Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Бег по утрам. Всем привет! Беговое сообщество ( running community) для всех желающих!Астрахань Утренний бег трусцой в качестве здорового образа жизни, независимо от того, желаете ли вы улучшить здоровье, похудеть, укрепить кости или сердечно-сосудистую систему - бег трусцой (jogging, джоггинг), безусловно, вам поможет!Чем полезен бег по утрам?У каждого из нас своя мотивация для занятий спортом: одни хотят сбросить лишний вес, вторые — укрепить здоровье, третьи — накачать рельефные мышцы. Бег может помочь во всех перечисленных случаях. Далее ты узнаешь, чем полезен бег по утрам и как правильно организовать занятия.Бег по утрам: польза или вред?Регулярные пробежки могут принести пользу для здоровья: они тренируют мышцы, укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость. Спортивные тренеры советуют бегать именно по утрам — и не зря. У таких занятий есть отдельные плюсы:Дополнительная бодрость.Во время пробежки ускоряется кровообращение, насыщение мышц кислородом и обменные процессы в организме. В результате почувствуешь прилив сил и энергии даже после короткого забега возле дома.Комфортные условия. Трудно поспорить, что удобнее всего заниматься спортом, когда на улице свежо и прохладно. Именно утром не будут мешать прямые солнечные лучи или духота.Дисциплина. Наша активность с утра задает ритм на целый день, а ранний подъем отлично дисциплинирует. После утренней пробежки сможешь успеть больше, чем обычно: от решения рабочих задач до повседневных дел.Свободное время. Занятия перед работой помогут освободить вечер для семьи, друзей или любимого хобби.Похудение. Утренние пробежки более 40 минут — это оптимальная кардионагрузка для сжигания жира. Во время такой тренировки организм расщепляет липиды для получения необходимой энергии, а лишние сантиметры могут уходить быстрее.Релакс. Многие любят бегать ранним утром, когда улицы почти пустые и нет активного трафика. Такие тренировки могут оказывать антистрессовый эффект.Минусов у занятий гораздо меньше.Ранний подъем. Не все готовы полностью менять свой график с утра: если ты типичная «сова», то ранние тренировки не доставят особого удовольствия.Риск травм выше. Утром мышцам, суставам и связкам нужна обязательная разминка. Если правильно не разогреть их перед пробежкой, риск получить травму заметно повышается.Утренние пробежки должны быть легкими и приятными: не выбирай изнурительные маршруты с плохой дорогой. Если организм еще не проснулся, слишком интенсивные тренировки не принесут ожидаемой пользы и снизят спортивную мотивацию.Начинай пробежку в медленном темпе, чтобы разогреть мышцы после сна. Бег трусцо́й (джо́ггинг, англ. jogging — «шаркающий» бег) — бег со скоростью 7—9 километров в час. Характерные особенности техники — «шлёпанье» расслабленной стопой и иногда жёсткий удар пяткой об опору в результате «натыкания», скорость передвижения несколько больше, чем при быстрой ходьбе. Бег трусцой и обычный бег отличаются друг от друга техникой движений. В беге трусцой гораздо короче фаза полёта, как только одна нога отталкивается от земли и начинается период безопорного состояния, вторая нога тут же опускается на землю. Бег трусцой — это аэробное циклическое упражнение, задействующее мышцы всего тела, особенно мускулы нижних конечностей и сердечную мышцу. При беге трусцой (по сравнению с обычным бегом) уменьшается нагрузка на суставы нижних конечностей и снижается риск травм. При продолжительном беге трусцой, как и при других продолжительных аэробных нагрузках (кросс, плавание, гребля, велогонки, бег на лыжах), проявляется эффект, сходный с лёгким опьянением (эйфория бегуна).Бег трусцой используется профессиональными спортсменами в разминке (или заминке), в качестве восстанавливающих тренировок после тяжёлых нагрузок (или в период после травм).
Бег по утрам
Всем привет! Беговое сообщество ( running community) для всех желающих! Астрахань Утренний бег трусцой в качестве здорового образа жизни, независимо от...
Совет старост Ленинградской области. В данной группе освещается деятельность старост сельских населенных пунктов, общественных советов и инициативных комиссий. Уникальность данного проекта в том, что люди участвуют в осуществлении местного самоуправления через механизмы инициативного бюджетирования, что позволяет компенсировать возможные риски при объединении сельских поселений, а именно избежать эффекта удаления местной власти от населения.Предлагайте свои новости по теме, наши редакторы опубликуют их от имени сообщества.Наши теги для навигации по группе: #мсу_о_проекте – интересная информация о проекте, сводки из законов и многое другое#мсу_термины – определения и термины, относящиеся к деятельности старост, общественных советов и инициативных комиссий#мсу_лидеры – краткие биографии отдельных старост#мсу_до_после – примеры реализованных проектов
Совет старост Ленинградской области
В данной группе освещается деятельность старост сельских населенных пунктов, общественных советов и инициативных комиссий. Уникальность данного проекта в...
Детский Общественный совет. Детский общественный совет при Уполномоченым по правам ребёнка Калининградской области
Детский Общественный совет
Детский общественный совет при Уполномоченым по правам ребёнка Калининградской...
Бесплатная помощь по серверам Minecraft. В этой группе любой создатель сервера Майнкрафт сможет :》Получить совет по развитию проекта》Бесплатно русифицировать плагин》Бесплатно настроить плагин под свои критерии》Бесплатно научиться пользоваться командами и возможностями плагинов》Получить config с пояснениями на русском◇ Мы не берём ни копейки за наши труды, но взамен просим выдать нашему представителю привилегию на Вашем проекте◇ При выдаче доступа к папке сервера (при необходимости) вам гарантируется полная безопасность.
Бесплатная помощь по серверам Minecraft
В этой группе любой создатель сервера Майнкрафт сможет : 》Получить совет по развитию проекта 》Бесплатно русифицировать плагин 》Бесплатно настроить плагин под...
Курсовые и контрольные по русскому и литературе, переводы, помощь студентам и школьникам, дешево.. Здесь вы можете заказать по доступным ценам любой вид студенческой или школьной работы по темам: русский язык, литература, английский язык. Высокое качество выполнения работы гарантировано. ________________________________________ЦЕНЫ:1. Контрольная работа - от 300р2.Уникальный реферат - от 400р3. Перевод с английского на русский - от 120р за страницу4. Перевод с русского на английский - от 150р за страницу5. Курсовая работа - от 1000р6. Диплом - от 50007. Ответы на билеты - от 50р за ответ________________________________________Точная стоимость зависит от сложности выполнения работы. Стандартный срок выполнения - от 1 недели. Возможно выполнение и за 1 день, но в таком случае стоимость увеличивается. Поэтому, господа студенты, убедительная просьба обращаться заранее!________________________________________Оплата производится в рублях. Предоплата 50%, остальные 50% по окончании работы. Оплату можно внести на счет моего мобильного телефона, на мой банковский счет или через яндекс-деньги.________________________________________Заказать работу вы можете, отправив ее по электронной почте. Адрес почты можно получить, отправив мне личное сообщение (в теме указать СТУДЕНТ). При отправке работы советую высылать как можно больше информации - требования преподавателя, сроки, методические пособия. Этим вы облегчите мне работу и снизите стоимость ее выполнения.
Курсовые и контрольные по русскому и литературе, переводы, помощь студентам и школьникам, дешево.
Здесь вы можете заказать по доступным ценам любой вид студенческой или школьной работы по темам: русский язык, литература, английский язык. Высокое качество...
✿ Репетитор по Английскому ✿. Предлагаю занятия по английскому языку для разных целей и уровней в Москве и Санкт-Петербурге. Интересно и весело!В Санкт-Петербурге преподаю я (Катерина), в Москве мой коллега - Кирилл.► ВНИМАНИЕ! Первое занятие – БЕСПЛАТНО! ◄ ♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥Чем мы будем заниматься:1. Грамматический тренинг.2. Разговорная практика и развитие коммуникативных навыков. Преодолеваем языковой барьер и неловкость при общении.3. Фонетика. Учимся правильно произносить и интонировать. 4. Развитие восприятия разговорной речи на слух.5. Обогащение и расширение словарного запаса.6. Письменная практика. Учимся писать грамотно.Программа занятий будет корректироваться в соответствии с вашими пожеланиями и задачами.♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥Профессиональные навыки:Мой конёк - разговорный английский, а также фонетика.На наших занятиях мы обязательно будем уделять внимание фонетике, а именно постановке правильного произношения и избавлению от русского акцента (имеется опыт общения с носителями языка 10 лет). Безусловно, точное и красивое произношение – это 100% гарантия того, что вас поймут правильно. К тому же, сильный акцент может раздражать собеседника и отталкивать его от общения с вами. Я разговариваю очень приближённо к американскому варианту английского, но также могу преподавать стандартное британское произношение. Уверена, что у вас получится говорить на английском по максимуму без акцента!Я убеждена, что одним из главных ключей к овладению любым языком и преодолению так называемого языкового барьера является устное общение. Если вы умеете излагать своих мысли чётко, ясно и правильно не только для носителей языка, но и для других иностранцев, это уже означает то, что вы хорошо владеете грамматикой, имеете богатый словарный запас и отличные коммуникативные навыки. На наших занятиях мы будем разговаривать на английском как можно больше.А ещё, на наших занятиях не будет никакого официоза и заумных слов :) Шутки и смех - приветствуются! ;)♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥Опыт преподавания – 2 года.Имеется сертификат по устному экзамену International Spoken ESOL уровня C1 (Upper-Intermediate), выданный Британским Экзаменационным Советом City&Guilds в 2008 году. Уровень предполагает свободное общение в любой обстановке - учебной, профессиональной и пр.; легкость и спонтанность в формулировке мысли; понятные, логично выстроенные фразы на любые темы.Буду очень рада видеть вас на моих занятиях! Гарантирую, что наши уроки будут интересными, увлекательными и эффективными!Все вопросы присылайте в личку, либо оставляйте в теме Вопросы в группе.Спасибо за внимание! :)Катерина.Ограниченный язык – ограниченное видение мира (с)♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
✿ Репетитор по Английскому ✿
Предлагаю занятия по английскому языку для разных целей и уровней в Москве и Санкт-Петербурге. Интересно и весело! В Санкт-Петербурге преподаю я (Катерина),...
Конный магазин EQSTORE * ЭКУСТОР * СПб. Конный магазин EQSTORE (ЭКУСТОР) расположен по адресу: Санкт-Петербург, промзона Парнас: ул. Домостроительная, д.3ДРежим работы: пн-вс с 11:00 до 19:30, санитарный перерыв с 14.00 до 14.30В ассортименте магазина представлены:- корма компании DYNAVENA (Франция)- корма компании SiglHorse (Австрия)- корма компании Серп (Россия)- корма компании BeNatu- широчайший ассортимент добавок и витаминно-минеральных комплексов: Equimins, TRM, Black Horse, Dr. Horse, Идальго, ПРО БИО, Гран-При, Хорс-Био и др.- косметика, линименты, гигиенические средства и средства по уходу за амуницией: Carr&Day&Martin, VEDA, Alezan, Absorbine и др. - амуниция и товары для всадника известнейших европейских производителей Waldhausen, Pfiff, Tattini, Wahlsten, Harry`s Horse, HKM, Ekkia и др.- книги, газеты, журналы- канцелярия, игрушки и сувенирная продукция европейских производителейВнимание!Уточнить стоимость товара, проверить наличие или заказать доставку на адрес - менеджер магазина [id324354960|Александа Кузнецова]Телефон +7 (812) 930-54-00
Конный магазин EQSTORE * ЭКУСТОР * СПб
Конный магазин EQSTORE (ЭКУСТОР) расположен по адресу: Санкт-Петербург, промзона Парнас: ул. Домостроительная, д.3Д Режим работы: пн-вс с 11:00 до 19:30,...
ИСПРАВИТЕЛЬНАЯ КОЛОНИЯ № 3 ФСИН РОССИИ ПО РБ. ИСПРАВИТЕЛЬНАЯ КОЛОНИЯ № 3 ФСИН РОССИИ ПО РБ приглашает для постоянной работы на должности младшего начальствующего состава для караульной службы мужчин в возрасте до 35 лет, имеющих полное среднее образование (11 классов) и выше, прошедших службу в рядах Вооруженных сил РФ (наличие уфимской прописки не обязательно).Условия прохождения службы:- Стабильная, своевременная выплачиваемая заработная плата от 25000 руб.;- Льготное исчисление пенсии (1 год службы засчитывается за 1, 5 года);- Возможность получения гарантированной государственной пенсии через 12, 5 лет службы;- Ежемесячная выплата за выслугу лет;- Ежегодная материальная помощь при уходе в очередной отпуск;- Бесплатный проезд сотрудника и членов семьи к месту проведения отпуска и обратно;- Возможность льготного поступления в высшие учебные заведения ФСИН России;- По достижению 10 лет стажа службы возможное получение единовременного пособие на приобретение жилья;- Основной отпуск от 30 рабочих дней, дополнительный оплачиваемый отпуск от 5 до 15 дней (в зависимости от выслуги лет);- Работа по графику 2/2(день/ночь/отсыпной/выходной);- Имеется возможность карьерного роста;- Бесплатное обязательное государственное страхование;- Бесплатное медицинское обслуживание в медицинском учреждении МВД;- Бесплатное форменное обмундирование;- Для участия в зоне боевых действий сотрудники не привлекаются.Подробную информацию об условиях прохождения службы Вы можете получить, обратившись к нам по адресу: г. Уфа, микрорайон Шакша, ул. Советов д. 54 или по телефону 8 919 614 68 69.
ИСПРАВИТЕЛЬНАЯ КОЛОНИЯ № 3 ФСИН РОССИИ ПО РБ
ИСПРАВИТЕЛЬНАЯ КОЛОНИЯ № 3 ФСИН РОССИИ ПО РБ приглашает для постоянной работы на должности младшего начальствующего состава для караульной службы мужчин в...
Группа консультации по раскачке тела. Любительская группа помощи советами при расскачке своего тела а также набора массы или сушки тела.
Группа консультации по раскачке тела
Любительская группа помощи советами при расскачке своего тела а также набора массы или сушки...
СЕМИНАР ПО ИСЛАМСКОМУ ФИНАНСИРОВАНИЮ. ТОО «Islamic Finance, Business & Training Center» (Исламский Центр Финансирования, Обучения и Бизнеса) про­водит Второй Казахс танский Семинар по программе «Исламское Финансирование и Банкинг» в г.Алматы с 5 по 9 апреля 2010 года.Программа охватывает принципы и основы предмета, а так же предлагает более уг­лубленный материал для лиц, принимавших участие на нашем предыдущем семинаре.Спикеры – ведущие специалис ты в области Исламского финансирования и банкинга учеб ного центра Пакиста­на, а так же члены Шариатcкого Наблюдательного совета, при нимавшие непосредственное участие в раз ра­ботке международной программы обучения специалистов в индустрии Исламс кого Финансирования и Бан­кинга во всем мире и имеющие огромный опыт работы в данной области.Программа предусмотрена для широкого круга специалистов в банковской, финансовой, экономической, юри­дической, преподавательской, теологической и бизнес сферах. Мы приглашаем всех желающих познакомиться с исламской системой финанси рования, включая лиц, не имеющих отношения к Исла му, как к религии. В конце обучения всем будут предоставлены серти фикаты. Перевод с английского на русский язык будет осущест­вляться параллельно.В Казахстане Закон о внедрении Исламского банкинга и финансирования был принят в феврале 2009 года, что свидетельствует о заинтересованности нашего государства в применении Исламских методов финанси­рования в нашей стране. В ежегодном посла нии президента РК народу Казахстана в фев рале 2010 года, Н. На­зарбаев отметил в своей речи: «Важно обеспечить стабильность и устойчивую работу финансо вой системы. Необходимо заставить работать отечественный финансовый рынок, который к 2020 году должен стать региональным центром исламского банкинга в СНГ и Центральной Азии.»Наш первый семинар по Исламскому Финанси рованию и Банкингу был проведен в октябре 2009 года.
СЕМИНАР ПО ИСЛАМСКОМУ ФИНАНСИРОВАНИЮ
ТОО «Islamic Finance, Business & Training Center» (Исламский Центр Финансирования, Обучения и Бизнеса) про­водит Второй Казахс танский Семинар по программе...
ЭКОСОВЕТ при Волгоградской областной Думе. Цель и задачи Совета:Целью Совета является коллективная выработка рекомендаций, направленных на улучшение ситуации в сфере охраны окружающей среды и экологической безопасности, органам государственной власти Волгоградской области, органам местного самоуправления, организациям, в том числе по совершенствованию законодательства.Задачами Совета являются:консультативная помощь в подготовке законопроектов, разрабатываемых в Думе, в сфере охраны окружающей среды и экологической безопасности;разработка предложений и рекомендаций по формированию региональной политики в сфере охраны окружающей среды и экологической безопасности;информирование населения Волгоградской области о деятельности Совета.
ЭКОСОВЕТ при Волгоградской областной Думе
Цель и задачи Совета: Целью Совета является коллективная выработка рекомендаций, направленных на улучшение ситуации в сфере охраны окружающей среды и...
Детский общественный Совет Челябинской области. Детский общественный Совет при уполномоченном по правам ребенка в Челябинской области.
Детский общественный Совет Челябинской области
Детский общественный Совет при уполномоченном по правам ребенка в Челябинской...

Модные тренды и стиль

Легенды Ретро FM. «Леге́нды Ре́тро FM» — ежегодный фестиваль организованный радиостанцией «Ретро FM». Участники фестиваля — российские и зарубежные популярные исполнители 70х-80х годов. Особенностью фестиваля является то, что ежегодно, в нём выступают не только действующие но и воссоединяются уже распавшиеся музыкальные группы, исполнители в стиле ретро.
Легенды Ретро FM
«Леге́нды Ре́тро FM» — ежегодный фестиваль организованный радиостанцией «Ретро FM». Участники фестиваля — российские и зарубежные популярные исполнители...
DJs Project Chocolate. DJs дуэт.DJ SIDORA & DJ MARCHELLПроводим вечеринки в любом стиле,подробная информация в наших фотоочетах.Так же занимаемся организацией любого вида праздников и вечеринок.Направления музыки:HouseMinimal houseЕвро NewПопсаРетроРетро House
DJ"s Project Chocolate
DJ"s дуэт. DJ SIDORA & DJ MARCHELL Проводим вечеринки в любом стиле,подробная информация в наших фотоочетах. Так же занимаемся организацией любого вида...
FM COVER BAND | КАВЕР ГРУППА FM. Мужской и женский вокал. Оригинальные аранжировки со вставками одного или нескольких треков в песню. Разносторонний трек лист: акустика, средний темп на стиле, поп, рок, ретро и фреш. Неожиданные попурри с сумасшедшими миксами треков по направлениям: 2000,90,фреш,рок. Работа с образами под тему мероприятия. От классики до кислоты.Современный и качественный подход к звучанию; используем плей бэк, цифровой пульт, работаем со звукорежиссером. Почти все треки имеют заготовленный интерактив с гостями (поем, танцуем, делаем сердечки, кричим, машем и т д)Сами артисты на сцене используют заготовленные синхроны по действиям и движениям в определенные моменты, что предает динамику и необычность картины происходящего.С 2010 года готовимся к вашему мероприятию************************************ Организация выступлений:Константин Бородин https://vk.com/kastonтел. +7 912 870 00 18e-mail: fmcoverband@mail.ru ICQ#: 446143474Skype: kaston_ Track List в документах.*************************************FM - Играем Праздник и Танцы.FM - Любые мероприятия где нужен ЖИВОЙ звук для 100% live отдыха.FM - Индивидуальный подход. Прокат Звука. Event поддержка и сопровождение.#всебудетфм
FM COVER BAND | КАВЕР ГРУППА FM
Мужской и женский вокал. Оригинальные аранжировки со вставками одного или нескольких треков в песню. Разносторонний трек лист: акустика, средний темп на...
ЛЮБИТЕЛИ РЕТРО!!!. МУЗЫКА, СТИЛЬ, ОБРАЗ ЖИЗНИ..........http://retrofm.ru/index.php?go=goroskop&znak=10ГРУППА ТЕХ КТО ЛЮБИТ РЕТРО!!!...ДЛЯ ТЕХ КТО СПОСОБЕН ВОПРЕКИ МОДЫ ПРИДЕРЖИВАТЬСЯ РЕТРО-НАСТРОЕНИЯ!!!ДЛЯ ОСМЫСЛЕННЫХ ЛЮДЕЙ!!!........
ЛЮБИТЕЛИ РЕТРО!!!
МУЗЫКА, СТИЛЬ, ОБРАЗ ЖИЗНИ.......... http://retrofm.ru/index.php?go=goroskop&znak=10 ГРУППА ТЕХ КТО ЛЮБИТ РЕТРО!!!... ДЛЯ ТЕХ КТО СПОСОБЕН ВОПРЕКИ МОДЫ...
Все на ретро-house вечеринку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. Ретро-house вечеринка в Beat Street!!!!!Первая суббота ноября!!!!!!!!!! Ретро- стиль жизни, и каждый может окунуться в атмосферу 70-80х годов вместе с нами!!!!!!!!
Все на ретро-house вечеринку!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ретро-house вечеринка в Beat Street!!!!!Первая суббота ноября!!!!!!!!!! Ретро- стиль жизни, и каждый может окунуться в атмосферу 70-80х годов вместе с...
Ретро гирлянды Светящиеся ретро буквы в Минске. ГРИМЕРНЫЕ ЗЕРКАЛА👑 🎆 Ретро гирлянды в прокат, Минск. Ретро гирлянда для декора свадьбы в аренду – для оформления банкетного зала, для декора свадебной ширмы.Меловые доски, таблички.Фотозоны. 📷Буквы с лампочками. Изготовление, аренда светящихся букв, гирлянд, надписей в различных стиляхАренда/прокат фотозон на свадьбу, день рождение и другие праздники.Меловая фотозона доска для свадебной фотосессииЗаказать меловую фотозону в Минске Меловая доска аренда Минск Меловая фотозона прокат Ретро гирлянда аренда Минск Ретро гирлянда в прокат Гримерное зеркало ... Наши ретро гирлянды и световые объемные буквы аренда (фигуры) согреют в любую погоду и придадут непередаваемую атмосферу! Аренда/прокат фотозон на свадьбу, день рождение и другие праздники.Доставка по Минску и области.Меловая фотозона доска для свадебной фотосессии.Viber/WhatsApp +375291377332УНП192787395
Ретро гирлянды Светящиеся ретро буквы в Минске
ГРИМЕРНЫЕ ЗЕРКАЛА👑 🎆 Ретро гирлянды в прокат, Минск. Ретро гирлянда для декора свадьбы в аренду – для оформления банкетного зала, для декора свадебной...
Ретро колпаки Омск. Создай индивидуальность своего автомобиля. Придай старый стиль в новом времени. Для ценителей ретро и классики:- Хромированные ретро колпаки (baby moon);- Трим ринги (Trim ring).- Вайт волл (white wall)
Ретро колпаки Омск
Создай индивидуальность своего автомобиля. Придай старый стиль в новом времени. Для ценителей ретро и классики: - Хромированные ретро колпаки (baby moon); -...
Ресторан Ретро в Дегунино. Ресторан «Ретро» расположился на первом этаже Лианозовского офисно-гостиничного комплекса в живописном районе севера Москвы.У нас великолепное меню (европейская, русская и авторская кухни), приятный интерьер в стиле ретро, уютная домашняя обстановка - всё в лучших традициях гостеприимства.Ресторан рассчитан на 100 банкетных (либо 150 фуршетных) мест. Здесь можно провести свадьбу, юбилей, банкет, корпоратив, любое торжество на ваш вкус - скромно, по-домашнему или роскошно, с размахом.Каждое утро вы можете начать позитивно и вкусно, заказав завтрак из нашего богатого ассортимента, а в будние дни вас ждёт сытный и недорогой бизнес-ланч. Ароматный кальян (паровые фруктовые коктейли) и бесплатный Wi-Fi к вашим услугам.В летний сезон вы можете заказать столик на свежем воздухе на нашей летней веранде - крытой летней террасе с деревянным настилом, из окон которой открывается зелёный сквер.По вечерам у нас можно насладиться настоящей живой музыкой, а приехав в ресторан на автомобиле, можете не беспокоиться о его безопасности - у нас есть бесплатная автостоянка.Для занятых людей, ценящих свежую, здоровую пищу, мы предлагаем услугу ДОСТАВКА - доставим блюда из нашего меню в любой день, без выходных.К тому же, вас приятно удивят наши весьма демократичные цены: средний чек 750 - 1000 руб.Таким образом, «Ретро» является оптимальным решением не только, если вы ищете ресторан в Москве для проведения банкета, но и отличным выбором на каждый день.Приходите в ресторан «Ретро» и насладитесь по-домашнему вкусной едой и непринуждённой атмосферой, созданной специально для вас!
Ресторан Ретро в Дегунино
Ресторан «Ретро» расположился на первом этаже Лианозовского офисно-гостиничного комплекса в живописном районе севера Москвы. У нас великолепное меню...
♥ [Love_овь] in [стиле_ретро] ♥. В группу может вступить любой желающий!!!:DDD[ 3 Главных правила группы ]1.Участвовать в жизни группы2.Выкладывать свои фотографии3.И наконец третье ♥ Чувствовать себя как дома ♥ Несколько Заповедей Админа:■1. Админ всегда пpав. ■2. Админ не спит, админ отдыхает. ■3. Админ не ест,админ восстанавливает силы. ■4. Админ не флиpтует, админ обучает кадpы. ■5. Кто пpиходит со своими убеждениями, выходит с убеждениями админа. ■6.Админ не ошибается, админ пpинимает pискованные pешения ■7. Админ не тpус, админ поступает пpедусмотpительно. ■8.Админ не любопытен - Админ должен быть в курсе всех событий. ■9.Если Вы считаете,что админ не пpав, смтрите пункт 1.... P.S.Спасибо за внимание,Админы желают вам приятного общения)Наша кричалка : т__тОУ Ю ТАЧ МАЙ ТАЛАЛА МММ МАЙ ДИН-ДИН-ДООН
♥ [Love_овь] in [стиле_ретро] ♥
В группу может вступить любой желающий!!!:DDD [ 3 Главных правила группы ] 1.Участвовать в жизни группы 2.Выкладывать свои фотографии 3.И наконец третье ♥...
МАШИНЫ МЕЧТЫ!!!. ЭКсКЛЮЗИВНЫЕ МАШИНЫ, ТЮНИНГ-РЕТРО, СТИЛЬ....
МАШИНЫ МЕЧТЫ!!!
ЭКсКЛЮЗИВНЫЕ МАШИНЫ, ТЮНИНГ-РЕТРО, СТИЛЬ....
Открытки, пригласительные ручной работы. Эксклюзивные, красивые открытки, пригласительные в любом стиле ( ретро, квиллинг, с приколами, минимализм, романтические ...) ручной работы. Рассмотрим любые предложения и реализуем все Ваши желания за относительно недорогую цену.
Открытки, пригласительные ручной работы
Эксклюзивные, красивые открытки, пригласительные в любом стиле ( ретро, квиллинг, с приколами, минимализм, романтические ...) ручной работы. Рассмотрим любые...
Портреты с фото от Захаровой Нели. Мы специализируемся на создании портретов людей по их фото в ряде современных стилей.Персонализированный портрет - это прекрасный подарок, который приятно, как дарить, так и получать. Это подарок, который останется уникальным навсегда. Наши талантливые художники искусно преобразуют Ваше фото в портрет в стиле Ретро Гранж, Поп-арт, Лайф, Энди Уорхол или Премиум.
Портреты с фото от Захаровой Нели
Мы специализируемся на создании портретов людей по их фото в ряде современных стилей. Персонализированный портрет - это прекрасный подарок, который приятно,...

Домашний декор и стиль интерьера

Интерьерные композиции из искусcтвенных цветов для Вашего дома.
Интерьерные композиции из искусcтвенных цветов для Вашего дома
Оформление цветочных композиций в Новомосковске. Большой интерес к работе, маленькие цены! Делаем различные композиции из живых цветов по любому случаю или поводу! За работу пока практически не берем, только за материалы. Цены и другие интересующие вопросы: http://vk.com/n_semКонтактная информация: 8(953)422-52-56Также у нас есть доставка по городу Новомосковск, Донской, Узловая, Северо-Задонск.Любая женщина или девушка будет рада такому подарку, ведь композиция будет радовать вас гораздо дольше чем обычный букет!
Оформление цветочных композиций в Новомосковске
Большой интерес к работе, маленькие цены! Делаем различные композиции из живых цветов по любому случаю или поводу! За работу пока практически не берем,...
Топиарии для вашего дома. ТОПИАРИЙ, его еще называют Европейским деревом и Деревом счастья, - обычное украшение интерьера в европейской флористике. Это очень оригинальная композиция, которая всегда обращает на себя внимание. Яркость и оригинальность достигается не только за счет формы (форма круга сама по себе очень интересна), но и за счет использования в композиции множества сочетаний цветов и применения материалов разной фактуры, изогнутого стволика.Современное топиарное искусство не ограничивается только работой с растениями. Оригинальные маленькие деревца, для изготовления которых используются натуральные материалы, также называются топиариями. Они прекрасно вписываются в любой интерьер и служат украшением дома. Более того, топиарии часто называют деревьями счастья и поэтому каждый рад получить подобную поделку в подарок.
Топиарии для вашего дома
ТОПИАРИЙ, его еще называют "Европейским деревом" и "Деревом счастья", - обычное украшение интерьера в европейской флористике. Это очень оригинальная...
СУХОЦВЕТЫ И СТАБИЛИЗИРОВАННЫЕ РАСТЕНИЯ. Добрый день! Меня зовут Алена, я люблю природу, жить за городом, собирать и выращивать полезные и красивые травы .... это прекрасно ... И мое увлечение с этим и связано)) 🌸Сухоцветы это растения, цветы которых от высыхания не теряют своего эстетической привлекательности. Эти растения сохраняют форму и цвет. Благодаря этому их можно использовать для создания декоративных композиций, которые при должном уходе простоят очень долго.
СУХОЦВЕТЫ И СТАБИЛИЗИРОВАННЫЕ РАСТЕНИЯ
Добрый день! Меня зовут Алена, я люблю природу, жить за городом, собирать и выращивать полезные и красивые травы .... это прекрасно ... И мое увлечение с...
Цветочные мастер-кассы FlowerLace. Мы устраиваем мастер-классы по украшения Вашего дома, созданию различных композиций. А также проводим девичники, оформляем фотосессии и квартиры)У нас:- Всегда свежие цветочки- Их достаточно для каждого участника- Небольшие группы до 6 человек.Всегда есть горячий чай, вкусные пироженки и теплые пледы.Мы находимся недалеко от м. Новочеркасская.Приходите к нам в гости!
Цветочные мастер-кассы FlowerLace
Мы устраиваем мастер-классы по украшения Вашего дома, созданию различных композиций. А также проводим девичники, оформляем фотосессии и квартиры) У нас: -...
Флора для цветочных композиций. Мы занимаемся оптовой и мелкооптовой поставкой зелени для букетов.В наличии хедера,иглица,родедендрон,тис,дрог испанский,володушка.
Флора для цветочных композиций
Мы занимаемся оптовой и мелкооптовой поставкой зелени для букетов.В наличии хедера,иглица,родедендрон,тис,дрог...
Цветочные композиции в световом решении. Оригинальные светильники ручной работы будут радовать днем и ночью, дополняя неповторимый интерьер Вашего дома.
Цветочные композиции в световом решении
Оригинальные светильники ручной работы будут радовать днем и ночью, дополняя неповторимый интерьер Вашего...
Цветочные композиции и букеты.
Цветочные композиции и букеты
Цветочные коробочки счастья❤️❤️. Цветы и макаруны в подарочной коробке — необыкновенно изящный, хрупкий и нежный подарок для романтичных особ. Лучший способ поведать любимой девушке о том, как вы восхищаетесь ее красотой и утонченностью. Яркая и жизнерадостная коробочка оформляется под ваш вкус и включает в себя композицию из живых цветов и французских десертов — макарун.
Цветочные коробочки счастья❤️❤️
Цветы и макаруны в подарочной коробке — необыкновенно изящный, хрупкий и нежный подарок для романтичных особ. Лучший способ поведать любимой девушке о том,...
Декор для дома (Интерьерные композиции). Интерьерные композиции из цветов еврокачества. В наличии и на заказ. Отправка Почтой России
Декор для дома (Интерьерные композиции)
Интерьерные композиции из цветов еврокачества. В наличии и на заказ. Отправка Почтой...
Зимние композиции для дома.Рождественские венки. У нас Вы можете заказать:* Зимнюю композицию для дома из природных материалов и живой флористики!* Подарочную композицию или букет на Новый Год или Рождество!* Рождественский веночек из натуральных хвойных материалов, живой флористики и декора!Учитываем все Ваши пожелания!Контакты:096 453 68 68095 62 66 070 Юлияhttp://vk.com/kuripkay
Зимние композиции для дома.Рождественские венки
У нас Вы можете заказать: * Зимнюю композицию для дома из природных материалов и живой флористики! * Подарочную композицию или букет на Новый Год или...
Композиции из цветов, конфет, декупаж.. Дорогие друзья! Предлагаю Вашему вниманию цветочные композиции на стол гостей, свадебный букет( дублер), интерьерные флористические композиции, композиции и букеты из конфет, а так же оформление бутылок. Примеры работ можно посмотреть в альбомах группы.Авторская работа.Материал цветов- флористическая пена, которая представляет собой пористый искусственный материал. Это не те искусственные цветы, которые вы привыкли видеть.
Композиции из цветов, конфет, декупаж.
Дорогие друзья! Предлагаю Вашему вниманию цветочные композиции на стол гостей, свадебный букет( дублер), интерьерные флористические композиции, композиции...

Ораторское искусство и публичные выступления

Школа современных компетенций Открывай себя. Школа Открывай себя — площадка для тех, кто уже решил развиваться, улучшать себя и готов открыть дверь в будущее.Ты прокачаешь свой навык публичных выступлений, улучшишь общение с близкими, увидишь способы выхода из стрессовых ситуаций, узнаешь, как создавать нетривиальные идеи, разовьешь критическое мышление, поймёшь, как управлять своими эмоциями и закрепишь умение ставить цели и идти к ним.
Школа современных компетенций "Открывай себя"
Школа "Открывай себя" — площадка для тех, кто уже решил развиваться, улучшать себя и готов открыть дверь в будущее. Ты прокачаешь свой навык публичных...
ОТВАЖНЫЙ ОРАТОР. Приходится выступать, а голос дрожит и мысли путаются? Все говорят - выходи в прямой эфир, а вас захлестывает паника при виде камеры?Присоединяйтесь к моей группе.Меня зовут Ирина Кириллова. Я играющий тренер. Обучаю ораторскому мастерству и помогаю преодолеть страх сцены (и камеры). Здесь вы найдете советы, что можно сделать с вашими навыками выступлений в домашних условиях.
ОТВАЖНЫЙ ОРАТОР
Приходится выступать, а голос дрожит и мысли путаются? Все говорят - выходи в прямой эфир, а вас захлестывает паника при виде камеры? Присоединяйтесь к моей...
В бой, и страх пройдёт сам собой.. Участники группы, собираются каждое воскресенье, в время которое в течении недели указывается в группе, и устраивают спарринг бои.Спарринги проводятся как лёгкие, так и тяжёлые, как полу контакт так и полный контакт, как в перчатках так и без.Существуют общие правила и ринговые(когда бойцы договариваются между собой).Цели: Узнать свои способности, выяснить отношения без тяжёлых последствий, преодолеть свой страх, для желающих проводится подготовка к боям в уличных условиях.Условия: к сожалению пока что мы спаррингуем на улице, для тех у кого нету перчаток, мы их предоставляем.В основу этой идеи был взят фильм Бойцовский клубМы всегда рады новым людям!
В бой, и страх пройдёт сам собой.
Участники группы, собираются каждое воскресенье, в время которое в течении недели указывается в группе, и устраивают спарринг бои. Спарринги проводятся как...
Тренинг Актерское мастерство за 1 день. Если Вы когда-нибудь мечтали выйти на сцену, если Вы считаете, что актёрское мастерство может помочь Вам стать более яркой и успешной личностью, если Вы не можете тратить много времени и денег на долгосрочные курсы, наш тренинг для Вас!Основная задача тренинга - при помощи актёрских практик помочь участникам:- приобрести первичный профессиональный опыт пребывания на сцене-наработать общее состояние уверенности;-повысить телесную и речевую выразительность, уровень личного обаяния;-преодолеть психологические барьеры при выступлении и общении;-развить навыки перевоплощения (возможность меняться, быть разным);-развить навыки управления эмоциональным состоянием в любой ситуации.Для решения поставленной задачи участники получают набор конкретных и эффективных приемов, проверенных 20-летним опытом деятельности Школы Актёрского Мастерства Образ. Приёмы легко осваиваются и так же легко применяются в повседневной жизни.Тренинг проводят три мастера, каждый из которых имеет свой оригинальный подход к преподаванию сценического искусства.Продолжительность тренинга - 5 часов с 12 до 18 часов.В тренинге используются актерские технологии, направленные на развитие выразительности тела, речи и голоса, на достижение раскрепощения при выступлении в публичном пространстве, на развитие способности импровизировать, перевоплощаться
Тренинг Актерское мастерство за 1 день
Если Вы когда-нибудь мечтали выйти на сцену, если Вы считаете, что актёрское мастерство может помочь Вам стать более яркой и успешной личностью, если Вы не...
Актерский Online-курс 14-дневное погружение!. 🔥 Лучший онлайн-курс по актерскому мастерству от студии Кино&Театр! 🕙 В течение двух недель в 10:00 по Москве тебе ежедневно будут приходить задания на развитие актерских способностей и навыков публичных выступлений. ⚡️ В течение дня ты, не спеша и без особого отрыва от своих основных дел, сможешь выполнить все задания. 💁🏻‍♂️ Для выполнения заданий не нужны помощники. Почти все упражнения ты сможешь проходить самостоятельно. 💫 За время онлайн-курса ты:▪️Улучшишь дикцию и голос▪️Прокачаешь внимание и собранность▪️Станешь увереннее и свободнее▪️Проработаешь обаяние и харизму▪️Научишься бороться со страхом публичных выступлений▪️Выступишь на публике и проведешь прямой эфир▪️Научишься играть актерские этюды▪️Узнаешь, как строится образ▪️Научишься импровизировать🤳🏿В течение 14 дней у тебя будет связь с педагогом и возможность обсудить то или иное задание.💫 Курс можно проходить из любой точки мира! Для этого достаточно иметь желание, интернет и телефон, либо компьютер.💣 Стоимость онлайн-курса всего 1490 рублей!👉 Для того, чтобы приобрести курс, переходи на сайт по ссылке ниже: https://actcourse.ru/marafon
Актерский Online-курс 14-дневное погружение!
🔥 Лучший онлайн-курс по актерскому мастерству от студии Кино&Театр! 🕙 В течение двух недель в 10:00 по Москве тебе ежедневно будут приходить задания на...
Школа ораторов Алексея Бернацкого. 🎤Тренер по речи и публичным выступлениям, спикер международного уровня.🌍В этой группе Вы научитесь:✓ Искусству слова и убеждения ✓ Безупречной дикции✓ Красивой и эффективной жестикуляции ✓ Уверенным выступлениям без страха🎁Бесплатный гайд для ВасСильный голос за неделю, здесь :https://disk.yandex.ru/i/q6qQGsQ28e4Z2gПодписывайтесь, чтобы говорить дорого и убедительно!
Школа ораторов Алексея Бернацкого
🎤Тренер по речи и публичным выступлениям, спикер международного уровня.🌍 В этой группе Вы научитесь: ✓ Искусству слова и убеждения ✓ Безупречной дикции ✓...
СТУДИЯ ТАНЦА ANGEL DANCE. Танец - это движение, а движение - жизнь! Сама жизнь и есть тот самый танец, стиль которого выбираете только Вы! Вы хотите научиться танцевать, чтобы Ваша жизнь стала ярче и интересней? Тогда приглашаем Вас в СТУДИЮ ТАНЦА ANGEL DANCE Если Вы всегда хотели узнать, что такое танец и на что Вы способны, научиться чувствовать и владеть своим телом, самое время это осуществить! На занятиях в нашей студии танцев, Вам помогут преодолеть страх выступления перед публикой, выработать уверенность в себе, а главное научат двигаться! Двигаться в ритм, двигаться в танце, двигаться с нами! Аромат творчества, грации и красоты – в студии танцев ANGEL DANCE ул.ИВАНОВА,53 ДК Звезда 89538014391 89237093812
СТУДИЯ ТАНЦА "ANGEL DANCE"
Танец - это движение, а движение - жизнь! Сама жизнь и есть тот самый танец, стиль которого выбираете только Вы! Вы хотите научиться танцевать, чтобы Ваша...
Лидер-клуб Alohomora. Димитровград. Если именно ты хочешь создавать вокруг себя эффективную команду. Если именно ты хочешь развиться как личность. Если именно ты хочешь стать лучше, чем ты есть сейчас Если именно ты хочешь побороть страх публичных выступленийЕсли именно ты хочешь научиться правильно общаться с людьмиЕсли именно ты хочешь научиться решать конфликтыТогда мы рады видеть тебя в Лидер-клубе. Приходи и ты сам все узнаешь!Лидер-клубы работают на базе МИЦевских отделений. Все желающие проходят занятия по развитию лидерских и коммуникативных навыков, умению объединять вокруг себя команду, а также управлять ей, распределять обязанности, планировать собственную деятельность, организовывать и проводить крупные мероприятия. Знания, которые даёт лидер-клуб не дают в школе.Занятия проводятся бесплатно! По окончании, участники лидер–клуба могут получать сертификаты о прохождении занятийЗанятия провожу я, Ксюша Чернова, за подробной информацией обращаться http://vk.com/chernovak
Лидер-клуб "Alohomora"
Димитровград. Если именно ты хочешь создавать вокруг себя эффективную команду. Если именно ты хочешь развиться как личность. Если именно ты хочешь стать...
Психологический портрет личности. Нумерология. Это группа, в которой я буду рассказывать Вам о системе самопознания Психологический Портрет.Это система, которая помогает нам понять себя, познакомиться с собой.Понять, какие сильные стороны есть у нас. С какой задачей мы пришли в этот Мир.Какие страхи и ограничения мешают нам реализовываться в жизни. Что именно поможет нам преодолеть все страхи и достичь желаемого.Узнаем в чем наше Предназначение и как к нему прийти.Я провела уже более 100 различных консультаций и на своем опыте проверила, что да, система работает.Я много наблюдала за собой, за своими детьми и за людьми вокруг и поняла, что эта система самая практичная.Следуя рекомендациям любой минус #МОЖНО вывести в плюс.Если есть вопросы - пишите в сообщениях группы.А если уже готовы- приходите сразу на консультацию, рассмотрим Ваш запрос со всех сторон.
Психологический портрет личности. Нумерология
Это группа, в которой я буду рассказывать Вам о системе самопознания "Психологический Портрет". Это система, которая помогает нам понять себя,...
Марафон «Звезды сошлись». Открой свой потенциал: Марафон по личному бренду.Узнайте, как создать уникальный и запоминающийся образ, который будет работать на вас. Развивайте харизму и выделяйтесь на фоне других.Освойте искусство привлекать и удерживать внимание.Ваш личный бренд — это не только внешность, но и то, как вы говорите, как вас воспринимают и какие эмоции вы вызываете у окружающих.Улучшите свои навыки публичных выступлений, работайте над своим имиджем и научитесь выглядеть уверенно перед камерой.Ваш образ должен быть безупречным во всех аспектах.Выясните, что делает медийную личность по-настоящему уникальной.Наши спикеры с суммарным опытом медийности более 100 лет помогут вам найти свою изюминку и выделиться среди конкурентов.12 успешных примеров, вдохновляющих на создание собственного бренда. Учитесь у лучших и применяйте их опыт в своей практике.12 тренингов по простой и эффективной схеме Задача - Инструмент - Практика.Легко следуйте плану и достигайте заметных результатов.Преодолейте свои страхи и научитесь наслаждаться вниманием и признанием.Наши эксперты помогут вам справиться с любой неуверенностью и стать звездой.Темы марафона:• Лайфстайл• Рилс/клипы• Соцсети• Ютуб• Интервью• Контент• Медиаплан• Публичные выступления• Книги• Реалити-шоу• Курсы• Прямые эфиры• ПродвижениеЧто из этого вы еще не делаете, а хотелось бы?Время действовать!
Марафон «Звезды сошлись»
Открой свой потенциал: Марафон по личному бренду. Узнайте, как создать уникальный и запоминающийся образ, который будет работать на вас. Развивайте харизму...
Академия развития. Академия развития - Обучающий проект:включающий 27 занятий - 9 лекций и 18 практических занятий.Заполни анкету - И получи бесплатную лекцию! Жми —» vk.cc/9S3xxKЗа 2 месяца вы научитесь публично выступать, создавать свой бизнес, прокачаетесь на личность и зарабатывать от 2500 в час в первый месяц!Подробно программа обучения: vk.com/@academyraz-tyry-pyry-2Вы научитесь- Зарабатывать от 800 до 2500 в час- Находить клиентов и работать с ними- Создавать Группы в вк и сайты- Создавать красивый дизайн- Звонить по телефону по скриптам- Невербальной психологии (читать мысли других людей)- Публичным выступлениям- Ставить и достигать целей- Легко общаться с противоположным поломВы получите - Уверенность в себе- Дополнительное образование- Пошаговые инструкции заработка- Связи с будущими работодателями в вашей сфере - Работу на лето на море- Знакомство с интересными людьми- Творчество без отрыва от основного вида деятельности - Независимость от родителей - Период определиться в жизни - Психологическое консультирование- Избавление от скуки и одиночества- Решение проблемы со страхами, зажатостямиДля кого:- Студентов которые хотят зарабатывать- Родителей которые хотят сами проводить праздники для своих детей- Для людей кто хотят научиться выступать публично- Для людей которые хотят прокачать уверенность в себе , общение с противоположным полом- Для людей кто ищет себя в этом мире- Для людей которые хотят попробовать, что то новое в жизниСкорее регистрируйся на бесплатный мастер-класс:Бесплатный Online Мастер-класс: Как развить харизму, уверенность и выступать на публике, зарабатывая от 2500 р в час-онлайнРегистрация:→→ vk.cc/9S3xxKИ получи 3 видео урока по харизме, уверенности и публичным выступлениям от лучших тренеров России и мира.
Академия развития
Академия развития - Обучающий проект: включающий 27 занятий - 9 лекций и 18 практических занятий. Заполни анкету - И получи бесплатную лекцию! Жми —»...
Мастерская выступлений. Проект по развитию навыков коммуникаций: публичных выступлений, клиентского сервиса, самопрезентации. Проводим тренинги, интенсивы, игры в Мурманске, Севастополе и Москве, готовим спикеров к выступлениям, занимаемся индивидуально и решаем ваши задачи с речью, выступлениями, волнением. Работаем с компаниями, учреждениями и предпринимателями по повышению уровня клиентского обслуживания.Мы помогаем менять жизнь с помощью того, что и как мы говорим.У нас команда специалистов с большим опытом работы в коммуникациях, выступлений, организации и модерирования мероприятий.
Мастерская выступлений
Проект по развитию навыков коммуникаций: публичных выступлений, клиентского сервиса, самопрезентации. Проводим тренинги, интенсивы, игры в Мурманске,...
© 2020-2024, rovinzaa.com