Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Гражданин и армия. Бесплатные консультации по призыву, АГС, etc.. РАБОТАЕТ ФОРУМ ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ, СВЯЗАННЫМ С АРМИЕЙ. http://forumgia.zbord.ru/index.phpВ РЕЖИМЕ ОНЛАЙН НА ВАШИ ВОПРОСЫ ОТВЕТЯТ ПРАВОЗАЩИТНИКИ!!!!Постановка на воинский учет, правовые нарушения, отказ по убеждениям, альтернативная гражданская служба (АГС), офицеры запаса, отмена отсрочек, права военнослужащих и контрактников, реформа армии, добровольная армия, демократическая АГС, миротворчество, правовое просвещение.--------------------------------------------------------------------Телефоны горячих линий для призывников, военнослужащих и альтернативнослужащих ОИ «Гражданин и Армия». Бесплатные консультации по телефонам горячих линий! Звоните в Москве, в Питере, в Новосибирске, в Казани!http://www.army-hr.ru/phones.htm----------------------------------------------------------В Москве два раза неделю работает «Мобильная школа призывника». Занятия Школы проводят эксперты рабочей группы по военно-гражданским отношениям Совета при Президенте РФ - руководитель Межрегионального Движения Солдатские Матери Татьяна Кузнецова, правовой эксперт международного проекта «Общество и Армия», практикующий юрист Максим Бурмицкий и юрист правозащитной группы «Гражданин. Армия. Право» Ирина Муравьева. На занятиях правозащитники разъясняют положения российского законодательства в сфере призыва граждан на военную службу, объясняют, как необходимо действовать в случае насильственного призыва и незаконных действий со стороны должностных лиц, ответственных за призыв, отвечают на вопросы участников встреч и онлайн конференций.Школа призывника работает абсолютно безвозмездно, только ради оказания юридической помощи нуждающимся в ней ребятам, которые подлежат призыву. Занятия проводятся каждую среду в 19:00 по адресу: Москва, Большой Головин пер., д. 22, стр. 1 (станция метро «Сухаревская»), офис МХГ. Вход свободный. Cхема проезда: http://www.mhg.ru/files/proezd3.jpgКроме того, каждое воскресенье в 20:00 (Москва по Гринвичу) у призывников и их близких в любом регионе РФ есть возможность получить консультации экспертов Школы призывника по скайпу. Для этого надо просто войти в скайп со своего компьютера и добавить ник юриста (HelpMeWithArmy). В экстренных случаях следует звонить по телефонам «горячей линии», которые работают ежедневно: +7 926 2252909; +7 926 364-3332Полезные ссылки:Москва:1) МД Соддатские Матери проводят консультации по вопросам первоначальной постановки на воинский учет и призыва на военную службу по следующему графику :понедельник, вторник, среда, четверг, пятница - с 15 до 19 часов,суббота - с 14 до 17 часов.Первоначальные обращения - вторник и четверг, повторные - в любой день по предварительной договоренности с консультантами (врачом, юристом).Справки и запись по телефонам:8 (499) 241-37-598 (926) 364-33-328 (926) 225-29-098 (905) 752-74-93Проезд: ст. метро Кропоткинская, выход на Гоголевский бульвар, вверх по бульвару до памятника Шолохову, налево переулок Сивцев Вражек, дом 19, на воротах позвонить в охрану, пройти через двор прямо и направо, над подъездом вывеска Широкоформатная печать, домофон 7 К http://www.mdsm.ru/2) Центр судебной защиты «Гражданин и армия»Судебная защита прав призывников, военнослужащих и альтернативнослужащих.Прием по предварительной записи. Телефон: +79057527493 http://www.army-hr.ru/Санкт-Петербург1. Солдатские матери Санкт-ПетербургаКонсультации призывников и военнослужащих. Правовая и юридическая помощь. Правовое просвещение. Ул. Разъезжая, 9. Телефон: (812)712-41-99, (812)712-50-58http://www.soldiersmothers.ru/Пермь1. Пермская городская общественная благотворительная организация Центр поддержки демократических молодежных инициативтел: (342) 248-3596, 248-6933 http://www.pmem.ruНижний Новгород1. Областная общественная организаци
Гражданин и армия. Бесплатные консультации по призыву, АГС, etc.
РАБОТАЕТ ФОРУМ ПО ВСЕМ ВОПРОСАМ, СВЯЗАННЫМ С АРМИЕЙ. http://forumgia.zbord.ru/index.php В РЕЖИМЕ ОНЛАЙН НА ВАШИ ВОПРОСЫ ОТВЕТЯТ ПРАВОЗАЩИТНИКИ!!!!...
#ПраваРебенка52 | Детский совет. Детский общественный Совет при Уполномоченном по правам ребенка в Нижегородской области создан в целях развития процесса принятия решений по вопросам, затрагивающим интересы детей, а также обеспечения взаимодействия Уполномоченного по правам ребенка в Нижегородской области с несовершеннолетними в области защиты их прав, свобод и законных интересов, выработки предложений по совершенствованию данной деятельности, организации просветительской работы по вопросам прав детей.
#ПраваРебенка52 | Детский совет
Детский общественный Совет при Уполномоченном по правам ребенка в Нижегородской области создан в целях развития процесса принятия решений по вопросам,...
МОЛОДЁЖНЫЙ СОВЕТ ПМД74. Группа создана для взаимодействия членов Молодёжного Совета при Отделе по делам молодёжи Челябинской епархии.
МОЛОДЁЖНЫЙ СОВЕТ ПМД74
Группа создана для взаимодействия членов Молодёжного Совета при Отделе по делам молодёжи Челябинской...
Молодежная палата при Совете депутатов Северодвинска. Молодежная палата при Совете депутатов Северодвинска является коллегиальным совещательным и консультативным общественным органом Совета депутатов Северодвинска по вопросам формирования молодежной политики в муниципальном образовании Северодвинск
Молодежная палата при Совете депутатов Северодвинска
Молодежная палата при Совете депутатов Северодвинска является коллегиальным совещательным и консультативным общественным органом Совета депутатов...
Депутат Михаил Тихонов. Официальная группа депутата и общественного деятеля Тихонова Михаила ЕвгеньевичаДепутат Совета депутатов муниципального образования Низинское сельское поселение муниципального образования Ломоносовский муниципальный район Ленинградской области 5 созыва 2024-2029Депутат Муниципального Совета муниципального образования город Петергоф 6 созыва 2019-2024Председатель Совета дома Чичеринская 2Член Общественного штаба по вопросам комплексного развития территорий Санкт-Петербурга при Законодательном Собрании Санкт-Петербурга
Депутат Михаил Тихонов
Официальная группа депутата и общественного деятеля Тихонова Михаила Евгеньевича Депутат Совета депутатов муниципального образования Низинское сельское...
ДЕТСКИЙ ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ | КУРСКАЯ ОБЛАСТЬ. ⭐Детский общественный совет при уполномоченном по правам ребёнка в Курской области - это настоящая команда активных ребят из всей Курской области для взаимодействия с властью Курской области, выноса социальных проблем среди детей на обсуждение, а также повышения роли детей в жизни региона и реализации проектов в сфере Безопасности детства.👼💥Изменить мир в лучшую сторону - в наших руках, ведь у нас есть самое главное – время и возможности. Пришло время ими воспользоваться. Присоединяйтесь к нам!🤝🏻
ДЕТСКИЙ ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ | КУРСКАЯ ОБЛАСТЬ
⭐Детский общественный совет при уполномоченном по правам ребёнка в Курской области - это настоящая команда активных ребят из всей Курской области для...
I Чемпионат по управленческой борьбе. Проект«УПРАВЛЕНЧЕСКИЕ ПОЕДИНКИ -ПОДГОТОВКА УПРАВЛЕНЧЕСКОГО РЕЗЕРВА»Кто это делает? • Департамент по делам молодежи Самарской области • СГМОО «Молодежь Самары» • Управление кадровой политики и государственных наград Администрации Губернатора Самарской области • ГКУСО «Самарский региональный ресурсный центр» • Федерация управленческой борьбы (Самарское региональное отделение) • Общественный молодежный парламент при Самарской Губернской Думе• ФГБОУ ВПО «Самарский государственный экономический университет»• Клуб выпускников СГЭУДля кого?Участники проекта – активные студенты ВУЗов Самарской области, будущие управленцы и менеджеры.Зачем?Основная цель проекта - подготовка управленческого резерва Самарской области и России, развитие управленческого мышления и моделей поведения у студентов ВУЗов, заинтересованных в профессиональном и карьерном росте. Что будет происходить?• Обучение основам управленческой борьбы;• Тренировочные управленческие поединки;• Чемпионат по управленческой борьбе среди ВУЗов г.о.Самара.Для чего это нужно участникам?1. Уникальная возможность заявить о себе как о будущем управленце, продемонстрировать свой уровень подготовки и качества менеджера2. Приобретение новых знаний и навыков3. Шанс изменить что-то в себе и в своей жизни4. Возможность получить ценные советы от экспертов – представителей органов власти и крупных успешных компаний5. Налаживание контактов и расширение социальных связей в различных кругах6. Прогнозирование ситуации и путей её развития, большая эффективность и конкурентоспособность на своем рабочем местеЧто такое управленческий поединок?Управленческий поединок – это интеллектуальная игра. В публичном единоборстве два человека пытаются доказать свое преимущество друг перед другом. Участники поединка в течение короткого ограниченного времени (10 минут) ведут диалог, поводом для которого является какая-либо проблемная управленческая ситуация. В настоящий момент технологии Управленческой борьбы и Управленческих поединков применяются для развития и совершенствования знаний, умений и навыков уже состоявшихся управленцев (людей с опытом работы и управления).Как это происходит?Регулярно (раз в 2 недели) проводятся тренировочные управленческие поединки, в которых принимают участие директора компаний из инвестиционной, строительной, финансовой сферы, руководители подразделений банков и крупнейших Федеральных и региональных компаний, собственники бизнеса, специалисты в сфере PR – технологий и продаж.Кто уже пользуются этой технологией?1. Правительство Самарской области.2. Самарская Губернская Дума.3. Администрация г.о. Самара.4. Выпускники Президентской программы подготовки управленческих кадров.5. Международная компания «The Coca-Cola Company»6. Банк «АК БАРС»7. Волго-Камский банк8. Оператор мобильной связи ОАО «МегаФон»9. Группа компаний «ВымпелКом»,10. Федеральная сеть кинотеатров «Каро Фильм»и другие организации.Сколько молодых специалистов и студентов уже участвуют в Самарской области?Технология «Управленческие поединки» для развития молодых специалистов и студентов ВУЗов в Самарской области ранее не применялась.ТЫ МОЖЕШЬ СТАТЬ ПЕРВЫМ!
I Чемпионат по управленческой борьбе
Проект «УПРАВЛЕНЧЕСКИЕ ПОЕДИНКИ - ПОДГОТОВКА УПРАВЛЕНЧЕСКОГО РЕЗЕРВА» Кто это делает? • Департамент по делам молодежи Самарской области • СГМОО «Молодежь...
ДОБ при главе адм. г. Белгорода. Детский общественный совет при главе администрации города Белгорода (далее - Совет) создается в целях развития возможности принятия решений детьми по вопросам, затрагивающим их интересы, а также обеспечения взаимодействия главы администрации с детьми, выработки предложений по совершенствованию данной, деятельности, организации правового просвещения детей. Совет действует как совещательный коллегиальный орган, который совместно с детьми и при их участии осуществляет координацию вопросов, затрагивающих права, свободы и законные интересы детей. В своей работе Совет руководствуется Конвенцией ООН о правах ребенка, Конституцией Российской Федерации, законодательством Российской Федерации, Белгородской области. Совет осуществляет свою деятельность на общественных началах. Решения, выработанные на заседаниях Совета, носят рекомендательный характер.
ДОБ при главе адм. г. Белгорода
Детский общественный совет при главе администрации города Белгорода (далее - Совет) создается в целях развития возможности принятия решений детьми по...
Профессиональное руководство по общению с инспек. Не знаете как правильно вести себя при встрече с инспекторами ГИБДД?Надоело портить нервы во время разборок с ними?Не знаете, что сказать, когда Вас неправомерно обвиняют в нарушении правил дорожного движения и вымогают взятку?ТЕПЕРЬ ЕСТЬ РЕШЕНИЕ ЭТИХ ПРОБЛЕМ!Прослушав данные аудио-материалы, вы получите практические советы по общению с сотрудниками ГИБДД, узнаете как правильно, аглавное, спокойно и хладнокровно убедить сотрудников ГИБДД в вашей невиновности, а также узнаете все ЮРИДИЧЕСКИЕТОНКОСТИ, которые пригодятся Вам в дороге.
Профессиональное руководство по общению с инспек
Не знаете как правильно вести себя при встрече с инспекторами ГИБДД? Надоело портить нервы во время разборок с ними? Не знаете, что сказать, когда Вас...
Бег по утрам. Всем привет! Беговое сообщество ( running community) для всех желающих!Астрахань Утренний бег трусцой в качестве здорового образа жизни, независимо от того, желаете ли вы улучшить здоровье, похудеть, укрепить кости или сердечно-сосудистую систему - бег трусцой (jogging, джоггинг), безусловно, вам поможет!Чем полезен бег по утрам?У каждого из нас своя мотивация для занятий спортом: одни хотят сбросить лишний вес, вторые — укрепить здоровье, третьи — накачать рельефные мышцы. Бег может помочь во всех перечисленных случаях. Далее ты узнаешь, чем полезен бег по утрам и как правильно организовать занятия.Бег по утрам: польза или вред?Регулярные пробежки могут принести пользу для здоровья: они тренируют мышцы, укрепляют сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость. Спортивные тренеры советуют бегать именно по утрам — и не зря. У таких занятий есть отдельные плюсы:Дополнительная бодрость.Во время пробежки ускоряется кровообращение, насыщение мышц кислородом и обменные процессы в организме. В результате почувствуешь прилив сил и энергии даже после короткого забега возле дома.Комфортные условия. Трудно поспорить, что удобнее всего заниматься спортом, когда на улице свежо и прохладно. Именно утром не будут мешать прямые солнечные лучи или духота.Дисциплина. Наша активность с утра задает ритм на целый день, а ранний подъем отлично дисциплинирует. После утренней пробежки сможешь успеть больше, чем обычно: от решения рабочих задач до повседневных дел.Свободное время. Занятия перед работой помогут освободить вечер для семьи, друзей или любимого хобби.Похудение. Утренние пробежки более 40 минут — это оптимальная кардионагрузка для сжигания жира. Во время такой тренировки организм расщепляет липиды для получения необходимой энергии, а лишние сантиметры могут уходить быстрее.Релакс. Многие любят бегать ранним утром, когда улицы почти пустые и нет активного трафика. Такие тренировки могут оказывать антистрессовый эффект.Минусов у занятий гораздо меньше.Ранний подъем. Не все готовы полностью менять свой график с утра: если ты типичная «сова», то ранние тренировки не доставят особого удовольствия.Риск травм выше. Утром мышцам, суставам и связкам нужна обязательная разминка. Если правильно не разогреть их перед пробежкой, риск получить травму заметно повышается.Утренние пробежки должны быть легкими и приятными: не выбирай изнурительные маршруты с плохой дорогой. Если организм еще не проснулся, слишком интенсивные тренировки не принесут ожидаемой пользы и снизят спортивную мотивацию.Начинай пробежку в медленном темпе, чтобы разогреть мышцы после сна. Бег трусцо́й (джо́ггинг, англ. jogging — «шаркающий» бег) — бег со скоростью 7—9 километров в час. Характерные особенности техники — «шлёпанье» расслабленной стопой и иногда жёсткий удар пяткой об опору в результате «натыкания», скорость передвижения несколько больше, чем при быстрой ходьбе. Бег трусцой и обычный бег отличаются друг от друга техникой движений. В беге трусцой гораздо короче фаза полёта, как только одна нога отталкивается от земли и начинается период безопорного состояния, вторая нога тут же опускается на землю. Бег трусцой — это аэробное циклическое упражнение, задействующее мышцы всего тела, особенно мускулы нижних конечностей и сердечную мышцу. При беге трусцой (по сравнению с обычным бегом) уменьшается нагрузка на суставы нижних конечностей и снижается риск травм. При продолжительном беге трусцой, как и при других продолжительных аэробных нагрузках (кросс, плавание, гребля, велогонки, бег на лыжах), проявляется эффект, сходный с лёгким опьянением (эйфория бегуна).Бег трусцой используется профессиональными спортсменами в разминке (или заминке), в качестве восстанавливающих тренировок после тяжёлых нагрузок (или в период после травм).
Бег по утрам
Всем привет! Беговое сообщество ( running community) для всех желающих! Астрахань Утренний бег трусцой в качестве здорового образа жизни, независимо от...
ДЕТСКИЙ ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ| ЩИГРЫ. Детство — это время, когда перед тобой открыты все двери, время, когда есть перспективы, желание запускать новые дела, вовлекая туда окружающих людей.✨✨✨Совет действует в составе областного ДетскогоОбщественного Совета при Уполномоченном по правам ребенка в Курской области.
ДЕТСКИЙ ОБЩЕСТВЕННЫЙ СОВЕТ| ЩИГРЫ
Детство — это время, когда перед тобой открыты все двери, время, когда есть перспективы, желание запускать новые дела, вовлекая туда окружающих людей. ✨✨✨...
ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ КУРСЫ ПО ЗАРАБОТКУ. Здесь представлены только проверенные и рекомендуемые независимыми источниками курсы по заработку в интернетеработа на дому вакансии,найду подработку,найти подработку,подработка выплаты,ищу подработку,авито подработка,вечерняя подработка,свободная подработка,работа подработка,подработка в интернете,работа в интернете на дому работа через интернет,бизнес в интернете,заработать в интернете,работа в интернете,удаленная работа в интернете,проверенная работа в интернете,работа интернет на дому вакансии,работа в сети интернет,вакансии работа в интернете,ежедневная работа в интернете,работа во владимире в интернете,работа в красноярске через интернет,работа надому в интернете,работа в братске в интернете,виды удаленной работы через интернет,работа с интернетом для чайников,ищю работу в интернете,работа в интернете псков,форум удаленная работа в интернете,самая востребованная работа в интернете,советы при работе в интернете,работа через интернет в ростове,работа в интернете таганрог,работа по совместительству в интернете,надомная работа через интернет,работа в интернете мариуполь,удаленная работа в интернете резюме,работа в интернете смоленск,работа в алматы через интернет,работа в интернете для ленивых,работа в интернете стерлитамак,работа в интернете кострома,самая выгодная работа в интернете,работа в интернете на автопилоте,работа в петропавловске в интернете,работа в интернете в хабаровске,калуга работа в интернете,работа в интернете для несовершеннолетних,работа в интернете орел,работа в интернете в витебске,работа в интернете белгород,работа в интернете seosprint#скачатькурсзаработок #курсыпозаработкускачатьбесплатно #работановичкувинтернете #работавинтернетеяндекс #работаизаработоквинтернете #интернетработанадомуреальная#работабезопытавинтернете #обучениеработывинтернете #возможностиработывинтернете #работавинтернетемосквавакансии #работавинтернетедляначинающих#работавинтернетеоплатаежедневно
ТОЛЬКО ПРОВЕРЕННЫЕ КУРСЫ ПО ЗАРАБОТКУ
Здесь представлены только проверенные и рекомендуемые независимыми источниками курсы по заработку в интернете работа на дому вакансии, найду подработку,...

Модные тренды и стиль

Стильная одежда. Эксклюзив. Пошив на дому. Индив. Советы стилиста: Каждому из нас хочется быть неповторимым, уникальным, вызывающим восторги восхищения у окружения. Но в то же время далеко не все решаются отличаться от установленных в обществе стандартов, так как часто не знают как именно создать свой стиль ...
Стильная одежда. Эксклюзив. Пошив на дому. Индив
Советы стилиста: Каждому из нас хочется быть неповторимым, уникальным, вызывающим восторги восхищения у окружения. Но в то же время далеко не все решаются...
Услуги стилиста | Макияж. - Создание образа для фотосессий- Услуги стилиста для фотосъёмок- Разработка стиля, концепции съёмки- Макияж для фото и видео- Сопровождение, организация фото-, видеосъёмок_- ФотопластикаА ТАКЖЕ: - Формирование индивидуального стиля- Индивидуальные консультации по подбору цвета, фасонов одежды, прически, макияжа, аксессуаров- Создание образа для мероприятий- Ревизия и/или создание гардероба- Шоппинг-сопровождение- Создание персональной Style bookStyle book - это книга по стилю, содержащая большую порцию иллюстрированных советов, написанная специально для клиента. Это своего рода учебное пособие, которое поможет легче ориентироваться в огромном ассортименте одежды и аксессуаров, выбирая свое и комбинируя по своему. Style book разрабатывается индивидуально для каждого клиента.Сотрудничество с фотографами, моделямиСопровождение, организация фотосъёмокБрест/ Минскstyle fashion image color makeup beauty photo
Услуги стилиста | Макияж
- Создание образа для фотосессий - Услуги стилиста для фотосъёмок - Разработка стиля, концепции съёмки - Макияж для фото и видео - Сопровождение, организация...
Мужской стилист| Гоша Стил. Мужской стилист Гоша Стил.В моей группе вы найдете: - Полезные советы по стилю; - Ошибки в мужском стиле: как не допустить их: - Примеры лучших мужских образов;И многое другое...Узнаете, как нужно выглядеть, чтобы быть успешным!Ваш внешний вид помогает добиться целей в разных сферах жизни:• Продвижение по карьерной лестнице• Знакомство с девушками• Важные переговоры или выступление на сцене.И просто, каждый день смотря на себя в зеркало чувствовать себя классно и уверенно.
Мужской стилист| Гоша Стил
Мужской стилист Гоша Стил. В моей группе вы найдете: - Полезные советы по стилю; - Ошибки в мужском стиле: как не допустить их: - Примеры лучших мужских...
Парикмахер Янина Креминская. Для тех хочет найти свою стрижку, укладку, цвет- внимательный парикмахер стилист поможет советом, прислушается ко всем вашим пожеланиям и создаст ваш неповторимый образ.
Парикмахер Янина Креминская
Для тех хочет найти свою стрижку, укладку, цвет- внимательный парикмахер стилист поможет советом, прислушается ко всем вашим пожеланиям и создаст ваш...
Школа молодоженов г.Сумы. 17 мая 2013 года в ресторане «Карпатская Колыба» будет проводится школа-семинар «Школа молодоженов» и Свадебные секреты.Подготовка к свадьбе - дело, как известно, хлопотное. День торжества настолько важен для молодоженов, что провести они его должны по возможности без суеты и испорченных нервов. А значит, все организационные моменты, включая и различные мелочи вроде украшения машины, дизайна свадебного торта, машин для гостей и культурной программы, должны быть продуманы и утрясены заранее. Чем раньше вы решите, что именно хотите видеть на своей свадьбе, тем больше вероятность, что вам удастся воплотить свои мечты в реальность. Особенно это касается сезона свадеб, традиционно приходящегося на лето, начало - середину осени. Поэтому некоторые вопросы нужно решать как минимум за 3-4 недели до предстоящего торжества.В Школе молодоженов Вы услышите свадебные советы по выбору исполнителей свадебных услуг, ответы на вопросы о венчании и браке, советы по стилю и образу жениха и невесты, выбор даты свадьбы, семейная психология и многое другое.Ценные советы от специалистов свадебной индустрии: фотографов, видеооператоров, оформителей помогут Вам при подготовке и организации свадьбы. А также у Вас есть возможность увидеть показ свадебных платьев,мастер-классы стилистов и визажистов. А самое главное поприсутствовать на волшебной выездной церемонии при свечах и получить незабываемые впечатления. Вас ждет увлекательная шоу-программа, которая станет украшением всего вечера.
Школа молодоженов г.Сумы
17 мая 2013 года в ресторане «Карпатская Колыба» будет проводится школа-семинар «Школа молодоженов» и "Свадебные секреты". Подготовка к свадьбе - дело, как...
BEAUTY X-files. BEAUTY X-files - новый формат beauty&lifestyle медиа.XFiles миссия:◇ Доступность информации.◇ Достоверность фактов.◇ Доверие читателей.Открывайте Xfiles красоты и стиля с нами.Сайт bxfiles.ru раскрывает секреты мира красоты и дает профессиональные советы.Нас интересует все, что связано с темой красоты:❤ косметика❤ салонные процедуры❤ здоровый образ жизни❤ диеты❤ фитнес❤ beauty-туризмМы исследуем содержимое баночек, подробно читаем этикетки, дружим со звездами бьюти-индустрии, сотрудничаем с профессионалами - тестовыми лабораториями, косметологами, визажистами, стилистами, диетологами.Наша главная задача – помочь конечному потребителю разобраться, за что в beauty-мире действительно стоит платить и почему.Подробнее на https://bxfiles.ru/o-nas/ (там же МЕДИА-КИТ и ПРАЙС-ЛИСТ).По вопросам размещения рекламы пишите на info@beautyxfiles.com.
BEAUTY X-files
BEAUTY X-files - новый формат beauty&lifestyle медиа. XFiles миссия: ◇ Доступность информации. ◇ Достоверность фактов. ◇ Доверие читателей. Открывайте...
РУ+КА творят чудеса!. Свадебный стилист - это один из главных специалистов в приготовлении праздничного образа невесты, именно свадебный стилист, обладая высокой квалификацией и достаточным опытом работы, поможет сделать действительно неповторимый образ, учитывающий каждую деталь стиля и все пожелания невесты. При этом работа свадебного стилиста заключается в том, чтобы подобрать необходимый стиль в соответствии с нарядом невесты, подчеркнуть природную красоту виновницы торжества при помощи макияжа и завершить образ прекрасной свадебной прической. Профессиональная работа свадебного стилиста поможет вам не просто создать великолепный образ, но и сохранить его до конца торжества.Кроме этого, мы готовы создать любой образ, который вы пожелаете, для любого мероприятия,а также всегда готовы дать советы по вашему имиджу и проконсультировать по поводу создания вашего неповторимого стиля!Мы всегда рады вам помочь!
РУ+КА творят чудеса!
Свадебный стилист - это один из главных специалистов в приготовлении праздничного образа невесты, именно свадебный стилист, обладая высокой квалификацией и...
Фотограф. Италия. Александр Панаев - профессиональный международный свадебный фотограф. Свадьба Вашей мечты? ЛЕГКО!!!Фотография - это не его работа, Фотография - это его ЖИЗНЬ! Принимаем заказы как в РБ, Москве, так и на Мальдивах, Сейшелах, европе, Латинской Америке и т.дP.S: В любой момент мы готовы дать совет. Порекомендовать стилиста, ведущего, видео-оператора и так далее. Посмотреть все серии свадеб и обсудить все детали Вы сможете при личной встрече или по скайпу: Lesia_retusher.Организатор и фотограф Алеся Тишкевич:+37529 733 48 29
Фотограф. Италия
Александр Панаев - профессиональный международный свадебный фотограф. Свадьба Вашей мечты? ЛЕГКО!!! Фотография - это не его работа, Фотография - это его...
makeup_esoloveva. ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!. Меня зовут Екатерина и я профессиональный стилист по макияжу и волосам.. ПОЧЕМУ Я?.✔️опыт более 12 лет✔️собрала более 700 готовых образов на разные мероприятия✔️профессиональное образование, в том числе второе высшее «стилист-имиджмейкер»✔️думаю над образом в целом, учитывая типаж клиента, структуру волоса и одежду для мероприятия✔️приеду к Вам домой и соберу в комфортных условиях✔️гарантирую стойкость укладки и макияжа✔️все расходники включены в стоимость✔️использую в работе только профессиональные средства и косметику ✔️трепетно отношусь к дезинфекции инструмента✔️при создании образа делюсь советами и рекомендациями по уходу. Если предстоит мероприятие, на котором Вам нужно быть на высоте, скорее пишите. Я с удовольствием соберу Вас..Буду рада ответить на вопросы и забронировать для Вас дату и время.
makeup_esoloveva
ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ! . Меня зовут Екатерина и я профессиональный стилист по макияжу и волосам. . ПОЧЕМУ Я? . ✔️опыт более 12 лет ✔️собрала более 700...
●ღஐღ● Мир женщин● NIKSHENღஐღ ●. Присоединяйся ►►► http://vk.com/nikshen ◄◄◄, чтобы каждый день получать новости нашей группы!!! Здесь найдете много стильной, качественной и неповторимой одежды от дизайнеров! Советы от стилистов и много полезногоЕсли Вы хотите очаровывать, пленять и вдохновлять, то мы с удовольствием поможем Вам подчеркнуть все Ваши достоинства с помощью одежды.Ваш стиль – это яркая игра красок и тканей, вызывающая восторг и восхищение; это безупречный крой и высокое качество каждой модели; это современные и неповторимые дизайнерские решения, благодаря которым создается фирменный стиль. Иногда он будет провоцировать, удивлять, привлекать внимание, но это будут проявления красоты, успеха и совершенства.
●ღஐღ● Мир женщин● NIKSHENღஐღ ●
Присоединяйся ►►► http://vk.com/nikshen ◄◄◄, чтобы каждый день получать новости нашей группы!!! Здесь найдете много стильной, качественной и неповторимой...
JUST MARRIED журнал о свадьбе. Добро пожаловать в группу журнала JUST MARRIED - свадебного журнала №1 в Зеленодольске! Первый в Зеленодольске полноценный глянцевый журнал о свадьбе призван помочь сориентироваться в огромном разнообразии свадебных услуг города Зеленодольска, Казани и Волжска. Минимум рекламы, максимум информации- это наш девиз! Множество полезных советов по организации самого главного торжества в жизни! Интересные фотопроекты от дизайнеров одежды, декораторов, стилистов вы найдете на страницах нашего журнала! Журнал бесплатный в распространении!первый выпуск намечен на начало марта! Будь в курсе!
JUST MARRIED журнал о свадьбе
Добро пожаловать в группу журнала JUST MARRIED - свадебного журнала №1 в Зеленодольске! Первый в Зеленодольске полноценный глянцевый журнал о свадьбе...
Журнал MODERN STYLE | ВСЕ О ПРИЧЕСКАХ. ОБУЧЕНИЕ. MODERN STYLE — ЖУРНАЛ О КРАСОТЕ: мастер-классы по прическам и макияжу. Советы профессионалов и помощь в освоении парикмахерского искусства. Добро пожаловать в ШКОЛУ КРАСОТЫ СТИЛИСТА #ЛЕНЫКОЛПАКОВОЙ*ПРИЧЕСКИ *МАКИЯЖ *МАСТЕР-КЛАССЫ *СЕМИНАРЫ *КУРСЫ *ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕЗа подробностями обращайтесь сюда: тел.: 8 985 224 83 05 моя страница http://vk.com/styleele-mail: info@modern-s.comНЕМНОГО О СЕБЕ: По профессии стилист-визажист, а по жизни — оптимист. В своем творчестве больше всего ценю свободу. Отсутствие границ, рамок позволяет мне раскрываться в полной мере.Меня всегда привлекали простые вещи — наверное, тем, что из них можно сделать что-то более ценное, интересное. Я люблю создавать, удивлять и совершенно не боюсь шокировать! Очень редко в своем деле я готовлюсь к чему-то заранее, импровизация — моя стихия, в которой я чувствую себя как рыба в воде.Мои работы публикуются в журналах «HAIRS», «Прически», «Art Coiffure» и на различных интернет-ресурсах. Автор собственной книги по прическам Модные косы и создатель pdf журнала о красоте MODERN STYLE. Участвую в проектах, в показах мод. Веду мастер-классы, семинары по прическам.Уверена, что ни одно желание не дается нам отдельно от силы, позволяющей его осуществить. Верю в свои силы, и знаю, что у меня все получится! Я искренне рада Вам!С уважением, главный редактор журнала / стилист Лена Колпакова.
Журнал MODERN STYLE | ВСЕ О ПРИЧЕСКАХ. ОБУЧЕНИЕ
MODERN STYLE — ЖУРНАЛ О КРАСОТЕ: мастер-классы по прическам и макияжу. Советы профессионалов и помощь в освоении парикмахерского искусства. Добро...

Домашний декор и стиль интерьера

Фотостудия ИНДУСТРИЯ | Дзержинск. Наш Адрес: г. Дзержинск, бульвар Химиков, 5Правый вход, 4ый этаж.Аренда зала 1700 р/часСветлый лофт 55 квадратных метров. Современный дизайн в стиле минимализм. Большие окна во всю стену (площадь остекления 30 м2). Дизайнерская мебель. Циклорама 1500р часВсё оборудование и все насадки входят в стоимость аренды.Белая циклорама и системой подвесного импульсного освещения.Два постоянных осветителя, ргб Led, маски гобо, жидкое зеркало и тд.Для вас работает фотограф: [id50609557|Игорь Барышев] 8(906)579-69-63
Фотостудия ИНДУСТРИЯ | Дзержинск
Наш Адрес: г. Дзержинск, бульвар Химиков, 5 Правый вход, 4ый этаж. Аренда зала 1700 р/час Светлый лофт 55 квадратных метров. Современный дизайн в стиле...
Мебель Вашей Мечты. Мебель — важнейший элемент современного интерьера, она должна быть не только удобной и функциональной, но и красивой. Именно поэтому особое внимание мы уделяем дизайну изделий. Опытные специалисты создают проект, в котором обязательно учитываютсятребования эргономики, пожелания заказчика, особенности помещения, для которого предназначена мебель. Строгая классика, лаконичный минимализм, изящный модерн, функциональный конструктивизм - мебель любого стиля, любой ценовой категории и самых разнообразных расцветок
Мебель Вашей Мечты
Мебель — важнейший элемент современного интерьера, она должна быть не только удобной и функциональной, но и красивой. Именно поэтому особое внимание мы...
ЯБЛОКО. Ресторан «Яблоко» - это классический европейский ресторан. Дизайн интерьера в точности отражает его название. Все элементы выдержаны в едином, тонком, современно-минималистичном и дорогом стиле. Цветовая гамма заведения подобрана таким образом, чтобы гости могли расслабиться и спокойно насладиться превосходно приготовленными блюдами.Просторное светлое помещение, безупречно подобранные предметы декора, изящность и красота линий. Яблочная тема, проскальзывая во всем, превосходно поднимает тонус и заряжает энергией: подсвечники, выполненные в форме яблока, шторы, цвета насыщенной яблочной листвы и даже посуда ярко-зеленого оттенка. В ресторане царит удивительная атмосфера легкости, элегантности и хорошего настроения.Творческая концепция «Яблока» включает последние тенденции в мире высокой кухни - изящный минимализм присутствует не только в интерьере, но и в оформлении блюд.Контакты: +375 29 104 76 27+375 29 723 03 12
ЯБЛОКО
Ресторан «Яблоко» - это классический европейский ресторан. Дизайн интерьера в точности отражает его название. Все элементы выдержаны в едином, тонком,...
Екатерина Тартынских | От ремонта до декора. Приветствую всех в этом сообществе творческих людей ! 😃 Темы которые тут будут обсуждаться 👇✔ Как выбрать лучшую планировку для себя ?✔ С чего начать ремонт?!✔ Стиль и цвет в интерьере.✔ Концепция интерьера - зачем она?✔ Современный интерьер- какой он?✔ Как сделать ремонт быстро и не дорого!✔ Красивая и функциональная кухня.✔ Как сделать комнату больше, шире и выше!✔Что лучше - шкаф купе , гардеробная или просто шкаф?А так же :✔ Самые классные места для отдыха в Крыму и Севастополе( Личный опыт!)✔ Переезд в Крым, к морю!✔ Выбор квартиры в Севастополе для себя или как инвестицию✔Минимализм. Разумное потребление.✔ Грамотная организация пространства дома!Немного обо мне : несколько лет назад переехала из Новосибирска в Севастополь - этот красивый город покорил меня с первых дней!Всю жизнь занимаюсь дизайном , мебелью проектированием, люблю движение, общение , творчество!😃Обожаю путешествия - они дарят позитив , новые знакомства и вдохновение!Мой девиз : Гармония в душе - гармония в доме!😍Обращайтесь за консультацией и проектом- буду рада ответить!Консультация по вопросам интерьера - онлайн 1 час - 3000 руб.Лично с выездом (Севастополь ) - 2 часа - 5000 руб.Эскизный проект мебели для кухни - 700 руб. пог. м.Эскизный проект мебели различного назначения- 500 руб. пог. м.Технический проект ( планировочное решение) - 500 руб. 1 м. кв.Экспресс - проект ( концепция, план) - 800 руб. 1 м. кв.Базовый проект 1300 руб. 1 м. квПодробнее что входит в проект и что вы получите после консультации👉 https://vk.com/club204838062?z=photo-204838062_457239291%2Falbum-204838062_280582223
Екатерина Тартынских | От ремонта до декора
Приветствую всех в этом сообществе творческих людей ! 😃 Темы которые тут будут обсуждаться 👇 ✔ Как выбрать лучшую планировку для себя ? ✔ С чего начать...
Скандинавская квартирка|Дизайн. Скандинавская квартирка- это собрание единомышленников, которые любят простые и уютные интерьеры. В нашем сообществе собраны многочисленные идеи для дизайна в скандинавском стиле.Если ты тоже отдаешь предпочтение минимализму и представляешь свое пространство светлым и просторным, то скорее вступай в нашу группу, где каждый день мы выкладываем эстетические фотографии скандинавского интерьера.Скандинавская квартира - не просто группа с собранием фотографий, это настоящий кладезь вдохновения и полезной информации.Скорее вступай в нашу семью! ↗️
Скандинавская квартирка|Дизайн
Скандинавская квартирка- это собрание единомышленников, которые любят простые и уютные интерьеры. В нашем сообществе собраны многочисленные идеи для...
Мастерская кованых и сварных изделий (Брянск). Добро пожаловатьЕсли Вы читаете эти строки, Вы сделали правильный выбор. Уверены, что сумеем придать интерьеру Ваших владений выразительность, подчеркнуть богатые особенности ландшафтного экстерьера. Торжественность классицизма, величественность барокко, утончённость готики, стройность конструктивного минимализма, томная привлекательность ренессанса - всё это доступно Вашей собственности, всё это будет принадлежать Вам. Мы лишь чуть-чуть, совсем немного, добавим тонкой игры металла и оригинальных дизайнерских решений.  Художественная ковка - это такое же творчество, как, например, изобразительное искусство. С той лишь разницей, что картинам место в музее, а кованые изделия - это не только великолепное украшение для интерьера или экстерьера, но и необыкновенно функциональные предметы. Объекты, украшенные ковкой, не подвластны веяниям моды, поэтому ковка актуальна всегда. 
Мастерская кованых и сварных изделий (Брянск)
Добро пожаловать Если Вы читаете эти строки, Вы сделали правильный выбор. Уверены, что сумеем придать интерьеру Ваших владений выразительность, подчеркнуть...
Фотограф Калининград и область. Дорогие друзья!Меня зовут Анастасия и я семейный фотограф Люблю снимать отношения между людьми, особенно между родителями и детьмиНахожу подход к любому ребенку, снимаю только живые, не постановочные кадры На съемке со мной, Вы не будете думать куда деть руки, а будете наслаждаться временем со своей семьей) Своих героев я никогда не ограничиваю по времени, потому что считаю что всем нужно время чтобы раскрыться и привыкнуть, поэтому мое съемочное время от 1,5 до 2,5 часов (не действует для студий) Чтобы записаться на съемку пишите в сообщения🤎
Фотограф Калининград и область
Дорогие друзья! Меня зовут Анастасия и я семейный фотограф Люблю снимать отношения между людьми, особенно между родителями и детьми Нахожу подход к любому...
Авторские вещи из натуральной кожи | Смоленск. Уделяя внимание каждой детали, мы создаем вещи, сочетающие в себе практичный минимализм и комфорт в ежедневном использовании.
Авторские вещи из натуральной кожи | Смоленск
Уделяя внимание каждой детали, мы создаем вещи, сочетающие в себе практичный минимализм и комфорт в ежедневном...
Православный минимализм в абстрактной живописи. Здесь представлены работы художника Ольги Шапарёвой, самой определяющей направление в своём художественном творчестве, как православный минимализм в абстрактной живописи. Её работы Вдохновлены творчеством Великих Современных Композиторов Арво Пярта и Владимира Мартынова. А также экзистенциальной философией Мартина Хайдеггера. И, конечно же, Любовью к Богу, Святым, Богородице, Мирозданию и всему или почти всему сущему.
Православный минимализм в абстрактной живописи
Здесь представлены работы художника Ольги Шапарёвой, самой определяющей направление в своём художественном творчестве, как православный минимализм в...
цветочная студия — ВЕСНА. Современные букеты из свежих сезонных цветовЛегкие, натуральные композиции, минимализм в упаковкеПодбираем цветы для интерьера и съемокЗанимаемся оформлением пространства и мероприятийГлавная идея нашей мастерской - цветы меняют пространство и создают настроение
цветочная студия — ВЕСНА
Современные букеты из свежих сезонных цветов Легкие, натуральные композиции, минимализм в упаковке Подбираем цветы для интерьера и съемок Занимаемся...
Маркс ТАТУ в Марксе. Делаю ТАТУ на домуРаботаю в стилях Олд Скул, Чикано, Минимализм, предлагайте свои эскизы, цена более менее разумная для Маркса, все работы в альбоме, если есть вопросы пишите в ЛСВ реализме и 3d не делаю не тратьте время на такие вопросыЛица не достигшие 18 лет только с разрешения родителя или опекунаЛюбая предварительная запись по предоплате 20% от общей суммы, это моя гарантия что вы придете, или возмещение за потраченое время если вдруг вы передумалиhttps://vk.com/slava6484
Маркс ТАТУ в Марксе
Делаю ТАТУ на дому Работаю в стилях Олд Скул, Чикано, Минимализм, предлагайте свои эскизы, цена более менее разумная для Маркса, все работы в альбоме,...
Loft Апартаменты. Loft (Лофт) Нежилые помещения, переоборудованные под жилые апартаменты. В лофт апартаментах нельзя прописаться, но в остальном это полноценная жилая площадь, с эксклюзивным интерьером. В типовом жилье вы не найдете столько свободного пространства. Loft это; высокие потолки, антресоль, мансарда, кирпичные стены, лестницы, балки.Индивидуальные детали интерьера в сочетании с минимализмом позволяют почувствовать свободу в стенах города.__________________________________________Все апартаменты продаются от застройщика, без агентской комиссии!__________________________________________Любые Loft апартаменты вы можете приобрести по ипотеке. Также существуют разнообразные программы рассрочек, по условиям уточняйте индивидуально по каждому объекту.__________________________________________По всем вопросам обращайтесь: http://vk.com/id23606228 (985) 969-9774 Станислав.bernatsky@bluestone.ru
Loft Апартаменты
Loft (Лофт) Нежилые помещения, переоборудованные под жилые апартаменты. В лофт апартаментах нельзя прописаться, но в остальном это полноценная жилая площадь,...

Ораторское искусство и публичные выступления

Холотропное дыхания с Владиславом Кенгой. Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо. В конце семинаров люди называют его «добрым бородатым дедушкой». Обнимаются. Благодарят – искренне, от сердца.«Кенга - это человек, в котором огромное количество Любви и Свободы, и рядом с ним ты наполняешься этим сам, небывалое и неповторимое ощущение. В его исполнении техника холотропного дыхания позволяет мягко пройти даже самые серьезные проблемы, эмоции и ситуации»Также трансперсональные психологи часто рекомендуют холотропное дыхание для исцеления депрессий, преодоления жизненных тупиков и творческих кризисов или в качестве решения проблем, связанных с затянувшиеся скукой, ленью, апатией или унынием.Владислав Кенга: VladKenga.org, психолог, председатель Ассоциации Профессиональной Трансперсональной психологии Латвии, член Ассоциации Профессионального тренинга (Россия), тренер по холотропному дыханию и Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо. В конце семинаров люди Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо.
Холотропное дыхания с Владиславом Кенгой
Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо. В конце семинаров люди называют его...
ТАНТРАतन्त्रTANTRA. Каждый ЧЕТВЕРГмы отправляемся в далёкое путешествие на встречу с самим собой.Древние техники Тантры, холотропное дыхание, а также свежие фрукты и вкусные печеньки - всё это с 19:00 - 22:00 ул. Фрунзе, 36Стоимость: аренда зала 200-300 руб/чел, в зависимости от участниковОрганизатор Любовь Колесникова +79673131113
ТАНТРАतन्त्रTANTRA
Каждый ЧЕТВЕРГ мы отправляемся в далёкое путешествие на встречу с самим собой. Древние техники Тантры, холотропное дыхание, а также свежие фрукты и вкусные...
Hilding Anders/ Кровати и Матрасы/ Братск. Как заснуть за 19 секунд? Для этого есть специальная техника, освоить которую может кто угодно. Всего три шага — и вы в стране снов! Итак... 1. 4 секунды медленно вдыхаем носом. 2. Задерживаем дыхание на 7 секунд. 3. Медленно, без резких выдохов, выпускаем воздух ртом в течение 8 секунд. Да, и это всё упражнение. Вам потребуется потренироваться несколько дней, ну, может, неделю, но как только ваш организм поймет, что это ежедневный ритуал перед сном, то вы и до восьми не успеете досчитать, как заснёте. Почему это работает? Если вы напряжены и взбудоражены, то дыхание становится быстрым и поверхностным. А когда вы дышите, как в этом упражнении, то успокаивается как мозг, так и вся нервная система. При медленном выдохе сердечный ритм слегка замедляется, нервная система расслабляется и чувство тревоги уходит, ведь вы ещё и считаете время выдоха, неосознанно сосредотачиваетесь на дыхании. Любой невролог подтвердит эффективность такого простого метода. Пользуйтесь на здоровье и спите сладко!
Hilding Anders/ Кровати и Матрасы/ Братск
Как заснуть за 19 секунд? Для этого есть специальная техника, освоить которую может кто угодно. Всего три шага — и вы в стране снов! Итак... 1. 4 секунды...
Йогатерапия заболеваний бронхиального дерева. Группа по йогатерапии хронического бронхита, бронхиальной астмы, бронхоэктатической болезни, хронического ринита и хронических синуситов.Основными направлениями практики йогатерапии при данных заболеваниях будут: динамическая практика асан с преобладанием прогибов, различные техники дыхания, дренирующие упражнения в виде пропевания гласных звуков и вибрационного самомассажа, техники произвольной мышечной релаксации. При систематической граммотно построенной практике йоги, течение заболеваний улучшается в подавляющем большинстве случаев. Снижаются дозы препаратов, нередко удаётся отказаться от фармакотерапии. Заболевание часто входит в стойкую ремиссию с крайне редкими приступами или полным их отсутствием.Время занятий: среда и пятница в 10:30Преподаватель: Пешехонова АнастасияМесто проведения: йога клуб Твоя йога (подробности о клубе и преподавателе на сайте)
Йогатерапия заболеваний бронхиального дерева
Группа по йогатерапии хронического бронхита, бронхиальной астмы, бронхоэктатической болезни, хронического ринита и хронических синуситов. Основными...
Похудение для тех кому за.... Стройная фигура и кислород .Дыхание - сила. Техника Бодифлекса. Группа о похудении и не только .
Похудение для тех кому за...
Стройная фигура и кислород .Дыхание - сила. Техника " Бодифлекса". Группа о похудении и не только...
Линь-тяй клуб любителей Ashtanga Vinyasa Yoga!. Аштанга йога — одна из самых интересных, подвижных и эффективных методик йоги. Это динамическая практика, состоящая из последовательностей асан, которые плавно переходят одна в другую через виньясы (последовательности движений, сопровождаемые дыханием).Одновременно выполняются пранаяма (специальное дыхание) и бандхи (так называемые «энергетические замки», то есть напряжение и сжатие определенных частей тела). Кроме того, параллельно нужно концентрировать взгляд на различных зонах тела (эта техника называется дришти). Во время практики следует стремиться к спокойному, медитативному состоянию ума. Таким образом, упражнения аштанга йоги связывают воедино тело, дыхание и внимание.Йога-чикитса — первая серия Аштанга виньяса йоги. Ее основной целью является очищение организма, тренировка выносливости и силы, растягивание задней поверхности тела, раскрытие тазобедренных суставов, сжигание лишнего жира.Большая часть асан первой серии воздействует на органы брюшной полости (органы пищеварения, половые органы, печень, почки). Со временем, при регулярной практике, нормализуется пищеварение, аппетит приходит в норму, внутренние органы начинают работать лучше и слаженнее. В то же время тренируются все мышцы и суставы тела, постепенно подготавливаясь к следующей серии, в которой акцент делается на прогибы назад.
"Линь-тяй" клуб любителей Ashtanga Vinyasa Yoga!
Аштанга йога — одна из самых интересных, подвижных и эффективных методик йоги. Это динамическая практика, состоящая из последовательностей асан, которые...
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ В ТУЛЕ.. ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ - один из самых мощных методов современной психотерапии, самопознания и личностного роста.Этот метод, разработанный Станиславом и Кристиной Гроф в 70-е годы прошлого XX века, изящен и прост. Он сочетает в себе дыхательные техники (более глубокое и частое дыхание) и катализаторы, мобилизирующие внутренние энергии исцеления. Если суть современной психотерапии состоит в том, что в ней нераздельно слиты исцеление и самопознание, то одной из наиболее эффективных психотерапевтических стратегий является именно ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ. ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ принципиально отличается от других методов самопознания тем, что в нём не программируется ситуация, не загадывается и не вычисляется, что должно случиться и с каким материалом будет происходить работа. Самым главным принципом холотропного дыхания является то, что каждый человек уникален и что исцеляющая сила находится внутри у каждого человека. Эта удивительная способность психики к самоисцелению позволяет каждому безопасно совершать свою внутреннюю работу, в своем собственном темпе и на своей глубине. Пути исцеления неисповедимы, это внутреннее путешествие героя, в котором всегда есть мощный психический потенциал. Одна из самых главных областей применения ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ - это глубинное самоисследование с целью обретения внутренней гармонии и целостности, повышения уровня жизненной энергии, открытия творческого потенциала и возможностей для личностного роста. Сам Станислав Гроф назвал холотропное дыхание «духовной практикой, где исцеление является побочным эффектом».ИСТОРИЯ ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ В ТУЛЕ.Пионерами Холотропного дыхания в Туле были Лидия Уханёва и Лидия Жук. В 90-е годы они побывали на семинарах Володи Майкова, ученика и последователя Стэна Грофа и на тот момент единственного сертифицированного ведущего Холотропного дыхания в России. Тогда же Лида Уханёва провела свои первые семинары в Туле, объединив вокруг себя единомышленников. Многие были очень воодушевлены этим методом, имеющий мощный потенциал,дающий почти неиссякаемые возможности для самораскрытия, самоисследования и самоисцеления. В конце 90-х годов Лида переехала на Мальту. Эстафету приняла Ольга Зеленко, молодой психолог, подруга Лиды, побывавшая на её семинарах. Оля тоже прошла курс обучающих семинаров у Майкова, где мы с ней и познакомились в 99-ом году, когда я приехала на гостевой день семинара просто повидаться с друзьями. К тому времени у меня был уже пройден один модуль С. Грофа Международной сертификационной программы (GTT - Трансперсональный Тренинг Грофа) и курс семинаров у Володи. Володя знал, что Тула для меня тот город, который остаётся для человека дорогим и близким навсегда, так как в нём прошли студенческие годы, и именно он обратил моё внимание на 2-ух девочек из Тулы. Это были Оля Зеленко и Жанна Прокошина. Мы познакомились, и вскоре они пригласили меня на свой семинар по Холотропному дыханию провести мастер-класс по шаманским психотехникам вместе с Николаем Ооржаком, тувинским шаманом и певцом Хоомей (тогда он не был ещё так известен, как сейчас). Это было весной 2000 года. Оля вместе с Жанной и одна за определённый период провела несколько тематических семинаров по холотропному дыханию, но потом она переехала в Москву. Со временем и Ольга, и Жанна проявили большой интерес к Кундалини-йоге и другим направлениям йоги и стали преподавателями. В 2003 после того, как моя младшая дочка, родившаяся в 2001 году, немного подросла, семинары в Туле возобновились. Мне известно, что параллельно с нашей линией развивалась ещё одна: в своё время приезжал Геннадий Широков и тоже проводил холотропное дыхание В Туле, но это всё, что я об этом знаю. Прошу тех, кто знает об этом более подробно, дополнить нашу историческую справку. С уважением ко всем, Светлана Савельева.В этой группе будут размещаться свежие новости о предстоящих в Туле семинарах.
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ В ТУЛЕ.
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ - один из самых мощных методов современной психотерапии, самопознания и личностного роста.Этот метод, разработанный Станиславом и...
Аштанга йога Иркутск. Аштанга йога, которую мы практикуем, особенная. В целом мире никто не знает этой системы, никто ее не практиковал за исключением последователей линии традиции Кришнамачарьи в Индии. Три основные составляющие определяют метод аштанга-йоги: дыхание, поза, взгляд.Аштанга йога это:-сильное, здоровое, красивое тело-ясный, спокойный, чистый ум-укрепление мышц и внутренних органов-очищение организма от шлаков и токсинов-защита от стрессов, борьба с депрессией-техники расслабления-дыхательные практики, пранаямы
Аштанга йога Иркутск
Аштанга йога, которую мы практикуем, особенная. В целом мире никто не знает этой системы, никто ее не практиковал за исключением последователей линии...
Опора здоровья | 21 ДЕКАБРЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
Опора здоровья | 21 ДЕКАБРЯ
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Школа вокала “Ksanté” | Москва. Школа вокала Ksanté - это волшебное место, где мечты о музыке становятся реальностью. Я провожу наших учеников по пути развития их голоса, помогая им раскрыть свой потенциал и достичь новых высот. Мы развиваем технику вокала, работу с дыханием и выражение эмоций через музыку.🎶✨Кроме того, атмосфера в нашей школе вокала вдохновляющая и поддерживающая. Здесь вы найдете сообщество единомышленников, которые разделяют вашу страсть к музыке. Участие в выступлениях дает вам незаменимый опыт работы в команде и сценического исполнения. Открытость и дружелюбие создают атмосферу, которая позволяет вам смело расти и экспериментировать с вашим голосом.Если вы мечтаете о профессиональной карьере вокалиста или просто хотите развить свой голос и любовь к музыке, то наша школа вокала Ksanté - идеальное место для вас. Присоединяйтесь к нам и дайте вашим музыкальным мечтам возможность стать реальностью!🥰✨🎤
Школа вокала “Ksanté” | Москва
Школа вокала "Ksanté" - это волшебное место, где мечты о музыке становятся реальностью. Я провожу наших учеников по пути развития их голоса, помогая им...
ЙОГА ТУР В СОЧИ 26.08.-2.09. 2023г. Друзья, приглашаем Вас в увлекательное путешествие в Сочи! 🌊☀️⛰️✨Нас ждет насыщенная и интересная программа, где мы зарядимся энергией, проживем море ярких эмоций, раскрывая свой природный потенциал! ✨Мы побываем в невероятно красивых и сильных местах. Поисследуем связь тела и сознания через дыхание, движение и танец. Будем практиковать йогу и купаться в море! В ЭТОМ ПУТЕШЕСТВИИ НАС ЖДЕТ:- YOGA практика (хатха, йогатерапия)- дыхательные, медитативные техники (йоговское дыхание, ОШО-медитации)- Массажные техники- Ecstatic dance - Чайная церемония- Арт-терапия (рисование, МАК)- Прогулка по реликтовому заповеднику Юнеско - Тисо-самшитовой рощи;- Посещение каньона Белые скалы;- Подъем на вершину Каменный столб, с шикарной обзорной панорамой 360;- Посещение чайных плантаций;- Рафтинг;- Сауна.Уровень подготовки — от начального(базового) до продвинутого, индивидуальный подход к каждому участнику. Программа подходит как для новичков, так и для опытных практиков всех возрастов! Ведущая программы: Светлана ЗубовичПреподаватель оздоровительной гимнастики с элементами хатха-йоги, мастер восточного массажа, астролог, организатор йога-туров. Ведущая программы: Олеся Гларева Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге. Социальный психолог.Проживание в уютном ретрит-центре, 7 мин от моря! Размещение и питание:👤👤👤 3х местный номер 19.600₽👤👤 2х местный номер 23.100₽👤 1 местный номер 30.100₽🍎В стоимость входит 3х разовое вегетарианское питание из местных натуральных продуктов.➕Программа тура:До 20 июня: 20.000₽ (трансфер, входные билеты, экскурсии, практики)После 20 июня: 25.000₽ БРОНЬ ДО 29 ИЮНЯКОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО 👉 По всем вопросам пишите Светлана +7 967 300-35-88Олеся +79648906611
ЙОГА ТУР В СОЧИ 26.08.-2.09. 2023г
Друзья, приглашаем Вас в увлекательное путешествие в Сочи! 🌊☀️⛰️ ✨Нас ждет насыщенная и интересная программа, где мы зарядимся энергией, проживем море ярких...
=ЧАКРОВЫЕ ДЫХАНИЯ=. Почему у человека бывает мало энергии?У взрослого человека в результате частых стрессов в офисе, негативных психологических установок, страхов, накопленных в теле, имеется огромное количество зажимов и напряжений. Напряжения и блоки на уровне тела - есть проявление скрытых (не выраженных) Страхов, Обид, Вины, Гнева.Телесные зажимы мешают течению энергии по вашему телу и как следствие этого - низкий энергетический уровень всего организма, всей системы.Подавленность, низкая самооценка, частые депрессии, апатии - все это признаки низкого энергетического уровня организма. Человеком с низким уровнем энергии очень просто манипулировать, насаждать ему чужеродные программы, управлять. Такой человек вряд ли может быстро и коренным образом изменить Жизнь, быстро и эффективно достигать своих целей, форсировать и формировать события.Понаблюдайте за Успешными людьми. Это всегда активные, позитивные, творческие, энергичные люди, умеют наслаждаться жизнью. Успешные люди, всегда имеют высокую самооценку, они живут по своим правилам. Такими людьми сложно манипулировать, они - хозяева своей жизни.Для повышения энергетики и освобождения тела от эмоциональных блоков, мной был разработанн на базе техник ОШО уникальныйКомплекс “Чакровые Дыхания”Данный комплекс специально адаптирован для жителей таких мегаполисов как Москва, с учетом их уклада и ритма жизни.Высокую эффективность данного комплекса доказывает тот факт, что за 2,5 года его существования его прошли 1200 человек.Обязательна предваоительная запись! Звоните по тел. 8 916- 059-00-17 , Ульвия.Весь доход от мероприятия будет перечислен в благотворительный фонд для кардиологической операции на сердце ещё не родившемуся ребенку Леоновой Ирины, у него порок сердца.
=ЧАКРОВЫЕ ДЫХАНИЯ=
Почему у человека бывает мало энергии? У взрослого человека в результате частых стрессов в офисе, негативных психологических установок, страхов, накопленных...
© 2020-2024, rovinzaa.com