Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

коты на креатине. дрииииил тим
дрииииил тим
Купить Креатин в Киеве. Купить креатин, с быстрой доставкой по КиевуКреатин зв'язується в організмі з фосфатом, потім при від'єднання фосфатної групи звільняється енергія.Креатин: збільшити рівень енергії в організмі, відновлення після навантажень, затримка води в не великих кількостях. Креатин бере участь у циклі Кребса. Непоганий відновник, покращує настрій, помітно збільшує силу.Багато людей хоч раз у своєму житті чули про спортивне харчування і звичайно ж знають про харчування для спортсменів під назвою протеїн і амінокислоти. Ну а ось що стосується креатину, навіть деякі спортсмени не можуть багато про нього сказати. Якщо поставити запитання: креатин - що це? - Більшість людей відповідять дуже просто і поверхнево, мовляв, це особлива добавка для спортсменів, яка допомагає збільшити м'язи або ще щось, але от як воно є насправді, мало хто може пояснити.Ця стаття допоможе вам дізнатися справжнє значення і дія креатину, у випадку якщо ви надумали його спробувати або ж просто можете прочитати її для загального розвитку.Креатин (метил-гуаніда-оцтова кислота) - карбонова кислота, яка містить азот, бере участь в обміні енергії в нервових закінченнях, а також у волокнах самих м'язів. Гормональний обмін і виробництво гормонів збільшується. Показники сили зростають, і спостерігається м'язове збільшенняТепер про правила прийому креатинуБагато людей після придбання креатину, зазвичай шукають інформацію про те, як все-таки правильно його застосовувати. Креатин, як відомо, є в капсулах і в порошку, відповідно і спосіб застосування буде різний. Спортивні добавки мають свої певні правила прийому, слідуючи точним інструкціям і рецептом, ви призвичаїтеся приймати креатин правильно.Для початку можна взяти дозу в 5 грам 2 рази на день коли немає тренування, а в разі фізичних навантажень вживати 4 рази на день. Креатин потрібно приймати після тренування. За порадами фахівців креатин потрібно вживати з великою кількістю води. Потім можна збільшити дозу до 8 грам 7-10 разів на день протягом 7 днів. Коли пройде 14-20 днів щоденну дозу варто зменшити до 3 грам і так продовжувати 7 днів, після щоденного застосування (25-30 днів) коштує перерватися на канікули на одну два тижні. Після перерви можна далі продовжувати вживання креатину за тією ж схемою. Таке вживання більш характерно для креатину моногидрад. Багато хто цікавиться, чи має креатин негативний вплив. Всі фахівці в один голос стверджують, що креатин абсолютно нешкідливий, тому що є частиною в організмі людини. Креатин має здатність накопичуватися, тому організм людини сам регулює його оптимальний баланс.Креатин жодним чином не має негативного впливу діяльність життєво важливих органів. Креатин тільки трохи затримує в людському організмі необхідну йому воду.Купить креатин від моногідрад до гідрохлорид можна на нашому сайті спортивного харчуванняvk.com/sportivnoe_pitanie_kiev_ukrainaКОНТАКТЫТелефон: (063)-860-70-98Email: info@afb.com.uaViber: 063-349-68-33
Купить креатин, с быстрой доставкой по Киеву Креатин зв'язується в організмі з фосфатом, потім при від'єднання фосфатної групи звільняється енергія....
Спортивное питание Чистый Протеин, ВСАА, Креатин. Чистый Протеин, ВСАА, Креатин,Изолят Белка,Изомальтулоза Пролакта 95По всем вопросом обращаться по тел:89221122104 89501941556Доставка по Нижней Туре Бесплатно
Чистый Протеин, ВСАА, Креатин,Изолят Белка,Изомальтулоза Пролакта 95 По всем вопросом обращаться по тел: 89221122104 89501941556 Доставка по Нижней Туре...
Протеин,креатин,гейнер.... В этой группе вы можете приобрести протеин,креатин,гейнер и протеиновые батончики по приемлемым и доступным ценам.По всем вопросам писать в обсуждения.Доставка по всей Украине.Возможна продажа при встрече в г.Донецке.
В этой группе вы можете приобрести протеин,креатин,гейнер и протеиновые батончики по приемлемым и доступным ценам. По всем вопросам писать в обсуждения....
Креатины - совместное творчество для ленивых. Все - кто хранит и носит в голове кучу гениальных и не очень идей, кто скромен или ленив по натуре - предлагаю обмениваться мнениями, вдохновениями, своими фото, музыкой, стихами, прозой, картинами. А также кто хочет советов или любит давать советы, для своего творчества. Для тех кому нужен пинок или толчок для развития. А возможны есть любители писать или работать коллективно. Также приветствуем муз и людей - вдохновения) Добро пожаловать!)))
Все - кто хранит и носит в голове кучу гениальных и не очень идей, кто скромен или ленив по натуре - предлагаю обмениваться мнениями, вдохновениями, своими...
☆ Creatin Astis☆. Кирибан на 150 подписчиков★^★Всем привет, мой ник Astis! Сюда я буду выкладывать свое творчество , рисунки и любые другие вещицы))Если мое творчество приглянулось, то Добро пожаловать~~~Раньше я свои работы подписывала как Мика, это мой старый ник.★•★•★•★•★•★•★•★•★•★•★•★•★Мой Аарт-статус:Коммишены- закрытыРеквесты- открыты, но рисуются по мере вашей активности или по желанию☺Трейд- открыт(все написано в обсуждении по заданной теме)Гифт- ну это зависит от меня)Коллаб- возможен, но это нужно обсудить в ЛК.
Кирибан на 150 подписчиков★^★ Всем привет, мой ник Astis! Сюда я буду выкладывать свое творчество , рисунки и любые другие вещицы)) Если мое творчество...
КРЕАТИН. Вас приветствует интернет магазин креатина.-широкий ассортимент товара-низкие цены-высокое качствоВ связи с некоторыми неполадками магазин переехал и теперь находится по адресу:http://vk.com/club29817244
Вас приветствует интернет магазин креатина. -широкий ассортимент товара -низкие цены -высокое качство В связи с некоторыми неполадками магазин переехал и...
KSB80`sportpit - Протеин,ВСАА,Креатин,Казеин. Магазин спортивного питания:KSB80`sportpit - официальный партнёр PROTEIN66/ MEGAPROTEIN в г.Берёзовский НАТУРАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОВЫШЕНИЯ КАЧЕСТВА СПОРТИВНОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ- Протеин Lactomin80, Lacprodan, Fonterra, Ledor80- Изолят Whey Isolate90, Prolacta95 и Promilk FB852 - Казеин MPC85, Promilk Kappa, NatraPro, - Соевый изолят- Яичный белок (жидкий и сухой)Все это от мировых производителей Lactoprot (Германия), Ingredia (Франция), Murray (Австралия), Lactalis Ingredients (Франция), Arla (Дания/Аргентина), Hochdorf (Швейцария) и т.д.- Углеводы (Быстрые и Медленные)- Аминокислоты: ВСАА, Креатин, Глютамин и другие от компании WIRUD (Германия) - Предтреники с геранью и сама ГЕРАНЬ (DMAA)- Витамины- Препараты для суставов и связок- Жиросжигатели- Добавки для повышения Тестостерона- Omega3, Omega3-6-9.... и другое спортивное питание!Всегда ВЫСОКОЕ качество и НИЗКИЕ цены!
Магазин спортивного питания: KSB80`sportpit - официальный партнёр PROTEIN66/ MEGAPROTEIN в г.Берёзовский НАТУРАЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И...
Протеин КСБ 100%, 80%, Гейнер, BCAA, Креатин.... ПРОТЕИН:Протеин Optimum Nutrition Whey Gold 941 грамм (ваниль)822.00 грн.Протеин Universal Nutrition Animal Whey 907 грамм (шоколад)724.00 грн.Протеин BSN Syntha-6 1,32 кг (банан)724.00 грн.Протеин Scitec Nutrition 100% Whey Protein 920 грамм (шоколад)522.00 грн.Протеин Activlab Muscle UP 700 грамм359.00 грн.Протеин Ostrovit WPC80 700g350.00 грн.Протеин BioTech ISO WHEY Zero 500 грамм (шоколад)333.00 грн.Протеин OLIMP Provit 700 грамм (ваниль)315.00 грн.Протеин КСБ 80% (Польша) 1кг на развес (ваниль)290.00 грн.Протеин КСБ 80% (Голландия) 1кг на развес250.00 грн.Протеин КСБ 80% (Германия) 1кг на развес210.00 грн.Протеин КСБ 70% (Украина) 1кг на развес170.00 грн.ГЕЙНЕР:Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass 2,722 кг (шоколад)902.00 грн.Гейнер Universal Nutrition Gain Fast 1,1 кг (шоколад)404.00 грн.Гейнер BioTech New Nitro Gain 908 грамм287.00 грн.Гейнер BioTech Hyper Mass 1000 грамм282.00 грн.Гейнер OLIMP Gain Bolic 1000 грамм (шоколад)240.00 грн.Гейнер FitMax Mass Active 1000 грамм (ваниль)231.00 грн.Гейнер Blastex Mad Max Xline 1000 грамм (шоколад)201.00 грн.Гейнер (США) 1кг (шоколад)190.00 грн.Гейнер (Германия) 1кг (ваниль)119.00 грн.BCAA:BCAA Scitec Nutrition Xpress 500 грамм571.00 грн.BCAA BioTech Flash — 540 грамм484.00 грн.BCAA Optimum Nutrition Powder 380 грамм346.00 грн.BCAA Scitec Nutrition Mega Arginine — 90 капсул320.00 грн.BCAA Universal Nutrition Pro 100 капсул290.00 грн.Scinet Nutrition BCAA-X 120 капсул290.00 грн.BCAA Scitec Nutrition Amino 200 табл283.00 грн.BCAA Blastex GL Blast 180 капсул267.00 грн.BCAA Blastex Xline 300 грамм250.00 грн.BioTech BCAA 3D — 90 капс245.00 грн.BCAA Optimum Nutrition 1000 — 60 капсул235.00 грн.BCAA BioTech AAKG 100 табл234.00 грн.BCAA Scitec Nutrition 6400 125 табл229.00 грн.BCAA Alka-Tech 250 грамм221.00 грн.BCAA BioTech Mega Amino — 100 табл153.00 грн.КРЕАТИН:Креатин Optimum Nutrition Powder 300 грамм346.00 грн.Креатин Universal Nutrition Creatine Powder 300 грамм280.00 грн.Креатин Ultimate Nutrition Creatine Monohydrate 300 грамм240.00 грн.SN Creatine 300 грамм210.00 грн.Креатин BioTech 100% Creatine Monohydrate — 300 грамм191.00 грнКреатин BioTech Creatine pH-X — 90 капсул177.00 грн.Креатин Blastex Xline Creatine 300 грамм163.00 грн.Креатин (Германия) 300 грамм на развес150.00 грн.ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ:Жиросжигатель BioTech L-Carnitine+Сhrome 70 000 500мл347.00 грн.Жиросжигатель BioTech Thermo Drine 60 капсул315.00 грн.Жиросжигатель Universal Nutrition Fat Burners 55 табл275.00 грн.Жиросжигатель Scitec Nutrition Carni-X 60 капсул263.00 грн.Жиросжигатель BioTech L-Carnitine+Chrome 500мл263.00 грн.BioTech BT L-CARNITINE 1000 MG — 30 табл215.00 грн.ВИТАМИНЫ:Витамины BioTech Joint & Cartilage — 60 табл269.00 грн.Витамины BioTech ONE — A — DAY — 100 т260.00 грн.Витамины Universal Nutrition Calcium-Zinc-Magnesium 100 табл230.00 грн.Витамины BioTech Active Woman 60 табл219.00 грн.Витамины BioTech Multivitamin for Men — 60 табл219.00 грн.Витамины Universal Daily Formula 100 табл210.00 грн.Витамины SN Mega Daily One Plus 60 капсул207.00 грн.OstroVit VIT & MIN 90 табл190.00 грн.BioTech Multi mineral complex — 100 табл175.00 грн.Витамины BioTech Calcium-Zinc-Magnesium 100 табл153.00 грн.Витамины BioTech VITABOLIC — 30 т150.00 грн.Витамины OLIMP Glucosamine FLEX 60 капсул147.00 грн.Vitamol 80 табл90.00 грн.ТЕСТОСТЕРОН:ON Tribulus 625 — 100 капсул359.00 грн.Biotech USA TriBooster 2000. 60 табл290.00 грн.Bisterol 36 капсул225.0
ПРОТЕИН: Протеин Optimum Nutrition Whey Gold 941 грамм (ваниль) 822.00 грн. Протеин Universal Nutrition Animal Whey 907 грамм (шоколад) 724.00 грн. Протеин...
Луцьк ПРОДАЖ - Протеин/Гейнер/Креатин/ВСАА. Наличие товара ТуТ =-==> https://vk.com/kotygoroshko5000Компанія KTGRSHK надає можливість нашим Клієнтам придбати найкраще Спортивне Харчування (Американських, Голандських, Французьких, Українських ) виробників за доступною ціноюIнтереси:Ми зацікавлені в якості продукту і прагнемо постійного його покращенняПро себе:Компанія KOTYKOROSHKO це :- Високоякісне Спортивне харчування .- Широкий асортимент продукції .- Швидка доставка .- Вічливе ставлення до клієнта .- Постійні знижки та АКЦІЇ !
Наличие товара ТуТ =-==> https://vk.com/kotygoroshko5000 Компанія "KTGRSHK" надає можливість нашим Клієнтам придбати найкраще Спортивне Харчування...
Спортивное питание.Низкие цены.Петербург и Лен.Область (протеины,аминокислоты,гейнеры,креатин). Главное отличие нашей компании от сотен других, предлагающих Вам спортивное питание- НИЗКИЕ ЦЕНЫ на весь ассортимент! Разница 20-40%!!!Подробнее обо всём вы можете узнать в Обсуждениях или в НАШЕМ МЕНЮ!ВНИМАНИЕ!!!если Вы не обнаружили какой- либо продукт в нашем меню- это НЕ ОЗНАЧАЕТ, что его нет в наличии!!!УТОЧНЯЙТЕ ИНФУ У АДМИНОВ!!!ВНИМАНИЕ второй раз!!! У нас действует система скидок:при покупке от 5000р. - 2%при покупке от 10000р.- 5%при покупке от 20000р. - 7%А так же скидки постоянным покупателям!!!КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ? Кидайте в личку админам ссылки на заинтересовавшие позиции. Товар приходит к нам в начале(пн- вт) и в конце(чт- пт) недели.
Главное отличие нашей компании от сотен других, предлагающих Вам спортивное питание- НИЗКИЕ ЦЕНЫ на весь ассортимент! Разница 20-40%!!! Подробнее обо всём вы...

Модные тренды и стиль

Делаю прически на праздники!!!. Делаю прически на праздники, вечера, кооперативы. Модные, стильные, на ваш вкус. Вы будете выглядеть шикарно. Не дорого, возможен выезд на дом. 89087947836 Олеся
Делаю прически на праздники, вечера, кооперативы. Модные, стильные, на ваш вкус. Вы будете выглядеть шикарно. Не дорого, возможен выезд на дом. 89087947836...
Прически, плетение, окрашивание волос!. Модные прически на любое торжество!Выполняю вечерние прически,детские прически на утренники.Окрашивание волос, мелирование, колорирование волос!Различные плетения, французские косы, плетения из жгутов.Прически с элементами плетений.Прически, укладки, косоплетение, прически с элементами косичек, уход за волосами!ПЛЕТЕНИЕ КОС НЕ ДОРОГО!!!~ за выезд на дом 300р.Конечно же сделать прическу яркой и праздничной помогут различные аксессуары!!!Это могут быть: ленты, стразы, заколки, декоративные шпильки и невидимки, а так же живые цветы.Кудри на любую длину волос.Подбор прически к платью.Создаю образ для фотосессий!Цены зависят,от сложности прически, длины волос. Уточняйте в личке!Все вопросы можно писать в ЛС.
Модные прически на любое торжество! Выполняю вечерние прически,детские прически на утренники. Окрашивание волос, мелирование, колорирование волос!...
Модные прически от B.O.S.. Прически, косы, пучки, локоны. Сложные и простые прически для девочек, девушек, женщин на любое мероприятие. Прически для выпускниц, свадебные прически, прически на день рождения, прически на любое торжество. Качественно и недорого. Выезд к клиенту. Челябинск
Прически, косы, пучки, локоны. Сложные и простые прически для девочек, девушек, женщин на любое мероприятие. Прически для выпускниц, свадебные прически,...
Модные прически. Разные косички и многое другое
Разные косички и многое другое
МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ ОТ ПОЛИНКИ. модно стильно круто
модно стильно круто
♥...ПРИЧЁСКИ...♥. красивые , стильные , модные причёски:) ( не дорого )
красивые , стильные , модные причёски:) ( не дорого )
Модные вещи. Тут есть прически,обувь, одежда и т.д
Тут есть прически,обувь, одежда и т.д
! Модные прически на каждый день !. Правила:НЕЛЬЗЯ! 1. оскорблять участников!2. Если вы не администратор то нельзя в опросах нажимать кнопка для админа.МОЖНО! 3. Добавлять про причёски: фото, видео, опросы, граффити...У нас админы:Юлия ТаланинаДарья ЕмельяноваОНИ голосуют в опросах и нажимают кнопка для админаДРУГИЕ НЕ НАЖИМАЮТ НА ЭТУ КНОПКУ!
Правила: НЕЛЬЗЯ! 1. оскорблять участников! 2. Если вы не администратор то нельзя в опросах нажимать "кнопка для админа". МОЖНО! 3. Добавлять про причёски:...
Причёски макияж окрашивание приморский район. Стилист - Нурия Мартынова Неоднократный призёр чемпионатов по парикмахерскому искусству. 958-01-58ஜ════════════ஜ۩۞۩ஜ════════════ஜ ЗАПИСЬ на ВЕСь 2018-2019 год !! ОТЗЫВЫ Невест - http://vk.com/topic-35830697_26145240✂СОЗДАНИЕ СВАДЕБНОГО ОБРАЗА✂СВАДЕБНЫЕ, ВЕЧЕРНИЕ ПРИЧЁСКИ И МАКИЯЖ✂ СОЗДАНИЕ ОБРОЗОВ ДЛЯ ФОТОСЕССИИ✂ МОДНЫЕ ЖЕНСКИЕ И МУЖСКИЕ СТРИЖКИ✂ВСЕВОЗМОЖНОЕ ОКРАШИВАНИЕ ВОЛОС✂НАРАЩИВАНИЕ ВОЛОС✂УЧАСТИЕ В СЪЁМКАХ И ПОКАЗАХ✂Одной из своих любимых сфер деятельности считаю работу с невестами.ஜ В ГРУППЕ Вы УВИДИТЕ ТОЛЬКО МОИ СОБСТВЕННЫЕ РАБОТЫ ஜஜ════════════ஜ۩۞۩ஜ═════════ஜ Свадьба - одно из самых знаменательных событий в жизни. И я с радостью помогу подобрать Вам неповторимый свадебный образ, который подчеркнёт Вашу индивидуальность и красоту. в работе использую профессиональную косметику (MAC,REVECEN,DE-KLIE/др.)для волос ( Wella,L'Oreal и др.)ஜ════════════ஜ۩۞۩ஜ═════════ஜИндивидуальный и креативный подход к каждой задаче.Санкт - Петербург
Стилист - Нурия Мартынова Неоднократный призёр чемпионатов по парикмахерскому искусству. 958-01-58...

Домашний декор и стиль интерьера

Студия Дизайна и Декора GolAnd. Декор для дома. Уютный декор для дома. Современный дизайн. Актуальный дизайн. Панно. Свет. Handmade. Авторские работы. Арт-объекты. Ручная работа.Индивидуальность.Эксклюзивность. Класс люкс.
Декор для дома. Уютный декор для дома. Современный дизайн. Актуальный дизайн. Панно. Свет. Handmade. Авторские работы. Арт-объекты. Ручная...
lanna_craft. ❤ современное вязание❤ амигуруми❤ декор для дома из джута и макрамеЖиву в Праге. Возможность доставок в Россию есть. Оплата на карту Сбер. Instagram: lanna_craft
❤ современное вязание ❤ амигуруми ❤ декор для дома из джута и макраме Живу в Праге. Возможность доставок в Россию есть. Оплата на карту Сбер. Instagram:...
Бюро декора LeMar. Wedding and event decorДекор:- свадеб;- детских дней рождения;- фотосессий;- романтических вечеров, предложений;- рекламных проектов;- индивидуальные заказы и т.д.;- аренда реквизита.Мы работаем, опираясь на современные тренды. Свои вдохновения мы переносим в проекты, и всегда рады интересным и стильным решениям. Телефоны для связи:8 (980) 321 20 40;8 (980) 329 18 63Почта burolemar@gmail.comСтраничка в Instagram https://www.instagram.com/burolemar/Рады сотрудничеству!Добро пожаловать!
Wedding and event decor Декор: - свадеб; - детских дней рождения; - фотосессий; - романтических вечеров, предложений; - рекламных проектов; - индивидуальные...
Ковка Сварка Лестницы Декор из металла в Орле. Впервые кованые решетки для оформления и защиты фасадов зданий появились в начале XV века. Шли года, постепенно художественная ковка стала неотъемлемой частью интерьера и экстерьера современных жилых и производственных строений. Сегодня кованые решетки, ограды, калитки, ворота и скамейки используются в целях создания безопасности и комфорта жилища и прилегающих территорий. Они придают всему семейному гнезду спокойствие и уют. Многие художественные металлоизделия, оформленные оригинальными коваными и штампованными элементами, пережили века и являются истинным доказательством долговечности и надежности. Может поэтому, сегодня так много желающих купить кованые изделия.
Впервые кованые решетки для оформления и защиты фасадов зданий появились в начале XV века. Шли года, постепенно художественная ковка стала неотъемлемой...
ITALICA СТУДИЯ ДЕКОРАТИВНЫХ РЕШЕНИЙ. ITALICAОфициальный дилер компании ITALICA , специализирующаяся на производстве долговечных декоративных штукатурок и красок, для декорирования стен, полов и потолков. Ассортимент декоративных материалов сформирован, исходя из современных тенденций в дизайне и постоянно обновляется. Одна из самых больших линеек.В нашей студии представлены интерьерно-фасадные краски HYGGE Paint c авторской палитрой цветов от скандинавских дизайнеров.Наша команда - профессиональные художники, декораторы с опытом работы более 15 лет, сотни реализованных объектов в Крыму. Работаем не только с частными лицами, но и коммерческими объектами. Поможем вам определиться с выбором материалов, а также воплотим ваш замысел в реальность. - Любой цвет, форма и фактура. Изготовим для вас бесплатный образец- Услуги по нанесению декоративной штукатурки (интерьер и фасад) - Подбор краски, колеровка, нанесение- Декор предметов интерьера и мебели- Художественная роспись- Обучение технике нанесения- Выгодные условия для партнеров- Дополнительные скидки при больших объемах - Услуги дизайнера
ITALICA Официальный дилер компании ITALICA , специализирующаяся на производстве долговечных декоративных штукатурок и красок, для декорирования стен, полов и...
Luiza.DECOR. Дорогие друзья. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В СТУДИЮ ИНТЕРЬЕРНОГО ДЕКОРА!!!Здесь вы найдёте абстрактные картины и панно, выполненные в различных современных техниках, например; -флюид-арт (жидкий акрил) -классические абстрактные картины, выполненные акриловыми красками -картины с текстурной пастой и поталью -коллажи из разных материалов (ткань, древесина) -панно из декоративной штукатуркиВы можете приобрести уже готовые решения или заказать новое изделие, и мы выполним его, исходя из ваших предпочтений!Будем рады сотрудничеству!ТЕЛЕГРАМ КАНАЛhttps://t.me/LuizaArtDesign
Дорогие друзья. ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В СТУДИЮ ИНТЕРЬЕРНОГО ДЕКОРА!!! Здесь вы найдёте абстрактные картины и панно, выполненные в различных современных...
СВАДЬБА В РОСТОВЕ.БУКЕТ НЕВЕСТЫ.ФЛОРИСТИКА.ДЕКОР. Букет невесты. Современный цветочный стиль. Оформление свадеб в Ростове -на-Дону. Трепетное и внимательное отношение к вашей мечте, идее и к своей работе!!! Свадебный декор и детальки только подчеркнет ВАШУ историю любви!!Нам близок западный стиль и мы вдохновляемся им.
Букет невесты. Современный цветочный стиль. Оформление свадеб в Ростове -на-Дону. Трепетное и внимательное отношение к вашей мечте, идее и к своей...
Салон ковров и штор Магия декора. Если вы хотите приобрести качественное изделие, купить ковёр или пошить шторы - можно сделать в интернет-магазине Магия декора. Вы можете выбрать изделие по каталогу на сайте carpethouse.by. У нас представлена продукция в классическом и современном стиле от разных производителей.
Если вы хотите приобрести качественное изделие, купить ковёр или пошить шторы - можно сделать в интернет-магазине "Магия декора". Вы можете выбрать изделие...
ТОРТЫ I ДЕСЕРТЫ I СПб, Sweet World Mari. Здравствуйте, меня зовут Мария и я кондитер. Праздник совсем скоро и срочно нужен торт? Мечтайте о лаконичном и минималистичном декоре? Не хотите ждать особого случая, а желаете побаловать себя тортом уже сейчас?Буду рада помочь.😌 🧁Эксклюзивные начинки 🧁Трендовый современный декор 🧁Скидка 10% на первый заказ 😉Для заказа пиши в whatsapp 👇
Здравствуйте, меня зовут Мария и я кондитер. Праздник совсем скоро и срочно нужен торт? Мечтайте о лаконичном и минималистичном декоре? Не хотите ждать...
Бижутерия, женское бельё, косметика, предметы декора! Европейское качество теперь и в Оренбурге!!!. Дорогие, Девушки! смотрите альбомы и выбирайте!Европейское качество по доступным ценам! Будьте еще прекраснее !Будьте еще желаннее!10 комплектов женского белья, разработанные ведущим шведским дизайнером Ульрикой Риденхольм - это изысканность и роскошь, это незабываемые моменты в жизни!Яркая коллекция ювелирных украшений! Это ультромодные, современные, стильные, экстровагантные и универсальные вещи, которые подчеркнут Вашу красоту и обояние! Это удивительный шарм старой Италии, взбудораженной революционными яркими красками и формами!Наши товары для тех, кто умеет ценить красоту, стиль и качество!
Дорогие, Девушки! смотрите альбомы и выбирайте! Европейское качество по доступным ценам! Будьте еще прекраснее ! Будьте еще желаннее! 10 комплектов женского...
Красивый дом.Домашний декор.. Здравствуйте наши дорогие клиенты. Рады приветствовать вас в нашей группе. Создаю уникальные изделия из хлопкового шнура, а также декоративные наволочки для подушекВ наличии и под заказ:🌱 салфетки;🌱 подстаканники🌱 сумки;🌱интерьерные корзинки (для хлеба, печенья, конфет, орехов, столовых приборов, полотенец)🌱 и другие изделия по вашему желанию.Идеальный подарок на день рождение, новоселье, новый год и другие праздники!Это стильно, экологично, практично, современно!Доставка по России любым удобным для вас способом: Почта России, СДЭК
Здравствуйте наши дорогие клиенты. Рады приветствовать вас в нашей группе. Создаю уникальные изделия из хлопкового шнура, а также декоративные наволочки...
ART&SHOCK Галерея современных картин. Галерея современных картин ART&SHOCK – это современный проект по декору интерьеров, любых помещений. Современные модульные картины идеально впишутся в интерьер любой квартиры, офиса, кафе, гостиницы. Наша команда с радостью подберет для Вас лучшее решение. НАШЕ ПРЕИМУЩЕСТВО: Гарантия лучшего качества – наши картины производятся на самом современном японском оборудовании MIMAKI. Выгодная цена – Вы получаете картину от прямого производителя по выгодной цене без посредников. Компания ART&SHOCK является Нижегородским производителем картин с 2006 года, мы не экономим на материалах, мы просто исключили посредников.Большой ассортимент – Мы производим более 1000 разных видов модульных картин, постеров, картин на металле, картин на стекле и постоянно пополняем коллекцию.Изготовим картину на заказ – Мы всегда поддерживаем творчество, и готовы сделать картину по Вашему заказу.
Галерея современных картин ART&SHOCK – это современный проект по декору интерьеров, любых помещений. Современные модульные картины идеально впишутся в...

Ораторское искусство и публичные выступления

ЙОГА-ЖИЗНЬ. Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься.- Живые офлай тренировкиМоя цель: Делиться своим знанием и опытом.- Как познать себя через тело- Восстановить здоровье- Стабилизировать эмоциональное состояние- Выстроить регулярную практику - Прокачать жизненные ситуацииЧему уделяю внимание на занятиях:- Дыхательной - Укреплению мышечного корсета- ФейсПилатес- Расслабление йога Нидра- Осталось сделать шаг придти на тренировку.- Подпишись на уведомление, и получай интересный контент 🔔- если у вас есть вопросы пиши https://vk.com/id73455358
"Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься." - Живые...
Пульсации с Говиндой. 🌊 Пульсации – метод личностного роста и самопознания, опирающийся на исследования Вильгельма Райха, основателя телесно-ориентированной психотерапии. Райх обнаружил, что с самого раннего возраста человек «обрастает» мышечными напряжениями, выстраивая защиты от давления и ограничений, созданных родителями и социумом. Эти напряжения со временем перестают ощущаться и осознаваться, становятся привычными, хоть и вызывают дискомфорт (Райх назвал их «мышечным панцирем») 🐢Эти напряжения сдерживают, блокируют способность человека чувствовать свои желания и свое тело, не дают свободно выражать свою чувственность, любовь и творчество, лишают жизненного тонуса в целом. Человек становится более черствым, бездушным или эмоционально неуравновешенным, раздражительным, плаксивым. Чувствует нехватку сил, оказывается во власти рутины, теряет вкус к жизни. Тело болит и болеет. В работе методом Пульсаций мы используем открытия Райха и его последователей в исследовании биоэнергетики, дыхания и эмоционального высвобождения. Огромный вклад на пути к самопознанию и свободе от подавлений вносят активные медитационные техники, которые также являются частью этой работы. На тренингах Пульсаций с помощью несложных, уникальных техник мы расслабляем мышечный панцирь и высвобождаем подавленные чувства. В тело возвращается былая легкость и грация, улучшается, в том числе, и физическое здоровье. Человек приобретает эмоциональное равновесие, стрессоустойчивость. Возвращается способность тотально проживать весь спектр чувств и эмоций, в том числе – любви, радости, доверия и удовольствия. Ведущая - Говинда (Татьяна Панкова) - сертифицированный специалист Пульсаций, ассистент и супервизор обучающего тренинга Пульсаций. Опыт регулярного ведения групповой и индивидуальной работы методом Пульсаций - с 2010 г. Подробнее о ведущей https://vk.com/topic-185047972_39917537 Групповая работа проводится в двух вариантах: ✅ трехдневный практический тренинг «Пульсации: Маска» - расслабление напряжений мышц головы, лица, шеи и горла; ✅ шестидневный практический тренинг «Пульсации: Быть живым» - глубокая работа, направленная на расслабление всего мышечного панциря, в который заковано тело человека. Также вы можете записаться на индивидуальные сессии к мастеру (особенно рекомендуется после групповых тренингов). Индивидуальная работа позволяет еще сильнее продвинуться на пути знакомства с собой настоящим и снятию мышечных зажимов. Во время сессии, в безопасной обстановке, терапевт помогает клиенту углублять дыхание, что приводит к высвобождению подавленных чувств и эмоций. И поддерживает выражение этих чувств посредством движений, звуков, вербализации. Поддержка мастера происходит через прикосновения, массирование напряженных мышц, слова.
🌊 Пульсации – метод личностного роста и самопознания, опирающийся на исследования Вильгельма Райха, основателя телесно-ориентированной психотерапии. Райх...
_body_kristi_flex_. Добро пожаловать в мир стройности и здоровья !В моих марафонах САМЫЕ эффективные упражнения бодифлекса для улучшения качества тела и жизни ❤️Которые помогли похудеть мне. 🤍Бодифлекс сжигает ЖИР по всему телу. 💜Идеально подтягивает живот и делает талию тонкой. 🤍Уменьшает объем желудка 💜Работает со всем организмом 💯👉здоровье, энергия, мышцы тазового дна. ГЛАВНОЕ ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ☝️Это самое важное и именно правильная техника дыхания это УСПЕХ в вашем похудении! 🔥Для максимально быстрого уменьшения объёмов тела рекомендую делать комплекс ЕЖЕДНЕВНО И я вам в этом помогу 😘😘😘😘😘
Добро пожаловать в мир стройности и здоровья ! В моих марафонах САМЫЕ эффективные упражнения бодифлекса для улучшения качества тела и жизни ❤️ Которые...
Дыхание - мост к вселенной - Свами Ананд Архат. Наша жизнь напрямую зависит от течения и присутствия Праны в нашем теле.В течении трех дней мы будем знакомиться с искусством наполнения тела этой жизненной энергией и научимся её сохранять.Мы познакомимся с типами дыхания.Почувствуем течение Праны. Будем наблюдать за дыханием и за умом.Расширим осознанность бессознательной, подсознательной и сознательной частей ума.Познакомимся с техниками дыхания, которые можно практиковать в повседневной жизни.Выполнение Пранаям помогает развороту внимания внутрь себя. Способствует встрече с чистой энергией своего Существа и всего Существования. Помогает пить из этого Источника, наслаждаясь изобилием живительной влаги.Подготавливает тело к благотворной деятельности на весь день. Приводит к ясности ума в добром расположении Духа.Пранаямы способствуют выводу токсинов и оксидантов из тела.Очищение бессознательного ума открывает источники энергии для творчества, гармоничной и работоспособной жизни в нашем социуме.Группу проводит Свами Ананд Архат.С 2001г он живёт и медитируетв ашраме Ошо Тапобан в Непале.Ведёт медитационные группы во многих странах мира. Часто проводит ретриты в России.Встречи с ним проходят в расслабленной атмосфере, благодаря его игривому подходу, исключающему всякую серьёзность. Свами Ананд Архат — искренний искатель, обладающий пониманием и глубоким личным опытом медитации. Он — лёгкий и отзывчивый человек с чистым сердцем и неиссякаемым чувством юмора.По всем вопросам обращаться:Юлия (Маду)Email: yulich.sav@mail.ruMobile: +7-965-081-48-12
Наша жизнь напрямую зависит от течения и присутствия Праны в нашем теле. В течении трех дней мы будем знакомиться с искусством наполнения тела этой жизненной...
ФЕСТИВАЛЬ ЗДОРОВЬЯ. Казахская Ассоциация психологовОтдел молодежной политики КГМУОбщественное объединение «Региональное развитие»В ПРОГРАММЕ: • Трансформационная психология, • Техники релаксации, • Оздоровительное дыхание, • Йога • Работа с голосом, массаж и др.Оспанов Булат (Караганда)– психотерапевт, специалист трансперсональной психологии. Холотропное дыхание. Активация ДНК. Реинкарнационные практики.Богданова Надежда (Караганда) – инструктор по массажу. Тайский массаж (базовые техники). Калугин Дмитрий (Караганда) – инструктор йоги. Йога для всех.Рычков Алексей (Екатеринбург) – звукотерапевт. Исцеление звуком. Работа с голосом. Обертональное пение.Саканцева Наталья (Нижний Тагил)– психолог. Системные расстановки по Хеллингеру.Маринина Татьяна (Астана)–врач ЛФК, специалист по пилатесу. Практики коррекции фигуры. Пилатес.• Размещение: Зона отдыха « Медик» в Каркаралинске. • Проживание и питание: - 12500 тенге• Сотрудники и студенты КГМУ и дети имеют льготы от профкома.• Регистрационный взнос за участие в программах фестиваля - 12000 тенге, студентам - 8000 тенге, детям до 16 лет - участие в образовательной программе бесплатное.• Проезд из Караганды до базы отдыха и обратно - 2500 тенге на человека.• Проезд до места проведения фестиваля будет организованным.• Отъезд из города - 2 августа 2010г. в 14.30 с привокзальной площади автовокзала Караганды.• Отъезд из Каркаралинска - 7 августа 2010 г. в 13.00. • Приезд в Караганду - в 17.30 (на привокзальную площадь)• В программу фестиваля входят: турпоходы в горы, спортивные мероприятия, отдых на озере.Контактные тел.:8(7212)734731(Булат) 87773578101,(Дарига) 8705113391087003687971E-mail: bulatali@mail.ru
Казахская Ассоциация психологов Отдел молодежной политики КГМУ Общественное объединение «Региональное развитие» В ПРОГРАММЕ: • Трансформационная...
Мастерская йоги и танца Адхара​. ...вдали от городского шума,в объятьях гавани морской,в уединеньи гор цветущих...​дыханье ветра, волн прибой,раздолье, свежесть и покой...песчаный берег, сад с прудами,здесь, занимаясь вместе с нами,тот насладится лишь плодамиискусства практики простой,здоровый дух чей молодой,Звездой призвания хранимый,весь устремляясь за мечтой,в глубины...регулярные занятия дают: - для девочек: возможность научиться красиво и пластично двигаться, обрести гибкость и грацию- для женщин: здоровое и красивое тело, грация и привлекательность, стройная фигура и прекрасное настроение- для детей и подростков: исправление позвоночника, коррекция осанки, укрепление спины и всего организма, прививание самодисциплины и культуры самостоятельного развития- для взрослых: овладение базовыми техниками хатха йоги и цигуна для укрепления здоровья, повышения выносливости, пластичности и силы, подвижности суставов, скорости и силы ударной техники для освоения боевых искусств, приобретения навыков оказывать себе первую помощь в случае болей или чрезмерной нагрузки на спину, освоение принципов правильного дыхания.для детей и взврослых открывается набор в группы: йоги и парной йоги, танцев (искусство Фламенко, пластика), цигун и суставной гимнастики, и лфк (лечебной физкультуры для исправления позвоночника и коррекции осанки у детей). Подробности на нашем сайте: http://adhara-workshop.wix.com/adhara- идеальные условия для плодотворных занятий и здорового отдыха​- опытные преподаватели и творческий подход​индивидуально к каждому​​- после занятий всегда есть возможностьсвободного посещения теннисного корта, зала настольного тенниса ичастного пляжа- вся необходимая инфраструктура для питания и проживанияКонтакт:Email: d.v.goncharov@gmail.com
...вдали от городского шума, в объятьях гавани морской, в уединеньи гор цветущих...​ дыханье ветра, волн прибой, раздолье, свежесть и покой... песчаный...
Опора здоровья | 21 ДЕКАБРЯ |. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Хатха-йога/Клуб Таттва/Академия развития. Меня зовут Александра Беззубенко и эта страничка группы по йоге, а также возможность поделиться интересной информацией по здоровому образу жизни, философии йоги, интересными мыслями и идеями.Самое важное в занятиях йогой - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное - это расстелить коврик и начать заниматься!Предлагаю сделать это вместе!Занятия проходят на регулярной основе в йога клубе Таттва (м.Павелецкая) по вторникам в 20.00.А также занятия по женской йоге в Академии развития на Зябликово (понедельник, среда, пятница с 18.00-21.15)
Меня зовут Александра Беззубенко и эта страничка группы по йоге, а также возможность поделиться интересной информацией по здоровому образу жизни, философии...
ПРАКТИКУМ 10.0 Путь к Хорошему Зрению. ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮВидео-уроки:1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или ОЛАДОНИВАНИЕ3. ДЫХАТЕЛЬНАЯ практика быстрого снятия стресса в сочетании с гимнастикой для глаз ПОПЕРЕМЕННОЕ ДЫХАНИЕ 4. Техника МАССАЖА ГЛАЗ5. УПРАЖНЕНИЕ НА СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ С МЫШЦ ШЕИ И ГЛАЗ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ + УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ ЛЕЖА В ПОСТЕЛИ 6. Техника ПОВОРОТЫ + мастер-класс Как быстро снять усталость с глаз+ 2 прямых вебинара с разборами и ответами на вопросы + чек-лист ПЛАН ДЕЙСТВИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ+ к каждому видео - руководство по техникам в текстовом виде+ чек-лист (ПЛАН ДЕЙСТВИЙ) с простыми заданиями на каждый день+ проверка отчетов о результатах
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА "ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮ" Видео-уроки: 1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или...
Мастерская эстетической косметологии StepForward. Рада приветствовать всех, кто заглянул ко мне на страничку!Витапластика – авторский метод ручной коррекции формы лица, шеи и зоны декольте, устраняющий причины появившихся изменений внешности с помощью мягких, техник, усиленных специально организованным дыханием клиента.Волшебная Витапластика работает на:▪️Восстановление статики шеи, улучшение осанки▪️Уменьшение или полное исчезновение второго подбородка▪️Уменьшение носогубной складки▪️Восстановление положения нижней челюсти▪️Восстановление форм носа, губ▪️Уменьшение мешков и грыж под глазами, нависшего века▪️Разглаживание межбровной складки и уменьшение морщин на лбу▪️Изменение мимических привычек и восстановление симметрии лица▪️Уменьшение отечности лица за счёт улучшения лимфотока▪️Восстановление иннервации (чувствительности) мышц лица▪️Улучшение кровообращения и цвета лицаВсего за время сеанса прорабатываются 132 мышцы, и каждой уделяется отдельное внимание.Каждый сеанс строится по индивидуальному запросу. Прорабатываются именно Ваши проблемы!В основе Витапластики — пассивная ручная техника воздействия на мышцы, апоневрозы и кожу при минимальном давлении и смещении тканей. Витапластика — мягкое и бережное омоложение без боли и вреда для организма, здоровая альтернатива инвазивным вмешательствам.Положительное воздействие сеансов Витапластики носит накопительный характер, позволяет обрести и надолго сохранить молодость организма.🍀 Мои познания в области Витапластики, мой опыт, интуиция, уравновешенный характер, внимательное и доброе отношение к людям, индивидуальный подход к каждому клиенту и, наконец, мои волшебные руки — всё это позволит тебе получить радость и удовлетворение от сеанса Витапластики!Я жду именно тебя!🌅Мастерская находиться по адресу:г. Омутнинск, ул. Володарского 51, каб. №8Предварительная запись обязательна.
Рада приветствовать всех, кто заглянул ко мне на страничку! Витапластика – авторский метод ручной коррекции формы лица, шеи и зоны декольте, устраняющий...
Школа радиоведущих Премьер Иркутск. Что обычно предлагают другие подобные курсы? Много теории в скучных кабинетах. Вы чего-то пишете за столом. Что-то читаете вслух. Возможно, что-то записываете в какой-нибудь студии звукозаписи. Настоящее радио видите только на экскурсии. Все НАШИ занятия проводятся в профессиональной радиостудии. В той самой, откуда ведется эфир, в той, где записываются рубрики, новости, интервью и все, что нужно для эфира. Атмосферу радио вы начинаете чувствовать с первого урока. И это большой плюс!Наша программа рассчитана на 3 месяца. Она включает:- технику речи (артикуляция и исправление дефектов речи, дыхание, интонация, голос);- основы работы радиоведущего линейного эфира;- подготовку и запись интервью/своей рубрики;- разработку игры со слушателями в прямом эфире и ее запись;- подготовку и запись выпуска новостей;В конце курса вы получаете опыт работы на радио и демо-записи ваших работ, которые сможете отправлять на различные радиостанции. Занятия проводятся в вечернее время 2 раза в неделю по 2 часа.
Что обычно предлагают другие подобные курсы? Много теории в скучных кабинетах. Вы чего-то пишете за столом. Что-то читаете вслух. Возможно, что-то...
Вокальный сёрфинг. раскрытие природного индивидуального тембра и звучания увеличение диапазона различные вокальные техники(субтон, фальцет, микст, расщепление) экстремальный вокал(скрим, драйв, гроулинг, рык) постановка речи правильное дыхание работа с микрофоном подбор репертуара участие в отчётных концертах запись на студии вокалотерапия
раскрытие природного индивидуального тембра и звучания увеличение диапазона различные вокальные техники (субтон, фальцет, микст, расщепление)...