Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное питание, продукты для похудения, косм. NL International – международная торговая марка, под которой в разных странах действуют предприятия прямых продажМы объединяем инициативных людей, предлагая им возможности для построения собственного бизнеса в партнерстве с NL International. Мы создаем и продвигаем продукты, предназначение которых — улучшать качество жизни любого человека. Мы делаем это, чтобы здоровых, успешных и состоявшихся людей с каждым днем становилось больше; и чтобы они — своим примером, образом жизни и своими действиями — меняли мир к лучшему.
Спортивное питание, продукты для похудения, косм
NL International – международная торговая марка, под которой в разных странах действуют предприятия прямых продаж Мы объединяем инициативных людей,...
Спортивное питание,одежда для фитнесса и пауэрли. Если Вы занимаетесь спортом, интересуетесь здоровым образом жизни,тогда Вам к нам!!!Здесь Вы найдете информацию о тренировках, спортивном питании, а также ответы на вопросы Как похудеть, Как набрать мышечную массу и многое другое.
Спортивное питание,одежда для фитнесса и пауэрли
Если Вы занимаетесь спортом, интересуетесь здоровым образом жизни,тогда Вам к нам!!!Здесь Вы найдете информацию о тренировках, спортивном питании, а также...
Спортивное питание SPORT MANIA. SPORT MANIA - це не лише найбільший асортимент спортивного харчування в Києві, а й доступні ціни. А також у нашому магазині для тренерів та спортсменів які виконали розряди КМС, МС, МСМК діє оптова ціна на все. Чекаємо на вас за адресою м.Тернопіль, Купчинського Р. вул., 2 А ТЦ Мандарин (2 повер)тел: 0689571464, 0508682359
Спортивное питание SPORT MANIA
SPORT MANIA - це не лише найбільший асортимент спортивного харчування в Києві, а й доступні ціни. А також у нашому магазині для тренерів та спортсменів які...
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ | FITBAZA. Спортивное питание — это особая группа пищевых продуктов, выпускающаяся, преимущественно, для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и фитнесом. Прием спортивного питания направлен, в первую очередь, на улучшение спортивных результатов, повышение силы и выносливости, укрепление здоровья, увеличение объема мышц, нормализацию обмена веществ, достижение оптимальной массы тела, и, в целом, на увеличение качества и продолжительности жизни.У нас широкий ассортимент, доступные цены, сертифицированный товар, доставка по всей Украине
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ | FITBAZA
Спортивное питание — это особая группа пищевых продуктов, выпускающаяся, преимущественно, для людей, ведущих активный образ жизни, занимающихся спортом и...
Спортивное питание!!!. У нас самый большой ассортимент спортивного питания и добавок!В ассортименте и на заказ!!!Возможна доставка!!!Тел для справок 89646638618 Александрhttp://vkontakte.ru/id34766350
Спортивное питание!!!
У нас самый большой ассортимент спортивного питания и добавок! В ассортименте и на заказ!!! Возможна доставка!!! Тел для справок 89646638618 Александр...
Спортивное питание в Одинцово. Магазин спортивного питания в г. Одинцово.Прием спортивного питания во время занятий спортом помогает быстрее набрать мышечную массу,распрощаться с жировыми отложениями и получить стройную и привлекательную фигуру. Большой выбор продукцииЛюбой товар Вы можите выбрать на нашем сайте! Цены и наличие товара уточняйте по телефону --- 8-495-921-98-49 либо пишите в личку
Спортивное питание в Одинцово
Магазин спортивного питания в г. Одинцово. Прием спортивного питания во время занятий спортом помогает быстрее набрать мышечную массу,распрощаться с жировыми...
Хоккейная экипировка и спортивное питание | Омск. POWERHOUSE представляет спортивную экипировку лучших брендов: Bauer, Easton, Reebok, CCM, Under Armour.В наличии также первоклассное спортивное питание для роста ваших результатов: Optimum Nutrition, BSN, Dymatize, MHP.Адрес: г. Омск, Декабристов, 91. СКК им. В.Блинова, 1 этаж, № 102, 103Телефон: 38-52-46Двери открыты с 10.00 до 19.00 каждый день
Хоккейная экипировка и спортивное питание | Омск
POWERHOUSE представляет спортивную экипировку лучших брендов: Bauer, Easton, Reebok, CCM, Under Armour. В наличии также первоклассное спортивное питание для...
Спортивное питание в Енакиево. Спортивное питание в Енакиево. Эксклюзивные цены.Отправка почтой в Донецк, Макеевка, Енакиево, Горловка, Дебальцево, Кировское, Ждановка, Харцызск, УглегорскЛучшие цены в регионе! У нас действует система поощрений для постоянных клиентов!Мы доставим товар в кратчайшие сроки прямо в руки и поможем Вам избавиться от множества трудностейВы получите консультацию специалиста совершенно бесплатно при оформлении заявки!Также есть невыкупленные товары в наличии.
Спортивное питание в Енакиево
Спортивное питание в Енакиево. Эксклюзивные цены. Отправка почтой в Донецк, Макеевка, Енакиево, Горловка, Дебальцево, Кировское, Ждановка, Харцызск,...
BombBar Спортивное питание Нижневартовск. полезные продукты питания без сахара для Вашего здоровья. Заказ можно сделать в сообщении администатору группы https://vk.com/id19706885 Или позвонить по тел. +79825759674 Viber, WhatsApp
BombBar Спортивное питание Нижневартовск
полезные продукты питания без сахара для Вашего здоровья. Заказ можно сделать в сообщении администатору группы https://vk.com/id19706885 Или позвонить...
Спортивное питание от Боди-Мастер Краснодар. Физическая культура и спорт – это сила, красота и самое главное — здоровье! Занятия в тренажёрном зале это один из самых эффективных способов поддержания хорошей физической формы. Но достижение результатов в тренажерном зале, будь то совершенствование своего тела, другими словами — бодибилдинг, или укрепление своего здоровья, что в кругу профессионалов чаще звучит как фитнес, невозможно без применения качественного спортивного питания и наличия профессионального спортивного оборудования. Предоставление на рынке спортиндустрии именно таких товаров – основной путь компании «Боди-Мастер». Стоит выделить особую значимость спортивного питания для достижения высоких результатов в профессиональном спорте.
Спортивное питание от "Боди-Мастер" Краснодар
Физическая культура и спорт – это сила, красота и самое главное — здоровье! Занятия в тренажёрном зале это один из самых эффективных способов поддержания...
Спортивное Питание Atletic Food / ОПТ. 🥇Прямые поставки спортивного питания: Scivation, Olimp, BioTech, Quantum, Nutrex, BSN, NOW, Cult, Be First, Atletic-food💥Цены без посредников🚛Доставка по РФ и ЕВРАЗЕСМагазин для самовывоза оптовых заказов Привольная 65к3.Телефон 8(495)258-32-18 с 10:00 до 20:00Эл.почта opt@atletic-food.ruСайт opt.atletic-food.ru
Спортивное Питание Atletic Food / ОПТ
🥇Прямые поставки спортивного питания: Scivation, Olimp, BioTech, Quantum, Nutrex, BSN, NOW, Cult, Be First, Atletic-food 💥Цены без посредников 🚛Доставка по...
Витаминки для набора массы, для сушки мышц.. Качайтесь мужики :) !!!!!!
Витаминки для набора массы, для сушки мышц.
Качайтесь мужики :) !!!!!!

Модные тренды и стиль

PUMA RUSSIA. Миссия PUMA – быть самым быстрым спортивным брендом в мире. Благодаря нашему бесконечному стремлению развивать спорт, мы #ForeverFaster (Всегда Быстрее). Быть Всегда Быстрее – наша мантра. Мы живем и наслаждаемся процессом игры. Для нас спорт - больше, чем победа любой ценой. С 1948 года PUMA создает инновационные продукты для лучших и самых быстрых спортсменов в мире: от футбола до гольфа, от мотоспорта до бега. Наши спортсмены устанавливают мировые рекорды, выигрывают медали и проживают незабываемые моменты, которые меняют и развивают спорт. Крепкая связь между спортсменом и продуктом является визитной карточкой PUMA. Больше информации на сайте http://go.puma.com/ru
PUMA RUSSIA
Миссия PUMA – быть самым быстрым спортивным брендом в мире. Благодаря нашему бесконечному стремлению развивать спорт, мы #ForeverFaster (Всегда Быстрее)....
Miorre – известный во всем мире турецкий бренд,. https://www.miorre.ua/content/login.xhtml Покупайте для себя товар со скидкой 40% от цены каталога, создавайте команду и получайте деньги и подарки от компании! Бесплатная регистрация, бесплатная доставка по Украине! Подарки и акции каждый день!! Код для регистрации представителем: 50005449 (код приглашающего)регистрация по ссылке https://www.miorre.ua/pages/register.xhtml На мировом рынке бренд Miorre воспринимается как символ превосходного качества, разумных цен и стиля начиная с 1990 года. Продукция Miorre экспортируются более чем в 30 стран мира.По вопросам сотрудничества пишите в личку или свяжитесь со мной удобным для вас способ:) +380502438468 вайбер скайп cosmostar81
Miorre – известный во всем мире турецкий бренд,
https://www.miorre.ua/content/login.xhtml Покупайте для себя товар со скидкой 40% от цены каталога, создавайте команду и получайте деньги и подарки от...
Ювелирный бренд DIAMOND of LOVE. Производство и сервисное обслуживание украшений DIAMOND of LOVE. Производство эксклюзивных украшений по заказу клиента в минимальные сроки. Качественный ремонт брендовых украшений любого уровня сложности.Окунитесь в мир «DIAMOND of LOVE» и то, что казалось сложным, окажется понятным и простым, невозможное станет возможным, неразгаданное приоткроет завесу прекрасной тайны.Мир DIAMOND of LOVE – это драгоценные изделия , которые не только украшают, раскрывая Ваш изысканный утонченный образ, подчеркивая индивидуальный, неповторимый стиль. Покупая их, Вы не просто приобретаете дорогую ценную вещь, которая станет для Ваших детей и внуков настоящим раритетом, она сохранит историю Вашей любви.DIAMOND of LOVE – это удивительные, дорогие Вашему сердцу предметы, которые многие годы будут напоминать о самом важном событии в Вашей жизни.DIAMOND of LOVE – это выражение благодарности и изысканный комплимент, признание в любви и клятва верности, нежное прикосновение и страстный поцелуй.DIAMOND of LOVE – это благородная огранка бриллиантов Ваших искренних сокровенных чувств – бесценного дара Всевышнего, основной ценности нашей жизни, главного сокровища человеческого бытия.
Ювелирный бренд DIAMOND of LOVE
Производство и сервисное обслуживание украшений DIAMOND of LOVE. Производство эксклюзивных украшений по заказу клиента в минимальные сроки. Качественный...
JAECOO КЛУБ №1 | J7 J8 | ДЖАЕКУ ДЖАЕКО ДЖАЕКА. Официальный клуб любителей и владельцев автомобилей JAECOO. Загружайте фото, задавайте вопросы, получайте советы, делитесь мнением. Подпишитесь!Правила: несогласованная реклама/объявления в комментариях, мат, спам, разжигание, оскорбления - БАН навсегда без предупреждений.Jaecco - это торговая марка китайского производителя автомобилей Chery, дебютировавшая в 2023 году. Марка была создана для продажи внедорожников на экспортных рынках, таких как Европа, Россия, Малайзия, Ближний Восток и Южная Африка, а продажи на нескольких рынках начнутся в начале 2024 года. Марка была запущена в апреле 2023 года в Уху, провинция Аньхой, Китай, вместе с маркой Omoda. Эти два бренда (называемые брендами «O&J») продаются только за пределами Китая для поддержки его экспортной стратегии. Оба бренда были нацелены на достижение ежегодных мировых продаж в 1 400 000 единиц к 2030 году (исключая Китай). В том же месяце Chery основала в Китае отдельную компанию под названием Anhui Omoda Jaecoo Automobile Co., Ltd. в качестве торговой компании. Название основано на немецком слове Jäger (что означает «охотник») и английском слове «крутой». Автомобили Jaecoo поступили в продажу на своем первом рынке в России в сентябре 2023 года, начиная с Jaecoo J7 и J8. Jaecoo стал пятым брендом Chery в стране после Chery, Exeed, Omoda и Jetour.Добро пожаловать в группу, форум, чат, сообщество - клуб Jaecoo!#jacoo #jaecco #jaeccoo #jaeco #jaecoo #jeacoo #jecoo #jeecoo #джаека #джаеко #джаеку #джейка #джейко #джейку
JAECOO КЛУБ №1 | J7 J8 | ДЖАЕКУ ДЖАЕКО ДЖАЕКА
Официальный клуб любителей и владельцев автомобилей JAECOO. Загружайте фото, задавайте вопросы, получайте советы, делитесь мнением. Подпишитесь! Правила:...
Аптека «Классика»|Официальное сообщество. Аптека «Классика» – одна из крупнейших в России. Сегодня под популярным уральским брендом «Классика» работает 167 аптек в 23 городах Челябинской и Свердловской областей, а трудятся более двух тысяч сотрудников.«Классика» признана одним из самых популярных брендов Челябинска и Челябинской области. В 2004, 2006 годах компания побеждала в конкурсе «Бренд Челябинска» в номинации: «Розничная торговля медикаментами и товарами для красоты». В 2005 году на четвертом Всероссийском конкурсе «Золотые сети» в Москве «Классика» была удостоена диплома за лучшую программу лояльности. В 2007 году на конкурсе «Бренд года» сеть аптек «Классика» названа «Брендом десятилетия».В 2012, 2013, 2014 годах «Классика» отмечена как аптека социальных цен по результатам мониторинга стоимости социально значимых товаров в проекте «Народный контроль». По итогам деятельности в 2014 году, сеть аптек «Классика» заняла четвёртую строку в рейтинге наиболее влиятельных сетей России. Также в 2014 году сеть аптек «Классика» стала лауреатом престижной межрегиональной Премии «Итоги года Урала и Сибири» как региональный отраслевой лидер и социально ориентированная компания.
Аптека «Классика»|Официальное сообщество
Аптека «Классика» – одна из крупнейших в России. Сегодня под популярным уральским брендом «Классика» работает 167 аптек в 23 городах Челябинской и...
DIAMANT. ✔️ Одно из крупнейших ювелирных производств в России!Diamant – российский ювелирный бренд, известный с 1993 года. Сегодня украшения широко представлены по всей России, бренд знают и любят не только в разных уголках нашей страны, но и за её пределами.Каждое украшение Diamant создаётся на собственном, одном из крупнейших в России производств (Ювелит) в п.Красное-на-Волге Костромской области, что позволяет гарантировать высочайшее качество по удивительно приятной цене. А богатый ассортимент, представляющий актуальный взгляд на ювелирные подарки, впечатлит вас бесконечным многообразием выбора.Наши магазины уже здесь:📍 Серпухов, Ижевск, Нижний Новгород, Орехово-Зуево, Улан-Удэ, Оса, Москва, Хасавюрт, Краснодар, Новосибирск, Владикавказ, Химки, Иваново, Усолье-Сибирское, Витебск, Южно - Сахалинск, Обнинск, Курск, Калининград, Санкт-Петербург, КоломнаРНК: Nº 5293841418
DIAMANT
✔️ Одно из крупнейших ювелирных производств в России! Diamant – российский ювелирный бренд, известный с 1993 года. Сегодня украшения широко представлены по...
Mag Dog. Магазин уличной одежды MAG DOG- Работаем с 2012 года- Более 30 брендов одежды- Скидка постоянным клиентам- Бесплатная доставка на заказы от 6000 - Быстрая доставка по всей России (2-8 дней в зависимости от региона)Адрес магазина:г.Воронеж пл.Ленина 8, 2 этажРаботаем без выходных с 11-00 до 20-00STREETWEAR SHOP
Mag Dog
Магазин уличной одежды MAG DOG - Работаем с 2012 года - Более 30 брендов одежды - Скидка постоянным клиентам - Бесплатная доставка на заказы от 6000 -...
BU’VALINA | СУМКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ. Привет! Меня зовут Настя. С 2018 года я создаю изделия из натуральной кожи под брендом Bu'valina. Каждое изделие создано полностью вручную, что делает его неповторимым. Прямо сейчас я шью чью-то идеальную сумочку. Может она станет твоей?
BU’VALINA | СУМКИ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ КОЖИ
Привет! Меня зовут Настя. С 2018 года я создаю изделия из натуральной кожи под брендом Bu'valina. Каждое изделие создано полностью вручную, что делает его...
Nokia | HMD. Наше сообщество расскажет вам последние новости о брендах Nokia и HMD.HMD Global — финская компания, возродившая бренд Nokia в 2016 году. Основана бывшими сотрудниками Nokia. Сейчас компания занимается разработкой устройств под своим брендом.Номер заявления регистрации в реестре: 4930834202
Nokia | HMD
Наше сообщество расскажет вам последние новости о брендах Nokia и HMD. HMD Global — финская компания, возродившая бренд Nokia в 2016 году. Основана бывшими...
Клуб любителей Janome. Страница о продукции официального дистрибьютора швейной техники Janome в России.Японская компания JANOME основана 16 октября 1921 года.Головной офис расположен в Токио.Швейные машины производятся на заводах компании в Японии, Тайване и Таиланде.Заводы JANOME вобрали в себя лучшие достижения в производстве швейных машин. Продукция соответствует признанным стандартам качества ISO 9002 и ISO 14001. JANOME имеет собственное производство высококачественных комплектующих и аксессуаров к швейным машинам. Швейные машины JANOME - это высокое качество, непревзойденная надежность и простота в использовании. Компания производит более двух миллионов швейных машин в год.Как новичок, так и профессионал будут довольны маркой JANOME.JANOME первой в мире стала производить бытовые компьютерные швейные машины в 1979, а в 1990 году - бытовые компьютерные вышивальные машины. В настоящее время JANOME производит наибольшее, по сравнению с другими брендами, количество компьютерных швейных машин.https://www.gosuslugi.ru/snet/679b40fd3657285c6f0db3ae
Клуб любителей Janome
Страница о продукции официального дистрибьютора швейной техники Janome в России. Японская компания JANOME основана 16 октября 1921 года. Головной офис...
Emii.brend. Всем привет 🔥🔥🔥Веду интернет-магазин с 2018 года, это новая страница.Подпишись и следи за обновлениями🫶🏻Стильная, модная одежда , обувь , сумки и аксессуары. Смотри размер «ФОТО» У меня в интернет-магазине, вы сможете найти все, для своего идеального образа 💣Все под заказ🚚 🫶🏻Отправка почтой по всей России🙂Перед тем как сделать заказ, ознакомитесь с условиями заказа на странице 🫶🏻Подчеркни свою красоту с Emii.brend 🖤
Emii.brend
Всем привет 🔥🔥🔥 Веду интернет-магазин с 2018 года, это новая страница. Подпишись и следи за обновлениями🫶🏻 Стильная, модная одежда , обувь , сумки и...
Sarafan l Бренд. У нас вы можете приобрести качественную, стильную одежду, обувь, аксессуары, экотовары, профессиональную косметику, ювелирные изделия на заказ по привлекательной цене.Работаем с 2016 года с проверенными поставщиками по 100% предоплате напрямую от производителя.Проводим ежемесячные акции и розыгрыши.По всем вопросам пишите в сообщения сообщества.Приятных покупок!Кликай на ссылку или кнопку ОТКРЫТЬ, чтобы получить доступ в ЗАКРЫТЫЙ КЛУБ и быть к курсе всех наших акций и спецпредложений. Скидки до 70%! https://vk.com/sarafan44?w=app5748831_-116197290
Sarafan l Бренд
У нас вы можете приобрести качественную, стильную одежду, обувь, аксессуары, экотовары, профессиональную косметику, ювелирные изделия на заказ по...

Домашний декор и стиль интерьера

ЗОДА Декор. Производство гибкого камня по новой технологии. Мы предлагаем широкий ассортимент современной продукции для отделки фасада и внутренней отделке домов, квартир, офисов, всего, что вы захотите сделать красивым, стильным, долговечным и главное недорогим. Гибкий камень это современный материал, который активно набирает свою популярность. Наше производство имеет большой выбор цветов, фактуры и технических решений для удобства монтажа. В данный момент мы предлагаем продукцию собственного производства: Гибкий кирпич и Гибкий ригель в штучном виде, а также на сетке с защитной пленкой. Гибкая доска.
ЗОДА Декор
Производство гибкого камня по новой технологии. Мы предлагаем широкий ассортимент современной продукции для отделки фасада и внутренней отделке домов,...
BOX BARN. 🔩🔨 Изготовление металлических конструкций – ваша фантазия, наша реализация! 🔨🔩🔥 Предлагаем вам уникальную возможность придать особый шарм вашим мероприятиям! Наше предприятие специализируется на изготовлении металлических конструкций любой сложности. 🔥🌟 Хотите создать эффектные фотозоны, неповторимые арки или стильные столы и стойки? Обращайтесь к нам! Мы гарантируем высокое качество и индивидуальный подход к каждому клиенту. 🌟💪 Наше собственное производство оборудовано современным оборудованием и высококвалифицированным персоналом, что позволяет нам осуществлять самые сложные и оригинальные проекты. 💪🚀 Мы готовы оказать услуги по доставке нашей продукции по всей России. Независимо от вашего местоположения, мы доставим заказ в срок и в сохранности. 🚀🎯 Индивидуальное изготовление по вашим размерам и задумкам – это наша особенность. Мы учитываем все ваши пожелания и гарантируем, что результат превзойдет ваши ожидания. 🎯🌈 Мы создаем не просто металлические конструкции, мы создаем атмосферу, которая останется в ваших воспоминаниях надолго! 🌈✨ Выбирайте качество и надежность – выбирайте нас! Многолетний опыт работы и довольные клиенты – наша лучшая рекомендация. ✨+7 (996) 290-65-96+7(967) 730-69-31
BOX BARN
🔩🔨 Изготовление металлических конструкций – ваша фантазия, наша реализация! 🔨🔩 🔥 Предлагаем вам уникальную возможность придать особый шарм вашим...
Мебельная фабрика «Арт-Декор Казань». Мебельная фабрика «АртДекор» — это современное производство с новейшим оборудованием, технологиями и широким выбором продукции.Главное правило фабрики «все для клиента», поэтому для нас всегда принципиально, чтобы клиенты получали качественную мебель, которая будет служить им значительно дольше формального срока указанного в документации.
Мебельная фабрика «Арт-Декор Казань»
Мебельная фабрика «АртДекор» — это современное производство с новейшим оборудованием, технологиями и широким выбором продукции. Главное правило фабрики «все...
Фотозоны | Декор свадьбы | Евпатория. Самая крупная профессиональная студия декора в Евпатории.Мы занимаемся оформлением:- фотозон на любой праздник- выездных регистраций, свадебных банкетов, съемок love-story- фуд-столов (кенди-бары, сырные бары, виски-бары, фуд-бары )- детских праздников- юбилеев и корпоративных мероприятий- постановочных фотосессий в студии и на природе, фотосессий деток, беременных, семей и влюбленных пар- творческих проектов. Мы следим за последними тенденциями в декоре и создаем современное стильное оформление по доступной цене.Наш декор - это сочетание современного стиля, легкости и утонченности.
Фотозоны | Декор свадьбы | Евпатория
Самая крупная профессиональная студия декора в Евпатории. Мы занимаемся оформлением: - фотозон на любой праздник - выездных регистраций, свадебных банкетов,...
Эксклюзивный декор стразами Сваровски STRAZY ART. Мы предлагает Вам подчеркнуть собственную индивидуальность, осуществить оригинальные решения по оформлению вашего мобильного устройства. Инкрустация сотовых телефонов и любых других предметов производится только оригинальными стразами Сваровски, что гарантирует неподражаемый блеск и игру цвета хрусталиков. Мы используем самые оригинальные дизайнерские решения в сочетании с индивидуальным подходом к каждому заказу. Все работы по инкрустации проводятся нашими профессиональными мастерами вручную, а изделия ручной работы всегда ценятся особенно высоко. Каждая работа индивидуальна и не имеет аналогов. Мы бесплатно разработаем для Вас дизайн любой сложности и учтем все последние тенденции современной моды. Прошли те времена, когда сверкающие камни использовались только для изготовления ювелирных изделий. Изысканные гаджеты со стразами считаются модными аксессуарами.Если Вы из тех людей, что ценят уникальность и неповторимость, тогда Мы, это то что Вам нужно.
Эксклюзивный декор стразами Сваровски "STRAZY ART"
Мы предлагает Вам подчеркнуть собственную индивидуальность, осуществить оригинальные решения по оформлению вашего мобильного устройства. Инкрустация...
Клуб Современной Женщины Coco Club. «Клуб современной женщины» – сообщество для современных и успешных женщин. В клубе проходят тренинги и мастер-классы по речевому имиджу и бизнес-коммуникации, стилю и визажу, актерскому мастерству, дизайну и декору, креативу и развитию творческих способностей, курсы кулинарии, и многое другое.Клуб Современной Женщины Coco Club - проект Коучинг-центра pr-агентства PR STYLE IN DESIGN.
Клуб Современной Женщины Coco Club
«Клуб современной женщины» – сообщество для современных и успешных женщин. В клубе проходят тренинги и мастер-классы по речевому имиджу и...
Свадебный декор | Ростов-на-Дону| Луганск. Свадебный декор и флористика.Оформление современных, стильных и концептуальных свадеб в Ростове, ЛНР( Луганск, Краснодон, Свердловск)Свадебный декор и флористика - это один из главных составляющих атмосферы свадьбы.Мы прекрасно понимаем, что у любой пары свой вкус и представление о прекрасном. Поэтому мы предлагаем индивидуальный подход к выбору декора.Команда профессионалов студии декора Яны Мелеховой.
Свадебный декор | Ростов-на-Дону| Луганск
Свадебный декор и флористика. Оформление современных, стильных и концептуальных свадеб в Ростове, ЛНР( Луганск, Краснодон, Свердловск) Свадебный декор и...
Слайдер-дизайны, декор. Огромный выбор!!. Здравствуйте, дорогие девушки!Предлагаю большой выбор слайдер-дизайнов на любой вкус, а также, стразы, жемчуг, заклепки, камни Swarowski для декора ногтей и разные полезные мелочи.При помощи представленных элементов декора и профессиональный мастер, и новичок может сделать оригинальный и красивый маникюр и легко и быстро украсить ногтики самыми невероятными узорами!У нас Вы можете найти современные, яркие, стильные идеи и воплотить их самостоятельно!
Слайдер-дизайны, декор. Огромный выбор!!
Здравствуйте, дорогие девушки! Предлагаю большой выбор слайдер-дизайнов на любой вкус, а также, стразы, жемчуг, заклепки, камни "Swarowski" для декора...
Декор посуды. Рада приветствовать вас в своей группе ☺Сдесь вы сможете найти для себя и для своих близких уникальные подарки ручной работы. Изделия из полимерной глины: кружки, ложки, магниты, брошки.👸Косы-это всегда модно, женственно, актуально, удобно и практично. Современные причёски с косами стали более интересными и разнообразными!Окажу услуги от 200-1000 руб.:> Различное плетение кос.> Свадебные и вечерние прически.
Декор посуды
Рада приветствовать вас в своей группе ☺ Сдесь вы сможете найти для себя и для своих близких уникальные подарки ручной работы. Изделия из полимерной глины:...
Банкетный зал ЛИАНА. Банкетное пространство ЛИАНА - место, в котором Вам помогут организовать мероприятие Вашей мечты.Площадки готова для проведения таких событий как:- свадьбы;- корпоративы;- дни рождения;- выпускные;- тематические вечеринки;- семинары, конференцииПреимущества пространства ЛИАНА:- красивый декор зала;- современный дизайн;- большая удобная парковка;- большая вместимость зала;- современные столы, красивая, праздничная посуда и банкетные удобные стулья;
Банкетный зал "ЛИАНА"
Банкетное пространство "ЛИАНА" - место, в котором Вам помогут организовать мероприятие Вашей мечты. Площадки готова для проведения таких событий как: -...
Секреты декора современной и стильной свадьбы.
Секреты декора современной и стильной свадьбы
Салон-Магазин Premium Decor. В продаже большой ассортимент ковров (Турция, Сербия), люстры (диодные, галогеновые, классические, модерн), обои ведущих итальянских фабрик, фотопанно Devino Decor (в наличии и под заказ), строительные материалы, кухонные и барные принадлежности, барные и обеденные стулья в классическом и современном исполнении.
Салон-Магазин Premium Decor
В продаже большой ассортимент ковров (Турция, Сербия), люстры (диодные, галогеновые, классические, модерн), обои ведущих итальянских фабрик, фотопанно Devino...

Ораторское искусство и публичные выступления

Ишвара Йога в СПб с Ириной Чернышовой.. Ишвара Йога. Групповые занятия, семинары, индивидуальные программы.Чернышова Ирина Владимировна.Сертифицированный инструктор, эксперт хатха-йоги.Авторская методика Анатолия Зенченко Ишвара йога.Сертификат IYF-Международной Федерации Йоги.Более 10 лет личной практики. Начало практики с Дмитрием Смяткиным https://vk.com/smyatkin67Занятия:- для начинающих- интенсивы- техники дыхания- техники работы с животом- работа с вниманием и расслаблением.- практики очищения организмаЗаписаться на практику:🙏🏻☀️🙏🏻➡️✉️ https://vk.com/yogachespb➡️✉️+79219671787(Ирина Чернышова)➡️✉️visota507@gmail.com
Ишвара Йога в СПб с Ириной Чернышовой.
Ишвара Йога. Групповые занятия, семинары, индивидуальные программы. Чернышова Ирина Владимировна. Сертифицированный инструктор, эксперт хатха-йоги....
РЕСУРСНОЕ Дыхание, Калининград. Ресурсное дыхание - новый взгляд на глубинные формы дыхания. Карантин и самоизоляция перезагрузили нас и как бы поделили на тех, кто ушёл в собственные страхи и тех, кто сделал всё то, что давно откладывал. Впрочем, и то, и другое в каждом из нас. Мы развивается в кризисы как никогда! Ресурсное дыхание - итог и переход на новый уровень нашего развития. Главная особенность нашего дыхания в том, что мы дышим на уровне костного мозга. Если же говорить о технике, то Ресурсное дыхание дополняет холотропное, голотропное, ребёрфинг, вайвейшн и пр. методы. Наша практика имеет как общие с этими методами, так и принципиально новые наработки. С точки зрения теории, мы даём психовегетативное объяснение феноменам дыхания, в дополнение к психосоматике, телеске, психоанализу. Это дыхание на уровне Ресурса зачатков наших, источника всех наших жизненных Решений, истинной Решимости. Поэтому, наше дыхание так и называется Ресурсное дыхание.В программе тренинга:1. Практика дыхания в группе и дома.2. Трансцендентальная медитация в группе и дома.3. Ночная Практика.4. Лекции, обсуждение, чаепитие, интеграция в группе.5. Взгляд на тренинги в горах, в космосе и в Космосе..._____________________________________... и никак без Карлитоса и нагваля Хуана...
РЕСУРСНОЕ Дыхание, Калининград
Ресурсное дыхание - новый взгляд на глубинные формы дыхания. Карантин и самоизоляция "перезагрузили" нас и как бы "поделили" на тех, кто ушёл в собственные...
Массаж Краснодар. _____[ОСНОВНЫЕ ВИДЫ МАССАЖА]_____- Классический (методы послойного воздействия на соединительные ткани, с целью достижения общеукрепляющего, тонизирующего, расслабляющего эффекта на функциональные системы организма, а так же их сегментарных связей с позвоночником и внутренними органами;__________________________________________- Антицеллюлитный (техники воздействия на ПЖК, с целью уменьшения жировых клеток в обьеме)В антицеллюлитный массаж добавлены техники диафрагмального дыхания и лимфодреннаж, такой подход многократно усиливает воздействие на жировую ткань и улучшает результаты, а самое главное стимулирует процесс Липолиза - метаболического процесса расщепления жировых клеток;__________________________________________- Лимфодренаж (методика направленная на стимулирование лимфатической системы, улучшается ток лимфы и возврат ее в плазму далее в интерстициальную жидкость (межклеточную). Таким образом устраняются отеки (застой межклеточной жидкости), улучшается отток венозной крови и нормализуется круговорот жидкости в организме.__________________________________________- Авторская методика (триада техник: классического, миофасциального, лимфодренажного массажа)Задачи: - Стимулирование лимфатической системы; - Улучшить атрериальный приток крови в мышечные ткани (переферия), путем растирания, разминания, раздавливания и смещения мышц с костного ложа;- Улучшить отток венозной крови к сердцу с помощью выжимания и др дренажных приемов массажа;- Улучшить ротационные способности суставов. Такой подход радикально улучшит состояние ваших мышц, фасций и суставов, хорошо подходит как для спортсменов так и для людей с малоактивным образом жизни. _____[ПРАЙС]_____- Массаж общий классический 1500 р (спина, шея, ноги, руки, грудь, живот) 5 сеансов курсом по 1200 р за сеанс10 сеансов курсом по 1000 р за сеанс- Массаж отдельных частей тела:спина - 800 р;ноги - 600 р;руки - 300 р;живот - 400 р;голова - 300 р;стопы - 300 р;лицо - 500р;- Антицеллюлитный общий массаж 1400р (диафрагмальное дыхание, лимфодреннаж, антицеллюлитный массаж)5 сеансов курсом по 1200 р за сеанс10 сеансов курсом по 1000 р за сеанс- Массаж антицеллюлитный отдельных частей тела:живот - 400 р;ноги + ягодицы - 600;руки - 300;- Лимфодренажный массаж1000 р- Авторская методика2500 р По всем вопросам звонить в любое время! С Уважением, Дмитрий 8(918)629-27-598(967)650-77-65г. Краснодар
Массаж Краснодар
_____[ОСНОВНЫЕ ВИДЫ МАССАЖА]_____ - Классический (методы послойного воздействия на соединительные ткани, с целью достижения общеукрепляющего, тонизирующего,...
Дыхание - мост к вселенной - Свами Ананд Архат. Наша жизнь напрямую зависит от течения и присутствия Праны в нашем теле.В течении трех дней мы будем знакомиться с искусством наполнения тела этой жизненной энергией и научимся её сохранять.Мы познакомимся с типами дыхания.Почувствуем течение Праны. Будем наблюдать за дыханием и за умом.Расширим осознанность бессознательной, подсознательной и сознательной частей ума.Познакомимся с техниками дыхания, которые можно практиковать в повседневной жизни.Выполнение Пранаям помогает развороту внимания внутрь себя. Способствует встрече с чистой энергией своего Существа и всего Существования. Помогает пить из этого Источника, наслаждаясь изобилием живительной влаги.Подготавливает тело к благотворной деятельности на весь день. Приводит к ясности ума в добром расположении Духа.Пранаямы способствуют выводу токсинов и оксидантов из тела.Очищение бессознательного ума открывает источники энергии для творчества, гармоничной и работоспособной жизни в нашем социуме.Группу проводит Свами Ананд Архат.С 2001г он живёт и медитируетв ашраме Ошо Тапобан в Непале.Ведёт медитационные группы во многих странах мира. Часто проводит ретриты в России.Встречи с ним проходят в расслабленной атмосфере, благодаря его игривому подходу, исключающему всякую серьёзность. Свами Ананд Архат — искренний искатель, обладающий пониманием и глубоким личным опытом медитации. Он — лёгкий и отзывчивый человек с чистым сердцем и неиссякаемым чувством юмора.По всем вопросам обращаться:Юлия (Маду)Email: yulich.sav@mail.ruMobile: +7-965-081-48-12
"Дыхание - мост к вселенной" - Свами Ананд Архат
Наша жизнь напрямую зависит от течения и присутствия Праны в нашем теле. В течении трех дней мы будем знакомиться с искусством наполнения тела этой жизненной...
Фридайвинг в Йогадоме. Фридайвинг- что это?Спорт, философия, искусство, образ жизни? Каждый найдёт в нём то, что интересно и близко ему.Фридайвинг- ныряние без акваланга на задержке дыхания в длину или глубину. Это не просто возможность привести своё тело в хорошую спортивную форму, но и способ познания себя, возможность взглянуть на свои чувства и эмоции со стороны.Приглашаем всех, кто хочет познать красоту подводного мира, ощутить гармонию с природой, научиться чувствовать себя комфортно под водой, а также найти единомышленников.Базовый курс обучения включает 5 практических и теоретических занятий.Теория:- история и философия фридайвинга- физика и физиология фридайвинга- психологические аспекты погружения на задержке дыхания- снаряжение- организация погружений, обеспечение безопасности, спасение пострадавшегоПрактика:- освоение полного дыхания- освоение правильного погружения- освоение техники компенсации давления- задержка дыхания в статике и в динамике- освоение нейтральной плавучести- спасение пострадавшегоНа площадке Йогадома будут проходить теоретические занятия и подготовительные к погружению практические занятия.Обучение на воде проходит в удобное для Вас время на базе бассейна УСК Олимп.По окончанию курса Вы получаете сертификат NDL о прохождении базового курса.Курс проводит Юлия Курнакина, инструктор NDL Free Diving Level 2.Стоимость 6000 рублей.Запись на прохождение обучения по тел. 31-99-31, 89171296993
Фридайвинг в Йогадоме
Фридайвинг- что это? Спорт, философия, искусство, образ жизни? Каждый найдёт в нём то, что интересно и близко ему. Фридайвинг- ныряние без акваланга на...
Холотропное дыхание в Тюмени. Холотропное дыхание – это одна из самых эффективных дыхательных техник, разработанных для психотерапии.(«большая четвёрка» - холотропное дыхание, вайвейшн, ребёфинг, Свободное Дыхание).Холотропное дыхание было разработано в 70-е годы Станиславом Грофом, американским психологом, родившимся в Чехословакии, и его женой Кристиной, в качестве легальной альтернативы психоделической терапии.Среднестатистический человек проживает жизнь, реализуя свой потенциал не более чем на 5% от возможного. Неосознаваемые программы, социальные запреты, родовая травма, кармические долги и т.д. препятствуют самореализации. Различные книги по философии, психологии, квантовой физике, духовным и эзотерическим практикам так или иначе дают умные вкусные советы, питая надежду, что когда-нибудь, когда текущих дел и проблем будет поменьше, можно будет подзаняться саморазвитием :)Холотропное дыхание на сегодняшний день - один из самых мощных экологичных методов активации скрытого потенциала. Часто бывает достаточно одной-двух сессий, чтобы понять - реальность не такая, какой ты ее воспринимал всегда.Самый важный эффект – это-Получение большей свободы сознания-Снятие накопившейся усталости-Освобождение от внутренних зажимов, неосознаваемых страхов-Расчищает горизонты для более смелых шагов в самореализации, творческом самовыражении.
Холотропное дыхание в Тюмени
Холотропное дыхание – это одна из самых эффективных дыхательных техник, разработанных для психотерапии.(«большая четвёрка» - холотропное дыхание, вайвейшн,...
Опора здоровья | 18 ИЮЛЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 18 ИЮЛЯ
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
ДЫХАНИЕ БОГИНИ. Творческая площадка преображения женщин, мы реализуем Ваши мечты!🌺Крапивина Ольга Сергеевна-клинический психолог, психотравматолог, коуч, расстановщик -индивидуальное, семейное и групповое консультирование -онлайн консультации -психологические семинары-тренинги для женщин -расстановки -ретриты и детокс туры -выездный этнотур «Перезагрузка» Запись по телефону: +79213297842🌺Имидж-студия Надежды Галкиной-прически, укладки -стрижки -окраска, колористика, мелирование -подбор образа и стиляЗапись по телефону: +79818431545🌺Ситора-мастер колористики-все виды сложного окрашивания-стрижкиЗапись по телефону: +79643477745🌺Олеся-мастер реконструирования волос-ботокс-ламинирование-выпрямлениеЗапись по телефону: +79643477745🌺Чукарина Виктория-мастер массажист-все виды массажа-обёртывание и лимфодренаж-буккальные техники лицаЗапись по телефону: +79643477745 🌺Двоскина Александра, психолог, телесно-ориентированный терапевт, Арт-терапия и МАК 🌺Русак Александра, нейропсихолог, детский психолог-педагог, работа с СДВГ, затруднение в обучении🌺Мишина Светлана, Арт-терапевт, мастер женских даоских практик, Таро и МАК🌺Фотосессии -студийная съемка-выездные фотопроекты-свадебная съемкаЗапись по телефону: +79643477745 🌺интернет-магазин этно/бохо товаров hand made [club201771583|@vintage_db]
ДЫХАНИЕ БОГИНИ
Творческая площадка преображения женщин, мы реализуем Ваши мечты! 🌺Крапивина Ольга Сергеевна-клинический психолог, психотравматолог, коуч, расстановщик...
Дыхание жизни || 2.0 ||. 🍃 ПЛАН РЕКОМЕНДАЦИЙ: https://docs.google.com/document/d/1DZPewXlEao3M0-9XZXIOXPZwCCsgg7cWkKKb5EysDS4/mobilebasicОбновленный 4-недельный курс «Дыхание жизни 2.0» от Максима Андреюка для очищения, питания, гармонизации и насыщения организма.Дыхание жизни гармонично сочетает в себе мощные дыхательные практики, которые помогут справиться с физическими и психологическими проблемами, и рецепты здорового питания, в том числе и алхимического, которое позволит использовать привычные продукты из вашего магазина с максимальной пользой.Гарантируем, что вы с лёгкостью справитесь с курсом «Дыхание жизни», а результат, который вы получите, точно вас удивит!✔️ ПЛЮСЫ КУРСА• Легкий формат обучения• На занимает много времени• Не требует дополнительных вложений• Каждый день пошаговые инструкции• Приемлемая цена• Нет противопоказаний• Есть обратная связь• Сбалансированная физическая нагрузка✔️ ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС• Для тех, кому нужно повысить уровень энергии и привести тело в тонус!• Для тех, кто страдает депрессиями и частыми сменами настроения!• Для тех, кто переходит на растительное питание: вы сможете узнать, как его сделать более полноценным.• Для тех, кто не знает, как улучшить качество своего питания.• Для тех, кто хочет нормализовать вес.• Для тех, кто страдает от частых головных болей и бессонниц.• Для тех, у кого нет много времени на занятия, но нужен результат.• Для тех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы, и кто ищет простые способы профилактики.• Для тех, кто хочет запустить естественные процессы омоложения в организме!✔️ ЧТО ДАСТ ЭТОТ КУРС• Повысит вашу активность• Повысит уровень энергии• Улучшит сон• Избавит от головных болей• Избавит от депрессии и апатии• Приведёт в норму психоэмоциональное состояние• Улучшит аппетит и нормализует вес!• Знания о том, как получать МАКСИМУМ питательных веществ из тех продуктов, которые у вас под рукой!• Ускорит лимфоток и кровоток!• Перезапустит все системы организма, даже те, которые уже истощены!• Запустит процесс восстановления, регенерации и обновления организма• Приведёт в норму кислотно-щелочное равновесие!✔️ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯОдним из наибольших преимуществ курса является то, что в нём нет противопоказаний. Практики все действительно мощные, но при этом их может освоить абсолютно любой человек, самостоятельно определяя для себя степень нагрузки. Но что ещё более важно, пройдя этот курс, вы сможете постепенно себя подготовить к ещё более глубоким практикам. «Дыхание жизни» может стать настоящим трамплином к трансформации и максимальному улучшению качества жизни.✔️ ПОСТРОЕНИЕ КУРСА– Обучение в закрытой группе– Удобный видео-формат дыхательных практик на каждую неделю (практики обновлены)– Дополнительные дыхательные практики в зависимости от вашей ситуации в жизни (раньше не было)– Видео с подробным планом и рекомендациями в начале каждой недели (раньше не было)– В конце каждой недели видео-ответы на самые важные вопросы (раньше не было)– Дополнительные видео-инструкции для более точного выполнения техник (раньше не было)– Упражнения для улучшения практик дыхания (раньше не было)– Расписание и дневник на каждую неделю (раньше не было)– Сопровождение кураторов (раньше не было)– Чек-лист со всеми практиками для удобного использования в жизни по окончании курса (раньше не было)• По окончанию обучающей программы – план рекомендаций по поддержанию здоровья.
Дыхание жизни || 2.0 ||
🍃 ПЛАН РЕКОМЕНДАЦИЙ: https://docs.google.com/document/d/1DZPewXlEao3M0-9XZXIOXPZwCCsgg7cWkKKb5EysDS4/mobilebasic Обновленный 4-недельный курс «Дыхание жизни...
Образцовый коллектив эстрадного танца ЮВЕНТА. ПРОВОДИТ НАБОР В Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» Создан 2005году, В 2013 году коллектив получил Звание Образцовый Художественный коллектив.Всего искусству Эстрадного танца обучаются более 60 человек .Группы разного возраста (3-4 года),(5-7 лет),(7-10 лет).С которыми работают педагоги высшей категории.В программу обучения входит; ритмика, постановка правильного дыхания ,Класической и основы современной хореографии, Современные техники эстрадного танца, акробатика.Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» является многократным участником и победителем ,Международных , Всеросийских конкурсках
Образцовый коллектив эстрадного танца "ЮВЕНТА"
ПРОВОДИТ НАБОР В Коллектив Эстрадного танца «ЮВЕНТА» Создан 2005году, В 2013 году коллектив получил Звание Образцовый Художественный коллектив. Всего...
Мыс Айя 2013. Клуб Алмаз. Быть Добру!. Выездной тренинг клуба единоборств Алмаз в 2013 году. Быть Добру! Тренировки по рукопашному бою, психологической подготовке, технике дыхания Цигун.
Мыс Айя 2013. Клуб Алмаз. "Быть Добру"!
Выездной тренинг клуба единоборств "Алмаз" в 2013 году. "Быть Добру"! Тренировки по рукопашному бою, психологической подготовке, технике дыхания...
Фридайвинг в Волгограде. Общефизическая подготовка подводного стрелка в определенной мере отличается от таковой вовсех других видах подводного спорта. В системе занятий общефизической подготовкой,тренировочных и вспомогательных упражнений, наряду с выполнением всего комплексафизических упражнений, развивающих силу, ловкость, атлетизм, выносливость и волевыекачества спортсмена, первостепенное внимание уделяется обучению спортсмена правильномудыханию. Причем, правильному дыханию не только и даже не столько в процессе выполнениятого или иного упражнения в воде, а глубокому освоению задержки дыхания вообще,правильному дыханию в любой момент круглогодичных тренировок - на суше и в воде, вспортзале и дома, в бассейне и на море. Ни в одном виде спорта дыхание не занимает стольопределяющего положения.Кроме того, будущему подводному стрелку надо знать, что курение и спортивная подводнаястрельба несовместимы.Первая группа упражнений проводится дома и в спортзале. Многие из дыхательных и некоторыефизические упражнения, которые здесь рекомендуются, заимствованы из системы тренировокиндийских йогов. Они предлагаются пловцам-ныряльщикам неслучайно. На многолетнем личномопыте автор этой книги убедился в полезности, а иногда и в незаменимости определенныхдыхательных упражнений йогов для физического развития и тренировок спортсменов -подводных стрелков. В специфике индийских упражнений, которые являются важнейшими и внаших спортивных занятиях, особенно важны два момента - это ритмические движения иправильное дыхание в плавании и произвольная задержка дыхания. Так, известный пропагандистэтой системы С. Иссудиан в книге Йога и здоровье пишет: Плавание - это единственный видспорта, который своими идеально ритмическими движениями заставляет нас глубоко дышать встиле Пранаямы. Благодаря именно этому свойству плавание чрезвычайно полезно для здоровья.Кроль представляет собой превосходный пример дыхания йогов. Один из наиболее глубоких внашей стране знатоков йоги врач Б.Л.Смирнов пишет: В технику йоги индийский народ вложилсвою вековую мудрость, приводящую в изумление глубиной познания физиологических ипсихологических законов и степенью владения своими психофизическими силами... Основойдыхательных упражнений йогов является задержка дыхания*.* Махабхарата, раздел Йога, из послесловия Б. Л. Смирнова, Ашхабад, 1963 г.Экс-чемпион мира по нырянию в глубину француз Жак Майоль тренируется в дыхании, делаетфизические и предварительные дыхательные упражнения по системе йогов. При посещенииСоветского Союза в 1972 году он утверждал, что йоговские асаны (позы) и школа дыханияПранаяма наиболее подходящи для тренировочного процесса ныряльщиков.В первом разделе говорилось об опасностях свободного ныряния при задержке дыхания, если этоныряние и дыхание совершаются неправильно. Необходимо сделать дыхание и ныряние сзапасом воздуха в легких грамотным и правильным, чтобы спортивные занятия не только небыли опасными и ущербными для физического состояния человека, но и неизменно приносилибы пользу здоровью спортсмена, укрепляли бы его физически и духовно.Не рекомендуется делать задержки дыхания сразу же в самом начале занятий. В первую очередьследует освоить элементарную технику правильного дыхания. Все дыхательные упражнения надовыполнять стоя или сидя прямо, чтобы грудь, шея и голова находились строго на одной прямой09.11.12 ТРЕНИРОВКА ЗАДЕРЖКИ ДЫХАНИЯold.f ree-div ing.ru/parser.php?p_id=17&r_id=64&c_id=140&a_id=469&f or_print=1 2/6линии. Это очень важно для оптимального действия дыхательных упражнений. Начинатьтренироваться в дыхании необходимо под наблюдением тренера и лучше всего утром и вечером.При занятиях дыхательными упражнениями следует строго соблюдать режим жизни.Различные виды дыхания и специальные дыхательные упр
Фридайвинг в Волгограде
Общефизическая подготовка подводного стрелка в определенной мере отличается от таковой во всех других видах подводного спорта. В системе занятий...
© 2020-2024, rovinzaa.com