Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Протеин КСБ 80%, Гейнер, BCAA, Креатин в Украине. Здравствуйте! Так сложилось, что о спортивном питании ходят разные мифы. Во-первых, люди думают, что спортивное питание вредно для здоровья. Тут стоит разделять спортивное питание, которое является обычной пищевой добавкой и вредную химию, которую стараются «втюхать» разные специалисты.Поэтому мы преследуем две глобальные цели:1) Показать людям, что спортивное питание это природный способ формирования своего тела. Мы делаем обзоры, рекомендации как принимать то или иное питание, для достижения максимального эффекта.Наша задача — развеять миф и помочь Вам понять, что спортивное питание это не различные вредные химические препараты и стероиды, а комплекс вытяжек из натуральных продуктов: молока, мяса, яиц, рыбы, экстракты различных трав, пчелиная пыльца, различные витамины и минералы.2) Сделать спортивное питание доступным для каждого. За долгое время работы, мы научились быстро и качественно обрабатывать ваши заказы. Делать доставку макисмально быстрой.PROTEIN.BIZ.UA Олександр093-349-14-74097-587-56-70095-756-08-04
Здравствуйте! Так сложилось, что о спортивном питании ходят разные мифы. Во-первых, люди думают, что спортивное питание вредно для здоровья. Тут стоит...
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ, Гейнер, Протеин, Креатин. Все о наборе массы. Программы тренировок, рацион питания, обсуждения, видеоуроки, музыка для тренировок, консультации спортивное питание.
Все о наборе массы. Программы тренировок, рацион питания, обсуждения, видеоуроки, музыка для тренировок, консультации спортивное...
~★~Бодибилдинг,пауэрлифтинг,фитнес, чистый белок, л-картнитин, креатин. Гарантия качества~★~. Если ты:- интересуешься спортом и здоровым образом жизни;- хочешь приобрести спортивное питание;- хочешь изменить свою жизнь, стать более спортивным и подтянутым;- хочешь найти единомышленников;- хочешь получить ответы на интересующие вопросы;- хочешь сбросить вес или наоборот его набрать;- занимаешься спортом профессионально;- хочешь вести или уже ведешь активный образ жизни..... Добро Пожаловать!===============================Успеха добивается тот, кто к нему стремится!===============================ПРАВИЛА ГРУППЫ1. РЕКЛАМА В ГРУППЕ ЗАПРЕЩЕНА ! За нарушение сразу в бан!2. Хамство запрещено - бан!3. Адекватные споры приветствуются - троллинг карается!
Если ты: - интересуешься спортом и здоровым образом жизни; - хочешь приобрести спортивное питание; - хочешь изменить свою жизнь, стать более спортивным и...
DMAA|BCAA|ПРОТЕИН|Л-КАРНИТИН|КРЕАТИН|WIRUD. lactomin 80.Lactoprot. Wirud. bcaa. Лкарнитин. Креатин. Протеин на развес. Йохимбин. Синефрин. Хитозан. Аргинин. Глютамин.
lactomin 80.Lactoprot. Wirud. bcaa. Лкарнитин. Креатин. Протеин на развес. Йохимбин. Синефрин. Хитозан. Аргинин....
Качественное СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ (СПОРТПИТ: проте. Реализация первоклассного спортивного питания по г. Санкт-Петербургу!Вся необходимая информация ниже в разделе Информация для покупателя
Реализация первоклассного спортивного питания по г. Санкт-Петербургу! Вся необходимая информация ниже в разделе "Информация для...
коты на креатине. дрииииил тим
дрииииил тим
ПАН.КРЕАТИН- с чего начинался Антиминор!!!. ########################################## 10 ЗАПОВЕДЕЙ от ПАН.КРЕАТИНа######1) Да не проголосуй ближнему своему- No future2) Да не упусти Party грядущую- Не будет скучно3) Да не сотресется с утра руки твоей-Похмел4) Да не упокуется тело твоё в камуфлю казённую-Fuck army5) Да не приглючится тебе с бухла палёного-Юбилей деда6) Да не поднасри корешу своему-Старый друг7) Да не спали бани ближнего твоего-Русская душа8) Да не про%би счастье своё- Моя мечта9) Цени... пока оно есть! - Всё или ничего10) Да не усомнись... Пан.креатин жифф!!!####################################
#################################### ###### 10 ЗАПОВЕДЕЙ от ПАН.КРЕАТИНа###### 1) Да не проголосуй ближнему своему- No future 2) Да не упусти Party...
Протеин КСБ 100%, 80%, Гейнер, BCAA, Креатин.... ПРОТЕИН:Протеин Optimum Nutrition Whey Gold 941 грамм (ваниль)822.00 грн.Протеин Universal Nutrition Animal Whey 907 грамм (шоколад)724.00 грн.Протеин BSN Syntha-6 1,32 кг (банан)724.00 грн.Протеин Scitec Nutrition 100% Whey Protein 920 грамм (шоколад)522.00 грн.Протеин Activlab Muscle UP 700 грамм359.00 грн.Протеин Ostrovit WPC80 700g350.00 грн.Протеин BioTech ISO WHEY Zero 500 грамм (шоколад)333.00 грн.Протеин OLIMP Provit 700 грамм (ваниль)315.00 грн.Протеин КСБ 80% (Польша) 1кг на развес (ваниль)290.00 грн.Протеин КСБ 80% (Голландия) 1кг на развес250.00 грн.Протеин КСБ 80% (Германия) 1кг на развес210.00 грн.Протеин КСБ 70% (Украина) 1кг на развес170.00 грн.ГЕЙНЕР:Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass 2,722 кг (шоколад)902.00 грн.Гейнер Universal Nutrition Gain Fast 1,1 кг (шоколад)404.00 грн.Гейнер BioTech New Nitro Gain 908 грамм287.00 грн.Гейнер BioTech Hyper Mass 1000 грамм282.00 грн.Гейнер OLIMP Gain Bolic 1000 грамм (шоколад)240.00 грн.Гейнер FitMax Mass Active 1000 грамм (ваниль)231.00 грн.Гейнер Blastex Mad Max Xline 1000 грамм (шоколад)201.00 грн.Гейнер (США) 1кг (шоколад)190.00 грн.Гейнер (Германия) 1кг (ваниль)119.00 грн.BCAA:BCAA Scitec Nutrition Xpress 500 грамм571.00 грн.BCAA BioTech Flash — 540 грамм484.00 грн.BCAA Optimum Nutrition Powder 380 грамм346.00 грн.BCAA Scitec Nutrition Mega Arginine — 90 капсул320.00 грн.BCAA Universal Nutrition Pro 100 капсул290.00 грн.Scinet Nutrition BCAA-X 120 капсул290.00 грн.BCAA Scitec Nutrition Amino 200 табл283.00 грн.BCAA Blastex GL Blast 180 капсул267.00 грн.BCAA Blastex Xline 300 грамм250.00 грн.BioTech BCAA 3D — 90 капс245.00 грн.BCAA Optimum Nutrition 1000 — 60 капсул235.00 грн.BCAA BioTech AAKG 100 табл234.00 грн.BCAA Scitec Nutrition 6400 125 табл229.00 грн.BCAA Alka-Tech 250 грамм221.00 грн.BCAA BioTech Mega Amino — 100 табл153.00 грн.КРЕАТИН:Креатин Optimum Nutrition Powder 300 грамм346.00 грн.Креатин Universal Nutrition Creatine Powder 300 грамм280.00 грн.Креатин Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300 грамм240.00 грн.SN Creatine 300 грамм210.00 грн.Креатин BioTech 100% Creatine Monohydrate — 300 грамм191.00 грнКреатин BioTech Creatine pH-X — 90 капсул177.00 грн.Креатин Blastex Xline Creatine 300 грамм163.00 грн.Креатин (Германия) 300 грамм на развес150.00 грн.ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ:Жиросжигатель BioTech L-Carnitine+Сhrome 70 000 500мл347.00 грн.Жиросжигатель BioTech Thermo Drine 60 капсул315.00 грн.Жиросжигатель Universal Nutrition Fat Burners 55 табл275.00 грн.Жиросжигатель Scitec Nutrition Carni-X 60 капсул263.00 грн.Жиросжигатель BioTech L-Carnitine+Chrome 500мл263.00 грн.BioTech BT L-CARNITINE 1000 MG — 30 табл215.00 грн.ВИТАМИНЫ:Витамины BioTech Joint & Cartilage — 60 табл269.00 грн.Витамины BioTech ONE — A — DAY — 100 т260.00 грн.Витамины Universal Nutrition Calcium-Zinc-Magnesium 100 табл230.00 грн.Витамины BioTech Active Woman 60 табл219.00 грн.Витамины BioTech Multivitamin for Men — 60 табл219.00 грн.Витамины Universal Daily Formula 100 табл210.00 грн.Витамины SN Mega Daily One Plus 60 капсул207.00 грн.OstroVit VIT & MIN 90 табл190.00 грн.BioTech Multi mineral complex — 100 табл175.00 грн.Витамины BioTech Calcium-Zinc-Magnesium 100 табл153.00 грн.Витамины BioTech VITABOLIC — 30 т150.00 грн.Витамины OLIMP Glucosamine FLEX 60 капсул147.00 грн.Vitamol 80 табл90.00 грн.ТЕСТОСТЕРОН:ON Tribulus 625 — 100 капсул359.00 грн.Biotech USA TriBooster 2000. 60 табл290.00 грн.Bisterol 36 капсул225.0
ПРОТЕИН: Протеин Optimum Nutrition Whey Gold 941 грамм (ваниль) 822.00 грн. Протеин Universal Nutrition Animal Whey 907 грамм (шоколад) 724.00 грн. Протеин...
☆ Creatin Astis☆. Кирибан на 115 подписчиков★^★Всем привет, мой ник Astis! Сюда я буду выкладывать свое творчество , рисунки и любые другие вещицы))Если мое творчество приглянулось, то Добро пожаловать~~~Раньше я свои работы подписывала как Мика, это мой старый ник.★•★•★•★•★•★•★•★•★•★•★•★•★Мой Аарт-статус:Коммишены- закрытыРеквесты- открыты, но рисуются по мере вашей активности или по желанию☺Трейд- открыт(все написано в обсуждении по заданной теме)Гифт- ну это зависит от меня)Коллаб- возможен, но это нужно обсудить в ЛК.
Кирибан на 115 подписчиков★^★ Всем привет, мой ник Astis! Сюда я буду выкладывать свое творчество , рисунки и любые другие вещицы)) Если мое творчество...
Магазин спортивного питания: протеин, креатин, L-карнитин, гейнеры, аминокислоты и многое другое по привлекательным ценам.. Только подлинные товары, гарантируем 100% качество. Не стесняйтесь, задавайте вопросы. Проконсультируем как и что лучше принимать. Подберем для Вас лучшее соотношение цена/качество
Только подлинные товары, гарантируем 100% качество. Не стесняйтесь, задавайте вопросы. Проконсультируем как и что лучше принимать. Подберем для Вас лучшее...

Модные тренды и стиль

Макияж|стилист|Краснодар-Краснодарский край. Здравствуйте, дорогие, милые и самые красивые девушки! Это группа открыта для вас, чтобы вы могли найти свою фею для создания великолепного образа. А так же вы можете найти полезные советы в мире красоты и моды.Добро пожаловать!Макияж и прически с выездом к вам на дом (бесплатный выезд к вам). Я могу быть там, где есть вы)))
Здравствуйте, дорогие, милые и самые красивые девушки! Это группа открыта для вас, чтобы вы могли найти свою фею для создания великолепного образа. А так же...
Arva Curly Girl. Здравствуйте! Рада видеть Вас в своей группе.Меня зовут Арва. Я дипломированный парикмахер, специалист по кудрям Опыт работы около 8 лет.Работа в салоне ProКудри
Здравствуйте! Рада видеть Вас в своей группе. Меня зовут Арва. Я дипломированный парикмахер, специалист по кудрям Опыт работы около 8 лет. Работа в...
Салон красоты Визави. Вы привыкли доверять только парикмахерам и стилистам профессионалам своего дела? Или Вы ищите совета квалифицированного специалиста в области косметологии и дерматологии? А может Вы просто хотите отдохнуть от будничной суеты и избавиться от стресса? Салон ВИЗАВИ распахнет свои двери для каждой дамы, с любыми потребностями и пожеланиями!Салон Визави - будь совершенством!!!ул. Латышских стрелков, д.1, лит.АЧасы работы с 10.00 до 21.00 тел. 401-03-94
Вы привыкли доверять только парикмахерам и стилистам профессионалам своего дела? Или Вы ищите совета квалифицированного специалиста в области косметологии и...
Парикмахер-стилист Наталья Камера. Добро пожаловать в мою группу!Выполняю свадебные и вечерние прически любой сложности с выездом на дом, возможны ранние выезды в любую точку города. Учитываю все ваши индивидуальные пожелания, в том числе работаю с накладными прядями, создаю прически с живыми цветами и т.д.С удовольствием отвечу на все ваши вопросы по телефону +37529 655-87-27 (velcom),+37529 556-27-92 (мтс)Если вы не можете мне дозвонится, советую отправить мне сообщение, что бы я вам перезвонила на ваш номер.
Добро пожаловать в мою группу! Выполняю свадебные и вечерние прически любой сложности с выездом на дом, возможны ранние выезды в любую точку города....
Журнал СВАDЬБА в Челябинске. Красивое, стильное и полноцветное издание содержит в себе полезные рекомендации и практические советы по организации свадьбы. «СВАDЬБА» – это рекламно-информационное издание для тех, кто собирается связать себя узами брака или интересуется непредсказуемым и захватывающим миром человеческих отношений. Он об отношениях из реальной жизни, моде, знаменитостях, путешествиях и стиле.ВСЕ ДЛЯ СВАДЬБЫ! Свадебные салоны, свадебные стилисты, свадебные фотографы, свадебный торт, ведущие на свадьбу, свадебный банкет, свадебные цветы, оформление свадеб, свадебный кортеж - лучшие предложения от лучших фирм и профессионалов нашего городаВыходит в Челябинске с марта 2012 года.Тираж: 5 000 экземпляров. Сертифицирован национальной тиражной службойИздается в регионах: Екатеринбург, Тюмень, Пермь, Челябинск, Нижний Тагил, Новосибирск, Уфа, Сургут, БарнаулПериодичность: 1 раз в 3 месяцаТипография: ООО «Полиграфический комплекс «Лазурь», Екатеринбург
Красивое, стильное и полноцветное издание содержит в себе полезные рекомендации и практические советы по организации свадьбы. «СВАDЬБА» – это...
МАСТЕР-КЛАСС ИМИДЖ И СТИЛЬ СВОИМИ РУКАМИ. Если выхотите создать свой индивидуальный образ, найти именно ваш неповторимый стиль, с помощью вашего желания, профессиональных корректировок и советов стилисто-имджмейкеров - Добро Пожаловать!Начало: 16 мая 2009 в 12:00Окончание: 16 мая 2009 в 19:00О месте проведения будете оповещены при личном общении.Любые рекламные сообщения на стене, будут удалены.
Если выхотите создать свой индивидуальный образ, найти именно ваш неповторимый стиль, с помощью вашего желания, профессиональных корректировок и советов...
Клуб ARTIST.RU. Artist.ru - это сообщество артистов, фотографов, стилистов, сценаристов и других представителей услуг индустрии развлечений.В этой группе общаемся на актуальные вопросы, обмениваемся полезной информацией, делимся опытом, помогаем советами. Актуальная информация по возможностям и предложения портала для исполнителей.
Artist.ru - это сообщество артистов, фотографов, стилистов, сценаристов и других представителей услуг индустрии развлечений. В этой группе общаемся на...
~Формула Красоты~. Интернет-магазин косметики.Магазин предлагает вашему вниманию настоящую профессиональную и декоративную косметику и технику.Здесь вы можете выбрать качественные средства по уходу за волосами, подобрать товары для красоты ваших рук и ног. Так же вы сможете приобрести профессиональные товары для парикмахеров и салонов красоты по доступным ценам.Более того вы можете увидеть, что продукция, представленная в нашем интернет магазине, значительно дешевле, чем на других сайтах, ведь мы экономим Ваши деньги и не пользуемся услугами перекупщиков.В нашей команде работают стилисты, которые готовы бесплатно проконсультировать Вас по любому интересующему вопросу.Для получения совета отправляйте письма на адрес info@krasotashop.ru с пометкой вопрос стилисту
Интернет-магазин косметики. Магазин предлагает вашему вниманию настоящую профессиональную и декоративную косметику и технику. Здесь вы можете выбрать...
ОРГАНИЗАЦИЯ СВАДЬБЫ ПОД КЛЮЧ ШКОЛА НЕВЕСТ. ШКОЛА НЕВЕСТ Семинары проводятся бесплатно!!!Мы поможем Вам организовать самый знаменательный день в вашей жизни на высшем уровне с минимальными затратами.Поможем подобрать место для проведения мероприятия.Расскажем секреты выбора идеального свадебного платья.Самые лучшие стилисты и визажисты.Поможем подобрать ХОРОШЕГО ведущего.Сказочное оформление свадебного зала.Поведаем секреты в составлении свадебного меню.Ваш идеальный кэнди-бар.Незабываемый шоколадный фонтан и пирамида из бокалов шампанского.Свадебная флористика.Фото и видеосъемка.Выездная регистрацияОрганизация свадьбы под ключ.А так же, расскажем секреты всех мелочей с которыми вы столкнетесь при организации Вашего мероприятия. При помощи наших советов вы не только сможете сэкономить Ваш свадебный бюджет, но и Ваше мероприятие пройдет на высшем уровне.Запись на семинар по телефону:8-926-140-42-64 Ирина8-925-091-60-02 Валентина
"ШКОЛА НЕВЕСТ" Семинары проводятся бесплатно!!! Мы поможем Вам организовать самый знаменательный день в вашей жизни на высшем уровне с минимальными...
·٠•●ღ СВАДЕБНЫЙ САЛОН Я согласна Сургут ღ●•٠. ПРОКАТ/ПРОДАЖА свадебных и вечерних платьев в городе Сургуте! В нашем салоне можно взять платье как почасовой, так и в свадебное путешествие на любые сроки. Не обязательно платить дорого, чтоб быть самой неотразимой на свадьбе 🤗Роскошный выбор и приятные цены вам гарантированны. Работаем в наличии и под заказ по каталогам, на очень выгодных условиях.ஜ════════════ஜ۩۞۩ஜ═══════════ஜ В салоне представлены платья:королевские пышные, греческие, стиля Ампир, платья-трансформеры, короткие , с силуэтом русалка, со шлейфами. Наши платья сочетают в себе роскошный внешний вид и доступность цен. Здесь работают настоящие профессионалы свадебного дела с опытом работы свадебного стилиста. Вам смогут дать дельный совет и подберут лучший фасон для Вашей фигуры!В день примерки делаем скидки на платье от 5 до 10%.Приходите, с радостью ждем Вас!В нашем салоне постоянно проходят различные СКИДКИ, АКЦИИ и КОНКУРСЫ!РАССРОЧКА до 2-х месяцев!
ПРОКАТ/ПРОДАЖА свадебных и вечерних платьев в городе Сургуте! В нашем салоне можно взять платье как почасовой, так и в свадебное путешествие на любые сроки....
Мужской стилист | Маx Vakhrushev. Мастер – стилист, ценя ваше время, предложит ускоренный темп шопинга, ближайшей целью которого является именно результат.Помогает внести кардинальные изменения внешности клиентов. Профессионал создает ваш имидж, раскрывая истинное лицо, не обесцвеченное неправильно подобранным гардеробом. Мужчина погружается в состояние комфорта, благодаря вновь созданному образу — превращается в другого человека: уверенного в себе, смелого в действиях, открытого для контактов.В моей группе вы найдете:- Полезные советы по стилю;- Ошибки в мужском стиле: как не допустить их:- Примеры лучших мужских образов;И многое другое...Узнаете, как нужно выглядеть, чтобы быть успешным!Ваш внешний вид помогает добиться целей в разных сферах жизни:• Продвижение по карьерной лестнице• Знакомство с девушками• Важные переговоры или выступление на сцене.
Мастер – стилист, ценя ваше время, предложит ускоренный темп шопинга, ближайшей целью которого является именно результат. Помогает внести кардинальные...
~Настоящие объективы фотокамеры - это сердце и душа. [Bonnie & Clyde]. Мы не работаем - мы творим.. Фотография - это искусство, Ваше тело - это творение...Команда Bonnie & Clyde состоит из 3 человек. Каждый играет свою роль в нашем творчестве.Дарья - стилист в нашей команде.Надежда - фотограф-идейник.Полина - фотограф-обработчик.Каждый человек играет важную роль в нашем проекте.Мы помним каждую модель. Со всеми, кто с нами работал, было приятно пообщаться. Надеемся, что вы ещё не раз попадёте под вспышки наших фотоаппаратов.Все ваши отзывы, советы, мы учитываем и говорим вам за это Большое Спасибо!Мы поглощены работой и это ваша заслуга!За подробностями фотосессии писать личное сообщение Кабировой Полине и Десятерик надежде. Мы выслушаем любую идею и предложение.Наши фотографии - это креатив, воплощение вашей мечты и фантазии и получение новой порции незабываемых эмоций.Ваши Бонни и Клайд :*
Мы не работаем - мы творим.. Фотография - это искусство, Ваше тело - это творение... Команда "Bonnie & Clyde" состоит из 3 человек. Каждый играет свою роль...

Домашний декор и стиль интерьера

Flowers Art композиции из искусственных цветов. Здравствуйте!Рада видеть Вас в своей маленькой творческой мастерской!Предлагаю Вашему вниманию различные интерьерные композиции из искусственных цветов. Уверена, что они станут для Вас тем самым недостающим штрихом, который оживит интерьер, расставит нужные акценты, подчеркнет стиль. Для каждого уголка дома можно подобрать свою композицию, как по размеру и цветовой гамме, так и по фактуре материала, из которого изготовлены цветы. Они долгие годы будут сохранять свой безупречный вид, радуя Вас изо дня в день!
Здравствуйте! Рада видеть Вас в своей маленькой творческой мастерской! Предлагаю Вашему вниманию различные интерьерные композиции из искусственных цветов....
Украшения из бумаги. Цветочные шары. Предлагаю отличное украшения для вашего дома или необычный подарок для близких и друзей!
Предлагаю отличное украшения для вашего дома или необычный подарок для близких и...
ПОДАРКИ🎁Цветочные и сладкие коробочки!. Хотите порадовать ♥любимую(ого)♥, родных или близких, но надоели стандартные букеты из цветов? Тогда вам именно к нам))✿Цветочная композиция со сладким наполнителем - это два подарка в одном✿✿Любые сладости на ваш вкус✿✿Цена коробочки зависит от размера и наполнителя✿✿Каждый заказ обговаривается индивидуально✿Хоботово-Мичуринск-Тамбов
Хотите порадовать ♥любимую(ого)♥, родных или близких, но надоели стандартные букеты из цветов? Тогда вам именно к нам)) ✿Цветочная композиция со сладким...
Топиарии, цветочные композиции и другое. Изготовлю на заказ топиарий🌳 (дерево счастья) или цветочную композицию💐магниты на холодильник, ёлочки🎄 на новый год, 8 марта, дни рождения, юбилеи, день учителя (воспитателя) и другие праздники🎉Любая цветовая гамма по вашему желанию🎨Цветы 💐🌷🌹на изделиях никогда не завянут и будут радовать Вас долгие годы, прекрасно впишутся в любой интерьер гостиной, кухни, спальни или детской комнатыПодарки для любого повода 🎁 будь то день рождения, свадьба, юбилей, новоселье и т.д. 👰👩‍❤️‍💋‍👨💃Сделайте приятное своим родным и близким, друзьям, коллегам, преподавателям, ну или себе любимым ❤️💝Заказать такой подарок можно по телефону +79135378035/Viber/WhatsApp или пишите сообщение в ЛС или в группу
Изготовлю на заказ топиарий🌳 (дерево счастья) или цветочную композицию💐магниты на холодильник, ёлочки🎄 на новый год, 8 марта, дни рождения, юбилеи, день...
Floral dreams -цветочные украшения ручной работы. ***Милые мои девочки, я ушла в бессрочный отпуск (с мая 2013г), не принимаю новые заказы. Посмотрите альбом в наличии - может что-то понравится)Если вернусь к рукоделию - сообщу! Оставайтесь всегда такими же красивыми, пусть тяга к прекрасному не угасает! Люблю вас!***Доброго времени суток! Я очень рада видеть Вас в своей группе) Приятного просмотра!Группа посвящена моему любимому увлечению - лепке из полимерной самоотвердевающей глины. Мне будет очень приятно, если Вы доверите мне сделать подарок для кого-то из Ваших близких, а может Вы просто решите побаловать себя и вместе с Вами мы создадим уникальное украшение или предмет декора для интерьера Вашего дома. Цветочные украшения - это оригинальный подарок на все случаи жизни!Я буду очень рада Вашему вниманию, комментариям!Пожалуйста, все вопросы направляйте в личку.Все украшения, представленные в альбомах, выполнены мною в ручную. Каждое украшение является уникальным, точный повтор которого невозможен.Предпочитаю, чтоб думали мои руки. Так проще (с)А. ГавальдаБог слепил человека из глины и остался у него неиспользованный кусокчто еще слепить тебе? - спросил Бог.слепи мне счастье - попросил человекНичего не ответил Бог, только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины. (с)P.S. понимаю буквально и леплю-леплю-леплю)) Вещи ручной работы - роскошь, иметь их каждому не обязательно. Кто хочет их получить - либо платит мастеру за труд, либо делает это сам.(с)дата запуска группы 15.01.2012
*** Милые мои девочки, я ушла в бессрочный отпуск (с мая 2013г), не принимаю новые заказы. Посмотрите альбом "в наличии" - может что-то понравится) Если...
Дон Бутон - цветы, шары| Доставка. Мастерская цветов Дон Бутон в Севастополе - это благоприятная атмосфера, концепция и подача, команда профессионалов, знающая свое дело.Наши букеты — это не обычные цветы, а аккуратно собранные в тугой пучок и бережно завернутые в упаковку.Помимо букетов из цветов, мы поможем вам со сборкой эксклюзивных цветочных композиций в шляпных коробках и деревянных ящиках. А также соберем для вас сладкие и мужские букеты, оформим ваш праздник цветочными композициями и гелиевыми шариками!Ждем вас: Ул. Гагарина 11Доставка по городу 24/7
Мастерская цветов Дон Бутон в Севастополе - это благоприятная атмосфера, концепция и подача, команда профессионалов, знающая свое дело. Наши букеты — это не...
Цветочные аксессуары,декор для дома из фоамирана. Добро пожаловать! Я Людмила , более 7-и лет создаю аксессуары - броши, заколочки, ободки, особенно люблю придумывать их для мам и их малышек. Так же создаю интерьерные букеты из фоамирана для вашего уюта. Работаю со специальным пластичным материалом — фоамираном.Благодаря его качеству и моей детальной проработке, цветочки выглядят как живые. При создании работы активно общаюсь с заказчиком, чтобы учесть все нюансы и пожелания. Рассчитать стоимость? Пишите https://vk.com/im?sel=-185673522Отправка в другие города и страны.
Добро пожаловать! Я Людмила , более 7-и лет создаю аксессуары - броши, заколочки, ободки, особенно люблю придумывать их для мам и их малышек. Так же создаю...
Цветочная лавка| Доставка Цветов в Чебаркуле|. Моя Студия находится в городе Чебаркуль, Челябинской области, 9 Мая 15.В Сердце этого Города находиться всеми любимый Торговый Комплекс Алиса. Именно здесь, на Первом этаже живет наша ЦВЕТОЧНАЯ ЛАВКАНа сегодняшний 2025 год стаж работы Студии составляет 5 лет.Что Мы Имеем на данный момент и можем предложить Вам, нашим Покупателям.Фишкой нашего Магазина является БОЛЬШОЙ выбор Комнатных растений.И это благодаря многим факторам. Скажу только об Одном из них - это Любовь к Растениям.Много писать об этом не буду, Приходите , сами увидите.Ну и конечно Самое Главное, без чего не может существовать Цветочный Магазин, —— Срезанные Цветы. Это Любовь, Любовь.Какое удовольствие нам приносит составление Красивых Букетов и Композиций.Мы делаем как простые Моно Букеты, так и Авторские, и они очень нравятся нашим Покупателям!В разделе Товары Вы можете познакомиться с нашим ассортиментом. Цены актуальные. Мы следим за этим.В наших Альбомах Вы можете посмотреть фото Авторских букетов и Композиций.Цены там нет. Если что то Вам понравиться, вышлите фото. Если цветок будет в наличии, то Сможем повторить и посчитать по цене.Если у Вас есть Свои предпочтения по Букету, можете выслать нам фото с других источников и мы определимся, сможем повторить или внести какие то изменения, исходя из наличия Цветов.Можем Вам выслать фото букетов, что есть на витрине в наличии.В дополнение к Цветам предлагаем- Мягкая Игрушка - Большие Медведи- ОткрыткиПо желанию Клиентов можем докупить как дополнение - Конфеты- Торт- Вино (или др. напитки)Так как Мы работаем в Торговом Комплексе, то у нас это в шаговой доступности.МЫ ОСУЩЕСТВЛЯЕМ ДОСТАВКУ-— Чебаркуль 250-— ДОС, ул. Каширина 400-— п. Куйбышевский 400-— д. Малково, Боровое , П Северный 400-— Санаторий Утес, Сосновая Горка, Парк Отель Еловое , Санаторий Кисегач 400 ( без заезда на территорию, только до ворот)-— Мисяш 400-— Кундравы 800--— Травники 600-— Темирязевский 1300-— Филимоново 1300-— Десятилетие 400-— Сарафаново 500УБЕДИТЕЛЬНАЯ ПРОСЬБАВ группе произошел не большой сбой , и сообщения в группе не оповещаются. И мы можем не сразу ответить на вашу заявку.Поэтому пишите пожалуйста в личные сообщенияГоршкова ОксанаВ ленте под каждым постом есть ссылка.
Моя Студия находится в городе Чебаркуль, Челябинской области, 9 Мая 15. В Сердце этого Города находиться всеми любимый Торговый Комплекс "Алиса". Именно...
Флористика•Интерьерные композиции•МАСТЕР-КЛАСС. • сезонный декор для дома• оформление коммерческих помещений и торжеств• эко-материалы• стабилизированные цветы и сухоцветы Провожу мастер-классы по созданию композиций. Уютное и приятное времяпровождение в небольшой компании (до 5 человек). Получившуюся композицию забираете домой :) Подробности по поводу ближайшего мастер-класса уточняйте в ЛС. Приходите с другом и получите %г. Санкт-ПетербургТут уютно, стильно и эстетично. Ваш флорист, Вера https://vk.com/id165785255
• сезонный декор для дома • оформление коммерческих помещений и торжеств • эко-материалы • стабилизированные цветы и сухоцветы Провожу мастер-классы по...
Цветочные автоматы FLORINI. Ваша девушка любит цветы, но Вы считаете, что она слишком особенная, чтобы дарить ей заурядные букетики с цветочных базаров? Мы предлагаем Вам сделать Ваши знаки внимания оригинальными и при этом не тратить на это уйму времени.Впервые в Украине и городе Днепропетровске, мы представляем Вам цветочные автоматы FLORINI, расположенные:• в ТЦ Европа (слева от главного входа)• в ТРЦ Караван (в дверях главного входа)• в Аэропорту (зона прилета международных рейсов)Почему интересно покупать в наших автоматах?На это есть ряд причин:1. Авторские букеты, созданные нашими флористами из первосортного цветка, просто не могут не произвести хорошего впечатления.2. Букеты в автоматах всегда свежие. Мы тщательно следим за качеством и состоянием цветка.3. Мы ценим Ваше время, именно поэтому наши автоматы расположены у вас под рукой. Встречаетесь на Европейской площади, в Караване, встречаете кого-то в аэропорту? Значит, Вы можете получить уникальный букет и при этом не тратить время на путешествие к цветочному рынку и обратно.4. Покупать в автоматах быстро. Вам нужно нажать всего пару кнопок, и букет Ваш.5. Если Ваша девушка не занимается силовыми видами спорта, то и она, и Вы наверняка оцените то, что наши букеты компактны и удобны для носки, и Вы сможете насладиться совместной прогулкой, не обременяя себя весом цветов, которые должны приносить удовольствие.6. В автоматах представлены букеты 3-х ценовых категорий, так что Вы всегда сможете найти подходящий именно Вам букет и по цене, и по композиции.Не стесняйтесь сделать Ваше общение с дорогим человеком незабываемым, тем более, что с компанией «Цветочный Мир» это стало легче ;)Также вы можете заказать любой из букетов, представленных на нашем сайте http://flower-world.dp.ua с доставкой на дом.По любым вопросам и предложениям Вы всегда можете связаться с нами по телефону:• 095-234-01-24 – Татьяна• 050-321-84-72 – Анжелаи написать на наш email: • floweroffice@mail.ruМы рядом, чтобы Вы могли дарить радость,компания «Цветочный Мир»
Ваша девушка любит цветы, но Вы считаете, что она слишком особенная, чтобы дарить ей заурядные букетики с цветочных базаров? Мы предлагаем Вам сделать Ваши...
Цветы, цветочные композиции и букеты. Мозырь. Эксклюзивные цветочные композиции под заказ из любых цветов. Оформление оригинальных букетов. Экзотические растения. Низкие цены. Доставка!Все вопросы в лс или по тел: +37529 2330344 Елена
Эксклюзивные цветочные композиции под заказ из любых цветов. Оформление оригинальных букетов. Экзотические растения. Низкие цены. Доставка! Все вопросы в лс...
Мои цветочные истории. Приветствую вас в своей творческой группе!Меня зовут Евгения, я выращиваю красивый сад и самые любимые, душистые и свежие цветы на срезу. Предлагаю вашему вниманию сезонные букеты и композиции из свежайших, хрустящих, только что срезанных цветов и трав.
Приветствую вас в своей творческой группе! Меня зовут Евгения, я выращиваю красивый сад и самые любимые, душистые и свежие цветы на срезу. Предлагаю вашему...

Ораторское искусство и публичные выступления

Секреты варгана| Дистанционное обучение. Привет, варганист!Ты только начал осваивать варган или давно положил его на полку? Давай вернем интерес и научим тебя играть, как настоящий музыкант!🎵 Запишись на онлайн-курс Варган: Осознанная игра 3.0 — и начни звучать уверенно и осознанно!🌐 Учи варган онлайн — в удобное время и в любом месте, где есть интернет.Главная фишка Базового курса — это домашние задания с обратной связью. Ты будешь записывать свои задания на телефон и регулярно отправлять их мне, а я буду давать тебе подробную обратную связь с практическими советами.Что ты получишь за 2 месяца курса?🚀 На Базовом курсе ты освоишь:✋🏻 Бой: Научишься играть четко и ровно, без лишнего шума. Развивай ритмы и ощущение уверенности.🗣 Резонанс: Добьешься объёмного звучания, которое будет резонировать.💨 Дыхание: Освоишь технику дыхания для создания ритмичных и мощных звуков.🎵 Обертона: Научишься управлять высотой звука и играть простые мелодии.💥 Артикуляция: Овладеешь приёмами и фишками, чтобы сделать твою игру яркой и живой.🎶 Азы варганной музыки: Сможешь играть наигрыши, а не случайные звуки.Для кого этот курс?Для тех, кто хочет начать играть осознанно и научиться управлять звуками с самого первого удара.Для тех, кто готов получить реальный результат, а не просто теорию.Я сам прошел путь обучения варгану, и теперь помогу тебе!Ты будешь учиться в своём темпе, а я буду сопровождать тебя на каждом шаге, давая полезные советы и корректировки. Без лишней терминологии и эзотерики — только практические и понятные знания.Не упусти шанс начать!Запишись на курс Варган: Осознанная игра 3.0 и начни создавать музыку, которая будет резонировать с тобой и твоим миром.
Привет, варганист! Ты только начал осваивать варган или давно положил его на полку? Давай вернем интерес и научим тебя играть, как настоящий музыкант! 🎵...
Искусство Жизни Латвия/ The Art of Living Latvia. «ИСКУССТВО ЖИЗНИ» - международная неправительственная гуманитарная организация, имеющая особый консультативный статус в Экономическом и Социальном Совете при ООН.Основанное в Индии гуру Шри Шри Рави Шанкаром (H. H. Sri Sri Ravi Shankar) религиозное учение «Искусство Жизни» (Art of Living) представляет собой смесь индуизма и Нью-эйджа. «Искусство жизни» занимается:• обучением запатентованной Шри Шри Рави Шанкаром (H. H. Sri Sri Ravi Shankar) технике дыхания «Сударшен крийя» англ. Sudarshan Kriya;• проводит антистрессовые курсы для людей любого возраста, а также занимается гуманитарной деятельностью (улаживание конфликтов, помощь социально незащищенным слоям населения, поддержка людям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях).
«ИСКУССТВО ЖИЗНИ» - международная неправительственная гуманитарная организация, имеющая особый консультативный статус в Экономическом и Социальном Совете при...
Женская йога онлайн и оффлайн. С помощью особых практик и техник дыхания йоги за 12 регулярных занятий решаю вопросы с ПМС, болезненными критическими днями, эндометриозом, миомами, кистами, СПКЯ, ранним угасанием яичников, опущением, недержанием, низким либидо ✅Сопровождаю подготовку к беременности, беременность и послеродовое восстановление✅Устраняю или смягчаю симптомы менопаузы, климакса✅
С помощью особых практик и техник дыхания йоги за 12 регулярных занятий решаю вопросы с ПМС, болезненными критическими днями, эндометриозом, миомами,...
Женя Львова | Приятно слушать. Меня зовут Женя. И я исследую и преподаю речь и коммуникацию. В работе фокусируюсь из нескольких точек: - как практикующий режиссер помогаю разобраться со структурой, драматургией выступления, - как преподаватель речи предлагаю техники настройки тела, дыхания и голоса, - как антрополог по первому образованию разбираю отдельные кейсы или проблемные аспекты коммуникации,- люблю пробуждать способности к речевой импровизации и искать вместе с клиентом его/ее авторский стиль.Здесь я делюсь своими маленькими открытиями, техниками, вопросами. Подписывайтесь, если эти темы вам интересны.На связи здесь и вТГ [club223747026|@lvovazhe]
Меня зовут Женя. И я исследую и преподаю речь и коммуникацию. В работе фокусируюсь из нескольких точек: - как практикующий режиссер помогаю разобраться со...
Доктор Котцова/кинезиология Архангельск. Прикладная кинезиология использует концепцию целостного подхода к организму человеку, его здоровью и болезни. В диагностике и лечении пациента используется мануально-мышечное тестирование(система биологической обратной связи с организмом) для оценки миотатического рефлекса под нагрузкой. Проблемы, с которыми обращаются к кинезиологу,- проблемы опорно-двигательного аппарата, висцеральной системы (боли в животе), нарушения речи у детей, послеродовое восстановление у женщин, панические атаки, проблемы эмоционального характера и др.Приём ведёт Котцова Ольга Николаевна, кинезиолог, врач функциональной диагностики высшей категории, кандидат медицинских наук, массажист, специалист по логопедическому массажу.
Прикладная кинезиология использует концепцию целостного подхода к организму человеку, его здоровью и болезни. В диагностике и лечении пациента используется...
Смотрите и слушайте дыхание Художника.... Здесь представлены работы моего отца, художника Владимира Ильина, написанные в основном в последние годы его жизни. Д.В. ИльинаВладимир Ильин1946-2000Владимир Ильин родился в 1946 году в Саратове, но в1954 году вся семья переехала в Петербург. Здесь он закончил школу №190 при ЛВХПУ им. Мухиной. В1963-1965 годах учился в ЛГТМиК в мастерской Н.П. Акимова, 1965-1970 в ЛВХПУ им. Мухиной. Занимался прикладной графикой. В последние годы стал известен как профессиональный художник, работающий в технике акварели. Многие работы Владимира Ильина выставлялись в Галереях Санкт-Петербурга, а также находятся в частных коллекциях в России, Англии, Швеции, Финляндии, Чехии. Трудно интерпретировать творчество любого художника. Невыносимо тяжело писать о творчестве художника, ушедшего из жизни трагически рано. Земное бытие Владимира Ильина исчислилось всего 54 годами. Много это или мало?... Судить об этом нам не дано. Но увидеть и почувствовать наполненность жизни художника дают его произведения: живописные полотна, акварели, проекты в области графического дизайна, легкие наброски, рисунки. Удел художника, несущего пожизненно тяжесть данного ему свыше Дара, во все времена и века был нелегок и чаще всего трагичен. Он неизбежно вступает в противоречие с жестокой конструкцией Жизни, Быта, Реальности. Возможно поэтому в тонких по цвету акварелях Владимира Ильина реальное бытие Природы, Вещей, Времени окружено флером поэтического ощущения. В обыденности он видел тайную глубинную, прекрасную сущность. Увидев, почувствовав стремился поделиться своим восторгом с нами, зрителями. Щедрый, особой душевной широты и открытости, Володя не оставлял ничего про запас. Он открывал Мир и отдавал его без остатка. Чему свидетельство - его прекрасные произведения. Смотрите и слушайте дыхание Художника... Галина Власова, искуствовед.
Здесь представлены работы моего отца, художника Владимира Ильина, написанные в основном в последние годы его жизни....
Опора здоровья | 18 ИЮЛЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
!!!Осознанное развитие.Трансперсональный подход. Группа создана для реализации ее участниками одного из возможных путей достижения целостности. Этот путь поможет Вам максимально раскрыть свои способности, развить и усилить свои высшие психические функции, гармонизировать и реализовать себя как личности. Успехов всем участникам на этом пути!Несколько слов об организаторе группы.Практический психолог – консультант. Специалист по телесно-ориентированной терапии. Сертифицированный ведущий международной программы Grof Transpersonal Training (GTT). Действительный член Ассоциации Трансперсональных психологов. Владеет техниками НЛП, гипноза, массажа, цигун. Опыт работы с измененными состояниями сознания – более 20 лет.Специализация: трансперсональная психология, телесно-ориентированная терапия, биоэнергетика, шаманизм.Обучалась у Станислава Грофа, Владимира Майкова (холотропное дыхание), Арнольда Минделла (процессуальная работа), Гильермо Аревало (шаманизм Южной Америки), Геннадия Гончарова (гипноз), Шень Чжи (цигун, тайцзы-цюань) и многих других специалистов. Является участником многочисленных конференций, тренингов и семинаров.Проводит семинары по холотропному дыханию в соответствии с классическим форматом Станислава и Кристины Гроф.
Группа создана для реализации ее участниками одного из возможных путей достижения целостности. Этот путь поможет Вам максимально раскрыть свои способности,...
ОНЛАЙН тренировка Оздоровление организма!. Дорогой друг! Мы предлагаем вам цикл онлайн тренировок, направленных на укрепление иммунитета и оздоровление организма. На занятиях вам будут представлены комплексы упражнений, состоящие из простых, но очень эффективных техник, цигун, авторских разработок и йоговских практик.Данную методику мы успешно применяем более 15 лет для подготовки фридайверов и подводных охотников, а также для реабилитации и восстановления позвоночника и она постоянно совершенствуется.Акцент будет сделан на проработку позвоночника, суставов, лёгочной ткани и техниках дыхания.Ну а так, - иммунитет зависит от настроения, то все занятия будут проводиться только при живом общении без повторных записей.
Дорогой друг! Мы предлагаем вам цикл онлайн тренировок, направленных на укрепление иммунитета и оздоровление организма. На занятиях вам будут представлены...
SuperKIDS. SuperKIDS - это спортивный тур, где каждый ребенок мог нырять на задержке дыхания, играть в пейнтбол, осваивать горный велосипед и технику туризма под руководством профессиональных инструкторов.
SuperKIDS - это спортивный тур, где каждый ребенок мог нырять на задержке дыхания, играть в пейнтбол, осваивать горный велосипед и технику туризма под...
Дыхание жизни 2.0 | 6 СЕНТЯБРЯ. 🍃 ПЛАН РЕКОМЕНДАЦИЙ: https://docs.google.com/document/d/1DZPewXlEao3M0-9XZXIOXPZwCCsgg7cWkKKb5EysDS4/mobilebasicОбновленный 4-недельный курс «Дыхание жизни 2.0» от Максима Андреюка для очищения, питания, гармонизации и насыщения организма.Дыхание жизни гармонично сочетает в себе мощные дыхательные практики, которые помогут справиться с физическими и психологическими проблемами, и рецепты здорового питания, в том числе и алхимического, которое позволит использовать привычные продукты из вашего магазина с максимальной пользой.Гарантируем, что вы с лёгкостью справитесь с курсом «Дыхание жизни», а результат, который вы получите, точно вас удивит!✔️ ПЛЮСЫ КУРСА• Легкий формат обучения• На занимает много времени• Не требует дополнительных вложений• Каждый день пошаговые инструкции• Приемлемая цена• Нет противопоказаний• Есть обратная связь• Сбалансированная физическая нагрузка✔️ ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ КУРС• Информативные видеоуроки• Выстроенную систему дыхательных практик• Полезные рецепты на каждый день• Методички к здоровому новогоднему столу• Методички по восстановлению после застолий• Еженедельные разборы ваших вопросов• Полезные чек-листы• Ежедневные домашние задания• Контроль и мотивацию с обратной связью от автора✔️ ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС• Для тех, кому нужно повысить уровень энергии и привести тело в тонус!• Для тех, кто страдает депрессиями и частыми сменами настроения!• Для тех, кто переходит на растительное питание: вы сможете узнать, как его сделать более полноценным.• Для тех, кто не знает, как улучшить качество своего питания.• Для тех, кто хочет нормализовать вес.• Для тех, кто страдает от частых головных болей и бессонниц.• Для тех, у кого нет много времени на занятия, но нужен результат.• Для тех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы, и кто ищет простые способы профилактики.• Для тех, кто хочет запустить естественные процессы омоложения в организме!✔️ ЧТО ДАСТ ЭТОТ КУРС• Повысит вашу активность• Повысит уровень энергии• Улучшит сон• Избавит от головных болей• Избавит от депрессии и апатии• Приведёт в норму психоэмоциональное состояние• Улучшит аппетит и нормализует вес!• Знания о том, как получать МАКСИМУМ питательных веществ из тех продуктов, которые у вас под рукой!• Ускорит лимфоток и кровоток!• Перезапустит все системы организма, даже те, которые уже истощены!• Запустит процесс восстановления, регенерации и обновления организма• Приведёт в норму кислотно-щелочное равновесие!✔️ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯОдним из наибольших преимуществ курса является то, что в нём нет противопоказаний. Практики все действительно мощные, но при этом их может освоить абсолютно любой человек, самостоятельно определяя для себя степень нагрузки. Но что ещё более важно, пройдя этот курс, вы сможете постепенно себя подготовить к ещё более глубоким практикам. «Дыхание жизни» может стать настоящим трамплином к трансформации и максимальному улучшению качества жизни.✔️ ПОСТРОЕНИЕ КУРСА– Обучение в закрытой группе– Продолжительность - 4 недели– Удобный видео-формат дыхательных практик на каждую неделю (практики обновлены)– Дополнительные дыхательные практики в зависимости от вашей ситуации в жизни (раньше не было)– Видео с подробным планом и рекомендациями в начале каждой недели (раньше не было)– В конце каждой недели видео-ответы на самые важные вопросы (раньше не было)– Дополнительные видео-инструкции для более точного выполнения техник (раньше не было)– Упражнения для улучшения практик дыхания (раньше не было)– Расписание и дневник на каждую неделю (раньше не было)– Сопровождение кураторов (раньше не было)
🍃 ПЛАН РЕКОМЕНДАЦИЙ: https://docs.google.com/document/d/1DZPewXlEao3M0-9XZXIOXPZwCCsgg7cWkKKb5EysDS4/mobilebasic Обновленный 4-недельный курс «Дыхание жизни...
Опора здоровья | | 21 ДЕКАБРЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...