Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро
Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!
Спортивное питание и добавки
Поможем создать стабильный и крепкий бизнес!!!
Каждый сможет достичь здесь высоких результатов!!!
Получилось у нас - сможешь и ты!!!
NL International...
У нас в наличии есть все - Витамины, Минералы, Антиоксиданты, Спортпит .Отправка в любые грода , цены идеальные в сравнении с другими рынками все остальные...
![[В]_«Бодибилдинг и Фитнес»_АНАБОЛИЗМ_ ua ✔. Привет!!! В нашей группе вы сможете найти:1) Программа тренировок специально для Вас!2) Всё о здоровом и качествином питании 3) Тело дано с рождения, фигуру строишь ты!4) Музыку для тренировок ТОП-10 продуктов для роста мышц:1). ТворогТворог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.2). ЛососьЛосось одновременно является источником белка и источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет Вам нарастить мышцы. Также лосось может помочь ускорить метаболизм, способствуя более быстрым результатам.3). ОвсянкаОвсянка является незаменимым компонентом здорового питания. Цельное зерно овса сочетает в себе углеводы, клетчатку, белок, минералы и витамины. Причем углеводы являются «медленными», то есть Вы остаетесь сытыми на дольше время и поддерживаете постоянный уровень сахара в крови.4). ГречкаГречка – источник углеводов, который помогает наращивать мышечную массу. 100 грамм гречневой крупы содержит 18 грамм протеина, с биологической ценностью выше 90%. Гречка может быть отличным дополнением к диете для роста мышц.5). ГовядинаГовядина – отличный источник качественного белка.6). Рыбий жирРыбий жир обладает противовоспалительным свойствами, которые позволяют организму восстановиться быстрее после тяжелых тренировок. Поэтому можно тренироваться чаще. Рыбий жир также может ускорить метаболизм.7). ИндейкаИндейка источник белка и 11 витаминов и минералов.8). Куриные грудкиНа 100 граммов куриной грудки - 22 грамма белка, с минимальным содержанием жира.9). ВодаПотребление достаточного количества воды способствует повышению силы, увеличению уровня энергии и правильному пищеварению.10). ЯйцаЯйца имеют большое количество белка ( 6 грамм в одном яйце), богаты витаминами, цинком, железом и кальцием. Поэтому яйцо очень важный и сбалансированный продукт](https://sun1-86.userapi.com/s/v1/if1/7iAZLjmRbsHsWiVaXYnOpMlWN3ru7aJBQAdxYilWp7oo_GeQ9GQgJwCGZ5X4uuTyfAjeomgV.jpg?quality=96&crop=0,8,285,285&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240&ava=1&cs=480x480 "[В]_«Бодибилдинг и Фитнес»_АНАБОЛИЗМ_ ua ✔. Привет!!! В нашей группе вы сможете найти:1) Программа тренировок специально для Вас!2) Всё о здоровом и качествином питании 3) Тело дано с рождения, фигуру строишь ты!4) Музыку для тренировок ТОП-10 продуктов для роста мышц:1). ТворогТворог – один из лучших продуктов для наращивания мышечной массы. Всего 150 грамм творога дадут Вам до 22 грамм белка. Также творог ценен тем, что состоит из комбинации «быстрых» и «медленных» белков.2). ЛососьЛосось одновременно является источником белка и источником омега-3 жирных кислот. Этот двойной удар поможет Вам нарастить мышцы. Также лосось может помочь ускорить метаболизм, способствуя более быстрым результатам.3). ОвсянкаОвсянка является незаменимым компонентом здорового питания. Цельное зерно овса сочетает в себе углеводы, клетчатку, белок, минералы и витамины. Причем углеводы являются «медленными», то есть Вы остаетесь сытыми на дольше время и поддерживаете постоянный уровень сахара в крови.4). ГречкаГречка – источник углеводов, который помогает наращивать мышечную массу. 100 грамм гречневой крупы содержит 18 грамм протеина, с биологической ценностью выше 90%. Гречка может быть отличным дополнением к диете для роста мышц.5). ГовядинаГовядина – отличный источник качественного белка.6). Рыбий жирРыбий жир обладает противовоспалительным свойствами, которые позволяют организму восстановиться быстрее после тяжелых тренировок. Поэтому можно тренироваться чаще. Рыбий жир также может ускорить метаболизм.7). ИндейкаИндейка источник белка и 11 витаминов и минералов.8). Куриные грудкиНа 100 граммов куриной грудки - 22 грамма белка, с минимальным содержанием жира.9). ВодаПотребление достаточного количества воды способствует повышению силы, увеличению уровня энергии и правильному пищеварению.10). ЯйцаЯйца имеют большое количество белка ( 6 грамм в одном яйце), богаты витаминами, цинком, железом и кальцием. Поэтому яйцо очень важный и сбалансированный продукт")
Привет!!! В нашей группе вы сможете найти:
1) Программа тренировок специально для Вас!
2) Всё о здоровом и качествином питании
3) Тело дано с рождения,...
"Health & Beauty"
"Debora Cosmetics"
Health & Beauty - эксклюзивная израильская spa-косметика на основе минералов и грязи Мертвого моря, обогащенная...
Американская Компания Nature's Sunshine Products начиная с 1972 года, производит и распространяет продукцию, способную по-настоящему изменить жизнь...
▶ iHerb – интернет-магазин с мировой известностью и безупречной репутацией по продаже органических товаров! Все для красоты, здоровья и спорта! Витамины,...
Хотите похудеть или набрать вес,Вам сюда.Продукты для коррекции веса, помощь в снижении массы для полных,набор веса для худых.Поддержание оптимального веса.И...
Energy Diet — это полноценные заменители пищи, выпускаемые в виде сухих смесей, которые в сочетании с молоком превращаются в очень вкусный, а главное —...
Лакомства для лошадей-Dreffs.
Лакомства производятся на заводе на северо-западе Германии
,оборудованным по последнему слову техники и имеют ISO и QS...
Добро пожаловать в группу интернет-магазина S-PIT.COM (юридическое лицо)
Мы предлагаем пищевые ингредиенты и биологически-активные добавки для питания...
В современной науке существует понятие "биологически значимые элементы" - это те химические элементы, без которых невозможна полноценная жизнедеятельность...
Как стать в финансовом плане независимым и иметь дополнительный доход без ограниченого времени? Как подержевать свое здоровье с натуральными минералами и...
Модные тренды и стиль
Свежие коды для НОД | Nod code | Бесплатно на 2024-2025 год.| Internet Security
Telegram https://t.me/boost/welovepwe
Дорогие девушки, каждый год мы по традиции выбираем самого красивого лицеиста, и этот не станет исключением. Что же, пора выбрать нашего главного...
Отсчет до Нового Года 2024!
![НАВИГАТОР первокурсника Института филологии 2024. ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА 1 курса Института филологии 2024 годаПриветствуем первокурсников Института филологии МПГУ! Надеемся, что эта группа поможет вам быстрее адаптироваться на филфаке! Здесь будет собрана самая необходимая информация, также вы сможете получить ответы на возникающие вопросы. Добро пожаловать!______________________________________Полезные дополнительные группы:🔵ОЧНАЯ форма обучения[club89023815|Учебный отдел Института филологии. Очная форма]🟡ОЧНО_ЗАОЧНАЯ форма обучения[club178162167|Очно-заочное отделение ИФ МПГУ]🟢Магистратура[club101607687|Магистратура Института филологии. МПГУ]](https://sun1-25.userapi.com/s/v1/ig2/RZnQq8qeBdxC_IDPqff3hk3OhAAmfN2HOklN5xupvOwSJCMCtQK6POjFJtfT7Mld7FhH6ko2KxEXdPks458G6N-Z.jpg?quality=95&crop=0,0,1080,1080&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080&ava=1&cs=480x480 "НАВИГАТОР первокурсника Института филологии 2024. ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА 1 курса Института филологии 2024 годаПриветствуем первокурсников Института филологии МПГУ! Надеемся, что эта группа поможет вам быстрее адаптироваться на филфаке! Здесь будет собрана самая необходимая информация, также вы сможете получить ответы на возникающие вопросы. Добро пожаловать!______________________________________Полезные дополнительные группы:🔵ОЧНАЯ форма обучения[club89023815|Учебный отдел Института филологии. Очная форма]🟡ОЧНО_ЗАОЧНАЯ форма обучения[club178162167|Очно-заочное отделение ИФ МПГУ]🟢Магистратура[club101607687|Магистратура Института филологии. МПГУ]")
ОФИЦИАЛЬНАЯ ГРУППА
1 курса Института филологии 2024 года
Приветствуем первокурсников Института филологии МПГУ! Надеемся, что эта группа поможет вам быстрее...
Любишь клубную музыку? -Тогда эта группа для тебя!!! Добавься, расскажи друзьям и будь в курсе последних музыкальных новинок!!!...
Кадетский пожарно-спасательный корпус. 2024-2026 учебные года.
Группа специальности 13.02.11 "Техническая эксплуатация и обслуживание электрического и электромеханического оборудования" государственного бюджетного...
Амбассадоры podval core с 2019 года ~
Домашний декор и стиль интерьера
Жидкие обои для стен и потолков - Кривой Рог 067-395-08-00
Изготовленные в Украине, высококачественные жидкие обои лучших производителей: Limil, Silk...
Здесь буду фото которые вы с удовольствием можете поставить на обои или просто сохранить ,тут будет классная музыка .Мне не хватает таких групп поэтому я...
Добавляй меня (администратора группы) в друзья,напиши мне в сообщении:„Хочу обои космос”, если хочешь с надписью, то напиши какую надпись.жди обои в течение...
Жидкие обои – это находка для легкого и быстрого ремонта. Эластичный материал удобно наносить на стены, а также на труднодоступные места: арки, ниши, эркеры,...
Авы и обои на заказ! Писать в лс админам!
У нас Вы можете приобрести обои ведущих мировых производителей на любой вкус,фотопанно (основа на выбор ) ,обои цифровой печати, фрески, потолочные плинтуса...
Привет! Не нравятся свои обои на Аве? Хочешь чего нибудь нового? Здесь ты сможешь найти своего вкуса обои! Не нашёл!? Пиши нам на стену и мы обязательно...
!!! Более 1000 видов ОБОЕВ разных фактур, расцветок и дизайнерских решений.
STENOVID – это свежие идеи для ваших домов, квартир, офисов и дач!
В нашем...
Скачать обои для рабочего стола на разную тематику и для всех размеров экрана и...
МЕЛОВЫЕ И МАРКЕРНЫЕ ОБОИ ПЛЕНКИ
♔ Меловые и Маркерные обои ♔
Хит продаж Европы теперь и в Санкт-Петербурге и Москве!!! Опт и розница по привлекательным ценам...
Ораторское искусство и публичные выступления
Выразительное чтение и речь, актерские этюды, навыки ораторского мастерства, фотосессии, видеосъемка, оптимальная подача себя, умение убеждать, успех в...
✅ Занятия онлайн
✅ Вебинары
✅Онлайн-курсы
✅ Марафоны
по ораторскому мастерству
Хотите преодолеть страх публичных выступлений?
Научиться легко и убедительно доносить свои мысли до любой аудитории?
Курс "Ораторского мастерства"...
Темы марафона:
1. Ораторское мастерство полезно? (ждем опаздывающих)
2. Виртуальное будущее - это угроза или возможности для человечества (воскресенье до...
Всем известно, что зафиксированный на бумаге, но не произнесенный текст выступления – мертвое произведение. Публичная речь живет, существует только тогда,...
Волнение и робость во время эфиров и публичных выступлений мешают Вам строить карьеру и личный бренд? Присоединяйтесь в нашу компанию.
С нами выступать...
Актерское мастерство - это то, что вам нужно! Сейчас актерское мастерство это топовый навык, который нужен совершенно всем - особенно школьникам! Ораторское...
Мы — фанаты своего дела, профессиональные актеры и преподаватели. Наша цель проста и благородна: раскрыть ваш творческий потенциал, помочь раскрепоститься,...
Центр Ораторского мастерства "НИКА" первый специализированный центр по обучению ораторскому мастерству в г.Астана, открыл свои двери в мае 2009 года. С тех...
Сообщество ценителей красноречия.
Начиная с 2014 года обучаем основам публичного выступления подростков, детей и взрослых.
Наша формула успеха: 80%...
Тренинговый центр речевых технологий "Кислород" представляет
Тренинг "Ораторское мастерство"
Конкурентные преимущества:
- Эксклюзивные тренинговые...