Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Клуб единоборств. Конспект объявления о наборе в группы рукопашного боя:Название мероприятия: Набор в группы рукопашного бояЦелевая аудитория:- Юноши- Девушки- ВзрослыеВозрастные ограничения:- От 14 лет и старшеЦели и задачи:- Развитие физической подготовки- Освоение техники рукопашного боя- Улучшение навыков самообороны- Формирование командного духа и уверенности в своих силахУсловия участия:- Приглашаются все желающие, независимо от уровня подготовкиМесто и время занятий:Контактная информация:- Телефон: +7 981 916 50 66- Email: smorodin.igor2017@yandex.ruДополнительные преимущества:- Возможность участия в соревнованиях- Поддержка опытных тренеров- Дружелюбная атмосфераhttps://dinamokarat.mybb.ru/------------------–-–---------------------------------------Идёт набор в группыСамооборона для женщинэффективные приемы рукопашного боя для самообороны-Физическая подготовка-тактика самообороны-психологическая подготовка-занятия в группах-индивидуальные занятияhttps://dinamokarat.mybb.ru/
Конспект объявления о наборе в группы рукопашного боя: Название мероприятия: Набор в группы рукопашного боя Целевая аудитория: - Юноши - Девушки -...
БiоС спортивное питание. Ваша цель – построить здоровое и красивое тело? Мы поможем преодолеть лень, неуверенность, пессимизм. Ваши результаты приятно удивят окружающих. Тренировки, рацион питания, дневной режим в комплексе с правильными спортивными добавками превратят ваши мечты в реальность. Вместе с нами вы станете взвешенными и счастливыми.
Ваша цель – построить здоровое и красивое тело? Мы поможем преодолеть лень, неуверенность, пессимизм. Ваши результаты приятно удивят окружающих. Тренировки,...
Спортивное питание PUREPROTEIN Витебск. Спортивное питание PUREPROTEIN в Витебске.Самые выгодные цены на протеин и добавки.Заказ временно не доступны(Закрепленная запись)
Спортивное питание PUREPROTEIN в Витебске. Самые выгодные цены на протеин и добавки. Заказ временно не доступны (Закрепленная...
LOZA STORE | Спортивная одежда. Продаём спортивные костюмы, рашгарды, тайтсы, леггинсы, и многое другое для мужчин, женщин и детей в Москве, доставка по РФ.Наши костюмы:- Комфортные- Качественные- Эластичные- С крутым дизайном- Подчеркивают фигуруГарантия 2 недели на все товары!
Продаём спортивные костюмы, рашгарды, тайтсы, леггинсы, и многое другое для мужчин, женщин и детей в Москве, доставка по РФ. Наши костюмы: - Комфортные -...
Спортивное питание в Набережных Челнах. Спортивное питание употребляется как дополнение к обычному повседневному питанию. Как правило, спортивное питание употребляют абсолютно здоровые люди, которые хотят улучшить своё тело или сохранить здоровье и активный образ жизни до глубокой старости. Команда MetroFlex поможет Вам выбрать спортивное питание в соответствии с Вашими целями и задачами. Ведь каждая добавка должна приниматься вовремя и работать на все 100%! Пишите, а мы с радостью ответим на все вопросы.При поддержке Фитнес Центра Арена GYM
Спортивное питание употребляется как дополнение к обычному повседневному питанию. Как правило, спортивное питание употребляют абсолютно здоровые люди,...
Технологии Спортивного Питания. Технологии Спортивного Питания в Ростове-на-Дону - это Южно-Российский региональный представитель TSP-Shop Москва.Наши партнеры: - РусАтлет - Атлетика-альянс - Фитмаг - Кибербоди - ЕАМ - Спортсервис - www.mechano-growth-factor.ru - www.purepeptide.com - www.purepeptides.com Спортивное питание: Протеины, гейнеры, витамины, аминокислоты, креатин, спец.добавки, энергетики, жиросжигатели. Бесплатные консультации по вопросам диетологии, спортивного питания
Технологии Спортивного Питания в Ростове-на-Дону - это Южно-Российский региональный представитель "TSP-Shop Москва". Наши партнеры: - "РусАтлет" -...
Спортивное Питание Салехард. Добро пожаловать в интернет-магазин спортивного питания. У Нас предоставлен широчайший ассортимент спортивного питания и добавок для здоровья по самым низким ценам. Мы предлагаем своим клиентам только провереные добавки и всегда поможем с выбором.
Добро пожаловать в интернет-магазин спортивного питания. У Нас предоставлен широчайший ассортимент спортивного питания и добавок для здоровья по самым низким...
Спортивная Одежда и Обувь для женщин и детей. NI. МЫ ПРИВОЗИМ ОДЕЖДУ НА ЗАКАЗ - 50% предоплата с ДОСТАВКОЙ По всей России!В среднем доставка от 12 дней до 30дней!
МЫ ПРИВОЗИМ ОДЕЖДУ НА ЗАКАЗ - 50% предоплата с ДОСТАВКОЙ По всей России! В среднем доставка от 12 дней до...
BUILD BODY*Гормон роста, спортивные добавки™. Спортивное питание, пептиды, гормон роста!
Спортивное питание, пептиды, гормон роста!
СПОРТИВНЫЙ КОМПЛЕКС «ЭКВАТОР» ТЕЛ. 500-180. Спортивный комплекс «Экватор» может предложить Вам следующие услуги:🌐Кикбоксинг для детей и взрослых (юноши и девушки от 7 лет и старше)🌐Футбол для мальчиков и девочек (от 7 до 14 лет)🌐Аренда футбольного поля🌐Художественная гимнастика ( от 4 до 10 лет)🌐Хореография (эстрадные танцы, девочки от 4 до 7 лет🌐 Детский фитнес (от 8 до 14 лет)🌐 Группа общефизической подготовки (мальчики и девочки от 4 до 7 лет) 🌐Групповые тренировки в дневное и вечернее время🌐 Пилатес (серия упражнений в медленном темпе, включающие правильное дыхание, растяжку и гибкость)🌐 Фитнес-микс (1,5 часовое занятие, включающее в себя кардио, силовую и растяжку)🌐 Динамичная растяжка (активные движения, во время которых суставы и мышцы двигаются в полном диапазоне)🌐 Тренажерный зал🌐 2 бани🌐Аренда помещений
Спортивный комплекс «Экватор» может предложить Вам следующие услуги: 🌐Кикбоксинг для детей и взрослых (юноши и девушки от 7 лет и старше) 🌐Футбол для...
FITNESS FUN |Магазин спортивного питания| Пенза. Спортивные добавки мировых производителей с наилучшим сочетанием цена/качество.
Спортивные добавки мировых производителей с наилучшим сочетанием цена/качество.
Ювелирные и спортивные товары Аlex. Ювелирни украшения для мужчин и женщин з срибла та нержавиющой стали.
Ювелирни украшения для мужчин и женщин з срибла та нержавиющой стали.

Модные тренды и стиль

ИЗМЕНИ СВОЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ!!!+ СВОБОДНАЯ ВАКАНСИЯ!!. ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ??СПРОСИ МЕНЯ *КАК?* !!!WELLNESS-дегустация включает в себя комплексный уход за лицом !Специалисты проведут диагностику Вашей кожи :- очищение- тонизирование- кислородная маска- маска глубокого очищения- защитные средства для кожиВ Нашу встречу будет включена дегустация витаминного сбалансированного питания - SHAPE WORKS !!!В конце встречи можно будет приобрести абонимент на дальнейшее посещение или же приобрести понравившийся ВАМ продукт!!По времени всё займет около 1,5 часов!Стоимость по городу 1500 рублей , НО сейчас проводится АКЦИЯ!!!И у ВАС есть ВОЗМОЖНОСТЬ провести дегустцию всего лишь за 500 рублей!!!*****************************************************************СВОБОДНАЯ ВАКАНСИЯ - консультант :-возрастные рамки Не ограничены-гибкий график работы(частичная/полная занятость)-работа в Офисе на основе частного бизнеса-З\п от 5000-7000 в неделю,при частичной занятости-приветствуется : коммуникабельность,целеустремленность,энергичность- дружелюбный коллектив- карьерный рост**********************************А так же занимаемся построением индивидуальных программ по :- СНИЖЕНИЮ ВЕСА- НАБОРА ВЕСА- ОЗДОРОВЛЕНИЮ- СПОРТИВНОМУ ПИТАНИЮ !!!*************************************************************ИЗМЕНИ СВОЙ СТИЛЬ ЖИЗНИ!!!!*************************************************************ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?С проси Меня *КАК* !!!****************************************************************Записывайтесь на ШИкаРнУю 3-х часовая WELLNESS - САУНУ!!*****************************************************************ВСЕМ кто заинтересовался или возникли какие-то вопросы , пишите в личку!!! =)
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?? СПРОСИ МЕНЯ *КАК?* !!! WELLNESS-дегустация включает в себя комплексный уход за лицом ! Специалисты проведут диагностику Вашей кожи :...
Федерация Киокусинкай Кирова и Кировской области. Данная группа направлена на популяризацию стиля карате Киокусинкай (ФКР, IFK) в г. Кирове и Кировской области. Стиль Киокусинкай предъявляет к своим приверженцам высокие требования, овладение им предполагает серьезную атлетическую подготовку и суровую дисциплину. Однако, несмотря на жесткость и даже максимализм требований, культивирование стиля во всем мире осуществляется с учетом разнообразных интересов любителей восточных единоборств в духе демократического идеала «каратэ для миллионов». Это дает возможность любителям погрузиться в увлекательный мир спортивно-оздоровительных тренировок, ощутить пластическую красоту динамичного стиля, овладеть основами реальной самозащиты.
Данная группа направлена на популяризацию стиля карате Киокусинкай (ФКР, IFK) в г. Кирове и Кировской области. Стиль Киокусинкай предъявляет к своим...
★Детская одежда спортивного стиля.★. ★ Мы шьём детскую одежду спортивного стиля в Ульяновске★Мы - лучшие в городе! Ну, может быть, не самые лучшие... Но точно очень хорошие мастера своего дела! Мы шьём спортивные костюмы, толстовки, брюки, футболки, свитшоты, шорты, шапки, в общем всё то же самое, что продается в спортивных магазинах..Только в 2-3 раза дешевле!При этом, отвечаем за качество!
★ Мы шьём детскую одежду спортивного стиля в Ульяновске★ Мы - лучшие в городе! Ну, может быть, не самые лучшие... Но точно очень хорошие мастера своего дела!...
Спортивный стиль (г.Отрадный). Спортивный стиль - это одежда для спорта и активного отдыха.Будь активней! Будь в движении!
Спортивный стиль - это одежда для спорта и активного отдыха. Будь активней! Будь в...
Спортивный стиль - как образ жизни | Мотивация. Наш девиз! Спортивный стиль - как образ жизни!
Наш девиз! Спортивный стиль - как образ жизни!
=Минский спортивный клуб ушу УДАН=. Клуб «Удан» был основан в январе 1996 года. За более, чем двадцатилетний период существования клуба, мы накопили достаточно опыта и знаний, которыми готовы поделиться со всеми желающими изучать китайские и японские техники саморазвития, оздоровления и самообороны.В нашей деятельности можно выделить три основных направления:- для детей мы предлагаем спортивно-оздоровительное ушу и спочан, современную версию традиционного боевого искусства Кендзюцу, которые очень успешно взаимодополняют друг друга;- для взрослых – один из самых распространенных внутренних стилей ушу тайцзицюань (линия передачи семьи Чэней).На занятиях мы придерживаемся двух основных принципов: “от простого к сложному” и “осознавай то, что ты делаешь”. Это дает возможность лучше понять свое тело, изучить его потенциал, научиться управлять им и уважать его, позволяет упорядочить разум и укрепить дух. Детские тренировки предполагают многоуровневую систему обучения. Переход на следующий уровень (ушу) либо присвоение Кю (спочан) осуществляется после сдачи соответствующего экзамена. Также для контроля процесса развития дети в начале и в конце учебного года сдают тесты по общефизической подготовке. Все результаты и успехи ребенка фиксируются в паспорте спортсмена. Тренировки для взрослых достаточно гибки и универсальны, что позволяет попробовать себя в тайцзицюань людям любого уровня физической подготовки и присоединится к занятиям на любом этапе, а так же дает вам возможность поставить перед собой именно ваши цели и задачи тренировок. Например, будете ли вы заниматься этим исключительно для улучшения физической формы, эмоционального и психического состояния либо в дальнейшем захотите испытать свои силы в соревнованиях. Одним из удобных преимуществ нашего клуба является то, что родители и дети могут заниматься одновременно, поскольку тренировки для взрослых и для детей во всех минских филиалах начинаются в одно и то же время. Наши ученики как маленькие, так и взрослые при желании имеют возможность принимать участие в соревнованиях и фестивалях, посещать семинары и мастер-классы. Ежегодно летом для детей организуется спортивный лагерь. Клуб “Удан” – это большая дружная команда, которая с удовольствием занимается любимым делом. Мы приглашаем вас стать ее частью. Расписание занятий в клубе.Ул. Космонавтов 15/2, Гимназия 174 Вторник 19.15-21.00Четверг 19.15-21.00Суббота 17.00-19.00Ул. Калиновского 111а.Понедельник 19.20-21.00Пятница 19.20-21.00Ул. Филимонова 55/2 Воскресенье 12.00-13.30Вторник -пятница 9.00-10.30Озерцосреда 17.00-19.00суббота 13.00-15.00#wushu_minsk #традиционноеушу #ушуминск #клубудан #удан #udan #тренировкаминск #цигунминск #тайцзи #тайцзицюаньминск #тайцзицюань #wushubelarus #wushuminsk #wushukids #спортминск #спортминск #тренерминск #спортивныйминск #персональныетренировкиминск #минскблог #ушудлядетейвминске #ушудлямалышей #спочанминск #спочан #бесплатныйминск #минск #беларусь
Клуб «Удан» был основан в январе 1996 года. За более, чем двадцатилетний период существования клуба, мы накопили достаточно опыта и знаний, которыми готовы...
UNDER ARMOUR ( Shop Спортивная одежда RUS18). Профессиональной спортивной одежды, предлагает Вам самые лучшее компрессионное бельё от такого мирового бренда как UNDER ARMOUR, одежда для людей коорые любят стиль комфорт и стремятся достичь больших результатов в спорте, спортивная одежда очень высокого качества по самым низким ценам в России. У вас есть возможность купить высокотехнологичную экипировку для таких видов спорта какРегби , Хоккей , Баскетболл , Футбол, Кроссфит , Бодибилдинг, ММА да и просто отличную комфортную спортивную одежду для повседневной жизни. Обращайтесь Мы будем рады проконсультировать вас по выбору компрессионной одежды. ДОСТАВКА ПО ВСЕЙ РОССИИ!аблица мужских размеров Under Armour
Профессиональной спортивной одежды, предлагает Вам самые лучшее компрессионное бельё от такого мирового бренда как UNDER ARMOUR, одежда для людей коорые...
Спортивный клуб Алтай (бывший Богатырь). Спортивный клуб для желающих научиться самообороне по стилю уличный рукопашный бой. Занятия ведут заслуженные мастера спорта РК!Адрес: Крылова 80.Тел: 25-09-80
Спортивный клуб для желающих научиться самообороне по стилю уличный рукопашный бой. Занятия ведут заслуженные мастера спорта РК! Адрес: Крылова 80. Тел:...
Ford Style | Стильный форд | магазин стайлинга. Специализированный магазин элементов стайлинга для автомобилей марки Ford. Здесь вам помогут преобразить вашу замечательную машину в спортивный стиль без больших затрат. Элементы стайлинга для Ford focus 3 / Форд Фокус 3 Ford focus 3 restyling / Форд Фокус 3 Рестайлинг Ford Mondeo 4 / Форд Мондео 4 Ford Mondeo 4 restyling / Форд Мондео 4 Рестайлинг Ford Mondeo 5 / Форд Мондео 5Выбор за вами это может быть элегантный с нотками спорта стиль Zetec-S или агрессивный и мощный стиль ST.
Специализированный магазин элементов стайлинга для автомобилей марки Ford. Здесь вам помогут преобразить вашу замечательную машину в спортивный стиль без...
Фаворит - Городской стиль. Уважаемые участники и гости нашей группы! Приглашаем Вас посетить магазины ФАВОРИТ и ГОРОДСКОЙ СТИЛЬ, расположенные по адресу: г. Волхов, ул. Профсоюзов, д. 13, ТК ВОСТОК, второй этаж.В большом ассортименте, на разный вкус: Джинсы, куртки, пальто, толстовки, джемпера, футболки, спортивная одежда и обувь.Постоянное обновление ассортиментаНизкие ценыВ магазине принимаются к оплате платежные пластиковые карты VISA и MasterCardВ альбомах группы представлен далеко не весь ассортимент, альбомы будут постепенно дополняться.Время работы: с 10:00 до 20:00 без обеда и выходных.Удачных Вам покупок и хорошего настроения!
Уважаемые участники и гости нашей группы! Приглашаем Вас посетить магазины "ФАВОРИТ" и "ГОРОДСКОЙ СТИЛЬ", расположенные по адресу: г. Волхов, ул....
***Спортивная команда XL***. Занятия молодых и энегричных девушек спортивными танцами и аэробикой (в стиле свободном, хип-хоп, фристайл и тайбо)
Занятия молодых и энегричных девушек спортивными танцами и аэробикой (в стиле свободном, хип-хоп, фристайл и...
Ваш стиль жизни и ритм сердца!!!!!. У каждого человека есть свой стиль жизни(Спортивный или там домашний) и ритм сердца(Спорт,музыка,danc,книги)...И тут мы поделимся со всеми этим....Может кому понравиться так жить)))))))))))
У каждого человека есть свой стиль жизни(Спортивный или там домашний) и ритм сердца(Спорт,музыка,danc,книги)...И тут мы поделимся со всеми этим....Может кому...

Домашний декор и стиль интерьера

Дизайн Штор. Меня зовут Анна Русакова, я - дизайнер по текстилю. В этой отрасли я работаю уже больше 5 лет. Для создания Ваших штор я использую большую коллекцию тканей от мировых производителей. Нежный шелк, струящаяся органза, легкий тюль, бархат, превращают Ваши окна в произведения искусства. Профессиональный пошив штор для гостиной, кухни, спальной комнаты или детской, предполагает создание по-настоящему качественных и современных изделий, которые будут нравиться Вам и Вашим гостям, а также прекрасно впишутся в общую концепцию дизайна дома. Шторы, гардины, ламбрекены, т.е. различные виды занавесей, украшают самую светлую и заметную деталь комнаты - окно. Невозможно себе представить уютное жилище без штор, каким бы скромным оно ни было. Текстиль создает ощущение тепла и комфорта, придает стилистическую завершенность любому помещению, будь то небольшая комната, огромный загородный дом или офис. Шторы имеют также и практическое назначение: защищают от холодного ветра, солнечного света, шума, могут подчеркнуть окно нестандартной формы или скрыть его недостатки. Обновить интерьер дома, добавить изюминку - это сделать проще всего, заменив шторы. Однако перед тем как окончательно остановиться на определенном варианте оформления окна, помните о том, что шторы должны гармонично вписываться в общий дизайн интерьера помещения. Обязательно согласование цветовой гаммы штор с другими элементами декора. Следует думать о фактуре ткани, карнизе, а также о дополнительных украшениях (подхватах, держателях, аппликациях и др.). Необходимо также умело подобрать рисунок и отделку штор. В современном мире богатое разнообразие тканей, их фактур и расцветок может удовлетворить даже самый взыскательный вкус, нужно лишь сделать правильный выбор, а я с удовольствием Вам в этом помогу!
Меня зовут Анна Русакова, я - дизайнер по текстилю. В этой отрасли я работаю уже больше 5 лет. Для создания Ваших штор я использую большую коллекцию...
КаменныйБерег. Наша компания оказывает услуги по изготовлению и установке изделий интерьера/экстерьера из натурального (мрамор, гранит, оникс), а также искусственного камня (кварцевый агломерат). Ознакомиться с каталогом материала и узнать о свойствах и преимуществах каждого камня вы можете на нашем сайте.Наша компания оказывает услуги по изготовлению и установке изделий интерьера/экстерьера из натурального (мрамор, гранит, оникс), а также искусственного камня (кварцевый агломерат). Ознакомиться с каталогом материала и узнать о свойствах и преимуществах каждого камня вы можете на нашем сайте.У нас вы можете заказать: ✔ кухонные столешницы;✔ столешницы в спальню, зал, холл, ванную комнату;✔ стол журнальный или кухонный;✔ мойки из камня;✔ барные стойки;✔ подоконники;✔ лестницы;✔ камины;✔ внешнюю и внутреннюю облицовку стен; ✔ облицовку полов;✔ мозаику;✔ предметы декора;✔ интерьерные элитные изделия и другое. Контакты:e-mail: ZAKAZ@MRAMOR-GRANIT-KVARZ.RUтел: 642-37-76
Наша компания оказывает услуги по изготовлению и установке изделий интерьера/экстерьера из натурального (мрамор, гранит, оникс), а также искусственного камня...
ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА КАЗАНЬ. ДИЗАЙН И ОТДЕЛКА ИНТЕРЬЕРОВ | ПРОЕКТИРОВАНИЕ И СТРОИТЕЛЬСТВО ЧАСТНЫХ ДОМОВ | РОССИЯ | УКРАИНА | КИТАЙ | ИСПАНИЯ | СШАПроектирование по стандарту Международной Ассоциации Дизайнеров ИнтерьераTHE DESIGN AND DECORATION OF INTERIORS | THE DESIGN AND CONSTRUCTION OF PRIVATE HOMES | RUSSIA | UKRAINE | CHINA | SPAIN | USADesigning International Standards Association of Interior Designers [IIDA].Chicago.USA.Дизайн интерьера Казань. РоссияДизайнер интерьера. Удалённое проектирование интерьеров.Он-лайн проектирование интерьеров.Дизайн Проект Гостиниц, Ресторанов, Кафе, Магазина, Салона, Офиса, Дома, Коттеджа, Квартиры, Студии, Комнаты, Бассейна, Бани, Сауны, Ванной комнаты, Кухни, Зала, Спальной комнаты, Гостиной, Прихожей, Детской. Материализация интерьера мечты в реальность, дизайн - проект квартиры, загородного дома. Дизайн интерьера класса премиум и люкс для особняков, пентхаусов, элитных апартаментов, отделка помещений PREMIUM, премиум, Интерьеры Премиум, Элитные интерьеры, отделка помещений LUXE, Люкс, Интерьеры люкс, Стильные интерьеры, стильные интерьеры офисов, магазинов, бутиков, банков. Презентабельные и фешенебельные интерьеры ресторанов, кафе, гостиниц, отелей, решаем сложные и невыполнимые задачи, ломаем представления о пространстве и времени, делаем возможным невозможное, проектирование частных домов, строительство частных домов, консультации, отделочные работы, решение споров, контроль качества.Профессиональная разработка дизайн-проектаОпыт работы более 15 лет в России и за рубежомКомплектация проекта по 3D визуализации. Светильники. Сантехника. Напольные покрытия. Лепнина. Объемный декор стен.Поставка отделочных материалов для наших клиентов со скидками до 30%!ТЕЛЕФОН: +7 (937) 523-07-16E-MAIL:interiolife@mail.ruSkype: interiolifekazanhttps://www.facebook.com/interiolife#лучшиеинтерьеры #Казань #Москва #Альметьевск #интерьерКазань #ремонтКазань #дизайнерыКазань #Казаньремонт #дизайнерКазань #дизайнКазань #interiolife #ремонтквартир #ремонтквартирказань #отделочники #отделочникиказань #евроотделка #евроотделкаказань #евроремонт #евроремонтказань #дизайнерскийремонт #дизайнерскийремонтказань #прораб #ремонтквартирподключ
ДИЗАЙН И ОТДЕЛКА ИНТЕРЬЕРОВ | ПРОЕКТИРОВАНИЕ И СТРОИТЕЛЬСТВО ЧАСТНЫХ ДОМОВ | РОССИЯ | УКРАИНА | КИТАЙ | ИСПАНИЯ | США Проектирование по стандарту...
Буквы и рамки. Мы делаем буквы и слова, которые можно использовать:- для фотосессии (свадебная, «love story», детская, «в ожидании чуда»)- в качестве праздничного декора (свадьба, девичник/мальчишник, день рождение, юбилей, День Всех Влюбленных и т.д.)- в интерьере (для оформления детской комнаты, спальни или кухни)- в подарок дорогому человеку
Мы делаем буквы и слова, которые можно использовать: - для фотосессии (свадебная, «love story», детская, «в ожидании чуда») - в качестве праздничного декора...
ООО БайкСтройКомфорт. Мы производим мобильные дома для зимней рыбалки и охоты, модульные здания, курятники, вольеры для домашних животных, уникальную мебель и креативные предметы декора. Также мы выполним для вас все строительно-монтажные работы, начиная от возведения дома с фундамента, до отделочных работ под ключ.Рыбачьте на льду в тепле и в комфорте!!!Мы производим мобильные дома для зимней рыбалки. Идеальный вариант для рыбалки с друзьями и семьей. Комфортно и тепло! Забудьте о плохой погоде! В мобильном доме рыбалка будет в удовольствие в любую погоду!Свет, отопление, спальные места! Изготовим дом по всем вашим запросам, а главное по вашим возможностям!Также изготовим под заказ:-Мобильные дома для рыбалки по индивидуальным пожеланиям и с учетом ваших возможностей.-Мобильные дома для туризма (Прицепы для легковых а/м «Капля»)-Мобильные бани-Дачные и строительные вагоны-Кунги для любых грузовых а/м-Беседки любой сложности-Садовая мебель (эксклюзивные модели)-Курятники (эконом класса и люкс)-изготовление в цеху и установка у вас на участке за три дня-Выполним сварочные работы
Мы производим мобильные дома для зимней рыбалки и охоты, модульные здания, курятники, вольеры для домашних животных, уникальную мебель и креативные предметы...
Декор и подарки для дома и праздника от Натали.. Создание индивидуальных подарков и украшений для дома.- Украшения шампанского, вина к Новому году и не только, бокалов, тарелочек и многого другого.-Создание декоративного пано для спальни, гостинной, кухни, ванной комнаты.-Открыток и альбомов ручной работы.-Вышивка бисером, крестом.То что отличит Ваш подарок от других. Порадует близких, а Вам подарит улыбки Ваших друзей и родных!В наличии и под заказ.Все это в нашей группе Декор и подарки для дома и праздника от Натали.Добро Пожаловать!
Создание индивидуальных подарков и украшений для дома. - Украшения шампанского, вина к Новому году и не только, бокалов, тарелочек и многого другого....
Зеленый луг, Минск. Зелёный Луг – спальный микрорайон Минска, расположенный на северо-востоке города неподалёку от лесных массивов и вдоль Слепянского канала. Микрорайон разделён на две части Логойским трактом. Что касается административного делений города, то Зелёный Луг – уникальный микрорайон так, как относится частично к Первомайскому, а частично к Советскому району Минска.Некогда в районе нынешних улиц Тикоцкого и Карбышева располагалась деревня Зелёный Луг. Её имя получил жилой микрорайон, строительство которого началось в 1962 году на месте деревни Подболотье по проекту авторского коллектива архитекторов, в который вошли Р. Артемчик, И. Ситникова, Л.Архангельская, Л. Клицунова, Э.Левина, Л. Соколова, А. Шелякин.Таким образом, район Зелёный Луг возник на волне массовой урбанизации белорусов в середине 20-го века. Дома строились в соответствии с коллективными, а не индивидуальными авторскими проектами.Что касается расположения микрорайона, то он находится около Минской кольцевой автодороги и граничит с микрорайоном Восток.Основными улицами считаются:• Логойский тракт• ул. Калиновского• ул. Мирошниченко• ул. Гамарника• ул. Тикоцкого• ул. Седых• ул. Карбышева• ул. КольцоваВ последние годы инфраструктура района активно улучшается благодаря распространению сетевых продовольственных магазинов и прочих объектов сферы услуг. В общем и целом инфраструктура Зелёного Луга достаточно стандартна – здесь есть необходимые детские сады, школы, поликлиники, и магазины.Немалая часть изначально продуманной инфраструктуры устарела и морально, и физически (здания обветшали, а техника и элементы декора отслужили своё). В связи с этим можно наблюдать постоянные реконструкции разных масштабов. Самым распространённым преображением является трансформация советских универсамов в современные магазины.Безусловно, стоит упомянуть так называемые культовые объекты инфраструктуры района: кинотеатр «Вильнюс», магазины «Электроника» и «Химреактивы». Несмотря на определённое устаревание, эти места не теряют своей популярности среди жителей микрорайона. Само название - «Зелёный Луг» указывает на то, что в микрорайоне немало природных зон, и это действительно так. Крупнейшими природными объектами района являются Слепянская водная система и лесопарковый комплекс «Зелёный Луг». Это излюбленные места отдыха не только жителей микрорайона, но и горожан, живущих в других районах. Лесопарк «Зелёный луг» нередко называют визитной карточкой этого жилого района.Что касается природных достопримечательностей, то тут следует особо выделить Цнянское водохранилище, которое так любит большинство минчан. Первоначально оно планировалось лишь как способ обеспечения города питьевой и технической водой, но со временем стало одним из самых популярных городских мест летнего отдыха среди минчан и гостей города. Городские власти приняли в расчёт высокую популярность водохранилища среди жителей города и всячески благоустраивают пляжную и около пляжную зоны.Слава Богу за все.
Зелёный Луг – спальный микрорайон Минска, расположенный на северо-востоке города неподалёку от лесных массивов и вдоль Слепянского канала. Микрорайон...
Петербургские Ловцы снов. Привет, друзья! Меня зовут Саша, и я плету совершенно замечательные Ловцы снов. Название Aquariusasha.catcher - ВодолейСаша.Ловец, читается аквариусаша.кэчер 😊Заказы отдаю в красивых подарочных коробочках. При заказе от 1200р они входят в стоимость.На моем счету уже около 200 созданных пернатых изделий.Ловец снов - это древний индейский талисман-оберег, защищающий спящего от злых духов и болезней. По преданиям, плохие сны запутываются в паутине, а хорошие проскальзывают сквозь отверстие в середине.В современном мире Ловец снов - это ещё и оригинальный предмет декора интерьера, прекрасный подарок друзьям и близким к любому празднику. Очень горжусь своим хобби, изделия оберегают сны, приносят положительные эмоции владельцам и добавляют уют в дом. Волшебство, не так ли?✨Вдохновение во мне и во всем, что меня окружает. Можем вместе с Вами создать Ловец под интерьер спальни или Вашего любимого цвета. Фантазия не ограничена. Такой удивительный и чудесный подарок не оставит равнодушным ни одного человека! Приятных и волшебных Вам снов! ✨🌙
Привет, друзья! Меня зовут Саша, и я плету совершенно замечательные Ловцы снов. Название Aquariusasha.catcher - ВодолейСаша.Ловец, читается...
СВЕЧИ ручной работы СПБ. Здравствуйте! Предлагаю вам уникальные соевые свечи ручной работы, созданные с любовью и вниманием к деталям, экологичное и безопасное решение для создания уютной атмосферы в вашем доме. Наши соевые свечи отличаются мягким и равномерным горением, приятным ароматом и длительным сроком службы.Каждая свеча — это не только источник мягкого и уютного света, но и оригинальный элемент декора для вашего дома. В ассортименте представлены ароматические свечи в различных формах и цветах, а также индивидуальные заказы по вашему желанию.Преимущества наших свечей:• Натуральные материалы• Безопасное горение• Уникальный дизайн• Возможность персонализацииЦены и условия заказа уточняйте по телефону или в личных сообщениях. Сделайте ваш дом уютнее с нашими авторскими свечами!
Здравствуйте! Предлагаю вам уникальные соевые свечи ручной работы, созданные с любовью и вниманием к деталям, экологичное и безопасное решение для создания...
МЕБЕЛЬ ФУРНИТУРА ДЕКОР Петрозаводск. Центр мебельной фурнитуры - МЕБЕЛЭНД - это оптово-розничный интернет-магазин с доставкой по России.С 2003 года наша компания продает мебельную фурнитуру , комплектующие и материалы для производства и ремонта мебели.На первом этаже более 6000 наименований фурнитуры разных фирм и производителей помогут вам воплотить в жизнь мебельные идеи в офисе, на кухне, в детской, спальне и прихожей.Мебельный салон на втором этаже магазина поможет вам подобрать диван,кресло,спали,обеденные группы,стулья и стеллажи. А наш декор и текстиль добавит вашему дому тепла и уюта.Мы работаем с частными лицами, производителями мебели, снабженцами, реставраторами, дизайнерами, строителями - всеми, кому близки мебельные проблемы, чья работа связана с деревом, с дизайном интерьеров и восстановлением или ремонтом мебели.Магазин открыт для вас каждый день:пн-пт с 9-00 до 19-00сб-вс с 11-00 до 17-00Наш адрес: г.Петрозаводск,ул.Судостроительная,31Напиши в сообщения группы https://vk.me/mebelend и мы поможем выбрать необходимые тебе комплектующие и материалы
Центр мебельной фурнитуры - "МЕБЕЛЭНД" - это оптово-розничный интернет-магазин с доставкой по России. С 2003 года наша компания продает мебельную...
Картины по номерам на дереве. Погрузитесь в процесс творчества вместе с нами! Картины по номерам на дереве - это уникальное творческое занятие, которое позволяет вам создать оригинальный элемент интерьера собственными руками. Эти удивительные наборы включают в себя деревянную основу с авторским дизайном, а также все необходимые материалы, чтобы превратить дерево в уникальное декор для дома.Один из главных особенностей картин по номерам на дереве - это аромат дерева, который создает атмосферу тепла и уюта. Когда вы занимаетесь раскрашиванием деревянной основы, вы вдыхаете приятный аромат, который добавляет в процесс еще больше удовольствия.Простота в исполнении - это еще одно преимущество деревянных раскрасок по номерам. Их могут выполнять как профессионалы, так и начинающие художники. Все, что нужно сделать, - это нанести краски на соответствующие участки рисунка, следуя номерам.Кроме того, картинка по номерам на дереве является оригинальным элементом интерьера. После того как вы закончите раскрашивать деревянную основу, вы можете повесить ее на стену или разместить на полке. Такой уникальный предмет интерьера может украсить гостиную, спальню, детскую, кабинет, дачу. А также картина послужит прекрасным подарком маме, подруге, коллеге, любимому, учителю. Так что не теряйте время и отправляйтесь в захватывающее путешествие творчества с картинами по номерам на дереве - идеальным способом выразить себя и добавить оригинальности в ваш дом!
Погрузитесь в процесс творчества вместе с нами! Картины по номерам на дереве - это уникальное творческое занятие, которое позволяет вам создать оригинальный...
Постельное белье – комфорт и стиль. Постельное белье – необходимый атрибут спален и гостевых комнат, который создан не только для крепкого сна, но и для декора интерьера. Подобрать постельный комплект непросто, но если вы учтете все особенности ткани для комплекта и размер кровати, определитесь с расцветкой простыни, пододеяльника и наволочки, то получите уютное спальное место для отдыха и восстановления.Выбор ткани и оттенка, уход за постельным бельем, особенности постельного на детскую кроватку, декор текстиля – на нашем сайте вы найдете все о подушках, одеялах, матрасах и пледах.
Постельное белье – необходимый атрибут спален и гостевых комнат, который создан не только для крепкого сна, но и для декора интерьера. Подобрать постельный...

Ораторское искусство и публичные выступления

РЕБЁФИНГ под КАЛУГОЙ. Выездной семинар 26-28 Апр. Ребефинг — это изумительное приключение, путешествие в глубины своего внутреннего мира. Здесь Вы можете познать свою миссию, смысл Вашей жизни, раскрыть в себе новые способности и сокрытые таланты, позволить реализоваться Вашему гению, расчистить препятствия и ограничения, сдерживающие Ваше движение к намеченной цели. Это простая техника саморегуляции и самосовершенствования в различных сферах жизнедеятельности: здоровье, финансы, личные взаимоотношения, проходящая через обновление человеческого духа, разума и тела.________________________________________Проводит: Галина Шибаева.Галина - филолог, психолог, сертифицированный ребёфер (диплом Центра трансперсональной психологии, г. Сидней, Австралия), координатор сети Vivation в России, член профессиональной психотерапевтической лиги, член Международного фонда дыхательных психотехник, тренер Международной ассоциации свободного дыхания.Практикует ребёфинг, или связное осознанное дыхание, почти 20 лет.
Ребефинг — это изумительное приключение, путешествие в глубины своего внутреннего мира. Здесь Вы можете познать свою миссию, смысл Вашей жизни, раскрыть в...
Йога | Симферополь | Ольга Столбухина. Друзья привет, меня зовут Ольга Столбухина я люблю и преподаю йогу.Сейчас идет набор в группы по хатха йоге утро, день, вечер.Мои занятия сбалансированны и насыщенны, внимание уделяю травмобезопасности и постепенном освоении различных уровней сложности. На уроке прорабатываются все группы мышц и осваиваются техники дыхания.Практика поможет найти себя и достигнуть гармонии в своей жизни. Сделает тело здоровым и сильным, ум гибким и целенаправленным.Отбрось все сомнения и приходи! Обо мне: обучалась в Москве в центре йоги Прана. Принимала участие в различных семинарах. т +7-978-925-59-27
Друзья привет, меня зовут Ольга Столбухина я люблю и преподаю йогу. Сейчас идет набор в группы по хатха йоге утро, день, вечер. Мои занятия сбалансированны...
Оздоровительная Физкультура г.Новогрудок. Занятия в малых группах и индивидуально. Восстановление здоровья позвоночника и суставов, и не только. В программу входят суставная гимнастика, силовые упражнения для укрепления мышц, а также техники дыхания и релаксации. ТЦ Пони, 3-ий этаж помещение, №1. тел.+37544 5767471
Занятия в малых группах и индивидуально. Восстановление здоровья позвоночника и суставов, и не только. В программу входят суставная гимнастика, силовые...
ДЫХАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ - АВАТАР ПРОБУЖДЕНИЕ. Ритрит ДЫХАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ- единство Тела Чувств Ума Вдохни свою Свободу, постигни легкость бытия- где за прекрасным мгновеньем,таится Суть тебя!Всё влияет на всё и в этой Вселенной, когда меняется одна вещь- меняется всё, отсюда великая сила человека менять мир - изменяя себя. В наше время информационной агрессии и манипуляции сознанием , где-то создается минус, но где-то должен создаваться и плюс. Приезжайте в Гималаи! И настройте свой приемник души - на высокие вибрации, соединяясь со всеми элементами , мы обретаем свой баланс.Мы не люди получающие духовный опыт, а души получающие человеческий опыт, в то же время, Ты не находишься во Вселенной, Ты и есть Вселенная, внутренняя часть ее, точка фокусировки, в которой она осознала саму себя.Среда обитания сильно влияет на человека, мы хотим вернуть человека в пространство Природы.Любви и гармонии,где возможна полная связь и со настройка со всеми пяти элементами из которых состоит наше тело и природа. Приглашаем вас в гармонию всех пяти элементов,в Лоно природы матери земли Гималайские снежные пики а такжедикий Лес - Джунглии южной Индии.Цель нашего Курса и Путешествия:Получить максимум Радости от Йоги Единения себя с пятью элементамив природе.вернуть себе изначальное состояние бодрости Духа и Тела Общение со светлыми людьми отпустить все думы о былом.Познать радость и покой)Вернуться к простоте и силе бытия- Oчистить тело - благодаря:Восстановлению природного внутреннего цикла организма. Циклу Солнца и Луны внутри и вовне нас - через Ритмологию(применение знаний о циклах природы) соблюдению постов в определенные лунные циклы.Гармоничному режиму дня и чистой пище.Йогическим техникам - очищения и накопления силы.- Oчистить и уравновесить нашу психическую структуру.Достичь эмоционального Баланса.наши эмоции и чувства.научится качественно пребывать в состоянии осознанного творца.и быть счастливым вне зависимости ситуаций.Перейти на новый уровень энергии и осознанности посредтвом техник дыхания.Осознание процесса Истинного гармоничного со вселенной Дыхания- и состояния покоя и любви.За чем бежит весь мир.утопая в прошлом и будущем- не ведая как обрести счастье сейчас.-Обрести Первородное дыхание и всать на путь творца.- своей Вселенной)- Oчистить Ум,Достичь баланса Души и Духа.Реализовать в себе качественное состояние Единтва внутреннего и внешнего.Посредством высших созерцательных практик Йоги.Достичь единста в сакральном центре - сердце- и уравнить мир Отца и Матери.Прийти к состоянию Eдиного Cознания Любви и Блаженства!) Каждый из нас подвержен циклам Природы! Сменам дня и ночи, времен года – сезонов, движению светил и планет, столетий и эпох. Все мы часть единого организма , Божественного принципа Любви.Отделяя себя от нераздельного, мы познаем чувство отождествления с телом, разделенности, и начинаем познавать плоды существования в мире грез, отделяя себя от Природы Единого – познаем взлеты и падения, идя к единению Природы и себя – приходим к корню всех плодов и Познаем Себя!В Едином мире со Вселенной – Растет цветок Божественного ЯЧем глубже вы погружаетесь внутрь себя, тем чище источники сознания находите. Добравшись до центра своего существа, вы окажетесь в самом центре Вселенной. Тогда расцветет цветок мудрости, и вы станете мудрецомhttp://vk.com/topic-118315290_33332762в Индии-Гималаи-Вашишт. У горячих источников,яблоневых садов,снежных вершин,и святейших мест Долины Куллу,Долины БоговРасписания туров: -c 1 Июня - по11Июня - долина Куллу, Наггар,Манали, Вашишт, Долина Парвати.(Живем в Вашиште у горячих родоновых источников.)http://vk.com/video?z=video-71682317_171234603%2Fb69e5e5c5875445b1b%2Fpl_updateshttps://vk.com/event119842847-12 ИЮЛЬ - Жемчужина Гималаев озеро Монталай! С 12 июля 2017 по 25 июля 2017 Химачал Прадеш, долина -Парвати, Индия.Жемчуж
Ритрит "ДЫХАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ" - единство Тела Чувств Ума Вдохни свою Свободу, постигни легкость бытия- где за прекрасным мгновеньем,таится Суть тебя! Всё...
Вокальная студия для взрослых и детей. Занятия эстрадным вокалом дают возможность овладеть навыками эстрадного сценического искусства и актёрского мастерства, научиться красиво и артистично держаться и двигаться на сцене, усовершенствовать дикцию. Мы развиваем певческий голос: осваиваем технику диафрагмального дыхания, добиваемся чистоты интонирования, расширяем и выравниваем диапазон певческого голоса, помогаем овладеть специфическими эстрадными приемами в пении.Вы сможете на практике обучиться работать с микрофоном, преодолеть психологические барьеры благодаря участию в концертной и конкурсной деятельности.Занятия эстрадным вокалом способствуют формированию внутренней мотивации к творческому самовыражению, прививают ощущение собственной значимости в обществе, позволяют стремиться к осознанию своих возможностей и развитию целеустремленности.
Занятия эстрадным вокалом дают возможность овладеть навыками эстрадного сценического искусства и актёрского мастерства, научиться красиво и артистично...
Оздоровительный цигун. Великие мастера цигуна.. Цигун — древняя китайская техника саморегуляции и саморазвития. В наше время, с 50-х годов ХХ века, ее начали применять в клиниках Китая и добились определенных успехов, она получила достаточно широкое распространение. Содержание цигун-тренировки многосторонне, это не только метод дыхания, не только метод психотерапии, а особый процесс деятельности, направленный на закаливание внутренних частей организма, сочетающий тренировку движения, дыхания и сознания.
Цигун — древняя китайская техника саморегуляции и саморазвития. В наше время, с 50-х годов ХХ века, ее начали применять в клиниках Китая и добились...
Опора здоровья | 18 ИЮЛЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Гавайский массаж ЛОМИ-ЛОМИ НУИ г Одесса. Обучение гавайскому массажу....практика Мудрого ПРИКОСНОВЕНИЯ.....исцеляющее дыХАние....гавайский стрейчинг\работа с суставами..связками дифферинцированное воздействие\\....удивительная техника,которая поможет вам стать Мастером ....возможность ощутить особое энергетическое состояние\,АРОМАТ ДВИЖЕНИЯ ЭНЕРГИИ..\....
Обучение гавайскому массажу....практика Мудрого ПРИКОСНОВЕНИЯ.....исцеляющее дыХАние....гавайский стрейчинг\работа с суставами..связками дифферинцированное...
Игорь Нижний | Испанский массаж. Сертифицированный мастер испанских техник массажа, прямой ученик основателя испанской школы массажа Энрике Кастелс Гарсиа (Институт мануальной терапии Inmaster, Барселона), Игорь НижнийВсего 20 лет назад испанский ученый Энрике Гарсия придумал новый вид массажа, который разительно отличается от классического. Его уникальный метод уже зарекомендовал себя на рынке массажных услуг как очень действенный и универсальный.Испанский массаж способствует расслаблению мышц, устранению отеков и застойных явлений, нормализует деятельность внутренних органов, восстанавливает клеточное дыхание, омолаживает и подтягивает кожу. Техника предполагает глубокую проработку массируемых зон, но без болезненных воздействий. Эксклюзивность массажа объясняется тем, что он, в отличие от остальных (классических) массажных техник, построен на других принципах:Для каждой системы организма придумана своя, индивидуальная техника: -Миотенсивная – для опорно-двигательного аппарата. -Соматоэмоциональная – для нервной системы-Нейроседативная (психотерапевтическая) — для снятия стресса, усталости, головных болей-Гемолимфатическая – для кровеносной и лимфатической систем -Лимфодренаж – для коррекции фигуры. Запись на сеанс и обучение по номеру телефона +7 911 452 07 35
Сертифицированный мастер испанских техник массажа, прямой ученик основателя испанской школы массажа Энрике Кастелс Гарсиа (Институт мануальной терапии...
Hilding Anders/ Кровати и Матрасы/ Братск. Как заснуть за 19 секунд? Для этого есть специальная техника, освоить которую может кто угодно. Всего три шага — и вы в стране снов! Итак... 1. 4 секунды медленно вдыхаем носом. 2. Задерживаем дыхание на 7 секунд. 3. Медленно, без резких выдохов, выпускаем воздух ртом в течение 8 секунд. Да, и это всё упражнение. Вам потребуется потренироваться несколько дней, ну, может, неделю, но как только ваш организм поймет, что это ежедневный ритуал перед сном, то вы и до восьми не успеете досчитать, как заснёте. Почему это работает? Если вы напряжены и взбудоражены, то дыхание становится быстрым и поверхностным. А когда вы дышите, как в этом упражнении, то успокаивается как мозг, так и вся нервная система. При медленном выдохе сердечный ритм слегка замедляется, нервная система расслабляется и чувство тревоги уходит, ведь вы ещё и считаете время выдоха, неосознанно сосредотачиваетесь на дыхании. Любой невролог подтвердит эффективность такого простого метода. Пользуйтесь на здоровье и спите сладко!
Как заснуть за 19 секунд? Для этого есть специальная техника, освоить которую может кто угодно. Всего три шага — и вы в стране снов! Итак... 1. 4 секунды...
ОТРАДА • вокальная группа • Москва. • В вокальной группе «Отрада» мы вспоминаем, разучиваем и поём песни советских композиторов, современных авторов, народные песни.• Поём соло, дуэтами, трио и ансамблем, в зависимости от художественного образа произведения.• Занимаемся вокальной техникой, певческим дыханием, элементами хореографии.• Выступаем с концертами на площадках города.• Возраст участников от 45 лет.• Расписание занятий: 2 раза в неделю- пн 12.00 – 15.00- чт 12.00 – 15.00• Ленинградское шоссе д. 9, к. 1.• Бесплатно по результатам прослушивания.
• В вокальной группе «Отрада» мы вспоминаем, разучиваем и поём песни советских композиторов, современных авторов, народные песни. • Поём соло, дуэтами, трио...
клуб каратэРЮДЗИН. 🥋 Добро пожаловать в группу Рюдзин Кай будо! 🐉Рады видеть вас в сообществе, посвящённом интересным и эффективным практикам каратэ, дзюдзютцу и кобудо, направлений берущих свое начало в японских боевых искусствах!Рюдзин Кай (Ryujin-Kai) — это стиль, сочетающий ударную и борцовскую технику, работу с оружием и современный подход к самообороне и физическому развитию. Основное внимание уделяется:✅ Постановке ударной техники ✅ Изучению захватов и бросков✅ Отработке болевых воздействий и противодействий им✅ Отработке реальных приёмов самообороны✅ Гармоничному развитию тела и духа✅ Укреплению дисциплины, выносливости и внутренней силы✅ Уважению к традициям и культуре боевых искусствЗдесь вы найдёте информацию о тренировках, мероприятиях, семинарах и сможете задать вопросы преподавателями и участникам школы. Присоединяйтесь, тренируйтесь и развивайтесь вместе с нами!👊 Освой силу водного дракона с Рюдзин Кай!
🥋 Добро пожаловать в группу "Рюдзин Кай будо"! 🐉 Рады видеть вас в сообществе, посвящённом интересным и эффективным практикам каратэ, дзюдзютцу и кобудо,...