Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное питание LIQUID & LIQUID Беларусь. L-carnitine Crystal 2500 - жидкий высококачественный натуральный препарат с превосходным вкусом. L-carnitine подходит при любых физических нагрузках: эффективно сжигает жир, снижает физическую усталость, повышает умственную активность, улучшает работоспособность, увеличивает выносливость организма, делает организм устойчивым к стрессам.Компания Liquid&Liquid производит свои продукты в Германии из высококачественных ингредиентов фармацевтического класса в строгом соответствии с сертификатами качества ISO и IFS.Благодаря жидкой форме форме L-Carnitine Crystal усваивается организмом легко и быстро, что значительно усиливает его эффективность. Жидкий препарат легко дозировать и употреблять.
L-carnitine Crystal 2500 - жидкий высококачественный натуральный препарат с превосходным вкусом. L-carnitine подходит при любых физических нагрузках:...
PureProtein - Спорт | Питание | Бодибилдинг KZ. ✔Протеин - 4000 тг!!!✔Гейнер - 1900 тг!!!✔Шейкеры 1500!!✔BCAA -3500!!✔L-carnitine✔Казеин ✔Creatine✔Glutamine
✔Протеин - 4000 тг!!! ✔Гейнер - 1900 тг!!! ✔Шейкеры 1500!! ✔BCAA -3500!! ✔L-carnitine✔Казеин ✔Creatine✔Glutamine
Спортивное питание KingProtein Подольск. Спортивное питание высокого качества для бодибилдинга, фитнеса и здорового образа жизни по доступным ценам!- Сывороточный протеин- Гейнер- Казеин- BCAA- L-Glutamine- L-Carnitine- Креатин
Спортивное питание высокого качества для бодибилдинга, фитнеса и здорового образа жизни по доступным ценам! - Сывороточный протеин - Гейнер - Казеин - BCAA...
PUREPROTEIN Североонежск, Плесецк, Мирный. Доброго времени суток друзья! Рад предложить вам качественное спортивное питание по оптимальным ценам в вашем родном городе! Все товары, производятся из сырья, поставляемого из Германии, Франции и Голландии.Вся продукция нашей фирмы сертифицирована и прошла соответствующие лабораторные анализы.Наша фирма предлагает следующие продукты:• PureLineЛинейка спортивного питания без вкусовых добавок.Pure Line позволяет создать продукт, исходя из своихсобственных спортивных задач и потребностей организма.• Whey protein• Soy protein• Casein protein• Egg protein• Maltodextrin• Pure additive LineЛинейка добавок, представленная в виде аминокислот и специальных препаратов (транспортные системы, синтезы),позволяющие быстрее добиться поставленных результатов• ВСАА• Creatin• L-Carnitine• L-Arginine alpha-ketoglutarate• Glutamine• MultiComponent LineЛинейка многосоставных высокобелковых и высокоуглеводных продуктов.Данная продукция разрабатывалась совместно с московскими специалистами и предназначена для спортсменов, являющимися членами олимпийской сборной России.• Multicomponent Protein 70%• Multicomponent Gainer
Доброго времени суток друзья! Рад предложить вам качественное спортивное питание по оптимальным ценам в вашем родном городе! Все товары, производятся из...
HAUNT. HAUNT - АКТИВИРУЙ СВОЮ СИЛУ! 🎮 💥 Разработан специально для геймеров! 💥 Необходимый баланс тонизирующих веществ!💥 Новый уровень выносливости с таурином и Л-Карнитином!🆕 Глицин в составе! Он точно улучшит твою мозговую активность💥 Обновленная линейка вкусов - здесь точно есть что-то для тебя! С Haunt твоя команда всегда на первом месте! 🏆
HAUNT - АКТИВИРУЙ СВОЮ СИЛУ! 🎮 💥 Разработан специально для геймеров! 💥 Необходимый баланс тонизирующих веществ! 💥 Новый уровень выносливости с таурином и...
Купить экстракты: зелёного кофе,гуараны,хитозан.. Спасибо, что заглянули )Вы решили немного сбросить?Хотите это сделать без чувства голода?Да ещё и безвредным способом?Тогда Вам стоит познакомиться с такими прекрасными активными добавками как:1. Экстракт зелёного кофе.2. L-карнитин.3. Хитозан.4. Экстракт гуараны.В чём заключается их применение при сбросе лишнего веса, Вы сможете узнать в обсуждениях.
Спасибо, что заглянули ) Вы решили немного сбросить? Хотите это сделать без чувства голода? Да ещё и безвредным способом? Тогда Вам стоит познакомиться с...
Капли для похудения Fire Fit отзывы. Капли Fire Fit !C уникальным составом Fire Fit худеть легко!Капли для похудения Fire Fit отзывы: http://firefit2018.blogspot.com/Капли для похудения Fire Fit – это быстрый результат в приятном исполнении!Тонкий вкус и аромат каплям Fire Fit придают натуральные компоненты, они притупляют чувство голода и способствую снижению лишнего веса без особых усилий.L-карнитин сжигает жировые отложения, даже когда вы сидите в офисе или за рулем своего автомобиля.Продукт сертифицирован в России и соответствует всем международным стандартам.Капли для похудения Fire Fit отзывы: http://firefit2018.blogspot.com/Эффективность доказана клиническими исследованиями и отзывами тех, кто уже достиг желаемых результатов с каплями для похудения Fire Fit.+ Только натуральные компоненты и проверенные технологии+ Похудение без стресса+ Никаких изнурительных нагрузок в спортзале+ Организм принимает FireFit легко и полностью+ Не вызывают привыкания+ Капли совершенно безвредны и безопасныКапли для похудения Fire Fit отзывы: http://firefit2018.blogspot.com/#kapli_dlja_pohudenija_fire_fit_otzyvy#fire_fit_realnye#fire_fit_realnye_otzyvy
Капли Fire Fit ! C уникальным составом Fire Fit худеть легко! Капли для похудения Fire Fit отзывы: http://firefit2018.blogspot.com/ Капли для похудения...
ATHLETIC SHOP Спортивное питание. Если вы ведете активный образ жизни (фитнес, бодибилдинг и любой другой вид спорта), то вам просто необходимы витамины и специальные препараты, употребляемые как дополнение к обычному питанию (спортивное питание).В нашей группе спортивного питания можно приобрести все необходимое для поддержания красоты и здоровья спортсмена: протеины и аминокислоты, гейнеры для увеличения мышечной массы тела, карнитин и креатин, а также жиросжигатели и препараты для похудения и снижения веса.Здесь Вы сможете найти только качественное спортивное питание по доступным ценам! Постоянное поступление и обновление ассортимента, так же работаем под заказ.
Если вы ведете активный образ жизни (фитнес, бодибилдинг и любой другой вид спорта), то вам просто необходимы витамины и специальные препараты, употребляемые...
АNTON KOSTIN| Антон Костин| Персональный тренер. Привет всем;) Решил как многие спортсмены создать свой паблик:) Кому не нравится можете даже и не заходить:))) А кому интересна моя помощь для достижения ваших целей в нашем не лёгком деле по созданию тела своей мечты, прошу В ГОСТИ!!!!:)))Немного о себе: мне 23 года, занимаюсь спортом с 2011 года, за время моих тренировок были и взлеты и падения, ошибки и даже побывал в больнице именно из своего недобросовестному отношению к железному спорту, так как начал и продолжаю тренировки без тренера и без опытных советов, все на своём опыте и методом проб и ошибок! Сейчас имею небольшой багаж знаний и поэтому прогресс на лицо:) Теперь хочу своими знаниями поделиться и с Вами, чтобы уберечь и Вас от неудач!Цены на услуги онлайн-тренера:- Расписание тренировочной программы, с учётом индивидуальных особенностей телосложения и генетики - 500р- Расписание рациона питания, с ученом индивидуальных особенностей телосложения и генетики - 500р Сывороточный протеин Lactomin80 в развес:1кг - 830руб/кг;1 ведро 2,2кг = 1890руб/кг;1 ведро 4,2кг = 3570руб/кг;Сывороточный протеин Lactomin80 в мешке 15кг: 10300руб (687р/кг)Мицеллярный Казеин Lactoprot- MPC 851кг - 950руб/кгМальтодекстрин - Мешок 25кг – 2650руб.На развес - 175 руб/кгКреатин моногидрат250гр – 250руб; 750гр – 650руб;1кг – 750руб.ВСАА (2:1:1 или 4:1:1)175гр - 450 руб450гр - 1100 руб1кг - 2250 руб2кг - 4200 руб3кг - 6000 рубBCAA 2:1:1 в таблетках200гр - 650 руб (банка)500гр - 1500 руб (пакет)700гр - 2175 руб (банка)1кг - 2650 руб (пакет)L-Глутамин 200гр – 425р; 500гр – 975р; 1кг – 1900р.L-Аргинин 200гр – 500р; 500гр – 1200; 1кг – 2300руб.L-Карнитин тартрат 50гр. – 250руб.; 100гр. – 400руб.; от 500гр по 350руб/100гр, 1кг – 3000р.Ароматизаторы (ваниль, шоколад, клубника, карамель, кофе, черная смородина, апельсин, банан) от 50руб.
Привет всем;) Решил как многие спортсмены создать свой паблик:) Кому не нравится можете даже и не заходить:))) А кому интересна моя помощь для достижения...
PUREPROTEIN Спортивное питание в Красногорске. Вступайте в нашу группу!Заказы - в личку:http://vk.com/endokВся наша продукция, производится из сырья, поставляемого из Германии, Франции и Голландии.Вся продукция нашей фирмы сертифицирована, и прошла соответствующие лабораторные анализы.Наша фирма предлагает следующие продукты:• Концентрат сывороточного белка• Изолят соевого белка• Многокомпонентный протеин• Гейнер• Казеин• Сухой яичный белок• Мальтодекстрин. • ВСАА• Креатин• L-карнитин• Аргинин• ГлютаминБесплатная доставка с 2500р
Вступайте в нашу группу! Заказы - в личку: http://vk.com/endok Вся наша продукция, производится из сырья, поставляемого из Германии, Франции и Голландии. Вся...
Спортивное питание в Красноярске!. Если вы ведете активный образ жизни (фитнес и бодибилдинг), то вам просто необходимы витамины и специальные препараты, употребляемые как дополнение к обычному питанию (спортивное питание).В нашем интернет-магазине спортивного питания можно приобрести все необходимое для поддержания красоты и здоровья спортсмена: протеины и аминокислоты, гейнеры для увеличения мышечной массы тела, карнитин и креатин, а также жиросжигатели и препараты для похудения и снижения веса.
Если вы ведете активный образ жизни (фитнес и бодибилдинг), то вам просто необходимы витамины и специальные препараты, употребляемые как дополнение к...
Fire Fit похудения отзывы. C уникальным составом Fire Fit худеть легко!Fire Fit похудения отзывы: http://firefit2018.blogspot.com/Капли для похудения Fire Fit – это быстрый результат в приятном исполнении!Тонкий вкус и аромат каплям Fire Fit придают натуральные компоненты, они притупляют чувство голода и способствую снижению лишнего веса без особых усилий.L-карнитин сжигает жировые отложения, даже когда вы сидите в офисе или за рулем своего автомобиля.Продукт сертифицирован в России и соответствует всем международным стандартам.Fire Fit похудения отзывы: http://firefit2018.blogspot.com/Эффективность доказана клиническими исследованиями и отзывами тех, кто уже достиг желаемых результатов с каплями для похудения Fire Fit.+ Только натуральные компоненты и проверенные технологии+ Похудение без стресса+ Никаких изнурительных нагрузок в спортзале+ Организм принимает FireFit легко и полностью+ Не вызывают привыкания+ Капли совершенно безвредны и безопасныFire Fit похудения отзывы: http://firefit2018.blogspot.com/#kapli_dlja_pohudenija_fire_fit_otzyvyy#fire_fit_realnye_otzyvy#fire_fit_realnye
C уникальным составом Fire Fit худеть легко! Fire Fit похудения отзывы: http://firefit2018.blogspot.com/ Капли для похудения Fire Fit – это быстрый...

Модные тренды и стиль

Визажист Makeup Stylist Минск. 💋❗Свадебный и сезон отпускных открыт- идет активная запись❗💋Светлана- Профессиональный визажист. Окончила одну из лучших школ макияжа в Минске - Makeup school Ultra Style. Перфекционизм в работе 100% только ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА известных брендов. Всех Вэлкам в мою группу- по возможности буду выкладывать фото.
💋❗Свадебный и сезон отпускных открыт- идет активная запись❗💋 Светлана- Профессиональный визажист. Окончила одну из лучших школ макияжа в Минске - Makeup...
Визажист Сирко Надежда. Макияж. Саратов.. Добро пожаловать в группу профессионального дипломированного визажиста, косметика-эстетиста Сирко Надежды. Если вы в поисках идеального макияжа, ухоженного лица, то Вы по адресу🤗. Работаю на проф и люкс косметике.К Вашим услугам представляю все виды макияжа:💄- Салонный макияж (дневной, вечерний, свадебный омолаживающий (лифтинг) и т.п.); 💄- Креативный, альтернативный, сценический макияж💄- Обучение (макияж для себя, профессия визажист)Помимо макияжа выполняю укладки: локоны, серф-локоны, волныС 2023 года дипломированный косметик-эстетист. Выполняю:🌿-всесезонные пилинги (миндальный, феруловый, азелаиновый)🌿-сезонные пилинги (ретиноивый-желтый, молочно-гликолевый)🌿-чистки (комбинированная, ультразвуковая, мануальная)🌿-массажи лица (классический, лимфодренажный)🌿-оформление бровей:коррекция воск/пинцет, окрашивание краской/хной, долговременная укладка, окрашивание ресниц , 🌿-удаление волосков с лица Работаю в центре Саратова, Некрасова/Московская ❤️
Добро пожаловать в группу профессионального дипломированного визажиста, косметика-эстетиста Сирко Надежды. Если вы в поисках идеального макияжа, ухоженного...
MARY KAY. Здравствуйте,меня зовут Пайцар, я консультант по красоте компании Мэри Кэй. Спешу пригласить Вас на БЕСПЛАТНЫЙ сеанс красоты, на ваш выбор: уход за кожей или подбор декоративного макияжа, в последних тенденциях этого сезона! Услуга оплачена компанией Мэри Кэй. И, КОНЕЧНО ЖЕ, ВАС ЖДЕТ ПОДАРОК ОТ НАШЕЙ КОМПАНИИ!Классы по красоте проводятся в офисе компании Mary Kay,рядом с м. Рязанский проспект.Если Вас заинтересовало наше предложение, ответьте мне, и мы запланируем класс по красоте в удобное для Вас время!тел.89268447151bright1981@rambler.ru
Здравствуйте,меня зовут Пайцар, я консультант по красоте компании Мэри Кэй. Спешу пригласить Вас на БЕСПЛАТНЫЙ сеанс красоты, на ваш выбор: уход за кожей...
Star Studio салон красоты. Визажист Лана Агаева и салон красоты Star StudioМилые девушки, женщины,В новом сезоне продолжаем принимать заказы на макияж к любому вашему празднику и прически, укладки, профессиональный макияж . Я помогу сделать ваш образ ярким и незабываемым в день вашей свадьбы, на предсвадебной прогулке, на дне рождения или индивидуальной фотосъёмке. Провожу индивидуальные уроки макияжа для тех, кто хочет знать об этом больше. Опыт работы более 7 лет. В работе использую профессиональную косметику MAC, DeKlie, Just, JEANS, make up atelier, KRYOLAN и сотрудничаю только с профессиональными фотографами. Работаем в салоне, с выездом на дом и в отдаленные районы))))) Будьте красивыми.ЦЕНЫ НА МАКИЯЖ И ПРИЧЕСКИ: http://vk.com/topic-65718864_29392752УРОКИ МАКИЯЖ ДЛЯ СЕБЯ: http://vk.com/topic-65718864_29393455ОТЗЫВЫ: http://vk.com/topic-65718864_29345891
Визажист Лана Агаева и салон красоты Star Studio Милые девушки, женщины, В новом сезоне продолжаем принимать заказы на макияж к любому вашему празднику и...
²º¹² ♥ °*”`”* Макияж, стиль звёзд, рисунки на н. ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▃ ▂ В НАШЕЙ ГРУППЕ ВЫ НАЙДЁТЕ МНОГО ИНТЕРЕСТНОГО...♥ Рисунки на ногтях♥ Макияж ( МАКИЯЖ КАК У ЗВЁЗД ГОЛЛИВУДА )♥Стиль♥Мода ( ЧТО В ЭТОМ СЕЗОНЕ САМОЕ АКТУАЛЬНОЕ )▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▃ ▂
▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █ ▇ ▆ ▅ ▄ ▃ ▂ В НАШЕЙ ГРУППЕ ВЫ НАЙДЁТЕ МНОГО ИНТЕРЕСТНОГО... ♥ Рисунки на ногтях ♥ Макияж ( МАКИЯЖ КАК У ЗВЁЗД ГОЛЛИВУДА ) ♥Стиль ♥Мода ( ЧТО...
TOPMASTER Чемпионат по моделированию взгляда. TOPMASTER ONLINE IVСамый масштабный онлайн чемпионат для:- лэшмейкеров- ламимейкеров- бровистов- мастеров перманентного макияжаГран-при 30000 рублейВ третьем сезоне подали 450 конкурсных заявокМы наградили 135 человек!
TOPMASTER ONLINE IV Самый масштабный онлайн чемпионат для: - лэшмейкеров - ламимейкеров - бровистов - мастеров перманентного макияжа Гран-при 30000 рублей...
Beauty мастерская / ФОТОСТУДИЯ в п. Рощино. Привет! Меня зовут Паулина Мизерова. Я родилась с кисточкой в руках! Художественное виденье умею применять во всем.Мои профильные темы: создание образов, макияж любой сложности, работа в разных творческих проектах, прически, художественное оформление бровей, временные тату и все что можно связать с искусством...Так же являюсь руководителем ФОТОСТУДИИ в п. Рощино ✔ минималистичный современный интерьер ✔ цветные фоны ✔ блэкаут ✔ циклорама (белый фон) ✔ тематические фотопроекты ✔ съемки для маркетплейсов ✔ сменные сезонные фотозоны Принимаем по предварительной записи. Записаться или задать вопросы можно, позвонив по тел. +7 (950) 741-77-68 или написав в мессенджеры WhatsApp, Telegram, Viber, ВК
Привет! Меня зовут Паулина Мизерова. Я родилась с кисточкой в руках! Художественное виденье умею применять во всем. Мои профильные темы: создание образов,...
Быть красивой просто с «Mary Kay”. Оказываю безоплатные консультации и подбираю продукцию , онлайн и оффлайн,на темы:_ Состояние и диагностика кожи-_Составление персонального протокола ухода за лицом и телом,который решит или уменьшит выявленные потребности (омоложение, выравнивание цвета лица,вопросы с пигментацией ,расширенными порами,вопросы акне и т.д)-__Межсезонное перепрофилирование состояние кожи лица и подбор сезонного ухода с учетом особенности текущего времени года-__Индивидуальный подбор макияжа с учетом анатомических особенностей -__Разбор вашей косметички и уходовой полочки-__Составление персональной цветовой палитры для макияжаа) нюдовойб)классическойв)вечерней-__Омоложение лица цветом-___подбор ароматов для продвижения своих целей в жизни( вне зависимости от нравиться-не нравитьсяВыбирая меня в качестве своего персонально бьюти-консультанта , вы получаете грамотного специалиста с 17-летним стажем ,который будет вас сопровождать в вопросах вашей красоты и молодости и научит самостоятельно разбираться в тонкостях ухода за собой
Оказываю безоплатные консультации и подбираю продукцию , онлайн и оффлайн,на темы: _ Состояние и диагностика кожи -_Составление персонального протокола ухода...
Папины дочки. Герои сериала Папины дочкиПервая дочь - Маша (Мирослава Карпович)Она самая старшая и ей исполнилось 17 лет и в этом году она оканчивает школу. Красивая, умная девушка.Мирославе Карпович - 22 года, а её героине Маше - всего 17, она заканчивает школу . Умница и красавица! Мечтает о богатом женихе. Мирослава Карпович родилась на Украине 1 марта 1986 года. Закончила школу-студию МХАТ. По окончании получила две театральные премии: за лучшую женскую роль в спектакле “Ты”; “Гвоздь сезона” как лучшая молодая артистка среди театральных вузов.Вторая дочь Даша (Настя Сиваева)Даше – 17, она – гот. Любимый цвет – чёрный. Драматичный макияж и никакого загара. Сделала пирсинг языка! Плохо учится, часто получает замечания от учителей. Ценит свою независимость. Не любит заниматься работой по дому. На замечания отца часто не обращает внимания.Настя Сиваева родилась в Москве 10 ноября. Жила в районе метро Ленинский проспект, а недавно переехала. Сначала она училась в школе 639, потом перешла в другую - 198-ую. Сейчас учится в Выхино. Ещё Настя занималась танцами до 5 лет. Потом ей предложили пройти кастинг в модельное агентство Славы Зайцева. В результате девушка попала в театральную группу его имени.Третья дочь Женя (Даша Мельникова)Самая спортивная в семье. Её характер - характер мальчишки и ведет себя соответсвуеще - спортивно и непослушно. Oчень любит гонять мяч и заниматься каратэ.Даша Мельникова родилась в холодной Сибири, в городе Омске. Ей 15 лет. Даша сейчас я в 10 классе, а потом собирается поступать в театральное училище и обязательно продолжить заниматься танцами.Четвертая дочьГалина Сергеевна (Лиза Арзамасова)Несмотря на небольшой возраст она очень серьезная и не по возрасту рассудительная девочка. Хорошо эрудировна, настоящий гений в юбке, хорошо играет в шахматы, любит точные науки - физику, алгебру, вся семья называет ее не иначе как по имени-отчеству - Галина Сергеевна. Лиза Арзамасова родилась в Москве в 1995 году. Учится в школе 1225 с углублённым изучением французкого языка.Пятая, самая маленькая дочка Полина (Катя Старшова)Полине 5 лет. Домашние зовут её Пуговкой – это прозвище ей больше подходит. Она самая младшая и самая симпатичная! Она очень любит своего папу и во всем старается походить на сестер. Ей сложнее всех пришлось, когда мать уехала, но при этом Поличка никогда не грустит и вселяет в отца и остальных девочек свой оптимизм.Катя Старшова родилась 28 октября 2001 года в Москве. Вся семья - коренные москвичи. Семейное занятие - фигурное катание и Катя тоже этим увлекается уже два года. Катается в “Алеко” - это детско-юнешеский балет на льду. Катя участвовала в международном шоу танцев на льду в Париже. И заняла второе место! Собирается поступать в ближайшую к дому школу, чтобы времени было больше на съёмки. Ещё девочка ходит в центр эстетики и красоты “Катюша”.Папа (Андрей Леонов)Леонов Андрей ЕвгеньевичЗаслуженный артист РоссииРодился в 1959 году в Москве. В 1979 году закончил Высшее Театральное училище им. Б.В.Щукина при театре им. Евг. Вахтангова (курс А.А.Казанской) и был принят в труппу театра ЛЕНКОМ. Сыграл в спектаклях Вор (Михась), Диктатура совести (Гоша), Поминальная молитва (Федя), Гамлет (Озрик), Королевские игры (Томас Уайет), Безумный день, или Женитьба Фигаро (Керубино), Мистификация (нынче спектакль снят с репертуара театра), Две женщины. Из последних работ - роль Чезвика в спектакле Затмение.
Герои сериала Папины дочки Первая дочь - Маша (Мирослава Карпович) Она самая старшая и ей исполнилось 17 лет и в этом году она оканчивает школу. Красивая,...
БАБЫ ДУРЫ ??????. в этой группе можно всё!!!! Мы поддержим в любых начинаниях. Вступил в группу разошли приглашения друзьямМы покупаем дорогущую краску для волос, что бы они блестели и были шелковистыми, но можем не мыть голову 4 дня, просто потому, что никуда не выходим!У нас самые дорогие маски для лица, но нам лень смыть косметику на ночь!Мы наращиваем ногти, чтоб всегда быть с безупречным маникюром, но не учитываем того, что дешевле раз в неделю просто сходить на маникюр!Наша тумбочка полна косметики, но мы надеваем тёмные очки выходя в магазин и всю дорогу молимся, чтоб никого не встретить, т.к. вышли без макияжа!У нас куча туфель на каблуках всех цветов радуги, а носим старые балетки, потому что удобно!Мы покупаем на распродаже вещи не по сезону, думая, что в следующем году будем носить, но через 2 года выбрасываем, так ни разу не надев!На нашем мобильном куча пропущенных, просто потому, что сумка большая и лень искать!Мы спим с бесчисленным количеством парней, обосновывая это тем, что ищем ЕДИНСТВЕННОГО!Мы можем месяц сидеть на диете, а потом съесть коробку конфет, просто потому, что фильм интересный!Мы постоянно мечтаем о свидании, а когда нас приглашают, незнаем как отморозится!Мы пьём водку С СОКОМ, типо такие скромные!!Мы можем неделю настраиваться на эпиляцию, а потом побрить всё к чертовой матери!Только мы способны пойти в поход на шпильках и в мини-юбке и возвращаясь домой с мозолями укусами комаров чувствовать себя неотразимо!Мы считаем, что все зеркала в машинах для нас!Только мы переходя дорогу думаем, что если водитель пропустил, значит он нас хочет!!Мы любим, когда нас называют кисями и масями, но считают стервами!Только для нас критические дни – не значит критические ночи!Только мы можем скупить пол магазина ненужных вещей, чтобы в подарок дали ещё одну ненужную!Только мы умеем имитировать оргазм лучше, чем он есть на самом деле!Только мы, искренне ненавидя блондинок, можем покраситься в белый цвет назло себе!!Это мы верим в выражение « С КЕМ новый год встретишь, с тем его и проведёшь»Только мы можем поставить телефон на бесзвучку, а потом целый день удевляться, что никто не звонит!!А главное, что после этого всего, мы считаем себя умнее мужиков!!!))))
в этой группе можно всё!!!! Мы поддержим в любых начинаниях. Вступил в группу разошли приглашения друзьям Мы покупаем дорогущую краску для волос,...
Областной Фестиваль Крылья Севера. ОБЛАСТНОЙ ФЕСТИВАЛЬ КРЫЛЬЯ СЕВЕРА - это крупное масштабное мероприятие города, где соберутся профессионалы индустрии Красоты и Здоровья г.Вологды и Вологодской области, в рамках которого пройдут:- Выставка-продажа товаров и услуг индустрии красоты и здорового образа жизни- и Открытый Чемпионат по парикмахерскому искусству, декоративной косметике и нейл-дизайну.ЦЕЛЬ ФЕСТИВАЛЯ: содействие развитию косметологии, парикмахерского искусства, эстетики и здоровья в Вологодской области, а также открытие новых имен и талантов и поддержка профессионального становления молодых специалистов.КРЫЛЬЯ СЕВЕРА - это яркое уникальное событие года, освещающее последние тенденции моды и актуальные направления в сфере Красоты и Здорового образа жизни.На площадке Русского Дома будут представлены спектры услуг и товаров и эксклюзивные предложения от лучших профессионалов г.Вологды и области:- салоны красоты и парикмахерские;- школы красоты и стиля;- центры эстетической медицины и косметологии;- школы маникюра и ногтевые студии;- центры коррекции фигуры;- массажные салоны;- SPA-салоны;- студии загара;- фитнес-центры;- физкультурно-оздоровительные центры;- компании, занимающиеся продажей профессиональной косметики, материалов и оборудования для салонов красоты и парикмахерских;- магазины здорового питания и товаров для здоровья;- центры нетрадиционной медицины и многое другое.В рамках Фестиваля пройдет ОТКРЫТЫЙ ЧЕМПИОНАТ по парикмахерскому искусству, декоративной косметике и нейл-дизайну, где будут выбраны лучшие мастера г.Вологды и области.Для парикмахеров будет возможность проявить себя в следующих НОМИНАЦИЯХ:- Модная женская стрижка с укладкой;- Модная мужская стрижка с укладкой. (В этих номинациях мастера будут выполнять стрижку прямо на подиуме и посоревнуются в технике и мастерстве укладки. Будут продемонстрированы самые последние тенденции в окрашивании волос и формах стрижек).- Свадебная прическа на длинных волосах (невероятные плетения и рисунки из волос, которые не встретить, пожалуй, нигде кроме конкурсной площадки).- Номинация для визажистов Подиумный макияж (раскроет невероятные возможности декоративной косметики, где мастер - настоящий художник, который создает неповторимые рисунки на лицах моделей. Самый сложный, но и самый красочный вид соревнований).- Еще один вид соревнований для визажистов Девушка Бонда (мастера представят на суд зрителей уже совершенно носибельный макияж, дорогой, модный и шикарный).- Номинация Full Wedding Look полный свадебный образ. (Образ невесты полностью с ног до головы создает команда специалистов, демонстрируя как должна выглядеть невеста в этом и следующем сезоне).- Специалисты по дизайну и моделированию ногтей будут соревноваться по следующим номинациям:1. Классический маникюр 2. Номинация Гель -лак 3. Салонное моделирование ногтей 4. Конкурсное моделирование ногтей в форме стилет. Тема: Свободная 1 рука 5. Ручная роспись (заочная работа, выполняется в футлярах) Тема: Народные праздники6. Микс-медиа (заочная работа, выполняется в футлярах) Тема: Подводный мир7. Номинация Нейл-ПостерТема 1: Салонный образТема 2: Фантазийный образФЕСТИВАЛЬ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ - это много полезной информации, живые мастер-классы, интересные интерактивы, обмен опытом, новые тенденции, необычные фотосессии, розыгрыши призов и яркая шоу-программа.КРЫЛЬЯ СЕВЕРА ЖДУТ ВАС!!!Организаторы Фестиваля: Опалихина Светлана Сергеевна - руководитель школы красоты, парикмахер, визажист, многократный участник и призер международных конкурсов по парикмахерскому искусству, судья областного конкурса на Кубо
ОБЛАСТНОЙ ФЕСТИВАЛЬ "КРЫЛЬЯ СЕВЕРА" - это крупное масштабное мероприятие города, где соберутся профессионалы индустрии Красоты и Здоровья г.Вологды и...
♡Creative Girl ♡. ☁️💕Привет, принцесса 💕☁️⭐️Ты попала в сказочный мир ⭐️🍃Если ты искала группу с советами для девочек, то ты её нашла 🍃💎В нашей маленькой группе ты найдёшь всё, что ты захочешь 💎♡~Inspiration~ ♡- эта группа-дом для девочек, которые готовы помочь тебе в трудную минуту.♡~Inspiration~ ♡- это советы для девочек, сопровождающиеся милыми смайликами, чтобы тебе их было приятнее читать.♡~Inspiration~ ♡- это подборки картинок, которые ты обязательно сохранишь.♡~Inspiration~ ♡- это ЛТ,в которые ты, конечно же, попадёшь и получишь на свою милую аватарку больше лайков.♡~Inspiration~ ♡- это looks, которые, скорее всего, скоро появятся в гардеробе.♡~Inspiration~ ♡- это рецепты, которые ты приготовишь, тем самым порадовав своих любимых ♡~Inspiration~ ♡- это конкурсы, которые проходят каждый сезон.♡~Inspiration~ ♡- это прически,маникюр и макияж,которые ты себе обязательно сделаешь.☁️Каждый месяц мы, с помощью специального приложения определяем самую активную участницу и дарим ей сюрприз ☁️💎Мы любим и ценим каждую из вас 💎~~~~~~~~~~~~~~~~🎊День рождения группы 10 января 2018 года 🎊
☁️💕Привет, принцесса 💕☁️ ⭐️Ты попала в сказочный мир ⭐️ 🍃Если ты искала группу с советами для девочек, то ты её нашла 🍃 💎В нашей маленькой группе ты...

Домашний декор и стиль интерьера

ВДОХНОВЛЯЮЩИЕ ПОСТЕРЫ СПб|Славянка. ☆ Преобрази свой интерьер за 1 день 🚀☆ Стиль, качество и уют☕ здесь☆ Бесплатный подбор галереи 🖤
☆ Преобрази свой интерьер за 1 день 🚀 ☆ Стиль, качество и уют☕ здесь ☆ Бесплатный подбор галереи...
Постеры, вырезки с вашими кумирами!. Привет! В этой группе ты найдешь куча всего с твоими кумирами. Постеры, плакаты. В альбоме, в описаниях, ты сможешь увидеть цену данного плаката. По вопросам продажи и обмена, пишите Мире Поповой ( http://vk.com/marinka_waterline) Она будет отправлять вам заказы! Удачи!
Привет! В этой группе ты найдешь куча всего с твоими кумирами. Постеры, плакаты. В альбоме, в описаниях, ты сможешь увидеть цену данного плаката. По...
MetrikaKids/ Детские метрики/постеры. Добрый день! Меня зовут Светлана👋.Сделаю метрику для вашего малыша в короткие сроки. Так же есть большое количество постеров на различные мероприятия и праздники чтобы порадовать друзей и близких.
Добрый день! Меня зовут Светлана👋. Сделаю метрику для вашего малыша в короткие сроки. Так же есть большое количество постеров на различные мероприятия и...
Детские книжки на липучках/календари/расписание. Здравствуйте дорогие родители! 🤗Создаю на заказ ламинированные карточки для раннего и общего развития малышей от 6 месяцев и деток постарше! А так же книжки! Мои игры развивают мелкую моторику рук.👐 Также изучаем формы, цвета, стимулирует у ребёнка развитие памяти, внимания, речи, счета и воображения. 🤩Пользуйтесь ими, чтобы весело и с пользой проводить время с ребенком.🥳Игры на липучках - это полезные подарки к любому празднику!🎁Карточкам и фигуркам на липучках ничего не страшно, в отличии от бумаги или картона, ламинированные карточки не боятся влаги, грязи и любых других повреждений.🧨Срок изготовления зависит от количества страничек и деталей, примерно 3-7 дней. Цены варьируются в зависимости от количества деталей, плотности бумаги, двухсторонняя печать или нет, тип обложки (просто напечатанная или твердая папка). *доставка оплачивается отдельноhttps://t.me/metrika_ryzik
Здравствуйте дорогие родители! 🤗 Создаю на заказ ламинированные карточки для раннего и общего развития малышей от 6 месяцев и деток постарше! А так же...
LuxPosters-эксклюзивные ПОСТЕРЫ. Постер — это красивый подарок и стильная деталь в оформлении интерьера. Так же можем печатать Ваше фото или фото ваших любимых близких будет превращено в постер и будет напоминать о лучших мгновениях вашей жизни в холе, кухне, спальной или даже ванной)СТИЛЬНЫЙ ПОДАРОК-ВСЕГДА ВЫДЕЛИТ ВАС!!! ОНЛАЙН ЗАКАЗ
Постер — это красивый подарок и стильная деталь в оформлении интерьера. Так же можем печатать Ваше фото или фото ваших любимых близких будет превращено в...
Метрика | Постеры достижений | в Красноярске. Вы скоро станете родителями?Возможно Ваш малыш уже подрос и впереди первый день рождения?А может у Вашей семьи годовщина?Или Вы просто решили поздравить с праздником любимого человека, маму или папу, бабушку или дедушку, подругу или друга?Любое торжество превосходно украсит яркий, красочный, шуточный или романтичный постер.Мы быстро изготовим постер в электронном виде с учетом всех Ваших пожеланий.Вам останется всего лишь распечатать его и вставить в красивую рамку.Вуаля! Отличный подарок готов!
Вы скоро станете родителями? Возможно Ваш малыш уже подрос и впереди первый день рождения? А может у Вашей семьи годовщина? Или Вы просто решили поздравить с...
АРТ-КАРТИНЫ|ФОТО-ХОЛСТЫ|ПОДАРКИ|ПОСТЕРЫ. 📸Создание Фото-холстов и Арт-картин по вашим фотографиям🎁 Оригинальный подарок на праздник 💭Сохраняем воспоминания 📦Бесплатная доставка по городу Улан-Удэ📃Для заказа пиши в Директ
📸Создание Фото-холстов и Арт-картин по вашим фотографиям 🎁 Оригинальный подарок на праздник 💭Сохраняем воспоминания 📦Бесплатная доставка по городу...
3Д Стикеры с Вашим фото|логотипом|. 3D стикеры с вашей фотографией! Закажите объемные стикеры, которые идеально подойдут для вашего телефона.Хорошо приклеиваются и снимаются без следов. В комплекте спиртовая салфетка, чтобы протереть телефон перед тем как приклеить. Простой заказ, быстрая доставка и высокое качество.На большой телефон поместиться до 7 стикеров. Но можно взять еще в подарок друзьям
3D стикеры с вашей фотографией! Закажите объемные стикеры, которые идеально подойдут для вашего телефона. Хорошо приклеиваются и снимаются без следов. В...
VIP•ElenkaChe•Метрика•Постеры•PNG. Группа Платная!!!Девочки, рада приветствовать Вас в моей группе!!! 👑Меня зовут Лена. (P.S. Да, и давайте сразу все перейдем на ты. Так я думаю будет удобнее 🌸). Творческих успехов, девочки! Будем развиваться вместе. А я буду радовать Вас своими шаблонами 🌸🌸🌸
Группа Платная!!! Девочки, рада приветствовать Вас в моей группе!!! 👑 Меня зовут Лена. (P.S. Да, и давайте сразу все перейдем на ты. Так я думаю будет...
Модульные картины. Печать на холсте, постеры, ре. Картины для дома и офиса в наличии и на заказ! Печать Ваших изобрежений!
Картины для дома и офиса в наличии и на заказ! Печать Ваших изобрежений!
Мята. Метрики, Постеры для Вас и Ваших детей.. Что такое МЕТРИКА? Это дата рождения малыша, вес, рост! Оригинальный подарок на день рождения, крестины, свадьбу или просто украшение интерьера.Сохраните самые важные цифры Вашей жизни.
Что такое МЕТРИКА? Это дата рождения малыша, вес, рост! Оригинальный подарок на день рождения, крестины, свадьбу или просто украшение интерьера. Сохраните...

Ораторское искусство и публичные выступления

Онлайн курс 14 января 2023 г. Техники дыхания. Онлайн-курс Техники интенсивного дыхания. 1 ступень с 14.01.23 по 21.01.23
Онлайн-курс "Техники интенсивного дыхания. 1 ступень" с 14.01.23 по 21.01.23
Bodyflex Студия Техники стройности. Тренировки бодифлекс и оксисайз - упражнения + диафрагмальное дыхание - ощутимые результаты в реальные сроки! Индивидуальные занятия и мини-группы!
Тренировки бодифлекс и оксисайз - упражнения + диафрагмальное дыхание - ощутимые результаты в реальные сроки! Индивидуальные занятия и...
Y&A KIDS / Магазин детской одежды из Европы. Всем привет!👋🏻🩷Рады видеть Вас в нашем онлайн-магазине 🥳➡️Представленные позиции в наличии👚Оригинальная детская одежда из Европы 🚚Как сделать заказ?1. Для заказа пиши [club211918812|Y&A KIDS / Магазин детской одежды из Европы]2. Выбрать способ доставки ( СДЭК, Авито, Boxberry) по всей России. Доставка за счет покупателя. В городе Петрозаводск-самовывоз Жк Каскад( Древлянка) или доставка Яндекс курьером.3. Полностью оплатить заказ. Всем приятных покупок🛍️
Всем привет!👋🏻 🩷Рады видеть Вас в нашем онлайн-магазине 🥳 ➡️Представленные позиции в наличии 👚Оригинальная детская одежда из Европы 🚚Как сделать...
Женя Львова | Приятно слушать. Меня зовут Женя. И я исследую и преподаю речь и коммуникацию. В работе фокусируюсь из нескольких точек: - как практикующий режиссер помогаю разобраться со структурой, драматургией выступления, - как преподаватель речи предлагаю техники настройки тела, дыхания и голоса, - как антрополог по первому образованию разбираю отдельные кейсы или проблемные аспекты коммуникации,- люблю пробуждать способности к речевой импровизации и искать вместе с клиентом его/ее авторский стиль.Здесь я делюсь своими маленькими открытиями, техниками, вопросами. Подписывайтесь, если эти темы вам интересны.На связи здесь и вТГ [club223747026|@lvovazhe]
Меня зовут Женя. И я исследую и преподаю речь и коммуникацию. В работе фокусируюсь из нескольких точек: - как практикующий режиссер помогаю разобраться со...
3 класс Хоровой школы АПРЕЛЬ. Преподаватели хора:Огороднов Виктор Дмитриевич (89052108980)Огороднова Виктория Викторовна(89062503018) Во время обучения происходит раскрытие творческого потенциала, коммуникативности, дремлющих талантов, повышается концентрация внимания, воспитывается усидчивость и энергичность. Профессионально ставится вокальное дыхание, тембр голоса, уделяется внимание сценическому поведению, проводятся занятия по логопедии, технике речи, развивается общая и мелкая моторика. Ребёнок воспитывается в творческом коллективе, где также приобретает и индивидуальные навыки.В дальнейшем, при соответствующей успеваемости и прилежании, маленьких артистов ждёт интересная творческая жизнь, концерно-познавательные поездки, летние хоровые лагеря.Специальность - хор.В школе преподаются также предметы: сольфеджио, фортепиано как 2я специальность, музыкальная литература, дирижирование.
Преподаватели хора: Огороднов Виктор Дмитриевич (89052108980) Огороднова Виктория Викторовна (89062503018) Во время обучения происходит раскрытие...
сопровождение тела_ума {внимательное движение}. С помощью различных мягких техник массажа и мануально-двигательной терапии я помогаю людям1. направлять внимание в телесные ощущения, уменьшать напряжение и болезненные ощущения, искать оптимальный способ движения,2. развивать навык чуткого слушания потребностей своего организма и своевременного реагирования на них, 3. развивать бережное обращение с телом за счёт постепенного сокращения факторов, наносящих вред самочувствию и здоровьюПод индивидуальный случай, актуальное состояние и запрос я применяю чистые или смешанные техники: ◦ классический массаж (общий, любых отдельных зон)◦ тайский йога-массаж (мягкие техники) ◦ арома-массаж (с качественными базовыми и эфирными маслами, арома-лампой), расслабляющий или тонизирующий ◦ Body-Reading (медитативный релаксационный массаж)◦ двигательная терапия: упражнения на работу с дыханием, с походкой, с центром, миофасциальный релиз, активный фасциальный релиз Стоимость любого часового сеанса – 2000 рублей.
С помощью различных мягких техник массажа и мануально-двигательной терапии я помогаю людям 1. направлять внимание в телесные ощущения, уменьшать напряжение...
СЭВ ПАН-ДО-РА ЦДО ИНТЕЛЛЕКТ. ПОЁМ ВСЕГДА! ПОЁМ ВЕЗДЕ!ДО ДНЕЙ ПОСЛЕДНИХ ДОНЦА!ПОЁМ И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ!ВОТ ЛОЗУНГ НАШ И СОЛНЦА!!!( тренируем: устойчивый сильный звук, дыхание на опоре, вокальные приёмы и техники (бэлтинг, вибрато, фальцет, йодль, субтон, штробас и... ) осанку, артикуляцию, снятие зажимов, раскрепощение, резонаторные зоны, музыкальный слух, голосовые пластинки, ритм). И конечно разучивание и исполнение любимых песен. #сэвпандора
ПОЁМ ВСЕГДА! ПОЁМ ВЕЗДЕ! ДО ДНЕЙ ПОСЛЕДНИХ ДОНЦА! ПОЁМ И НИКАКИХ ГВОЗДЕЙ! ВОТ ЛОЗУНГ НАШ И СОЛНЦА!!! ( тренируем: устойчивый сильный звук, дыхание на опоре,...
Jurij Likin's Oboe & Bassoon Summer Academy. Академия гобоя и фагота Юрия Ликина, Прага, Чехия, 10 – 18 августа 2019 г.Курсы предназначены для студентов и выпускников консерваторий, которые ищут возможность совершенствования в игре на гобое и фаготе, интересуются проблематикой эстетики звучания этих инструментов, техникой дыхания и техникой эмоциональной игры на инструменте.Курсы предоставляют уникальную возможность сочетания интенсивных занятий с пребыванием на природе, занятиями по фитнесу, экскурсиями по региону Средняя Чехия, знакомством с чешской музыкальной традицией. Участникам курсов предлагаются индивидуальные уроки и ансамблевые занятия, которые будут проходить в природных условиях – в поле, в лесу, на берегу реки Эльбы, а также в старинных костелах и замках. Лекторы курсов предлагают специальную методику, основанную на ансамблевом исполнении произведений барочных композиторов, а также специальные занятия, позволяющие познать свое тело и совершенствовать технику дыхания при игре на гобое и фаготе (фитнес, эргономичный тренинг, дыхательная йога, боди-маппинг).
Академия гобоя и фагота Юрия Ликина, Прага, Чехия, 10 – 18 августа 2019 г. Курсы предназначены для студентов и выпускников консерваторий, которые ищут...
Детская театральная студия HOMO ARTISTIKUS. Мы приглашаем вас стать актёром и активным участником детского театрального профиля который появился в Артеке. Чему мы научимся: • развить такие необходимые для актера навыки, как: речь (дыхание, дикция, голос), пластика (работа с телом), психотехники (контроль и управление своих эмоций и реакций), контактность (работа с партнером) и многое другое при помощи специальных театральных техник• избавиться от боязни сцены и публичных выступлений• овладеть техниками перевоплощения и вживания в образ• узнать больше о том, как устроен театр и из чего он складывается• получить новые знания о театральной школе Станиславского• Быть яркими ребятами по жизни• раскрыть в себе новые творческие грани
Мы приглашаем вас стать актёром и активным участником детского театрального профиля который появился в Артеке. Чему мы научимся: • развить такие...
Дыхание жизни 2.0 | 25 ОКТЯБРЯ. 🍃 ПЛАН РЕКОМЕНДАЦИЙ: https://docs.google.com/document/d/1DZPewXlEao3M0-9XZXIOXPZwCCsgg7cWkKKb5EysDS4/mobilebasicОбновленный 4-недельный курс «Дыхание жизни 2.0» от Максима Андреюка для очищения, питания, гармонизации и насыщения организма.Дыхание жизни гармонично сочетает в себе мощные дыхательные практики, которые помогут справиться с физическими и психологическими проблемами, и рецепты здорового питания, в том числе и алхимического, которое позволит использовать привычные продукты из вашего магазина с максимальной пользой.Гарантируем, что вы с лёгкостью справитесь с курсом «Дыхание жизни», а результат, который вы получите, точно вас удивит!✔️ ПЛЮСЫ КУРСА• Легкий формат обучения• На занимает много времени• Не требует дополнительных вложений• Каждый день пошаговые инструкции• Приемлемая цена• Нет противопоказаний• Есть обратная связь• Сбалансированная физическая нагрузка✔️ ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ КУРС• Информативные видеоуроки• Выстроенную систему дыхательных практик• Полезные рецепты на каждый день• Методички к здоровому новогоднему столу• Методички по восстановлению после застолий• Еженедельные разборы ваших вопросов• Полезные чек-листы• Ежедневные домашние задания• Контроль и мотивацию с обратной связью от автора✔️ ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС• Для тех, кому нужно повысить уровень энергии и привести тело в тонус!• Для тех, кто страдает депрессиями и частыми сменами настроения!• Для тех, кто переходит на растительное питание: вы сможете узнать, как его сделать более полноценным.• Для тех, кто не знает, как улучшить качество своего питания.• Для тех, кто хочет нормализовать вес.• Для тех, кто страдает от частых головных болей и бессонниц.• Для тех, у кого нет много времени на занятия, но нужен результат.• Для тех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы, и кто ищет простые способы профилактики.• Для тех, кто хочет запустить естественные процессы омоложения в организме!✔️ ЧТО ДАСТ ЭТОТ КУРС• Повысит вашу активность• Повысит уровень энергии• Улучшит сон• Избавит от головных болей• Избавит от депрессии и апатии• Приведёт в норму психоэмоциональное состояние• Улучшит аппетит и нормализует вес!• Знания о том, как получать МАКСИМУМ питательных веществ из тех продуктов, которые у вас под рукой!• Ускорит лимфоток и кровоток!• Перезапустит все системы организма, даже те, которые уже истощены!• Запустит процесс восстановления, регенерации и обновления организма• Приведёт в норму кислотно-щелочное равновесие!✔️ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯОдним из наибольших преимуществ курса является то, что в нём нет противопоказаний. Практики все действительно мощные, но при этом их может освоить абсолютно любой человек, самостоятельно определяя для себя степень нагрузки. Но что ещё более важно, пройдя этот курс, вы сможете постепенно себя подготовить к ещё более глубоким практикам. «Дыхание жизни» может стать настоящим трамплином к трансформации и максимальному улучшению качества жизни.✔️ ПОСТРОЕНИЕ КУРСА– Обучение в закрытой группе– Продолжительность - 4 недели– Удобный видео-формат дыхательных практик на каждую неделю (практики обновлены)– Дополнительные дыхательные практики в зависимости от вашей ситуации в жизни (раньше не было)– Видео с подробным планом и рекомендациями в начале каждой недели (раньше не было)– В конце каждой недели видео-ответы на самые важные вопросы (раньше не было)– Дополнительные видео-инструкции для более точного выполнения техник (раньше не было)– Упражнения для улучшения практик дыхания (раньше не было)– Расписание и дневник на каждую неделю (раньше не было)– Сопровождение кураторов (раньше не было)
🍃 ПЛАН РЕКОМЕНДАЦИЙ: https://docs.google.com/document/d/1DZPewXlEao3M0-9XZXIOXPZwCCsgg7cWkKKb5EysDS4/mobilebasic Обновленный 4-недельный курс «Дыхание жизни...
Владислав Кенга - Холотропное Дыхание (Смоленск). 26-27 марта 2016 года состоится сеанс холотропного дыхания с МАСТЕРОМ Владиславом Кенгой. Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо. В конце семинаров люди называют его «добрым бородатым дедушкой». Обнимаются. Благодарят – искренне, от сердца. «Кенга - это человек, в котором огромное количество Любви и Свободы, и рядом с ним ты наполняешься этим сам, небывалое и неповторимое ощущение. В его исполнении техника холотропного дыхания позволяет мягко пройти даже самые серьезные проблемы, эмоции и ситуации» Факты: ■ За последние 10 лет Кенга провел около 400 семинаров и конгрессов в разных городах России (25 городов) и зарубежья (в т.ч. США, Израиль, Индия, Казахстан, Украина и др.) ■ На них побывало более 5000 человек ■ Из них первую ступень сертификационной программы прошли 70 чел. Для кого холотропное дыхание? «Для молодых более, чем для пожилых. Для тех, кто не нашёл себя в религии, или кому её не достаточно. Для тех, кому внутренний мир не менее интересен, чем мир поступков» © В.КенгаВладислав Кенга: VladKenga.org, психолог, председатель Ассоциации Профессиональной Трансперсональной психологии Латвии, член Ассоциации Профессионального тренинга (Россия), тренер по холотропному дыханию и трансперсональным техникам, участник сертификационной программы С. Грофа. Холотропное дыхание позволяет: - ближе знакомиться и дружить со своим телом, умом, бессознательным - найти и «проявить» выдавленные в бессознательное переживания - найти выход из проблем, неврозов и зависимостей - найти эффективные модели поведения - стать ближе к своему истинному «Я» - раскрыть внутренний потенциал, - повысить свою энергетикуХолотропное Дыхание - особый способ прочувствовать окружающую реальность, по-новому взглянуть на приобретенный опыт и себя, а также трансформировать негативные переживания в позитивные эмоции. Главная цель холотропной терапии состоит в том, чтобы активировать бессознательное, освободить заблокированную прошлыми эмоциональными переживаниями энергию.В процессе холотропного дыхания неосознаваемые, забытые и вытесненные чувства переживаются человеком заново. Этот поток переживаний и приводит к освобождению от внутренних ограничений. Необычные состояния сознания, вызываемые холотропным дыханием, мобилизуют внутренние целительные и творческие силы психики и организма в целом. Такое самоуглубление расширяет представления о самом себе, позволяет выйти за рамки беспокоивших проблем и таким образом дает возможность их разрешить.Основные цели и результаты работы:- Снятие телесного стресса и непродуктивного, мешающего жить, напряжения.- Проработка и снятие телесных блоков и зажимов.- Профилактика психосоматических заболеваний.- Разблокирование душевной, сексуальной и других видов внутренней энергии.- Достижение состояний глубокого покоя и умиротворенности.- Переживание и глубокое знакомство с миром своего тела.- Высвобождение и растворение подавляемых эмоций и чувств, освобождение от накопленного годами эмоционального негатива.- Возвращение «отмененного» тела и его частей – исцеление как обретение внутренней целостности.- Проработка и преодоление страхов, а также первопричины всех страхов – страха смерти.- Развитие осознания, как более продуктивной замены контроля.- Формирование основ уверенности в себе на уровне тела.Ведущий: Владислав Кенга — Президент международной ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии «Сауле. Ведущий обучающей программы по трансперсональной психологии и холотропному дыханию. https://vk.com/id102134610Принести с собой:- удобную одежду типа спортивной;- теплые носки;- коврик (пенка);- плед или спальник;- повязку на глаза;- легкая еда на обед
26-27 марта 2016 года состоится сеанс холотропного дыхания с МАСТЕРОМ Владиславом Кенгой. Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее,...
Йога Айенгара, учительский курс 2015-2018. Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься.
Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать...