Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Ghetto/Street Workout. ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СВОИМИ РУКАМИ!Итак, сегодня вы узнаете один из рецептов приготовления протеинового коктейля. Для увеличения массовой доли белка в ежедневном рационе уже более полувека спортсмены используют различные протеиновые смеси, использование которых позволяет успешно решить первопричинную задачу, а также попутно сэкономить массу времени и сил на готовку сложных блюд. Учитывая то обстоятельство, что средний бодибилдер вынужден питаться от 4 до 6 раз в день, приверженность к употреблению протеиновых коктейлей приобретает особое значение. Главный критерий при приготовлении протеинового коктейля собственными руками – это, конечно, обилие белка в нем. Все остальное в принципе не исключено, правда, если у вас на сегодняшний день нет жестких ограничений в выборе тех или иных продуктов питания. За основу коктейля возьмем молоко. Сколько? Решайте сами. В одном литре содержится в среднем 28 грамм молочного белка, а также простой углевод – лактоза, плюс жир – его процент обычно указан на этикетке крупными цифрами. При ограничениях в потреблении жира, можно выбрать и обезжиренное молоко. Далее возьмите пачку тоже обезжиренного творога – в двухсотграммовой пачке содержится 32-38 грамм белка, несколько грамм углеводов и жиров. Итого минимум у нас вышло – 28+32=60 грамм молочного белка. Для еще большего обогащения приготавливаемого коктейля необходимым протеином возьмите сухие пивные дрожжи – их можно без труда найти в продуктовом супермаркете. По мимо их основного преимущества – высокого процента белка и не менее высокой концентрации биологически активных витаминов группы В – сухие пивные дрожжи в герметичной упаковке могут долго храниться на полке, что делает их удобным ингредиентом в питании культуристов. Добавьте одну-две чайные ложки пивных дрожжей в высокую емкость, куда ранее уже были отправлены молоко и творог. И не забудьте приплюсовать еще 8-10 грамм белка. Итого выходит – 70 грамм. Для улучшения вкусовых качеств будущего протеинового коктейля добавьте горсть ягоды, любой -клубники, малины, смородины, вишни и даже черноплодной рябины. Можете отправить туда же столовую ложку проверенного меда, на худой конец, ложку сахара – если это для вас позволительно. В свою очередь, вместо ягоды можно взять кусок шоколада или, что еще лучше, порошка чистого какао – он тоже без особых проблем продается во всех продуктовых магазинах. И теперь самое главное – взбейте полученное месиво блендером или миксером – обычным венчиком здесь не справиться. Все! Протеиновый коктейль готов!
ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ СВОИМИ РУКАМИ! Итак, сегодня вы узнаете один из рецептов приготовления протеинового коктейля. Для увеличения массовой доли белка в...
Стройная фигура, красота и здоровье с Wellness!. WELLNESS - протеиновые коктейли для баланса веса и здорового питанияWellness - комплексные витамины для взрослых и детейWellness - нутрикомплекс для волос и ногтей WELLNESS - МОЛОДОСТЬ, СИЛА, ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТА, БОДРОСТЬ, ЖИЗНЬ!
WELLNESS - протеиновые коктейли для баланса веса и здорового питания Wellness - комплексные витамины для взрослых и детей Wellness - нутрикомплекс для волос...
WELLNESS как здоровый образ жизни!. Wellnes - красота изнутри:- великолепная форма- отличное самочувствиеПродукция Wellness под заказ и в наличии:- нутрикомплекс для волос и ногтей- суп Нэчурал Баланс- протеиновый батончик Нэчурал Баланс- комплекс Мультивитамины и минералы для детей- шведский бьюти-комплекс Плюс- комплекс Мультивитамины и минералы для женщин- комплекс Мультивитамины и минералы для мужчин- Омега - 3 для детей- сухая смесь для коктейля Нэчурал Баланс- комплекс Омега - 3- вэлнэс ПЭК для женщин- вэлнэс ПЭК для мужчин
Wellnes - красота изнутри: - великолепная форма - отличное самочувствие Продукция Wellness под заказ и в наличии: - нутрикомплекс для волос и ногтей - суп "...
Fitness Project Новосибирск. Fitness Project – это сеть фитнес-клубов города Новосибирска. Включает в себя весь спектр услуг для начинающих клиентов и продвинутых спортсменов: тренажерные залы, кардиозона, залы аэробики, танцевальные и силовые программы, персональные занятия с личным тренером, йога, бокс и единоборства.Приходя на тренировки в Fitness Project, Вы получите позитивные эмоции и сможете почувствовать новый, современный подход к тренировкам. Индивидуальный подход к каждому клиенту – не просто слова. Команда профессиональных тренеров, основывается на особенностях организма, а также на образе жизни членов клуба. В состав тренерской команды входят чемпионы Сибири, России и Европы, мастера спорта международного класса.Современные, отлично оборудованные фитнес-клубы, где большое внимание уделяется качеству залов и оборудованию.Передовые технологии, современная система кондиционирования, тренажеры высшего качества производства США, сауна, детская комната и это еще не все сюрпризы.Для вашего комфорта обеспечен полный доступ ко всем тренажерам, без очередей, за счет ограниченного количества клубных карт.Учтены интересы каждого члена нашего клуба.Теперь быть в тонусе очень просто, а главное, каждое занятие дарит отличное настроение:-тренажерный зал-групповые занятия-hot iron-tabs+stretch-step+sculpt-pilattes-kibo-yoga-body stretch-low body-power interval-bums+tabs-body flexx-гибкая сила-fitboll-exotic dance-шпильки-персональные тренировки-инфракрасная и финская сауны-просторные раздевалки и душевые-солярий-спортивное питание-косметика для загара-протеиновые, энергетические, витаминные коктейлиАдреса клубов:Правый берег м.Покрышкина, ул.Гоголя, 43/1 телефон: 209-17-79 Левый берег м.Студенческая, ул.Немировича-Данченко, 142ТРЦ Горский 2 этажтелефон: 315-41-03Последние новости, актуальные цены и спецпредложения, акции Вы найдете на сайте
Fitness Project – это сеть фитнес-клубов города Новосибирска. Включает в себя весь спектр услуг для начинающих клиентов и продвинутых спортсменов:...
Совместные покупки. Совместные покупки со скидкой 10-20% витаминов, минеральных веществ, протеиновых коктейлей и супов, для детей и взрослых, шведского качества.ЗАКАЗЫ принимают ТОЛЬКО админы группы. Будьте внимательны!!!!Самовывоз Ленинский районДля ОФОРМЛЕНИЯ заказа присылаем сообщение в эту группу https://vk.com/CoBpoK: - название продукта и количество; Заказ отправляем 1 раз в неделю Вступайте сами и приглашайте друзей! Чем больше участников , тем быстрее соберем заказы и получим желаемые продукты здоровой жизни!!!
Совместные покупки со скидкой 10-20% витаминов, минеральных веществ, протеиновых коктейлей и супов, для детей и взрослых, шведского качества. ЗАКАЗЫ...
Пищевые Добавки Протеиновые Коктейли и Многое Др. Продаем Пищевые Добавки Коктейль Протеиновый заменяет завтрак Эффективен При занятиях Спортом Вкусы: Ваниль, Шоколад, Тропические фрукты, Кремовое печенье.Цена 1500 (скидки договорные)Средство для очищения организма с экстрактом Алоэ Выводит токсины из организма и восстанавливает его.Цена 1500 (скидки договорные)ЧАЙ Для снижения веса топит и выводит жировые массыЦена 2000 (скидки договорные) По всем вопросам и для осуществления заказа обращаться в группу или по номеру 89518725035
Продаем Пищевые Добавки Коктейль Протеиновый заменяет завтрак Эффективен При занятиях Спортом Вкусы: Ваниль, Шоколад, Тропические фрукты, Кремовое...
Клуб правильного завтрака. Китайские специалисты разработали совершенно новую концепцию утреннего приёма пищи.Согласно их рекомендациям, на завтрак следует отказаться от традиционных блюд: яиц, йогуртов, бекона и тостов - и предпочесть обычным блюдам «три чашки». В первой должен присутствовать сок алоэ, во второй - коктейль из протеинового порошка с добавлением соевого молока и различных фруктов, а третья обязана быть наполненной зеленым или черным чаем.Все это, - уверены китайские учёные, - насыщает организм человека и дает ему достаточное количество нужных микроэлементов и энергии. Помимо этого такое питание низкокалорийно, содержит мало жира и имеет незначительный процент холестерина.К примеру, сок алоэ очень полезен для пищеварения и помогает организму избавиться от вредных веществ, которые скапливаются за ночь. Коктейль сообщает человеку энергию и питает его организм. Чай стимулирует метаболизм.По этой причине после такого завтрака человек не может остаться голодным. Более того, «три чашки» позволяют контролировать вес и поддерживать фигуру в форме.
Китайские специалисты разработали совершенно новую концепцию утреннего приёма пищи. Согласно их рекомендациям, на завтрак следует отказаться от...
Кератиновое выпрямление, ботокс, пр.Ветеранов. Девочки! Красавицы! Эта группа создана для красоты ваших волос!Я являюсь сертифицированным специалистом в области ухода за волосами. Работаю только материалами премиум класса. На дому я выполняю такие услуги, как:1. Кератиновое выпрямление волос. Индивидуально подбираю состав для выпрямления подходящий именно ВАШЕМУ типу волос!2. Ботокс для волос3.Полировка секущихся кончиков по всей длине4. Био-протеиновое выпрямление5. Омолаживающий коктейль для ваших волосСписок процедур будет пополняться, т.к. я нацелена на дальнейшее развитие!метро пр. Ветеранов
Девочки! Красавицы! Эта группа создана для красоты ваших волос! Я являюсь сертифицированным специалистом в области ухода за волосами. Работаю только...
Натуральные ореховые пасты в Павлодаре 🍀. Уникальный суперфуд, который по достоинству смогли оценить все поклонники здорового, спортивного и диетического питания👍Nutbutter – это 7 разновидностей* натуральных 🍀ореховых паст (арахисовая, арахисовая Crunchy с солью и кусочками арахиса, шоколадная, миндальная, кешью, кокосовая, кешью с кокосом), каждая из которых производится исключительно из цельных орехов сладких сортов без ⚠подсластителей, масел или других ингредиентов, способных повлиять на вкус или консистенцию продукта.Для тех, кто еще не знаком с миром полезных и вкусных ореховых паст, расскажем об основных достоинствах и уникальных свойствах каждой из них.🌰 Арахисовая паста: - Повышает выработку тестостерона, помогая наращивать мышечную массу.- Высокое содержание растительного белка и аминокислот способствует быстрому восстановлению мышц после тренировок.- Содержит пищевые волокна, усиливая чувство сытости и способствуя сжиганию жира.- Является источником ненасыщенных (полезных) жиров, которые снижают уровень вредного холестерина и риск сердечных заболеваний.- Входящий в состав витамин Е положительно влияют на здоровье кожи, ногтей и волос.🌰 Арахисовая паста Crunchy с солью и кусочками арахиса:- Обладает аналогичными полезными свойствами как и арахисовая паста, а грубый помол арахиса, наличие в составе морской соли и кусочков орехов, создает плотную консистенцию и характерный вкус, который по достоинству смогут оценить искушенные гурманы.🌰 Шоколадная паста:- Здоровая альтернатива обычной шоколадной пасте🍫.- В составе только орехи и какао бобы сладких сортов- Возможность побаловать себя любимым шоколадным десертом даже при диабете, ведь эта паста приготовлена без сахара или других подсластителей. 🌰 Миндальная паста:- Занимает второе место по содержанию белка после арахисовой пасты, целых 21 грамм (на 100 грамм продукта).- Низкое содержание углеводов позволяет использовать ее в рамках диеты по снижению веса.- Ненасыщенные жирные кислоты, источником которых является миндаль, помогают качественному функционированию гормональной системы как у мужчин (повышение тестостерона), так и у женщин (нормализация цикла).🌰 Кешью паста:- Cпособна уменьшить тягу к сладкому.- Содержит наименьшее количество углеводов среди других ореховых паст – всего 11 грамм (на 100 грамм продукта), что дает возможность без вреда для фигуры включать ее в рацион даже при строгой диете. - Обладает тонизирующим и антибактериальным действием.- Снижает уровень холестерина низкой плотности, благотворно влияя на сердечно-сосудистую систему.🌰 Кокосовая паста:- Лидер среди всех орехов по содержанию триглицеридов средней цепи, которые облегчают работу печени и ускоряют обмен веществ. - Богата натуральными пищевыми волокнами🌿 – нерастворимой клетчаткой.🌰 Кешью с кокосом:- Сочетание этих двух орехов помогает поддерживать пищеварение♻- Способствует повышению иммунитета и защитных свойств организма.- Помогает бороться с тягой к сладкому.- И кстати, по мнению многих наших клиентов, безумно напоминает по вкусу популярные конфеты с кокосовой стружкой и орехом внутри🍬👆На заметку:- Перед употреблением не забывайте тщательно перемешать пасту, так как производство из 100% натуральных ингредиентов, допускает естественное расслоение. - Прежде чем употреблять кокосовую пасту, подержите банку в теплом месте или под струей горячей воды, и Вы сможете лучше оценить богатый вкус и аромат этого экзотического ореха.- Добавьте пару столовых ложек Вашей любимой пасты в протеиновый коктейль (или гейнер), тарелку с овсяной кашей на завтрак или просто намажьте на хлебцы, так Вы легко и просто покроете потребность своего организма в полезных жирах.Адрес: ТД КВАЗАР бутик спортивного питание №2.229
Уникальный суперфуд, который по достоинству смогли оценить все поклонники здорового, спортивного и диетического питания👍 Nutbutter – это 7 разновидностей*...
ФИТНЕС - КЛУБ SPACE. Быть здоровым и спортивным - это модно! Присоединяйся в SPACE- и будь в тренде! Мы поможем создать тело твоей мечты, а как именно,можешь выбрать по своему желанию, предпочтениям и даже под настроение.SPACE предлагает такие услуги:- ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ-это лучшее место для тех, кто стремится сделать себя более привлекательным и кто заботится о своем здоровье. Это уникальное место, где тренируется ВСЁ! - ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ- эффективные, интересные занятия спортом в хорошей компании и под руководством профессионального тренера. Еще и с музыкальным сопровождением : - Танцевальные классы : Стрип-пластика - Аэробные классы: Step 2 ZUMBA -Силовые классы: АВТ Фит-пресс Super-body Upper-body Скульптура тела Кор-тренинг - Специальные классы: Пилатес Стретчинг (Stretching) Йога Фитбол- Интервальные классы: Interval training Body rock Functional trainingИнтенсив. А так же, у нас ты можешь подкрепиться качественными протеиновыми коктейлями и перекусить сочной свежей морковкой. Минимум калорий - максимум пользы после хорошей физической нагрузки ! ;) И еще парочка прелестей нашего клуба : - МАССАЖ - тепло рук мастера для красоты и здоровья твоего тела .- СОЛЯРИЙ - возможность даже зимой быть аппетитной загорелой красоткой ;) Нет с кем оставить ребенка,но очень хочеться заниматься собой??? У нас есть решение и этой маленькой проблемки ...- ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ: Карате (карате до) Hip-hop Восточные танцы для детей Все еще мечтаешь об идеальном теле,но сидишь дома? Мечты работают , когда работаешь ты! Фитнес - клуб SPACE ждет тебя! Будем идти к мечте вместе! :-)
Быть здоровым и спортивным - это модно! Присоединяйся в SPACE- и будь в тренде! Мы поможем создать тело твоей мечты, а как именно,можешь выбрать по своему...
club51488012. советы
советы
Herbalife-независимый партнер (Смоленск). 10 советов, как эффективно снижать вес.Простые советы от людей, которым удалось не только эффективно сбросить лишние килограммы, но и поддерживать себя в форме на протяжении многих лет.1. Спите не менее 8 часов в сутки. Удивлены? А зря, ведь согласно последним исследованиям диетологов, хронически недосыпающий человек съедает примерно на 50% больше калорий, чем ему требуется для ежедневного употребления. Выработка гормона голода (грелина) при недостатке сна нарушается и даже во время плотного завтрака сигнал о насыщении поступает нам в мозг с запозданием, а значит, чувство насыщения наступит только после последующего перекуса, и лишние калории отложатся там, где мы меньше всего их ждем. Также во сне, когда наш мозг отдыхает, организм работает, клетки восстанавливаются и очищаются, затрачивая при этом калории. Так что похудение во сне – не миф, а чистая правда. Советуем попрактиковать и вам! 2. Скажите «нет!» диетам. Диеты (а именно ограничение себя в потреблении пищи, а то и полное голодание) приведут скорее к нарушению метаболизма, чем к скорейшему похудению. Да, после изнуряющей диеты вы похудеете на пару-тройку килограмм, но как только вы прекратите мучить себя 1% кефиром дважды в день, вы вернете ушедшую тройку и наберете еще парочку килограммов в течение полугода. Диета – это, в первую очередь, стресс для организма, ведь худеть нужно постепенно и с умом, не ограничивая себя в потреблении полезных веществ и витаминов, а наоборот используя рацион сбалансированного питания. Привычные килограммы – это неотъемлемая часть вашего тела и как только вы решите резко от них избавиться, ваше организм так же резко начнет пытаться их вернуть. Как же тогда похудеть и не ограничивать себя в приеме пищи? Читайте следующие советы от тех, кому это успешно удалось. 3. Выработайте правильные привычки. Мы то, что мы едим. И это еще одна чистая правда. Вот несколько советов, как нужно изменить свой рацион, чтобы распрощаться с нежелательными боками и лишними сантиметрами в талии без голодания: • придерживайтесь методики сбалансированного питания: вы должны есть не менее 5 раз в день, перекусы должны быть только из полезной пищи; • откажитесь от приема алкогольных напитков, ведь алкоголь является высококалорийным продуктом; • фрукты, богатые клетчаткой, и йогурты рекомендуется кушать только в первой половине дня, принимая такие продукты в утренние и дневные часы, ваш желудок настроится на правильную работу на весь день; • не забывайте об утреннем приеме пищи, так как правильный завтрак ускоряет обмен веществ после сна, восполняет запас макро- и микронутриентов и обеспечивает вас чувством сытости на несколько часов. 4. Замените вредные продукты на полезные. Хорошо изучите свои вредные привычки в питании и попробуйте сделать их полезными. Если вы едите много сладкого, например, шоколада, замените молочную плитку на темную, где содержится больше какао бобов и меньше сахара. Исключите из рациона мучные продукты: сдобы, круассаны и бабушкины пирожки – главные враги для нашей фигуры! Конфеты замените на орехи и сухофрукты (финики, курага, чернослив, инжир), а сладкую газировку на воду без газа с добавлением Растительного напитка на основе алое от Herbalife, свежевыжатый сок или Травяной напиток. Поверьте, это не только полезно, но и очень вкусно. 5. Сделайте белок основой вашего сбалансированного питания. Процент белков, получаемых организмом, должен составлять до 30% от всего рациона. Почему это так важно? Белок является основным строительным материалом для нашего тела, также он обеспечивает дыхание, обмен веществ и защитные функции организма. К тому же, он продлевает чувство сытости, что не позволяет нам переедать. Основные продукты, содержащие белок: постное мясо, птица, рыба, молочные продукты, протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife и протеиновые батончики. 6. Контролируйте свое окружение. Нет, речь не о людях, а об окружающей вас еде. Следите за тем, чтобы на
10 советов, как эффективно снижать вес. Простые советы от людей, которым удалось не только эффективно сбросить лишние килограммы, но и поддерживать себя в...

Модные тренды и стиль

Next - самый лучший европейский бренд. Ослепительный выбор платьев, повседневной одежды и обуви самых модных расцветок — то, что нужно для девочек в этом сезоне!От джинсов до обуви, от сумок до пальто - ознакомьтесь с модной коллекцией одежды для мальчиков от британского бренда Next.
Ослепительный выбор платьев, повседневной одежды и обуви самых модных расцветок — то, что нужно для девочек в этом сезоне! От джинсов до обуви, от сумок до...
МОДНЫЕ ВЯЗАНЫЕ ВЕЩИ ИЗ ПРЯЖИ И МЕХА!!!!. Любые изделия, вязаные из меха и пряжи на заказ. Модные меховые шапки, жилетки, палантины, пальто, варежки и многое другое. Цены от производителя.
Любые изделия, вязаные из меха и пряжи на заказ. Модные меховые шапки, жилетки, палантины, пальто, варежки и многое другое. Цены от...
SOLH женская одежда. Продажа модной женской одежды бренда SOLH de Luxe (Украина)! Мы единственный представитель данного бренда в России за Уралом!У нас вы можете КУПИТЬ модные платья, блузы, брюки, шорты, туники, комбинезоны, сарафаны, куртки, пальто, аксессуары и многое другое.Заказывайте понравившуюся модель через администратора нашей группы.Все модели представлены в альбомах группы, а также на сайте производителя solh.com.ua- Отправка заказа в течении одного дня (при наличии на складе в Новосибирске)!- Отгрузка по России почтой: при заказе от 5000 руб. ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ!- Качество пошива на высоком уровне. Есть ОТК.- Работаем по 100% предоплате.Для участников нашей группы в Vkontakte СКИДКА 15%.
Продажа модной женской одежды бренда SOLH de Luxe (Украина)! Мы единственный представитель данного бренда в России за Уралом! У нас вы можете КУПИТЬ модные...
шубы и жилетки, пальто Красноярск. в нашей группе вы найдете стильные и модные жилетки и шубки из искусственного меха !!!! приятные цены и отличное качество !! А так же пальто из кашемира !!!!
в нашей группе вы найдете стильные и модные жилетки и шубки из искусственного меха !!!! приятные цены и отличное качество !! А так же пальто из кашемира...
КТ СОЗДАНИИЕ МОДНОЙ И СТИЛЬНОЙ ОДЕЖДЫ. *Пошив платьев, юбок, блузок, жакетов, брюк, пальто и т.д.*Работа с мехом.*Ремонт старой одежды.*Создание эскизов.*Помощь и консультанция в подборе модели, ткани, фурнитуры.*Индивидуальный подход к каждому клиенту.КАЧЕСТВЕННО И НЕДОРОГОВысылайте понравившиеся модели и свои идеи, буду рада ответить на все интересующие вас вопросы.
*Пошив платьев, юбок, блузок, жакетов, брюк, пальто и т.д. *Работа с мехом. *Ремонт старой одежды. *Создание эскизов. *Помощь и консультанция в подборе...
Европейская одежда по низким ценам!. Для Вас важно стильно и модно одеваться? У нас вы можете приобрести исключительно качественные модели одежды от известных европейских производителей по приятным ценам.ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Вся брендовая одежда оптом приобретена у представителей известных европейских производителей из Италии, Франции, Германии и США. Вы можете не сомневаться в том, что все представленные пальто, куртки и плащи, джинсы, брюки и шорты, платья и блузы — будут брендовыми, 100% оригинальными вещами.В наличии и под заказ.Индивидуальный подход к каждому покупателю!!!
Для Вас важно стильно и модно одеваться? У нас вы можете приобрести исключительно качественные модели одежды от известных европейских производителей по...
Магазин фирменных пальто FORUM. Компания FORUM – это сплоченный коллектив единомышленников, специалистов высокого уровня, выпускающих верхнюю одежду для женщин с безупречным вкусом. Одежда от Forum – всегда престижно и на пике моды.Современное технологическое оборудование, высокие профессиональные навыки нашей команды, контроль качества на всех этапах пошива, великолепный дизайн и применение высококачественных тканей позволяют нам успешно конкурировать с ведущими европейскими маркам верхней женской одежды.Более 8 лет Компания Форум занимает ведущие позиции в списке производителей стильной элегантной модной верхней одежды для женщин. Следуя современным тенденциям моды, мы заботимся о том, чтобы любая женщина в нашей одежде чувствовала себя комфортно, уверенно и неотразимо.Для пошива пальто Компания Форум использует натуральные и смесовые ткани европейского качества, содержащие свыше 50% шести, альпака и кашемира.Предлагая верхнюю женскую одежду оптом, мы постоянно расширяем дилерскую сеть.Благодаря этому наши изделия стали доступнее для представительниц прекрасного пола. Пальто, куртки и плащи, произведенные компанией Форум, благодаря высокому качеству и демократичной доступной цене завоевывают все большую популярность у наших женщин.Приятных покупок =)
Компания FORUM – это сплоченный коллектив единомышленников, специалистов высокого уровня, выпускающих верхнюю одежду для женщин с безупречным вкусом. Одежда...
Модная женская одежда оптом и в розницу от произ. СП АЛЕСЯ – Женская одежда оптом и в розницу высокого качества по доступным ценам. Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте и уверены , что Вы будите приятно удивлены разнообразием нашей продукции пальто, плащи, куртки, шерстяные изделия, костюмы, платья, блузы и туники а так же отменным качеством и демократичностью цен . Наш коллектив давно и плодотворно сотрудничает с известными украинскими фабриками по пошиву одежды . Используя только качественные ткани , современное оборудование , знание и опыт , хороший вкус и профессионализм позволяет нашему творческому коллективу предложить Вам одежду для современной женщины . Ежемесячное обновление коллекций одежды превратит Вас в изящных , элегантных , привлекательных и уверенных в себе леди .
СП " АЛЕСЯ " – Женская одежда оптом и в розницу высокого качества по доступным ценам. Мы рады приветствовать Вас на нашем сайте и уверены , что Вы будите...
Вязалочка: вяжу на заказ для мам и их детишек!. С удовольствием свяжу для вас крючком и спицами модные вещи: снуды (шарфы-хомуты на голову и шею), жилеты, свитера, пальто для маленьких модниц и многое другое. В альбомах представлены фотографии вещей, которые я вязала для себя и для вас. Всегда готова создавать что-то новое.Цена изделия складывается из стоимости ниток, размера и сложности техники выполнения. На все вопросы о цене отвечу в личку. Цены демократичные.
С удовольствием свяжу для вас крючком и спицами модные вещи: снуды (шарфы-хомуты на голову и шею), жилеты, свитера, пальто для маленьких модниц и многое...
Детская одежда Дисней, Москва МО. Красивая, модная и качественная одежда для малышей, малышек и детишек постарше) Много красочных и удобных моделей одежды с изображениями любимых героев Дисней. https://vk.com/club86742095#Дисней #Одежда #Обувь #Аксессуары #Футболки #Шорты #Платья #Боди для новорожденных #Комбинезоны #Толстовки #Пальто #Шапки #Костюмы #Микки маус #Винни пух #Тачки #Ferrari Hello #Kitty #одеждавхимках #детскаяодеждавхимках #термонаклейки_стикеры_на_одеждуДоставка- по договоренности) 2-3дня Москва и МО
Красивая, модная и качественная одежда для малышей, малышек и детишек постарше) Много красочных и удобных моделей одежды с изображениями любимых героев...
EUROSTYLE - магазин модной брендовой дизайнерско. Качественная одежда и аксессуары модных Европейский дизайнеров! Только самые оригинальные, яркие и респектабельные вещи, отобранные специально для Вас! Тёплые куртки, пальто, джинсы, толстовки, свитера, платья, рубашки, туники - всё из натуральных тканей! А также стильные сумки и кошельки, шарфы и шелковые платки, и многое-многое другое!НИКАКОГО РЫНКА!!!САМЫЕ НИЗКИЕ ЦЕНЫ В МОСКВЕ!!!РЯДОМ С ВАМИ!!!Ждем Вас по адресу:мкр. Кожухово ул. Дмитриевского д.11с 11-00 до 20-00 без выходных и праздников!
Качественная одежда и аксессуары модных Европейский дизайнеров! Только самые оригинальные, яркие и респектабельные вещи, отобранные специально для Вас!...
Одежда по низким ценам). АЛЬБОМЫ С ФОТО ВЕЩЕЙ ПОСТОЯННО ПОПОЛНЯЮТСЯ!!! БЕЗ предоплаты!!!Дорогие красавицы, только для вас модные платья, худи, туники, пальто, кофты, спортивные костюмы, джинсы и ВЕЧЕРНИЕ ПЛАТЬЯ - ВСЁ ЭТО В НАШЕЙ ГРУППЕ по самым привлекательным ценам!!!ПОБАЛУЙТЕ СЕБЯ!!!ВПЕРЕД за покупками!!!
АЛЬБОМЫ С ФОТО ВЕЩЕЙ ПОСТОЯННО ПОПОЛНЯЮТСЯ!!! БЕЗ предоплаты!!! Дорогие красавицы, только для вас модные платья, худи, туники, пальто, кофты, спортивные...

Домашний декор и стиль интерьера

Домашний текстиль. Магазин Домашнии Текстиль предлагает широкий оссортимент:- Шторы ,Занавески - Карнизы в наличии и под заказ -Картины (гобелен)- Пледы и покрывало 🏆- Ткань метражом (тюль, портиера,🔝 гобилен,шенил,синтепон, кожзам) - Постельные принадлежности ( подушки, одеяло, матрасы и наматрасники ,постельное бельё) ...-Наволочки декоративные и сидушки Все желающие приобрести Ткань и заказать пошив штор ждём вас ...🪡🧵
Магазин "Домашнии Текстиль "предлагает широкий оссортимент: - Шторы ,Занавески - Карнизы в наличии и под заказ -Картины (гобелен) - Пледы и покрывало 🏆 -...
Казань. Шторы и занавески из Беларуссии по низким ценам.. Большой выбор зановесок,штор на кухню, в спальню по НИЗКИМ ЦЕНАМ. Различные цвета и варианты. Возможно с выездом на дом и на заказ. г. Казань891789609012757725Людмила.
Большой выбор зановесок,штор на кухню, в спальню по НИЗКИМ ЦЕНАМ. Различные цвета и варианты. Возможно с выездом на дом и на заказ. г. Казань 89178960901...
 ШТОРЫ - ЗАНАВЕСКИ - ЛАМБРЕКЕНЫ . Качественно только то, что сделано с любовью!!! Моё хобби для Вас!!! Принимаю заказы по пошиву ( ламбрекенов, занавесок и штор ) любой сложности.
Качественно только то, что сделано с любовью!!! Моё хобби для Вас!!! Принимаю заказы по пошиву ( ламбрекенов, занавесок и штор ) любой...
Салон штор Для окошка. Вы ищите готовые ламбрекены, хотите освежить кухонные занавески или обновить тюли по дому, или может быть Вам нужно подобрать изысканные шторы к новой обивке дивана и купить соответственный декор для штор, аксессуары или пошить под индивидуальные размеры произвольные драпировки? Все это Вы можете купить у нас, сэкономив при этом уйму Вашего драгоценного времениИнтернет-магазин «Для окошка» поможет Вам избежать необходимости посещать множество магазинов, торговых точек на рынке, салонов пошива штор. Вы можете легко ознакомиться с широким ассортиментом товара, подобрать необходимую модель и сделать заказ и все это НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА!http://salonshtor.net/
Вы ищите готовые ламбрекены, хотите освежить кухонные занавески или обновить тюли по дому, или может быть Вам нужно подобрать изысканные шторы к новой обивке...
постельное белье, домашний текстиль, детская одежда. Дамы и господа наша компания предлагаем Вам высококачественное хлопковое, сатиновое и шелковое постельное белье. Так же мы рады сообщить, что отныне у нас Вы найдёте детское постельное белье, а так же большой выбор домашнего текстиля, так необходимого для Вашего дома: подушки, одеяла и пледы, скатерти, шторы и занавески, а так же полотенца и детскую одежду.
Дамы и господа наша компания предлагаем Вам высококачественное хлопковое, сатиновое и шелковое постельное белье. Так же мы рады сообщить, что отныне у нас Вы...
Жалюзи-мастер.ру 310-610, +79047690208. Рулонные шторы – относительно молодая разновидность жалюзи, ставшая главной новинкой рынка солнцезащитных решений в новом XXI веке. Несомненное достоинство рулонных штор в том, что они, с одной стороны, защищают помещение от солнечных лучей, с другой, в отличие от традиционных жалюзи, позволяют украсить помещение, подобрав оттенок ткани и рисунок на ней в соответствии с дизайном – цветом стен и мебели.В квартирах рулонные шторы, вопреки широко распространенному заблуждению, не заменяют обычные занавески, а отлично гармонируют с ними –рулонные шторы защищают комнату от солнечных лучей, а обычные шторы - придают ей привычный уют.В офисе рулонные шторы решают иные, но не менее важные задачи.Во-первых,рулонные шторы выполняют свою традиционную функцию – защищают от солнца. Однако они обладают возможностью, которой лишены обычные горизонтальные или вертикальные жалюзи – они могут частично пропускать свет, рассеивая его. Если Вы, спасаясь от солнечных лучей, закроете обычные горизонтальные жалюзи, помещение погрузится в полумрак. Если Вы опустите рулонную штору с обычной тканью, помещение будет залито рассеянным светом, которого будет достаточно чтобы обойтись без электрического освещения, при этом в комнате станет прохладней.Весь фокус в ткани. Ткани для рулонных штор бывают трех типов –обычные,dimout («димаут»)и blackout («блэкаут»).Они отличаются друг от друга степенью пропускания света. Обычные ткани дают рассеянный свет, dimout задерживают 65-75% света, blackout, подобно плотным занавесям, полностью преграждают солнечным лучам доступ в помещение. Такие ткани особенно удобно использовать в переговорных или конференц-залах, где необходимо затемнять помещение для использования проектора.В зависимости от задачи,компания Жалюзи-мастер может предложить вам рулонные шторы двух типов –свободновисящие (по виду напоминающие обычный экран для проектора) и специальные системы для ПВХ-окон. Последние отличаются тем, что рулонная штора устанавливается на каждую створку Вашего окна, а не на все окно в целом. Благодаря этому и специальным направляющим Вы можете добиться полной светоизоляции – ни один луч солнца не проникнет в помещение. А при открывании или откидывании створки штора останется с ней единым целым – не будет болтаться, не будет препятствовать открытию и оставит подоконник свободным.Во-вторых, существует масса оттенков и дизайнов материи для рулонных штор, что позволит вам подобрать оттенок под цвет стен или мебели. Обычные вертикальные жалюзи тоже изготавливаются из материи, но они обладают рядом недостатков – чаще ломаются из-за сложного механизма. Нижняя цепочка, соединяющая вертикальные ламели, может порваться от частого использования, на ветру вертикальные жалюзи болтаются и гремят. Механизм рулонной шторы прост, бесшумен и надежен.В-третьих, при помощи рулонной шторы Вы можете закрыть часть проема. Например, если солнце стоит высоко, достаточно лишь слегка опустить штору, чтобы защититься от прямых лучей, падающих, на экран компьютера. Окошко кассира или операциониста, работающего с бумажками, тоже можно закрывать частично. Для этой цели часто используют обычные горизонтальные жалюзи, но их ламели уже в первую неделю загибаются на концах от частого использования, мнутся и теряют внешний вид.В-четвертых, ткань рулонной шторы расположена вертикально, следовательно, она не пылится. Россия – очень пыльная страна, и белые горизонтальные жалюзи из алюминия уже через несколько дней покрываются серой пылью, отмыть которую практически невозможно.В-пятых, полотно рулонной шторы – отличное место для Вашего логотипа. Если Вы хотите оформить Ваш офис (или, например, офисы ваших франчайзи) в корпоративном стиле или украсить переговорную комнату символикой Вашей компании – компания Жалюзи-мастер с удовольствием предложить Вам такой сервис.
Рулонные шторы – относительно молодая разновидность жалюзи, ставшая главной новинкой рынка солнцезащитных решений в новом XXI веке. Несомненное достоинство...
Шторы Казань Салон штор Пошив штор в Казани. ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ═════════ஜC 2011 года мы осуществляем качественный пошив интерьерного текстиля: - Шторы, занавески, портьеры- Римские, австрийские, французские шторы- Покрывала, подушки, балдахины- Скатерти, салфетки, прихваты, постельное бельеஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ═════════ஜ
ஜ══════════ஜ۩۞۩ஜ═════════ஜ C 2011 года мы осуществляем качественный пошив интерьерного текстиля: - Шторы, занавески, портьеры - Римские, австрийские,...
постельное белье ,шторы ,скатерти(текстиль для д. постельное белье,товары для новорожденных,шторы,скатерти,занавески - текстиль для дома
постельное белье,товары для новорожденных,шторы,скатерти,занавески - текстиль для дома
Клуб любителей ГрУ3ит9с9 во время Дожд9 Под +музыку+!. В этой группе состоят пиплы, которые во время дождя грузятся и слушают гружоную музыку! ДождикОпять испорчена погода: дождик хлещет сильный: У окна сижу один я — день какой-то длинный. Занавески на окне: тюль, как паутинки... Дождик хлещет по земле — грустная картинка. Он все льет, и льет, и льет, все не прекращая, Барабанит по стеклу, медленно стекая. Не меняется пейзаж уж вторые сутки, И ругаются цветы — в поле незабудки. Календарный мой листок весь в небесной сини, А по краю ободок голубой, красивый. Как же дождь остановить, я и сам не знаю: Может, вырвав этот день, солнце засверкает?
В этой группе состоят пиплы, которые во время дождя грузятся и слушают гружоную музыку! Дождик Опять испорчена погода: дождик...
Шторы, детская одежда, постельное белье недорого. Сделай себе подарокНаверное, каждому хочется купить себе какую-то новую вещь или обновитьинтерьер в доме. Но, к сожалению, в магазинах можно далеко не всегдаприобрести то, что хочешь. К тому же сейчас цены на одежду или занавескидовольно высокие. Хотите найти разумное сочетание цены ииндивидуального стиля? Такое возможно.Мы шьём одежду и занавески по индивидуальным заказам. Ценыдемократичные (без торговых наценок), время выполнения заказа небольшое.Если Вы хотите обновить интерьер в квартире, повесив новые занавески, илихотите обновиться сами, заказав платье или детскую одежду, тогдаобращайтесь к нам. Если Вам жаль выбрасывать старые вещи, к которым Выпривыкли, мы предлагаем качественный ремонт одежды. Мы дадим Вашейодежде вторую жизнь. Кроме того, мы шьём постельное бельё по Вашимразмерам. Обращайтесь!
Сделай себе подарок Наверное, каждому хочется купить себе какую-то новую вещь или обновить интерьер в доме. Но, к сожалению, в магазинах можно далеко не...
Шторы в Рыбинске Одежда для окон.. Шторы, ткани, карнизы в наличии и под заказ. А так же аксессуары, скатерти, постельное белье. Большой выбор, низкие цены.В нашем магазине представлен широкий ассортимент ткани, которая имеется в наличии. Вуали, микровуали, сетки-вышивки, тюли, батисты. Большой выбор портьер однотонных и с рисунком. Все это есть в наличии. Не нужно ждать, можно просто прийти и купить. Все ткани представлены в больших отрезках, для того, чтобы Вам было проще определиться с выбором. Теги:Шторы Рыбинск, купить шторы,салон штор, магазин штор, шторы на кухню, шторы для спальни, нитяные шторы, занавески, фотошторы, карнизы, тюль, шторы рыбинск, шторы в рыбинске, Салон штор Рыбинск, Салон штор в Рыбинске
Шторы, ткани, карнизы в наличии и под заказ. А так же аксессуары, скатерти, постельное белье. Большой выбор, низкие цены. В нашем магазине представлен...

Ораторское искусство и публичные выступления

Клуб любителей реалити-шоу ДОМ-2. Проект «Дом-2» стартовал 11 мая 2004 года.Ключевые факты о шоу:Цель этой игры — построить любовь. «ДОМ-2» — шоу отношений. Участники строят дом, но это только внешняя сторона вопроса. На самом деле девушки и парни должны найти себе пару и доказать свою любовь — только так они смогут выиграть дом.Участники.Участником шоу «ДОМ-2» может стать каждый, кто мечтает построить отношения с обаятельной девчонкой или ярким парнем, верит, что сумеет изменить свою жизнь к лучшему, хочет завоевать любовь миллионов телезрителей, знает, как сделать проект еще ярче, и одержим желанием сыграть в захватывающую игру, где на кону любовь и деньги!Кого ищут продюсеры.«Любой фильм, даже самый красивый, не будет интересным без Героев, — уверен генеральный продюсер ТНТ Дмитрий Троицкий. — Любая книга, даже самая умная, не будет интересной без Героев. Любое реалити-шоу, даже с самой потрясающей идеей, не будет интересным без Героев.Настоящий герой экрана часто похож на обычного человека. Ему совершенно не обязательно быть красавцем. Но на настоящего героя интересно смотреть. Есть люди, за которыми интересно наблюдать: за их мимикой, жестами, манерой говорить, – именно таких людей мы ищем. А еще настоящий герой не может оставить нас равнодушными: мы должны любить его, восхищаться им, ненавидеть, сочувствовать, переживать за него. Нам нужны герои».О реалити-шоу.Они будто придуманы для тех, кто хочет изменить свою жизнь, почувствовать себя звездой, которую узнают сотни тысяч телезрителей. Ощутить свою значимость. Понять, что каждый человек – личность, а значит, заслуживает яркого приключения!Ты всегда успеешь вернуться к рутине и скучной работе – они никуда не денутся. А вот шанс стать звездой выпадает не так часто, но теперь он у тебя есть! Ведь реалити-шоу — для тех, кто хочет, чтобы его таланты увидело как можно больше людей, в том числе и известные продюсеры.
Проект «Дом-2» стартовал 11 мая 2004 года. Ключевые факты о шоу: Цель этой игры — построить любовь. «ДОМ-2» — шоу отношений. Участники строят дом, но это...
«Школа невербального общения». ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ, КОМУ ВАЖНО БЫТЬ ЭФФЕКТИВНЫМ В ОТНОШЕНИЯХ И ОБЩЕНИИ С ДРУГИМИ, и ..... Не волноваться, а волновать! Можно заниматься чем угодно – быть математиком или философом, домохозяйкой или бизнесменом. Но везде надо уметь выразить и то, что ты знаешь, и то, что ты чувствуешь, и то, что ты хочешь. Все это делается словами и без слов невозможно. Но оппонент интуитивно больше доверят жестам, мимике и выражению лица, строя свой личностный образ того кто преподносит ему себя, и ни как по-другому. В ГРУППЕ ВЫ УЗНАЕТЕ:- знания и навыки, применимые во всех аспектах жизни. Теперь и вы сможете пользоваться ими, облегчая свои взаимоотношения, как на работе, так и в личной жизни.- необходимый «СЛОВАРЬ ЖЕСТОВ, который позволит вам правильно понимать чувства и мысли других людей. Здесь вы найдете ответы на наиболее часто задаваемые вопросы относительно поведения людей и сможете корректировать собственное поведение. Мы рассмотрим каждый компонент «телесной речи» - ЖЕСТЫ, ДВИЖЕНИЯ, МИМИКА и ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА. Так как это первое что должно интересовать вас при общении с человеком. И поможет более эффективно общаться с другими людьми.
ГРУППА ДЛЯ ВСЕХ, КОМУ ВАЖНО БЫТЬ ЭФФЕКТИВНЫМ В ОТНОШЕНИЯХ И ОБЩЕНИИ С ДРУГИМИ, и ..... "Не волноваться, а волновать!" Можно заниматься...
★*”˜˜˜”*★*”˜˜˜”*★*”˜˜НАРОДНЫЙ МОЛОДЁЖНЫЙ АМАТОРСКИЙ ТЕАТР СТИФ˜”*★*”˜˜˜”*★*”˜˜˜”*★. Народный молодежный аматорский театрТеатр СТИФ создан в 1975 году на историческом факультете Киевского государственного пединститутаТеперь театр находится в АКАДЕМИИ ТРУДА И СОЦИАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЙВ основном репертуар театра состоит из пластических композиций. Это особый театральный жанр театр жеста, когда сюжет действия, характер персонажа доносится до зрителя с помощью мимики и пластики актёра, а так же музыкального сопровождения и в очень короткий срок (около 5 минут), в отличии от классической театральной постановки.Но конечно же мы этим не ограничиваемся и ставим большие спектакли. Последним стала 2х актовая пьеса марка Камолетти Кушать поданоФотографии и отрывки из спектакля, а так же некоторые пластические постановки вы ожете увидеть в альбомах этой группыПриятного просмотра28 марта 2010 года театр прекратил свою деятельность в Академии труда и социальных отношений.
Народный молодежный аматорский театр Театр "СТИФ" создан в 1975 году на историческом факультете Киевского государственного пединститута Теперь театр...
by Janny |E[V]E| Niki. Виды съемок:1) съемка выпускных вечеров - 5 тыс.Процесс и план проведения съемок обговаривается лично с заказчиком.2) съемка последнего звонка (1-3 ч.) - 200 р\челТакой день в жизни каждого человека случается всего единожды, когда для вас звенит последний школьный звонок. Запечатлить такой день не только в памяти, но и графически на фотграфиях,хочет несомненно каждый выпускник школы.Ленточки с надписью выпускник, бантики, фартучки, костюмы, цветочки - давайте сделаем этот праздник сказкой!!3) съемка свадеб - обговаривается индивидуально с заказчиком.4)фотосессии на природе (1-3 ч.) - 700 р.Место съемок - любое на ваш вкус и запах =]. Правда что на данный момент кроме студии.Для съемок желательно: придумать свой образ, т.е. не повседневное джинсики, маячка; мэйк-ап; мимика; жесты и тому подобное, а что-то, что удивит и заинтересует других. Что-точто вас самих может шокировать. Это все для того, чтоб конечный итог фотографий, получился захватывающий и интересный.Что получается в итоге (п. 2, 4): за 1-3 часа - около 300-500 кадров, из них примерно 40-100 фотографий обработаны оригинально,т.е. корректировка по цвету, свету, ликвидация посторонних и лишних предметов т.п. Все это будет готово в течение 2-3 дней. При желании заказчика, на внешний носителе информации(флешка, диск) можно записать весь процесс съемки, и потом на ваше усмотрение вы удаляете, редактируете сами (если вам это необходимо или же интересно самим).4) обработка фотографий в фотошопе - 50 р\фотоучитываются все ваши пожелания от выбора рамочки до каких-нибудь спец эффектов.P.S. Индивидуальный подход в работе с каждым заказчиком. Стараюсь раскрыть личность каждого и максимально передать настроение.
Виды съемок: 1) съемка выпускных вечеров - 5 тыс. Процесс и план проведения съемок обговаривается лично с заказчиком. 2) съемка последнего звонка (1-3 ч.) -...
Язык телодвижений <<=( Аллан Пиз )=>>. Как читать мысли окружающих по их жестам?Чувства и мысли человека легко разгадать по его позе, мимике и жестам, и это значительно облегчает задачу выбора правильной линии поведения при дружеском и деловом общении и принятии важных решений.
Как читать мысли окружающих по их жестам? Чувства и мысли человека легко разгадать по его позе, мимике и жестам, и это значительно облегчает задачу выбора...
Шоу-балет МИСТЕРИЯ г.Волгоград. Шоу балет Мистерия (г.Волгоград) был создан в 1999г. На базе кафедры гимнастики Волгоградской Академии Физической Культуры. Создателем и хореографом-постановщиком является Наталья Шевчук - мастер спорта по художественной гимнастике, доцент,кандидат педагогических наук, старший преподаватель кафедры. Официальным днем рождения коллектива считается 1 октября 1999 года. В состав группы входят Нина Шевчук, Инга Чурикова и Ольга Трушина. Все девушки являются мастерами спорта по художественной гимнастике. Поэтому каждый танец - это не просто набор жестов и искусственная мимика, это яркая хореография, передающая состояние души, в соединении с акробатическими трюками. За время своего существования Шоу-балет Мистерия является постоянным участником, победителем и призером многих танцевальных конкурсов и фестивалей. С 1999 по 2013 год - неоднократный победитель и призер ежегодного Фестиваля Студенческая весна на Волге. С 2001 по 2006 год шоу-балет был постоянным лауреатом Конкурса спортивных ВУЗов России в номинации Спортивный Хит-парад. В 2005 году коллектив стал лауреатом 2-ой степени Всероссийского танцевального видеоконкурса Небо танцует.
Шоу балет "Мистерия" (г.Волгоград) был создан в 1999г. На базе кафедры гимнастики Волгоградской Академии Физической Культуры. Создателем и...
Заговори, чтобы я тебя увидел. «Заговори, чтобы я тебя увидел». Сократ.Сказать так, чтобы тебя услышали. Сказать так, чтобы тебе поверили. Сказать так, чтобы тебя запомнили. Выработать уверенность, научиться выражать свои мысли и доносить их до зрителя, открыться для новых знакомств. Данный курс поможет развить в себе ораторские способности и стать человеком Слова.Как правильно войти в зал? Как произвести первое впечатление на аудиторию и вести себя во время выступления? В чем важность мимики и жестов в контакте с аудиторией? Эти и другие вопросы будут раскрыты в нашем курсе «Искусство презентации».
«Заговори, чтобы я тебя увидел». Сократ. Сказать так, чтобы тебя услышали. Сказать так, чтобы тебе поверили. Сказать так, чтобы тебя запомнили. Выработать...
Театр-студия Маска ГБОУ Школа №2083. Театр - верный помощник в эстетическом воспитании детей, проводник к культуре и искусству. Театральная студия «МАСКА» открылась в 2014 году в составе одной группы (учащиеся 4-5 классов) и вот уже скоро, в 2024 году она будет отмечать свой 10-летний юбилей в составе уже трёх групп: младшая (2-3-е классы), средняя (5-6-е классы), старшая (7-8-е классы). В театрстудию «Маска» принимаем всех желающих играть на сцене, проявить себя, побороть страхи и комплексы, обучиться актёрскому ремеслу. На уроках ребята занимаются сценической речью, где работают над дикцией, посылом, выразительностью речи. Учатся правильному произношению звуков и чистоте речи. Работают над актёрским мастерством, а это, прежде всего, тренировка памяти, развитие фантазии, ассоциативно-образного мышления и, конечно, развитие коммуникабельности, уверенности в себе, это и умение выражать свои эмоции. Так же узнают о роли жестов, мимики для актеров. На уроках сценического движения развивают физическую подвижность, учатся двигаться на сцене, совершенствуют пластические навыки, координацию, гибкость и осанку. За почти 10 лет работы «Маски» было показано 38 спектаклей, много театрализованных постановок и действий к различным фестивалям и праздникам. И всегда юных артистов театрстудии встречал благодарный зритель –учащиеся и родители школы. «Мы считаем, главное – не сыграть, а прожить роль – вот идеал для нас, и даже в самодеятельном школьном театре это возможно»- так говорят наши юные актёры.
Театр - верный помощник в эстетическом воспитании детей, проводник к культуре и искусству. Театральная студия «МАСКА» открылась в 2014 году в составе...
Студия театра и кино VK STAR. Театральная студия в твоем районе!17 студий по всей Москве!Набор в группы!Обучение всех желающих по программе Актерское мастерство от педагогов ГИТИС, ВГИК, актеров театра и кино!Действующие акции и скидки для всех!!!- Развитие актерской техники;- Тренировка воображения и восприимчивости;- Изучение импровизации на сцене;- Актёрские тренинги в игровой форме;- Постановка художественного слова.- Мастерство танцевального искусства;- Управление своим телом, освоение мимики и жестов;- Навыки правильного дыхания;- Навыки работы с предметом;Звони и получай первое занятие БЕСПЛАТНО!8-968-004-00-34 8-903-259-16-74
Театральная студия в твоем районе! 17 студий по всей Москве! Набор в группы! Обучение всех желающих по программе "Актерское мастерство" от педагогов ГИТИС,...
Максим. 13 ноября вышел в свет новый диск «Мой рай». В отличие от «Трудного возраста», где обо мне было только две песни, а остальные — всякие наблюдательные ситуации, в новом альбоме я пою только про себя. То есть он автобиографичный. В нём собраны все мои эмоции — от панического веселья до слёзной грусти — за последние два года жизни. В предыдущем альбоме только две песни — «Сантиметры дыханья» и «Знаешь ли ты» — про меня. В них я дала себе больше смелости рассказать о МакSим. Видимо, люди чувствуют, что они от чистого сердца, поэтому и воспринимаются всегда на ура. Несмотря на такой успех у публики, критики встретили альбом с достаточно разными мнениями. Было отмечено, что живой звук значительно улучшил звучание песен, отмечалась искренность и теплота артистки. С другой стороны, многие критики посчитали, что на альбоме мало хитов. Опроверг это мнение выпуск второго сингла «Научусь летать», который довольно быстро поднялся на первое место в радиочарте, продержавшись на нём 5 недель. 22 ноября 2007 года появился фильм Зачарованная, в котором МакSим озвучила главную героиню — принцессу Жизель.Мне было интересно попробовать себя в новой роли. В ВУЗе меня этому не учили, поэтому было немного не по себе. Правда, режиссёр озвучивания говорит, что у меня неплохо получается. За то время, которое я провела в студии «Диснея», я уже успела так привязаться к своей сказочной героине, что начала копировать её мимику, жесты. А вообще, мне кажется, что мы с Жизель чем-то немного похожи. 29 апреля 2008 года состоялась первая официальная автограф-сессия певицы в Москве, приуроченная к выпуску подарочного издания альбома «Мой рай». На встречу с МакSим пришло более 700 человек. В интервью певица говорила, что ей очень нравятся поклонники её таланта:Этой встречи с поклонниками жду с нетерпением. Они у меня люди интеллигентные и продвинутые. Мне кажется, они любят и ценят в первую очередь моё творчество, а не девушку МакSим. Я в свою очередь стараюсь их побольше радовать — во время гастролей придумала три новых альбома. Слова и музыку к песням записываю на листочках в перерывах между выступлениями. В середине 2008 года появляются слухи о беременности МакSим. Пресс-служба певицы никак не комментирует информацию, однако с выходом нового сингла «Лучшая ночь» становится понятно, что МакSим действительно беременна. В клипе на композицию певица появляется с уже заметно округлившимся животом. Новый сингл, как и предыдущие, поднимается на первое место радиочарта, задержавшись на нём 7 недель. Песня становится самым удачным синглом певицы, а МакSим — единственной исполнительницей в России, 6 синглов которой последовательно поднимались на вершину российского радиочарта. В итоге МакSим становится самым ротируемым российским исполнителем в 2008 году. 31 декабря телеканал НТВ транслирует запись выступления МакSим в рамках программы новогоднего вечера. Певица исполнила песню «Зима» из альбома «Мой рай», однако композиция так и не была выпущена в качестве сингла.К концу года альбом «Мой рай» расходится тиражом более 1,3 миллиона копий. 2008—2009: Рождение дочери.По некоторым данным, в октябре 2008 года на острове Бали (Индонезия), певица вышла замуж за своего звукорежиссёра Алексея Луговцова. Сама МакSим сдержанна в комментариях на тему своей личной жизни:Уже сейчас, когда о нём [Алексее] только начали узнавать журналисты, на нас обрушился целый шквал каких-то небылиц. Мы, конечно, пока смеёмся над публикациями с явно вымышленными фактами, но в какой-то момент это начнёт мешать, поэтому Лёша старается не давать повода для сплетен. Он никогда не соглашается на интервью, принципиально отказывается участвовать со мной в фотосессиях или в пиар-кампаниях моих альбомов, как, скажем, Тарзан с Наташей Королёвой. Алексей любит музыку, хорошо знает шоу-бизнес изнутри. Он мирится с моей популярностью, но для него я — не известная артистка, а близкий и родной человек. Ему, как и мне, прежде всего важны наши личные отношения и му
13 ноября вышел в свет новый диск «Мой рай». В отличие от «Трудного возраста», где обо мне было только две песни, а остальные — всякие наблюдательные...
Образ для свиданий. В современном мире на то, чтобы произвести правильное впечатление и рассказать о себе все самое важное, чаще всего у нас есть совсем немного времени. Нужно уметь использовать это время максимально эффективно! ***Возможно Вы знаете о том, что первое впечатление о Вас, как о личности складывается буквально за считанные секунды, а в течении последующих нескольких минут переходит в более устойчивое мнение. ***Да, играет роль все: что и как Вы говорите, Ваша манера поведения, жесты и мимика. Но все же, значительно больше информации (задумайтесь – 50%) Ваш визави получает именно от Вашей внешности. ***Только подумайте – не открывая рта, Вы можете сказать о себе то, что хотели с помощью правильно подобранной одежды, ее цвета, рисунков и фактур, аксессуаров и украшений, прически и макияжа. Впечатляет? ***К сожалению, часто Вы даже не догадываетесь о том какие визуальные сигналы посылаете мужчине и не можете быть уверенной в том, достаточно ли правильно он Вас понял, разглядел ли в Вас ту самую, нужную ему и настоящую.***Хотите узнать, КАК ВЫБРАТЬ СВОЙ СТИЛЬ ДЛЯ СВИДАНИЯ и понять, КАКОЙ ИМИДЖ НУЖНО СОЗДАТЬ ИМЕННО ВАМ! Если да, то online -консультация «Образ для свиданий» - это то, что Вам нужно!Подробнее о самой консультации на сайте:
В современном мире на то, чтобы произвести правильное впечатление и рассказать о себе все самое важное, чаще всего у нас есть совсем немного времени. Нужно...
Фотограф в Астане - Анель Ержанова. Меня зовут Анель Ержанова. Я - фотограф-портретист. Я родилась в семье врача и химика, что не мешало мне расти творческим и любознательным ребенком. Мой жизненный путь сделал меня программистом с высшим образованием и художником по жизни. Мои друзья всегда удивлялись тому, как с моим техническим складом ума мне удается проявлять талант в совершенно «неточных науках».Мне нравится показывать людям их красоту, давать им возможность по-новому взглянуть на себя и свою жизнь, нравится наблюдать за ними и находить их собственные, никогда не повторяющиеся черты. Мне нравится пробуждать их эмоции и показывать, что мир готов принять эти эмоции, эту мимику, эти жесты и эти глаза! Показывать - «Смотри, мир любит тебя, и тебе стоит также любить себя и жизнь!»Мне повезло в жизни встречать лучших наставников из числа лучших фотографов моего города. Повезло встретить людей, которые верят в меня и поддерживают. Я постоянно прохожу мастер-классы у премиум-фотографов, чтобы повышать свой профессиональный уровень и отдавать моим клиентам самое лучшее.Я сопровождаю своих клиентов от заказа до получения фотографий, помогаю с подбором образа, нахожу хорошую студию и учу позировать. Для меня важно разделить восторг и радость от качественного продукта со своими клиентами. Потому что для меня это не просто фотография, это - целая история!Мои работы вы можете посмотреть здесь - https://vk.com/album-116035597_242141182Отзывы моих клиентов - https://vk.com/album-116035597_244860941Связаться со мной можно по телефону: 8 701 516 52 30
Меня зовут Анель Ержанова. Я - фотограф-портретист. Я родилась в семье врача и химика, что не мешало мне расти творческим и любознательным ребенком. Мой...