Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Wellness. Wellness By OriflameВ нашей компании появился новый продукт. Это Wellness – переводится как товары для красоты и здоровья. Wellness от Орифлэйм - это питание и витамины.Ни для кого не секрет, что с питанием мы получаем: белки (материал для строительства клеток, гормонов и иммуноклеток), жиры (источник энергии, «запасы» на черный день), углеводы (источник энергии для физической работы и умственной), витамины и минералы (входят во все процессы жизнедеятельности). Каждый день наш организм синтезирует (создает) 300 млрд. новых леток. И естественно, что ему необходимо достаточно качественного материала для них (пример со строительством домов: если не хватает какого–то стройматериала, то дома будут кособокими). К сожалению, мы практически сидим на углеводном питании: макароны, картошка, хлеб, крупы, сладости и т.д. Нам очень тяжело сбалансировать питание и получать все составляющие в нужных пропорциях.Белки очень важны в питании человека, они являются главной составной частью клеток всех органов и тканей. Важнейшей функцией пищевых белков является обеспечение организма пластическим (строительным) материалом. Наш организм практически лишен резервов белка и главной из его составляющих «незаменимых» аминокислот. Поэтому белки – незаменимый компонент ежедневного рациона. Во многих странах население испытывает дефицит в белках. В связи с этим важной задачей становится поиск новых нетрадиционных способов его получения.Оптимальный аминокислотный состав белков нашего рациона достигается только при правильном соотношении всех видов белков: животного (мясо и рыба, молоко и т.д.) и растительного происхождения (бобовые).Суточная потребность белка для человека массой в 60 кг составляет примерно 78 г в сутки при средней физической нагрузке, или 1,3 г на кг массы тела.Коктель Нэйчурэл Бэлэнс - Запатентованная формула натурального протеинового (белкового) коктейля. 100% натуральный продукт:Три источника протеинов:# ГОРОШЕК,# МОЛОКО,# ЯЙЦА (курочек кормят специальным «чистым» натуральным кормом)А также:# сахарная свекла (репа),# яблоки,# шиповник,# клубника или ваниль.Коктейль имеет низкий гликемический индекс (т.е. не вызывает резкого выброса глюкозы в кровь).Гликемический индекс продуктов: что он означает?Гликемический индекс важен и для тех, кто должен соблюдать низкокалорийную диету или поддерживать постоянный вес. Дело в том, что при питании продуктами с низким или средним ГИ дольше не наступает чувство голода, а уровень сахара в крови остается более-менее стабильным.ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС ПРОДУКТОВ (ГИ) – это показатель, который отражает, с какой скоростью тот или иной продукт расщепляется в вашем организме и преобразуется в глюкозу – главный источник энергии. Чем быстрее расщепляется продукт, тем выше его гликемический индекс.Когда вы съедаете продукт с высоким гликемическим индексом, резко повышается уровень сахара в крови, поджелудочная железа начинает интенсивно вырабатывать гормон инсулин. Он выполняет две основные функции в организме человека. Во-первых, снижает уровень сахара в крови, распределяя его по различным тканям тела для краткосрочного использования или для откладывания про запас в виде жира. Во-вторых, он не дает жировым накоплениям снова преобразоваться в глюкозу, которую ваш организм немедленно сожжет подобно топливу. Такой своеобразный защитный механизм достался нам в наследство от первобытных предков, когда древние люди охотились и ловили рыбу, собирали фрукты, съедобные коренья, травы и орехи, часто поочередно переживая периоды голода и сытости.Итак, поскольку инсулин, как педантичный кладовщик, способствует накоплению глюкозы в организме в виде жировых отложений, а затем словно скупой рыцарь сидит на созданных запасах и не дает организму расходовать их без необходимости, значит, чтобы похудеть, нужно есть как можно меньше продуктов с высоким гликемическим индексом.Основатели компании Орифлэй
Wellness
Wellness By Oriflame В нашей компании появился новый продукт. Это Wellness – переводится как товары для красоты и здоровья. Wellness от Орифлэйм - это...
MAXX FIGHT - студия бокса и фитнеса. 🥊Тайский бокс👊🏻Классический боксДетские группы от 5 лет Женские группы- АЭРОБИКА (силовая кардио система фитнеса для тела)-ФИТБОКС (даёт возможность в увлекательной и лёгкой форме освоить технику единоборств, улучшить выносливость, сделать тело стройным и подтянутым, избавиться от стресса и накопившейся усталости).-ТАЙФИТ (программа коррекции фигуры на базе техники тайского бокса, сочетание силовой, технической и кардионагрузки позволяет в короткие сроки приобрести рельеф и тонус мышц)ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ:-Солярий-Массаж (предварительная запись)-Экипировка для единоборств из Таиланда-Тайские мази и бальзамы для спортсменовБар:-Кофе, чай- Протеиновые и молочные коктейли-Соки, вода, снеки.
MAXX FIGHT - студия бокса и фитнеса
🥊Тайский бокс 👊🏻Классический бокс Детские группы от 5 лет Женские группы - АЭРОБИКА (силовая кардио система фитнеса для тела) -ФИТБОКС (даёт...
Если хочешь быть здоров!. Сибирское Здоровье для всех | Siberian Wellness✅ Подпишись, чтобы знать всё о ЗДОРОВЬЕ с продукцией компании Siberian Wellness.Привет!Меня зовут Галина.Я не врач, не доктор, не нутрициолог, не диетолог, но много знаю о здоровье.БАДы не лекарства, но очень часто помогают.В своей группе, я рассказываю о том, как укрепить здоровье с помощью продукции компании Siberian Wellness (Сибирское Здоровье).За индивидуальной консультацией можешь смело писать мне в личку или звонить по телефону, я всегда рада помочь.*******************************Siberian Wellness – это компания 27 лет занимается разработкой, производством и реализацией природной продукции на основе дикорастущих трав Сибири и инновационных компонентов европейского качества.Руководствуясь международными стандартами качества наша компания создаем ЭКОпродукцию для красоты и здоровья.- БАД (витамины, минералы, экстракты трав)- КОСМЕТИКА (натуральный природный состав без добавления SLS, и других вредных компонентов).- СПОРТИВНОЕ и ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (протеиновые коктейли, батончики, фиточаи и др.)***************************#siberianwellnesstambov #siberianwellness #Сибирскоездоровьетамбов #сибирскоездоровье #здоровье #проздоровье #бад #витамины #хорошиевитамины #качественныевитамины #натуральныевитамины #природныевитамины #провитамины #витаминыиминералы #провитаминыиминералы #фиточаи #фиточай #травы #экстрактытрав #сибирскиетравы #травысибири #сертифицированныевитамины #сертифицированныебад #пользабад #экопродукт #натуральнаякосметика #природнаякосметика #качественнаякосметика #протеиновыйкоктейль #спортивноепитание #спортивныдобавки #протеин #витаминыдляспротсменов #витаминыдлябеременных #витаминыдляженщин #витаминыкрасоты #витаминыдлямужчин #витаминыдлядетей #витаминытамбов #витаминыроссия #российскоепроизводство #российскиекачественныевитамины #производительвитаминов #производтельбад #сертифицированныебад #сертифицированныйпродукт
Если хочешь быть здоров!
Сибирское Здоровье для всех | Siberian Wellness ✅ Подпишись, чтобы знать всё о ЗДОРОВЬЕ с продукцией компании Siberian Wellness. Привет! Меня зовут Галина. Я...
WELLNESS-здоровье,питание,витамины,коктейли. WELLNESS-Это уникальный натуральный продукт, созданный в Швеции, с использованием передовых технологий и опыта в области медицины, диетологии и нутрициологии. Серьезный научный подход, подкреплен 40-летними научными исследованиями, гарантируют высокое качество и безопасность продукции. Для того чтобы мы с Вами могли долгие годы быть в прекрасной физической форме и отлично выглядеть.Wellness продукция:КоктейлиНэчурал БалансПротеиновый батончикНэчурал Баланс Суп Нэчурал Баланс Вэлнэс ПэкКомплекс Омега-3Нутрикомплекс для волос и ногтейШведский бьюти-комплекс ПлюсВэлнэс Фито формула(напиток на основе трав и специй)Омега -3 для детейКомплекс мультивитамины и минералы для детейДля заказа продукции,дополнительной информации и получение скидок :gabriellco@mail.ru0631503627
WELLNESS-здоровье,питание,витамины,коктейли
WELLNESS-Это уникальный натуральный продукт, созданный в Швеции, с использованием передовых технологий и опыта в области медицины, диетологии и...
FitClub 24. FIT CLUB 24 Если ТЫ - АКТИВНЫЙ! - ПОЗИТИВНЫЙ - ГОТОВ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ - ИЩЕШЬ КОМАНДУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВТогда ты по адресу! В преддверии появления новой линейки продуктов Herbalife24 начинаем с нашими клиентами и теми, кто тоже за ЗОЖ, кто ЗА получение лучшего результата, кому небезразлично свое самочувствие и внешний вид, 2 раза в неделю пробежки и зарядку от Саманты Клейтон, эксперта по фитнесу и сертифицированный тренер Американской ассоциации аэробики и фитнеса. В программе:1. Биометрическое измерение состава организма (придти заранее)2. Краткий инструктаж3. Пробежка (разминка)4. Тренировка5. Пробежка (заминка)6. Закрытие белкового окна вкуснейшим Протеиновым коктейлем и приятное общение :)Приходите все!!! Пора!!! Лето уже скоро!!!Организовано и представлено вашими друзьями, энтузиастами ЗОЖ, независимыми дистрибьюторами Herbalife на добровольных условиях и участии. Помощь в организации и проведении приветсвуется! Хотите помочь? Пишите http://vk.com/elizaveta_hlf , звонитеFitClub - полная философия фитнеса!20% фитнесс!80% питание!!100% настрой!!!
FitClub 24
FIT CLUB 24 Если ТЫ - АКТИВНЫЙ! - ПОЗИТИВНЫЙ - ГОТОВ РАБОТАТЬ НАД СОБОЙ - ИЩЕШЬ КОМАНДУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ Тогда ты по адресу! В преддверии...
ЮВЕНТА-БОДИ фитнес клуб. Прайс -листРазовый - 250рМини - 800 р (4 занятия)Базовый -1500 (8 занятий)Стандартный - 1800 (12 занятий)Вездеход - 2500 (свободное посещение)Опытный - 3300 (24 занятия)Профессионал - 4800 (36 занятий)Посещение сауны - 50р 10 минутПолотенце 10рКоктейль протеиновый (белковый) - 20 рЧай - 10 рНаходится : крохаля (ост. Солдатова 26) , здание со Сбербанком
ЮВЕНТА-БОДИ фитнес клуб
Прайс -лист Разовый - 250р Мини - 800 р (4 занятия) Базовый -1500 (8 занятий) Стандартный - 1800 (12 занятий) Вездеход - 2500 (свободное посещение) Опытный -...
Protman. Мы представляем новый вид спортивного питания , в котором в два раза больше белка в одной порции чем в протеиновом коктейле или батончике. Кроме того абсолютно натуральный состав.
Protman
Мы представляем новый вид спортивного питания , в котором в два раза больше белка в одной порции чем в протеиновом коктейле или батончике. Кроме того...
Наталья МартьяноваБизнес с NRG|фишки в МЛМ. УШЛА ИЗ #Essens!😳😉.......Почему?Спросите вы🙂Все просто😉Вы когда-нибудь меняли место работы потому что увидели где-то для себя вариант получше? С большей зарплатой💰, с большими перспективами, с более комфортными для вас условиями....😍Было дело?Уверена,что большинство из вас хотя бы раз так делали)Так поступила и я😊Ушла в НОВУЮ компанию, стартующую в начале августа!🤑🤑🤑Сам факт того,что компания новая означает,что рынок СВОБОДЕН!!Поле для деятельности невероятное!!!!Сейчас такое время,когда набирается ЛИДЕРСКИЙ состав! Просто представьте ,что придя вначале становления компании в вашей команде будут открываться новые города, новые страны, склады, и под вами будут регистрироваться десятки тысяч людей!!Это просто огонь!!!🔥🔥🔥Условия шикарные!👍🏻Регистрация БЕСПЛАТНАЯ!😎Флагман компании - это #ЗОЖ и #ПППродукция компании - Коктейли питательные, белковые, протеиновые(примерная стоимость 1400-1600 р), батончики, каши , кисели и прочие вкусности😉- ЭКО средства для дома премиум класса- Детская линейка товаров- Детокс- Средства личной гигиены- Уходовый сегмент масс и ЛЮКС качества- Средства на основе плаценты!🔥- Бады- Даже паста для шугаринга🙃🙂Создатель компании : сетевой аналитик (знает о каждой компании даже то, чего не знают другие), первый чек одной из старых компаний, руководитель по сайтам и разработке, очень грамотный человек! Более 20 лет опыта в МЛМ!😉 ...А тебе тоже надоело сидеть без результата, наблюдать как люди уходят снова и снова, и не получать денег???Тогда пиши мне!😉Будем творить историю НОВОЙ компании вместе!💪🏻💪🏻💪🏻#oriflame #avon #faberlic #biosy #Armelle #greenway #армель
Наталья МартьяноваБизнес с NRG|фишки в МЛМ
УШЛА ИЗ #Essens!😳😉 . . . . . . . Почему?Спросите вы🙂 Все просто😉 Вы когда-нибудь меняли место работы потому что увидели где-то для себя вариант получше? С...
ЭКО Маркет Сердце Сибири. Добро пожаловать в наш магазин!Мы очень рады познакомить вас с этой замечательной продукцией, которая покорила весь мир!!Это уникальные эко-продукты для здоровой жизни!- Новая технология чистоты без химии- Инновационные системы для уборки- Линия косметики и питательных кремов- Оздоровительные программы для всего организма- и многое другоеТовары, которые здесь представлены:Для дома:- изделия из ультратонкого рассеченного микроволокна (замена бытовой химии)- натуральные стиральные пластины- био чистка (замена химчистке)Для красоты:- натуральная косметика- натуральные эффирные маслаДля здоровья: - натуральные травяные чаи и напитки- функциональное питание- протеиновые коктейли- натуральные витамины и минералы, БАДы
ЭКО Маркет "Сердце Сибири"
Добро пожаловать в наш магазин! Мы очень рады познакомить вас с этой замечательной продукцией, которая покорила весь мир!! Это уникальные эко-продукты для...
Фитнес-бар ТОНУС. Мы рады пригласить вас в фитнес- бар Тонус — здесь вы всегда сможете восстановить силы после тренировки, подкрепиться и утолить жажду свежевыжатым соком! У нас полноценно представлена линейка спортивного питания ведущих мировых производителей .Вы также сможете приобрести:-Протеиновые коктейли;-Энергетические коктейли;-Восстанавливающие коктейли;-Жиросжигающие коктейли;-Белково-углеводные коктейли.✔ Залог хорошей физической формы и успешных тренировок — правильное питание. Поэтому так важно для занятий спортом следить за своим рационом. Спортивное питание — это комплекс питательных веществ в оптимальном соотношении.✔ Спортивное питание включает в себя в необходимом количестве и пропорциях белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Спортивное питание помогает восполнить потери энергии, увеличить мышечную массу и рельефность тела, сбросить лишний вес. Так же в нашем фитнес-баре вы можете получить от специалистов Alex Fitness консультацию по набору мышечной массы/снижению веса/коррекции фигуры, а так же составить персональную программу питания . Ждем вас ежедневно побудням с 9:00 до 21:00;по выходным с 10:00 до 20:00.
Фитнес-бар "ТОНУС"
Мы рады пригласить вас в фитнес- бар "Тонус" — здесь вы всегда сможете восстановить силы после тренировки, подкрепиться и утолить жажду свежевыжатым соком! У...
ПРО-ТФ Казань. Протеиновый коктейль ПРО-ТФ способствует:• Сжиганию жиров• Росту мышц• Снижение чувства голода• Преображению вашего тела• Поддержке нормального функционирования иммунной системы, поскольку содержит 4Life Трансфер Фактор®ПРО-ТФ имеет в своем составе низкомолекулярный, высокогидролизованный сывороточный белок.Каждая мерная ложка продукта содержит:• более 4900 мг жизненно важных аминокислот• более 2350 мг аминокислот с разветвленной цепью• 300 мг 4Life Трансфер Фактора®• Коэффициент усвоения белка – 0.96^НАТУРАЛЬНЫЕ АМИНОКИСЛОТЫСОДЕРЖАНИЕ (МГ /МЕРНАЯ ЛОЖКА)Аланин 504Аргинин 371Аспарагиновая кислота 1140Цистеин 239Глютаминовая кислота1723Глицин 212Гистидин *212Изолейцин *†610Лейцин *†1140Лизин *954Метионин *239Фенилаланин *398Пролин769Серин636Треонин *610Триптофан *159Тирозин345Валин *†610*Незаменимые аминокислоты4929†Аминокислоты с разветвленной цепью2359Поддержка нормальной функции иммунной системы с 4Life Трансфер ФакторомТрансфер факторы – это белковые молекулы, дающие знания вашей иммунной системе и способствующие поддержанию умения вашего организма действовать в случае угрозы здоровью.Оптимальное соотношение 2:1:1Эксперты по фитнесу рекомендуют использовать протеин, в котором содержатся лейцин, изолейцин и валин — аминокислоты с разветвленной цепью в пропорции 2:1:1. Именно таким является ПРО-ТФ.Исследования доказывают, что именно такая пропорция способствует повышению синтеза белка, сжиганию жира и уменьшению усталости.В двух словах это означает, что повышаются силы и выносливость в тренажерном зале, вы быстрее восстанавливаетесь между подходами и получите лучшие результаты от ваших тренировок.* Аминокислоты и аминокислоты с разветвленной цепью (ВСАА)Про-ТФ™ предлагает более широкий комплекс аминокислот, чем отдельно взятый сывороточный концентрат.Аминокислоты являются строительными блоками для белка. Они способствуют выносливости, восстановлению, силе и общему здоровью.Разветвленные аминокислоты (ВСАА) — это незаменимые аминокислоты, которые поддерживают здоровый уровень энергии, помогают бороться с весом и способствуют росту мышц.1-8Три аминокислоты с разветвленной цепью:• Лейцин—активизирует синтез мышечного белка, что приводит к росту мышц*6-8• Изолейцин—помогает регулировать метаболизм жиров*9-10• Валин—повышает концентрацию внимания и уменьшает мышечную усталость*11-13 Тестирование в Обернском университетеРезультаты научного исследования, опубликованного в журнале Международного общества спортивного питания, показали, что низкомолекулярный протеиновый коктейль ПРО-ТФ повышает синтез белка в мышцах, являясь движущей силой для роста мышц.Эта формула превосходит концентрат сывороточного протеина в снижении чувства голода, стимулировании сжигания жира, увеличении метаболизма и сохранении мышечной массы.*14^В настоящее время качество пищевых белков оценивают по коэффициенту их усвоения — PDCAAS.Он учитывает аминокислотный состав (химическую ценность) и полноту переваривания (биологическую ценность) белков человеческим организмом.Рейтинг PDCAAS принят Управлением США по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и Сельскохозяйственной и продовольственной организацией ООН (ФАО) в 1993 году и считается предпочтительным методом определения качества белка.
ПРО-ТФ Казань
Протеиновый коктейль ПРО-ТФ способствует: • Сжиганию жиров • Росту мышц • Снижение чувства голода • Преображению вашего тела • Поддержке нормального...
Натуральные ореховые пасты в Павлодаре 🍀. Уникальный суперфуд, который по достоинству смогли оценить все поклонники здорового, спортивного и диетического питания👍Nutbutter – это 7 разновидностей* натуральных 🍀ореховых паст (арахисовая, арахисовая Crunchy с солью и кусочками арахиса, шоколадная, миндальная, кешью, кокосовая, кешью с кокосом), каждая из которых производится исключительно из цельных орехов сладких сортов без ⚠подсластителей, масел или других ингредиентов, способных повлиять на вкус или консистенцию продукта.Для тех, кто еще не знаком с миром полезных и вкусных ореховых паст, расскажем об основных достоинствах и уникальных свойствах каждой из них.🌰 Арахисовая паста: - Повышает выработку тестостерона, помогая наращивать мышечную массу.- Высокое содержание растительного белка и аминокислот способствует быстрому восстановлению мышц после тренировок.- Содержит пищевые волокна, усиливая чувство сытости и способствуя сжиганию жира.- Является источником ненасыщенных (полезных) жиров, которые снижают уровень вредного холестерина и риск сердечных заболеваний.- Входящий в состав витамин Е положительно влияют на здоровье кожи, ногтей и волос.🌰 Арахисовая паста Crunchy с солью и кусочками арахиса:- Обладает аналогичными полезными свойствами как и арахисовая паста, а грубый помол арахиса, наличие в составе морской соли и кусочков орехов, создает плотную консистенцию и характерный вкус, который по достоинству смогут оценить искушенные гурманы.🌰 Шоколадная паста:- Здоровая альтернатива обычной шоколадной пасте🍫.- В составе только орехи и какао бобы сладких сортов- Возможность побаловать себя любимым шоколадным десертом даже при диабете, ведь эта паста приготовлена без сахара или других подсластителей. 🌰 Миндальная паста:- Занимает второе место по содержанию белка после арахисовой пасты, целых 21 грамм (на 100 грамм продукта).- Низкое содержание углеводов позволяет использовать ее в рамках диеты по снижению веса.- Ненасыщенные жирные кислоты, источником которых является миндаль, помогают качественному функционированию гормональной системы как у мужчин (повышение тестостерона), так и у женщин (нормализация цикла).🌰 Кешью паста:- Cпособна уменьшить тягу к сладкому.- Содержит наименьшее количество углеводов среди других ореховых паст – всего 11 грамм (на 100 грамм продукта), что дает возможность без вреда для фигуры включать ее в рацион даже при строгой диете. - Обладает тонизирующим и антибактериальным действием.- Снижает уровень холестерина низкой плотности, благотворно влияя на сердечно-сосудистую систему.🌰 Кокосовая паста:- Лидер среди всех орехов по содержанию триглицеридов средней цепи, которые облегчают работу печени и ускоряют обмен веществ. - Богата натуральными пищевыми волокнами🌿 – нерастворимой клетчаткой.🌰 Кешью с кокосом:- Сочетание этих двух орехов помогает поддерживать пищеварение♻- Способствует повышению иммунитета и защитных свойств организма.- Помогает бороться с тягой к сладкому.- И кстати, по мнению многих наших клиентов, безумно напоминает по вкусу популярные конфеты с кокосовой стружкой и орехом внутри🍬👆На заметку:- Перед употреблением не забывайте тщательно перемешать пасту, так как производство из 100% натуральных ингредиентов, допускает естественное расслоение. - Прежде чем употреблять кокосовую пасту, подержите банку в теплом месте или под струей горячей воды, и Вы сможете лучше оценить богатый вкус и аромат этого экзотического ореха.- Добавьте пару столовых ложек Вашей любимой пасты в протеиновый коктейль (или гейнер), тарелку с овсяной кашей на завтрак или просто намажьте на хлебцы, так Вы легко и просто покроете потребность своего организма в полезных жирах.Адрес: ТД КВАЗАР бутик спортивного питание №2.229
Натуральные ореховые пасты в Павлодаре 🍀
Уникальный суперфуд, который по достоинству смогли оценить все поклонники здорового, спортивного и диетического питания👍 Nutbutter – это 7 разновидностей*...

Модные тренды и стиль

9 «Б» класс школа №46 2024-2025 уч .год. Взаимодействие родителей. Общие интересы в воспитании и образовании детей.
9 «Б» класс школа №46 2024-2025 уч .год
Взаимодействие родителей. Общие интересы в воспитании и образовании детей.
Наш Фестиваль - 2025. Открытый городской фестиваль детского и юношеского творчества Наш фестивальУчастниками могут стать коллективы и индивидуальные исполнители, состоящие из детей от 4 до 18 лет, занимающиеся на базе муниципальных детско-юношеских центров, а также воспитанники частных школ, студий и центров дополнительного образования.- до «20» марта 2025 года подготовка творческих коллективов и солистов к конкурсным выступлениям, подача заявок;- с «24» марта по «27» марта 2025 года просмотр и оценивание участников членами жюри, организация видеосъемки творческих выступлений коллективов и сольных номеров согласно заявкам, отправленным на конкурс (Программа конкурса будет доведена дополнительно);- с «28» марта по «31» марта 2025 года подведение итогов фестиваля, подготовка к награждению;- «05» апреля 2025 года – Гала-концерт победителей и торжественная церемония награждения лауреатов конкурса;Место проведения: Мультицентр «Контора пароходства», ул. 25 Октября, 23А стр.1;театральный центр Космос, ул. Республики, 165А;дворец культуры Нефтяник, ул. Осипенко, 1 Концертные направления: - Музыка- Хореография- Театр- Оригинальный жанрТелефон для справок: +7 (3452) 51 79 61Почта (прием конкурсных заявок): концертные направления: nfestival@list.ru
Наш Фестиваль - 2025
Открытый городской фестиваль детского и юношеского творчества "Наш фестиваль" Участниками могут стать коллективы и индивидуальные исполнители, состоящие из...
Купала-2025. КупалаДаты: 4-6 июля 2025 годаМесто проведения: остров под Саяногорском
Купала-2025
Купала Даты: 4-6 июля 2025 года Место проведения: остров под Саяногорском
1Б класс МОУ Средняя Школа № 10 2024/2025. Информационное сообщество для родителей 1 Б класса МОУ Средней Школы №10 учебный год 2024/2025
1Б класс МОУ Средняя Школа № 10 2024/2025
Информационное сообщество для родителей 1 Б класса МОУ Средней Школы №10 учебный год...
Выпускной альбом 9 параллели.Выпуск 2024 года.. Выпускной альбом 11 параллели.Выпуск 2024 года.
Выпускной альбом 9 параллели.Выпуск 2024 года.
Выпускной альбом 11 параллели.Выпуск 2024 года.
1 Б класс школа № 26, 2024-2025 уч.год.
1 "Б" класс школа № 26, 2024-2025 уч.год
Сериал Тёмная материя 2024 года. Физик Джейсон Дессен из Чикаго оказывается в альтернативной версии свой жизни. Чтобы вернуться к своей семье, он должен будет пройти через ряд параллельных реальностей и столкнуться с альтернативной версией самого себя.
Сериал Тёмная материя 2024 года
Физик Джейсон Дессен из Чикаго оказывается в альтернативной версии свой жизни. Чтобы вернуться к своей семье, он должен будет пройти через ряд параллельных...
1 А класс 2024-2025 учебный год. Обмен информацией, общение
1 А класс 2024-2025 учебный год
Обмен информацией, общение
04 октября 2024 года, Ребефинг.. Начало в 19.00 МСК
04 октября 2024 года, Ребефинг.
Начало в 19.00 МСК
3 Е класс 2024-2025 учебный год.
3 "Е" класс 2024-2025 учебный год
11 группа бухгалтера 2024 уч.год. Студенты ЛГУ им. А.С. Пушкина СПО экономическое направление колледж 11 группа, 38.02.01 Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям). Группа создана для общения, а так же для обмена информацией между студентами 11 группы 2024-2027 учебного года. До вступления основного состава - группа пока открыта для свободного вступления. Позже все лишние будут удалены из группы и группа будет закрытой.
11 группа бухгалтера 2024 уч.год
Студенты ЛГУ им. А.С. Пушкина СПО экономическое направление колледж 11 группа, 38.02.01 "Экономика и бухгалтерский учет (по отраслям)". Группа создана для...
VI Молодёжный Кинофестиваль «Плёнка» 2025. Добро пожаловать, дорогой Друг, на страницу VI Молодёжного кинофестиваля любительских короткометражных фильмов «Плёнка»!Когда?…..➡️ ГДЕ И КАК?Кинофестиваль проходит на площадке Дома Молодежи в Царском Селе в очном формате(Магазейная ул., 42, г. Пушкин)❓По всем вопросам можно обращаться через сообщения группы или на электронную почту plenka.kinofest@mail.ru⏯️ Плёнка на YouTube — https://www.youtube.com/channel/UCFOrDPku3kPxR5AErFXzymA📱Плёнка в Телеграмм — https://t.me/plenka_festИщешь конкретную информацию в группе? Обрати внимание на хештеги!#Плёнка_2025 #Плёнка_ВП#ПЛЁНКА_НОВОСТИ#Плёнка_номинация#ДЕНЬКАКДЕНЬ#Плёнка_Эксперты#Плёнка_Победители#Плёнка_Участники#Плёнка_интервью#Плёнка_воспоминания#Плёнка_конкурс#ЕкатерининскийсСоборДо встречи на фестивале!
VI Молодёжный Кинофестиваль «Плёнка» 2025
Добро пожаловать, дорогой Друг, на страницу VI Молодёжного кинофестиваля любительских короткометражных фильмов «Плёнка»! Когда? ….. ➡️ ГДЕ И КАК?...

Домашний декор и стиль интерьера

Микролiтъ — литература и минимализм [журнал]. Полуофициальное представительство журнала Микролiтъ ВКонтакте и просто свободное творческое пространство, творчески-алхимический котёл. Несите свои ингредиенты!Обмениваемся интересными материалами, делимся собственным творчеством. От лица редакции может быть предложена публикация авторских текстов и графики в журнале Микролiтъ с получением авторского экземпляра печатного издания. Мы открыты для творческих союзов! (с обсуждением-пояснением сути союза, всё же)Правила для авторов журнала: http://microlit.intentia.su/contacts.htmlКак опубликовать работу на стене группы? - http://vk.com/public45885239Чтобы получать уведомления о выходе нового выпуска журнала на e-mail, нужно отправить письмо с темой Подписка на microlit@in-tentia.ruВ меню Свежие новости [http://vk.com/page-38393734_43880383] вы найдёте систематизированную информацию о журнале и близких ему.Содержимое группы будет цензурироваться соответственно неисповедимому эстетическому чувству злого админа.===Микролiтъ (ex-Микролит)===«Единственное на Юге России издание, публикующее литературу малых форм»Главный редактор: Иван КротовЗаместитель редактора: Александр Мартусенко Редколлегия: Анна Мамаенко, Игорь ВасильевТворческий совет: Иван Карасев, Нина ХрущБолее официальное интернет-сообщество, посвящённое журналу, - на Facebook: http://www.facebook.com/groups/microlitВсе номера Микролiтъ в свободном доступе на нашем сайте.До мая 2012г. литературный журнал Микролiтъ (№№ 1-3) носил название Микролит.Есть возможность предоплаты печатных экземпляров номеров или просто финансовой поддержки журнала: Яндекс.Деньги 410011600276487 (можно внести в салонах Евросеть без комиссии, Связной -1,5%)Об авторах и философии журнала можно почитать здесь:http://www.yuga.ru/articles/culture/6187.html?mid=5525http://arahau.ucoz.ru/index/shkm/0-35https://sites.google.com/site/skufesk/the-teamа также: http://vk.com/topic-38393734_26609470«Писатель должен знать, чего он хочет, и выражать мысль максимально четко»=== литературный журнал Микролiтъ ========= http://microlit.intentia.su ======= ==== http://microlit.in-tentia.ru ========= http://www.facebook.com/groups/microlit ===== https://twitter.com/#!/microlit6 ======= http://www.facebook.com/microlit ====== http://yatalant.ru/profile/354899.html ==Адрес для писем: 352152, Краснодарский край, г. Гулькевичи, ул. Пионерская, 96, ТО «Ладомир».Тел: (86160) 5 -32 -63,E-mail: wall55@mail.ru (для работ, вниманию главного редактора), microlit@in-tentia.ru (технический, заявки на печатные экземпляры, вопросы по Санкт-Петербургу).Авторы читают свои произведения:- Александр Мартусенко:http://vk.com/wall-38393734_62- Анна Мамаенко:http://vk.com/wall-38393734_65Интервью с Николаем Гранкиным и Иваном Кротовым, январь, 2012:http://vk.com/wall-38393734_73===Дружественные проекты===Язык Arahau и журнал «Asa» («Знание»):http://arahau.ucoz.ru/index/asa/0-9http://lingoberryjam.com/2012/08/15/arahau/#more-2480http://www.rbardalzo.narod.ru/arahau_spis.htmlhttp://vk.com/club27629519http://www.facebook.com/arahauhttp://arahau.livejournal.com/Литературное объединение «Интенция»http://vk.com/intentiahttp://intentia-ru.livejournal.com/http://интенция.рф/ http://www.in-tentia.ru/Орден анонимных литераторовhttp://vk.com/club37696999Забава Полянскаяhttp://vk.com/zabava_polyanskaya
Микролiтъ — литература и минимализм [журнал]
Полуофициальное представительство журнала "Микролiтъ" ВКонтакте и просто свободное творческое пространство, творчески-алхимический котёл. Несите свои...
Минимализм в доме.
Минимализм в доме
Ресторан Талисман. Ресторан Талисман - это свежий взгляд на национальные традиции. Мы всегда рады каждому гостю, ведь доброжелательность и гостеприимство являются важнейшими характеристиками кыргызской культуры. Минимализм и продуманность каждой детали интерьера создает уникальную атмосферу и аутентичность заведений. Расположение летней веранды позволяет проводить замечательные банкеты, деловые презентации и неимоверно красивые вечера. Наше меню включает в себя лучшие позиции традиционной европейской и азиатской кухни. Также в ресторане действуют уникальные скидочные предложения. Незабываемые вечера в Талисмане ждут Вас! наш адрес ул Сухэ-Батора 5/6(пр. Юнусалиева)
Ресторан Талисман
Ресторан Талисман - это свежий взгляд на национальные традиции. Мы всегда рады каждому гостю, ведь доброжелательность и гостеприимство являются важнейшими...
VIARTICA | Студия аксессуаров. Эстетика в минимализме• Собственное производство украшений для волос • Обзор модных тенденций и трендов• Дизайн и пошив клатчей• Стильная бижутерия Присоединяйся к намviartica@mail.ruInst: viarticatg: viartica_design
VIARTICA | Студия аксессуаров
Эстетика в минимализме • Собственное производство украшений для волос • Обзор модных тенденций и трендов • Дизайн и пошив клатчей • Стильная бижутерия...
Детская фотостудия KIDS MOMENTS Сланцы. Привет! Я Аня 💁🏻‍♀️И здесь моя стильная и уютная фотостудия , где я фотографирую деток☺️Основные направления студии:▪️первый день рождения, крушение торта или cake smash;▪️детская фотосессия от 3-4 месяцев и старше;▪️тематические детские фотопроекты🌿Не провожу более 2-х фотосессий в день, чтобы у вас была возможность выбрать комфортное время и подстроить его под сон малыша 🤗
Детская фотостудия KIDS MOMENTS Сланцы
Привет! Я Аня 💁🏻‍♀️ И здесь моя стильная и уютная фотостудия , где я фотографирую деток☺️ Основные направления студии: ▪️первый день рождения, крушение...
ФОТОСТУДИЯ 10.23studio. УНИКАЛЬНАЯ ФОТОСТУДИЯ В ГОРОДЕ ТИМАШЕВСКБольшие панорамные окна, много светаЗал 83кв Эстетичные локации в стиле минимализм🤍Потрясающий интерьер
ФОТОСТУДИЯ 10.23studio
УНИКАЛЬНАЯ ФОТОСТУДИЯ В ГОРОДЕ ТИМАШЕВСК Большие панорамные окна, много света Зал 83кв Эстетичные локации в стиле минимализм🤍 Потрясающий...
ao_minimalizm / pol©takana всё-таки pol©takana. Союз посвящен деятельности кинематографического предприятия, которое чуть было не назвали полстакана, но назвали ao_minimalizm, функционировавшего в Ростове-на-Дону с 2003 по 2006 гг.#ao_minimalizm
ao_minimalizm / pol©takana всё-таки pol©takana
Союз посвящен деятельности кинематографического предприятия, которое чуть было не назвали "полстакана", но назвали ao_minimalizm, функционировавшего в...
Дизайн Интерьера - Студия Montein. Студия Montein предлагает широкий спектр услуг от дизайнерских консультаций до ведения объекта «под ключ» с авторским надзором за выполнением работ. Мы работаем с любым материалом, техникой, светильниками, которые отвечают современным требованиям. Клиенту достаточно сделать только выбор.Мы предложим вам уникальный авторский дизайн, от роскошного минимализма до безумного шика, представим лучшие образцы классического интерьера, новые тенденции стиля.Для беспроигрышного интерьера нужна подходящая мебель, освещение, текстиль – все это можно приобрести у нас. С удовольствием предложим вам дизайнерские обои европейских производителей, декоративные покрытия, лепнину, шторы любой сложности. Являясь прямыми поставщиками мебели и освещения из Италии, мы гарантируем качество и хорошие цены.Мы все правильно скомпонуем, расставим – создадим ощущение элегантности и роскоши. Вы будете гордиться вашим домом, им будут восхищаться ваши друзья.
Дизайн Интерьера - Студия "Montein"
Студия Montein предлагает широкий спектр услуг от дизайнерских консультаций до ведения объекта «под ключ» с авторским надзором за выполнением работ. Мы...
лестницы и мебель на заказ в СПБ от LominWood. ✅Производим корпусную и встраиваемую мебель по индивидуальным размерам на заказ: кухни, шкафы-купе, гардеробные, детские, гостиные, прихожие, столы, комоды, лестницы в СПб и ЛО, с гарантией 18 месяцев✅приедем на бесплатный замер и поможем с выбором материалов✅8 лет опыта и свое производство гарантируют нашим заказчикам лучшую цену и качество мебели.Изготавливаем корпусную мебель разной сложности в любом стиле: сканди, минимализм, неоклассика, модерн, хай-тек, лофт, арт-деко. Поможем реализовать самый амбициозный проект: от небольшой прикроватной тумбочки до полной меблировки помещения. Цены ниже рыночных. Делаем оценку по эскизам, рисункам, фотографиям из сети. Расчёт точный, стоимость впоследствии не меняется. Специализированная служба доставки по городу и области. Профессиональный монтаж. Кухни, Гардеробные, Прихожие, Спальни, Детские, Санузлы. Распашные шкафы, Шкафы-купе, Двери-купе, Комоды, Тумбы, Консоли, Стеллажи, Лестницы.
лестницы и мебель на заказ в СПБ от LominWood
✅Производим корпусную и встраиваемую мебель по индивидуальным размерам на заказ: кухни, шкафы-купе, гардеробные, детские, гостиные, прихожие, столы, комоды,...
It'sMariyka | Марийские (этнические) украшения. Наличие в разделе Товары. Всегда актуально👌🏻Привет! Меня зовут Катя👋🏻 Йӧратымаш ден / Украшения с любовьюВдохновленные марийскими традициями изделия подчеркивают индивидуальность обладательницы и создают мост между прошлым и настоящим. Могу смело утверждать , что это бренд – не имеющий национальности.Вырази свою индивидуальность через традиционные мотивы и создай связь с историей народов. Украшения, которые станут не просто аксессуаром, а уникальным дополнением к повседневному образу🙌
It'sMariyka | Марийские (этнические) украшения
Наличие в разделе Товары. Всегда актуально👌🏻 Привет! Меня зовут Катя👋🏻 Йӧратымаш ден / Украшения с любовью Вдохновленные марийскими традициями изделия...
Свет в окошке. Украшения ручной работ. Создаю украшения из серебра и природных камней для тех, кто любит индивидуальность, нежный минимализм и ценит ручной труд-подбор камней и дизайна изделий- подарочная упаковка- скидки постоянным клиентам- гарантия 2 года на все изделия_____________________________________возможна отправка в другие города России
Свет в окошке. Украшения ручной работ
Создаю украшения из серебра и природных камней для тех, кто любит индивидуальность, нежный минимализм и ценит ручной труд -подбор камней и дизайна изделий -...
Столярная мастерская КОКАРЕВ. ℹ️ О ВОЗМОЖНОСТЯХ столярной мастерской Саратов 📍🩵 Услуги— Фрезеровка на ЧПУ станке (макс. размер заготовки 1150х1150 мм)— Распил на торцовочной пиле под углы 90°, 45°, 30°, 22.5°, 15° — Роспуск в длину на распиловочном станке — Скругление кромок на кромочном фрезере — Сверловка отверстий — Шлифовка— Создание чертежей и отрисовка 2d 🩵 Варианты изделийОт маленьких брелков до столешниц— Все для интерьера и декора — Автозвук (короба, фальшполы и др.)— Декорации для лофта и минимализма — Множество вариантов подставок, органайзеров и другие изделия на ваш вкус🩵 Материалы для ЧПУ фрезеровки— Древесные материалы (массив дерева, фанера, МДФ, ЛДСП, ОСБ) — Паронит (для прокладок) — Текстолит, гетенакс — Оргстекло, пластик, акрил (возможен карбон)📞 +7 937 222 777 6instagram @instkokarev
Столярная мастерская КОКАРЕВ
ℹ️ О ВОЗМОЖНОСТЯХ столярной мастерской Саратов 📍 🩵 Услуги — Фрезеровка на ЧПУ станке (макс. размер заготовки 1150х1150 мм) — Распил на торцовочной пиле под...

Ораторское искусство и публичные выступления

Дискуссионный клуб Стратег. Дискуссионный клуб Стратег - это место, где каждый может отточить свои навыки общения, преодолеть страх публичных выступлений и получить РЕАЛЬНЫЙ опыт ведения переговоров, дискуссий и споров.
Дискуссионный клуб "Стратег"
Дискуссионный клуб "Стратег" - это место, где каждый может отточить свои навыки общения, преодолеть страх публичных выступлений и получить РЕАЛЬНЫЙ опыт...
Инстакач-5. Друзья, если вы только в начале своего развития в инстаграм, то для вас мой марафон по прокачке своего аккаунта. Во время прохождения марафона вы поймете:💥 куда двигаться дальше и как развивать свой аккаунт💥 как использовать возможности инстаграма по полной и как избежать ошибок💥 как преодолеть свой страх публичности и как реагировать на токсичные обесценивающие комментарии к своим постам.
Инстакач-5
Друзья, если вы только в начале своего развития в инстаграм, то для вас мой марафон по прокачке своего аккаунта. Во время прохождения марафона вы поймете:...
Лила Кирилла. Всем привет друзья!❤️Я Кирилл проводник Трансформационной игры ,,Лила,,Игра Лила про внутреннюю гармонию ,она позволяет распознать моменты, когда я нахожусь в конфликте с самим собой и со своим Духом.Лила отвечает на любые вопросы например:Как встретить своего человека?Оставаться ли мне на этой работе?Как стать счастливой?Познать себя и свое предназначение!Что мне мешает открыть бизнес?Как преодолеть страх ?Нужно ли идти на обучение/разводиться?Как наладить отношения?Что нужно сделать, чтобы переехать?Для связи пиши в личку🙏🏽 расскажу, покажу!‼️Важно! Удобный вариант игра Онлайн,В своей уютной атмосфере
Лила Кирилла
Всем привет друзья!❤️ Я Кирилл проводник Трансформационной игры ,,Лила,, Игра Лила про внутреннюю гармонию , она позволяет распознать моменты, когда я...
Blasphemous Wrestling. Embrace the Darkness, Unleash the Power!В глубинах ночи, где тени плетут свои узоры, и тайны мистицизма тянутся за кулисами, рождается новая эра в мире рестлинга. Blasphemous Wrestling — это не просто компания, это путешествие в бескрайние абиссы, где битвы принимают форму искусства, а страсть и адреналин текут как черное вино. Готический стиль, поднятый на новый уровень!Наши основатели, Джон Брэдшоу Лейфилд и Тулли Блэнчард, ведущие своих армию готических воинов в арену, чтобы устроить истинное представление. Это не просто рестлинг, это ритуал, где борцы становятся архетипами мрака и света. Они бросают вызов не только соперникам, но и своим собственным страхам и сомнениям.Blasphemous Wrestling разделяет рестлеров на две фракции: Темные Демоны и Светлые Ангелы. Эти два мира сталкиваются в жарких поединках, где на кону не только победа, но и душа. Каждая битва — это борьба за контроль над духами и атмосферой этой готической саги.Каждое выступление в Blasphemous Wrestling — это погружение в мир мистицизма и таинственных обрядов. Свет и тьма танцуют в ритме зловещей музыки, а маски и аттиры борцов создают визуальное шоу, которое захватывает душу зрителя.Если вы ищете атмосферу, где готическая эстетика сочетается с бескомпромиссным рестлингом, Blasphemous Wrestling — это ваш новый дом. Присоединяйтесь к нам, чтобы стать частью этой арены, где рождаются легенды и битвы становятся вечными. Наши события будут окутаны мраком, и вы, дорогие зрители, будете частью этого таинственного путешествия.💀 Blasphemous Wrestling — Там, где мрак встречает битву, и искусство становится легендой. 💀
Blasphemous Wrestling
Embrace the Darkness, Unleash the Power! В глубинах ночи, где тени плетут свои узоры, и тайны мистицизма тянутся за кулисами, рождается новая эра в мире...
Говори везде!. Тысячи людей по всему мируНе имеют главного навыка -Выступать публичноесли ты хочешь научиться выступать перед аудиторией, перестать бояться публичных выступлений, избавиться от страха сцены, научиться красиво излагать свои мысли и правильно их подавать аудитории, то Тебе сюда.
Говори везде!
Тысячи людей по всему миру Не имеют главного навыка - Выступать публично если ты хочешь научиться выступать перед аудиторией, перестать бояться публичных...
Case Club RFTA. Лучше плохо начинать, чем хорошо бездействоватьRFTA Case Club - пространство, где каждый студент сможет расширить свои знания в области решения кейсов, бизнеса, финансов, маркетинга, публичных выступлений и другом.С нами ты сможешь:💯 Понять, как решать кейсы💯 Подготовиться к кейс-чемпионату и победить💯 Понять, что тебе интересно и куда двигаться дальше💯 Развить hard и soft skillsМы ждём тебя в нашу дружную команду и желаем тебе только побед и только успехов! 🤗Навигация:#rfta_сс_отдых - если хочется отдохнуть и отвлечься от дел#rfta_сс_инфо - подборка полезной теории#rfta_сс_саморазвитие - для тех, кто хочет понять себя#rfta_сс_анонсы - анонсы мероприятий #rfta_сс_отчёт - для тех, кто хочет узнать всё самое интересное из наших мероприятийНаш Телеграм канал: https://t.me/rfta_case_club
Case Club RFTA
Лучше плохо начинать, чем хорошо бездействовать RFTA Case Club - пространство, где каждый студент сможет расширить свои знания в области решения кейсов,...
Арт-Семья. 🎭🎭🎭Театральная студия Арт-семья - это благоприятная среда для самовыражения, возможность поверить в себя, преодолеть свои комплексы и страхи.В театральной студии Арт-семья вы сможете развить:- актерские способности;- художественный вкус;- уверенность выступлений перед публикой;- память;- воображение;- эмоциональный интеллектЖДЕМ ИМЕННО ТЕБЯ!🎭🎭🎭
Арт-Семья
🎭🎭🎭Театральная студия "Арт-семья" - это благоприятная среда для самовыражения, возможность поверить в себя, преодолеть свои комплексы и страхи. В театральной...
Вечеринки МАФИЯ. Организация и проведение детских и взрослых праздников в СПб (Санкт-Петербурге) в стиле игры Мафии .******************Мафия — увлекательная психологическая игра, в которую могут играть как взрослые, так и дети. Игра в мафию развивает коммуникативные навыки, умение убеждать, отстаивать свою точку зрения. Во время игры каждый человек сможет раскрыться. Мафия избавляет от комплексов, зажатости, стеснительности, неуверенности, страха общения, страха публичного выступления. Мафия помогает налаживать отношения в коллективе, учит лучше понимать людей, идти на контакт, выходить из спорных ситуаций. Ко всему прочему, во время игры Вы сможете отдохнуть и весело, с пользой провести время.*********************УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ ВЕЧЕРИНОК:Проведение данной программы возможно как на вашей территории, так и на предложенных нами площадках в разных частях города.Стоимость 2500 руб. за игру.Продолжительность 1й игры 30-40 минут.В программу входит:-предоставление помещения (кафе, ресторан,..тд)-Оформление помещения-встреча гостей-красивая атрибутика игры (венецианские маски, звуковое оформление, красивые карты, таблички, бланки, рейтинговая таблица)-профессиональный ведущий игры в мафию-награждение победителей (сертификаты)
Вечеринки МАФИЯ
Организация и проведение детских и взрослых праздников в СПб (Санкт-Петербурге) в стиле игры Мафии . ****************** Мафия — увлекательная...
ШКОЛА ЖУРНАЛИСТИКИ И РЕЧИ Ирины Чичендаевой. Школа журналистики и хорошей речи Ирины Чичендаевой даёт возможность обучаться как дистанционно, так и офлайн.Наши преподаватели - тренеры по публичным выступлениям, сотрудники телеканалов и блогеры, которым есть, что рассказать о своей профессии! У нас нет возрастных ограничений для студентов. Мы обучаем тех, кому необходимо уверенно проводить встречи и переговоры, выступать у доски, на сцене или на планерке, а также стать телеведущими или блогерами. А ещё всех, кому важно поставить интонацию, дикцию и не бояться выступать перед большой аудиторией.Наш офис: г. Кемерово, пр. Октябрьский, 4а.Тел.: +7-913-321-8036, +7-983-253-6366, 8-962-734-6977, 8-962-734-7333
ШКОЛА ЖУРНАЛИСТИКИ И РЕЧИ Ирины Чичендаевой
Школа журналистики и хорошей речи Ирины Чичендаевой даёт возможность обучаться как дистанционно, так и офлайн. Наши преподаватели - тренеры по публичным...
Верёвочный курс в Красноярске КомандА. 🪢 Организаторы курса - команда профессионалов. Альпинисты и психологи. Веревочный курс - это не про веревки, это про ТЕБЯ! Про доверие к себе и людям, о том, как сделать шаг в неизвестное и достичь общей цели совместными усилиями! Всего один день тренинга, но какой день!!!! За этот день ты получишь: ✅ понимание  и осознание - как это работать, доверять и действовать в команде, спроецируешь на свою жизнь, что необходимо изменить в жизни по отношению к своей команде - а команда в нашей жизни это и семья и коллектив и друзья и пр.) ✅ прокачаешь доверие, лидерство✅ испытаешь себя на смелость и решительность. ✅ поймёшь, что ничего невозможного нет✅ ощутишь как важно и нужно идти до конца к своей цели, не смотря ни на что✅ ощутишь счастье от достижения целей✅ получишь кучу положительных эмоций✅ зарядишься  и наполнишься энергией✅ обретёшь новых знакомых, которые могут стать в дальнейшем твоими друзьями,  партнёрами✅ сможешь преодолеть  страх✅ снимешь маски и будешь самим собой✅ получишь тысячи улыбок и благодарностей✅ осознаешь свою значимость ✅ проведешь целый день в компании таких же крутых и мощных ребят, как и ты сам✅ отведаешь походную едуИ многое-многое другое🔥🔥🔥Тебе обязательно нужно попасть на курс, если:🪁хочешь забыть на время о проблемах и наполнить день яркими красками; 🪁 хочешь научиться работать в команде;🪁хочешь прокачать лидерство и доверие;🪁Хочешь преодолеть свой страх и почувствовать уверенность? При поддержке команды, ты справишься! 🪁Хочешь необычные ситуации, риск, азарт и новые ощущения.⭐️Бонус⭐️:☀️ Этот день запомнится надолго яркими моментами, инсайтами и новыми впечатлениями! А мы их сохраним на фото и видео. А теперь ответы на важные вопросы ☺📌Когда? 📝 новости будут в этом канале 📌Где? 📝 На свежем воздухе. Локацию скинем ближе к дате. 📌На сколько?   Весь день, обед включён. Всё зависит от темпа команды.📌 Стоимость. 4000 - 7000 р с человека. Семейным парам  бонус-скидка 20 % с чел.🔥🧗‍♀️Возраст участников: 12+ ❗️Количество мест ограничено, заявляйся скорее. Предоплата 1000 руб.Присоединяйтесь в наш канал в телеграмм https://t.me/verevochnyykurs
Верёвочный курс в Красноярске "КомандА"
🪢 Организаторы курса - команда профессионалов. Альпинисты и психологи. Веревочный курс - это не про веревки, это про ТЕБЯ! Про доверие к себе и людям, о...
Страх публичных выступлений. Как его победить?.
Страх публичных выступлений. Как его победить?
Яна Андриянова | Женский психолог и не только. Добро пожаловать в сообщество о свободе и принятии себя!Меня зовут Яна Андриянова - психолог, женский коуч🌸Со мной комфортно, всегда есть ощущение облегчения и лёгкости, ощущается вовлеченность в проблемы. Помогу вам обрести внутреннюю опору, мотивацию и энергию к действиям.Я помогу вам преодолеть непринятие себя, справиться с заниженной самооценкой, решить проблемы во взаимоотношениях и избавиться от негативных эмоций, таких как тревога, страхи и обида.Моя цель — помочь вам стать более уверенными в себе, научиться строить гармоничные отношения с окружающими и обрести внутреннюю гармонию.Обратиться ко мне можно по любому вопросу, связанному с психологическим благополучием. Вместе мы найдём решение ваших проблем и сделаем вашу жизнь лучше.Не откладывайте своё счастье на потом! Обратитесь ко мне уже сегодня, чтобы начать свой путь к лучшей жизни. Пишите в сообщения сообщества.
Яна Андриянова | Женский психолог и не только
Добро пожаловать в сообщество о свободе и принятии себя! Меня зовут Яна Андриянова - психолог, женский коуч🌸 Со мной комфортно, всегда есть ощущение...
© 2020-2024, rovinzaa.com