Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

██------██Прием пищевых добавок для наращивания. В этой теме обсуждается вопрос предназначения Спортивного питания, план тренеровок и также правильное питание
В этой теме обсуждается вопрос предназначения Спортивного питания, план тренеровок и также правильное...
Сделано мамой! МК по пошиву планшета Времен. ❗❗❗ГРУППА ПЛАТНАЯ❗❗❗🔊 ПРИ ПОДАЧЕ ЗАЯВКИ ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОПИСАНИЕ ГРУППЫ!!!🔘Мастер классы по пошиву развивающего планшета Времена года. Стоимость участия 400 руб. В группе есть подробный список материалов, видео мастер классы, выкройки , советы и многое другое. Для того чтобы принять участие пишите мне в л.с https://vk.com/roza_mama. Всю информацию даю в л.с , реквизиты для оплаты тоже даю в л.с. Никто кроме меня этим не занимается, не попадитесь на удочку мошенникам!!!
❗❗❗ГРУППА ПЛАТНАЯ❗❗❗ 🔊 ПРИ ПОДАЧЕ ЗАЯВКИ ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОПИСАНИЕ ГРУППЫ!!!🔘 Мастер классы по пошиву развивающего планшета Времена года. Стоимость...
Совет обучающихся по качеству образования СПбГМТ. Качество образования сегодня – это качество жизни завтра!» - вот основная идея молодежной гражданской инициативы, реализуемой в рамках федерального молодежного проекта «Качественное образование». С этой целью инициативной группой при участии экспертного сообщества разработан Студенческий стандарт качества образования. Он предназначен для объективной оценки студентами деятельности преподавателей и образовательных организаций в целом, с тем, чтобы реально повысить эффективность обучения и кадровой политики в нашем университете. Основные задачи:Разработка систем оценки деятельности научно- педагогических работников и удовлетворённости студентов условиями и результатами обучения со стороны студенчества (создание студенческого стандарта качества, а также механизмов его внедрения);Обучение студентов механизмам оценки и коррекции образовательного процесса;Проведение мониторинга качества образования, а также мероприятий, направленных на повышение качества образования.
Качество образования сегодня – это качество жизни завтра!» - вот основная идея молодежной гражданской инициативы, реализуемой в рамках федерального...
LR в Казане и по Республике(кам). Добро пожаловать к LR HEALTH & BEAUTY SYSTEMSСамая успешная компания в Германии LR HEALTH & BEAUTY SYSTEMS приглашает к сотрудничеству активных людей!Крупнейшая компания в Европе в области сетевого маркетинга теперь и в России!Немецкое качество - признанное во всем мире, которое обеспечивается постоянным контролем Института Фрезениуса и IASK! Более 1000 наименований товаров.Совместная работа с мировыми суперзвездами в создании парфюмерии. Эксклюзивный выбор ароматов, великолепные парфюмерные наборы, номинированные VKE – союзом косметической индустрии на приз «Парфюмерия 2011» (Оскар в области парфюмерии). Крупнейший поставщик натуральной косметики и биологически активных добавок с алоэ вера. 25 лет на рынке!Ваши возможности с LR:- Как минимум - получение дополнительного дохода к основному заработку- Компания предлагает уникальную авто-концепцию в качестве поощрения за ваши заслуги.- нет минимальной стоимости заказа- 40% торговая наценка- бонусы (обратные выплаты) при обороте от 5000 рублей- путешествия за счет компании- топ-обучение.Будь одним из первых!!!Мы предлагаем Вам уже сегодня регистрироваться в LR и гарантировать себе, таким образом, топ-позицию.Если Вас заинтересовало наше предложение, обращайтесь!Работа в международной компании LR Health & Beauty Systems для Вас, если Вы хотите:* Заработную плату, пропорциональную усилиям* Сами решать когда, с кем и сколько работать* Быть частью международной компании с 27-летней историей* Обрести финансовую свободу* Получить VW Polo Sedan после 4 месяцев интенсивной работы* Путешествовать по миру за счёт LRТеги: LR, подработка, работа, бизнес, деньги, зарплата, косметика, машина, авто, крем, лак, шампунь, алое вера, путешествия, сетевой маркетинг.Контакты:http://vk.com/ilsiar1990Skype - qwertyuiooopoМоб. - 89047621398-Ильсияр Ильсуровна, 89046706255-Ильфар Ильсурович
Добро пожаловать к LR HEALTH & BEAUTY SYSTEMS Самая успешная компания в Германии LR HEALTH & BEAUTY SYSTEMS приглашает к сотрудничеству активных людей!...
Молодежный Совет при УПЧ | Санкт-Петербург. Молодежный совет при Уполномоченном по правам человека в Санкт-Петербурге – это сообщество молодых петербуржцев, объединенных желанием помогать людям в защите их конституционных прав и свобод.Чем занимается Молодежный совет:• Осуществляет проектную деятельность по направлениям культуры и градозащиты, в социальной сфере• Способствует правовому и правозащитному просвещению в области прав и свобод человека, форм и методов их защиты, реализует инициативы членов Совета в области правового и правозащитного просвещения• Оказывает юридическую поддержку по вопросам, касающимся реализации прав граждан, в том числе молодежи• Осуществляет взаимодействие с молодежными, в том числе студенческими сообществами Санкт-Петербурга, общественными объединениями и институтами гражданского общества• Оказывает адресную помощь социально незащищенным категориям петербуржцев• и не только.Электронная почта Молодёжного Совета: molupchspb@mail.ru
Молодежный совет при Уполномоченном по правам человека в Санкт-Петербурге – это сообщество молодых петербуржцев, объединенных желанием помогать людям в...
Школьный Кубок Мэра по КВН | Одесса. Дорогие друзья! Спешим вам сообщить, что скоро случится одно из самых ярких событий уходящего года - стартует Школьный Кубок Мэра по КВН!Чемпионат будет проходить в три этапа :I - фестиваль II - полуфиналIII - финал (1 апреля 2017 года)Одной из целей проведения Кубка является развитие КВН движения среди молодежи и повышение профессионального уровня детских творческих коллективов.Организаторами кубка является творческий коллектив Де Ришелье вместе с комитетом молодежи и спорта Одесского городского совета, при поддержке мэра города Труханова Геннадия ЛеонидовичаВ этой группе будет публиковаться вся информация о подготовке к фестивалю, общение с оргкомитетом, публикация фото и видео материалов, информация о участниках кубка и т.д, так что добавляемся и следим за новостями!
Дорогие друзья! Спешим вам сообщить, что скоро случится одно из самых ярких событий уходящего года - стартует Школьный Кубок Мэра по КВН! Чемпионат будет...
Футбол по-белгородски... Футбольный кубок округа среди дворовых команд!Первый ежегодный Турнир прошёл еще летом 2011 года по инициативе председателя Белгородского городского Союза студентов - Виталия Шемякина, и при поддержке депутата Совета депутатов города Белгорода - Романа Николаевича Полянского.II ежегодный территориальный турнир по футболу «Кубок округа № 11» прошел на футбольном стадионе МОУ – СОШ № 21 города Белгорода с современным резиновым покрытием. Организаторы Турнира:- Белгородский городской Союз Студентов;- Управление молодёжной политики администрации города Белгорода;- Управление по делам молодёжи Белгородской области.
Футбольный кубок округа среди дворовых команд! Первый ежегодный Турнир прошёл еще летом 2011 года по инициативе председателя Белгородского городского Союза...
Опыт мастеров по шугарингу.BY. Эта группа ориентирована СТРОГО для мастеров шугаринга. Все участники обязаны соблюдать следующие правила: 1. Ни при каких обстоятельствах никого не осуждать и не оскорблять! 2. Не осквернять те или иные бренды! 3. По мере возможности, необходимости и желания помогать советом коллегам. Группа не носит рекламный характер! Она строго для: помощи мастерам от мастеров, каких-то рекомендаций по мастерству, советы и опыты, помощь по поиску расходного материала и спец. мебели. За нарушения правил участники без предупреждения вносятся в ЧС группы. Здесь никто не имеет права говорить о каких-либо брендах плохо. Каждый работает так, как ему удобно. Помните! Только улыбка и дружеское отношение приводит к успеху! Всем много работы и благодарных клиентов! ________________________________________ Создатели группы являются владельцами Центра шугаринга Яны Шеиной в г.Минске. Но мы, Дарья и Александр, не преследуем здесь никаких коммерческих целей. Наша задача объединить мастеров, иметь возможность делиться опытом, дружить.
Эта группа ориентирована СТРОГО для мастеров шугаринга. Все участники обязаны соблюдать следующие правила: 1. Ни при каких обстоятельствах никого не...
Молодежный совет Брянска. Приветствуем Вас в официальной группе Молодежного совета при Главе городской администрации!МОЛОДЕЖНЫЙ СОВЕТ ПРИ ГЛАВЕ ГОРОДСКОЙ АДМИНИСТРАЦИИ - консультативный орган для организации диалога молодежи и муниципальной власти, привлечения молодых людей города Брянска в институты гражданского общества, выявления и решения проблем брянской молодежи как особой социальной категории.Совет работает по 6 направлениям:1. Экологическое;2. Патриотическое;3. Социальное;4. Пропаганда здорового образа жизни;5. Добровольческая деятельность;6. Медиа.Если у Вас есть идеи, предложения, вопросы, замечания, мы будем рады услышать их и сделаем все, чтобы вам помочь.#брянск #молодежь #молодежныйсовет #студент #молодежноесамоуправление
Приветствуем Вас в официальной группе Молодежного совета при Главе городской администрации! МОЛОДЕЖНЫЙ СОВЕТ ПРИ ГЛАВЕ ГОРОДСКОЙ АДМИНИСТРАЦИИ -...
Наращивание волос( по итальянской технологии). Наращивание волос Главная / Парикмахерские услуги / Наращивание волос Каждая женщина хочет постоянно меняться - и это неудивительно. Как только мы решили нарастить волосы, в голове сразу появляется масса вопросов о качестве волос, о том, не вредит ли это собственным волосам, как долго держатся наращенные волосы, как правильно за ними ухаживать и множество других. Стилисты Дома красоты ФиОнас радостью ответят на все ваши вопросы и поделяться профессиональными секретами. Возможно, вы скажете себе: Такие эксперименты не для меня, у меня такие тонкие волосы. Поверьте, вы заблуждаетесь. Тонкие волосы - это не противопоказание, а, наоборот, показание для наращивания. Наращивание волос поможет почувствовать себяво всеоружии, в этой нелегкой борьбе за красоту, ведь волосы, как и туфли - это 80 % успеха. Одна наша клиентка после наращивания сказала: Со своими тонкими волосами я выглядела хорошо, а теперь, с наращенными, я выгляжу просто шикарно!. Не забывайте - то, как вы относитесь к себе, так и окружающие воспринимают вас. Долой нерешительность! Уверенность - вот девиз современной независимой женщины. Чем еще привлечь мужчин в наше время?! Для наращивания волос есть только одно противопоказание - отсутствие волос на голове. Но даже в этом случае унывать не стоит. Для тех, кто очень хочет, но все‑таки не решается на наращивание, мы можем предложить трессированные волосы, которые вы сами с легкостью сможете приколоть при помощи невидимых заколочек в домашних условиях. Согласитесь, неплохая альтернатива.Из опыта скажем - такой вариант идеально подходит для свадебных причесок. Если вы смелая и приняли решение менять и меняться, то этот совет для вас: волосы для наращивания должны идеально совпадать поструктуре и оттенку с собственными волосами. Коррекция волосВ зависимости от скорости роста ваших волос, т.е. примерно каждые 3 месяца, нужно делать коррекцию. Во время коррекции пряди снимаются при помощи специального состава, безвредного для волос. Прядь снимается легко, безболезненно. Волосы моются специальным шампунем, затем наращиваются повторно эти же волосы. Один комплект волос можно перенаращивать 3-4 раза (при условии,что наращиваемые волосы качества эксклюзив.) Можно ли красить наращенные волосы?Можно. Им можно придать оттенок или сделать темнее. Другое дело, что это лучше делать перед прикреплением прядок. Можно и после процедуры, но это более трудоемкий процесс. В любом случае окраску лучше доверять мастеру, а не экспериментироватьв домашних условиях лучше не экспериментировать со своими новыми прекрасными волосами. Уход за наращенными волосами- Наращенные волосы можно мыть так часто, как необходимо. Мыть голову нужно в вертикальном положении, не наклоняя ее вперед. Движения рук во время мытья должны быть медленными, проглаживающими по всей длине волос по направлению к центу затылка.- Не ложитесь спать с мокрыми волосами!- Сушить волосы надо аккуратно завернув их в полотенце минут на 10. Вытирайте волосы, не скручивая их, а только промокая полотенцем.- Расчесывать волосы лучше специальной расческой без шариков на концах зубчиков.- При расчесывании обязательно придерживайте волосы у корней.- Сложную укладку лучше доверять мастеру по наращиванию волос. Но более менее простую укладку можно сделать и самостоятельно выполняя некоторые несложные правила:- Не используйте максимальный режим фена и не направляете воздушный поток сверху вниз.- Используйте средства для укладки с нейтральным РН.А как обстоит дело с такими радостями жизни как баня, сауна, бассейн и солярии? Не придется ли мне от них отказываться, ради красоты своих прекрасных, длинных волос? Вам не придется от них отказываться, нужно будет всего лишь выполнять некоторые меры предосторожности. Впрочем, эти же меры следует применять и
Наращивание волос Главная / Парикмахерские услуги / Наращивание волос Каждая женщина хочет постоянно меняться - и это неудивительно. Как только мы решили...
Комиссия по семье и социальным вопросам ОЭС. Комиссия по делам семьи и социальным вопросам Общественно-экспертного совета при губернаторе Севастополя.МИССИЯ Общественно-экспертного совета - формирование и настройка институтов гражданского общества во всех сферах деятельности жителей города и создание условий для общественного согласия в обществе.Общественно — экспертный совет сформированный при органе исполнительной власти, а точнее при Губернаторе города,символически объединяет человека обладающего высшей исполнительной властью в городе и любого жителя города через систему институтов общественной власти.
Комиссия по делам семьи и социальным вопросам Общественно-экспертного совета при губернаторе Севастополя. МИССИЯ Общественно-экспертного совета -...
Аvon и Faberlic (Прием заказов). Компания Faberlic и Avon – мировой лидер в области прямых продаж косметической продукции.Каждый месяц новая распродажа!!!Смотрите в фотоальбомах.ЗДЕСЬ ВЫ МОЖЕТЕ:* Задавать любые вопросы о продукции;* Получать бесплатные консультации при выборе средств по уходу за кожей и косметики;* Возможность тестирования продукции, в т.ч. помад и парфюмерии и кремов;* Получить советы;* Зарегистрироваться в компании и покупать продукцию со скидкой, продавать косметику и получать прибыль;** Удобный способ размещения и получения заказа (заказ можно отправить в личку или по тел. +79292721063)ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ АЛЕКСАНДРОВКА-АРЧАГЛЫ-НИКОЛАЕВКА
Компания Faberlic и Avon – мировой лидер в области прямых продаж косметической продукции. Каждый месяц новая распродажа!!!Смотрите в фотоальбомах. ЗДЕСЬ ВЫ...

Модные тренды и стиль

МОДНЫЕ СУМКИ И ОДЕЖДА. ПРЕДСТАВЛЯЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ВЕЩИ ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА, БОЛЬШОЙ ПОСТОЯННО ОБНОВЛЯЮЩИЙСЯ АССОРТИМЕНТ, ВСЕ ВЕЩИ АКТУАЛИЗИРОВАНЫ И ДОСТУПНЫ К ЗАКАЗУ.КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ:👉выбираем интересующие вещи, пишем мне об этом в личном сообщении(фото или ссылка), определяемся с размером;👉вносим предоплату 50% от стоимости удобным вам способом;👉после внесения предоплаты нужно отписаться (сумма, время, ваш телефон);👉ждем 7-14дней, как только заказ приезжает, я Вас оповещаю!и передаю Вам;👉только живые фото;👉только качественная продукция;В качестве сырья для производства сумок, используется высококачественная «дышащая» – Экокожа искусственная кожа произведенная на фабриках Италии и Китая, качественный новый материал нового поколения, который стал равноценным соперником натуральной кожи. Искусственная кожа «Экокожа» максимально приближенна к натуральным , роскошно выглядит и очень прията на ощупь. Известно, что многие дизайнерские идеи и смелые решения можно воплотить только лишь с помощью новых модных искусственных кож. А дорогие высококачественные итальянские красители позволяют получить широкую гамму глубоких насыщенных цветов. Так как состав , схож с настоящей кожей , то первая мысль, которая посещает тех, кто видит наши сумки: «Это настоящая кожа». К тому же экокожа превосходит натуральную по некоторым характеристикам т.к является материалом с удивительными свойствами и с исключительно высокой износостойкостью ,влагоустойчивая *Экокожа долговечна и износостойка – современные марки полиуретанов дают показатели истираемости в десятки раз лучше, чем любая натуральная кожа, поэтому наши сумки намного дольше сохраняют первоначальный изысканный внешний вид. Россия – страна с изменчивым климатом. Красивая осень, белоснежная зима, полная свежести и новизны весна, и теплое лето. Каждая пора меняет настроение и увлекает желанием что то менять. Вся продукция отличается высоким фабричным качеством, модным дизайном, широкой цветовой гаммой и отвечает всем современным требованиям.
ПРЕДСТАВЛЯЮ ВАШЕМУ ВНИМАНИЮ ВЕЩИ ХОРОШЕГО КАЧЕСТВА, БОЛЬШОЙ ПОСТОЯННО ОБНОВЛЯЮЩИЙСЯ АССОРТИМЕНТ, ВСЕ ВЕЩИ АКТУАЛИЗИРОВАНЫ И ДОСТУПНЫ К ЗАКАЗУ. КАК СДЕЛАТЬ...
Модные Одежда КИТАЙ. Только качественная одежда для ваших модников и модниц. 90% ассортимента в наличии Размеры от новорожденных до 14 летВНИМАНИЕ!!!!ВЕЩИ ОБМЕНУ И ВОЗВРАТУ НЕ ПОДЛЕЖАТ!!Перед оформлением заказа обязательно ознакомьтесь со всей информацией, размещенной на главной странице группы. Делая заказ, вы автоматически соглашаетесь со всеми нашими правилами. МАГАЗИН ЯВЛЯЕТСЯ ПОСРЕДНИКОМ. Если вам по каким либо причинам не подошла заказанная вещь - вы можете перепродать её через нашу группу, разместив фото товара в альбоме В НАЛИЧИИ. При продаже вещи вы получаете деньги назад. ВОЗВРАТ только в случае брака. Оттенки цвета не учитываются. Учитывайте то, что настройки монитора у всех разные и цвет всегда может искажаться, особенно переходящие цвета типа коралловый, бирюзовый и т.д. Размерная сетка - это мерки, которые указывает фабрика, не мы. Возможны отличия
Только качественная одежда для ваших модников и модниц. 90% ассортимента в наличии Размеры от новорожденных до 14 лет ВНИМАНИЕ!!!! ВЕЩИ ОБМЕНУ И ВОЗВРАТУ НЕ...
ЦВЕТЫ ТОРТЫ ШАРЫ КЛУБНИКА БУКЕТЫ ДОСТАВКА ЦВЕТОВ. Доставка цветов Соликамск цветы букетыНАШ ФЛОРИСТ 🐝 СВЕТЛАНА 👩‍🦰https://vk.com/id596874506ответит на любые Ваши вопросы ✍️https://vk.com/id596874506Индивидуальный заказ/консультация флориста: https://vk.com/id596874506 📞+7-989-197-07-13WhatsApp/ViberБыстрый заказ на сайте:beehappy24.ruФОТО ГОТОВОГО БУКЕТА 💐 ДО ОТПРАВКИ🐝 😊Доставка 🚁 по городу БЕСПЛАТНАЯ🎉К букету открытка в подарок🙂Немного О НАС 💐🙂Все Наши цветы Это - только высококачественный импорт и поставляют САМОЛЕТОМ ✈- быстрая транспортировка позволяет получать самые свежие цветы 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💐ГОТОВЫХ БУКЕТОВ НЕТ - Наши Флористы сразу соберут букет под Ваш заказ, это главное что позволяет дарить НАИСВЕЖАЙШИЕ Композиции💐А ещё Мы предоставляем бесплатный фото - отчёт по выполнению заказа 👍🏻📸 А так же благодаря высокой квалификации наших флористов мы можем собрать букет любой сложности ✨Подари Улыбку...Удиви Любимых...Звони...ГАРАНТИЯ КАЧЕСТВА:1.1 Мы постоянно контролируем качество всей продукции и работу курьеров, непосредственно доставляющих цветы получателям. Одной из форм такого контроля является постоянное проведение тестовых заказов. Главное для нас — безупречное качество всех предоставляемых товаров и услуг.1.2 Мы предлагаем минимальные сроки доставки цветов2.1 Букеты создаются максимально похожими на фотографию с сайта. Приведенные примеры букетов являются возможными вариантами составления цветочных композиций, так как каждая композиция создаётся флористами вручную, поэтому возможно незначительное отклонение по форме от фотографии. При этом возможна замена по количеству, ассортименту и составу цветов, в зависимости от сезонности, наличия цветов и других факторов. Замены всегда являются равноценными образцу по качеству и стоимости. Это позволит нам выполнить заказ без задержек.3.1 Отмена заказа и возврат оплаты после резервирования цветов не возможен.3.2 Возможен перенос времени и даты заказа на Ваше усмотрение3.3 После принятия букета получателем обмен и/или возврат товара не является возможным по законам РФ так как цветы принадлежат к категории скоропортящихся товаров4.1 Совершая у Нас покупку Вы соглашаетесь с условиями предоставляемых услуг.Доставка цветов Мужской букет вкусный букет торт на заказ бенто подарок мужчине подарок женщине капкейки оформление праздника оформление свадьбы букет невесты бутоньерка выпускной оформление зала залов барахолка подслушано моти макарунсы макаронс шляпная коробка розы ЦВЕТЫ ШАРЫ ТОРТЫ КЛУБНИКА в шоколаде букет из клубники букет из колбасы сладкий букет букет из конфет букет из мишек букет из фруктов фруктовая корзина корзина с фруктами цветы в корзине цветы в вазе ваза вазы афиша знакомства мероприятия СЪЕДОБНЫЕ БУКЕТЫ ЦВЕТОВ свадебный торт путешествия ростовые куклы мишка медведь детские праздники детский день рождения поздравление мягкие игрушки
Доставка цветов Соликамск цветы букеты НАШ ФЛОРИСТ 🐝 СВЕТЛАНА 👩‍🦰 https://vk.com/id596874506 ответит на любые Ваши вопросы ✍️ https://vk.com/id596874506...
Искусственная елка - ХИТ СЕЗОНА 2016-2017. Искусственная елка - ХИТ СЕЗОНА 2016-2017Размер: от 60 до 300 смДоставка БЕСПЛАТНАЯ!Цвет: зеленый с белым напылением с шишечками!60 см - 490 рублей90 см - 690 рублей120 см - 1090 рублей150 см - 1490 рублей180 см - 2190 рублей 210 см - 2890 рублей 240 см - 3690 рублей 270 см - 4790 рублей300 см - 5490 рублей Звоните и заказывайте! тел. 89040800512ДОСТАВКА БЕСПЛАТНАЯ! Самая быстрая оперативная доставка на сегодняшний день!Мы продаем искусственные елки по самым низким ценам в городе!
Искусственная елка - ХИТ СЕЗОНА 2016-2017 Размер: от 60 до 300 см Доставка БЕСПЛАТНАЯ! Цвет: зеленый с белым напылением с шишечками! 60 см - 490 рублей 90...
Студия цветов СЕЗОНЫ. Студия цветов и дизайна событий.Поможем поздравить КРАСИВО!Студия флористики и декора СЕЗОНЫ находится по адресу: г.Абакан, ул.Стофато, 4Тел. для связи: 8913-5421565, 8983-5877615С нами легко поздравить на расстоянии, просто оформите заявку, всё остальное мы сделаем за вас! Букет, который запомнится надолго, состав цветов и цветовая гамма несомненно удивят ваших близких. Учтём все ваши пожелания, отправим вам фото букета, бережно доставим и вручим! Гарантируем качество и свежесть цветов! В нашей команде работают профессиональные флористы-дизайнеры. Каждую неделю новая цветочная коллекция соответственно сезону! Широкий выбор оригинальных срезанных растений. Горшечные растения. Также вы можете заказать:*сезонное оформление дома, офиса*оформление свадьбы, дня рождения*букет невесты*воздушные шары и упаковку подарков*композиции из искусственных реалистичны цветов *сезонные декоративные композиции*обучение флористике*мастер-класс корпоративный или детский.Попробуйте наши букеты и возвращайтесь за новыми! Сезоны-цветы и декор, доставляем вам радость! Мы всегда РАДЫ Вас ВИДЕТЬ!МЕНЮ ГРУППЫ:Акции, предложения - #предложения@seasons.abakanДрузья! Большая просьба писать вопросы в сообщения. Если вы оставили комментарий под фото и нет ответа в течении дня, продублируйте в сообщения, они вверху страницы! Комментарии иногда сложно отследить вовремя. Спасибо за понимание!© Копирование, публикация и любое использование материалов данной группы, без разрешения и указания имени автора, либо активной ссылки на группу ЗАПРЕЩЕНЫ.
Студия цветов и дизайна событий. Поможем поздравить КРАСИВО! Студия флористики и декора "СЕЗОНЫ" находится по адресу: г.Абакан, ул.Стофато, 4 Тел. для...
Модный Сезон!!!!. Эта группа- для модных людей, которые всегда хотят оставаться в новых событиях МОДЫ!Для вас эта группа модные девчонки! Все сюда!
Эта группа- для модных людей, которые всегда хотят оставаться в новых событиях МОДЫ!Для вас эта группа модные девчонки! Все...
Модные покупки с LULI. Дорогие друзья и мои любимые клиенты!Очень большой ассортимент женской одежды и обуви(женской,мужской,детской) на любой сезон,вкус и цвет)))Жду ваших вопросиков😍
Дорогие друзья и мои любимые клиенты!Очень большой ассортимент женской одежды и обуви(женской,мужской,детской) на любой сезон,вкус и цвет)))Жду ваших...
Модный сезон. Бижутерия. Серебро. Доставка/Примерка по Москве.СДЭК.Почта
Бижутерия. Серебро. Доставка/Примерка по Москве.СДЭК.Почта
Клубника в шоколаде. РКН № 5173002372Клубника в шоколаде «Chocoberry Place”Лучшая мастерская в городе Ижевск Лучшие подарки в ИжевскеСамые свежие цветы, в наличие цветы: розы, хризантема, гипсофила, есть доставка букетов, доставка цветовМы создадим для вас и для ваших близких лучший подарок на любой вкус и бюджет! Наш ассортимент: Наборы клубники в шоколаде Клубничные букеты Композиции из клубники и цветов Съедобные букетыСладкие букетыШары Цветочные композиции Цветы на заказДоставка цветов— Изготовим и доставим в этот же день — Стоимость доставки рассчитывается индивидуально — Есть доставка за город — Используем только свежие и качественные ингредиенты — Лучший в мире Бельгийский шоколад Callebaut Мы занимаемся:Единичными подарками Корпоративными заказами Организацией фуршетов на свадьбы, вечеринки, девичники Оплата:Наличный расчетБезналичный расчет.Количество ягод зависит от размера клубники!Внешний вид, наполнение, упаковка может отличаться от фото, зависит от наличия ингредиентов и сезонаНа первый заказ предусмотрен бонус, пишите в сообщения группы и узнавайте какой.Телефон для заказов:(+79508335025 Viber, WhatsApp, Telegram)• Наш Менеджер https://vk.com/id259617006 • Сделать заказ онлайн: https://vk.com/public17949504
РКН № 5173002372 Клубника в шоколаде «Chocoberry Place” Лучшая мастерская в городе Ижевск Лучшие подарки в Ижевске Самые свежие цветы, в наличие цветы:...
МОДНЫЕ ДЕТКИ. Чтобы сделать заказ, под фотографией того товара, который вам понравился, оставляете комментарий с указанием нужного вам размера, цвета и количества, затем я с Вами свяжусь в лс! Если меня нет на сайте, не стесняйтесь, звоните
Чтобы сделать заказ, под фотографией того товара, который вам понравился, оставляете комментарий с указанием нужного вам размера, цвета и количества, затем я...
МОДНЫЕ ПОКУПКИ С ТАО-БАО. Условия оплаты: РАБОТАЮ ТОЛЬКО ПО 100% ПРЕДОПЛАТЕ. После оплаты прошу писать точную сумму перевода и время! Учитывайте 1% банка (это оплачивает покупатель). Вес оплачивается при получении. На данный момент стоимость веса: 100 грамм - 14 грн (1 кг - 140 грн). Важно: Пожалуйста, внимательно относитесь к выбору размера, цвета, количества и т.д. При заказе из за границы учитывайте, что могут возникнуть форс-мажорные обстоятельства. Это могут быть задержки отправки самого перевозчика, сам магазин может долго формировать и отправлять Ваш заказ, могут быть задержки на таможне. ====================================Если такое случается, я всегда держу в курсе своих покупателей. ====================================Обычное время доставки груза из Китая 3-4 недели. Но все мы живем в такой стране, где от нас ни чего не зависит, и поэтому если вдруг ваш товар задержался, на это есть ряд причин которые ОТ МЕНЯ НЕ ЗАВИСЯТ НИ КАКИМ ОБРАЗОМ. Если вы делаете заказ из другой страны, тем самым вы подтверждаете то, что готовы ЕГО ЖДАТЬ! если вы не получаете заказ БОЛЕЕ 3-Х МЕСЯЦЕВ, я гарантирую возврат денег!
Условия оплаты: РАБОТАЮ ТОЛЬКО ПО 100% ПРЕДОПЛАТЕ. После оплаты прошу писать точную сумму перевода и время! Учитывайте 1% банка (это оплачивает покупатель)....
МоДнЫй УгОлОк! Г.Кирс.. Всем привет! Меня зовут Светлана. Дорогие друзья! Если хотите приобрести модную и качественную одежду, обувь, сумки и т.д, то Вы обратились точно по адресу! Доставка до г.Кирс бесплатно Внимание! В интернет продажах возможно некоторое расхождение по цветам (цветовосприятие, настройки монитора и т.п.). Особое внимание на цены, товар может выкладываться по несколько раз и цена может меняться в большую и меньшую сторону.ТОВАР ВОЗВРАТУ И ОБМЕНУ НЕ ПОДЛЕЖИТ! НО МОГУ ПОМОЧЬ ПРОДАТЬРАБОТАЮ ПО ПРЕДОПЛАТЕ 100% наличные или на карту ВТБ Тинькофф.Если Вы не нашли в группе интересующий товар, постараюсь найти у поставщикаУдачных Вам покупок и хорошего настроения!
Всем привет! Меня зовут Светлана. Дорогие друзья! Если хотите приобрести модную и качественную одежду, обувь, сумки и т.д, то Вы обратились точно по адресу!...

Домашний декор и стиль интерьера

красивые идеи для детских комнат, игрушек.. Я продемонстрирую как можно красивее украсить комнату себе и малышу( малышке) и как сделать красивые игрушки.
Я продемонстрирую как можно красивее украсить комнату себе и малышу( малышке) и как сделать красивые...
МИРТЕК столица текстильных идей. Текстиль для эстетики вашего дома. Премиальное качество и комбинация уникальных идей.• готовые шторы;• шторы под заказ;• домашняя одежда;• текстиль для спальни;• текстиль для ванных комнат;• текстиль для кухни;• приятные мелочи для вас и вашего дома.Мы представлены в :• Новосибирске• Кемерово• Новокузнецке• Ленинск-Кузнецкеwww.mirteck – заказывай онлайн, а забирай в любимом магазине.Доступен бесплатный выезд дизайнера. Мы замерим окна и предложим дизайн будущих штор. 3D-эскиз штор в подарок.Поможем подобрать ткань, дизайн и конструкторское решение, которые не только украсят ваш дом, но и с делают его максимально комфортным и уникальным.Встречаемся в столице текстильных идей МИРТЕК!
Текстиль для эстетики вашего дома. Премиальное качество и комбинация уникальных идей. • готовые шторы; • шторы под заказ; • домашняя одежда; • текстиль для...
Салон сантехники VannaPlus.su | Все для ванной. Ванны, душевые кабины, душевые углы, двери, мебель для ванных комнат, шторки на ванну, санфаянс, смесители, полотенцесушители в наличии и под заказ
Ванны, душевые кабины, душевые углы, двери, мебель для ванных комнат, шторки на ванну, санфаянс, смесители, полотенцесушители в наличии и под...
Несколько идей для подарка. Друзья, хотим вам предложить несколько оригинальных идей для подарка!Полотенца-пирожные - изумительный подарок по любому поводу! С первого взгляда совершенно очевидно, что перед тобой изящно упакованное аппетитное пирожное с вишенками и кремом. И только самые зоркие способны, приглядевшись, различить в нём мягкую махровую текстуру полотенца, которое можно повесить в ванную на крючок и с удовольствием тереть им довольное лицо каждый день! Можете не сомневаться, такой подарок понравится как мужчинам, так и женщинам, особенно учитывая всю гамму наших полотенец пирожных: от нежных пастельных цветов до элитных шоколадных или альпийски белоснежныхНаш товар создан специально, что бы дарить радость людям.Загляни в альбом группы и увидишь как можно приятно удивить и порадовать своих близких!Добавьте теплоты и чуда в праздник...Мы находимся по адресу ул.Композиторов Воробьёвых д.20ДОМ МОД 2 этаж
Друзья, хотим вам предложить несколько оригинальных идей для подарка! Полотенца-пирожные - изумительный подарок по любому поводу! С первого взгляда...
Идеи для дизайна комнаты. Здесь собраны самые креативные и интересные идеи для комнат.
Здесь собраны самые креативные и интересные идеи для комнат.
Мебель для ванной по индивидуальным размерам. Делаете ремонт в ванной комнате и не можете найти подходящую по размерам и цвету мебель? Компания Твой Дом(г. Ижевск) предлагает на заказ мебель для ванной комнаты. У нас вы сможете заказать мебель для ванной по индивидуальному проекту, нужного вам размера и цвета.(3412) 609-339tvoy_dom@list.ru
Делаете ремонт в ванной комнате и не можете найти подходящую по размерам и цвету мебель? Компания Твой Дом(г. Ижевск) предлагает на заказ мебель для ванной...
VIVON.RU | Сантехника и мебель для ванной. Интернет-магазин VIVON.RU предлагает современную мебель для ванных комнат, акриловые ванны, душевые кабины от ведущих производителей и другие товары для дома!г. Москва, ул. Дорожная, д. 1, стр.3БE-mail: ask@vivon.ruТел.: +7 495 647-00-84
Интернет-магазин VIVON.RU предлагает современную мебель для ванных комнат, акриловые ванны, душевые кабины от ведущих производителей и другие товары для...
BLIZKO | Идеи уютного дома. Официальный аккаунт портала товаров и услуг BLIZKO.Здесь мы делимся полезными советами по ремонту и обустройству вашего дома, рассказываем о скидках, распродажах и акциях. Добро пожаловать!BLIZKO для Бизнеса: https://vk.com/blizkobusiness Удобная навигация по странице: Каталог: #blizkoclub_info Скидки и акции: #blizkoclub_saleЧасто задаваемые вопросы: #blizkoclub_faqТовары для стройки и ремонта: #blizkoclub_repairТовары для детей: #blizkoclub_child Товары для женщин: #blizkoclub_women Товары для мужчин: #blizkiclub_men Товары для спорта: #blizkoclub_sport Товары для кухни: #blizkoclub_kitchen Товары для ванной: #blizkoclub_bathroom Товары для дома: #blizkoclub_home
Официальный аккаунт портала товаров и услуг BLIZKO. Здесь мы делимся полезными советами по ремонту и обустройству вашего дома, рассказываем о скидках,...
💟идеи для уюта в вашей комнате💟. привет !любишь DIY тебе к нам !здесь ты найдёшь множество DIY и твоя комната станет уютной !💖надеюсь тебе у нас понравится 😊
привет !любишь DIY тебе к нам !здесь ты найдёшь множество DIY и твоя комната станет уютной !💖надеюсь тебе у нас понравится...
Kidsomania -Необыкновенные Идеи для детей. Необычные идеи для современных детей: дизайн детских комнат, одежда, игрушки, мастер классы идр. Русская версия kidsomania
Необычные идеи для современных детей: дизайн детских комнат, одежда, игрушки, мастер классы идр. Русская версия...
Детские мини-коврики-липучки для ванной. Уважаемые мамочки,а так же папы, бабушки, дедушки,крестные!!Предлагаю Вам сделать купание ребенка забавным и интересным!Мини-аксессуары для ванной комнаты. Яркие, оригинальные по дизайну изделия из винила с антибактериальными свойствами делают ванную комнату более яркой, красивой, безопасной.
Уважаемые мамочки,а так же папы, бабушки, дедушки,крестные!!Предлагаю Вам сделать купание ребенка забавным и интересным!Мини-аксессуары для ванной комнаты....
Идеи для уюта комнаты. DIY, видео и много всего. Самые крутые и интересные идеи для декора вашей комнаты.
Самые крутые и интересные идеи для декора вашей комнаты.

Ораторское искусство и публичные выступления

Дыхание жизни 2.0 | 25 ОКТЯБРЯ. 🍃 ПЛАН РЕКОМЕНДАЦИЙ: https://docs.google.com/document/d/1DZPewXlEao3M0-9XZXIOXPZwCCsgg7cWkKKb5EysDS4/mobilebasicОбновленный 4-недельный курс «Дыхание жизни 2.0» от Максима Андреюка для очищения, питания, гармонизации и насыщения организма.Дыхание жизни гармонично сочетает в себе мощные дыхательные практики, которые помогут справиться с физическими и психологическими проблемами, и рецепты здорового питания, в том числе и алхимического, которое позволит использовать привычные продукты из вашего магазина с максимальной пользой.Гарантируем, что вы с лёгкостью справитесь с курсом «Дыхание жизни», а результат, который вы получите, точно вас удивит!✔️ ПЛЮСЫ КУРСА• Легкий формат обучения• На занимает много времени• Не требует дополнительных вложений• Каждый день пошаговые инструкции• Приемлемая цена• Нет противопоказаний• Есть обратная связь• Сбалансированная физическая нагрузка✔️ ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ КУРС• Информативные видеоуроки• Выстроенную систему дыхательных практик• Полезные рецепты на каждый день• Методички к здоровому новогоднему столу• Методички по восстановлению после застолий• Еженедельные разборы ваших вопросов• Полезные чек-листы• Ежедневные домашние задания• Контроль и мотивацию с обратной связью от автора✔️ ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС• Для тех, кому нужно повысить уровень энергии и привести тело в тонус!• Для тех, кто страдает депрессиями и частыми сменами настроения!• Для тех, кто переходит на растительное питание: вы сможете узнать, как его сделать более полноценным.• Для тех, кто не знает, как улучшить качество своего питания.• Для тех, кто хочет нормализовать вес.• Для тех, кто страдает от частых головных болей и бессонниц.• Для тех, у кого нет много времени на занятия, но нужен результат.• Для тех, кто хочет оставаться здоровым долгие годы, и кто ищет простые способы профилактики.• Для тех, кто хочет запустить естественные процессы омоложения в организме!✔️ ЧТО ДАСТ ЭТОТ КУРС• Повысит вашу активность• Повысит уровень энергии• Улучшит сон• Избавит от головных болей• Избавит от депрессии и апатии• Приведёт в норму психоэмоциональное состояние• Улучшит аппетит и нормализует вес!• Знания о том, как получать МАКСИМУМ питательных веществ из тех продуктов, которые у вас под рукой!• Ускорит лимфоток и кровоток!• Перезапустит все системы организма, даже те, которые уже истощены!• Запустит процесс восстановления, регенерации и обновления организма• Приведёт в норму кислотно-щелочное равновесие!✔️ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯОдним из наибольших преимуществ курса является то, что в нём нет противопоказаний. Практики все действительно мощные, но при этом их может освоить абсолютно любой человек, самостоятельно определяя для себя степень нагрузки. Но что ещё более важно, пройдя этот курс, вы сможете постепенно себя подготовить к ещё более глубоким практикам. «Дыхание жизни» может стать настоящим трамплином к трансформации и максимальному улучшению качества жизни.✔️ ПОСТРОЕНИЕ КУРСА– Обучение в закрытой группе– Продолжительность - 4 недели– Удобный видео-формат дыхательных практик на каждую неделю (практики обновлены)– Дополнительные дыхательные практики в зависимости от вашей ситуации в жизни (раньше не было)– Видео с подробным планом и рекомендациями в начале каждой недели (раньше не было)– В конце каждой недели видео-ответы на самые важные вопросы (раньше не было)– Дополнительные видео-инструкции для более точного выполнения техник (раньше не было)– Упражнения для улучшения практик дыхания (раньше не было)– Расписание и дневник на каждую неделю (раньше не было)– Сопровождение кураторов (раньше не было)
🍃 ПЛАН РЕКОМЕНДАЦИЙ: https://docs.google.com/document/d/1DZPewXlEao3M0-9XZXIOXPZwCCsgg7cWkKKb5EysDS4/mobilebasic Обновленный 4-недельный курс «Дыхание жизни...
клуб каратэРЮДЗИН. Каратэ для реальной жизни и здоровья!Чем мы занимаемся на тренировках:1 - разминка, физуха (статика + железо + выносливость, есть штанга, гантели, сентбеги, кувалда + покрышка и пр.) полная жесть по желанию!2 - растяжка (растяжке уделяем довольно много времени от 40 минут до 1го часа)3 - дыхательные упражнения, после которых вы почувствуете прилив сил и бодрости, что очень важно после активной разминки.4 - медитативные упражнения основанные на дыхании, чистим мысли и голову (мы не секта, не бойтесь=)))5 - отработка базовой техники, наша база основывается на традиционном каратэ стиля шотокан и современном стиле кудо, удары руками, блоки руками, удары и блоки ногами, отработка уходов с линии атаки и многое другое, изучаем боксерскую ударную технику, муй тай (локти колени) и технику перемещений.6 - отработка навыков на макиваре, боксерском мешке, наливных грушах в виде мужиков.7 - спарринги по желанию присутствующих, либо учебные спарринги с оговоренными техниками (в любом случае в нашем клубе смысл спарринга отработать технику, а не получить или нанести увечья).
Каратэ для реальной жизни и здоровья! Чем мы занимаемся на тренировках: 1 - разминка, физуха (статика + железо + выносливость, есть штанга, гантели,...
Как правильно дышать, чтобы прожить до 100 лет?. 2 октября 2012 года в Москве всем желающим раздают здоровье и счастье! Кто в очереди первый?Уникальный человек, лауреат Госпремии по медицине, психолог, автор книг Виктор Одинцов проведет лекцию Дыхание и здоровьеНа лекции будут подниматься вопросы:древние секреты оздоровления;· новые достижения науки, медицины и психологии в области здоровья;· передовые подходы к устранению первопричины болезней;· как реализовать талант и достигнуть мастерства в своем деле.Вы познакомитесь:· с простыми дыхательными практиками для устранения беспокойства и восстановления жизненного тонуса;· техниками релаксации на каждый день.Лекция Дыхание и здоровье будет проведена в преддверии одного из самых популярных и известных во всем мире оздоровительных курсов Искусство дыхания.Курс включает:· упражнения для тела, основанные на современных видах йоги;· уникальные дыхательные техники и техники релаксации;· знания о здоровом образе жизни, секретах счастья и успеха.Более 30 000 000 людей приняли участие в подобных программах фонда Искусства жизни в более чем 150 странах по всему миру.Представительство фонда Искусства Жизни в Москве существует более 10 лет. Выполняет просветительскую, благотворительную и гуманитарную миссию, целью которой является пропаганда здорового образа жизни, повышение интеллектуального и духовного уровня личности. Также центр устраивает благотворительные акции для детей-инвалидов, престарелых, проводит экологические акции. Благодаря работе центра только в Москве смогли вернуть себе здоровье, восстановить тонус и начали снова радоваться жизни более тысячи человек.Мы ждем Вас на наших мероприятиях.Лекция Дыхание и здоровье пройдет по адресу:ст.метро Третьяковская, Малая Ордынка, д.25 Gold and DanceБазовый курс Искусство Жизни пройдет по адресу:ст.метро Третьяковская, Малая Ордынка, д.25 Gold and DanceДополнительная информация по телефонам: +79153382029 , +7903611775, +79262368476Персональный сайт Виктора Одинцова www.victorod.ruВеб-сайт:http://www.victorod.ruМестоположение:МоскваНачало:2 октября в 19.00Окончание:2 октября в 20:30
2 октября 2012 года в Москве всем желающим раздают здоровье и счастье! Кто в очереди первый? Уникальный человек, лауреат Госпремии по медицине, психолог,...
Проект « Сила Слова». Уникальный проект « Сила Слова» ✨ Проект Сила слова - Открой новые возможности! ✨🎙️📅 Длительность обучения: часов, разделенных на 3 модуля 75 часов обучения 🏢 Формат: Живое оффлайн обучение👥 Кому рекомендуется:Если ты чувствуешь дискомфорт при выступлениях на публике или тебе не хватает опыта в работе со сценой, испытываешь страх и стесняешься выражать свои идеи открыто, теряешься и не можешь найти убедительные аргументы во время беседы или выступления, и думаешь, что публичные выступления не для тебя - этот проект станет прекрасным шагом на пути к изменению этого!🎯 Что ты достигнешь на обучении: - Овладеешь техниками самопрезентации - Узнаешь эффективные методы работы с аудиторией и привлечения ее внимания- Преобразишь обычную информацию в увлекательную историю, способные решать бизнес-задачи- Приобретешь навыки коммуникации и сможешь уверенно владеть голосом и телом на выступлениях ⁃ Личную обратную связь от профессиональных педагогов- Научишься убедительно и четко доносить информацию и раскрыть свой потенциал эффективного переговорщика и оратора-Расскажешь свою уникальную жизненную историю в формате спектакля - Научишься справляться со страхом публичных выступлений и проявлять уверенность перед аудиторией🌟 Умение говорить - это ключевой навык, нужный в любой профессии. Стань харизматичным оратором, который вдохновляет и мотивирует окружающих. Будь лидером, способным принимать верные решения и достигать успеха в работе и личной жизни. 💼📣 Присоединяйся к проекту Сила слова и научись говорить красиво и чувствовать себя уверенно Не упусти возможность развить свой потенциал и стать уверенным оратором! Присоединяйся к обучению и открой новые горизонты в своей карьере и личном развитии!Длительность обучения : 3 недели
Уникальный проект « Сила Слова» ✨ Проект "Сила слова" - Открой новые возможности! ✨🎙️ 📅 Длительность обучения: часов, разделенных на 3 модуля 75 часов...
♥♥♥Любители петь!!!♥♥♥ и Люди,которые просто не могут жить без микрофона))))). Приглашаю в группу все,кто занимался и занимается вокалом!____________________________________Техника пения-----1.Работа с микрофоном----Итак, микрофон у вас в руках. Как его держать, чтобы все думали, что вы это делаете не в первый раз? Только кончиками пальцев, не пытаясь обхватить всей ладонью. При этом все пальцы должны лежать на микрофоне. Особенно нужно следить за мизинцем, он не должен кокетливо оттопыриваться. Локоть при этом расслаблен и опущен. Им вы должны чувствовать ребра. Типовая ошибка – задирание локтя почти на уровень подбородка. Микрофон следует удерживать на одинаковом расстоянии ото рта на протяжении всего выступления.Безымянный палец в этом случае и будет там, где должен быть край микрофона. Если держать его дальше, голос будет звучать не так красиво, если ближе – при произнесении звука П микрофон будет издавать малоприятный звук. Это расстояние нельзя менять в ходе выступления. Наклоняясь, наклоняйте и микрофон. поворачивается вместе с вами, причем оставаясь не только на одном том же расстоянии от вас, но и повернутым одной и той же стороной к вам. Лучший звук при этом получается, когда микрофон образует перпендикуляр с вертикальной линией вашего лица.Конечно, при использовании микрофона вы ограничены в возможности жестикулирования. Обычно рекомендуют держать микрофон в рабочей руке, то есть – левшам – в левой, а правшам – в правой. Для жестикуляции остается свободная рука и все тело.Если ваш микрофон со шнуром, то перемещаясь по сцене, вам необходимо использовать нерабочую руку, для того, чтобы шнур не попал вам под ноги.Если вам повезло и вы выступаете с более современным микрофоном, все проще. Шнура у него нет, но хороший микрофон не дает никакого фона, поэтому не всегда бывает ясно, работает ли он. Кроме того, выступающий слышит себя скорее через черепную коробку, чем через динамики, поэтому не всегда бывает уверен, что микрофон включен.2.Как правильно брать дыхание?----Теперь перейдём технике дыхания.Есть два вида дыхания: рёберное и диафрагменное. Примечательно что рёберным дыханием дышат в основном женщины, а диафрагменным - мужчины.При рёберном вдохе рёбра расширяются, и воздух набирается в верхнюю часть лёгких. При этом можно заметить как приподнимаются плечи и вздымается грудная клетка.При диафрагменном вдохе мышцы диафрагмы напрягаются и купол диафрагмы уходит вниз, надавливая на органы полости живота. Воздух набирается в нижнюю часть лёгких. При этом можно заметить как живот и бока выпучиваются.При пении правильным считается диафрагменное дыхание. Почему? Этому есть несколько причин. При диафрагменном дыхании:кровь интенсивнее обогащается кислородом, что даёт певцу больше энергиилегче контролировать сам процесс дыхания так как в нём участвует больше мышц: диафрагма, мышцы живота и даже спины.Как научиться диафрагменному дыханию? Очень просто. Дышите животом. Следите чтобы при вдохе живот и бока раздувались, а плечи и грудная клетка оставались неподвижными.Теперь одна очень распространённая ошибка:При пении не следует делать слишком глубокий вдох и набирать чрезмерное количество воздуха так как вся энергия будет расходоваться на то чтобы удержать этот воздух внутри. Вы будете чувствовать себя как надутый возушный шарик - не очень приятное чувство.Очень важно сохранять ощущение комфорта. Если вам не конфортно - значит вы что-то не так делаете.
Приглашаю в группу все,кто занимался и занимается вокалом! ____________________________________ Техника пения----- 1.Работа с микрофоном---- Итак, микрофон у...
ПРАКТИКУМ 8.0 Путь к Хорошему Зрению. ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮВидео-уроки:1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или ОЛАДОНИВАНИЕ3. ДЫХАТЕЛЬНАЯ практика быстрого снятия стресса в сочетании с гимнастикой для глаз ПОПЕРЕМЕННОЕ ДЫХАНИЕ 4. Техника МАССАЖА ГЛАЗ5. УПРАЖНЕНИЕ НА СНЯТИЕ НАПРЯЖЕНИЯ С МЫШЦ ШЕИ И ГЛАЗ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ + УПРАЖНЕНИЯ УТРОМ ЛЕЖА В ПОСТЕЛИ 6. Техника ПОВОРОТЫ + мастер-класс Как быстро снять усталость с глаз+ 2 прямых вебинара с разборами и ответами на вопросы + чек-лист ПЛАН ДЕЙСТВИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ+ к каждому видео - руководство по техникам в текстовом виде+ чек-лист (ПЛАН ДЕЙСТВИЙ) с простыми заданиями на каждый день+ проверка отчетов о результатах
ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА "ПУТЬ К ХОРОШЕМУ ЗРЕНИЮ" Видео-уроки: 1. Техника расслабления СОЛЯРИЗАЦИЯ 2. Техника снятия напряжения с психики и глаз ПАЛЬМИНГ или...
Студия гармоничного тела На одном дыхании. Студия гармоничного тела и здоровья «На одном дыхании»В основе занятий лежат:- дыхательные техники «Бодифлек», «Оксисайз», а также дыхательные практики Цигун.- элементы «Пилатеса» и «Стретченга»- Взаимодействие разума и тела. Работа с ментальными установками, визуализация положительных процессов в организме. Использование принципов идеомоторной тренировки и осознанного выполнения упражнений на уровне мысли.- Программа занятий составляется с учётом лунных циклов и влияния их на процессы происходящие в теле человека.-Рекомендации и индивидуальные консультации по осознанному питанию*Систематические занятия в студии помогают:-помогают уменьшить объёмы тела в проблемных зонах и общему снижению избыточной массы тела-способствуют увеличению гибкости, обретению грациозности-способствуют улучшению состояния кожи, уменьшению целлюлита- способствуют общему омоложению организма-способствуют снижению нервного напряжения, обретению спокойного состояния
Студия гармоничного тела и здоровья «На одном дыхании» В основе занятий лежат: - дыхательные техники «Бодифлек», «Оксисайз», а также дыхательные практики...
Курсы| Йога для беременных |Дмитров| ГАРМОНИЯ. «Гармония МАМА» - курсы для беременных в городе Дмитров.Я Анна Новикова [id1289997|@anna_yoga_dmitrov] , сертифицированный преподаватель йоги для беременных, диетолог, специалист по аюрведе, нутрициолог. Основатель и преподаватель оздоровительного центра «Гармония» в городе Дмитров. Приглашаю Вас на свой авторский курс для беременных.Курс разработан с учетом особенностей, потребностей, изменения женского тела во время беременности. Основное преимущество курса является включенный в него комплекс лекций, и разработанная программа упражнений согласно сроку беременности, и учетом особенностей беременной женщины на 1, 2, 3 триместре беременности.Каждое занятие начинается с лекции, далее разминка, выполнение практики согласно сроку беременности, дыхательная практика, далее отдых. Такой сбалансированный подход к занятиям помогает: получить новые знания, подготовить тело к естественным изменениям, проработать технику дыхания и расслабления для родов, убрать напряжение и усталость, получить заряд энергии и позитивных эмоций.С 2016г. провожу групповые занятия йоги для беременных, послеродовому восстановлению, обучаю техникам дыхания для легких родов, делюсь знаниями по диетологии, аюрведе и нутрициологии.
«Гармония МАМА» - курсы для беременных в городе Дмитров. Я Анна Новикова [id1289997|@anna_yoga_dmitrov] , сертифицированный преподаватель йоги для...
Опора здоровья | 11 АПРЕЛЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
РЕСУРСНОЕ Дыхание, Калининград. Ресурсное дыхание - новый взгляд на глубинные формы дыхания. Карантин и самоизоляция перезагрузили нас и как бы поделили на тех, кто ушёл в собственные страхи и тех, кто сделал всё то, что давно откладывал. Впрочем, и то, и другое в каждом из нас. Мы развивается в кризисы как никогда! Ресурсное дыхание - итог и переход на новый уровень нашего развития. Главная особенность нашего дыхания в том, что мы дышим на уровне костного мозга. Если же говорить о технике, то Ресурсное дыхание дополняет холотропное, голотропное, ребёрфинг, вайвейшн и пр. методы. Наша практика имеет как общие с этими методами, так и принципиально новые наработки. С точки зрения теории, мы даём психовегетативное объяснение феноменам дыхания, в дополнение к психосоматике, телеске, психоанализу. Это дыхание на уровне Ресурса зачатков наших, источника всех наших жизненных Решений, истинной Решимости. Поэтому, наше дыхание так и называется Ресурсное дыхание.В программе тренинга:1. Практика дыхания в группе и дома.2. Трансцендентальная медитация в группе и дома.3. Ночная Практика.4. Лекции, обсуждение, чаепитие, интеграция в группе.5. Взгляд на тренинги в горах, в космосе и в Космосе..._____________________________________... и никак без Карлитоса и нагваля Хуана...
Ресурсное дыхание - новый взгляд на глубинные формы дыхания. Карантин и самоизоляция "перезагрузили" нас и как бы "поделили" на тех, кто ушёл в собственные...
Творческая мастерская Artinevery. - актерское мастерство (внимание, фантазия, воображение, импровизация, восприятие, наблюдательность, артистическая смелость и непосредственность)- техника речи (дыхание, артикуляция, дикция, звук и сила голоса, речь в движении)- сценическое движение (гибкость, подвижность, пластика, внутренний ритм, темпоритм, органичность существования на сцене)Занимаясь творческой деятельностью, ребёнок не просто создает некий конкретный продукт, но и учится действовать по плану, достигать поставленной цели, находить альтернативу, становится более уравновешенным, постепенно повышается его самооценка, способность к самоанализу. Всё это поможет осознать себя и своё место в мире, познакомить с разнообразием форм искусства, реализовать творческий потенциал, подготовить ребёнка к дальнейшей взрослой жизни. Первое занятие состоялось 5 апреля 2016г.
- актерское мастерство (внимание, фантазия, воображение, импровизация, восприятие, наблюдательность, артистическая смелость и непосредственность) - техника...
SHapple – б/у техника apple в Новоуральске. Second Hand AppleВторое дыхание для вашей техники Apple! Приобретайте б/у технику Apple по приятной цене, меняйте ваших старых помощников на более новые модели.б/у iPhone проверенного качества!Продавай и меняй старую технику на новую!Работаем с соседними городами Екатеринбурга.
Second Hand Apple Второе дыхание для вашей техники Apple! Приобретайте б/у технику Apple по приятной цене, меняйте ваших старых помощников на более новые...