Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

London BeerBar. Комплекс London представляет вашему вниманию BeerBar с собственной пивоварней.Мало, кто в городе знает о том, что в гостинице «Шымкент» оборудован небольшой пивоваренный завод. Это не шутка. В нашем пивбаре работает современная установка по производству любимого многими хмельного напитка. Причем система эта полностью автоматизирована, контроль ведется баварскими технологами напрямую через интернет. Свежайшее пиво подается всем гостям бара, готовясь в этом же зале!!!! Также в баре установлены мониторы, которые транслируют самые интересные и важные спортивные события. Выбор закусок к пенным напиткам, которых здесь довольно много, также впечатляет.
London BeerBar
Комплекс London представляет вашему вниманию BeerBar с собственной пивоварней.Мало, кто в городе знает о том, что в гостинице «Шымкент» оборудован небольшой...
Спорт-бар Бонус. БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!!!БОЛЬШОЙ ЭКРАН С ДИАГОНАЛЬЮ БОЛЕЕ 3-Х МЕТРОВ ДЛЯ ПРОСМОТРА ТРАНСЛЯЦИЙ И ФИЛЬМОВ!!! ОБЪЕМНЫЙ ЗВУК!!! ЭТО ВСЕ ВЫ НАЙДЕТЕ В СПОРТ-БАРЕ БОНУСЕсли вы НЕ любите смотреть спортивные трансляции в одиночестве - вы нашли то, что искали! Спорт-бар «Бонус» - место для отдыха посетителей, которые любят проживать самые важные спортивные события мира в компании друзей.Бар рассчитан на 40 посадочных мест, всегда свежее пиво, разнообразные рыбные закуски, чай, кофе, возможность приносить еду с собой, настольные игры, бесплатный Wi-Fi. Возможна доставка напитков по городу, + 100 рублей к стоимости заказа.Официальная страница спорт-бара Бонус Вконтакте.Для всех кому есть, что рассказать о нашем баре, поделиться эмоциями, впечатлениями после посещения добро пожаловать на нашу страницу!!! Так же здесь вы можете оставить свои пожелания и предложения по улучшению работы нашего спорт-бара!
Спорт-бар "Бонус"
БОЛЕЕМ ЗА НАШИХ!!! БОЛЬШОЙ ЭКРАН С ДИАГОНАЛЬЮ БОЛЕЕ 3-Х МЕТРОВ ДЛЯ ПРОСМОТРА ТРАНСЛЯЦИЙ И ФИЛЬМОВ!!! ОБЪЕМНЫЙ ЗВУК!!! ЭТО ВСЕ ВЫ НАЙДЕТЕ В СПОРТ-БАРЕ...
Магазин разливных напитков ЕМЕЛЯ. Магазин ЕМЕЛЯ рад предложить своим клиентам лучшие сорта настоящего живого и пастеризованного бочкового пива в кегах от российских и зарубежных производителей. Мы предлагаем нашим клиентам только то пиво, которое действительно хорошо продается. Компания представляет огромный, тщательно подобранный ассортимент пива и напитков. Даже самый взыскательный ценитель разливного (живого) пива сможет найти пиво по своему вкусу. Наша сотрудники имеют огромный, практический опыт в сфере торговли разливным пивом, и Мы поможем подобрать нашим Клиентам необходимый ассортимент продажи в минимально короткий срок.Так же мы предлагаем различные закуски к пиву: чипсы, рыбная соломка, рыба вяленая, рыба холодного копчения, орешки, сухарики, семечки и многое другое.В нашем магазине вы можете не только купить пиво, но и посидеть небольшой компанией. Помимо того, у нас проводятся трансляции разных СПОРТИВНЫХ мероприятий.Наш ассортимент включает: -Чешское элитное-Чешское нефильтрованное-Крюгер бархатное-Андреич-Квас Благодей-Лимонад Грушевый-Жигулевское- Wiss TigerWiss Berg-Altschteiner и др.А так же бесплатный Wi-Fi. Время работы магазина с 11 до 23 часов.
Магазин разливных напитков "ЕМЕЛЯ"
Магазин ЕМЕЛЯ рад предложить своим клиентам лучшие сорта настоящего живого и пастеризованного бочкового пива в кегах от российских и зарубежных...
SPA Degas | Массаж | СПА | Хаммам | Воронеж. ТЕРМАЛЬНЫЕ ЗОНЫ— Большая термальная зона (финская сауна, турецкий хаммам, зона отдыха с большим столом и шезлонгами, душ впечатлений, бассейн с водопадом, гидромассажем и подсветкой).— Малая термальная зона (финская сауна с эффектом русской парной, бассейн-купель с гидромассажем, зона отдыха со столом и шезлонгами).В термальные зоны можно заказать любую еду и напитки.
SPA Degas | Массаж | СПА | Хаммам | Воронеж
ТЕРМАЛЬНЫЕ ЗОНЫ — Большая термальная зона (финская сауна, турецкий хаммам, зона отдыха с большим столом и шезлонгами, душ впечатлений, бассейн с водопадом,...
GARAGE GAMES | НЕ ЯВЛЯЕТСЯ АЛКО ПРОДУКЦИЕЙ. 👨‍💻Устал от повседневных будней?🚀Приходи в Garage Games!🚀🎉Веселье будет обеспеченно!🍺 Бирпонг (Безалкогольный)⏱ Конкурсы👉 Тир🎯 Дартс🎮 PlayStation и трансляции спортивных событий на проекторе🎱 Бильярд🏒 Аэрохоккей✅ Стоимость участия 3000р с человека, количество участников 8 человек. Победитель забирает денежный приз 8000р. Вас ждет множество конкурсов, безлимитная выпивка. Веселье, азарт и отличное настроение гарантированы!18+ Напитки не являются алкогольной продукцией*
GARAGE GAMES | НЕ ЯВЛЯЕТСЯ АЛКО ПРОДУКЦИЕЙ
👨‍💻Устал от повседневных будней? 🚀Приходи в Garage Games!🚀 🎉Веселье будет обеспеченно! 🍺 Бирпонг (Безалкогольный) ⏱ Конкурсы 👉 Тир 🎯 Дартс 🎮 PlayStation и...
Центральный пляж Камышина. Рады приветствовать Вас на странице нашей группы))Планируете провести это лето в Камышине? Мы ждем Вас на новом Центральном городском пляже! Мы хотим максимально отвечать Вашим требованиям и с этой целью обращаемся к Вам с просьбой поделиться своими идеями и высказать пожелания. Все учтем) Удобные шезлонги, раздевалки и спортивна площадка – здесь Вы найдете все, чтобы в полной мере насладиться летом. Также на пляже будет функционировать летнее кафе, где Вам всегда предложат прохладительные напитки, сладкую вату, мороженое, бургеры и многое другое. Здесь же, у кафе Вы сможете отведать шашлыки. Для любителей активного отдыха оборудована спортивная площадка для пляжного волейбола, батут, учтены интересы и теннисистов. Мы предлагаем прокат спортивного оборудования.Если у Вас есть какие то оригинальные идеи или предложения для группы , ищем тему Идеи или предложения и оригиналим!!!Предоставляемые услуги пляжа:Детский бассейнгамаки Био туалетыКабины для переодеванияШезлонгиЗонтыВолейбольная площадкатеннисный стол Прокат спортивного и пляжного инвентаряСвободная зона доступа в интернет WI - FI.Фаст - фудкафе Уборка пляжаТеневые навесыГрафик Работы:Пн - Вс с 9.00 до заката
Центральный пляж Камышина
Рады приветствовать Вас на странице нашей группы))Планируете провести это лето в Камышине? Мы ждем Вас на новом Центральном городском пляже! Мы хотим...
Cауна VALIANCE (на Алексеевке) Это сауна на дровах и большой бассейн !. Сауна на дровах “Valiance“, расположенная в сердце м/р Алексеевка (Харьков) – это уютный интерьер, правильно оборудованная парилка, большой бассейн, комфортабельная комната отдыха, телевизор.К вашим услугам прокат банных принадлежностей. Возможнен заказ напитков и еды в домашнем кафе. Для активных и спортивных в сауне имеются тренажеры: орбитрек, вибро-массажор.Мы будем рады видеть вас в качестве наших гостей и постоянных клиентов!
Cауна "VALIANCE" (на Алексеевке) Это сауна на дровах и большой бассейн !
Сауна на дровах “Valiance“, расположенная в сердце м/р Алексеевка (Харьков) – это уютный интерьер, правильно оборудованная парилка, большой бассейн,...
NL International. Товары для здоровья, Спортивное питание, Фитопродукция, БАДы, Товары для дома.Программы питанияСбалансированное питаниеEnergy Diet SmartСбалансированное питаниеEnergy Diet HDПродукты для похуденияEnergy SlimСпортивное питаниеEnergy ProСпортивные батончикиEnergy ProФруктовые батончикиJoyfieldКофеYO CoffeeЧаи и напиткиEnerwoodКосметика для женщинBe LovedДекоративная косметикаTenXДекоративная косметикаTeneroКосметика для мужчинLAB for menСредства для волосOccuba ProfessionalНатуральные дезодорантыCrispentoСредства для домаFineffectМой ID: 007-5035453тел: 89324813644
NL International
Товары для здоровья, Спортивное питание, Фитопродукция, БАДы, Товары для дома. Программы питания Сбалансированное питание Energy Diet Smart Сбалансированное...
NL International (Донецк, Донецкая обл). Хочу предложить Вашему вниманию эффективную продукцию французской компании NL International. Продукция этой компании абсолютно безвредна для организма, и действительно эффективна. NL International — международная корпорация, объединяющая несколько предприятий. Компания разрабатывает продукты для улучшения качества жизни человека. Имеются свидетельства о государственной регистрации и сертификаты соответствия. Мы хотим, чтобы, приобретая наши продукты, вы были уверены: NL – это знак качества и путь к достойному результату. А самое главное, мы хотим, чтобы вы жили долго и счастливо, сильно и с удовольствием! В этот бренд, на сегодняшний день, входит: 1. Функциональное питание. 2. Продукты для похудения. 3. Спортивное питание. 4. Спортивные батончики. 5. Фруктовые батончики. 6.Чаи и напитки. 7.Косметика для женщин. 8.Декоративная косметика. 9.Косметика для мужчин. 10.Средства для волос. 11.Натуральные дезодоранты. 12.Средства для дома.
"NL International" (Донецк, Донецкая обл)
Хочу предложить Вашему вниманию эффективную продукцию французской компании " NL International". Продукция этой компании абсолютно безвредна для организма, и...
Irish Pub. Irish Pub - место, где тебе всегда рады. Место, которое ты можешь посетить в одиночку и по окончанию вечера обрести новых друзей. Здесь можно абстрагироваться от проблем насущных, прогнать подальше грусть и конечно же, отведать невероятно вкусного пива!Днями и вечерами мы транслируем замечательные концерты твоих любимых групп, и не пропускаем важных спортивных событий. Здесь болеют от души!Вкуснейшее меню и разнообразные напитки - то, чем мы действительно гордимся. Добро пожаловать в настоящий Irish Pub♥
Irish Pub
Irish Pub - место, где тебе всегда рады. Место, которое ты можешь посетить в одиночку и по окончанию вечера обрести новых друзей. Здесь можно...
Бар Хорошего Пенного. Бар, для ценителей пенного напитка. Также у нас проводятся спортивные трансляции, которые можно посмотреть в компании друзей на большом экране. Хочется отдохнуть с друзьями или пропустить бокальчик в гордом одиночестве? Бар ХП ждет в гости!
Бар Хорошего Пенного
Бар, для ценителей пенного напитка. Также у нас проводятся спортивные трансляции, которые можно посмотреть в компании друзей на большом экране. Хочется...
Талинка 42. Предприятие ООО Хрустальное является производителем питьевой бутилированной воды, минеральной воды и безалкогольных напитков (на подсластителях и на сахарном сиропе), а также линейки спортивных напитков
Талинка 42
Предприятие ООО "Хрустальное" является производителем питьевой бутилированной воды, минеральной воды и безалкогольных напитков (на подсластителях и на...

Модные тренды и стиль

Спортивный клуб «Spiritus» м. Владыкино. Спортивный клуб в Москве, спортивный зал «Spiritus» – это настоящая закрытая организация. Закрытая от людей, которые не стремятся держать своё здоровье и тело в порядке и хорошей физической форме. Наш спортивный клуб (спортивный зал) «Spiritus» является первым спортивным клубом (спортивным залом) компании «Дух Спорта».Спортивный клуб «Spiritus» получил своё название благодаря фразе, которая стала девизом спортклуба: «spiritus arma» (что на латыни означает «Оружие Духа»). Целью нашего спортклуба является продвижение спорта (йоги, восточных единоборств, различных боевых стилей, фитнеса и пр.) среди молодёжи в первую очередь, а также предоставление возможности за небольшую плату заниматься любым видом спорта с настоящими профессионалами – спортивными тренерами, обычным людям.Мы нанимаем на работу только квалифицированных, аттестованных спортивных тренеров, имеющих за плечами не один год тренировок. Мы ценим наших тренеров и платим им достойную зарплату, поэтому вы можете быть уверены в том, что все наши тренеры с настоящим энтузиазмом подходят к каждой тренировке. Мы с уверенностью можем сказать, что все наши спортивные тренеры – настоящие наставники.К каждому клиенту у нас индивидуальный подход: во время тренировки. Вы не будете чувствовать себя брошенным. Все наши тренеры уделяют внимание каждому клиенту во время занятия. Все тренеры минимум раз в год проходят повышение квалификации, получая дополнительное образование. Мы стараемся, чтобы наши тренеры постоянно развивались, поэтому вы можете быть уверены в постоянно растущем качестве проведения тренировок.P.s. Выбрав наш спортивный клуб (спортивный зал), вы будете приятно удивлены получаемыми вами результатами.Адрес нашего спортклуба: м. Владыкино, ул. Ботаническая д.14а, 1 минута от метро.Запись в группы по телефону: 8(926)216-63-61
Спортивный клуб «Spiritus» м. Владыкино
Спортивный клуб в Москве, спортивный зал «Spiritus» – это настоящая закрытая организация. Закрытая от людей, которые не стремятся держать своё здоровье и...
ТСК Стиль. Стиль- наше название говорит само за себя.Стиль- это клуб спортивных бальных танцев города Краснодара...руководитель Артур Николаевич Бабаджанов- самый стильный человек на свете....
ТСК "Стиль"
Стиль- наше название говорит само за себя. Стиль- это клуб спортивных бальных танцев города Краснодара...руководитель Артур Николаевич Бабаджанов- самый...
>>>>>Стиль Барса: группа спортивного ножевого бо. Тренировки по спортивному ножевому бою.ножевой бой в ульяновске. нож. защита отножа. бой на ножах. самооборона в ульяновске. самозащита в ульяновске. самооборона в ульяновске. тренировки по муай-тай. тренировки по тайскому боксу. муай-тай в ульяновске. тайский бокс в ульяновске.
>>>>>Стиль Барса: группа спортивного ножевого бо
Тренировки по спортивному ножевому бою. ножевой бой в ульяновске. нож. защита отножа. бой на ножах. самооборона в ульяновске. самозащита в ульяновске....
ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ «РУССКИЙ СТИЛЬ РБ» система КАДО. ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ «РУССКИЙ СТИЛЬ РБ»система КАДОЧНИКОВ А.А. Рукопашный бой(РБ)-это бой, в котором противоборствующие стороны для выведения из строя или пленения друг друга применяют холодное оружие ,ручное стрелковое оружие, борьбу без оружия и другие средства, обеспечивающие поражение противника и выполнение задачи. Главным постулатом в РБ является ЖИВУЧЕСТЬ. РБ – бой на ближней дистанции, бой невидимым оружием, который нельзя обнаружить, пока его не применили, и нельзя отобрать до тех пор, пока человек жив. Система учит жизни через знания и предвидение, учит, не попадать в критические ситуации (ЗНАТЬ , ЧТОБЫ ЖИТЬ), Учит умению управлять внешними силами при попадании в критические ситуации а не сопротивляться им. Знание психологии, труды Н.А.Бернштейна по экономии движений, минимальные затраты движений. Классификация действий: - атакующие действия-защитные действия-контратакующие действия-комбинированные действия-выведения противника из равновесия-базовые стойки-перемещения, нижняя акробатика (падения, страховка, кувырки, передвижения на нижнем уровне, перекаты)-ударные элементы РБ-освобождение от захватов-против оружия Школа выживания в городских условиях, на природе.Система является предельно прикладной и доступна каждому для освоения вне зависимости от начальной физ.возможностей.Специальные курсы: -Используется техника ножевого и палочного боя.-Работа на улице.-В подъезде. -В лифте.-Действия в автомашине.-Обеспечение Личной безопасности семьи (квартира. дом, машина и т.п.) Развитие пластичности и гармонии движений, формирования спортивной фигуры, физ.подготовка. Многовариантность движений, высокая эффективность каждого движения, лёгкость и раскрепощенность движений, повышение координации, неповторимость и уникальность тактико-технических действий.
ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ «РУССКИЙ СТИЛЬ РБ» система КАДО
ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ «РУССКИЙ СТИЛЬ РБ» система КАДОЧНИКОВ А.А. Рукопашный бой(РБ)-это бой, в котором противоборствующие стороны для выведения из строя или...
СИБИРСКИЙ СПОРТИВНЫЙ СТИЛЬ. ПРОИЗВОДСТВО СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЫ ДЛЯ КОМАНД, КЛУБОВ, ФЕДЕРАЦИЙВСЕ ВИДЫ СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЫОТ ИДЕИ ДО РЕАЛИЗАЦИИНАНЕСЕНИЕ НА ОДЕЖДУ ЛОГОТИПОВ, ЭМБЛЕМ, ИЗОБРАЖЕНИЙ
СИБИРСКИЙ СПОРТИВНЫЙ СТИЛЬ
ПРОИЗВОДСТВО СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЫ ДЛЯ КОМАНД, КЛУБОВ, ФЕДЕРАЦИЙ ВСЕ ВИДЫ СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДЫ ОТ ИДЕИ ДО РЕАЛИЗАЦИИ НАНЕСЕНИЕ НА ОДЕЖДУ ЛОГОТИПОВ, ЭМБЛЕМ,...
Спортивные костюмы. Костюм - это сочетание утонченности, спортивного свободного стиля, комфорта и простоты.Каждый костюм выполнен индивидуально!
Спортивные костюмы
Костюм - это сочетание утонченности, спортивного свободного стиля, комфорта и простоты. Каждый костюм выполнен...
******22 ноября-Фестиваль спортивного танцаBODY&SOUL******. Организатор:Комитет эстрадной и современной хореографии при Украинской Ассоциации исполнителей восточного танца,Краматорский Отдел семьи и молодежи.Клуб спортивного танца Стиль
******22 ноября-Фестиваль спортивного танца"BODY&SOUL"******
Организатор: Комитет эстрадной и современной хореографии при Украинской Ассоциации исполнителей восточного танца, Краматорский Отдел семьи и молодежи. Клуб...
BRUKLIN. Магазин кроссовок и уличной одежды
BRUKLIN
Магазин кроссовок и уличной одежды
Клубная спортивная одежда X-Factory. X-Factory - это украинский производитель спортивной клубной одежды. Специально для Вашего клуба или команды мы разработаем индивидуальные модели и отошьем эксклюзивные спортивные костюмы и не только...У нас Вы сможете пошить все необходимое для клубного стиля: -Спортивные костюмы -Толстовки -Футболки, поло, регланы... -Шорты -Шапки и др.Контакты:Тел. 044 209 2001Моб.098 694 1940Эл. адрес:office.xfactory@gmail.com
Клубная спортивная одежда "X-Factory"
X-Factory - это украинский производитель спортивной клубной одежды. Специально для Вашего клуба или команды мы разработаем индивидуальные модели и отошьем...
Загорский Стиль | Печать принта | Городской мерч. Персональная печать на свитшотах, футболках и спортивной форме. Сергиево-посадский городской мерч: линия одежды, посвящённая городу, его характеру и настроению. Самобытность с ноткой самоиронии 😉Хорошие вещи для наших людей!
Загорский Стиль | Печать принта | Городской мерч
Персональная печать на свитшотах, футболках и спортивной форме. Сергиево-посадский городской мерч: линия одежды, посвящённая городу, его характеру и...
Клуб каратэ Кёкусинкай Беркут. Кёкусинкай — стиль карате, основанный Масутацу Оямой в 1950-х годах. Кёкусинкай считается одной из самых трудных и жёстких разновидностей карате.Стиль Кёкусинкай был создан в противовес множеству бесконтактных школ и самому принципу «карате без контакта». Демонстрируя миру мощь реального карате, Кёкусинкай постепенно завоевал популярность во многих странах, а позже лёг в основу ряда других контактных стилей карате.Для основателя Кёкусинкай Масутацу Оямы смысл всей его подвижнической жизни заключался в возрождении карате как воинского искусства. Провозглашая идеал будо-карате, Ояма решительно отделял всю систему воинского воспитания и практики от спорта, следуя воинским традициям Японии и духу бусидо. Однако возрождение карате как будо (военного дела) сочеталось с массовой его пропагандой как «карате для миллионов», в том числе далеко за пределами Японии.«Сильнейшее карате» продемонстрировало свою реальную мощь прежде всего на спортивных татами, а чемпионаты мира по Кёкусинкай претендовали на статус «Олимпийских игр в карате». Развитие стиля Кёкусинкай во многих странах оказалось связано со спортивными организациями и олимпийским движением, спортивными единоборствами и далёкими от воспитания воинов методиками спортивной подготовки.За полвека существования карате Кёкусинкай оно прочно утвердилось среди спортивных единоборств, закономерно изменив и целеполагание, и ориентацию, и систему подготовки бойцов. Следствием этих изменений явились стремительное развитие этого вида спорта и впечатляющие спортивные достижения.Карате Кёкусинкай — чрезвычайно зрелищный вид спорта. Спортивные поединки у взрослых (кумитэ) проводятся в полный контакт без защитного снаряжения (шлемов, перчаток, протекторов). Единственное ограничение — запрет ударов в голову руками. Полноконтактные бои, насыщенные высокими ударами ногами и мощными ударами руками, неизменно привлекают на соревнования по карате Кёкусинкай большое число зрителей.
Клуб каратэ Кёкусинкай "Беркут"
Кёкусинкай — стиль карате, основанный Масутацу Оямой в 1950-х годах. Кёкусинкай считается одной из самых трудных и жёстких разновидностей карате. Стиль...
Твой Стиль S&G. В современном мире женщина очень многогранна, она словно белка в колесе кружит, пархает, старается успеть повсюду. Дом, работа, школа, сад, спортивный зал, посиделки с подружками, семейные прогулки и прочее. При всем при этом, каждая из нас стремится выглядеть соответственно мероприятию: изисканно, легко, грациозно, удобно. Но для любой женщины важен не только ее внешний вид, но и всех членов ее семьи. И в этом Вам поможет наш интернет магазин.У нас вы найдете самые лучшие предложения для все семьи: большой ассортимент товара ( нижнее белье, стильная одежда, аксессуары) , выгодные цены, действующие акции и скидки. Мы вас поддержим в стремлении быть совершенной во всем, начиная от нижнего белья до готового образа, поможем подобрать всё необходимое согласно вашим вкусам и предпочтениям.
Твой Стиль S&G
В современном мире женщина очень многогранна, она словно белка в колесе кружит, пархает, старается успеть повсюду. Дом, работа, школа, сад, спортивный зал,...

Домашний декор и стиль интерьера

Современная школа танца Courage | Сургут. Школа для детей с 4 лет и взрослых. ❤Детские направления :1. Хореография современная (Contemporary) с 4 до 17 лет2. Хореография уличная (Hip Hop) с 4 до 17 лет3. Театральная студия с 7 до 16 лет4. Капоэйра с 4 до 17 лет5. Funk направления (waacking, popping, locking) с 12 до 17 лет6. Jazz-Funk с 14 до 17 лет7. Акробатика с 9 до 17 лет❤Взрослые направления:1. Hip-hop 18+2. Современная хореография 18+3. Jazz-Funk 18+4. Funk направления (waacking, popping, locking) 18+5. Капоэйра 18+Чтобы записаться на занятие, заполни небольшую анкету:https://vk.com/app6013442_-794659?form_id=7#form_id=7Попробуйте любое из направлений бесплатно! Запишитесь на пробное занятие 🔽 https://vk.com/app5898182_-794659#s=1862886Пришел человек к мудрецу и сказал ему:О, мудрец, научи меня отличать истину ото лжи,красоту от безобразия. Научи меня радости жизни.Подумал мудрец и научил человека танцевать.
Современная школа танца Courage | Сургут
Школа для детей с 4 лет и взрослых. ❤Детские направления : 1. Хореография современная (Contemporary) с 4 до 17 лет 2. Хореография уличная (Hip Hop) с 4 до...
Школа приют детский сад для пикси. пикси идите сюда
Школа приют детский сад для пикси
пикси идите сюда
МБОУ СОШ Чехов-2 (дошкольное отделение). Коллектив дошкольного отделения живет и работает, «отдавая свое сердце детям», совершенствуя педагогическое мастерство, создавая комфорт и уют.МБОУ СОШ Чехов-2 сегодня — это современная, динамично развивающаяся образовательная организация, в которой сохраняются лучшие традиции прошлого. Мы можем гордиться нашими успехами и победами, строить планы и реализовывать новые идеи. Результативность работы зависит от объединения усилий педагогов и родителей воспитанников, ведь они наши единомышленники, призванные сделать жизнь малыша полноценной, радостной, интересной.Мы будем рады подружиться с Вами, уважаемые родители, и вместе делать общее доброе дело для развития и благополучия «НАШИХ» детей!
МБОУ СОШ Чехов-2 (дошкольное отделение)
Коллектив дошкольного отделения живет и работает, «отдавая свое сердце детям», совершенствуя педагогическое мастерство, создавая комфорт и уют. МБОУ СОШ...
ТЕПЛИЦЫ,ЗАБОРЫ,УЛИЧНЫЕ КАЧЕЛИ,ДУШЕВЫЕ КАБИНЫ/ТУАЛЕТЫ ДЛЯ САДА. Изготавливаем теплицы под поликарбонат, душевые кабины/туалеты для сада,заборы,беседки,скамейки,столики,уличные качели,навесы.У нас дешевле где либо. Изготовим,доставим и смонтируем. Звонить по телефону 8-921-555-50-06 и 8-952-246-82-74
ТЕПЛИЦЫ,ЗАБОРЫ,УЛИЧНЫЕ КАЧЕЛИ,ДУШЕВЫЕ КАБИНЫ/ТУАЛЕТЫ ДЛЯ САДА
Изготавливаем теплицы под поликарбонат, душевые кабины/туалеты для сада,заборы,беседки,скамейки,столики,уличные качели,навесы.У нас дешевле где либо....
Добрый Новгород. Сообщество людей, которые хотят сделать мир хоть немного лучше :)Открыты для любых добровольческих идей, специализируемся на эко-мероприятиях.В нашем активе такие проекты как:- Праздник Экодвор- Городская эко-акция по уборке исторических мест #ЧистоМесто- Городской фестиваль Доброе воскресенье- Акция Яблочное воскресенье (уборка яблоневого сада)- Эко Мастер-классы и многое другоеНаше пространство: [club144447124|@ecoloft53]
Добрый Новгород
Сообщество людей, которые хотят сделать мир хоть немного лучше :) Открыты для любых добровольческих идей, специализируемся на эко-мероприятиях. В нашем...
Детский сад Подсолнух группа Облачко. Уважаемые родители! Данная группа создана для обмена новостями и фотографиями наших деток в детском саду.Добавляйте, пожалуйста информацию, которой владеете, задавайте вопросы, высказывайте свои идеи и предложения.
Детский сад "Подсолнух" группа "Облачко"
Уважаемые родители! Данная группа создана для обмена новостями и фотографиями наших деток в детском саду. Добавляйте, пожалуйста информацию, которой...
Танцы для малышей от 3-х лет. Танцевальная студия «Art-Rise» на базе детского центра-сада «МОНТЕССОРИ» открывает детские группы по танцам (направления - современная хореография и уличные стили).Адрес: ул. Быстрецкая, д.20, к.2Расписание:Вторник и четверг ✔️17:00 - 18:003-5 лет (современная хореография)✔️18:00 - 19:004-6 лет (уличные стили)Стоимость:🔸Разовое занятие - 300 руб.🔸Абонемент на 4 занятия - 1000 руб. 🔸Абонемент на 8 занятий - 1600 руб.Преподаватель: Елена Изгорева.Запись на занятия: + 7 910 622-12-84https://vk.com/art_rise_studiohttps://vk.com/ilovemontessori
Танцы для малышей от 3-х лет
Танцевальная студия «Art-Rise» на базе детского центра-сада «МОНТЕССОРИ» открывает детские группы по танцам (направления - современная хореография и уличные...
SHuSHa. ☑️ Официальное сообщество SHuSHa ☑️Александр Шушарин - творческий путь с 2020 года. Основное направление - Уличный рэп и Лирика. Каждый трек-воспоминания, часть прожитой жизниСлушать: https://vk.com/artist/shusha🔝ПЕРВЫЙ и ЕДИНСТВЕННЫЙ исполнитель с Южного Урала, записавший совместный трек со ”Звездой Русского Шансона” - Инной Наговицыной, а так же скандально известным Никитой Джигурдой Подписывайся на всё 👇👇👇SHuSHa official's 👁‍🗨instsagram ➡️ https://instagram.com/shusha_rap 👁‍🗨 facebook ➡️ https://www.facebook.com/profile.php?id=100003032157468👁‍🗨You Tube ➡️https://www.youtube.com/@shusharap👁‍🗨Одноклассники профиль ➡️ https://ok.ru/profile/585535687840👁️‍🗨️ Telegram ➡️https://t.me/shusharap👁️‍🗨️ Дзен ➡️https://dzen.ru/shusharap👁️‍🗨️Одноклассники группа ➡️https://ok.ru/group/70000001810080👁️‍🗨️ЯRUS ➡️https://yarus.ru/u/7003001👁️‍🗨️ RUTUBE ➡️https://rutube.ru/channel/24760566/👁️‍🗨️ Яндекс Музыка ➡️https://music.yandex.ru/artist/124114/Александр Шушарин — яркая и многогранная личность, известная в различных кругах благодаря своим достижениям и увлечениям. Он активно участвует в жизни сообщества, проявляя интерес к различным аспектам культуры и искусства. Его имя часто ассоциируется с творческими проектами, которые вдохновляют окружающих.Александр также известен своим увлечением музыкой и искусством, что находит отражение в его работах и сотрудничестве с другими талантливыми людьми. Он стремится к самовыражению и использует свои навыки для создания уникального контента, который находит отклик у широкой аудитории.Кроме того, Александр активно делится своими знаниями и опытом, что делает его ценным участником различных мероприятий и инициатив. Его дружелюбие и открытость к новым идеям способствуют созданию теплой атмосферы вокруг него, что привлекает людей и создает возможности для совместного творчества.Александр Шушарин — это не только имя, но и символ креативности, дружбы и стремления к развитию, что делает его заметной фигурой в современном обществе.#SHuSHa #rap #music
SHuSHa
☑️ Официальное сообщество SHuSHa ☑️ Александр Шушарин - творческий путь с 2020 года. Основное направление - Уличный рэп и Лирика. Каждый трек-воспоминания,...
Уличный футбол в Минске. Вступайте и приглашайте друзей. Забиваем дату/время/место - идем играть.
Уличный футбол в Минске
Вступайте и приглашайте друзей. Забиваем дату/время/место - идем играть.
МДОУ Квакшинский детский сад. Уважаемые друзья!Нам очень приятно, что Вы посетили наш сайт.Наш садик открыт с апреля 1975 года. Этот возраст объединяет в себе энергию и мудрость. Мы достаточно энергичны, чтобы принять новое, и достаточно мудры, чтобы выбрать из нового нужное. Как мы используем свои плюсы, помогая детям расти и развиваться, вы можете узнать в беседе с воспитателями, на родительских собраниях, на групповых стендах и здесь, на сайте нашего детского сада. Надеемся, что он станет для вас не только источником информации, но и возможностью плодотворного общения с нами, помощником в организации семейного досуга и реализации ваших совместных с детьми творческих идей.
МДОУ "Квакшинский детский сад"
Уважаемые друзья! Нам очень приятно, что Вы посетили наш сайт. Наш садик открыт с апреля 1975 года. Этот возраст объединяет в себе энергию и мудрость. Мы...
Детский сад «Юла». Детский сад для исследователей жизни от 1,5 до 7 лет 🔬Идем своей дорогой по ФГОС, с лицензией и по всем правилам СанПина. Прокачиваем мышление, развиваем SOFT SKILLS и навыки человека будущего.Работаем по формуле 👇🏻ФГОС + прогрессивные методики развития потенциала + своя система адаптации + родительский клуб + комфортная атмосфера + красота + возможность попробовать разное = счастливое детство. В детских садах есть:~ медицинское обслуживание и медсестра в штате~ развивающие занятия~ английский язык~ 4х-разовое горячее питание~ логопед в штате~ бесплатная современная библиотекаАдреса филиалов: - Московское шоссе, 57- Степана Разина, 150Viber/WhatsApp +7 (903) 301-02-14
Детский сад «Юла»
Детский сад для исследователей жизни от 1,5 до 7 лет 🔬 Идем своей дорогой по ФГОС, с лицензией и по всем правилам СанПина. Прокачиваем мышление, развиваем...
ЦВЕТОФФ.РФ (комнатные цветы и уличные растения). Дом без растения все равно, что небо без птиц, или город без парков. От них зависит многое: здоровье, настроение и даже успех в жизни. Мы рады, что Вас интересуют комнатные растения и сопутствующие продукты интернет магазина «ЦВЕТОФФ.РФ». Здесь есть абсолютно все, чтобы создать в своей квартире или офисе настоящий райский сад. В данной группе будет размещены советы по уходу за цветами. Так же наши специалисты будут отвечать на Ваши вопросы.
ЦВЕТОФФ.РФ (комнатные цветы и уличные растения)
Дом без растения все равно, что небо без птиц, или город без парков. От них зависит многое: здоровье, настроение и даже успех в жизни. Мы рады, что Вас...

Ораторское искусство и публичные выступления

Марафон Фундамент кафедры оратора. Старт марафона 16 апреля. Дата окончания 22 апреля.Данный марафон будет проходить в рамках моего обучающего курса Фундамент кафедры оратора За эти дни Вас ждут:1) Техники и упражнения для управления своим голосом. 2) Проработка страхов и волнения перед выступлением. 3) Тестирование личного уровня словарного запаса. 4) Работа с практическими упражнениями для расширения речевой креативности. 5) Работа с дыханием.Также буду добавлять интересную информацию!!!Задания буду выставлять каждое утро в 10:30.Что выполняет участник:- Пишите один раз в день пост о своих результатах (желательно вечером, чтобы у меня была возможность просмотреть Ваши ответы)- делитесь впечатлениями от использования техник (в любое время)- задавать вопросы (в течение дня я отвечу на него)Наталья Левчишина - Ваш обучающий тренер.Эффективного марафона)
Марафон "Фундамент кафедры оратора"
Старт марафона 16 апреля. Дата окончания 22 апреля. Данный марафон будет проходить в рамках моего обучающего курса "Фундамент кафедры оратора" За эти дни...
Практикум 11.0 Путь к Хорошему Зрению. ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮВидео-уроки:1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или ОЛАДОНИВАНИЕ3. ДЫХАТЕЛЬНАЯ практика быстрого снятия стресса в сочетании с гимнастикой для глаз ПОПЕРЕМЕННОЕ ДЫХАНИЕ 4. Техника МАССАЖА ГЛАЗ5. УПРАЖНЕНИЕ НА СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ С МЫШЦ ШЕИ И ГЛАЗ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ + УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ ЛЕЖА В ПОСТЕЛИ 6. Техника ПОВОРОТЫ + мастер-класс Как быстро снять усталость с глаз+ 2 прямых вебинара с разборами и ответами на вопросы + к каждому видео - pdf-руководство по техникам в текстовом виде+ чек-лист (ПЛАН ДЕЙСТВИЙ) с простыми заданиями на каждый день+ ДОРОЖНАЯ КАРТА изучения курса+ проверка отчетов о результатах
Практикум 11.0 "Путь к Хорошему Зрению"
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА "ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮ" Видео-уроки: 1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или...
ХАПКИДО JJК | Архангельск | Для детей и взрослых. Хапкидо - это корейское универсальное боевое искусство, включающее в себя разнообразные техники ударов ногами и руками, детально разработанную технику бросков, заломов и болевого удержания, работу с оружием и против него, техники дыхания для оздоровления организма. Занятия в равной степени доступны для мужчин и женщин, юношей и девушек, для детей от 5 лет и лиц старшего возраста.
ХАПКИДО JJК | Архангельск | Для детей и взрослых
Хапкидо - это корейское универсальное боевое искусство, включающее в себя разнообразные техники ударов ногами и руками, детально разработанную технику...
ДЛЯ ТЕХ,КТО ЛЮБИТ ЦЕЛОВАТЬСЯ...... Прежде чем говорить о таком интимном и важном деле, как техника поцелуев, следует немного осветить взгляды разных народов древности на явления «техника поцелуев». Для народов Азии и Африки техника поцелуев была чужда, во многих странах Востока техника поцелуев считалась постыдным делом, а в Древней Греции ее как элемент любовной игры вообще не существовало.Поцелуй | Техника поцелуев - это искусство Это искусство, которое необходимо постигать медленно и постепенно, шаг за шагом, исследуя эту тонкую область чувственной близости партнеров. Техника поцелуевТехника поцелуев должна быть разнообразной, новичкам в этом деле для начала необходимо прочитать несколько статей, как применяется на практике техника поцелуев. – первый этап развития отношений, самый важный, с него начинается доверие друг к другу, понимание желаний любимого человека. ТИПЫ ПОЦЕЛУЯСпокойный поцелуй – губы слегка и ненадолго прикасаются к коже почти беззвучно.Крепкий поцелуй - давление сильнее и звук громче, дыхание не прерывается.Поцелуй-щипок – губы захватывают складку кожи. Такой поцелуй помогает в поиске эрогенных зон партнерши.Поцелуй взасос – похож на щипок, но более интенсивный. Губы с силой всасывают кожу и некоторое время сосут ее. После этой ласки остается маленький продолговатый кровоподтек.Щекочущий поцелуй – внимание сосредотачивается на определенной эрогенной зоне, которую щекочут и теребят губами, возбуждая соответствующие рецепторы.Росчерк пера – губы “рисуют” на коже партнера, прослеживают линии рельефа. К этой игре можно подключить и язык.Трассирующий поцелуй – открытый или закрытый рот скользит по коже. Давление при этом может быть самым разным. И так далее…
ДЛЯ ТЕХ,КТО ЛЮБИТ ЦЕЛОВАТЬСЯ.....
Прежде чем говорить о таком интимном и важном деле, как техника поцелуев, следует немного осветить взгляды разных народов древности на явления «техника...
Тренер | Сорокина Ольга | Пермь. Здравствуйте! Меня зовут Ольга.Сертифицированный персональный тренер.Провожу персональные тренировки в тренажерном зале, дома, на улице💪дистанционно и онлайн 24/7 Направление:🔥Фитнес🔥Бодибилдинг🔥Пауэрлифтинг🔥Работаю с девушками до родов/после родов 🔥Коррекция фигуры🔥Снижение лишнего веса🔥Набор мышечной массы🔥Помощь в выборе спортпита🔥Растяжка 🔥Оздоровительный тренинг. 🔥Составление индивидуальной программы тренировок и питание.🔥Освоение техники выполнения упражнений и дыхания, все упражнения в зале, дома, на улице выполняются под моим непосредственным контролем.Не оправдывайте свою лень и бездействия отсутствием времени или денег. Если вы чего то по настоящему хотите, время и деньги найдутся всегда!!!Пишите, звоните начнем уже сегодня📲
Тренер | Сорокина Ольга | Пермь
Здравствуйте! Меня зовут Ольга. Сертифицированный персональный тренер. Провожу персональные тренировки в тренажерном зале, дома, на улице💪 дистанционно и...
▬▬▬▬▄▀▄▀▄▀▄▬▬▬▬ ШКОЛА ТАНЦЕВ GO-GO ▄▀▄▀▄▬▬▬▬▬▬▄▀▄▀▄. Танец — это твой пульс..биение твоего сердца.. твое дыхание.. это ритм твоей страсти.Наша школа танцев предлагает Вам:качественное и недорогое обучение танцам по направлению GO-GO! В нашей школе вас ждут:1)освоение техники GO-GO DANCE2)развитие пластики, гибкости и чувства ритма3)индивидуальный подход и качественное обучение4)отчетные выступления каждую неделю5)самые низкие цены в городе на обучение танцам!
▬▬▬▬▄▀▄▀▄▀▄▬▬▬▬ ШКОЛА ТАНЦЕВ GO-GO ▄▀▄▀▄▬▬▬▬▬▬▄▀▄▀▄
Танец — это твой пульс..биение твоего сердца.. твое дыхание.. это ритм твоей страсти. Наша школа танцев предлагает Вам: качественное и недорогое обучение...
#Sektaswim & apnoe_method Санкт-Петербург. Знакомство с водой, базовое обучение техникам плавания, правильному дыханию и поведению в воде, альтернативная работа с кардио-нагрузкой.
#Sektaswim & apnoe_method Санкт-Петербург
Знакомство с водой, базовое обучение техникам плавания, правильному дыханию и поведению в воде, альтернативная работа с...
Гималайская терапевтическая йога. ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ЙОГИ с Воловой Татьяной для преподавателей и практикующих:— для тех, кто нуждается в глубоком познании сути практики оздоровительной йоги в короткие сроки.— это много полезной информации о нашем теле, причинах его недомогания и способах обретения здоровья и счастья.— это возможность перезагрузки внутренних систем и образа мыслей. Это способ начать новую жизнь!в ПРОГРАММЕ курса 7 видеолекций и дополнительные материалы по темам:1. Психосоматика заболеваний. Шесть стадий болезни. Работа йоги на каждой из стадий.2. Терапевтическая йога. Система саморегуляции организма. Йога и внутренний доктор.3. Рекомендации и противопоказания к практике йоги. Принципы построения терапевтических комплексов йоги. Структура, особенности комплекса «Парам Ананд Йоги».4. Разминка, Сурьянамаскар, асаны комплекса «Парам Ананд Йоги» (техника выполнения, терапевтическое действие, противопоказания, противопоза, местоположение в комплексе).5. Дыхание: общие принципы, дыхание в асанах. Пранаямы (очистительные, наполняющие энергией, гармонизирующие — техника выполнения, терапевтическое действие, противопоказания).6. Асаны расслабления. Йога Нидра.7. Медитация.Если Вы решили пройти данный курс - пишите личное сообщение!
Гималайская терапевтическая йога
ИНТЕНСИВНЫЙ КУРС ЙОГИ с Воловой Татьяной для преподавателей и практикующих: — для тех, кто нуждается в глубоком познании сути практики оздоровительной йоги...
Транс. Черное море. Наули !. Наули - это система упражнений по осознанному управлению работой мышц живота, внутренних органов брюшной полости, дыхания и движения. Техника «Наули» используется в трансперсональной и телесно-ориентированной терапии для снятия мышечных зажимов, расширения способности к саморегуляции. Необходимым условием освоения техники является развитие способности к тонкому восприятию своего внутреннего мира, чувствованию собственного тела и обретение чувства личностной свободы.С 2005 г.
Транс. Черное море. Наули !
Наули - это система упражнений по осознанному управлению работой мышц живота, внутренних органов брюшной полости, дыхания и движения. Техника «Наули»...
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ, ЙОГА, ТРЕНИНГИ, КОУЧИНГ. Мы привыкли, что забота о здоровье тела – это хорошо, это правильно. И очень часто мы произносим фразу «В здоровом теле – здоровый дух», совершенно не задумываясь о том, а так ли это на самом деле. И что первично – тело или «дух»? А что такое дух, или душа, и с чем ее едят, и едят ли ее вообще?…Центр трансперсональной психотерапииКовалевой Елены Приглашает Вас на Холотропное дыхание - самую мощную и эффективную из применяющихся в современной психотерапии техникКонсультации и запись по телефону:8-918-493-49-40Ведущий холотропного дыхания (уже на протяжении 15 лет) – Ковалева Елена Анатольевна.Клинический психолог, сертифицированный бизнес-тренер.
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ, ЙОГА, ТРЕНИНГИ, КОУЧИНГ
Мы привыкли, что забота о здоровье тела – это хорошо, это правильно. И очень часто мы произносим фразу «В здоровом теле – здоровый дух», совершенно не...
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ С КОНСТАНТИНОМ ПЕРО В ЕКАТЕР. 16, 17, 18 АПРЕЛЯ состоится КУРС по ХОЛОТРОПНОМУ ДЫХАНИЮ ( c 19:00 до 21:30)СОБЕСЕДОВАНИЕ -89097012330Наша относительная жизнь в мире двойственных проявлений условно разделена на два берега...Один берег- это бессознательная природа, темные уголки сердца и разума которые являются причиной страдания и непонимания природы страдания. Второй берег- это природа высшего сознания или как ее называют Сверхсознания, божественного начала каждого из нас которое способно рассеять тьму невежества и растворить причины страдания. Переправа с одного берега на другой- это метод пробуждающий нашу душу, побуждающий ее к стремлению в высшие состояния бытия наполненные блаженством и гармонией.К.ПЕРОНа этом углубленном курсе мы будем использовать практики которые расширяют осознание и дают возможность узнать больше о себе и о своей уникальной природе. Основным инструментом нашего путешествия будет ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ. Практический путь ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ предлагает нам чувства и переживания с помощью которых мы можем обнаружить свое истинное лицо, увидеть источник своей жизни.Содержание:-Подготовительные практики, дыхательная гимнастика.-Обучение Холотропному Дыханию, подробный инструктаж и техника Безопасности.http://vkontakte.ru/topic-18353442_23391291-ХОЛОТРОПНЫЕ СЕССИИ- ИНТЕНСИВНАЯ ПЕРЕДАЧА ДИКШИhttp://spiritural.ru/index.php?page=mukti-dikshaпроцесс проводит- КОНСТАНТИН ПЕРОчитать о нем подробно-http://spiritural.ru/index.php?page=master
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ С КОНСТАНТИНОМ ПЕРО В ЕКАТЕР
16, 17, 18 АПРЕЛЯ состоится КУРС по ХОЛОТРОПНОМУ ДЫХАНИЮ ( c 19:00 до 21:30) СОБЕСЕДОВАНИЕ -89097012330 Наша относительная жизнь в мире двойственных...
Опора здоровья | 5 АПРЕЛЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 5 АПРЕЛЯ
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
© 2020-2024, rovinzaa.com