00, в зале на Автозаводской состоится мастер-класс по КИ ДЛЯ НОВИЧКОВ от Алексея Рытенкова. О МАСТЕР-КЛАССЕ Если вы...
Акватанец. Это спонтанный танец в воде с партнером. Используются техники контактной импровизации и техники работы с телом в теплой воде
Это спонтанный танец в воде с партнером. Используются техники контактной импровизации и техники работы с телом в теплой...
Актёрская Созерцательная Импровизация. Актёрская созерцательная импровизация – это практика на стыке медитации (как созерцание внутренней и внешней реальности)и актёрского творчества (как чистое проявление внутренней и внешней реальности обнаруженной во время созерцания.)Подобная практика будет интересна тем, кто работает над осознанностью и ищет возможности для самореализации через различные формы творчества.Для того, чтобы начать практиковать актёрскую созерцательную импровизацию не требуется специальных пластических, речевых или ещё каких-либо навыков. Здесь мы не будем учить тексты, репетировать роли, и выставлять мизансцены. Эта практика доступна для каждого. Ограничений по возрасту нет.Актёрская игра в данной технике строится на созерцании своих физических ощущений, эмоционального состояния, образов рождающихся в сознании при восприятии того или иного материала (литература, музыка, природа и т.д.) и проявлении этих фактов созерцания через подробное физическое существование на сцене.Данная практика не требует от актёров-созерцателей обязательного выступления перед зрителями. Но актёрская импровизационная игра на зрителе - это отдельная действенная практика, и для желающих актёров-созерцателей периодически будут устраиваться открытые показы. Сообщите, пожалуйста, тем кому это может быть интересно.Пусть все существа будут счастливы!
Актёрская созерцательная импровизация – это практика на стыке медитации (как созерцание внутренней и внешней реальности) и актёрского творчества (как...
Hip-Hop Dance. Эта группа связывает все стили хип хоп танцев..Немного истории..Хип-хоп (англ. Hip-hop) — молодёжная субкультура, появившаяся в США в конце 1970-х в среде афроамериканцев. Для неё характерны своя музыка (также называемая «хип-хоп»), свой жаргон, своя мода, танцевальные стили (брейк-данс и др.), графическое искусство (граффити) и свой кинематограф. К началу 1990-х гг. хип-хоп стал частью молодёжной культуры во многих странах мира. В данной статье рассматривается музыка в стиле хип-хоп и общие элементы субкультуры хип-хопа.ХИП-ХОП танецХИП-ХОП танец - это объединенное название ,объединяющий термин (umbrella term) многих танцевальных стилей или направлений. ХХ танец - в широком понимании все что танцуют под музыку хип-хоп. Разнообразие стилей и направлений музыки хип-хоп не позволяют выделить конкретно танец хип-хоп, правильнее будет называть «танец в стиле хип-хоп». Характерная черта хип-хоп культуры заимствование и вслед эволюции музыки шли эксперименты и в области хореографии. Каждый новый стиль ХХ танца становится всё более эклектичным, приобретая и заимствуя черты родственных и приплюсовывая удобную хореографию не родственных направлений.Мультитехничность и открытость хип-хопа для экспериментов и импровизации вызывает серьезную проблему классификации по стилям, техникам и направлениям. В исполнении некоторых техник соседствуют и естественность и неестественность человеческой биомеханике. Методом исключения можно сказать ,что танец в стиле хип-хоп - это не народный , не классический , не контемпорари , не техно танец – это отдельное широкое направление танцевального искусства . Феномен- где размыты правила и ограничения . Яркой чертой этого танцевального направления является его характер,актерская составляющая .Танец ,его исполнение в первую очередь должны показать наилучшие качества исполнителя в форме танцевального противостояния , иногда даже немного агрессивно. Самоуверенность, самоутверждение не допускают сентиментальности и жеманности, хип-хоп танцы для уверенных ,пафосных и упертых людей. Но нельзя считать что хип-хоп танцы агрессивные «злые» в своей сути. Главная цель танцора завоевать симпатию зрителя и поэтому –хип-хоп позитивен и добр. Предком танцевального хип-хопа является африканский джаз (в переводе - импровизация. Через танец люди выражали свои чувства, желания. Молодые юноши и девушки стремились с помощью танца показать себя в наиболее лучшем свете и привлечь противоположный пол. Отсюда множество движения бедрами и сексуально-привлекательные движения. Как в афро-джазе, так и в хип-хопе присутствует некая расслабленность, движения как бы обращены в пол. Это объясняется тем, что у африканских народов Бог находится в земле, а не на небе. Поэтому поклоняются ему, обращаясь к земле. Отсюда низкая посадка корпуса и всегда немного расслабленные колени в танце. Первым музыкальным сопровождением были барабаны или тамтамы, поэтому и хип-хоп в дальнейшем получил хорошую ритмическую основу. Со временем хип-хоп развивался и совершенствовался.Очень условно его ( точнее их , совокупность стилей и техник )можно поделить на несколько категорий : По уровням исполнения : • Брейкинг – как стиль исполнения в партере • top dance , «верха»-это все что танцуется на ногахпо времени появления : • Хип-хоп уличный ,Street Style, Street dance, олд скул – это фундамент, те стили что зарождали направление , бреакинг + верха ( Поппинг, фанк ,иллюжен)появившийся в буквальном смысле как элемент уличной ,альтернатива официальной культуре и тесно перекликающийся с так называемым Street jazz (уличная импровизация).Развиваясь, популяризируясь ,а значит и более комерциализируясь хип-хоп переместился в танцзалы , клубы, на сцену, а значит Пора уже оставить Street Style за бортом, всё это уже в прошлом - идея устарела. Сегодня на улице не осталось ничего, за что мог бы ухватиться творческий ум Хельмут Ланг, дизайнер• new school - техники и
Эта группа связывает все стили хип хоп танцев.. Немного истории.. Хип-хоп (англ. Hip-hop) — молодёжная субкультура, появившаяся в США в конце 1970-х в среде...
АРТ ГРАНД | Москва | Балетная студия. На занятиях мы:укрепляем спинку, выпрямляем осанку и никогда не скучаем ✨А наши ученики с 4х лет уже на сцене 🩰⠀1е занятие БЕСПЛАТНООснова нашей образовательной программы - классическая хореография и мы бережно передаём ценные знания, которые перешли к нам через поколения от титанов русской классической школы.В программу нашей студии входит:✨ классическая хореография✨ пальцевая техника (пуанты)✨ балетная гимнастика✨ изучение основ джаз модерна✨ техника Марты Грем✨ свободная пластика✨ тематическая импровизацияТак же в студии проходят следующие дисциплины:✨ балет для взрослых✨ постановка свадебных танцев✨ индивидуальные занятия✨ подготовка к поступлению в хореографический колледж и высшие хореографические учебные заведения. С первого года обучения, наши воспитанники успешно принимают участие во Всероссийских и Международных конкурсах, государственных выездных концертах и фестивалях. Они в юном возрасте уже становятся многократными лауреатами в разнообразных танцевальных жанрах.✨Приходите в наш дружный коллектив, и вместе с нами воплощайте свои мечты в реальность ✨
На занятиях мы: укрепляем спинку, выпрямляем осанку и никогда не скучаем ✨ А наши ученики с 4х лет уже на сцене 🩰 ⠀ 1е занятие БЕСПЛАТНО Основа нашей...
КОНТАКТНАЯ ИМПРОВИЗАЦИЯ В МУРМАНСКЕ. Группа для тех, кто желает узнать, попробовать, попрактиковать Контактную Импровизацию и смежные техники или просто хочет быть в курсе событий, связанных с темой...
Группа для тех, кто желает узнать, попробовать, попрактиковать Контактную Импровизацию и смежные техники или просто хочет быть в курсе событий, связанных с...
НОЧЬ ЗАКРЫТЫХ ГЛАЗ. Уникальный психологический тренинг!!!• 8 часов с закрытыми глазами под руководством профессиональных психологов• вы испытаете на себе ряд эффективных психологических техник• вы сможете лучше понять себя, осознать свои страхи, преодолеть затруднения в общении с противоположным полом, почувствовать особенности тактильного общения, раскрепоститесь в общении• получите незабываемый опыт, массу ярких впечатлений и положительные эмоцииСпать не получится! тренинг динамичный и наполняет мощными эмоциями.ВЕДУЩИЕ тренинга:Иван Масленников - клинический психолог, танце-терапевт, инструктор контактной импровизации, НЛП-практик.Татьяна Тищенко - психолог, тренер, организатор мероприятий в области психологии www.intentio-centr.ruПсихологический тренинг, тренинги Краснодара, тренинг личностного роста, саморазвитие, тренинги по психологии, личностные тренинги, бесплатные тренинги, личностный рост.
Уникальный психологический тренинг!!! • 8 часов с закрытыми глазами под руководством профессиональных психологов • вы испытаете на себе ряд эффективных...
Студия оригинального жанра Эksperiment.. Что изучаем?- теоретическая подготовка (основные принципы и понятия, выбор реквизита для тренировок и выступлений, техника безопасности);- основы работы с различным реквизитом: пои, веера, дабл-стаффы и др.;- основные фигуры и связки между ними;- основы хореографии и сценического мастерства;- практика работы с огненным и световым реквизитом;- основы импровизации;- постановка номеров;- участие в фестивалях и конкурсах;- обязательное участие в отчетных концертах студии.Принимаем учеников любых возрастов (и школьников, и студентов, и взрослых!). Начало занятий: уточняется!Предварительная запись обязательна!Расписание занятий: уточняется!Стоимость занятий: уточняется!Занятия проходят по адресу ул. Новогодняя, 20/3, семейный центр Зёрнышко.Форма одежды - любая удобная и не стесняющая движений, никаких широких, мешковатых элементов одежды. Обязательна сменная обувь.Реквизит: тренировочный реквизит вы сможете приобрести у тренера на занятиях. Либо можно принести свой.
Что изучаем? - теоретическая подготовка (основные принципы и понятия, выбор реквизита для тренировок и выступлений, техника безопасности); - основы работы с...