Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Гейнер Serious Mass сириус масс. спортивное питание по Санкт-Петербургу доставка курьером, в регионы отправка первым классом. цена доставки 300 р
спортивное питание по Санкт-Петербургу доставка курьером, в регионы отправка первым классом. цена доставки 300...
Спортивное питание, протеины, гейнеры, аминокисл. Продаю оригинальное спортивное питание из USA по низким ценам. Доставка по Украине. Оплата при получении. От 3-х штук - СКИДКА!
Продаю оригинальное спортивное питание из USA по низким ценам. Доставка по Украине. Оплата при получении. От 3-х штук -...
ПРОДАЖА ПРОТЕИНА И ГЕЙНЕРА ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ. ПРОДАЖА КАЧЕСТВЕННОГО ПРОТЕИНА(80%) И КРЕАТИНА ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ НА РАЗВЕС(ДОСТАВКА ОСУЩЕСТВЛЯЕТЬСЯ ВО ВСЕ ГОРОДА УКРАИНЫ!)
ПРОДАЖА КАЧЕСТВЕННОГО ПРОТЕИНА(80%) И КРЕАТИНА ПО НИЗКИМ ЦЕНАМ НА РАЗВЕС(ДОСТАВКА ОСУЩЕСТВЛЯЕТЬСЯ ВО ВСЕ ГОРОДА...
Продажа (Гейнера - Протеина) с разными вкусами. Довольно скептически относился к этому гейнеру,так как фирма для меня не очень известная. Но,как оказалось, в США она довольно известна ивыпускает весь спектр спортивного питания.Этот гейнер, кстати, дешевым не назвать, он,скорее, относится к средней ценовой категории.Где-то между дорогущей продукцией BSN и дешевойMEX, которая кстати не кардинально хуже.Так вот, взял на пробу гейнер маслтековский, вкусшоколад, объема меньше 3.2 кг не было, так чтопришлось брать то, что было. Удивил процессразмешивания, вообще моментально в шейкереразмешивается и ни единого комка, прямо какгейнер Mutant, который оставил тоже достаточноприятные впечатления.Но вкус — это нечто, я и не думал, что гейнер можетбыть таким вкусным, мешал с водой и конечно жене 5 черпаков на пол литра, а 2, этого более чемдостаточно. Вкус реально как шоколадныйкоктейль настоящий, особенно если чутокпрохладным сделать, то пьешь и удовольствиеполучаешь, хотя такие вещи холодными пить нежелательно, надо комнатной температуры, тогдаусвоение намного лучше/легче идет.В полной порции, кстати, 10 граммов креатина, этообалдеть сколько много. Поэтому, если купили этотгейнер, то прекратите принимать дополнительнокреатин, он вам просто не нужен будет.Вес с этого гейнера набирается отлично, посравнению со всеми вышеприведенными, которыетоже являются очень неплохими по результатаммассанабора. Но, иметь при этом великолепныйвкус — это отличный бонус, согласитесь.
Довольно скептически относился к этому гейнеру, так как фирма для меня не очень известная. Но, как оказалось, в США она довольно известна и выпускает весь...
100 KG.BY Протеин КСБ 80 и гейнер Минск дешево. На сайте 100KG.by можно недорого заказать протеин КСБ УФ 80% Щучинского МСЗ, а так же массонаборный 100% углеводный гейнер.
На сайте 100KG.by можно недорого заказать протеин КСБ УФ 80% Щучинского МСЗ, а так же массонаборный 100% углеводный...
Типический ГеЙнЕр. жизнь-смерть
жизнь-смерть
Lucky-Sport: спортивное питание, протеин, гейнер. Интернет-магазин спортивного питания, где результаты вознаграждаются! Покупай любой продукт, добивайся результатов и получай призы в нашей группе каждый месяц!Актуальные цены товаров смотрите у нас на сайте!
Интернет-магазин спортивного питания, где результаты вознаграждаются! Покупай любой продукт, добивайся результатов и получай призы в нашей группе каждый...
Йога-туры | Татьяна Гейнер. Давайте познакомимся?Я, Татьяна Гейнер, инструктор йоги и голосовых практик, консультант по предназначению. В прошлом математик, выпускница НГУ с красным дипломом, чемпионка новосибирской области по лыжам. За последний год провела 10 йога-туров: на Алтае, на Байкале и в Абхазии.Отзывы клиентов https://yogalm.ru/otzyvyЯ организую выезды в природные места, в процессе которых Вы сможете получить ответы на свои вопросы, заняться своим здоровьем через йогу, освободить вытесненные эмоции через голосовые практики.Начните менять судьбу с диагностики предназначения - запишитесь на консультацию!
Давайте познакомимся? Я, Татьяна Гейнер, инструктор йоги и голосовых практик, консультант по предназначению. В прошлом математик, выпускница НГУ с красным...
██♣=█===█=♣██ СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ от производителя! гейнеры, протеины, сжигатели жира ██♣=█=█СКИДКИ!. СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ НА ЗАКАЗ.Интернет магазин спортивного питания. протеины и аминокислоты, гейнеры для увеличения мышечной массы,креатины, глютамин и многое другое.
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ НА ЗАКАЗ. Интернет магазин спортивного питания. протеины и аминокислоты, гейнеры для увеличения мышечной массы,креатины, глютамин и многое...

Модные тренды и стиль

Материалы НБИ-2024. Группа Материалы НБИ-2024 создана для студентов направления Бизнес-информатика 2024 года поступления
Группа Материалы НБИ-2024 создана для студентов направления Бизнес-информатика 2024 года...
Орг.вопросы - студентам СМ - набор 2024. Группа для общения старост, студоргов, профоргов, кураторов и замдекана курса СМ поступления 2024 года. Будем отвечать на вопросы и делиться полезной информацией.
Группа для общения старост, студоргов, профоргов, кураторов и замдекана курса СМ поступления 2024 года. Будем отвечать на вопросы и делиться полезной...
Школа 385 - 1 год обучения (2024-2025). Дополнительная информация, материалы и домашние задания для ребят 1 года обучения, занимающихся на курсах дополнительного образования Диалог на базе школы 385.
Дополнительная информация, материалы и домашние задания для ребят 1 года обучения, занимающихся на курсах дополнительного образования "Диалог" на базе школы...
Игры ПК в России 2025. Игровая студия поможет вам разобраться где купить игры в России в 2025 году. Мы подскажем какие игры работают в России, что можно купить по адекватной цене и где можно купить в России. Ведь официально игры от производителей не купить. Многие платформы ушли из России. Для геймеров мы пишем интересные статьи про игры, об играх, а так же про покупку игр. Наша команда сделает все для вас. Главное, что наша работа ничего не стоит, вы можете бесплатно заходить и получать самую нужную информацию 2024.
Игровая студия поможет вам разобраться где купить игры в России в 2025 году. Мы подскажем какие игры работают в России, что можно купить по адекватной цене и...
«НеГорький Фест» 2024. Рок-Фестиваль НеГорький Фест создан Городским Парком Культуры и Отдыха, г. Орла, и проходит на лучшей открытой площадке города, прям в самом его сердце! 🤘🏻НеГорький Фест проводится на ежегодной основе, в конце лета и закрывает жаркий летний сезон! НеГорький Фест - это уникальное мероприятие, которое объединяет людей разных возрастов и интересов. Здесь можно услышать как молодых и талантливых исполнителей, так и уже известных музыкантов. Каждый год на фестивале выступают новые группы, которые не оставляют равнодушными ни одного зрителя.На фестивале можно не только послушать музыку, но и насладиться атмосферой рок-н-ролла. Здесь проводятся различные конкурсы, мастер-классы и выступления гостей фестиваля.В продолжение фестиваля, мы запускаем серию концертов в разных городах России под эгидой НеГорький ФестБлижайшие мероприятия: Фестиваль НеГорький Фест - 30 августа - 1 сентября 2024 г. 📍— https://vk.com/negorkyfestМы в соц сетях:Официальная группа фестиваля — https://vk.com/negorkyfestivalГруппа Городского парка культуры и отдыха, г. Орел — https://vk.com/parkorel
Рок-Фестиваль "НеГорький Фест" создан Городским Парком Культуры и Отдыха, г. Орла, и проходит на лучшей открытой площадке города, прям в самом его сердце!...
Грибы Марий Эл 2025. Грибы и ягоды в Марий ЭлРеспу́блика Мари́й Эл (луговомар. Марий Эл Республик, горномар. Мары Эл Республик; кратко: Мари́й Эл, луговомар. Марий Эл, горномар. Мары Эл) — субъект Российской Федерации, республика (государство) в составе Российской Федерации. Наименования Республика Марий Эл и Марий Эл равнозначны. Входит в состав Приволжского федерального округа, является частью Волго-Вятского экономического района.Столица — город Йошкар-Ола.На севере и востоке граничит с Кировской областью, на юго-востоке — с Республикой Татарстан, на юго-западе — с Чувашской Республикой, на западе — с Нижегородской областью.Марийские леса богаты белыми грибами.
Грибы и ягоды в Марий Эл Респу́блика Мари́й Эл (луговомар. Марий Эл Республик, горномар. Мары Эл Республик; кратко: Мари́й Эл, луговомар. Марий Эл,...
Мат. анализ и Лин. алгебра 2024/2025 уч. год МЭО. РЭУ, ВШЭБ, МЭО 1 курс2024/2025 уч. годМатематический анализДоцент Карасев П.А.
РЭУ, ВШЭБ, МЭО 1 курс 2024/2025 уч. год Математический анализ Доцент Карасев П.А.

Домашний декор и стиль интерьера

Метрика | Постеры | Дипломы. Наша группа занимается разработкой дизайна различной полиграфической продукции. В частности, мы предлагаем:Метрику Различные постерыПодарочные дипломыСтикерыКрафт-мешкиРостомерыБаннерыОтрисовка в векторТак же есть возможность выполнения работы любого типа по вашим эскизам и требованиям!
Наша группа занимается разработкой дизайна различной полиграфической продукции. В частности, мы предлагаем: Метрику Различные постеры Подарочные дипломы...
Постеры достижений | метрики Sweet cake. У Вас надвигается праздник?-но совсем нет идей что подарить или очень ограниченный бюджет? Мы решим Вашу проблему!Постер - это не только оригинальный подарок. Но и уникальный в своем роде формат сохранения самой важной информации, которая оформлена по вашему вкусу и соответственной тематики праздника. Рождение малыша, юбилей родителей, свадьба, годовщина совместной жизни и многое другое –мы готовы предложить Вам неординарный подарок!С Sweet Cake вы подарите сладкий кусочек воспоминаний, который останется на всю жизнь!Отправка осуществляется по всей России!Отправляем быстро, а Вы просто распечатывайте постер в ближайшей типографии и подбираете рамку на свой вкус. Не ломайте голову-подарите оригинальный подарок!
У Вас надвигается праздник?-но совсем нет идей что подарить или очень ограниченный бюджет? Мы решим Вашу проблему! Постер - это не только оригинальный...
Метрика постеры НН. Изготавливаю метрики для мальчиков и девочек, праздничные постеры, календарики, именные бирочки ☺️Доставка по всей России
Изготавливаю метрики для мальчиков и девочек, праздничные постеры, календарики, именные бирочки ☺️ Доставка по всей...
ШУРУМБУРУМ | декор детских праздников| постеры. Дорогие друзья хотим предложить вашему вниманию крутецкие предметы интерьера для волшебных детских комнат , праздников , и просто для души ! по дружеским ценам ! Сделано счастливыми руками
Дорогие друзья хотим предложить вашему вниманию крутецкие предметы интерьера для волшебных детских комнат , праздников , и просто для души ! по дружеским...
Картины для интерьера. Наш интернет-магазин постеров и картин – это собственная авторская коллекция, тщательный подбор фотоизображений и безграничный талант наших мастеров. В результате наших стараний получаются картины, которым нет равных! Продажа картин в Москве – это еще не все, чем занимается наша студия. Мы предлагаем вам заказать картины и уже готовые постеры на холсте и делаем профессиональный подбор картин для вашего интерьера.Как сделать заказ:- позвонить по телефону;- написать нам на почту;- обратиться к администраторам группы;- заказать картину через сайт.С нетерпением ждем ваших звонков по телефону: +7 (495) 979-00-82 +7 (963 )757-65-90 и будем очень рады вашим письмам: print-poster@yandex.ru.Адрес: г.Москва, ул.Мусоргского, д.11(Территория НИИ Точных Приборов)ПЕРЕД ВЫЕЗДОМ ЗВОНИТЕ!М. ОтрадноеМ.Бабушкинскаяавт. 605 до ост. «ул. Мусоргского д. 11»М. Ботанический садавт. 134 до ост. «ул. Мусоргского д. 11»
Наш интернет-магазин постеров и картин – это собственная авторская коллекция, тщательный подбор фотоизображений и безграничный талант наших мастеров. В...
ПостерОК VL | Постеры | Плакаты | Доставка. Интернет-магазин постеров и плакатов Контакт для заказа / тел. 8 924-727-8910 (WhatsApp)- Огромная коллекция постеров- Разные размеры- Сделаем постер по вашему изображению или описаниюМы предлагаем услуги по созданию постеров на заказВы можете отправить нам свои любимые изображения, и мы создадим для вас прекрасный постер, который станет украшением вашего дома или офиса.Если Вы не нашли то, что Вам нужно, просто отправьте нам запрос и мы найдем нужный постер
Интернет-магазин постеров и плакатов Контакт для заказа / тел. 8 924-727-8910 (WhatsApp) - Огромная коллекция постеров - Разные размеры - Сделаем постер...
АртМастер Картины Багетная мастерская Гончарова. На адрес: пр. Победы, д. 182 (цокольный этаж), тел.: 7-909-412АртМастер представляет картины и постеры Игоря Гончарова.Продажа оригиналов и постеров российских и зарубежных художников, продажа фресок.Услуги багетной мастерской:оформление вышивок крестом, бисером, икон, объёмных предметов, произведений живописи, гобеленов, графики, постеров, батика, а также изготовление зеркал на заказ.Изготовление многоугольных рам, крупногабаритных рам, оформление картин между стекол и клеммерные рамки.Услуги постер-центра:печать на холсте, бумаге, изготовление коллажей, фотоподстановок, реставрация и коррекция фотографий.Услуги дизайн-студии:Написание портретов и картин под заказ. Изготовление фресок. Дизайн интерьера, подбор багета к интерьеру, рекомендации по размерам зеркал, изготовление фресок под заказ.
На адрес: пр. Победы, д. 182 (цокольный этаж), тел.: 7-909-412 "АртМастер" представляет картины и постеры Игоря Гончарова. Продажа оригиналов и постеров...
Детские метрики, постеры Love is. Добро пожаловать к нам в группу!❤️Изготовливаем метрики для малышей, постеры для детей и взрослых. 🌺 Работы отправляем в электронном виде по всей России!🇷🇺Срок изготовления от 1 часа🔥
Добро пожаловать к нам в группу!❤️ Изготовливаем метрики для малышей, постеры для детей и взрослых. 🌺 Работы отправляем в электронном виде по всей...
LYNX Art Интерьерные картины и смола. LYNX ArtНастоящая живопись или графика, созданные профессиональным художником. Искусство в интерьере - это завершающий оформление акцент, который задаст атмосферу всему пространству и многое расскажет о его владельце.Картины в любом интерьере:создают особую атмосферу и настроение;являются важным элементом выбранного стиля в интерьере;подчёркивают статус;имеют ценность, оригинальность и созданы в единственном экземпляре в отличие от постеров.Готовые изделия и картины в наличии напрямую от художника. Каждая картина создается с нуля (не печать на холсте!) и выполнена качественными материалами.По всем вопросам 89952532775 или в личные сообщения
LYNX Art Настоящая живопись или графика, созданные профессиональным художником. Искусство в интерьере - это завершающий оформление акцент, который задаст...
POSTART портреты-постеры на заказ.. Оригинальные и красочные портреты-постеры! Эксклюзивный дизайн, стильно, модно, молодежно!!! Данный постер так же можно распечатывать на больших форматах, футболках, посуде и еще много где!!! Все зависит от вашей фантазии! От вас требуется только фото хорошего качества, и небольшие пожелания по фону и тематике!!!
Оригинальные и красочные портреты-постеры! Эксклюзивный дизайн, стильно, модно, молодежно!!! Данный постер так же можно распечатывать на больших форматах,...
Картины Детские метрики. Казань. 🔊😊Друзья, рады предложить Вам новинку от нашей компании VELVET! Прекрасные и очень нежные 👼детские метрики 🧚‍♂️🧚‍♀️ Такая картина станет превосходным подарком 👨‍👨‍👧‍👦📃ЗАКАЗАТЬ: 📌https://vk.com/club100312149Изготовление в течение 2-3 раб. Дней!🌍Доставка по всей России! Только проверенные материалы и профессиональная работа!#метрика #постер #детскаяметрика #дети #малыши #плакат #метрикапостер #метриканазаказ #подарокребенку #постердостижений #новорожденный #беременность #ямама #подушкасметрикой #подушка #подушкасфото
🔊😊Друзья, рады предложить Вам новинку от нашей компании VELVET! Прекрасные и очень нежные 👼детские метрики 🧚‍♂️🧚‍♀️ Такая картина станет превосходным...

Ораторское искусство и публичные выступления

«Разговор с телом» МАССАЖ И «KO-FU»-Dorn-метод. Приглашаю на массаж и совместную работу с Вашим телом. Использую различные методики работы - от классического массажа до комплексного воздействия, применяя различные виды массажных техник. Консультирую дистанционно. *************************************В комплексе «KO-FU» используется «оздоравливающее прикосновение», микродвижения, коррегирующие упражнения, восточные методы воздействия на тело, с использованием суставной терапии, биологически активных зон и точек, расположенных по ходу энергетических каналов.KO-FU использует техники движения и дыхания.Кроме того, применяется: периостальное, вибрационное, перкуссионное (воздействие) прикосновение.И метод: Dorn, Pold, Brеuss, Self.**************Рекомендуемая стоимость : 1000 руб. - 30 мин.Первое и пятое посещение : 500 руб. - 30 мин.Рекомендуемая частота и время : индивидуально***************Контакты : моб.телефон: 8(981)-693-43-88 Надеждалибо в личном сообщении***************… А так же - владею уникальной техникой воздействия :Мышечно-фасциальный релизинг Разговор с телом(авторская разработка методики восстановления положительного психо-эмоционального фона)Способы воздействия, в зависимости от потребности, могут быть — как общий, так и локальный (голова, конечности, суставы, живот и т.д.)Уникальная техника воздействия, направленная на глубокие ткани. Использование специальных приемов, расчитанных на определенные зоны тела.Рекомендуемое время 1 сеанса : 1,5-2часаРекомендуемая частота и периодичность : индивидуально Рекомендуемая стоимость : 1 час - 2000
Приглашаю на массаж и совместную работу с Вашим телом. Использую различные методики работы - от классического массажа до комплексного воздействия, применяя...
Холотропное Дыхание Москва, Калининград. Холотропное Дыхание это техника личностного роста для тех, кто хочет следовать по пути внутреннего исследования и духовного развития.Метод холотропного дыхания, разработанный американскими психологами Станиславом и Кристиной Гроф, позволяет любому раскрыть свой реальный потенциал. Данный метод использует издавна известные человечеству целительные и познавательные возможности необычных состояний сознания, объединяя эти знания с достижениями современной психологии.Основными элементами в холотропном дыхании являются более глубокое и ускоренное дыхание и побуждающая музыка.Холотропное дыхание эффективно для: - осознания и раскрытия внутреннего потенциала и глубинных ресурсов; - снятия эмоционального и телесного напряжения и восстановления сил; - укрепления здоровья; - освобождения от телесных зажимов и блоков; - накопление и восстановления энергии; - переосмысления старых конфликтов; - разрешения актуальных проблем; - раскрытия творческого потенциала и развития креативности;- глубокой личностной интеграции.Организатор:Филиппова Светлана -@gongzelenograd, опытный практик Холотропного дыхания.Контакты организатора -8 (926) 883-05-90
Холотропное Дыхание это техника личностного роста для тех, кто хочет следовать по пути внутреннего исследования и духовного развития. Метод холотропного...
Айкидо в Стерлитамаке. Цель группы: создание благоприятных условий для познания себя и практики АЙКИДО.Философия, сущность и принципы айкидо заложены в него его основателем - Морихэйем Уэсиба (1883-1969 г.г.). Являясь современным по форме боевым искусством, айкидо сконцентрировало в себе всю суть традиций будо («бу» - человек, «до» - путь). Будо – способ быть человеком.Цель айкидо – установление гармонии через обретение единства, взаимоуважения, партнерства и согласия, а не достижение превосходства над другими.Цель занятий айкидо – не усиление агрессивной реакции, а контроль и очищение её, и, прежде всего в себе. Айкидо – это искусство установления единого мнения с противоположенной стороной, но айкидо не пассивно.Физическое и духовное совершенствование человека неотделимо от развития заложенных в человеке природой высших возможностей, которые проявляются в следовании нормам этики и нравственности. Система упражнений айкидо объединяет и координирует весь диапазон процессов жизнедеятельности человека – от физического движения до процессов мышления и проявлений его нравственной природы.Все законы неба и земли живут в тебе. Жизнь сама по себе есть истина, и это не изменится никогда. Все сущее на небе и на земле дышит. Дыхание – это нить, связывающая всё мироздание воедино. Когда можешь ощущать бесчисленные вариации вселенского дыхания, тогда рождаются отдельные техники Искусства Мира./Морихэй Уэсиба/
Цель группы: создание благоприятных условий для познания себя и практики АЙКИДО. Философия, сущность и принципы айкидо заложены в него его основателем -...
Холотропное дыхание с сертифицированными ведущим. “Я почувствовал глубокую связь с жизнью на нашей планете. Сначала я прошел через ряд отождествлений с различными видами, но постепенно переживание становилось все более и более всеохватывающим. Мое отождествление распространялось не только горизонтально - в пространстве, включая все формы жизни, но также и вертикально - во времени. Я превратился в дарвиновское эволюционное дерево со всеми его разветвлениями. Я был всей жизнью!” (из книги С.Грофа “Путешествие в поисках себя”)Холотропное дыхание - это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, включающий в себя практику интенсивного дыхания с использованием побуждающей музыки, фокусированную работу с телом, рисование мандал и обсуждение полученного опыта в группе. Этот метод был разработан в 70-е годы Станиславом Грофом, американским психологом, родившимся в Чехословакии, и его женой Кристиной, в качестве легальной альтернативы психоделической терапии. У нас в стране он официально разрешен и зарегистрирован Минздравом РФ в 1993 году в качестве одного из 28 безопасных методов психотерапии. Холотропное дыхание сочетает и объединяет в своей теории и практике различные элементы глубинной психологии, современных исследований сознания, трансперсональной психологии, восточных духовных философий и целительских практик коренных народов. Семинары проводят:Татьяна Лощинская - клинический психолог и сертифицированный ведущий холотропного дыхания (Grof Transpersonal Training ) с 2009 г. В 2010 году окончила факультет психологии МГУ им. Ломоносова. В 2012 переквалифицировалась на клинического психолога в МГППУ. В 2007 году прошла курс Эриксоновская терапия и гипноз, а затем его повторила в 2009 г., а также, мастерский курс Избранные техники гипноза у Гинзбурга М.Р., участвовала в workshop’е у Жанна Беккио. Окончила курс НЛП-практик и НЛП-тренер. Училась у таких известных тренеров, как Михаил Пелехатый и Юрий Чекчурин. В 2014 г окончила курс инструктора йоги по направлению Йога-терапия в рамках международного проекта Йога здесь. Имеет большой опыт проведения сеансов холотропного дыхания как в больших группах, так и индивидуально.Артем Панчик - студент института психологии (МГИПП), актёр театра и кино, НЛП-тренер, сертифицированный гипнотерапевт. контактный тел : 8(929)9168929
“Я почувствовал глубокую связь с жизнью на нашей планете. Сначала я прошел через ряд отождествлений с различными видами, но постепенно переживание...
Доула / курсы для беременных / ребозо / пеленани. Поверь, родить легко и бережно, правда можно 💝 👶 Все зависит от твоей подготовки, психологического состояния, нужного настроя и внутренней устойчивой положительной направленности на благоприятное течение родов.Приветствую тебя на своей странице, меня зовут Елена Ярцева и я здесь, чтобы 🌷 помощь тебе подготовиться к мягким и бережным родам🌷 быть твоим партнером, поддержкой и заботой в родах🌷 помочь тебе восстановиться психологически и физически после родовСама я прошла долгий пусть к материнству… После нескольких лет неудачных попыток забеременеть, мы с мужем решились на ЭКО. И вот сейчас я счастливая мама двух очаровательных дочек, которых родила естественным путем.На курсах подготовки к родам я реализую комплексный подход, чтобы ты была готова психологически, информационно и физически.Психологическая подготовка: ✅ буду готовить тебя «морально», избавлять от страхов и родовых паттернов (мама сложно рожала, и я так буду…)✅ буду учить расслаблять тело через расслабление ума.Физическая подготовка:✅ будем заниматься гимнастикой для беременных, чтобы суставы и связки стали более гибкими, работать с костями таза, чтобы они могли легко раскрыться и выпустить малыша✅ будем изучать техники дыхания, помогающие облегчить ощущения в родах✅ будем изучать техники расслабляющего массажа в родах, в том числе массаж шарфом ребозоИнформационная подготовка:✅ будем изучать всю необходимую тебе в родах и после информацию (физиология родов, уход за малышом, основы ГВ и т.д.)При сопровождении родов я применяю естественные методы обезболивания:☘️ техники дыхания - дышу вместе с тобой, направляю дыхание в нужное русло☘️ техники мягкого гипноза в родах (гипнороды) – наговариваю медитации для расслабления, самовнушения, погружаю голосом в трансовое состояние☘️ массаж крестца, спины, шеи, плеч и других зон, как руками, так и специальными массажерами☘️ ароматерапия – эфирные масла для расслабления и успокоения, а есть такие, которые помогут разогнать роды☘️ акупунктура - на теле есть специальные точки, которые включают нужные нам процессы в теле☘️ у меня есть свои наработанные методы и хитрости, которые, как показала практика, могут быть очень эффективны в родах.⚠️ Например, теплая грелка на крестце может помочь облегчить ощущения на схватках, холодный компресс на лоб с маслом герани при слабости, дуть через трубочку при опускании малыша в родовые пути, послеродовый чай… не буду здесь раскрывать все секреты 😉Моя миссия – помогать женщинам готовиться к мягким, бережным и естественным родам, чтобы они вступали в роды, как на праздник. Ведь если подумать, то этот день – нулевой день рождения малыша! 🥳Наверняка ты видела ролики, где женщина после родов задувает свечку, держа новорожденного малыша на руках, это так чудесно, не правда ли? 🎂И Да, так может быть в родах… И свечи, 🕯 и музыка, 🎼 и ароматы, и темно, и тихо и… у тебя наверняка есть свои ожидания того, чтобы ты хотела видеть на своих родах!Давай реализуем это вместе!Твоя помощница на пути материнства, Елена Ярцева.
Поверь, родить легко и бережно, правда можно 💝 👶   Все зависит от твоей подготовки, психологического состояния, нужного настроя и внутренней устойчивой...
ФЕСТИВАЛЬ ЗДОРОВЬЯ. Казахская Ассоциация психологовОтдел молодежной политики КГМУОбщественное объединение «Региональное развитие»В ПРОГРАММЕ: • Трансформационная психология, • Техники релаксации, • Оздоровительное дыхание, • Йога • Работа с голосом, массаж и др.Оспанов Булат (Караганда)– психотерапевт, специалист трансперсональной психологии. Холотропное дыхание. Активация ДНК. Реинкарнационные практики.Богданова Надежда (Караганда) – инструктор по массажу. Тайский массаж (базовые техники). Калугин Дмитрий (Караганда) – инструктор йоги. Йога для всех.Рычков Алексей (Екатеринбург) – звукотерапевт. Исцеление звуком. Работа с голосом. Обертональное пение.Саканцева Наталья (Нижний Тагил)– психолог. Системные расстановки по Хеллингеру.Маринина Татьяна (Астана)–врач ЛФК, специалист по пилатесу. Практики коррекции фигуры. Пилатес.• Размещение: Зона отдыха « Медик» в Каркаралинске. • Проживание и питание: - 12500 тенге• Сотрудники и студенты КГМУ и дети имеют льготы от профкома.• Регистрационный взнос за участие в программах фестиваля - 12000 тенге, студентам - 8000 тенге, детям до 16 лет - участие в образовательной программе бесплатное.• Проезд из Караганды до базы отдыха и обратно - 2500 тенге на человека.• Проезд до места проведения фестиваля будет организованным.• Отъезд из города - 2 августа 2010г. в 14.30 с привокзальной площади автовокзала Караганды.• Отъезд из Каркаралинска - 7 августа 2010 г. в 13.00. • Приезд в Караганду - в 17.30 (на привокзальную площадь)• В программу фестиваля входят: турпоходы в горы, спортивные мероприятия, отдых на озере.Контактные тел.:8(7212)734731(Булат) 87773578101,(Дарига) 8705113391087003687971E-mail: bulatali@mail.ru
Казахская Ассоциация психологов Отдел молодежной политики КГМУ Общественное объединение «Региональное развитие» В ПРОГРАММЕ: • Трансформационная...
Массаж #СПБ#Приморский район. Здравствуйте, меня зовут Алексей и я занимаюсь массажем ,имею медицинское образование , лицензированный специалист.Немного о специализации; В своей практике применяю техники: 1)Классический массаж (Воротниковая зона, спина и массаж всего тела ) Показания: Сколиоз , остеохондроз , патологический лордоз ,кифоз, боли в спине ,усталость,скованность ,тяжесть дыхания.2)Лимфодренажный массаж ( Общий массаж тела, верхних и нижних конечностей ) Показания: отеки, гематомы , целлюлит ,нарушение циркуляции крови . Эффект от массажа: активизация обменных процессов , снижение веса , избавление от отеков ,уменьшение объема тела ,общее оздоровление тела и выведение токсинов .3) Антицеллюлитный массаж один из наиболее эффективных методов борьбы с целлюлитом и лишним весом. При антицеллюлитном массаже применяется специальная техника массажа, позволяющая избавиться от целлюлита и сбросить лишний вес.
Здравствуйте, меня зовут Алексей и я занимаюсь массажем ,имею медицинское образование , лицензированный специалист. Немного о специализации; В своей...
Клуб плавания | TwoFins | Новосибирск. 🏊‍♀️ Добро пожаловать в клуб плавания для детей и взрослых Two Fins! 🏊‍♂️Мы предлагаем увлекательные и полезные занятия для детей и взрослых в наших локациях:📍 Бассейн Лазурный (Лазурная 10/3)📍 Бассейн Олимпик (Новогодняя 20/4)Наши занятия помогут вам и вашим детям:✅ Развить силу, ловкость и выносливость✅ Улучшить технику дыхания и общее физическое состояние✅ Повысить координацию движений и укрепить мышцы✅ Укрепить иммунитет и развить дисциплинуОсобенности нашего клуба:🏆 Выезды на соревнования — шанс для детей проявить себя и достичь международных успехов.☀️ Зимние и летние сборы — увлекательное времяпрепровождение и совершенствование навыков.🍂 Осенние и весенние каникулы — активный и полезный отдых для ваших детей.Присоединяйтесь к нам и наблюдайте, как ваши дети радуют своими успехами! 🌊
🏊‍♀️ Добро пожаловать в клуб плавания для детей и взрослых Two Fins! 🏊‍♂️ Мы предлагаем увлекательные и полезные занятия для детей и взрослых в наших...
Школа похудения ExpressSlim г.Новосибирск. 🙋 Хочешь за 10 дней потерять от 8 до 15 см объема? Запишись: 📲 8-913-750-4400 или здесь: goo.gl/forms/KHMl7jGSwkwoGiZ12Занятия в центре Новосибирска: ул.Красноярская, 35 По будним дням в 7:00 и 8:00Экспресс-курс - это мягкое, но эффективное похудение благодаря методу бодифлекс. Бодифлекс - это система несложных упражнений, сочетающихся со специальной техникой дыхания. Благодаря этой технике кислород активнее обычного обогащает организм, ускоряя метаболизм и способствуя быстрому сжиганию жира.
🙋 Хочешь за 10 дней потерять от 8 до 15 см объема? Запишись: 📲 8-913-750-4400 или здесь: goo.gl/forms/KHMl7jGSwkwoGiZ12 Занятия в центре Новосибирска:...
Творческая мастерская Artinevery. - актерское мастерство (внимание, фантазия, воображение, импровизация, восприятие, наблюдательность, артистическая смелость и непосредственность)- техника речи (дыхание, артикуляция, дикция, звук и сила голоса, речь в движении)- сценическое движение (гибкость, подвижность, пластика, внутренний ритм, темпоритм, органичность существования на сцене)Занимаясь творческой деятельностью, ребёнок не просто создает некий конкретный продукт, но и учится действовать по плану, достигать поставленной цели, находить альтернативу, становится более уравновешенным, постепенно повышается его самооценка, способность к самоанализу. Всё это поможет осознать себя и своё место в мире, познакомить с разнообразием форм искусства, реализовать творческий потенциал, подготовить ребёнка к дальнейшей взрослой жизни. Первое занятие состоялось 5 апреля 2016г.
- актерское мастерство (внимание, фантазия, воображение, импровизация, восприятие, наблюдательность, артистическая смелость и непосредственность) - техника...
Студия вокала - СПб | Я могу петь. Всем здравствуйте! Я Elena Vocal профессиональный преподаватель по вокалу, с высшим музыкальным образованием, певица, психолог. Работаю в профессии 20 лет с гарантией результата, при выполнении моих требований и поставленных задач каждому ученику.В вокальной студии «Я могу петь/I can sing» провожу занятия: - уроки эстрадного вокала в стилях: поп, рок, джаз.- на занятиях развиваем вокальные основы: дыхание, работа с речью(артикуляция, дикция, фразировка).- хотите развить музыкальный слух для вас уроки сольфеджио - клавиши(фортепиано). Вы научитесь не только слышать ноты и играть на клавишах, но и будете более четко понимать структуру вокальной техники.- в нашей студии вокала, вам не будут навязывать репертуар, вы его выбираете сами по вашему желанию. - не имеет значения какие у вас вокальные данные, если у вас есть желание, терпение, время - добро пожаловать на занятия. У вас все получится!Возраст учеников от 16 до 65 летВремя работы студии с 14.00 до 22.00Со вторника по субботу.Приятные бонусы для учеников нашей студии: бесплатная техническая запись на студии звукозаписи и МК по актерскому мастерству.Основную информацию о работе студии можно посмотреть в ленте группы, видео. Также в обсуждениях можно узнать более подробную информацию от учеников, которых я обучала и продолжаю обучать.Более подробная информация в сообщениях группы.
Всем здравствуйте! Я Elena Vocal профессиональный преподаватель по вокалу, с высшим музыкальным образованием, певица, психолог. Работаю в профессии 20 лет с...
RelaxТime. В студии массажа RelaxTime вы можете получить массаж для удовольствия, а также помощь по оздоровлению организма с помощью следующих техник:- работа с дыханием (без нормального дыхания невозможно иметь хорошую осанку, хорошее здоровье, хорошее настроение)- палсинг (холистический массаж) имеет выраженный релакс-эффект- массаж лица остеопатический Резет (перезагрузка) по методу австралийского кинезиолога Филиппа Рафферти (расслабление височно-нижнечелюстного сустава)- висцеральный живота (массаж внутренних органов)- выравнивание крестца и длины ног (профилактика сколиоза)- русский классический ручной оздоровительный спины и всего тела с применением банок, пластинок Гуаша- гирудотерапия (лечение пиявками). Не подходит людям с низким гемоглобином и плохой свертываемостьюТел. 8 983 286 80 06
В студии массажа RelaxTime вы можете получить массаж для удовольствия, а также помощь по оздоровлению организма с помощью следующих техник: - работа с...