Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

ШУГАРИНГ САХАРНАЯ ДЕПИЛЯЦИЯ, Кременчуг. Милые девушки, будьте безупречны: Преимущества шугаринга:- Смесь состоит из натуральных компонентов, она не содержит химических добавок и красителей, поэтому не вызывает аллергии и хорошо переносится кожей любого типа;- Процедура не приводит к врастанию волос, так как удаление производится по росту волоса;- Благодаря тому, что шугаринг проводится поэтапно, наносится на небольшие участки кожи и волоски удаляются по их росту, данная процедура является менее болезненной чем, например, восковая депиляция;- Волоски при такой процедуре не обламываются, а именно вырываются. В результате этого со временем волоски становятся тоньше , истощаются, а эффект гладких ножек сохраняется до 3-4 недель.МАСТЕР ЕЛЕНА 0973925338ОПЫТ РАБОТЫ БОЛЕЕ 10-ЛЕТ.Можно записываться в вк. пишите в лч. отвечу всем!!!!!!
Милые девушки, будьте безупречны: Преимущества шугаринга: - Смесь состоит из натуральных компонентов, она не содержит химических добавок и красителей,...
Заработок в ИНТЕРНЕТЕ!!!. Мой блог: network-biznes.blogspot.ru Здравствуйте!В моём блоге вы узнаете, что представляет собой компания ffi (Forever Freedom International), какой вид продукции она выпускает.Вас интересуют способы экономии топлива, то на блгео вы сможете купить mpg caps или mpg boost - продукты, которые позволяют экономить до 30% топлива и больше. Итак, на блоге Вы узнаете: Подробную информацию о компании FFI; Описание всех видов продукции компании FFI для экономии топлива и не только; Отзывы о mpg caps и mpg boost; А так же для тех кто хочет не только экономить топливо, но еще и зарабатывать приличные деньги, Вы узнаете все о том, как начать бизнес в компании FFI. Экономия топлива при нынешнем кризисе стало мерой необходимости, так как в 21-ом веке без автомобиля (как и без мобильного телефона) обойтись уже практически невозможно. Естественно тема экономии топлива стала сверх актуальной, и на рынке сразу появилось огромное множество различных кондиционирующих присадок, химических агентов и прочих добавок топливу. Однако, качественного продукта, который бы не только экономил топливо, но еще и улучшал двигательные характеристика автомобиля не нашлось. Более того, большинство добавок к топливу (если не все) приводили к неминуемой порче двигателя, чему можно убедиться по отзывам обиженных покупателей. В чем же отличие продукта для экономии топлива mpg caps компании FFI от других? А вот в чем: дело в том, что большинство добавок к топливу способствуют экономии топлива за счет химического воздействия на топливо, путем увеличения октанового числа топлива, не улучшая при этом характеристики его сгорания. Продукт mpg caps компании FFI, в свою очередь, улучшает характеристики самой камеры сгорания за счет создания в ней микропленки, которая способствует максимальному сгоранию топлива и эффективному использованию бензина. MPG-CAPS – это стопроцентная органическая кондиционирующая добавка к топливу! Именно поэтому компания FFI гарантирует эффективность использования своей продукции, что уже доказано исследованиями, которые проводились в этом направлении и многими отзывами покупателей. И на последок: Вы должны понимать, что mpg caps – это не лекарство от всех бед для Вашего автомобиля, а качественная профилактика. К большому сожалению мы не задумываемся об экономии топлива и о сохранении продолжительной работы нашего автомобиля до тех пор, пока что-то в нем не сломается. Поэтому стоит дважды подумать нужны ли Вам добавки к топливу (качественные естественно), когда будете покупать новый двигатель…
Мой блог: network-biznes.blogspot.ru Здравствуйте!В моём блоге вы узнаете, что представляет собой компания ffi (Forever Freedom International), какой вид...
МЫЛЬНЫЕ ЗАБАВЫ. Вологда. Мыло ручной работы.. Хотите сделать себе или своим родным-близким-знакомым, взрослым и детям приятный, нужный и при этом ещё и полезный подарок? Для этого:- просмотрите альбомы в группе,- выберите понравившиеся Вам образцы или сами придумайте нужное Вам сочетание формы, цвета, аромата и ухаживающих добавок,- сделайте заказ: напишите мне личное сообщение или позвоните по т. 8911 444 99 20. А для тех, кто занимается мыловарением, в наличии мыльная основа, красители, отдушки, формы и различные дополнения.Ассортимент постоянно расширяется.Доставка по городу 50 р.УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБА ВСЕ СООБЩЕНИЯ ДУБЛИРОВАТЬ ИЛИ ПИСАТЬ В ЛС.
Хотите сделать себе или своим родным-близким-знакомым, взрослым и детям приятный, нужный и при этом ещё и полезный подарок? Для этого: - просмотрите...
Косметичка))). Девочки всем привет! Хочу быть максимально полезной, поэтому буду делиться выгодными предложениями на средства по уходу за лицом, телом, декоративную косметику, парфюмерию, аксессуары и др. Помимо этого буду делиться советами и лайфхаками в применении. А также живыми отзывами тех, кто уже использовал продукт. 💅 Пишу максимум один раз в день. Если уведомления будут сильно мешать можете их отключить, но тогда есть вероятность пропустить что-нибудь интересное. 💅 Если Вас что-то заинтересует можете писать тут или в личку.💅Доставка по городу бесплатная.💅При заказе от 1000 рублей ДАРЮ ПОДАРОК)))
Девочки всем привет! Хочу быть максимально полезной, поэтому буду делиться выгодными предложениями на средства по уходу за лицом, телом, декоративную...
Сахарная SPA-депиляция SHUGARING. Шугаринг( от анг. слова shugar(сахар))- депиляция сахарной пастой.Натуральные ингредиенты – всё тот же сахар и вода, отсутствие отдушек, красителей и прочих химических добавок позволяют называть этот метод гипоаллергенным. Из-за того, что процедура проводится при температуре тела, не стоит опасаться ожогов и расширения сосудов. Сахарная паста обволакивает только волоски, поэтому во время процедуры можно оставаться спокойной: кроме них, больше ничто удалено не будет!Сахарная паста удаляет даже очень короткий (2-3 мм) волос, а длинный — полностью, не ломая его. Среди прочих преимуществ — гигиеничность, экологичность, и возможность после процедуры легко смыть пасту водой.Эффект депиляции продлится в течение трех недель. Проводить процедуру лучше раз в месяц.Мы работаем в удобном для вас месте в центре города по адресу: Пушкина 27а, студия загара Манго- Манго. Запись по тел. 263-60-05, 8909-09-09-709 и 8922-754-67-07.
Шугаринг( от анг. слова shugar(сахар))- депиляция сахарной пастой.Натуральные ингредиенты – всё тот же сахар и вода, отсутствие отдушек, красителей и прочих...
Фармация( группа 5105). Самый прекрасный на свете наряд —Белая шапочка, белый халат. Современный человек редко обходится без лекарств, когда заболеет, или без биологических добавок для поддержания своего самочувствия. Крупные города и маленькие посёлки изобилуют аптечными пунктами и фармакологическими клиниками по оказанию консультативных услуг. Мало кому известно, что слово «фармакология» происходит от древнегреческого словосочетания «учение о лекарстве». Определение этого термина служит тому подтверждением. Ведь фармакология – это наука, определяющая, как лекарственные вещества влияют на организм человека и животных. Соответственно, фармацевтом можно назвать квалифицированного специалиста в области изготовления, исследования и продажи лекарств. Многие люди предпочитают при первых симптомах недомогания идти в аптеку, чем на приём к врачу. Поэтому фармацевт, как никто другой, несёт ответственность за наше здоровье
Самый прекрасный на свете наряд — Белая шапочка, белый халат. Современный человек редко обходится без лекарств, когда заболеет,...
Фруниксы- фруктовые чипсы и пастила. Фруниксы Фруктовые чипсы в г. Тверь🌱Собственное производство🌿 Без добавления сахара и добавок🚛 Доставка по РоссииДоставка по г. Тверь 350 руб. При заказе от 3500руб. - бесплатно.Доставка по России от 250 руб. ( Почта/СДЭК) Специальные предложения для оптовиков)📱 WhatsApp, Viber, Telegram
Фруниксы Фруктовые чипсы в г. Тверь 🌱Собственное производство 🌿 Без добавления сахара и добавок 🚛 Доставка по России Доставка по г. Тверь 350 руб. При...
Студия современной психологии ПАЗЛ. Здравствуйте!Мы создали это сообщество, чтобы помочь всем желающим жить счастливую, гармоничную и насыщенную жизнь.Здесь Вы узнаете полезную информацию о современных подходах в психологии, лайфхаки для жизни и техники, которые научат расслабляться и чувствовать себя лучше.Название студии выбрали не случайно. Дело в том, что ЧЕЛОВЕК - это ПАЗЛ, который можно собирать и разбирать бесконечно, при этом каждый элемент пазла влияет на картину, которая перед нами открывается. В любой момент можно выстроить себя заново. Для этого нужно начать встраивать в голову необходимые убеждения. Если вы хотите изменить жизнь к лучшему, но не знаете с чего начать и как обнаружить ограничивающие убеждения, то запишитесь на консультацию к психологам нашей уютной студии. Там Вы разберете эти вопросы, а так же темы, которые Вас беспокоят.Чтобы записаться напишите в ЛС сообщества или позвоните по телефону:+7 (927) 382-34-99 Юлия Княжева+7 (937) 918-87-33 Ирина Шуваева
Здравствуйте! Мы создали это сообщество, чтобы помочь всем желающим жить счастливую, гармоничную и насыщенную жизнь. Здесь Вы узнаете полезную информацию о...
Центр интеллектуального развития Перемена. Центр интеллектуального и творческого развития Перемена в Калининграде предлагает курсы для детей.МЕНТАЛЬНАЯ АРИФМЕТИКА:Занятия, направленные на обучение быстрому счету в уме, проводятся по уникальной методике и помогают улучшить память, логику, развить нестандартное мышление.⠀КОРРЕКЦИЯ ПОЧЕРКАЗанятия проводятся по методике, которая активно использовалась на уроках чистописания начала 20 века. Программа адаптирована под современные реалии и потребности детей.ПОДГОТОВКА К ЕГЭ/ОГЭ ПО МАТЕМАТИКЕВыпускной экзамен - важный шаг в жизни современного школьника. И этот шаг нужно сделать уверенно. Авторская методика позволяет подтянуть знания, где это необходимо и приобрести уверенность при решении более сложных задачМАТЕМАТИКА PROКурс, созданный для учащихся 8х классов. В нем собраны задания повышенного уровня сложности, а так же лайфхаки - приëмы и методы решения стандартных и нестандартных задач по алгебре и геометрии.Этот курс -легкий старт для подготовки к выпускным экзаменамПОДГОТОВКА К ШКОЛЕЗанятия проводятся по программе Предшкола нового поколения под руководством опытного педагога.ПОДГОТОВКА К ВПРКурс специально подготовлен для учащихся 4 -х классов, нацелен на повторение, углубление и сиситематизацию знаний, полученных в начальной школе.НЕСТАНДАРТНАЯ МАТЕМАТИКАРешение задач повышенной сложности для учащихся 4-6 классов ГРАМОТНОСТЬ PROКурс рассчитан на учащихся 2-3 классов, исходный уровень грамотности и программа, по которой обучается ребёнок в школе не важныРусский язык становится интересным и понятным школьным предметом. МНЕМОТЕХНИКАМнемотехника - это искусство запоминания.Совокупность специальных приёмов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти.Ждем Вас на наших занятиях.
Центр интеллектуального и творческого развития "Перемена" в Калининграде предлагает курсы для детей. МЕНТАЛЬНАЯ АРИФМЕТИКА: Занятия, направленные на...
ТОРТЫ|СВАДЕБНЫЕ|БЕНТО| ПРЯНИКИ | СПб. Приветствую вас👋! Меня зовут Ксения🤗. Я эксперт по детским тортам и пряникам ручной работы.🍬Кондитер со стажем более 8 лет успешной работы. 🍬Приготовила более 2000 тортов🍬Успешно провожу индивидуальные и групповые мастер-классы.🍬 Преподаю искусство пряничного мастерства для дошкольников и школьников разного возраста.🌾В нашей кондитерской мы готовим десерты только из натуральных ингредиентов, без использования искусственных ароматизаторов и пищевых добавок. Соблюдая сроки годности и свежесть продуктов. 🌎Нам доверяют не только родители Санкт-Петербурга, а так же гости и жители других городов России. 🍰Весь декор, такой как леденцы, шоколадные шары, меренга, шоколадные фигурки 3Д, конфеты ручной работы, пряники с ручной росписью изготавливаются нами конкретно под ваш заказ. При изготовлении торта учитываются все ваши пожелания по оформлению и начинке. 👼Большинство начинок по содержанию и составу разработаны специально для деток, любого возраста. 🎁Качественная, надёжная упаковка сохраняет внешний вид торта при транспортировке, даже на длительные растояния. 🚕Аккуратная доставка по городу и области с курьером Яндекс такси. Ваши заказы полностью застрахованы. Если курьер повредил торт в дороге, мы вернем деньги!📸 Отзывы и счастливые фото наших довольных покупателей, подтверждают высокое качество нашей работы. Для заказа торта или других десертов вы можете:1. Позвонить по номеру +7911-837-44-272. Написать Whats App3. Написать личное сообщение Ксении Садовниковой
Приветствую вас👋! Меня зовут Ксения🤗. Я эксперт по детским тортам и пряникам ручной работы. 🍬Кондитер со стажем более 8 лет успешной работы. 🍬Приготовила...
ЗОЖ, ПП и похудеть. Приглашаем всех, кому тоже интересен здоровый образ жизни и тема контроля веса.🤗Здесь вы найдёте:⠀✅ Заметки о сбалансированном питании.✅ Информацию о продуктах полезных и не очень.✅ ПП рецепты.✅ Лайфхаки.✅ Шутки юмора.🙂⠀А также много интересного о замечательных продуктах Herbalife Nutrition для здорового питания и снижения веса.* 👍 Заказать, спросить - пишите в группу.⠀В меню сообщества всегда есть подарки за подписку, информация о супер-выгодных предложениях и прочие вкусности-полезности. Добавляйтесь, вам тут очень рады!💚Ниже есть номер для связи - Телеграм, ВотсАп, Вайбер.📲* Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок, в случае необходимости, и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться.
Приглашаем всех, кому тоже интересен здоровый образ жизни и тема контроля веса.🤗 Здесь вы найдёте:⠀ ✅ Заметки о сбалансированном питании. ✅ Информацию о...
SPА -ШУГАРИНГ#ДЕПИЛЯЦИЯ#МУРМАНСК. Индивидуальный подход.Использую только одноразовые материалы.Провожу дезинфекцию рук и обработку инструментов перед каждой процедурой и новым клиентом(эстилодез,аламинол). При желании клиента провожу обезболивание супер кремчиком!ПРИНИМАЮ по адресу по адресу ГДЦ Меридиан, оф.626аТЕЛЕФОН для записи 8-906-287-11-03 (Елена) с 9 до 22.00 часов ежедневно.Эта страница создана специально для девушек, которые стремятся быть привлекательными независимо от возраста. Сахарная паста - это 100% натуральный продукт, не содержащий никаких химических добавок и отдушек, подходящий для ЛЮБОГО типа кожи!!! Благодаря своему составу, волоски истончаются, светлеют. После депиляции биомассой (сахарной пастой) волосы начинают расти, где-то через 10-15 дней, после процедуры, в зависимости от индивидуальных особенностей!Шугаринг - это больше чем депиляция, это восхитительный и изысканный уход для тела, который сразу полюбите Вы и Ваша кожа!
Индивидуальный подход. Использую только одноразовые материалы. Провожу дезинфекцию рук и обработку инструментов перед каждой процедурой и новым...

Модные тренды и стиль

♥♥♥ МЭРИ КЭЙ: ♥♥♥Будьте прекрасны! Вы достойны э. ✿ Преимущество покупки косметики Mary Kay - мы поддерживаем принцип «Попробуй прежде, чем купить» и конечно же соответствие цены и качества продукции. Именно поэтому прежде, чем приобрести косметику, на классе можно бесплатно попробовать все средства, подобрать систему по уходу за лицом и телом и новый макияж, ознакомиться с новинками сезона! Внимание!Посещение консультации или косметического класса НЕ ОБЯЗЫВАЕТ Вас к покупке. ✿ Если Вы хотите начать пользоваться продукцией, стать VIP-клиентом и получать хорошие скидки или начать собственную карьеру с Компанией «Мэри Кэй» и у вас нет своего консультанта по красоте, обращайтесь ко мне. Мои услуги - это экономия Вашего времени, удобство подбора и заказа продукции, гарантия получения новых и качественных косметических средств.✿ Мы изменяем жизнь женщин к лучшему, - так звучит девиз компании. Эта косметика изменила в лучшую сторону мою жизнь, может изменить и вашу! ✿
✿ Преимущество покупки косметики Mary Kay - мы поддерживаем принцип «Попробуй прежде, чем купить» и конечно же соответствие цены и качества продукции....
SLAVA▲ЧАЙКА. SLAVA ЧАЙКА — стилист и мэйкапартистсотрудничавший с журналы PF,VIVA,L'OFFICIEl,PINK, СOSMOPOLITAN,KALTBLUT,СЕЗОНЫ МОДЫ,YOUR HAIR,МАКИЯЖ,ТОП 10,XXL,Loaded,Luxury #3,HELEN MARLEN.дизайнерами SOSNOVSKA,OSOME 2 SOME,Przhonskaya,КАВАЛЬСКОЙ,ХU,BEKhБoбковой,Тegin,Надей ДЗЯК,Машей РЕВОЙ,TEAM,Антоном БЕЛИНСКИМ,IVANOVA телеканалами НОВЫЙ КАНАЛ,СТБ,М1.с артистами с THEHARDKISS, KAZAKY,Тимати,Djamala,Тимур Родригез,Влад Давин, АРМИЯ,Quest Pistol,Потап,Gorchitza,Alloise,Dj Mag,Audio girls,Муриком(Грин Грэй),Павловой,Ромой Желудем,Полиной Гагариной,Юлией Нэльсон,Анна Бастон,Васей Фроловой,Сергеем Бабкиным,Кузьмой,СКАЙ
SLAVA ЧАЙКА — стилист и мэйкапартист сотрудничавший с журналы PF,VIVA,L'OFFICIEl,PINK, СOSMOPOLITAN,KALTBLUT,СЕЗОНЫ МОДЫ,YOUR HAIR,МАКИЯЖ,ТОП...
КУРСЫ ПО МАКИЯЖУ сезон скидок!!!!. Хочешь быть грамотным специалистом?! Beauty school ждет тебя!!Приглашаем всех на курсы!!Хотите неповторимый образ,который подчеркнёт Ваши особенности и красоту?!Школа красоты Fashion streetПриглашает на курсы по направлениюВизаж и стилистикаКонтакты:8(926)2034455http://vkontakte.ru/id1993063Ольга Викторовнаhttp://vkontakte.ru/id4285099club13233533Александра Юрьевна
Хочешь быть грамотным специалистом?! "Beauty school" ждет тебя!! Приглашаем всех на курсы!! Хотите неповторимый образ,который подчеркнёт Ваши особенности и...
Оцінюєм красу). МЫ ЖЕНЩИНЫ! Мы покупаем дорогущую краску для волос, что бы они блестели и были шелковистыми, но можем не мыть голову 4 дня, просто потому, что никуда не выходим!У нас самые дорогие маски для лица, но нам лень смыть косметику на ночь!Мы наращиваем ногти, чтоб всегда быть с безупречным маникюром, но не учитываем того, что дешевле раз в неделю просто сходить на маникюр!Наша тумбочка полна косметики, но мы надеваем тёмные очки выходя в магазин и всю дорогу молимся, чтоб никого не встретить, т.к. вышли без макияжа!У нас куча туфель на каблуках всех цветов радуги, а носим старые балетки, потому что удобно!Мы покупаем на распродаже вещи не по сезону, думая, что в следующем году будем носить, но через 2 года выбрасываем, так ни разу не надев!На нашем мобильном куча пропущенных, просто потому, что сумка большая и лень искать!Мы можем месяц сидеть на диете, а потом съесть коробку конфет, просто потому, что фильм интересный!Мы постоянно мечтаем о свидании, а когда нас приглашают, не знаем как отморозиться!Мы пьём водку С СОКОМ, типа такие скромные!!Мы можем неделю настраиваться на эпиляцию, а потом побрить всё к чертовой матери!Только мы способны пойти в поход на шпильках и в мини-юбке и возвращаясь домой с мозолями укусами комаров чувствовать себя неотразимо!Мы считаем, что все зеркала в машинах для нас!Только мы переходя дорогу думаем, что если водитель пропустил, значит он нас хочет!!Мы любим, когда нас называют кисами и масями, но считают стервами!Только для нас критические дни – не значит критические ночи!Только мы можем скупить пол магазина ненужных вещей, чтобы в подарок дали ещё одну ненужную!Только мы умеем имитировать оргазм лучше, чем он есть на самом деле!Только мы, искренне ненавидя блондинок, можем покраситься в белый цвет назло себе!!Это мы верим в выражение « С кем новый год встретишь, с тем его и проведёшь»Только мы можем поставить телефон на беззвучку, а потом целый день удивляться, что никто не звонит!!А главное, что после этого всего, мы умнее мужиков!!!;)
МЫ ЖЕНЩИНЫ! Мы покупаем дорогущую краску для волос, что бы они блестели и были шелковистыми, но можем не мыть голову 4 дня, просто потому, что никуда не...
Клуб Красоты «КАРАМЕЛЬ» (Липецк). В нашем Клубе Красоты царит уютная, почти домашняя атмосфера - здесь Вам окажут тёплый приём, и предложат весь спектр парикмахерских услуг - стрижки, укладки, причёски разной степени сложности, окрашивание суперсовременными, безаммиачными красителями, мелирование, колорирование, уход за волосами - ламинирование а так же термоуход, и хит сезона - плетение кос любой степени сложности! Мы работаем на базе фирменной косметики Hipertin (Испания) и Revlon (США), которую вы так же можете у нас приобрести по привлекательным ценам!К Вашим услугам будут предоставлены все виды косметического ухода за лицом и телом: чистки, обёртывания, массаж, пирсинг, макияж, татуаж, временные татуировки, бикини-дизайн.. и многое-многое другое!В нашем Клубе так же работают мастера маникюра и педикюра (наращивание ногтей, ресниц, уходы), которые будут рады сделать Вас красивее)ВНИМАНИЕ - у нас обслуживаются не только взрослые, но и дети!!! Приходите к нам всей семьёй:-)Мы находимся по адресу: ул. Гагарина, 61, ост. Быханов Сад, ждём Вас ежедневно с 8.00 до 20.00 без выходных!тел. 8-910-350-67-97
В нашем Клубе Красоты царит уютная, почти домашняя атмосфера - здесь Вам окажут тёплый приём, и предложат весь спектр парикмахерских услуг - стрижки,...
Новая КОСМЕТИКА - Farmasi. Продукция Farmasi это: турецкая косметика класса люкс;гипоаллергенная косметика;Она не вызывает нежелательных реакций кожи и совершенно безопасна.полезная косметика;наряду с натуральными маслами и экстрактами, витаминами А, D, E, F, B5, эта косметика содержит новейшие разработки в косметологиизапатентованные комплексы REGU®AGE, Triple-Film Complex®, Syn®Coll, Fucogel®, Venuceane™, UVA/UVB - фильтры, витамины, воски; соответствует модным тенденциям сезона; широкая палитра оттенков средств для макияжа Farmasi является гордостью бренда. Разнообразие текстур - от классики до блеска и перламутра, позволяет создать любой макияж: от неброского повседневного, до яркого праздничного. Каждая женщина найдет в ассортименте декоративной косметики Farmasi все для того, чтобы подчеркнуть свою естественную красоту или с легкостью перевоплотиться, примерив на себя понравившийся образ.Декоративная эксклюзивная косметика и средства по уходу за кожей и волосами Farmasi — это истинная забота о красоте женщин.
Продукция Farmasi это: турецкая косметика класса люкс; гипоаллергенная косметика; Она не вызывает нежелательных реакций кожи и совершенно безопасна....
Bremani (NSP). О качестве БРЕМАНИТекстура деревянных карандашей (для глаз, губ и бровей) на 90% натуральная! Текстура остальных наименований косметической линии на 75% основана только нанатуральных ингредиентах.Эта косметика не только делает Вас красивыми, но и заботится о Вашей коже. Наша линия декоративной косметики сочетает в себе ультрасовременный подход к качеству косметики, ее внешнему виду, цветовой палитре, упаковке, аппликаторам для нанесения. Косметика Bremani разработана с учетом всех современных тенденций в макияже, используемых сегодня ведущими мировыми косметическими брендами. Декоративная косметика NSP производится в Германии, на заводе, являющемся ведущим мировым лидером по производству высококачественной косметики. Немецкий производитель, с которым компания NSP теперь работает на исключительных условиях, является вот уже 155 лет производителем деревянных карандашей и огромного ассортимента декоративной косметики высочайшего качества. Деревянные карандаши этого производителя были, есть и будут НОМЕР ОДИН во всем мире. Специалисты завода напротяжении всех этих лет разрабатывают и усовершенствуют уникальные косметические новинки, внедряют в свое производство самые современные технологические ресурсы и материалы, разрабатывают новые текстуры, дополняют косметическую линию природными ингредиентами, следят за всеми мировыми тенденциями моды для внедрения в ассортимент новых цветов и всевозможных оттенков. Огромное внимание уделяется упаковке продукции, обработке дерева для карандашей и подборке пластика для наилучшего сочетания содержимого каждого продукта с его внешней оболочкой. Все карандаши нашей линии облачены в древесину высочайшего качества –калифорнийский кедр, который обеспечивает долговечность продукта и сохранение его свойств. Будучи профессионалами высочайшего класса в своей области, немецкие специалисты индивидуально для нашей компании подготовили уникальные текстуры, по своему ингредиентному составу полностью соответствующие главному принципу компании NSP – натуральные природные компоненты являются основой всей нашей продукции, созданной для Вашего здоровья и Вашей красоты. Для нашей линии декоративной косметики были специально разработаны и подобраны материалы из дерева и пластика для упаковки. Помады и Блески марки БРЕМАНИ/BREMANI имеют приятные фруктово-кондитерские отдушки, индивидуально разработанные для нашей линии, что делает их неповторимыми. Истинные мастера и профессионалы в области визажа помогали нам в подборе текстур (текстура – структура, содержимое) косметики и главное цветовой гаммы, которая будет постоянно обновляться и дополняться самыми модными новинками. Компания разрабатывает и внедряет в ассортимент новые цвета помад, оттенки теней, блески для губ, сверкающие карандаши и прочие новинки, необходимые в каждом новом сезоне. Консилеры Бремани по-своему уникальны - корректируя проблемные участки кожи, они также защищают Вашу кожу от ультрафиолета благодаря SPF 15 и борются с признаками старения. Консилер – это первое средство по уходу и корректировке кожи в нашей линии и в дальнейшем эта линейка будет увеличена.
О качестве БРЕМАНИ Текстура деревянных карандашей (для глаз, губ и бровей) на 90% натуральная! Текстура остальных наименований косметической линии на 75%...
ID cosmetics. Добро пожаловать в официальную группу Вконтакте косметики «ID-cosmetics»! Безупречная кожа, профессиональный макияж, здоровые и сияющие волосы – так выглядят наши постоянные клиенты. В этом им помогает косметика представленная в магазине профессиональной косметики «ID-cosmetics». Безупречная репутация магазина подтверждена качеством предлагаемой продукцией, соотношениям цены качества, постоянными клиентами. Мы стараемся быстро реагировать на запросы и пожелания заказчиков. Всегда удовлетворяем пожелания наших посетителей, беспокоимся об удобстве - улучшая сервисные службы, добавляем новую продукцию с максимальным описанием. Администрация магазина всегда рада сотрудничеству и продуктивным предложениям.Для посетителей постоянно устраиваются акции, проводятся сезонные распродажи и снижаются цены. Преимущества покупки косметики в нашем магазине «ID-cosmetics»Профессиональная консультация специалистов косметологов, визажистов, парикмахеров. Экологичность и безопасность продукции.Мы занимаемся продажей исключительно качественной косметической продукции, проверенной нашими мастерами в профессиональных салонах красоты.Мы предлагаем покупателям высококачественный товар по адекватным ценам, которые мы удерживаем на минимально возможном уровне.Огромный ассортимент косметических средств и сопутствующие материалы. Косметика, произведенная с учетом инновационных технологий.Продукция, которая реализуется в нашем магазине, производится исключительно с учетом всех современных достижении индустрии красоты и молодости.Бренды, представленные на виртуальной витрине магазина «ID-cosmetics», имеют личные производственные мощности, а также научно-исследовательские лаборатории. Обратите внимание на наличие разнообразных профессиональных и салонных косметических линий по уходу за собой. Желаем вам приятных покупок!
Добро пожаловать в официальную группу Вконтакте косметики «ID-cosmetics»! Безупречная кожа, профессиональный макияж, здоровые и сияющие волосы – так...
ФОТОСЕССИИ У НИКИ МЕДВЕДЕВОЙ И АНАСТАСИИ ДОНСКОЙ. Мы открываем сезон Скидок на фотосессии с Аквасъёмкой! фотосессию проводит профессиональный фотограф Ника Медведева и фешен стилист Анастасия Донская.Ближайшая съёмка планируется на 4 декабря, воскресенье. Что входит: Фотосъёмка в сухой зоне и в Аква зоне, подготовка к съёмке со стилистом, профессиональный макияж и укладка, на выходе вы получаете 6 обработанных фотографий в портфолио (3 сух.+ 3 аква) и целый диск с исходными фотографиями, которые вы тоже можете использовать (это около 50-60 штук the best). Аренда студии тоже входит в стоимость. Цена участия -5.000 руб. (бронь по предоплате).Фотографии готовятся в течении 2-х недель.
Мы открываем сезон Скидок на фотосессии с Аквасъёмкой! фотосессию проводит профессиональный фотограф Ника Медведева и фешен стилист Анастасия Донская....
Anna C'zova стилист имиджмейкер в Дубае!. - шопинг сопровождение- создание нового имиджа- создание образа на событие (свадьба, , выпускной, юбилей, тематическая вечеринка, корпоратив, и т.д,) - вечерние прически- макияж- образ для фотосессии - создание сезонного гардероба
- шопинг сопровождение - создание нового имиджа - создание образа на событие (свадьба, , выпускной, юбилей, тематическая вечеринка, корпоратив, и т.д,) -...
НЕВЕСТА. Я, СТИЛИСТ-ВИЗАЖИСТ АННА ШЕСТАКОВА, РАДА ПОМОЧЬ ВАМ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ И ВОПЛОТИТЬ В ЖИЗНЬ ВАШ ЛУЧШИЙ СВАДЕБНЫЙ ОБРАЗ!!! Все МОИ НЕВЕСТЫ, получают право поучаствовать в КОНКУРСЕ НЕВЕСТА СЕЗОНА кто больше набирает лайков получает ценный приз(условия ниже в обсуждениях) -СВАДЕБНАЯ ПРИЧЕСКА, ПРОКАТ НАТУР.ВОЛОС-СВАДЕБНЫЙ МАКИЯЖ ( Косметика Atelier) -СВАДЕБНЫЕ АКСЕССУАРЫ(Диадемы, бижутерия и т. д.(возможен прокат))
Я, СТИЛИСТ-ВИЗАЖИСТ АННА ШЕСТАКОВА, РАДА ПОМОЧЬ ВАМ ОПРЕДЕЛИТЬСЯ И ВОПЛОТИТЬ В ЖИЗНЬ ВАШ ЛУЧШИЙ СВАДЕБНЫЙ ОБРАЗ!!! Все "МОИ" НЕВЕСТЫ, получают право...
Братц-Это Девочки!!!Которые следят за модой!!!!!!. ЭТА ГРУППА ДЛЯ ПОКЛОННИЦ КУКОЛ BRATZКомпания производитель –MGA Entertainment – лидер на мировом рынке игрушек.Впервые куклы Bratz появились в США в 2001 году и сразу завоевали огромную популярность и любовь девочек по всему миру!Уже в первый праздничный сезон куклы Братц занимали ведущую позицию по продажам. А в феврале 2002 года на выставке игрушек в Нью-Йорке куклы BRATZ получили самую престижную награду Америки – «Peoples Choice of the Year» (выбор народа).Осенью 2001 года куклы BRATZ появились во Франции, Италии и Испании, а в 2002 году уже по всей Европе, в Латинской Америке, в Азии, в Австралии. Кукол оценили крупнейшие мировые компании – дистрибьютором BRATZ в ряде стран Европе и Латинской Америке является компания HASBRO – вторая мировая компания по объему продаж игрушек.Куклы полностью сделаны из винила: твердый винил используется для изготовления кукольных голов, более мягкий – для тела, а сгибающийся – для маленьких ручек и ножек.BRATZ производное от английского слова brat – сленговое обозначение озорного и избалованного ребенка.При создании кукол руководствовались идеей, что они должны быть похожи на реальных девчонок, а кукла Жасмин была создана по образу дочери основателя компании MGA Entertainment.Куклы Братц — куклы-подростки, а не гламурные взрослые девушки Барби. Они ходят в школу и на дискотеки, катаются на роликах, ведут дневники, красят волосы…Словом, ведут себя так же, как и девочки, которые в них играют.Самое большое внимание уделяется одежде кукол, которая создается на основе новейших молодежных клубных тенденций, а индивидуально подобранный макияж и оригинальные прически – делают этот бренд настоящим хитом на рынке игрушек.Разнообразие аксессуаров и нарядов, их взаимозаменяемость и сочетаемость позволяют девочкам развивать свой вкус, учиться составлять модные ансамбли, находить новые темы для общения, коллекционировать и обмениваться.Коллекции постоянно обновляются (до 4-5 раз в год), что позволяет следить за модными тенденциями, фантазировать и воплощать собственные идеи.Куклы Братц выделяются своей яркостью, привлекающей внимание внешностью, макияжем, выразительными глазами и губами.Самыми первыми кукольными персонажами были Жасмин, Хлоя, Джейд и Саша. С каждой коллекцией появляются все новые подружки в компании Братц: Мэйган, Дана, Фиона, Невра, Тиани, Куми, Фелиция, Катя, Киана, которые представлены как в игровых наборах, так и самостоятельной коллекционной куклой.У бренда развивается несколько направлений:«Bratz Boyz» – Мальчишки Братц«Lil Bratz» – Малышки Братц. Для младшего возраста«Bratz Kidz» – «Братц Кидз» Подростки Братц. Их девиз «Наша страсть дружба и развлечения!»«Bratz Babyz» – Моя Бэйби«Itsy Bitsy Bratz» – Крошки на ладошке БратцПри этом внутри каждого направления каждый сезон появляются новые тематические коллекции.В дополнение к куклам, существуют линии игровых наборов Братц, транспорта, аксессуаров, коллекционных постеров и видео игр.
ЭТА ГРУППА ДЛЯ ПОКЛОННИЦ КУКОЛ BRATZ Компания производитель –MGA Entertainment – лидер на мировом рынке игрушек. Впервые куклы Bratz появились в США в 2001...

Домашний декор и стиль интерьера

КУХНИ И ШКАФЫ НА ЗАКАЗ РЯЗАНЬ - КОЛОМНА - МОСКВА. Доступные КУХНИ производит мебель по индивидуальным проектамМы больше, чем просто производитель мебелиМы занимаемся изготовлением мебели исключительно по индивидуальным заказам, выполняем проекты любой сложности: от простейшей тумбочки до полного мебелирования... НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:- Рассчитаем с точностью до миллиметраУчитываем все изгибы стен, напольные плинтуса и инженерные коммуникации, чтобы шкафы или кухонная техника четко встали на свои места без зазоров.- Найдем желанный цветПодберем цвет будущей мебели к интерьеру квартиры или сделаем ее в любом цвете по вашему желанию.- Учтем все потребностиДверцы могут быть выдвижные или распашные, полки стеклянными, фурнитура с позолотой, а столешница каменной или из МДФ, для нас это не имеет значения, полностью учтем все Ваши потребности и сами подберем все необходимое.- Поможем в подборе бытовой техникиПоможем с подбором бытовой и иной техники или сообщим требуемые размеры, чтобы вам не пришлось ломать голову с ее покупкой.- Уложимся в срокиИзготовление мебели не превышает 5ти недельный срок, исключение составляют случаи, когда Вам необходимо выполнить заказ именно к переезду или к какой-то определенной дате. Точные сроки сдачи заказа мы всегда указываем в договореМы можем изготовить абсолютно любую мебельдаже по вашей картинке из интернетаЕсли у Вас возникли вопросы звоните или пишите по тел.8-930-886-05-15 (WhatsApp, Viber), 8-929-064-48-85, 8-900-610-47-47, 8-960-577-91-148-4912-51-27-58Наши менеджеры с удовольствием ответят на все Ваши вопросы и расскажут о действующих акциях и скидках.
Доступные КУХНИ производит мебель по индивидуальным проектам Мы больше, чем просто производитель мебели Мы занимаемся изготовлением мебели исключительно по...
Хлебница для Кухни. Изделия. мебель и декор из натурального дерева для кухни и дома
Изделия. мебель и декор из натурального дерева для кухни и дома
Аренда кухни с оборудованием для производства. Полностью оборудованная коммерческая кухня для пищевого и кондитерского производства, проведения профессиональных мастер-классов.Предоставляем складские площади в т.ч. холодильные, под хранение продукции и заготовок. Работаем круглосуточно.Почасовая оплата.
Полностью оборудованная коммерческая кухня для пищевого и кондитерского производства, проведения профессиональных мастер-классов. Предоставляем складские...
Экомебель - кухни и шкафы из экоматериалов. Расчет цены кухни - https://vk.me/mf.ekomebelОфициальная группа Мебельной Фабрики Экомебель.34 года №1 в экологии мебели!Экомебель - фабрика полного цикла по производству мебели для дома из экологически чистых материалов: натурального дерева и шпона, а также ДСП, МДФ и др.У нас вы можете заказать: кухни, столы и стулья, мебель для ванных, шкафы для одежды и гардеробные, мебель в прихожую, гостиную и детскую.Для этого не обязательно ехать на фабрику.Обширная сеть салонов по всей России и СНГ позволит сделать покупку рядом с Вашим домом.
Расчет цены кухни - https://vk.me/mf.ekomebel Официальная группа Мебельной Фабрики "Экомебель". 34 года №1 в экологии мебели! "Экомебель" - фабрика...
Твоя кухня Сыктывкар|Кухни на заказ| Шкафы-купе. Приветствуем вас, друзья👋 Мы доставляем вам кухни напрямую с производства и по доступным ценам😎Работаем на рынке Республики Коми уже более 8 лет и в копилке огромное количество выполненных работ 💪📌Мы предлагаем:✅Бесплатный выезд специалиста на замер✅Проработанный дизайн от наших специалистов позволит воплотить ваши мечты в реальность✅Точные замеры от наших мастеров позволяют нам создавать мебель, которая идеально вписывается в помещение✅Профессиональная сборка и установка мастерами с многолетним опытом гарантируют надежность и долговечность нашей продукции✅Лучшие материалы всемирно известных производителей✅Пожизненная гарантия на фурнитуру✅Работаем по договору⚡Огромный выбор материалов по доступным ценам.Для расчета вашей будущей кухни звоните по номеру +7(908)716-45-06 или оставляйте заявку на бесплатный расчет по ссылке https://vk.com/app5619682_-55810064
Приветствуем вас, друзья👋 Мы доставляем вам кухни напрямую с производства и по доступным ценам😎 Работаем на рынке Республики Коми уже более 8 лет и в...
Товары для кухни KUHNIFORM. Покупать в интернете товары очень удобно, даже если речь идет о кухонной технике, сантехнике и кухонных аксессуарах. Вам не нужно совершать бесконечные рейды по магазинам, тратить драгоценное время в пробках, посвящать покупкам целые выходные дни, слушая лекции продавцов. Достаточно зайти в наш интернет-магазин в любое удобное время – и весь мир у Ваших ног!Kuhniform.ru – широкий ассортимент и гарантия качестваИнтернет-магазин Kuhniform.ru предлагает Вашему вниманию большой выбор товаров для кухни. У нас Вы можете заказать встроенную кухонную технику, красивую кухонную мебель, надежные кухонные мойки и смесители. Одним словом, в нашем магазине Вы сможете купить через интернет буквально все для Вашей кухни.Почему совершать покупки стоит именно у нас?Мы очень избирательно относимся к товарному ряду, предлагая своим покупателям только самое лучшее от надежных проверенных производителей. Поэтому Вы можете быть спокойны: покупая в Kuhniform.ru, Вы возьмете гарантированно качественный товар. У нас Вы найдете продукцию только от наиболее известных брендов, имеющих заслуженную репутацию на рынке.В ассортимент нашего магазина входит следующая продукция:- кухонные мойки из искусственного камня, мойки из нержавеющей стали и керамики (BLANKO, FRANKE, POLYGRAN);– кухонные смесители (HANSGROHE, GROHE, FRANKE, BLANCO, POLYGRAN);– варочные панели и кухонные вытяжки (Maunfeld, Zigmund and Shtain);– фильтры для питьевой воды (Аквафор);– измельчители пищевых отходов (Bone Hammer);Вам нужны стильные и современные аксессуары для кухни? Мы подготовили для Вас широкий ассортимент. На Kuhniform.ru Вы наверняка найдете все необходимое. Мы проводим взвешенную ценовую политику, стараясь сделать товары максимально доступными. Следовательно, у нас Вы не только совершите удачную покупку, но еще и сэкономите.Легкий заказ и быстрая доставкаНаша компания максимально позаботилась о том, чтобы облегчить жизнь своим клиентам. Сделать заказ у нас на сайте очень просто – достаточно нажать на кнопку «в корзину». Мы принимаем как предоплату, так и оплату после доставки товара. Доставка продукции осуществляется не только по Москве и области, но и по всем городам России.Особенно большой ассортимент предоставлен кухонными мойками.Мойка для кухни – это неотъемлемый элемент любой кухонной зоны. При этом широкий диапазон современных моделей, отличающихся по форме, размерам, цвету и материалу исполнения, значительно затрудняет быстрый выбор определенной модели. Поэтому порой потребителям приходится проводить много времени в магазинах сантехники. А ведь для делового человека, рабочий график которого иногда расписан по минутам, – это непозволительная роскошь. Если Вы хотите купить смеситель для кухни или мойку оригинального дизайна, обратитесь к каталогу нашего интернет-магазина, и Вы в считанные минуты определитесь с оптимальной моделью раковины для кухни, купить и получить которую сможете, не выходя из дома.
Покупать в интернете товары очень удобно, даже если речь идет о кухонной технике, сантехнике и кухонных аксессуарах. Вам не нужно совершать бесконечные рейды...
Посуда для кухни Frybest Якутск. Приходите к нам в магазин в Якутске+7(914)2 705325Адреса наших магазинов в г. Якутске:ТЦ Проспект (Курашова 6) 3 этажТД Калинка (Кирова 7) 2 этажЖорницкого 33, 1 этажНаш сайт: fry-ykt.ru
Приходите к нам в магазин в Якутске +7(914)2 705325 Адреса наших магазинов в г. Якутске: ТЦ Проспект (Курашова 6) 3 этаж ТД Калинка (Кирова 7) 2 этаж...
Техника для кухни OBERHOF. t.me/oberhof_russia наш телеграм🤗Официальное сообщество бренда кухонной техники OBERHOF.👍🏻Покупайте технику без предоплаты!✅Гарантия на весь товар!✅Гарантия возврата техники или денежных средств в течение 30 дней после покупки!
t.me/oberhof_russia наш телеграм 🤗Официальное сообщество бренда кухонной техники OBERHOF. 👍🏻Покупайте технику без предоплаты! ✅Гарантия на весь товар!...
Мебель на заказ КАРИНА | Иркутск | Улан-Удэ |. Более 14 лет создаём качественную мебель на заказ по индивидуальным проектам. Собственное производство МК КАРИНА гарантирует выгодные цены и безупречное качество!Изготавливаем любую корпусную мебель:•  Кухни•  Шкафы•  Гостиные•  Прихожие•  Детские и рабочие зоны•  Мебель для ванных комнат•  Обеденные столы, комоды и многое другоеНаши дизайнеры воплотят в жизнь мебель вашей мечты!📍 Наши салоны:•  Иркутск - ТЦ Mega Home, 64 павильон📞 8-924-82-88-358•  Улан-Удэ - ТЦ Крокус, 2 этаж 📞 +7 (902) 565-84-84Считают у всех - покупают у нас! 🔥Записаться на БЕСПЛАТНЫЙ ЗАМЕР: 📐 Иркутск : +7(924)828-83-58📐 Улан-Удэ : +7(902)565-84-84⬇️ Рассчитайте стоимость мебели прямо сейчас! ⬇️[Ссылка: mrqz.me/mebelkarina_uu]✅ Почему выбирают МК КАРИНА:•  Собственное производство•  Дарим 3D-проект•  Бесплатный замер, доставка и установка•  Гарантия 18 месяцев•  Беспроцентная рассрочка без первоначального взноса•  Акции и подарки круглый год
Более 14 лет создаём качественную мебель на заказ по индивидуальным проектам. Собственное производство МК КАРИНА гарантирует выгодные цены и безупречное...
Всё для пикника и загородной кухни. Магазин Отдыхай красиво📍Самый большой выбор САМОГОННЫХ АППАРАТОВ и МАНГАЛОВ!У нас вы найдёте всё для пикника и загородной кухни:🔸мангалы🔸казаны🔸тандыры🔸коптильни🔸автоклавы🔸посуда и ножи🔸дубовые бочки🔸самогонные аппараты 🔸подарки со вкусом📍г. Донецк, 230 Стрелковой Дивизии 7📞7949 453 03 83 и 7949 453 03 86
Магазин "Отдыхай красиво" 📍Самый большой выбор САМОГОННЫХ АППАРАТОВ и МАНГАЛОВ! У нас вы найдёте всё для пикника и загородной кухни: 🔸мангалы 🔸казаны...
Кухни | AVETTI | Пермь. AVETTI – это компания, которая дарит комфорт в процессе приготовления любимых блюд. Мы создаем уют и продуманную планировку для Вашей будущей кухни, в мельчайших деталях.О нас:— Работаем 25 лет;— Более 800 цветовых решений разнообразных материалов;— Бесплатный замер и разработка дизайн-проекта;— Гарантия 5 лет;— Более 10 000 довольных клиентов.Чтобы заказать, нужно связаться с нами через Whatsapp или звонок: +7(908)-258-92-06 🫶🏻Делаем:- Лаконичные решения в духе немецкого дизайна;- Лучшие серии прованс и средиземноморье с рамками;- Отделку шпоном натурального дерева. Это и многое другое вы найдете в нашем ассортименте⬇️Присоединяйтесь к AVETTI - получите свою мебель мечты!🪄✨Мы в instagram: https://instagram.com/kitchen_perm?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==
AVETTI – это компания, которая дарит комфорт в процессе приготовления любимых блюд. Мы создаем уют и продуманную планировку для Вашей будущей кухни, в...
Айленд | Кухни и шкафы на заказ. Айленд — мебельная производственная компания, основанная в 2008 году в ЕкатеринбургеОсновные направления — производство кухонь, шкафов распашных и купе, гардеробных и корпусной мебели📖 [https://vk.com/topic-79662792_48000382|Отзывы о нас]🛋 [https://vk.com/app6013442_-79662792?form_id=2#form_id=2|Записаться на бесплатный замер]
Айленд — мебельная производственная компания, основанная в 2008 году в Екатеринбурге Основные направления — производство кухонь, шкафов распашных и купе,...

Ораторское искусство и публичные выступления

Девять дней писательской практики». «Литературный курс 9 дней писательской практики.Что нас ждёт?Блок проработки навыков:День 1. ПерсонажУзнаем, каким должен быть интересный герой, и научимся создавать яркий образ несколькими деталями.День 2. Построение сценРазберёмся, как использовать мотивационно-реакционные блоки и связывать причину со следствием.День 3. ДиалогиПоговорим о конфликте и оркестровке.День 4. Эмоции и чувственные образыЗаймёмся глубокой проработкой текста.День 5. Техники работы над рассказомЧерновики помогут не запутаться в сюжете и не потерять идею.День 6. Индивидуальность и авторский стильКак найти их и выразить в своих историях?Блок написания рассказа:День 7. Повторим структуруЧерез схему “Путешествия героя” разберём этапы истории.День 8. Определимся с названиемНаша цель заинтриговать читателя и показать, о чём рассказ.День 9. Займёмся саморедактуройНе меньше грамматики важна логика произведения. Уберём лишнее и избавимся от белых пятен.Будет интересно, занимательно и литературно:)
«Литературный курс "9 дней писательской практики". Что нас ждёт? Блок проработки навыков: День 1. Персонаж Узнаем, каким должен быть интересный герой, и...
Студия развития речи Тви-тви. Платные образовательные услуги для детей дошкольного возраста.МАУ ДО Дворец детского (юношеского) творчества. Логопедический кружок для детей с 3х до 5 лет.✦ Развитие речи. ✦ Формирование знаний и представлений об окружающем мире. ✦ Развитие фонематического восприятия. ✦ Развитие познавательных процессов, таких как внимание, память, мышление и воображение. ✦ Формирование математических представлений. ✦ Развитее крупной и мелкой моторики.
Платные образовательные услуги для детей дошкольного возраста. МАУ ДО Дворец детского (юношеского) творчества. Логопедический кружок для детей с 3х до 5...
Село Каменогорское - наша родина!!. Это историческая родина всех, чьи родители, дедушки и бабушки жили или живут здесь! Кто бывал в нашем селе.Здесь собираемся все те, кто хоть как-то связан с нашим селом. Именно село Каменогорское, а не деревня Каменогорка, ибо была когдато в нашем селе церковь. Увы, была...Выкладываем тут свои фото, видео, пишем заметки и обсуждаем новости.Итак, от Семёновой до Гришиной горы!Наша речка - Кандыз, правый приток реки Ик (бассейн реки Камы). Переводится с татар. и башкир. слова кондыз - бобр. Географические координаты - 54°10′00″ северной широты 52°50′00″ восточной долготы. Названия села были такие: Борисоглебское, Мёртовщина, Мёртовка, Старая Мёртовщина, Старая Мёртовка, Красногорское, Каменогорское. Мёртовка - потому что входила в усадьбу помещищьего рода нетитулованных дворян Мертваго. 1762 годом можно датировать возникновение села Каменногорское. В этом году капитан Шешлинского драгунского полка Борис Федорович Мертваго купил за 70 рублей у башкир Кыр-Иланской волости Казанской дороги обширнейший участок земли по реке Большой Кандыз. В 1811 году при генеральном межевании этот участок составил свыше 11 600 десятин. В этом или следующем году на купленной земле стали селиться крепостные крестьяне Мертваго.Деревня получила название Мертовщина по фамилии владельца. Еще до востания Емельяна Пугачева в деревне была построена деревянная церковь во имя Бориса и Глеба, и бывшая деревня стала именоваться селом Борисоглебским также. В канун восстания Е. Пугачева в селе Борисоглебский (по данным П. И. Рычкова) было 20 дворов и 139 человек мужского пола.Помещик Б. Ф. Мертваго и его жена имели имение в Симбирской губернии. Возможно, что первые жители села Борисоглебова были переведены именно из этого имения.В последней четверти XVIII века помещик Мертваго неподалеку от этого села основывает новую деревню, которой дает название - Сельцо Новополье. Как свидетельствуют факты, в 1795 году здесь насчитывалось уже 57 дворов с населением 429 человек. С построением в Новополье каменной церкви в 1808 году во имя Архангела Михаила сельцо стало именоваться селом Михайловским, Ново-Мертовщина тож. (В советское время Старая Мертовщина или Старая Мертовка получила название Красногорское, а затем Каменногорское).Мертваго - дворянский род, происходящий, по преданию, от царевича Золотой Орды Благодена, выехавшего к великому князю Олегу рязанскому в XIV в. Его потомки будто бы сохраняли титул царевичей, а при Грозном сироты одного из них названы были детьми Мертваго. Бумак Дмитриевич Мертваго был головой в большом полку (1576); Степан Павлович Мертваго - головой у пеших стрельцов в Астрахани (1621), а Анисим Леонтьевич Мертваго ранен в походе против Стеньки Разина (1671). Михаил Степанович Мертваго был думным дворянином (1682). Дмитрий Борисович (1760 - 1824) был Таврическим губернатором, генерал-провиантмейстером, сенатором; написал Записки (напечатаны в Русском Архиве, 1867, № 8 и 9), начинающиеся с рассказа о Пугачевщине и с необыкновенной живостью рисующие общество конца XVIII и начала XIX в. и те служебные сферы, в которых он вращался. Род Мертваго внесен в VI часть родословных книг Казанской, Московской, Нижегородской и Самарской губернии. К тому же, Д.Б.Мертваго - крёстный отец С.Т.Аксакова.
Это историческая родина всех, чьи родители, дедушки и бабушки жили или живут здесь! Кто бывал в нашем селе. Здесь собираемся все те, кто хоть как-то связан с...
БизнесБоль. Снимите розовые очки - предпринимательство - это не куча денег, свободное время и развлечения. Если ваш папа не депутат, то бизнес - это тяжкий труд, постоянное преодоление себя, падения и фейлы. Опыт и уроки, которые вы должны принимать и становится сильнее.Тут не будет мотивашек, советов как заработать миллион и как развести лохов. Тут личный опыт и рассказы о своих ошибках и что они мне дали.Темы. Построение бизнеса, налоги, работа с командой, переговоры.Привет, меня зовут Павел Райн и вам будет больно.#коротко@painbusiness #маркетинг@painbusiness #события@painbusiness #чтиво@painbusiness#бизнесплан@painbusiness
Снимите розовые очки - предпринимательство - это не куча денег, свободное время и развлечения. Если ваш папа не депутат, то бизнес - это тяжкий труд,...
Родная Сторона (Дергачи, Дергачёвский район). Около двух тысяч лет, предшествовавших возникновению Дергачей, местность не имела постоянного населения и была во власти кочевых орд. Район оказался на территории знаменитого азиатского коридора, по которому с востока шли на Русь орды кочевых племен, среди которых самыми страшными были гунны и татаро-монголы.В XVΙΙΙ веке с усилением Российского государства появилась возможность заселения южных степей. И вот в 1735 году на месте Дергачей появились первые поселенцы из Тульской и Тамбовской областей. Их встретила роскошная степная природа. Особенно обращали на себя внимание небольшие птицы из отряда пастушков - дергачи. По этой причине новое поселение назвали Дергачи.В 1720 году южнее Дергачей на главной речке района поселились шесть татарских семей. Их село стало называться Алтата, что в переводе означает шесть отцов. Речка тоже получила название Алтата. В конце XVIII века появились чисто немецкие села и немецкое население в русских селах. У Л. Н. Толстого в рассказе За что? есть упоминание о Дергачах. Герои рассказа к вечеру приехали в большое село Дергачи. Это было примерно в 1830 году.В 1837 году в Заволжье были образованы три уезда: Николаевский, Новоузенский и Царевский. Дергачи вошли в Новоузенский уезд. Его площадь равнялась половине Италии, и сейчас на этой площади располагаются 10 районов.В 1850 году образовалась Самарская губерния, и Николаевский и Новоузенский уезды отошли к ней и пребывали в ее составе до 1918 года. Затем они снова отошли к Саратовской губернии.С 1919 года по 1923 год Дергачи были уездным городом, а этот уезд содержал 14 волостей. Только в 1928 году был сформирован Дергачевский район Саратовской области.Достопримечательностью Дергачей является большая церковь - собор Михаила Архангела, построенный в начале нашего века. Таких больших соборов в нашей области всего несколько.В Дергачах ежегодно по многолетней традиции проходили 3 грандиозные ярмарки: летняя (Успенская), осенняя (Казанская) и зимняя. Самая большая была летняя, в августе, она длилась 7-8 дней. Съезжались продавцы и покупатели из соседних районов, из Казахстана. Пригоняли стада скота: лошадей, верблюдов, крупного рогатого скота, овец. Стада располагались по берегам речек Алтаты и Камышлейки. Дергачевцы любили свое родное село, не стремились уезжать в поисках лучшей жизни, рождались, вырастали, трудились на родной земле, украшали Около двух тысяч лет, предшествовавших возникновению Дергачей, местность не имела постоянного населения и была во власти кочевых орд. Район оказался на территории знаменитого азиатского коридора, по которому с востока шли на Русь орды кочевых племен, среди которых самыми страшными были гунны и татаро-монголы.Начиная с 1929 года, налаженная столетиями жизнь перевернулась. Рушились дома, судьбы, человеческие жизни. Началось раскулачивание. Некоторые жители, не дожидаясь, пока их раскулачат, догадались разбежаться во все концы страны, других выслали в Караганду, Кемеровскую область, третьих ограбили на месте, ударили по рукам, подрезали крылья. Если в 1929 году в районе проживало 55000 человек, то в 1934 году - 28739. В 1929 году было 94 населенных пункта в районе. Остались позади голодные 30-е годы и страшный голод 1933 года, жизнь стала налаживаться, и тут началась Великая Отечественная война.Дергачевский район отправил на фронт 5328 человек, а вернулись 1141. Наши земляки воевали на всех фронтах, участвовали во всех крупных битвах и во всех родах войск. В память павшим в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг. воздвигнут памятник в центре р. п. Дергачи на пл. М. Горького, где увековечены фамилии тех, кто не вернулся с войны. Среди них 6 Героев Советского Союза. Большой эпопеей в жизни нашего района явилось освоение целинных и залежных земель в 1954-1956 годах. В этот период на карте нашего района появились новые совхозы: Восточный, Зерновой, Дергачевский. П
Около двух тысяч лет, предшествовавших возникновению Дергачей, местность не имела постоянного населения и была во власти кочевых орд. Район оказался на...
🍦The sims free play🍦. Всем добро пожаловать в нашу замечательную группу 🍦The sims free play 🍦! В нашей группе есть много чего интересного ! Сначала заглянете в правила группы и внимательно прочтите их ( вы найдете их в обсуждениях) затем можно и приступить к следующему ! Потом вы можете создать собственный рассказ за глянув в обсуждения хочу создать рассказ , еще вы можете участвовать в наших интересных опросах, увидеть красивые фотографии с фотошопом и без ! Еще в нашей группе вы можете задавать вопросы на которые мы быстро ответим 😊! А теперь о замечательной игре , а которой и эта группа : The Sims FreePlay — бесплатная игра для устройств с операционными системами Apple iOS (с 15 декабря 2011 года), Android (с 15 февраля 2012 года), Kindle Fire (с октября 2012 года) , BlackBerry 10 (с 31 июля 2013 года) и Windows Phone, которая была разработана компанией EA Mobile, а позже совместно с Firemonkeys Studios. Приложение дает возможность создать свой городок, наполнить его абсолютно разными персонажами и развивать отношения между ними, все это — прямо со своего устройства. В отличие от других игр из серии The Sims, The Sims FreePlay идет в режиме реального времени. В игре можно достичь 52 уровня и создать 31 сима. Поучавствовав в закрытом предварительном показе новейшей игры от EA для iOS, построенной по модели freemium (от перевод.-бизнес-модель, согласно которой основные услуги предоставляются бесплатно, но за дополнительные нужно заплатить), спешим поделиться несколькими скриншотами, а также первыми впечатлениями. The Sims Freeplay — ГЕЙМПЛЕЙ В The Sims Social для Facebook уже играют шесть миллионов игроков, так что мы в состоянии предположить, что новая бесплатная версия классики EA для iPhone, iPad и iPod Touch, названная The Sims Freeplay, обязательно получит свою заслуженную долю загрузок в магазине приложений AppStore. Геймплей игры прост и состоит из выполнения различных заданий, от садовничества за окном дома вашего Сима с целью заработка денег до повышения настроения ваших подопечных с помощью закусок и сна. Все эти действия занимают определенное количество времени — и так как жизнь в The Sims Freeplay течет в режиме реального времени, вам лучше иногда посматривать, как там дела у ваших Симов, не забрасывая игру на долгие часы. The Sims Freeplay — СОЗДАНИЕ СИМА Так как The Sims 3 Freeplay обладает множеством возможностей для создания неповторимых персонажей, имеет смысл потратить чуть больше времени на сей процесс, так как что-то нам подсказывает, что вы будете проводить довольно большое количество времени с созданными вами Симами. Игра позволяет вам создать до 16 Симов, предоставляя вам простор в выборе деталей: от причесок и цвета глаз Сима до его одежды и обуви. Черты характера варьируются от Заумного до Злодея — впрочем, если вам не хочется тратить слишком много времени на создание персонажа, вы всегда просто можете нажать кнопку случайного выбора. The Sims Freeplay — ПРИМЕР FREEMINUM-ИГРЫ The Sims 3 Freeplay, как и мы, живет сутками дня и ночи, и любое действие по зарабатыванию денег и игровых очков занимает определенное количество минут или часов. Однако, в качестве альтернативы, симолеоны и игровые очки можно приобрести за реальную звонкую монету в отведенном для этого Магазине. Также игроки могут уменьшить время, требуемое на выполнение того или иного действия, с помощью уже заработанных игровых очков. По мере того, как вы поднимаетесь в уровнях, вы можете добавлять большее количество Симов в игру, переселяя их на жилые участки своего города. Помните коды по увеличению количества денег из игр серии The Sims для PC? Да, и мы помним, однако, подобных возможностей для версии под iOS на данный момент обнаружено не было. Вероятнее всего, причиной тому является желание EA продавать симолеоны игрокам за реальную валюту. The Sims Freeplay — ОБУСТРОЙ СВОЙ ДОМ Частью забавы игры The Sims является декорирование своего холостяцкого жилья — не то, что бы мы могли себе по
Всем добро пожаловать в нашу замечательную группу 🍦The sims free play 🍦! В нашей группе есть много чего интересного ! Сначала заглянете в правила группы и...
Шаг в Радость. Вы когда-нибудь мучались тем, что не можете произнести каких-то слов? Не можете донести свои мысли, чувства? Не можете поделиться тем, что есть у вас для людей? Не можете реализовать свои планы, построенные на общении.Почти все мы рождаемся со способностью общаться. Такой родилась и Даша Писаненко. В Краснодаре Даша училась на ветеринара, мечтала открыть ветеринарную клинику. Даша любит все живое, и поэтому осознанно стала вегетарианкой. Душа компании, писатель, веселый творческий человек – так отзываются о Даше друзья. Даша писала рассказы, пела и создавала аудиокниги.В 2010 году всем планам пришел конец, когда Даше поставили диагноз - плоскоклеточный рак верхней челюсти. Проведя за эти 4 года в общей сложности 16 операций, Даша вылечилась от недуга, пользуясь государственным медицинским обеспечением. После удаления челюсти и ряда костей свода черепа было проведено много восстановительных операций, пересадок, имплантаций костных тканей. Одна из операций закончилась неудачно. Была повреждена мышца гортани. Теперь Даша, будучи, в общем-то, здоровым и деятельным человеком, вынуждена жить в изоляции. Даша мечтает продолжить учебу, вернуться к своим творческим целям, организовать ветклинику, построить счастливую семью и просто снова быть среди людей, снова смотреться в зеркало без боли.Теперь от мечты Дашу отделяют не отсутствие сил, упорства, не сомнения, не страхи, а просто невозможность выходить в мир и общаться.Сейчас у Даши исполосовано все тело, постепенно атрофируются кости челюсти, каждое слово приносит боль. Знаменитый врач Амире Аароне из Израиля провел обследование Даши и взялся вернуть ей голос и красоту.Лечение стоит дорого. Друзья, семья, незнакомые и неравнодушные люди помогли собрать денег на операцию – а это уже целых 80 000$. Однако потребуется еще период реабилитации, обследования и проживание в Тель-Авиве, на которое сейчас нет достаточных средств. Осталось совсем немного. Сумма порядка 400 000 руб.На что понадобятся деньги:- Аренда операционной- Работа двух хирургов и ассистентов.- Операционные материалы.- Нахождение в реанимации после операции- Нахождение в стационаре- Пред- и пост-операционное обследованиеВдохновившись Дашиной жизнерадостностью и стойкостью, мы решили подключиться к свершению этого последнего шага к мечте. Женщине так важно быть красивой, любить себя и свое тело, и уметь делиться и радоваться. Даша пока лишена этого. В поддержку Даши будет организован праздник жизни. В кафе Столичный буфет будет организована ярмарка рукодельного искусства, интересных вещиц и кулинарных угощений, средства от продажи которых поступят на счет Даши. В ярмарке участвуют мастера прикладного творчества, художники, мастера и мастерицы, согласившиеся поделиться своим делом во имя красоты. Кулинарными угощениями делиться Катя Цукер.Мероприятие пройдет 19 апреля 2014 года с 11-00 часов и до последнего гостя!Приходите сами и приводите друзей. Вы увидите красоту, сможете приобрести красоту, пообщаться и вместе с тем помочь воссоздать красоту Дашиной жизни.Адрес кафе Столичный Буфет (Москва, ул.Правды, 24, стр.2 - вход со стороны ул.5-го Ямского поля)
Вы когда-нибудь мучались тем, что не можете произнести каких-то слов? Не можете донести свои мысли, чувства? Не можете поделиться тем, что есть у вас для...
Лучшая группа Тихвина!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. Город Тихвин входит в число 110 исторических городов России и занимает исключительное место в Ленинградской области, ибо сохранил выдающийся ансамбль Тихвинского Богородицкого монастыря XVI-XIX веков, родовой дом великого русского композитора Н.А.Римского-Корсакова, значительные элементы планировки средневекового города, а также деревянную застройку, ценную в архитектурном отношении и дающую яркое представление об облике уездного города XIX века.Первое упоминание о Пречистенском погосте на реке Тихвине относится к 1383 г. В Воскресенской летописи содержится рассказ о чудесном явлении иконы Богоматери, впоследствии получившей название Тихвинской, и строительстве деревянной Успенской церкви.Древний погост, располагавшийся на левом низком берегу реки, стал первоначальным градоформирующим ядром Тихвина. Расположение на перекрестке сухопутных и водных путей позволило ему стать одним из значительных центров Нагорного Обонежья.Развитие Тихвина вплоть до ХХ века проходило в двух направлениях. Во-первых, Тихвин рос как крупный торговый центр, приобретавший все большее экономическое значение. Во-вторых, Тихвин с ХV - начала XVI века стал важным центром религиозного культа на северо-западе Руси. Последнее обстоятельство привлекало к Тихвину внимание государственной власти и способствовало быстрому росту селения.Известность Тихвина как центра религиозного центра объяснялась тем, что здесь находилась чудотворная Тихвинская икона Божией Матери.В конце XV века около церкви, построенной в честь чудесно явившейся иконы Божией Матери возник небольшой монастырь. Тихвин в то время был известен и в столице государства Москве. В 1510 году по распоряжению великого князя Московского Василия Ивановича (отца Ивана Грозного) в Тихвине вместо существовавшего до тех пор деревянного храма стали возводить большой каменный Успенский собор, завершенный в 1515 году. Для строительства, которое велось на средства местного монастыря, были присланы мастера из Москвы и Новгорода; руководство стройкой поручили новгородцу Дмитрию Сыркову.Великий князь Василий Иванович посетил Тихвинский монастырь в 1527 году. Двадцать лет спустя по дороге из Новгорода здесь побывал его сын великий князь Иван Грозный. Посещение обоих монархов укрепило значение Тихвина как важного центра религиозного культа.Через Тихвин в 1826-1828г.г. проезжали в ссылку С.Г Волконский, С.П. Трубецкой, И.А. Анненков и И.Д. Якушкин, М.И. Муравьев-Апостол и др.Здесь на почтовой станции с ними встречался А.П. Римский-Корсаков, выражал сочувствие и помогал деньгами нуждающимся. Также в 1849 году, спустя 21 год, через Тихвин, звеня кандалами, проследовал Ф.М. Достоевский и поэт-революционер М.Л. Михайлов. Здесь жили и были похоронены потомки декабристов В.В. Ле-Дантю и П.В. Гусаковский.В нашем веке на долю Тихвина выпали суровые испытания в годы Великой Отечественной войны.Полный разгром фашистов 9 декабря 1941 года под Тихвином стал одной из ярких страниц в истории страны. В 1974 году город награжден орденом Отечественной войны I степени.В ряду малых российских городов Тихвин известен многовековой историей. Разделив все испытания, выпавшие на долю нашего отечества, он являет собой пример воплощения прошлого, настоящего и будущего нашей страны.
Город Тихвин входит в число 110 исторических городов России и занимает исключительное место в Ленинградской области, ибо сохранил выдающийся ансамбль...
Постапокалипсис. Выживание. Всем желающих пережить катаклизмы мы предлагаем:- выпуски новостей, связанные с различными аспектами выживания: от разведения огня до построения крепкого и удобного жилища, от принципов обращения с оружием до способов создания собственного отряда выживальщиков!- рассказы о культ-массовых мероприятиях, связанных с апокалиптическими мирами, выживанием, военной подготовкой и тому подобным.Кроме этого:- сами организуем мероприятия! Пока что понемногу, но в будущем хочется активность повысить!- по возможности упорядочиваем посты, которые выкладываем, чтобы облегчить нахождение нужной информации (см. специальное обсуждение)- стараемся максимально разнообразно рассказывать о возможных трудностях и путях их преодоления, чтобы Вы смогли понять основные принципы и чувствовали себя всюду в своей тарелке!
Всем желающих пережить катаклизмы мы предлагаем: - выпуски новостей, связанные с различными аспектами выживания: от разведения огня до построения крепкого и...
English topics - Рассказы-топики на английском. Главное достоинство чтения — развитие чувства языка и языковой догадки. Читая, вы постепенно начинаете лучше понимать структуру английского предложения, принципы его построения, особенности использования тех или иных частей речи и т. п.В нашем сообществе каждый день публикуются рассказы на различные темы. Изучайте английский язык с удовольствием!
Главное достоинство чтения — развитие чувства языка и языковой догадки. Читая, вы постепенно начинаете лучше понимать структуру английского предложения,...
Как я встретил вашу маму - MTV студия Кравец. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000-х годов. Сериал отличается нелинейным построением многих серий, когда показывается сначала конец истории, и только затем вся сюжетная линия, приводящая к нему.Группа для тех кому не нравится перевод от кураж-бамбей! Для кому по душе официальный многоголосый перевод сериала! Смотрите 3 сезона с многоголосым переводом. Кому интересно дальше смотреть - в группе есть остальные сезоны с переводом от Кураж-Бамбей.Можно скачать торрентом 3 первых сезона с переводом от студии Кравец! Ссылки в группе.
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.. зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж там, скажу больше, после не давнего общения со своим старым другом, который безуспешно занимается который год, я понял, что те статьи, которые я здесь выкладываю, внесут еще большую сумятицу в головы новичков.Начну пожалуй с того случая, о котором говорил выше. Александр, так зовут этого человека, после некоторого времени, которое мы не виделись, увидев меня, спросил, братан, как набрать массу!!! Ну, думаю, этот разговор займет у нас довольно много времени, так как на самом деле тут много важных моментов. И поэтому после 5 секунд раздумий, я задал один вопрос, на мой взгляд самый важный. Братишка, а достаточно ли ты питаешься, на что получил совершенно утвердительный ответ. Да, я уточнил, сколько раз в день, и тут я был уже обескуражен, ну 1-2 раза!!! Подожди, я ему говорю, я не ослышался, 1-2 раза в день??? Да отвечает мой собеседник, совершенно не смущавшийся этой цифры!!! Признаться, я, конечно, сначала посмеялся от души, но потом понял, что он реально не видит ответа на свой вопрос в нашем диалоге. Дальше были вопросы, почему не растет мой бицепс и т.д. Данный курьез сподвиг меня на написание статьи под названием Азы, то есть то, что все должны знать как отче наш. Хотя эта тема уже затерта до дыр во всех группах, журналах и пабликах, но думаю, чем хуже я!))Итак, приступим! Но легче сказать, чем написать)) А попробую ка я, вести рассказ, на своем примере! И тут вспоминаю, что все таки, и я был таким не сведущим когда начал заниматься в зале. Должен признаться ни один год я бездарно тренировался в зале, у меня совершенно не было режима питания, плана тренировок и понятия, что нужно делать. Знакомая большинству людей ситуация. Я не вел дневник тренировок, поэтому я не мог планировать и составлять циклы, но я о них даже и не знал. Но были у меня только мечты и желания, пожать сотку, бицепс в 40 см и что то еще уже не помню)) Прозанимавшись пару лет, и так не получив того, что я хочу, я начал читать те глянцевые журналы наподобие Маскл энд Фитнес, где Олимпийские дядьки расхваливали чудодейственные добавки, расписывали свои системы тренировок, увидев которые я понял, вот оно, я слишком мало занимаюсь)) И понеслось, я делал всевозможные дропсеты, трисеты, пампинг и фиг еще знает какие умные термины. Я думал, ну теперь то я буду как они))Какого было мое разочарование, когда мои результаты не сдвинулись с места, масса стояла на месте и сотка не жалась)) Ох надо отдать мне должное, руки я не опустил, зал не забросил. На помощь пришел интернет, там кишит море информации, в которой легко сломить голову, кого читать, к кому прислушиваться. Но поскитавшись по просторам паутины, к тому времени были прочитаны книги Стюарта Макроберта, должен признать там было, что почерпнуть, касаемо самих тренировок. Но озарение ко мне пришло совсем из другой статьи, где видимо такой, же как я сейчас человек, решил простым языком написать то, что для меня сейчас как само собой разумеющееся, как 2+2=4, вся статья сводилась к тому, что вы можете сколько угодно трудиться в зале, но если вы питаетесь абы, как и чем придется, то ни о каком прогрессе даже и не помышляйте! Вы скажете, ха вот так озарение, Америку он открыл, да, скажу я вам, для большинства тех, кто годами в зале стоит на месте, это озарение, когда они понимают, как же мало они едят. А есть и определенный процент тех, кто так и не может в это поверить, я ем три раза в день от пуза, куда же еще больше! Ну да бог с ними. Я то быстро осознал свой промах, и начал его исправлять, и боги, мой вес сдвинулся с места, счастью моему не было предела!))Сейчас то я смеюсь, над тем временем, и думаю, как же я не мог понять этой простой истины раньше, чтобы расти надо кушать, вроде логично все, но вот, чтобы росла мышечная масса надо охереть как жрать, вот она тео
зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж...