Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

ПРОТЕИН | ЖИРОСЖИГАТЕЛИ | СПб. ПротеинЖиросжигателиСпортивное питание (Под заказ)Витамины и минералы (Под заказ)✔ Самые НИЗКИЕ ЦЕНЫ в СПб✔ Самые НИЗКИЕ ЦЕНЫ на ОПТ✔ Доставка:- до адреса: 300р- по России: 500р(транспортная компания ПЭК / СДЭК)- до метро: БЕСПЛАТНО!!!✔ ДОСТУПНЫЕ ЦЕНЫ✔ РАБОТАЕМ ПОД ЗАКАЗ✔ БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА✔ РАБОТАЕМ С РЕГИОНАМИ✔ БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ✔ СКИДКИ ПОСТОЯННЫМ КЛИЕНТАМ
Протеин Жиросжигатели Спортивное питание (Под заказ) Витамины и минералы (Под заказ) ✔ Самые НИЗКИЕ ЦЕНЫ в СПб ✔ Самые НИЗКИЕ ЦЕНЫ на ОПТ ✔ Доставка: - до...
Жиросжигатели. Сильнейшие ЭКА жиросжигатели, кленбутерол, HGH frag 176-191
Сильнейшие ЭКА жиросжигатели, кленбутерол, HGH frag 176-191
ЖИРОСЖИГАТЕЛИ УКРАИНА. Cloma Pharma – американская компания, которая является лидером на мировом рынке жиросжигателей. Главный секрет успеха её заключается в новейших составах жиросжигателей. Формулы Cloma Pharma защищены десятками патентов США и уже успели зарекомендовать себя, как эффективные жиросжигатели, разработанные только из натуральных компонентов. Помимо этого каждый из продуктов линейки Cloma Pharma (China White, Methyldrene, Asia Black, Black Widow) естественным воздействием понижает чувство голода, что поможет Вам придерживаться диет и достичь невероятных результатов.Натуральные формулы Cloma Pharma настолько мощны, что Вы с легкостью сможете не только похудеть в кротчайшие сроки, но и улучшить свою физическую форму. Вы будете приятно ошарашены от результатов этих продуктов. Основной компонент жиросжигателей Cloma Pharma – ЭКА комбинация + другие природные компоненты. ЭКА смесь будет сжигать жир и при этом угнетет чувство голода, придаст энергию и увеличит физическую силу.Black Widow Spider (Черная вдова)– жиросжигатель №1 в мире. Вы нигде не повстречаете жиросжигатель мощнее Black Widow. Он разработан для профессионалов и только! Даже Т5 не может сравнится с ним по мощности. Супер экстремальный жиросжигатель – дающий самое эффективное похудение.China White – самый первый помощник женщин в поддержании диет и постепенном спаливании жировых клеток. Отлично подойдёт для подготовки к летнему сезону. Жиросжигатель China White будет медленно, но уверенно вести Вас к победе.Methyldrene – надёжный жиросжигатель. Превосходно подойдет для людей соблюдающих диету. Продукт популярен, как среди спортсменов любителей, так и профессионалов. Жиросжигатель Methyldrene прекрасно подойдёт, как для сушки атлетов, так и для выделения рельефа, и быстрой подготовки к летнему сезону.Asia Black (Чёрная Азия) – ээкстремальный продукт. Жиросжигатель занимающий 2 место в этом рейтинге. Asia Black (Чёрная Азия) предназначен исключительно для спортсменов и людей знающих и осознающих на что способна грамотно подобранная смесь экстракта эфедры, кофеина и аспирина. Его результаты, полученные в такие краткие сроки непременно обрадуют спортсмена.Dimethyl 1,3new - Cloma Pharma 1,3 Dimethyl наиболее широко используется культуристами, из-за его стимулирующих и термогенных эффектов, а также из-за большого фокусаMethylDrene 25 Elitenew- это новый продукт компании Cloma Pharma. Новый термогенный жиросжигатель с обновленной фрмулой. В отличии от предыдущего MethylDrene - MethylDrene 25 Elite содержит ещё более мощный состав и ещё мягче работает. Этот продукт заслудивает звания ЭЛИТНЫЙ ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ.ПредтренировочникиMethylDrene ATPnew - Изумительный пред тренировочный препарат, разработанный специально разработанный экспертами Cloma Pharma! Непревзойденный катализатор, максимально быстро разогреет Ваши мышцы и подготовит Вас к тренировкам.MethylDrene EPHnew - Одна мега порция Methyldrene EPH и интенсивность ваших тренировок взлетит до небес. Две порции и ваша мышечная масса и сила будут расти на глазах. Три порции и вы просто непревзойденны. Methyldrene EPH – это инновационный предтренировочный препарат, который вышел за рамки возможного.
Cloma Pharma – американская компания, которая является лидером на мировом рынке жиросжигателей. Главный секрет успеха её заключается в новейших составах...
элитные жиросжигатели. в данной группе предоставлены только лучшие жиросжигатели
в данной группе предоставлены только лучшие жиросжигатели
ЭКА Жиросжигатели Синефрин | Диета | Похудение. В России, только у нас, вы сможете купить чистый на 99% синефрин гидрохлорид (synephrine hcl) самого высокого качества производства USA ☜❶☞ с доставкой по РФ ( 1 класс - 4-5 дней)! Цены на синефрин и отзывы в группе! ☟Оформить заказ вы можете:1) Написав в личные сообщения группы2) Написав в личные сообщения менеджеру Евгению Синефрин3) Нажав кнопку Заказать4) Позвонить или написать в любой из мессенджеров по номеруОплата возможна двумя способами:1) На карту сбербанк, комиссия 1% и фиксированная стоимость доставки 200 руб.2) Почтой России, комиссия почты от 2% и выше в зависимости от стоимости заказа. Стоимость доставки 350 руб.3) Курьерской службой 600 рублейОГРОМНАЯ ПРОСЬБАНе заказывайте наложенным платежом, если покупаете не в первый раз и есть возможность оплатить другим способом. Вы переплачиваете не за уверенность в том, что вас не обманут, а за абсолютное ничто и кормите нашу жадную почту России. Спасибо!
В России, только у нас, вы сможете купить чистый на 99% синефрин гидрохлорид (synephrine hcl) самого высокого качества производства USA ☜❶☞ с доставкой по РФ...
ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ HI-TECH PHARMACEUTICALS LIPODRENE. ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ HI-TECH PHARMACEUTICALS Lipodrene
ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ HI-TECH PHARMACEUTICALS Lipodrene
ПП. Жиросжигатель. Рецепты/опыт
Рецепты/опыт
Липо 6. Жиросжигатели Челябинск. Жиросжигатели и спортивное питание по низким ценам!
Жиросжигатели и спортивное питание по низким ценам!
Жиросжигатель. В этой группе обсуждаем как и какими способами будем худеть. Примеры до и после на фото. Рецепты, тренировки и другие действенные способы
В этой группе обсуждаем как и какими способами будем худеть. Примеры до и после на фото. Рецепты, тренировки и другие действенные...

Модные тренды и стиль

BIGBOOM! Одежда для лучших!. BIG BOOM! - серый кардинал по воплощению симбиоза азиатской, европейской, американской мечты и иконы сумасшедшего уличного стиля. Не зависящий от диктатуры трендов и сетевых гигантов, здесь вы найдете то, что родилось на улице, в результате смелых экспериментов самой прогрессивной молодежи планеты. Просто прикоснувшись к этим вещам от неизвестных корейских новаторов, до дерзких имен андеграундного кутюра, вы почувствуете как вашу жизнь, наполняет качество и стиль.НАШ АДРЕС:Санкт-ПетербургУл. Победы 20к1, офис 115Часы работы: с 12:00 до 21:00 (сб. и вск. - выходные дни)
BIG BOOM! - серый кардинал по воплощению симбиоза азиатской, европейской, американской мечты и иконы сумасшедшего уличного стиля. Не зависящий от диктатуры...
Одежда для фитнеса | Липецк | отправка по России. В наличии топы, лосины, велосипедки и тайсы для фитнеса ⁣Доставка по тарифу ТК или почты Почта, офисы хранения Лисклад Липецк#одеждадляфитнеса 📋Заказы в Direct & WA👇🏻Лилия 💁‍♀️https://t.me/argofitness48https://wa.me/message/FANXPBBTB2VBK1
В наличии топы, лосины, велосипедки и тайсы для фитнеса ⁣Доставка по тарифу ТК или почты Почта, офисы хранения Лисклад Липецк #одеждадляфитнеса 📋Заказы в...
FINE LINE | Женская одежда | Шоурум. Позволь себе быть стильной и уверенной вместе с FINE LINEinst: @fineline_che
Позволь себе быть стильной и уверенной вместе с FINE LINE inst: @fineline_che
ОДЕЖДА ДЛЯ СПОРТА И ОТДЫХА!. Компания ARGO Classic – российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. За 11 лет одежда под маркой ARGO Classic завоевала доверие и популярность как у профессионалов спортивной индустрии, так и у рядовых любителей активного и здорового образа жизни. Основные приоритеты бренда – европейский стиль и качество, комфортность, функциональность и доступность продукции. Главный офис компании, производство и оптовый склад находятся в Санкт-Петербурге. Компания успешно сотрудничает с торговыми организациями из всех регионов России, а также с зарубежными странами, постоянно развивая и расширяя дилерскую сеть. При изготовлении коллекций ARGO Classic используются самые современные высокотехнологичные итальянские и французские ткани и фурнитура, армированные нити чешского и немецкого производства, а также японское швейное оборудование. В работе над созданием новых коллекций ARGO Classic наравне с дизайнерами одежды принимают участие опытные инструкторы по фитнесу. Именно поэтому одежда ARGO Classic не только соответствует модным трендам и высоким стандартам качества, но и отвечает запросам профессиональных спортсменов. Команда ARGO Classic – это эффективный менеджерский состав, талантливые модельеры, профессиональные закройщики и опытные швеи. БЕЗ ПРЕДОПЛАТЫ !!! (ДЛЯ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА)ВСЕ ЗАКАЗЫ В ЛИЧКУ ОТПРАВЛЯЕМ ЗАКАЗЫ ВО ВСЕ РЕГИОНЫ РОССИИ !!!ДЛЯ САНКТ-ПЕТЕРБУРГА - ДОСТАВКА В ДЕНЬ ЗАКАЗА ИЛИ НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ !!!!! СПРАВКИ, КОНСУЛЬТАЦИИ И ЗАКАЗЫ В ЛИЧКУ!РАЗМЕРЫ ОТ 42 ДО 58 !!!
Компания ARGO Classic – российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. За 11 лет одежда под маркой ARGO Classic завоевала доверие и популярность как...
Одежда для беременных Спб шоу рум. Интернет- магазин Mamamia❤️Бесплатная доставка по СПб с примеркой !! Доставка на след. день после заказа 🚀Мультибрендовая одежда из Европы по доступным ценам👌 Внимание ☝️Самовывоз бесплатный : офис находится по адресу : м .Академическая 📍Пискаревский пр ,125 Забирать только по предварительному согласованию с менеджером ! (звонок или сообщение ) 👩‍💻 Тел : 938-19-90, 8921-938-19-90, 8911-845-222-6 Примерка в офисе возможна ✅ Туалет ✅ Парковка ✅ И даже чашечка чая / кофе ✅Сделать заказ можно через Администратора группы Анна ➡️https://vk.com/id493534570 *вопросы и предложения присылайте на эл. почту magazinmama@mail.ru
Интернет- магазин Mamamia❤️Бесплатная доставка по СПб с примеркой !! Доставка на след. день после заказа 🚀 Мультибрендовая одежда из Европы по доступным...
Одежда для всей семьи.. ОФОРМЛЕНИЕ ЗАКАЗАДля того, чтобы сделать заказ, необходимо прислать менеджеру в личном сообщении:https://vk.com/mariaboriso1.Ссылку на интересующий товар2.Город, в который потребуется доставка3.Предпочтительный вариант оплаты: Сбербанк/Терминалы Qiwi/НаличнымиПример сообщения, которое нужно отправить нам для заказа: ОПЛАТАМы предлагаем два варианта оплаты:Сбербанк/Сбербанк ОнлайнТерминалы Qiwi/Личный кабинет QiwiПример сообщения, которое получите Вы при оплате через Сбербанк ДОСТАВКАЕсли в Вашем населенном пункте нет офиса СДЭК, заказ будет отправлен Почтой России. Стоимость доставки составит 300руб. Сроки доставки от 5 до 9 рабочих дней. Пример сообщения, которое получите Вы после отправления заказа: ОБМЕН ТОВАРАПри получении заказа у Вас будет возможность осмотреть товар, проверить его подлинность, а так же воспользоваться примеркой. Если товар по какой-либо причине Вас не устроил(не подошел размер, не понравился цвет и т.д) Вы можете отказаться от получения и он вернется к нам. При этом все расходы на доставку мы берём на себя.
ОФОРМЛЕНИЕ ЗАКАЗА Для того, чтобы сделать заказ, необходимо прислать менеджеру в личном сообщении:https://vk.com/mariaboriso 1.Ссылку на интересующий...
«Сладкая жизнь»- одежда для всей семьи.. «Сладкая жизнь»- это новый, честный и стильный формат совместных закупок в Копейске(п.Октябрьский). Здесь можно совместно с другими участниками выгодно купить миллионы товаров: детская, женская, мужская одежда и обувь; товары для детей. Все товары в одном месте по оптовым ценам напрямую от производителей или крупных оптовых поставщиков с минимальным организационным сбором . Организационный сбор взимается для покрытия расходов связанных с организацией самой закупки, переговорами поставщиков, отправкой необходимых документов поставщику, проплатой денежных средств поставщику, транспортировкой заказов от места получения груза или сортировки груза до офисов раздач, упаковки и комплектации всех позиций заказа в один заказ для участника
«Сладкая жизнь»- это новый, честный и стильный формат совместных закупок в Копейске(п.Октябрьский). Здесь можно совместно с другими участниками выгодно...
FAMILI STYLE ( одежда для всей семьи ). Отзывы можно прочитать на http://www.kidstaff.com.ua/allusertems-353913.htmlДля заказа кидайте ссылку на товар,пишите желаемый цвет,размер!!! Пишите адрес на доставку посылочки: Для Новой почты-ФИО,город,№отделения и ваш телефон Для Укрпочты- ФИО,область,район,город,улица,№дома/кв,индексАдреса офисов Новой почты http://novaposhta.ua/frontend/brunchoffices?lang=ru Идет посылка 1-2 дня После отправки посылки я вам присылаю номер квитанции, отследить посылку по номеру можно здесь: http://novaposhta.ua/frontend/tracking?lang=УКРПОЧТА (доставка за ваш счет): Идет посылка 3-5 дней После отправки посылки я вам присылаю номер квитанции, отследить посылку по номеру можно здесь: http://otsledit.com.ua/index.php?co=ukrposhtaВся обувь перед отправкой тщательно осматривается.
Отзывы можно прочитать на http://www.kidstaff.com.ua/allusertems-353913.html Для заказа кидайте ссылку на товар,пишите желаемый цвет,размер!!! Пишите...
MAMA & Detki-Одежда для Беременных.. Продажа качественной,удобной и недорогой одежды для будущих мам. Широкий ассортимент и размерный ряд моделей, представленный как отечественными поставщиками, так и моделями собственного производства ,позволит подобрать Вам одежду для работы в офисе,отдыха и просто повседневного использования.НАША СВЯЗЬ !!!☏ (044)338-90-38☏ (093)040-00-96☏ (098)603-44-63 ✉ mamadetki1@gmail.comViber: 38 093 204 19 37Доставка по Киеву и другие города Украины.Точка самовывоза в р-не м. ЧерниговскаяСтоимость доставки по Киеву - 30 грн.Доставка в другие города Украины - оплачивается заказчиком ( Новая почта, Укр.почта)
Продажа качественной,удобной и недорогой одежды для будущих мам. Широкий ассортимент и размерный ряд моделей, представленный как отечественными...
MilaMi | АВТОРСКАЯ ОДЕЖДА ВСЕХ РАЗМЕРОВ | Киров. MilaMi – современная амбициозная марка, существующая на рынке с 2015 года. За это время она нашла поклонников во многих городах страны и за рубежом. Лейтмотивом марки изначально стала идея создания одежды для полных женщин, но в современном, креативном прочтении, из качественных тканей. Хотя размерный ряд по желанию любого заказчика - МилаМи не ограничен, поскольку мы предлагаем как готовые изделия, так и сшитые на заказ по Вашим меркам. Подчеркнем достоинства любой фигуры!Большое разнообразие моделей есть в каждом сезоне. Свободный крой, не требующий доскональной посадки по фигуре, позволяет уменьшить риски дистанционных заказов. Каждая вещь - уникальна!Модели сочетаются между собой. Из наших вещей легко собрать капсульный гардероб.Ткани с большим содержанием натуральных волокон. В нашей одежде вам будет комфортно и уютно.Незаурядная одежда от MilaMi – отличная возможность выглядеть достойно и свободно в любых обстоятельствах, при любых размерах и в любом возрасте![https://vk.com/кmarket-165036111|Каталог] | [https://vk.com/reviews-165036111|Отзывы] | [https://vk.me/milamikirov|Сделать заказ] |📍 г. Киров, Октябрьский проспект, 143📲 +7 (922) 991-70-40Офис Киров: +7(8332)38-24-97
MilaMi – современная амбициозная марка, существующая на рынке с 2015 года. За это время она нашла поклонников во многих городах страны и за рубежом....
Секонд Хенд & Сток & Новая одежда | Оптом по РФ. ✔️Мы являемся прямым оптовым поставщиком товаров секонд хенд, сток, новая одежда из Бангладеш! ◾️Более 10 лет мы поставляем секонд хенд, сток, новую одежду, обувь, аксессуары и домашний обиход напрямую из Европы, Америки, Канады, ОАЭ, Англии, Бангладеш❗️◾️Всегда в наличии широкий ассортимент, лучшие предложения для Вас и ваших покупателей.◾️Содержимое мешков (лотов) показываем по видео, чтобы Вы убедились в качестве товара перед бронью и отправкой!◾️На постоянной основе действуют специальные предложения, акции и скидки 🏷️🗓️Режим работы:Пн-пт 09:00-15:00Сб, Вс – выходной❤️Имея большой ОПЫТ, мы заинтересованы в долгосрочном сотрудничестве с нашими клиентами, мы прикладываем все усилия и внимательно относимся к каждому покупателю!ВО ИЗБЕЖАНИИ МОШЕННИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ, ПРЕДУПРЕЖДАЕМ ВАС,ЧТО НАША КОМПАНИЯ НЕ ИМЕЕТ ДИЛЕРОВ, СУБДИЛЕРОВ, ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ И РАСПРОСТРАНИТЕЛЕЙ!СЕКОНД ХЕНД ОБМЕНУ И ВОЗВРАТУ НЕ ПОДЛЕЖИТ!Всю информацию вы можете уточнить только по следующим контактным телефонам:+7949 304 7007 | +7949 307 4747 (Telegram, whatsapp)Наш телеграм-канал: https://t.me/seconddonetskE-mail: second.hand.dn@yandex.ruОфис-склад расположен по адресу: РФ, ДНР, город Донецк, улица Кирова, 90ГРАФИК РАБОТЫ:Понедельник-пятницы с 9:00 до 15:00 🕒 Суббота-воскресенье - выходные!#поставщик #оптовыйсклад #складсекондхенд # складсток #складноваяодежда #купить #купитьоптом #опт #секондхенд #мелкийопт #сток #новаяодеждаоптом #одежда #новаяодежда #одеждаоптом #оптодежда #купитьодежду #оптдонецк #оптднр #оптрф #обувь #обувьоптом #оптобувь #лот #лотоптом#оптроссия #оптаксессуары #аксессуары
✔️Мы являемся прямым оптовым поставщиком товаров секонд хенд, сток, новая одежда из Бангладеш! ◾️Более 10 лет мы поставляем секонд хенд, сток, новую одежду,...
Одежда для спорта и активного отдыха. ARGO Classic – российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. За 15 лет одежда под маркой ARGO Classic завоевала доверие и популярность как у профессионалов спортивной индустрии, так и у рядовых любителей активного и здорового образа жизни. Основные приоритеты бренда – европейский стиль и качество, комфортность, функциональность и доступность продукции. Главный офис компании, производство и оптовый склад находятся в Санкт-Петербурге. Компания успешно сотрудничает с торговыми организациями из всех регионов России, а также с зарубежными странами, постоянно развивая и расширяя дилерскую сеть. При изготовлении коллекций ARGO Classic используются самые современные высокотехнологичные итальянские и французские ткани и фурнитура, армированные нити чешского и немецкого производства, а также японское швейное оборудование. В работе над созданием новых коллекций ARGO Classic наравне с дизайнерами одежды принимают участие опытные инструкторы по фитнесу. Именно поэтому одежда ARGO Classic не только соответствует модным трендам и высоким стандартам качества, но и отвечает запросам профессиональных спортсменов. Команда ARGO Classic – это эффективный менеджерский состав, талантливые модельеры, профессиональные закройщики и опытные швеи.
ARGO Classic – российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. За 15 лет одежда под маркой ARGO Classic завоевала доверие и популярность как у...

Домашний декор и стиль интерьера

ОБИ Россия | OBI Russia. OBI — сеть строительных гипермаркетов. Всё для дома, ремонта, дачи и сада.Актуальные акции, конкурсы, мастерклассы от экспертов, идеи дизайна интерьера - расскажем всё о DIY-новинках понятным языком! ✓ более 20 лет в России✓ 26 магазинов от Санкт-Петербурга до Краснодара✓ 80000 наименований товаровГипермаркеты OBI → https://obi.ru/markt-finderРегистрация в перечне РКН: https://clck.ru/3Fz8zA
OBI — сеть строительных гипермаркетов. Всё для дома, ремонта, дачи и сада. Актуальные акции, конкурсы, мастерклассы от экспертов, идеи дизайна интерьера -...
САД ЦВЕТОВ Крупской 1А. Красноярск. Для того что бы мы могли свободно делится идеями как превратить двор вокруг дома в ПРЕКРАСНЫЙ САД создана эта группа!!! Добавляйтесь!!!Предлагайте идеи!!! Фото, видео, статьи... Пишите в чат, в обсуждения или на сену группы.Мы вместе что бы сделать наш двор - Прекрасным Садом!!! Рады любой помощи! И добавляйте в группу всех кого знаете Вконтакте из нашего дома.Если, каждый двор - Прекрасный Сад!!Каждый город - Прекрасный Сад!!!Вся планета - Прекрасный Сад!!!
Для того что бы мы могли свободно делится идеями как превратить двор вокруг дома в ПРЕКРАСНЫЙ САД создана эта группа!!! Добавляйтесь!!! Предлагайте идеи!!!...
ЭКО САД - питомник растений | Краснодар. 🌸 Ассортимент более 3000 самых замечательных здоровых и устойчивых растений🌸 Газонное покрытие и травосмеси;🌸 Товары для декора сада: уличные кашпо горшки🌸 Постоянные скидки ландшафтным дизайнерам и озеленителям🌸 - накопительные покупателям.У нас вы можете заказать услуги:🌸 -профессионального садовника🌸 - посадку растений🌸 - уход за растениями на участке📩 Для связи с нами позвоните на номер +7-988-366-71-55 +7-918-434-81-29+7-988-366-74-22или напишите любым удобным для вас способом.на эл. ящик -ecosad.pitomnik@mail.ruна whatsapp +7-988-366-71-55наш телеграм канал - https://t.me/eko_sad_sg
🌸 Ассортимент более 3000 самых замечательных здоровых и устойчивых растений 🌸 Газонное покрытие и травосмеси; 🌸 Товары для декора сада: уличные кашпо...
=(((... для тех, кто понимает чувство безответной любви...=(((. в этой группе ти можешь поделиться всеми своими чувствами по отношению к другому человеку......конечно, тебя никто осуждать не будет, так что можешь спокойно поговорить и поделиться своими проблемами=)****************************************ЛЮБЛЮ его, а он смеется...КРИЧУ ему, а он иолчит....ШУЧУ немного, он грусти...хотела я б побыть немного, побыть с ним рядом, ЦЕЛОВАТЬЛЮБИМЫМ нежно называть...а он не видит те мученья, которые я все терплю,не понимает УНИЖЕНЬЯ, с которыми везде иду...Жду слова нежного в ответ,а он мне взгляд....и спасу нет от его шуток бесконечных,от слова брошенного в след...хотела я быть с ним НАВЕЧНО, а ЖИЗНИ, впрочем, вовсе НЕТ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!....................................................................100 слов о жизни:Колыбель. Пеленки. Плач.Слово. Шаг. Простуда. Врач.Беготня. Игрушки. Брат.Двор. Качели. Детский сад.Школа. Двойка. Тройка. Пять.Мяч. Подножка. Гипс. Кровать.Драка. Кровь. Разбитый нос.Двор. Друзья. Тусовка. Форс.Институт. Весна. Кусты.Лето. Сессия. Хвосты.Пиво. Водка. Джин со льдом.Кофе. Сессия. Диплом.Романтизм. Любовь. Звезда.Руки. Губы. Ночь без сна.Свадьба. Теща. Тесть. Капкан.Ссора. Клуб. Друзья. Стакан.Дом. Работа.Дом. Семья.Солнце. Лето.Снег. Зима.Сын. Пеленки. Колыбель.Стресс. Любовница. Постель.Бизнес. Деньги. План. Аврал.Телевизор. Сериал.Дача. Вишня. Кабачки.Седина. Мигрень. Очки.Внук. Пеленки. Колыбель.Стресс. Давление. Постель.Сердце. Печень. Почки. Врач.Речи. Гроб. Прощанье. Плач.
в этой группе ти можешь поделиться всеми своими чувствами по отношению к другому человеку...... конечно, тебя никто осуждать не будет, так что можешь...
Уличный камин TUBE FIRE. Oригинальный обогpeватель на гранулaх из дpевecныx отхoдов(пеллeты, кошачий наполнитель) Блaгoдapя специальной кoнстpукции печь дает возможность наcлaждатьcя зaвoрaживaющим видом гoрящегo плaмени c эффeктом oгнeнногo тopнaдо. Tеплo чувcтвуется в рaдиуce 1,5 метрoв.Тoпливо(пeллeты) уклaдывается в трубу, кoгда нижние пеллеты сгорают ,гранулы из трубы под действием силы тяжести сами подаются к огню.Полностью наполненного отсека 4,5кг для топлива хватает на 2 часа горения. Цена кошачьего наполнителя 1 кг - 30 рублейКорпус выполнен из стали 2мм и покрашен огнеупорной краскойСтеклянная колба изготовлена из жаростойкого боросиликатного стеклаДлина колбы 1254мм ,диаметр 100мм,толщина стекла 3мм
Oригинальный обогpeватель на гранулaх из дpевecныx отхoдов(пеллeты, кошачий наполнитель) Блaгoдapя специальной кoнстpукции печь дает возможность...
Девичий Виноград в Саду и на Балконе. 🌿 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, УЧАСТНИКИ и ГОСТИ НАШЕГО СООБЩЕСТВА ‼️ Наша группа создана для общения и обмена опытом по выращиванию и уходу за Девичьим Виноградом. ПРАВИЛА - простые: ‼️Только Девичий Виноград‼️ ⛔️ STOP РЕКЛАМА ⛔️ 📛 ХЕЙТЕРЫ идите МИМО 📛 🔆 ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ДРУЖЕЛЮБНУЮ АТМОСФЕРУ в НАШЕЙ ГРУППЕ ‼️ 💖💕
🌿 ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ, УЧАСТНИКИ и ГОСТИ НАШЕГО СООБЩЕСТВА ‼️ Наша группа создана для общения и обмена опытом по выращиванию и уходу за Девичьим Виноградом....
PARKOUR!!!Группа для тех кому нравится PARKOUR!!. Эта группа для тех кому нравится заниматься паркуром или смотреть как это делают другие. В неё могут вступить как и состоявшийся трейсер, так и новичок.История Паркура.Паркур начал возникать еще, когда появился первый человек, которому было присуще передвигаться, как звери вокруг него чтобы выжить. Со временем, с прогрессом и эволюцией человеческого ума люди начали постепенно выдумывать приспособления способны дополнить, облегчить или полностью заменить их движения – в том числе и передвижение. Но до индустриальной эпохи (20 век) паркур стремительно развивался в отдельных областях древней культуры спорта, боя и выживания (олимпийский спорт, искусство ниндзя, передвижения аборигенов) и до появления законодательной свободы и подходящей архитектуры улиц города, паркур как отдельный вид спорта (дисциплина) не был востребован.Считается, что Паркур возник из «Натурального метода» – дисциплины, которую привезли с собой французы во время войны, проживающие с аборигенами. Именно у них они переняли основную идею, движения и принципы выживания, на основе которых построили всеобьемлюющую дисциплину, связанную с физическим совершенством человека. Достигалось это совершенство методом активной тренировки 10–12 пунктов, в которые вошли бег, плавание, скалолазание и прочее. Паркур перенял основную идею и трансформировал ее в свою основу, которая бы подходила к бурной жизни современности – а именно передвижение по городу.Паркур как дисциплину открыл миру Давид Белль – сын Раймонда Белля – пожарника, героя Вьетнама который и привез «Натуральный метод» во Францию. Используя удобную и в некоторых случаях абсолютно оригинальную архитектуру (Дам ду Лак – название не точно) своего городка Лисс (пригород Парижа) он начал не спеша развивать идею спортивного развития среди сверстников. Т.к. начинал он в возрасте 15 лет, ему и его первым друзьям было очень легко подхватить саму идею паркура, по причине своего детского легкомыслия и отсутствия большинства страхов которые присущи взрослым (например, страх перед чем-то новым), и пронести ее через жизнь. Далее была основана первая команда по Паркуру «Ямакаси» (ст.заир. «Сильный духом и телом») в которую вошел сам Давид Белль, его всем сейчас известный друг Себастьян Фукан, а также другие известные на данный момент личности.Время шло – паркур приманивал молодежь, а СМИ разносило весть о нем все дальше и дальше. Появились первые рекламы, документальные фильмы, видеоклипы в которых фигурировал Паркур. И вот команду Ямакаси пригласили выступать в мюзикле «Нотр дам де Пари» — и там, по каким-то личным причинам произошел у них перелом и из команды вышел Давид Белль и Себастьян Фукан. Незнаю огорчилась ли остальная часть команды, но вскоре мир увидел их в одноименном фильме «Ямакаси – семеро самураев» в котором паркур был использован как «лук Робин-гуда» — взял у богатых – отдал бедным. Именно этот фильм стал границей локального развития Паркура во Франции и со скоростью света обошел все двора в мире – стали появляться трейсеры, команды, объединения и отдельные национальные ассоциации. Второй их фильм вышел под названием «Дети Ветра» и был больше похож на каскадерский боевик чем на фильм с Паркуром.Не менее знаменитым фильмом, в котором снялся уже сам Давид Белль в содружестве со своим другом Сирилем Рафаэли, считается «13 район» — именно эта лента и закрепила общественное мнение о том, что паркур и акрострит (уличная акробатика) – это одно и тоже. Хотя, в общем-то, фильм неплохой и рекомендуем трейсерами к просмотру.
Эта группа для тех кому нравится заниматься паркуром или смотреть как это делают другие. В неё могут вступить как и состоявшийся трейсер, так и новичок....
Сад Зла. Наш мир подобен Саду, где цветыПроизрастая в почве, удобренной ядомБросают черные, истлевшие плодыНа Землю, благославленную Адом...И распускаясь в прелести своей,Безумные, они стремятся к свету...Но он губителен для алчущих идей,Цветам же не понять и не принять ответа...И в мире, полном сумрака ТенейМы, новые Цветы, произрастаем:Кто нас засеял в поле мы не знаем,Но грезим жатвой и скорбим о ней...И черная, прекрасная душа,К забвению стремящаяся в сути,Истлевши, прах оставит средь полейВ Саду Вечного Зла и и Мертвой жути...
Наш мир подобен Саду, где цветы Произрастая в почве, удобренной ядом Бросают черные, истлевшие плоды На Землю, благославленную Адом... И распускаясь в...
Интересные идеи для каждого. Группа создана для педагогов нашего учреждения. Здесь можно делиться с коллегами своими интересными идеями, мастер-классами, фотографиями, методическими материалами и т.д. Давайте сделаем свою работу в детском саду еще более интересной и насыщенной.
Группа создана для педагогов нашего учреждения. Здесь можно делиться с коллегами своими интересными идеями, мастер-классами, фотографиями, методическими...
МДОБУДетский сад №5 Аистёнок. Официальное сообщество (МДОБУДетский сад №5 Аистёнок)работает по законам Российской Федерации и правилам социальной сети «ВКонтакте». Мы хотим, чтобы наши обсуждения и дискуссии были полезными, уважительными, интересными и при этом не нарушали общепринятых норм. Для этого просим вас соблюдать простые правила общения. В комментариях к постам запрещается распространять информацию с такими признаками:  направлена на пропаганду войны, разжигание национальной, расовой или религиозной ненависти и вражды;  пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, ущемляет права меньшинств;  содержит угрозы, дискредитирует, оскорбляет, порочит честь и достоинство или деловую репутацию пользователя или третьих лиц;  нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;  содержит идеи экстремистского и террористического характера, призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации;  имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные, а также намёки на употребление лексических единиц, подпадающих под это определение;  содержит ссылки или изображения на сцены насилия, жестокого обращения с животными;  содержит информацию о способах суицида, подстрекает к самоубийству;  рекламирует употребление наркотических/психотропных препаратов, содержит информацию об их изготовлении и употреблении;  преследует коммерческие цели, содержит ненадлежащую рекламу, незаконную политическую рекламу или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;  оскорбляет общество, государственные символы и органы государственной власти в неприличной форме и с демонстрацией явного неуважения;  является недостоверной информацией, которая касается общественно важных тем, выдается за достоверную и угрожает безопасности людей, их имуществу, здоровью, общественному порядку или бесперебойной работе социальной инфраструктуры;  пропагандирует преступную деятельность или содержит советы, инструкции или руководства по совершению преступных действий;  содержит спам, рекламирует распространение спама, сервисы массовой рассылки сообщений и ресурсы для заработка в интернете;  содержит ссылки на вирусы и вредоносное программное обеспечение;  нарушает авторские и смежные права;  является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);  автор злоупотребляет написанием малосодержательных сообщений, или смысл текста трудно либо невозможно уловить («флуд/спам»);  автор нарушает сетевой этикет, проявляя формы агрессивного, издевательского и оскорбительного поведения («троллинг»). Участники, которые неоднократно нарушат правила, допустят грубые нарушения и проигнорируют просьбы о вежливом обсуждении в рамках закона, будут вноситься в черный список. В комментариях можно задавать вопросы по поводу работы (МДОБУДетский сад №5 Аистёнок) и оценивать ее функциональность в любой форме, которая допустима законом и действующими правилами социальной сети. При этом нельзя оскорблять других людей, переходить на личности, унижать чужое достоинство и распространять клевету. Уважайте других участников сообщества!
Официальное сообщество (МДОБУ"Детский сад №5 "Аистёнок")работает по законам Российской Федерации и правилам социальной сети «ВКонтакте». Мы хотим, чтобы...

Ораторское искусство и публичные выступления

ПРУДБОЙ-ПОЛИТЕХ ИЛИ КАК МЫ ПЫТАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ИЗ ВИНОГРАДОВА ЧЕЛОВЕКА. Посвящается всем кто испытал это на себе: кто спал на досках с гвоздями, которые в первую же ночь ломаются под гнётом Москвичёва. Кто укрывался одеялами, состав которых: ШЕРСТЬ-НАТУРАЛЬНАЯ-0,1%, ПЫЛЬ-99,9%. и лежал на подушках с надписью ВВС из камней. Кто каждый час начищал берцы, понимая что зря он это делает. Кто хауал то что хауаэтса. Кто заправлял постель и убирал в палатках идэально. Кто до конца дней своих не забудет лейтенанта КАРКАЕВА, который доказал, что всё-таки не вся наша доблестная армия построена на анилингусе. Кто с радостью бежал в 40-ка градусную палатку с криками построения через час, а вбегая в неё и ощущая запах перебродивших виноградовских носков и развязывая берцы слышал нежный голос старшины, что построение всё же через 1 минуту. Кто в ногу шагал в столовую с надеждой выловить в клейстере хоть что-нибудь похожее на еду, но в итоге выпивал только самую вкусную чёрную жидкость с бромом под названием «чай» и так же, в ногу с криками: «радостно на душе весело на душе», шагал обратно. Кто испытывал внеземное наслаждение, с разбегу прыгая в чёрную, с масляными разводами, кристально чистую речку Карповку, ощущая себя, как будто ты выебал тёлку, после того как её уже выебал взвод из девятой казармы без гондонов.Кто нажирался водки с самогоном и до 3 часов ночи на берегу речки орал во всё горло казачьи песни, хотя планировал выпить перед сном 50 грамм водочки для дезинфекции от дизентерии. Кто просыпался ночью от того что, что соседняя палатка во главе с Сергеем Макаловым бегает вокруг палатки. Кто варил пельмени в 5 казарме при помощи кипятильника в котелке. Кто, разворачивая посылку из дома с едой, ощущал на себе взгляд голодной чайки с волосатыми подмышками. Кто шагал под крики :Relax…..Take it Easy……..на плац и придя туда засыпал на камне и в пыли, да же не подозревая какие мягкие камни в Волгоградских степях. Кто строем шёл в «Круглую рощу» под командованием ананиста Бунина для того, чтобы выкопать большой ров, накрыть его ветками и тупо там лежать и слушать рассказы, о том как последователь Бруса Ли-Жданов всеми частями тела проламывал стены любой толщины. Кто видел как морально опускается и деградирует наш товарищ Юра Виноградов, у которого нет жизненных приоритетов, кроме «беленькой», после которой перчатка надувается. Кто прочесал весь берег реки Карповка в поисках этого же пидараса и слёг с тепловым ударам. Кто слёг в госпиталь и пополнял стройные ряды дизентерийного батальона. Кто вообще срал в прудбойских сортирах, потому что зайти туда было уже подвигом, но это можно выделить вообще в отдельную тему. Кто обоссал палатку еврея Лазовицкого и ИвановаКто приехал домой и удивлялся что каждый встречный не спрашивает у него сигарету, а потом две, и что на земле валяются пачки ещё от других сигарет, не только «ПЕРЕКУР». Кто , хавая что-нибудь всегда выкидывал то, за что держался.Кто ждал, что вот-вот моя мама прилетит на вертолёте и спасёт нас.кТО ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ ПРЕСЫПКА И КАК ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.Отдельное спасибо Денису Черенкову, Лёхе Бобровскому и Сергею Москвичёву, что 21 и 22 палатки всегда изобиловали продовольствием. Николаю Эрквания, который не пропускал ни одного обеда ,ужина , завтрака и на нём держалась вся дисциплина в нашей палатке, а так же благодаря Николаю дизентерия не поразила нас! Роману Фетисову, после воспитательной работы которого нашим мамам не было стыдно за нас на присяге, и который помог Иванову найти его шлёпок И ЗА ОРГАНИЗАЦИЮ САМОВОЛКИ. Вихореву за его песню. Дорофею за то что он регулярно ДАВАЛ СВЕТУ НА КИТЕЛЯ, и вообще если бы не его зеркальце не видать нам увольнительных, хоть он и сильно нервничал, когда предирались к его побритости. Галушкину, потому что когда мы приходили уставшими он всегда лежал в 22 палатки и подбадривал нас добрым словом. Отдельное спасибо Ивану Покровскому, который до конца боролся со СМЕГМАЛЬНЫМИ ТЕРМИТАМИ и не сдавался. Так же спасибо тому солдафону, который увёл за собой Винище и мы узнали кто он на самом деле. Спасибо Гвардие-подполковнику Борисову, который не купился за вазу и сделал всё по справедливостиСП
Посвящается всем кто испытал это на себе: кто спал на досках с гвоздями, которые в первую же ночь ломаются под гнётом Москвичёва. Кто укрывался одеялами,...
Клуб Coffee Story. Coffee Story - клуб кофейных историй.Мы учимся писать рассказы. Маленькие, короткие рассказы, прочитать которые можно быстрее, чем выпить чашку эспрессо.Что мы можем? Помочь вам натренировать навык построения сюжета. С азартом поучаствовать в конкурсах художественных рассказов. Обсудить и разобрать по косточкам построение популярных произведений.Наш адрес: г.Железногорск Красноярского края, ул.Крупской 8, Городская библиотека.Клуб собирается по вторникам в 18-00.Участие в клубе - бесплатно.
"Coffee Story" - клуб кофейных историй. Мы учимся писать рассказы. Маленькие, короткие рассказы, прочитать которые можно быстрее, чем выпить чашку...
Здесь тепло и есть о чем подумать. Я не профессионал, но я люблю писать. Сначала я даже не знала, что могу это делать. Все произошло случайно, трудный жизненный период, депрессия. Душа рвалась на части. Один хороший человек посоветовал мне попробовать писать, сказал, что у меня получится. Я пожав плечами, даже не веря, что это мое, села и написала первое стихотворение.. Долго удивлялась, перечитывала, мне очень нравилось то, что вышло и что я могу сочинять. Я не знаю правильности построения строф, мои стихи пишутся на слух. Позже я начала писать прозу, а стихи лишь иногда. Все написанное мной - это плод переживаний. Сочинения пропитаны чувствами и поэтому живые, если вы начнете читать то поймаете мои ощущения. Вы найдете о чем подумать, я ставлю вопросы и не закрываю тему.Здесь собраны рассказы из моей жизни, эссе, сказки, пейзажная проза и конечно стихи.
Я не профессионал, но я люблю писать. Сначала я даже не знала, что могу это делать. Все произошло случайно, трудный жизненный период, депрессия. Душа рвалась...
gta. Grand Theft Auto: Chinatown Wars следует за рассказом укрытия Huang, молодая триада кто путешествия в свободный Город после загадочной смерти его отца. В пределах игры, игроки будут управлять их путем через улицы как они открывают истине за эпическим рассказом преступления и коррупции в пределах синдиката преступления Триады, доставляющего беспрецедентную сумму глубины, которая стала торговой маркой истины привилегии.Особо построенное для платформы PSP с upscaled widescreen графикой, расширившее освещение и оживление; и включая все-новые миссии рассказа; эта версия Grand Theft Auto: Chinatown Wars будут иметь полное преимущество перед мощностью системы PSP.Дата выхода игры: 30 сентября 2009Источник http://psp.ign.com
Grand Theft Auto: Chinatown Wars следует за рассказом укрытия Huang, молодая триада кто путешествия в свободный Город после загадочной смерти его отца. В...
Мой Шведский Бизнес. Добрый день, дорогой друг!Если ты проявил интерес к нашей группе, значит ты хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону. Я УГАДАЛ!? Тогда, начнем рассказ.Мы, совместно с фирмой партнером, предлагаем тебе построить собственный бизнес, который поможет тебе стать финансово независимым и укрепить своё здоровье.Мы предлагаем несколько вариантов ведения бизнеса.1 Профессиональный, здесь ты проходишь весь путь профессиональной карьеры, от консультанта до директора. Для начала карьеры, регистрируешься ко мне в команду. Пишешь запрос в лч. Потом проходишь параллельное обучение, посещаешь вебинары, учишься основам построения бизнеса у успешных вышестоящих руководителях, общаешься со спонсорами, клиентами и т.д2 Пользовательский, ты заказываешь у меня продукцию компании, пользуешься высококачественными товарами, укрепляешь своё здоровье, становишься молодым и красивым.3 Мой вариант, тебе не надо практически ничего делать!!!Просто ты приглашаешь людей в мою группу, они активно участвуют в работе команды и ты получаешь процент от их активного участия. Чем больше пригласишь, тем больше прибыль!!! Сообщаешь мне данные приглашенных тобой людей в личку, и смотришь какую прибыль от приносит, а уже от этой прибыли я буду платить тебе. Также я буду присылать тебе отчет о каждом твоём приглашенном, чтобы ты мог контролировать свою прибыль...СПРАШИВАЙТЕ, ИНТЕРЕСУЙТЕСЬ, ПИШИТЕ ЛИЧКУ АДМИНИСТРАЦИИ ГРУППЫ, ОТВЕЧУ НА ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ...ВМЕСТЕ МЫ ДОБЬЕМСЯ РЕЗУЛЬТАТА!!! Я ВЕРЮ В ТЕБЯ ДОРОГОЙ ДРУГ!!!
Добрый день, дорогой друг! Если ты проявил интерес к нашей группе, значит ты хочешь изменить свою жизнь в лучшую сторону. Я УГАДАЛ!? Тогда, начнем рассказ....
(ړײ)КлАн ДеРгАчИ!(ړײ). Клан Дергачей - это поселение в середине дороги между Волгою и Уралом. На трассе - указатель: чуть больше двухсот километров до Саратова и чуть больше двухсот - до Уральска. Последние двести километров Европы.Историческая справкаОколо двух тысяч лет, предшествовавших возникновению Дергачей, местность не имела постоянного населения и была во власти кочевых орд. Район оказался на территории знаменитого азиатского коридора, по которому с востока шли на Русь орды кочевых племен, среди которых самыми страшными были гунны и татаро-монголы.В XVΙΙΙ веке с усилением Российского государства появилась возможность заселения южных степей. И вот в 1735 году на месте Дергачей появились первые поселенцы из Тульской и Тамбовской областей. Их встретила роскошная степная природа. Особенно обращали на себя внимание небольшие птицы из отряда пастушков - дергачи. По этой причине новое поселение назвали Дергачи.В 1720 году южнее Дергачей на главной речке района поселились шесть татарских семей. Их село стало называться Алтата, что в переводе означает шесть отцов. Речка тоже получила название Алтата. В конце XVIII века появились чисто немецкие села и немецкое население в русских селах. У Л. Н. Толстого в рассказе За что? есть упоминание о Дергачах. Герои рассказа к вечеру приехали в большое село Дергачи. Это было примерно в 1830 году.В 1837 году в Заволжье были образованы три уезда: Николаевский, Новоузенский и Царевский. Дергачи вошли в Новоузенский уезд. Его площадь равнялась половине Италии, и сейчас на этой площади располагаются 10 районов.В 1850 году образовалась Самарская губерния, и Николаевский и Новоузенский уезды отошли к ней и пребывали в ее составе до 1918 года. Затем они снова отошли к Саратовской губернии.С 1919 года по 1923 год Дергачи были уездным городом, а этот уезд содержал 14 волостей. Только в 1928 году был сформирован Дергачевский район Саратовской области.Достопримечательностью Дергачей является большая церковь - собор Михаила Архангела, построенный в начале нашего века. Таких больших соборов в нашей области всего несколько.В нашем крае было много богатых землевладельцев -помещиков, купцов, крестьян. Крестьянам села Васильевки ученые-селекционеры доверяли выращивание семян. Именно в нашем районе, в поселке Орошаемый мелиораторы изучали лиманный способ орошения, новый и прогрессивный в те далекие дореволюционные годы.В недрах нашего района талантливый инженер-геолог Мельников нашел горючий газ метан и использовал его для производства стекла, построив специальный поселок Стеклогаз, в котором все квартиры были газифицированы.
Клан Дергачей - это поселение в середине дороги между Волгою и Уралом. На трассе - указатель: чуть больше двухсот километров до Саратова и чуть больше...
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.. зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж там, скажу больше, после не давнего общения со своим старым другом, который безуспешно занимается который год, я понял, что те статьи, которые я здесь выкладываю, внесут еще большую сумятицу в головы новичков.Начну пожалуй с того случая, о котором говорил выше. Александр, так зовут этого человека, после некоторого времени, которое мы не виделись, увидев меня, спросил, братан, как набрать массу!!! Ну, думаю, этот разговор займет у нас довольно много времени, так как на самом деле тут много важных моментов. И поэтому после 5 секунд раздумий, я задал один вопрос, на мой взгляд самый важный. Братишка, а достаточно ли ты питаешься, на что получил совершенно утвердительный ответ. Да, я уточнил, сколько раз в день, и тут я был уже обескуражен, ну 1-2 раза!!! Подожди, я ему говорю, я не ослышался, 1-2 раза в день??? Да отвечает мой собеседник, совершенно не смущавшийся этой цифры!!! Признаться, я, конечно, сначала посмеялся от души, но потом понял, что он реально не видит ответа на свой вопрос в нашем диалоге. Дальше были вопросы, почему не растет мой бицепс и т.д. Данный курьез сподвиг меня на написание статьи под названием Азы, то есть то, что все должны знать как отче наш. Хотя эта тема уже затерта до дыр во всех группах, журналах и пабликах, но думаю, чем хуже я!))Итак, приступим! Но легче сказать, чем написать)) А попробую ка я, вести рассказ, на своем примере! И тут вспоминаю, что все таки, и я был таким не сведущим когда начал заниматься в зале. Должен признаться ни один год я бездарно тренировался в зале, у меня совершенно не было режима питания, плана тренировок и понятия, что нужно делать. Знакомая большинству людей ситуация. Я не вел дневник тренировок, поэтому я не мог планировать и составлять циклы, но я о них даже и не знал. Но были у меня только мечты и желания, пожать сотку, бицепс в 40 см и что то еще уже не помню)) Прозанимавшись пару лет, и так не получив того, что я хочу, я начал читать те глянцевые журналы наподобие Маскл энд Фитнес, где Олимпийские дядьки расхваливали чудодейственные добавки, расписывали свои системы тренировок, увидев которые я понял, вот оно, я слишком мало занимаюсь)) И понеслось, я делал всевозможные дропсеты, трисеты, пампинг и фиг еще знает какие умные термины. Я думал, ну теперь то я буду как они))Какого было мое разочарование, когда мои результаты не сдвинулись с места, масса стояла на месте и сотка не жалась)) Ох надо отдать мне должное, руки я не опустил, зал не забросил. На помощь пришел интернет, там кишит море информации, в которой легко сломить голову, кого читать, к кому прислушиваться. Но поскитавшись по просторам паутины, к тому времени были прочитаны книги Стюарта Макроберта, должен признать там было, что почерпнуть, касаемо самих тренировок. Но озарение ко мне пришло совсем из другой статьи, где видимо такой, же как я сейчас человек, решил простым языком написать то, что для меня сейчас как само собой разумеющееся, как 2+2=4, вся статья сводилась к тому, что вы можете сколько угодно трудиться в зале, но если вы питаетесь абы, как и чем придется, то ни о каком прогрессе даже и не помышляйте! Вы скажете, ха вот так озарение, Америку он открыл, да, скажу я вам, для большинства тех, кто годами в зале стоит на месте, это озарение, когда они понимают, как же мало они едят. А есть и определенный процент тех, кто так и не может в это поверить, я ем три раза в день от пуза, куда же еще больше! Ну да бог с ними. Я то быстро осознал свой промах, и начал его исправлять, и боги, мой вес сдвинулся с места, счастью моему не было предела!))Сейчас то я смеюсь, над тем временем, и думаю, как же я не мог понять этой простой истины раньше, чтобы расти надо кушать, вроде логично все, но вот, чтобы росла мышечная масса надо охереть как жрать, вот она тео
зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж...
Описание путешествий. Построение повествования, рассказ о путешествиях прошлого, воображаемые путешествия.Путешествие - один из вечных источников литературного творчества. В эту причудливую форму претворялись трактаты, романы, психологические и философские эссе...К вопросу о классификации путешествий https://proza.ru/2020/04/22/2337
Построение повествования, рассказ о путешествиях прошлого, воображаемые путешествия. Путешествие - один из вечных источников литературного творчества. В эту...
Мастер-класс Олега Титяева в Алматы 19-20 февраля 2011 года. 19-20 февраля 2011 года (суббота, воскресенье) в Алматы на базе фотостудии Barbstudio пройдет двухдневный мастер-класс одного из ведущих фотографов России Олега Титяева. Программа мастер-класса. 19-е февраля.1. Окружение фотографа в студийной съемке: свет, камера, дополнительное оборудование, модели, визажисты, ассистенты, компьютеры;2. Построение съемки от момента принятия заказа до сдачи работы. 3. Программа развития фотографа (техническая и эстетическая стороны развития фотографа. 4. Коммерческая раскрутка фотографа. 5. Показательная съемка. 3-4 схемы света с подробным рассказом всех деталей. 6. Просмотр и отбор работ. Анализ проделанной работы20-е февраля1. Смешанный свет. Съемка импульсным и постоянным светом. Цветные фильтры. 2. Технические аспекты съемки смешанным светом. Согласование цветовой температуры источников смешанного и постоянного света.3. Показательная съемка. 4. Просмотри и отбор работ. Анализ проделанной работы. Так же за время мастер-класса участники смогут задать Олегу любой вопрос, касающийся техники съемки, раскрутки фотографа, технической стороне фотографии, получить подробный рассказ про любую фотографию автора (как делалась фотография, сколько источников света было использовано и т.д.)От себя могу добавить, что Олег щедро делится накопленным опытом. МК будет интересен фотографам, желающим выйти за рамки стандартной фотографии. Цены в ЛС. Дополнительная информация по телефону - +7 701 272 4780 или по почте - borodino@barbstudio.comМного интересных статей про фотографию есть в ЖЖ Олега.
19-20 февраля 2011 года (суббота, воскресенье) в Алматы на базе фотостудии Barbstudio пройдет двухдневный мастер-класс одного из ведущих фотографов России...
Счастливая семья - идея нового телепроекта. Друзья, как говорится, от создателей проекта СО-ВЫ. ))) Это наше логическое продолжение. По крайней мере, сейчас сердце лежит это делать. Надеюсь, Господь благословит. Оказалось, что у всех сов сейчас все мысли про дела семейные. А хорошая журналистика - это тогда, когда делаешь про то, чем живешь. Давайте делать. Мы попробовали говоить с молодежью, рассказывать о духовных ценностях - сделали, как Бог дал. Но корень непонимания духовных законов лежит в семье. Значит, начем с исследования корней ) Присоединяйтесь.Предлагаю сделать так: 5 документальных сераилов, героями которых станут сатрые занкомые зрителей - совы и новые участники: 1 - образ мужчины2 - образ женщины3 - создание и построение семьи4 - беременность и рождение детей 5 - воспитание детей Целевая аудитория - верующие люди. Жанр - документальное реалити. Не назидательный текст за кадром, а максимум наблюдений. Линии: - центральная - собрания семейного клуба4 : 7 матушки Ольги Юревич.- мнения экспертов (у проекта со-вы много таких друзей появилось)).- семьи прихода и сов - их рассказ, какие вопросы для них важны, как применяется в жизнь то, что мы открыли для себя на встречах клуба. то что сказано в Святом Писании о семье. - цитата из Святого Писания- примеры из жизни святых семей- соц.опросы на Арбате ( а как без них ))) Вот пока так - это первые мысли. Жду ваших идей и мыслей.
Друзья, как говорится, от создателей проекта "СО-ВЫ". ))) Это наше логическое продолжение. По крайней мере, сейчас сердце лежит это делать. Надеюсь, Господь...
Мастерская визуализации. Визуализация текста в изображение и композиции в выбранной тематике.Подготовка иллюстрированных: бизнес планов, презентаций, коммерческих предложений, рассказов, макетов, визиток, бланков и т.д.Создание сайтов, групп - администрирование и продвижение.Маркетинг и построение бизнес - планов.Обучение ремеслу дизайна, по индивидуальной программе. После обучения, гарантирую результат и самостоятельную работу.
Визуализация текста в изображение и композиции в выбранной тематике. Подготовка иллюстрированных: бизнес планов, презентаций, коммерческих предложений,...
Бизнес в интернете зарабатываем-DEAF. Предлагаю очень простую и хорошо оплачиваемую работу.Сегодня мой рассказ будет посвящен достаточно молодой, но, по ряду объективных причин, очень перспективной компании. Называется она TVM - Time Vehicle Marketing. Родилась она у нас в России, в городке под названием Калуга (где-то под Москвой). И рождению своему была обязана недавно построенному в Калуге заводу всемирно известной компании Samsung.Чем же занимается компания TVM? Да, да, да. Вы угадали! Конечно же, рекламой. Но реклама эта нового типа и за нее неплохо платят. Это - маркерная реклама. В двух словах: каждый день Вы получаете анкеты с вопросами (сколько анкет Вы хотите получать - решать Вам) и заполняете их. Компания оплачивает 18 рублей за каждую заполненную анкету. В итоге, получается очень неплохой заработок.Заполняя маркеры каждый день у себя во флэш-офисе, в интернете ,и затрачивая в среднем - 30 секунд на 1 анкету, Вы гарантировано получаете доход - 18 рублей за маркер. Вы можете приобрести любое количество портфелей маркеров и соответственно зарабатывать сумму, которая будет Вам интересна.Вот небольшой пример расчета :Возьмем для расчета 10, 50 и 100 портфелей и посмотрим доход в этом случае:На приобретение портфелей Вы тратите:- 10 портфелей по 650 рублей = 6500 рублей- 50 портфелей по 650 рублей = 32500 рублей- 100 портфелей по 650 рублей = 65000 рублейНа сегодняшний день цена за 1 портфель маркеров (анкет) составляет от650 до850 рублейДоход с 1 портфеля в день составляет = 18 рублей- 10 портфелей по 18 рублей = 180 рублей – это мы зарабатываем в день180 руб. х 21 день (рабочие дни) = 3 780 рублей – доход в месяц;3 780 руб. х 12 месяцев = 45 360 рублей – доход в год.- 50 портф. по 18 руб. = 900 рублей – это мы зарабатываем в день;900 руб. Х 21 день (рабочие дни) = 18 900 руб. – доход в месяц;18 900 руб. х 12 месяцев = 226 800 рублей – доход в год.Итак, получается, что при инвестициях от 6500 до 65000 рублей, мы зарабатываем от 45360 до 453600 рублей в год.В компании очень масштабно развита программа промотивных мероприятий - постоянно проводятся различные акции, разыгрываются призы участникам и т.д.В ближайших планах компании - развитие сотрудничества с концерном Honda. Также рассматриваются варианты сотрудничества с крупными строительными компаниями. А это значит, что в скором времени ассортимент призов должен значительно расшириться...Специально,для Вашего личного ознакомления с проектами на рабочем сайте компании, зарегистрирую Вас бесплатно, в качестве Агента.После регистрации Вам,как Агенту, присваивается идентификационный номер,(далее номер ЛБМ), который также является логином для входа в Ваш флэш-офис.Что такое пробная регистрация? Это на Вас открывается кабинет на сайте компании. Но функциональность этого кабинета ограничена. У Вас есть возможность изучить проект, что называется изнутри, и принять решение - интересен он Вам или нет. Если в течение 10 дней Вы не оплачиваете договор с компанией, Ваш кабинет автоматически удаляется.Зарегистрироваться сами Вы не сможете. Это должен сделать уже зарегистрированный участник.
Предлагаю очень простую и хорошо оплачиваемую работу. Сегодня мой рассказ будет посвящен достаточно молодой, но, по ряду объективных причин, очень...