Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Топливные брикеты,пиллеты - биотопливо. Топливные брикеты NESTRO,пеллеты.Топливные брикеты — экологически чистый продукт: производятся без химических добавок, из лузги подсолнечника. Производство происходит при высоком давлении и температуре, в процессе термического спекания шелухи.При сгорании образуют минимум золы — примерно в 20 раз меньше, чем древесина и в 40 раз меньше угля. В результате значительно облегчается чистка печи или камина.За счет меньшего образования продуктов сгорания, возникает значительная экономия на услугах трубочиста (в 3-4 раза).Золу (0,5-1,4%), образующуюся при сгорании топливных брикетов, в дальнейшем можно использовать как минеральное удобрение. Чистая, удобная упаковка в мешки по 30 кг., а так же биг-бег по одной тонне.Цена и доставка продукции: обговаривается втел. режиме.Оплата : наличный, безналичный расчетУкраина
Топливные брикеты NESTRO,пеллеты. Топливные брикеты — экологически чистый продукт: производятся без химических добавок, из лузги подсолнечника. Производство...
Хороший Кофе | Санкт-Петербург. ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, ЧТО ЭТО ПП! 😍🥪 сытные сэндвичи;🍰 сладкие пп-десерты;🍧 вкусное пп-мороженое;☕ кофе;🍵 чай.Все наши вкусные диетические десерты готовятся🙅‍♀️ БЕЗ сахара,🙅‍♀️ БЕЗ маргарина,🙅‍♀️ БЕЗ белой муки,🙅‍♀️ БЕЗ прочих вредных химических добавок.В составе исключительно свежие продукты: растительное молоко, творог, йогурт, кокосовая, рисовая, овсяная мука, ягоды и фрукты.Используем только натуральные сахарозаменители, которые можно даже при диабете 👌Всегда в наличии и под заказ ПП-десерты, веган, глютенфри и сыроедческие позиции.Индивидуальная консультация по составам для аллергиков, подбор десертов для любых случаев 🤗💛
ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ, ЧТО ЭТО ПП! 😍 🥪 сытные сэндвичи; 🍰 сладкие пп-десерты; 🍧 вкусное пп-мороженое; ☕ кофе; 🍵 чай. Все наши вкусные диетические десерты...
ESSENS | парфюмерия | косметика | работа|. У нас огромный выбор парфюма для мужчин и женщин, а так же косметика для ухода за кожей лица, средства для волос и тела, средства для бритья и продукты для поддержания здоровья. Перед заказом Вы можете продегустировать продукцию на себе в нашем офисе. Все ароматы доступны в виде ПРОБНИКОВ. Запись на аромадегустацию по тел. 8-987-713-28-99 (вайбер, ватсап)По вопросам регистрации пишите администратору группыПриобретая нашу парфюмерию и косметику, вы- не платите за бренд,- не платите за рекламу,- не платите посредникам.Особенность нашей фирмы -высокое качество по удобной и доступной цене😀. Ведь Вы выбираете настоящие духи, а не туалетную воду.Также ESSENS производит широкий ассортимент сопутствующих парфюмерных продуктов👝, уходовой и декоративной косметики 💄👑и биологически активных добавок.В наличии и под заказ ( предоплата 50%)Предоплата 50% на сберкарту или наличными, остаток при получении. #essens#духи#парфюм#оригинал#лэтуаль#духинедорого#essensworld12http://essensworld.com/950123955
У нас огромный выбор парфюма для мужчин и женщин, а так же косметика для ухода за кожей лица, средства для волос и тела, средства для бритья и продукты для...
Домашний продукт. Домашний продукт- это домашняя тушёнка из свинины, говядины, курицы, а так же рыбные консервы и различные виды каш с мясом. Изготовленное по домашним рецептам проверенными годами.Только у нас:-качественное мясо от проверенных поставщиков-натуральные специи-продукция без Е-добавок и ГМО-современное оборудованиеЗаказы принимаем в личные сообщения.Оплата при получении.Бесплатная доставка в г. Тутаев, по договоренности г. Рыбинск, г. Мышкин.
Домашний продукт- это домашняя тушёнка из свинины, говядины, курицы, а так же рыбные консервы и различные виды каш с мясом. Изготовленное по домашним...
GLOW SKIN • КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА. Добро пожаловать Glow Skin! ✨Рады видеть тебя в нашей группе, здесь вы узнаете секреты и лайфхаки применения корейской косметики, обзоры новинок и секретные промокоды на выгодные покупки.Замучали воспаления, морщины, тусклый цвет лица? Хочешь иметь чистую сияющую кожу без морщин, пигментных пятен и воспалений?Тогда ты пришла в нужное место:🪄 Сделаем кожу сияющей за 14 дней благодаря корейской системе ухода из 3х средств всего за 1490 руб.🛒 Весь ассортимент вы можете увидеть здесь https://glowskin-shop.ru/💌 За 3 года более 3000 клиентов обрели идеальную кожу и сэкономили деньги на ненужных баночках.📦 Доставка по Саянску каждый день- бесплатно.📦 Доставка по всей России 350 руб, при заказе от 3990₽- доставка в подарокПодписывайся и узнавай первым об акциях и распродажах❤️
Добро пожаловать Glow Skin! ✨ Рады видеть тебя в нашей группе, здесь вы узнаете секреты и лайфхаки применения корейской косметики, обзоры новинок и...
Массаж в Перми | Все виды массажа. Добро пожаловать в мою группу!Пару слов обо мне и предоставляемых мной услугах:- Меня зовут Кирилл- Я дипломированный специалист по нескольким видам массажа.- Различные техники массажа позволяют мне комбинировать их, создавая индивидуальную технику массажа, которая максимально нацелена на решение проблем именно в Вашей конкретной ситуации.- При выполнении массажа используются натуральные масла,без синтетических добавок.Предлагаю услуги массажа в Перми (на дому в оборудованной студии), есть услуга выезда на дом с массажным столом и масламиВиды массажа:Общий массаж Массаж спиныМассаж ног Лимфодренажный Релакс Воротниковая зона Массаж рукЗа более подробной информацией обращайтесь по номеру +79091094437 - Кирилл
Добро пожаловать в мою группу! Пару слов обо мне и предоставляемых мной услугах: - Меня зовут Кирилл - Я дипломированный специалист по нескольким видам...
Педиатр_рядом | Онлайн-консультации. Доброго времени суток!🤗 Меня зовут Варлашина Кристина Александровна. Я врач-педиатр и консультант по Грудному Вскармливанию.Опыт ведения детей от 0 до 18 лет более 10 лет. Работала участковым педиатром в г. Саранск. С 2022 года работаю в частой клинике г. Москва (прием, обслуживание адресов, а также телемедицинские консультации). В настоящее время совмещаю практическую лечебную деятельность со вторым декретом. Здесь я буду делиться информацией, которая пригодится многим из вас. Мы затронем медицинскую тематику, поделюсь своим врачебным и материнским опытом, а также различными лайфхаками повседневной жизни. Подписывайтесь и оставайтесь со мной, нас ждет много всего интересного🤗Ведь Педиатр Всегда Рядом!❤️Мой телеграм-канал https://t.me/pediatr_ryadom_Varlashina
Доброго времени суток!🤗 Меня зовут Варлашина Кристина Александровна. Я врач-педиатр и консультант по Грудному Вскармливанию. Опыт ведения детей от 0 до 18...
Шугаринг в Воронеже. Шугаринг (депиляция сахарной пастой) - один из самых древних способов удаления нежелательных волос, который по праву считается самым физиологичным и наиболее эффективным. Шугаринг имеет ряд преимуществ: - Гипоаллергенность. Состав сахарной пасты- это 100% натуральная формула. Не содержит химических добавок, не раздражает кожу,подходит для чувствительной кожи. - Универсальность. Шугаринг показан для удаления нежелательных волос с лица и тела, в том числе и с особо чувствительных зон.- Гипотермичность. Процедура производится при температуре тела, что исключает возможность ожога и расширения сосудов.- Пролонгированный эффект. Длительность эффекта депиляции (до 20 дней гладкости!)
Шугаринг (депиляция сахарной пастой) - один из самых древних способов удаления нежелательных волос, который по праву считается самым физиологичным и наиболее...
Отечественное спорт. питание: GLADIATOR-УКРАИНА. Интернет магазин GLADIATOR-Украина специализируется на реализации высококачественного отечественного спортивного питания, преимущественно протеина Бучачского и Гадячского производства. На сегодняшний день отечественный протеин практически ничем не уступает известным мировым брендам. А в условиях нынешнего курса доллара, цена на продукцию отечественного производства существенно ниже.✔ Доставка по всей Украине с оплатой при получении без предоплат!✔ Только чистый протеин✔ Без вкусовых добавок, эмульгаторов, красителей, ароматизаторов✔ Нет огромных наценок за бренд, рекламу, маркетинг
Интернет магазин "GLADIATOR-Украина" специализируется на реализации высококачественного отечественного спортивного питания, преимущественно протеина...
ТОРТЫ НА ЗАКАЗ. Предлагаем своим клиентам интересные, уникальные по внешнему виду и вкусу торты свадебные,детские,новогодние,и другое. Наши возможности поистине безграничны, поэтому независимо от требований, которые вы предъявляете к размеру, форме и стилистике украшений, ваш заказ тортов будет выполнен вовремя и на самом высоком уровне.Торты изготавливаются исключительно из натуральных продуктов без каких-либо пищевых добавок и химических красителей.Стоимость торта, зависит от сложности заказа, и ингредиентов ( которые можно выбрать при заказе ) Цена за кг: от 900 руб. до 1500ПО ВОПРОСАМ ЗАКАЗА по тел :8 (925) 132-47-11ИЛИ НА СТЕНОЧКУ В ГРУППЕПерсональный сайт http://tort-zakazan.umi.ru/
Предлагаем своим клиентам интересные, уникальные по внешнему виду и вкусу торты свадебные,детские,новогодние,и другое. Наши возможности поистине безграничны,...
Полезный натуральный ШОКОЛАД''SMILE Новосибирск. Шоколад SMILE - это 100% натуральный продукт ручной работы.😋 Главные преимущества: * Только натуральные ингредиенты.😊в состав входят какао-сырье исключительно высокого качества и натуральный мёд, а также отборные орехи и семена в качестве вкусовых добавок. В шоколаде нет сахара, вредных химических добавок, ГМО. * Доступная цена.😘возможность каждому насладиться изысканными вкусами * 100% Ручная работа наивысшего качества.шоколад изготавливается при температуре не выше 45°C, поэтому прекрасно подходит детям, вегетарианцам, сыроедам. * Возможна разработка индивидуального дизайна. * Доставка в любой уголок земли. Сладости должны быть не только вкусными, но и полезными, натуральными!❤❤❤Все вопросы: https://vk.com/id16121139 илипо телефону +7(913) 48-39-521(смс, WhatsApp)😉
Шоколад "SMILE" - это 100% натуральный продукт ручной работы.😋 Главные преимущества: * Только натуральные ингредиенты.😊 в состав входят...
Дизайнерские ВАЛЕНКИ ручной рабоы. Привет, мы делаем и продаем валенки! Теперь у вас есть возможность заказать дизайнерские валенки по приемлемой цене.Наши валенки изготовлены вручную, из 100% овечьей шерсти, без добавления каких либо добавок, красителей и кислот.Натуральная овечья шерсть замечательно поглощает и испаряет влагу, сама оставаясь сухой. Именно такое сухое тепло оказывает благотворное влияние на организм.У нас есть валенки для детей и взрослых.Комплектация: при желании валенки комплектуются прозрачными силиконовыми галошами.
Привет, мы делаем и продаем валенки! Теперь у вас есть возможность заказать дизайнерские валенки по приемлемой цене. Наши валенки изготовлены вручную, из...

Модные тренды и стиль

°•★Девочки, не парьтесь!!!★•°. В нашем сообществе вы найдете вдохновение на новые творения: изменение своей прически, новая идея для маникюра или макияжа или советы от стилистов! Вдохновляйтесь и дерзайте!
В нашем сообществе вы найдете вдохновение на новые творения: изменение своей прически, новая идея для маникюра или макияжа или советы от стилистов!...
Справочник невесты. Свадьба/услуги/праздник. Предложение свадебных услуг Иркутска от первых лиц.Удобные объявления со всеми контактами и ценами для каждого покупателя!Мы не свадебное агентство, мы просто хотим чтобы у жителей нашего города был большой выбор услуг в одном месте!Теги (Не для чтения!): Свадьба, ведущий, тамада, артист, музыкант, Dj, ди-джей, оформление, юбилей, сюрприз, визажист, стилист, кольца, прокат, свадебное платье,лимузин, совет
Предложение свадебных услуг Иркутска от первых лиц. Удобные объявления со всеми контактами и ценами для каждого покупателя! Мы не свадебное агентство, мы...
Dolgo & Schastlivo | Свадьба в Смоленске. Подготовка к свадьбе - длительный процесс с множеством нюансов: ресторан, приглашения, фотограф, ведущий, развлечения, оформление и многое другое.Чтобы сделать свадьбу идеальной и учесть все мелочи, подписывайтесь на новый проект: Долго и счастливо.Dolgo & Schastlivo - это первая в городе площадка о свадебной индустрии Смоленска. Здесь вы найдете всё:- Статьи о площадках для проведения торжества, все плюсы и минусы в наших независимых обзорах;- Советы от фотографов, стилистов, декораторов и других профессионалов своего дела;- Мировые тренды свадебной моды, флористики и декора;- Рейтинги лучших профессионалов свадебной индустрии; - Фоторепортажи с самых ярких бракосочетаний Смоленска;- Обмен советами, опытом и знаниями всех невест города.Всё о том, как сделать идеальную свадьбу в Смоленске!
Подготовка к свадьбе - длительный процесс с множеством нюансов: ресторан, приглашения, фотограф, ведущий, развлечения, оформление и многое другое. Чтобы...
Уроки красоты. Будь самой красивой и стильной!. Добро пожаловать на сайт уроков стилиста!Наш сайт представляет собой сборник актуальных мастер-классов специалистов из области красоты. На сайте Вы можете найти множество полезных уроков и советов, которые помогут Вам всегда оставаться неотразимыми.
Добро пожаловать на сайт уроков стилиста! Наш сайт представляет собой сборник актуальных мастер-классов специалистов из области красоты. На сайте Вы можете...
Министерство вязальных дел. Творческое пространство для вязанутых женщин▪️ Никого не учу, делюсь личным опытом, успехами и провалами▪️ Подборки моделей, описания, обзоры пряжи, узоры, советы стилистаЗдесь много вяжут, общаются и смеются 🤗ЕленаДля сотрудничества и рекламы: needle_ends_stories@mail.ru
Творческое пространство для вязанутых женщин ▪️ Никого не учу, делюсь личным опытом, успехами и провалами ▪️ Подборки моделей, описания, обзоры пряжи, узоры,...
Визажист-Стилист. Я ВИЗАЖИСТ-СТИЛИСТ работаю в этой индустрии с 1998 г. Добро пожаловать в мою группу!!!Здесь я буду делится с вами своими новыми работами, советами, а также новыми увлечениями.Задавайте вопросы, пишите пожелания и конечно же записывайтесь на макияж!Мои услуги:- Нанесение макияжа любой сложности;- Подбор индивидуального образа попросьбе клиента;- Коррекция и окрашивание бровей краской или хной;- Окрашивание ресниц;- Ламинирование + ботокс ресниц;- Работа с моделями на фотосъемках,формирование образов.Влюблена в свою работу и получаю от нее огромное удовольствие!https://vk.com/irinashum_makeup
Я ВИЗАЖИСТ-СТИЛИСТ работаю в этой индустрии с 1998 г. Добро пожаловать в мою группу!!! Здесь я буду делится с вами своими новыми работами, советами, а...
Louise Teasdale Style. Вас приветствует единственная группа о стиле Луизы Типот Тисдейл-стилиста One Direction,одной из лучших подруг Гарри Стайлса, мамы Лакс Аткин и автора книги The Craft. Здесь вы найдёте луки Луизы, любимые продукты для макияжа и бьюти советы Лу.
Вас приветствует единственная группа о стиле Луизы Типот Тисдейл-стилиста One Direction,одной из лучших подруг Гарри Стайлса, мамы Лакс Аткин и автора книги...
Создание неповторимого стиля. Новости в области моды и красоты.Модные советы.Видео и фото подборка трендовых образов.Профессиональные консультации от стилиста, консультанта по имиджу Тетюевой Анастасии: *общая оценка имиджа*цветовой анализ внешности (определение Ваших идеальных оттенков, подбор индивидуальной цветовой палитры гардероба, макияжа).Интересные, информационные мастер-классы Цветовая гармония Вашего образа, Цветовые решения для свадьбы и др.
Новости в области моды и красоты. Модные советы. Видео и фото подборка трендовых образов. Профессиональные консультации от стилиста, консультанта по имиджу...
Имидж и стиль. Индивидуальные имидж-консультации и шоппинг-сопровождениеШоппер — это стилист-имиджмейкер, занимающийся внешним обликом клиента. Шоппер подбирает индивидуальный стиль одежды, помогает воплотить придуманный образ в жизнь, сопровождает клиента по магазинам. В 2008 г. я окончила школу стилистов Персона по классу Стилист-имиджмейкер в рекламе и шоубизнесе . Моя выпускная работа была признана лучшей в группе и сейчас украшает рекламные буклеты «Персоны». Я - костюмер Большого театра России (проведение балетных спектаклей Щелкунчик, Дон Кихот, Лебединое озеро, Спартак, Тщетная предосторожность, Корсар, Пламя Парижа, Анюта, Пиковая дама и др.)Так же я являюсь стилистом нового женского журнала Всегда женщина (первый номер выйдет в марте 2009): - фотосессия для обложки и интервью с писательницей Александрой Марининой;- фотосессия для обложки и интервью с Екатериной Стриженовой;- фотосесси я для обложки с Верой Глаголевой.Консультант по имиджу и стилю проекта Персона на выставке Домашний очаг (октябрь 2008)Мои услуги: - шоппинг-сопровождение;- полная имидж консультация (определение подходящих фасонов одежды, цветовой палитры, тканей)- разработка Вашего индивидуального имиджа и стиля;- разбор Вашего гардероба;- составление комплектов одежды под Ваш образ жизни (работа, учеба, дом, вечер, спорт, прогулки);- грамотный подбор аксессуаров;- рекомендации по прическе и макияжу;- помощь в создании портфолио (для моделей, фотографов, визажистов).То, что мне требуется от Вас:- открытость всему новому;- готовность принять и применить мои рекомендации;- участие в мини-фотосессии в вашем новом (измененном) стиле.Одним из обязательных элементов работы шоппера является «спасение» старого гардероба. Тщательно порывшись в шкафу своего клиента, консультант советует от чего избавиться, а что оставить. К «одобренным» вещам будут подбираться другие элементы. В итоге составляется разнообразный и правильный гардероб, соответствующий индивидуальному выбранному стилю. В шкафу всегда есть что надеть и нет лишних вещей. Шопперы экономят не только ваше время и нервы, но и деньги. Сумма, потраченная на консультации, с лихвой окупится вашим внешним видом.Стоимость консультации:700-1000 руб./часМои координаты:моб. 926 408 06 23e-mail: emgrl собака yandex.ruБуду рада поработать с Вами и сделать Вашу жизнь ярче!
Индивидуальные имидж-консультации и шоппинг-сопровождение Шоппер — это стилист-имиджмейкер, занимающийся внешним обликом клиента. Шоппер подбирает...
˙˙·٠•♥Неожиданные советы для красоты волос ♥•٠·˙. Люблю собирать такие нестандартные советы и секреты красоты. Очередная порция рекомендаций – от стилистов звезд. А тема – уход за волосами.
Люблю собирать такие нестандартные советы и секреты красоты. Очередная порция рекомендаций – от стилистов звезд. А тема – уход за...
профессиональный макияж ~ от 300 рублей ~ make up ~. Мы рады,что вы посетили нашу группу. В этой группе вы можете найти советы, услуги и много-много чего интересного. У нас широкий спектр услуг визажиста, профессиональных фотографов и стилистов.Тэги: причёски, профессиональный макияж, коррекция бровей, фотомакияж, накладные реснички, макияж дневной, вечерний, аниме, smoky eyes, укладка, косички, завивка, пробник, свадебный макияж, фантазийный макияж, на дом, выезд в студию,photo, photoshop, tfp, time for print,модели, модель, ню, позировать, портфолио, репортаж, съемки,студия, фотостудия, фотомодель, фотосессия, фотограф профессиональная косметика, создание образа. МЫ будем рады новым лицам в группе! Заказы принимаем в Санкт-Петербурге.
Мы рады,что вы посетили нашу группу. В этой группе вы можете найти советы, услуги и много-много чего интересного. У нас широкий спектр услуг визажиста,...
Распродажа!!!! Свадебные платья. Свадьба – удивительное событие, наступления которого каждая невеста ожидает с нетерпением. При подготовке к торжеству нужно учесть каждую мелочь, чтобы ничто не омрачило этот радостный день. Это касается и образа невесты, ведь он должен стать единым целым и преобразить и без того прекрасную невесту. Прислушайтесь к своему внутреннему голосу и советам стилистов и на своей свадьбе вы будете настоящей королевой! Помните, платье должно не только подходить по стилю, но еще и соответствовать вашим внутренним убеждениям и отражать настроение! Будем рады помочь в выборе именно Вашего платья! тел. 89377716011
Свадьба – удивительное событие, наступления которого каждая невеста ожидает с нетерпением. При подготовке к торжеству нужно учесть каждую мелочь, чтобы ничто...

Домашний декор и стиль интерьера

Деревянные ящики, фотофоны, предметы интерьера. Мы делаем деревянные фотофоны, флористические ящики, предметы интерьера, мебель в в скандинавском стиле и стиле лофт. Отказ от ненужных деталей, простые формы и только натуральные материалы.
Мы делаем деревянные фотофоны, флористические ящики, предметы интерьера, мебель в в скандинавском стиле и стиле лофт. Отказ от ненужных деталей, простые...
Скандинавский стиль Алиса *Жаккард*. Современные модели оригинальной и эксклюзивной вязаной одежды для всей семьи! Оденьтесь всей семьей в едином стиле!
Современные модели оригинальной и эксклюзивной вязаной одежды для всей семьи! Оденьтесь всей семьей в едином...
Клуб Вигур - Скандинавские квартиры Ульяновск. Клуб Вигур - первый в городе дизайнерский комплекс особняков, расположенный в пос. Рыбацкий🔸 удобные скандинавские квартиры от 60 до 160 м2🔸 просторный вестибюль и холлы в стиле лофт🔸 квартира с эковерандой, квартира с антресолью, квартира-лофт с потолком 4 метра🔸 парковочные места для каждой квартиры🔸 высокое качество строительства, авторский надзор специалистами архитектурного бюро
Клуб Вигур - первый в городе дизайнерский комплекс особняков, расположенный в пос. Рыбацкий 🔸 удобные скандинавские квартиры от 60 до 160 м2 🔸 просторный...
BuyOrDie Store. Наш магазин является дистрибьютером известных скандинавских и британских марок одежды и аксессуаров для мужчин.Мы все обьединены одной большой любовью к настоящим мужским слабостям- спортивным мероприятиям, концертам, посиделкам в пабах и тату салонах, ну и конечно же качественной одежде. Мы искренне надеемся что наш магазин станет безупречным альманахом стиля, обьединившим настоящих мужчин, а также местом где просто приятно общаться и совершать покупки.
Наш магазин является дистрибьютером известных скандинавских и британских марок одежды и аксессуаров для мужчин. Мы все обьединены одной большой любовью к...
HAVAMAL - Viking/Death Metal. HAVAMAL - Viking/Death Metal«Havamal» — Сибирская метал-группа, играющая в стиле Viking/Death Metal. Дословный перевод «Havamal» - значит Речи Высокого (подразумевается Слово Одина) своего рода кодекс поведения викингов, от простых нравоучений до рассуждений о подлинном смысле вечной славы. Основной тематикой группы является Германо-скандинавская мифология.История:Группа была основана 13 февраля 2010 года в городе Кемерово. Основателями команды являются Алексей Свиридов (Барабанщик гр. «Verigga») и Дмитрий Ишкин (Ex-Гитарист гр. «Eroxia»). В первые «Havamal» заявили о себе в 2010 году на фестивале «Metal October» чем вызвали бурю эмоций и тем для споров о стилистики и звучания в целом. Результатом творчества имеются четыре демо-записи. На сегодняшний день группа плотно занимается записью дебютного альбома под «черновым» названием «The Fight Take»Братья по оружию: - vocals - guitar - guitar - bass - drums
""HAVAMAL"" - Viking/Death Metal «Havamal» — Сибирская метал-группа, играющая в стиле Viking/Death Metal. Дословный перевод «Havamal» - значит "Речи...
Отель в Сосново. Аренда, отдых в Ленобласти. Отель Сосново(57 км от СПб)2-х местные номера в скандинавском стиле. Номера: Комфорт - 750 руб/чел Стандарт - 500 руб/чел Есть проживание от 250 руб/чел При длительном проживании: Месяц - скидка 50%В выходные, праздничные дни и дни каникул +50%Размещение мероприятий, групп и командированных.Разнообразный отдых, экскурсии, селфи-туры и спорт-туры.Размещение Ваших гостей во время семейных торжеств.Проживание семей в период ремонта жилья.Парковка, сушилка для одежды и спортинвентаря, трансфер.Кухня-столовая на 20 мест.Бесплатный Wi-Fi.Имеет хорошую транспортную доступность: -от ж/д ст. Сосново - 1,5 км -от автобусной остановки - 100 м -до курорта Игора - 5 мин на а/м (4 км ) -для а/м удобная парковка возле отеляАдрес: п. Сосново, ул. Ленинградская, д.233Тел: 8-921-959-69-11Instagram: https://www.instagram.com/hotel.sosnovo
Отель "Сосново" (57 км от СПб) 2-х местные номера в скандинавском стиле. Номера: Комфорт - 750 руб/чел Стандарт - 500 руб/чел Есть проживание от 250...
Nordica (Сообщество независимых мастеров). Изготовление рукотворных изделий в сказочно/средневековом/славянском/скандинавском и других стилях.
Изготовление рукотворных изделий в сказочно/средневековом/славянском/скандинавском и других...
-!-+любители Мельничного настроения+-!-. Группа людей, слушающих, обожающих, обожающих до безумства группу МельницА!!!Мельница - самая известная фолк-рок группа России. Ингредиенты такие: виолончель ( ОРЛОВ ), флейта( ЗАСЛАВСКИЙ ), акустическая гитара( САПКОВ или ЧУС), бас-гитара(КОЖАНОВ или GREENBASS), ударная установка( ФРОЛОВ ), НАТАЛЬЯ О'ШЕЙ, она же ХЕЛАВИСА. К этому надо добавить всякие волшебно-сказочно-магические тексты. Вдохновляемся элементами народной (кельтской, скандинавской, русской и т.д. и т.п.) музыки и средневековой и влиянию рока и джаза также подвластны. Итог такой: нео-фолк-мидивал-этно-фэнтези-рок, если можно так сказать, с соответствующими текстами. Но лучше не пытаться понять это мудреное определение и не относить МЕЛЬНИЦУ вовсе ни к одному из стилей, а просто послушать.
Группа людей, слушающих, обожающих, обожающих до безумства группу "МельницА"!!! "Мельница" - самая известная фолк-рок группа России. Ингредиенты такие:...
Dawn of Dreams. Группа образовалась ещё в 1993 году в германском городе Аален. Несмотря на такой срок их история - это всего лишь Mini CD Silent Endless Nothing и участие в сборнике журнала Rock Hard Unerhort Sampler, которое и принесло им какую-то известность. Как уверяет барабанщик Дирк Шварц в интервью журналу Legacy 'Одна девушка, которая была просто в восторге от нашей музыки, написала мне письмо даже из Китая!'. Как бы то ни было, эта акция помогла им - они нашли контракт. Дирк: 'Наш настоящий альбом Darklight Awakening первоначально был записан ещё в декабре позапрошлого года (1999). Но официальный выпуск альбома всё время оттягивался и наш бывший лейбл Sub Zero постоянно откладывал выход альбома. Мы вообще были первой группой в стиле дэт металл у Sub Zero. Они только потому и заключили с нами контракт, что мы были задействованы на Rock Hard Unerhort Sampler. ' Студия и продюсер были предоставлены группе бесплатно этим лейблом, однако продюсер просто не хотел с ними работать и предпочитал 'улаживать собственные дела'. Так что группа потихоньку записывалась сама, а роль продюсера выполнял Маркус - бас гитарист группы. Потом оказалось, что Sub zero не способны заниматься выпуском этого альбома - у них появились финансовые проблемы. Они напоследок только помогли ребятам, сделав для них приличный контракт с Last Episode, там и вышел дебютный альбом... Они исполняют довольно жёсткую, если не сказать брутальную, разновидность melodic death metal, напоминая чаще всего Septic Flesh 'золотого периода': мрачная злость и никаких клавиш, даже вокальные партии весьма схожи. Так что те, кто считает, что Septic Flesh подводили в последнее время, могут смело поинтересоваться этим альбомом. Музыкально они испытывают самые разные влияния, слушая всё, от Bob Marley до Rush, от Psychotic Waltz, Iron Maiden, Slayer до Death, Napalm Death, и ещё многие известные скандинавские составы - Emperor, Dismember... Басист Маркус является главной креативной силой группы. Он пишет музыку, и только когда структура песни окончательно готова, её начинают репетировать все вместе. Он же пишет и тексты. У дебютного альбома нет единой концепции, каждая песня, похоже, затрагивает собственную тему. А что это за темы? Как признался Дирк: '... в общем мы просто стараемся найти слова, которые бы классно подходили к музыке. ' Теперь уже готов новый материал, который лучше представит группу. Ведь песни на ' Darklight Awakening ' написаны почти три года назад... И более того... Дирк: 'Мы ищем для группы ещё одного музыканта-клавишника, но до сих пор мы не нашли подходящего., а сами мы ещё, к сожалению, не умеем играть на синтезаторе, а нам бы очень хотелось использовать такой вид музыки на очередном CD.
Группа образовалась ещё в 1993 году в германском городе Аален. Несмотря на такой срок их история - это всего лишь Mini CD Silent Endless Nothing и участие в...
Фотопроект сНЕЖНАЯ зима 22 февраля. Фотопроект с уникальными декорациями в скандинавском стиле от агенства декораций Брусника! 2 фотозоны с санями и уютным столиком обеспечат вам необыкновенные и разнообразные фотографии.Проект будет проходить в парке на Крестовском острове22 февраля 12-14.30Съемка 30 минут 350010-15 фото в авторской обработке + все с цветокоррекцией на диске.
Фотопроект с уникальными декорациями в скандинавском стиле от агенства декораций Брусника! 2 фотозоны с санями и уютным столиком обеспечат вам...
A-HA. Норвежская группа A-ha — один из ведущих коллективов стиля электро-поп, появившегося на излете «новой волны». Музыке A-ha присущи графичный, несколько холодноватый («скандинавский») синтезаторно-гитарный саунд, выразительная балладная мелодика вкупе с ненавязчивой танцевальностью, романтичное, исполненное (порой) легкой грусти настроение. Для многих песни A-ha являются ностальгическим символом юности и нежных отношений.В 1976 году юные жители Осло Пол Ваактаар (Pal Waaktaar; гитара, вокал, ударные) и Магне Фурухолмен (Magne Furuholmen; клавиши, гитара, вокал) решили собрать группу, назвав ее Bridges. К ним присоединились Вигго Бонди (Viggo Bondi) и Квестин Йеванорд (Qystein Jevanord). Когда на их пути впервые встретился будущий лидер-вокалист A-ha Мортен Харкет (Morten Harket), он был всего лишь одним из посетителей концерта Bridges.В 1980 году у группы вышел альбом «Fakkeltog», который, увы, успеха не имел. В 1982 году Пол и Магне вдвоем отправились в Лондон, дабы продолжить свою музыкальную карьеру. Мортену тоже предложили присоединиться, но он решил остаться дома. И правильно: пробыв в столице Туманного Альбиона восемь месяцев, Пол и Магне, разочарованные, вернулись на родину.В начале 1983 года парочка друзей вновь предложила Мортену присоединиться к ним в качестве вокалиста, и тот, наконец, согласился. Дома у родителей Пола молодые люди записали несколько демо. Придумано было и новое, краткое, легкое и запоминающееся имя для группы — A-ha. Представив свои записи на отделение лэйбла Warner в конце 1983 года, группа добилась контракта — менеджеры сразу же заподозрили в A-ha большой потенциал. И они, как выяснилось, не прогадали. Сингл «Take on Me», в полной красе продемонстрировавший лирическую силу чистого, как небо, вокала Харкета, трижды занимал ведущие позиции в английских чартах, оставаясь № 2 и в 1985 году. Другим большим хитом стала песня «The Sun Always Shines on TV».Дебютный альбом A-ha «Hunting High And Low» (1985) прочно оккупировал Top 10 и получил премию «Spellemannsprisen» (норвежский аналог Grammy). В записи этого и последующих альбомов A-ha помогали приглашенные музыканты. Популярности группы очень способствовали клипы (A-ha сразу же заинтересовалось MTV), полные интересных визуальных находок. В 1986 году песня «The Sun Always Shines on TV» стала хитом № 1 в Англии. Группа была номинирована на премию Grammy в нескольких номинациях и выиграла в категории «Лучшее видео», а в категории «Лучший новый артист» уступила место певице Шадэ. В том же году A-Ha отправились в свой первый мировой тур. А затем, не теряя времени даром, музыканты представили на суд публики свой второй альбом «Scoundrel Days», который вновь был принят очень горячо. Наибольшей известности добились такие композиции, как «Swing Of Things» и «I’ve Been Losing You». В 1987 году Полу Ваактаару предложили сочинить тему для очередного фильма о Джеймсе Бонде. Так на свет появилась «The Living Daylights» (справедливости ради надо сказать, что это не самая известная песня из всей «бондианы»), ремикс на которую вошел в третий альбом группы, «Stay On The Roads» (1988).Успех этого диска превзошел достижения предыдущих: целых пять песен из десяти попали в Top 20. Тем не менее, некоторые слушатели начали замечать, что порою A-ha цитируют сами себя. В том же 87 году Мортен попробовался в роли киноактера: он снялся в небольшой роли и спел заглавную песню в фильме «Kamilla og tyven», который был показан в норвежских кинотеатрах. В 1989 году Магне решил обнародовать еще один свой талант — художника. Он выставил свои картины в галерее города Ставангера (Норвегия) и получил хорошие отзывы критики. В 1990 году свет увидел четвертый альбом группы — «East Of The Sun, West Of The Moon», который многие поклонники считают лучшим произведением A-ha, хотя на волне новых веяний (хаус, мэдчестер и т. д.) он показался несколько «немодным». На пластинке особенно выделялась первая композиция — кавер-версия прославленной песни из репертуара Everly Brothers «Сrying In The Rain». Сами музыканты почувствовали необходимость взять тайм-аут и отложили на нес
Норвежская группа A-ha — один из ведущих коллективов стиля электро-поп, появившегося на излете «новой волны». Музыке A-ha присущи графичный, несколько...
САЛОН ДИЗАЙНЕРСКОЙ ОДЕЖДЫ If.. САЛОН ДИЗАЙНЕРСКОЙ ОДЕЖДЫ If. - это магазин дизайнерской одежды и аксессуаров .САЛОН ДИЗАЙНЕРСКОЙ ОДЕЖДЫ If., где работают профессиональные стилисты - консультанты !Как это ни парадоксально, «модных» и «стандартных» вещей в Салоне Дизайнерской Одежды if.нет!Мы продаем Стиль!В портфеле Салона представлена дизайнерская одежда , нацеленная на интеллектуальный стиль, — российский бренд Natasha Drigant! Скандинавский минимализм от датских дизайнеров -Dansk Smukkekynst !Изящность от Galina Green.Новые Коллекции — это всегда индивидуальность и сложнейший крой, скрытый во внешней, обманчивой простоте. Даже асимметричные вещи сконструированы таким образом, что не ощущаются физически. В этой одежде удобно жить, в ней есть и внутренний комфорт, и смысл, и красота. Чем красивее женщина, тем она умнее, мы в этом убеждены!Эти бренды с философией интеллекта, огромной любовью к женщинам и стилевой оригинальностью для самых разных женских фигур и любого возраста. Очень важно, чтобы вещи были «особенными».Если Вы в любимом платье-Вы совершенство !!!!!Бренды представленные в нашем салоне:NATASHA DRIGANT, DNSK, СANOE, Galina GreenСалон расположен по адресу:г. Красноярск, ул. Робеспьера, 37Часы работы: ПН-СБ 11-00 - 20-00ВС 11-00 - 19-00Контактные телефоны: 8 (983) 503 00 53Е-mail: dizainer_if@mail.ru
САЛОН ДИЗАЙНЕРСКОЙ ОДЕЖДЫ "If." - это магазин дизайнерской одежды и аксессуаров . САЛОН ДИЗАЙНЕРСКОЙ ОДЕЖДЫ "If.", где работают профессиональные стилисты...

Ораторское искусство и публичные выступления

Московская школа диджериду. 2013-2014 в формате индивидуальных мастер-классов для освоивших циркулярное дыхание.=============================Школа, уроки, мастер-классы по ДИДЖЕРИДУ профессионального уровнякак для новичков с нуля,так и для опытных исполнителей=============================От простого к сложному!МИСТИКА ДИДЖЕРИДУ - СИЛА ЕСТЕСТВЕННОГО ДЫХАНИЯ...============================История школы:www.overtone.ru\форум\диджериду\Raghu мастер-класс диджеридуДиджериду - древний трансовый музыкальный инструмент коренных народов Австралии. С 80-х годов инструмент стал популярным и получил широкое распространение в мире.Низкий вибрирующий звук диджериду ассоциируется с мистикой, медитацией, голосами духов и шаманизмом.При игре на диджериду используется уникальная техника циркулярного (кругового) дыхания. Чтобы научиться играть на диджериду, надо расслабиться, освободить себя от ненужного напряжения и позволить спонтанному творчеству выразиться через дыхание, звук и ритм.Диджериду обладает собственными акустическими характеристиками, однако возможности и красота звучания скрыты в мастерстве исполнителя. Это увлекательная задача саморазвития и самопознания - в буквальном смысле вдохнуть жизнь в диджериду.Программа школы диджериду:1-й Базовый курс для новичков с нуля2-й Курс для для продвинутых.Совершенствование техники, выход в свободный полетА также общение с единомышленниками, живой обмен опытом, участие в джемах, концертах, фестивалях.Петр Никулин (Raghu)Один из первых в России профессиональных исполнителей на диджериду, играет на диджериду с 1996 года, занимается изготовлением деревянных диджериду.С 2002 постоянно играет в группе SAFETY MAGIC. Также сотрудничает с другими группами, такими как: Пан-Азиатский Ансамбль (бывший Экспериментальный проект ансамбля WA-ON Московской Консерватории), Залив Кита, Exit Project, ГидроФоника, Exotic Band Олега Киреева и участвовал в записях пластинок. Принимал участие в фестивалях СКИФ, Вдох, Саянское Кольцо, Miller-Fender, Усадьба-Джаз, Этнолайф, Пустые Холмы, Нашествие и др. В 2005 году открыл в Москве школу диджериду.Многократно бывал в Индии, 3 года провел в Ашраме Ошо в Пуне, где занимался медитационными практиками, проходил углубленные длительные тренинги, в том числе по дыханию, целительству и движениям Гурджиева.В течение последних лет изучает дыхание и звук под руководством тувинского шамана, певца и музыканта Николая Ооржака.
2013-2014 в формате индивидуальных мастер-классов для освоивших циркулярное дыхание. ============================= Школа, уроки, мастер-классы по ДИДЖЕРИДУ...
Armusic | Студия вокала в Санкт-Петербурге. Если вы мечтаете научиться петь и играть,как звезды поп-сцены, как легенды джазаили просто стать ближе к себе, овладев техниками вокального дыхания и управления собственным голосом – весь наш опытк Вашим услугам!
Если вы мечтаете научиться петь и играть, как звезды поп-сцены, как легенды джаза или просто стать ближе к себе, овладев техниками вокального дыхания и...
РЕСУРСНОЕ Дыхание, Калининград. Ресурсное дыхание - новый взгляд на глубинные формы дыхания. Карантин и самоизоляция перезагрузили нас и как бы поделили на тех, кто ушёл в собственные страхи и тех, кто сделал всё то, что давно откладывал. Впрочем, и то, и другое в каждом из нас. Мы развивается в кризисы как никогда! Ресурсное дыхание - итог и переход на новый уровень нашего развития. Главная особенность нашего дыхания в том, что мы дышим на уровне костного мозга. Если же говорить о технике, то Ресурсное дыхание дополняет холотропное, голотропное, ребёрфинг, вайвейшн и пр. методы. Наша практика имеет как общие с этими методами, так и принципиально новые наработки. С точки зрения теории, мы даём психовегетативное объяснение феноменам дыхания, в дополнение к психосоматике, телеске, психоанализу. Это дыхание на уровне Ресурса зачатков наших, источника всех наших жизненных Решений, истинной Решимости. Поэтому, наше дыхание так и называется Ресурсное дыхание.В программе тренинга:1. Практика дыхания в группе и дома.2. Трансцендентальная медитация в группе и дома.3. Ночная Практика.4. Лекции, обсуждение, чаепитие, интеграция в группе.5. Взгляд на тренинги в горах, в космосе и в Космосе..._____________________________________... и никак без Карлитоса и нагваля Хуана...
Ресурсное дыхание - новый взгляд на глубинные формы дыхания. Карантин и самоизоляция "перезагрузили" нас и как бы "поделили" на тех, кто ушёл в собственные...
Как подготовить и провести МЯГКИЕ РОДЫ.. Для зарегистрированных участников группы предлагаем бесплатный мастер-класс от ЛЮБОВИ МИЛОСЕРДОВОЙ, признанного эксперта по мягким родам. Начало 12.02.2018 года в 17-00 московского времени. Запись мастер-класса не предполагается. На мастер-классе Вам будут раскрыты пять тайн мягких родов: 1. Настройки на родовые потоки; 2. Как не спугнуть окситоцин; 3. Секреты правильного дыхания; 4. Вместе к вершине; 5. Задачи ДОУЛ и помощников. Кроме того Вы научитесь техники быстрого расслабления и сможете обучить этой технике других.Для того чтобы принять участие в бесплатном мастер-классе необходимо просто вступить в группу https://vk.com/club160705989Записи не будет. Для онлайн участников приготовлены приятные сюрпризы!
Для зарегистрированных участников группы предлагаем бесплатный мастер-класс от ЛЮБОВИ МИЛОСЕРДОВОЙ, признанного эксперта по мягким родам. Начало 12.02.2018...
Уроки эстрадного вокала Joyful. Рады сообщить вам о наборе учеников для занятий по эстрадному вокалу. Приглашаем детишек и взрослых всех возрастов и разного уровня подготовки. Индивидуальные уроки проходят в теплой дружеской атмосфере школы Dance High School на канале Грибоедова 26.Уроки эстрадного пения помогут вам:-Развить певческий голос. -освоить технику диафрагмального дыхания. -добиться чистоты интонирования и опоры в звуке.-расширить и выровнять диапазон певческого голоса.- научиться красиво и артистично держаться и двигаться на сцене.-усовершенствовать дикцию.-научиться работать с микрофоном.Мы будем рады поделиться своим опытом и знаниями.
Рады сообщить вам о наборе учеников для занятий по эстрадному вокалу. Приглашаем детишек и взрослых всех возрастов и разного уровня подготовки....
Курс Счастье Казань. Популярный в 162 странах курс Счастье. С помощью курса Счастье вы сможете:Устранить стресс.Поправить здоровье.Улучшить качество жизни.Взбодрить своё тело йогой.Улучшить взаимоотношения с людьми.Повысить самооценку.Увеличить ясность ума и творческий потенциал.Избавиться от вредных привычек.В программе курса:Набор асан и упражнений Йоги, укрепляющих ваше тело.Запатентованные, не имеющие аналогов дыхательные техники, помогающие освободить тело и ум от стрессов и лишних мыслей.Практические знания для решения ежедневных жизненных задач.Основа курса — особая запатентованная техника ритмического дыхания с авторским названием Сударшан Крия, разработанная Шри Шри Рави Шанкаром, всемирно признанным гуманитарным лидером.
Популярный в 162 странах курс "Счастье". С помощью курса "Счастье" вы сможете: Устранить стресс. Поправить здоровье. Улучшить качество жизни. Взбодрить...
Школа радиоведущих Премьер Иркутск. Что обычно предлагают другие подобные курсы? Много теории в скучных кабинетах. Вы чего-то пишете за столом. Что-то читаете вслух. Возможно, что-то записываете в какой-нибудь студии звукозаписи. Настоящее радио видите только на экскурсии. Все НАШИ занятия проводятся в профессиональной радиостудии. В той самой, откуда ведется эфир, в той, где записываются рубрики, новости, интервью и все, что нужно для эфира. Атмосферу радио вы начинаете чувствовать с первого урока. И это большой плюс!Наша программа рассчитана на 3 месяца. Она включает:- технику речи (артикуляция и исправление дефектов речи, дыхание, интонация, голос);- основы работы радиоведущего линейного эфира;- подготовку и запись интервью/своей рубрики;- разработку игры со слушателями в прямом эфире и ее запись;- подготовку и запись выпуска новостей;В конце курса вы получаете опыт работы на радио и демо-записи ваших работ, которые сможете отправлять на различные радиостанции. Занятия проводятся в вечернее время 2 раза в неделю по 2 часа.
Что обычно предлагают другие подобные курсы? Много теории в скучных кабинетах. Вы чего-то пишете за столом. Что-то читаете вслух. Возможно, что-то...
Студия Гитары КЦ Архангельское. Хотите развить музыкальные способности и научиться играть на гитаре? Тогда ПРИХОДИТЕ К НАМ.Студия Гитара приглашает желающих на обучение игры на гитаре.В программу обучения входит:- правильная техника посадки и постановки рук;- основы нотной грамоты;- понятия и свойства музыкальных терминов;- понятие структуры музыкальных произведений;- основы техники дыхания в музыке;- подготовка к концертным выступлениям.
Хотите развить музыкальные способности и научиться играть на гитаре? Тогда ПРИХОДИТЕ К НАМ. Студия "Гитара" приглашает желающих на обучение игры на гитаре....
Йога для будущих и мам с малышами. Ногинск. Известная мудрость гласит, что каждый из нас строит в этой жизни как минимум один храм – свое собственное тело. Помимо этой великой привилегии и труда, Вселенная подарила возможность каждой женщине помочь построить тело своему ребенку. Каждая беременность, особенно первая, это открытие и множество перемен во всем. Понимает будущая мама или нет, но она создает не только физическое тело своего малыша, но и помогает новому человеку сформироваться на эмоциональном и духовном уровне.Практика перинатальной йоги в группе. Освоение различных техник дыхания, помогающих в родах, живое общение, мягкая растяжка, укрепление мышц, физическая и психоэмоциональная подготовка к родам.
Известная мудрость гласит, что каждый из нас строит в этой жизни как минимум один храм – свое собственное тело. Помимо этой великой привилегии и труда,...
ЭСТРАДНАЯ СТУДИЯ Art Singin&Dance. Эстрадная студия Art Singin&Dance приглашает на свои занятия всех, кто любит петь и танцевать и мечтает выступать на лучших сценах нашего города. В нашей студии вы научитесь владеть своим голосом на уроках эстрадно- джазового вокала,сможете развить пластику движений и чувство ритма на занятиях хореографией, расширите свой диапазон, овладеете техникой вокального дыхания. Также для наших учеников есть возможность студийной записи и постановки концертных номеров. Записаться на прослушивание можно по телефону +7(911)256-7657 или в личном сообщении администратору группы
Эстрадная студия "Art Singin&Dance" приглашает на свои занятия всех, кто любит петь и танцевать и мечтает выступать на лучших сценах нашего города. В нашей...
Опора здоровья | 21 ДЕКАБРЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Подготовка к родам | Анникки Дитятьева. Меня зовут Анникки. Я акушерка и специалист по подготовке к родам.🔶Здесь вы найдёте много полезной информации о беременности, родах и материнстве. 🔹Подготовила к родам более 500 женщин🔹Мои техники дыхания точно помогут тебе в родах🔹Консультации🔹Онлайн курс по подготовке к родам и материнству
Меня зовут Анникки. Я акушерка и специалист по подготовке к родам. 🔶Здесь вы найдёте много полезной информации о беременности, родах и материнстве....