Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

СпортПит Челябинск (протеин,гейнеры,BCA). Продажа спорт пита в челябинске Опт и розница Производитель Челябинск СПОРТЛАЙН
СпортПит Челябинск (протеин,гейнеры,BCA)
Продажа спорт пита в челябинске Опт и розница Производитель Челябинск "СПОРТЛАЙН"
(Спортивное питание) Протеины (высокобелковые смеси) • Гейнеры (углеводно-белковые смеси) • Аминокислотные комплексы • BCAA. (Спортивное питание)Самые низкие цены!!!
(Спортивное питание) Протеины (высокобелковые смеси) • Гейнеры (углеводно-белковые смеси) • Аминокислотные комплексы • BCAA
(Спортивное питание) Самые низкие цены!!!
!!Спортивное питание в ПЕРМИ!!!ГЕЙНЕРЫ ОТ 400р ПРОТЕИНЫ от 650р!ВНИМАНИЕ АКЦИЙ!!! К ЛЕТУ!!!!.
!!Спортивное питание в ПЕРМИ!!!ГЕЙНЕРЫ ОТ 400р ПРОТЕИНЫ от 650р!ВНИМАНИЕ АКЦИЙ!!! К ЛЕТУ!!!!
Спортпит в Самаре. Гейнеры. Протеины.. Спортпит с бесплатной доставкой по Самаре!!!
Спортпит в Самаре. Гейнеры. Протеины.
Спортпит с бесплатной доставкой по Самаре!!!
Спортивное питание|Протеин|Гейнер|. Спортивное питание в любой городДоставка по всей России,Украине,БелоруссииАдминистратор группы - http://vk.com/kurbanskyE-mail: sportnourishment@torg.ruТовары находятся в альбомах
Спортивное питание|Протеин|Гейнер|
Спортивное питание в любой город Доставка по всей России,Украине,Белоруссии Администратор группы - http://vk.com/kurbansky E-mail: sportnourishment@torg.ru...
|Спортивное питание|протеин|гейнер|⚡️💪⚡️.
|Спортивное питание|протеин|гейнер|⚡️💪⚡️
Halki тм - протеин, гейнер.. Приглашаем фитнес залы, спорт бары, тренажёрные залы, спорт клубы, а также магазины спортивного питания и оптовые компании к сотрудничеству с нашими продуктами:В чем преимущество работы с нами:Качество продукцииСертификаты качестваГибкая система скидокБыстрая логистикаИндивидуальный подход к каждому клиенту
Halki тм - протеин, гейнер.
Приглашаем фитнес залы, спорт бары, тренажёрные залы, спорт клубы, а также магазины спортивного питания и оптовые компании к сотрудничеству с нашими...
Cult протеин, Cult гейнер. Витебск. Спортивное п. Сертифицированное спортивное питание от белорусского производителя в Витебске.CULT WHEY PROTEIN 80 представляет собой высококачественный 75 % сывороточный протеин с повышенной биологической ценностью, полученный методом ультрафильтрации, состав которого специально разработан для атлетов, чьей задачей является повышение белковой составляющей дневного рациона.
Cult протеин, Cult гейнер. Витебск. Спортивное п
Сертифицированное спортивное питание от белорусского производителя в Витебске. CULT WHEY PROTEIN 80 представляет собой высококачественный 75 % сывороточный...
Продажа гейнера (протэина) по низким ценам. Продаём только качественный гейнер при желание покупки все вопросы к создателю группы по вопросам по цене тоже. К нему
Продажа гейнера (протэина) по низким ценам
Продаём только качественный гейнер при желание покупки все вопросы к создателю группы по вопросам по цене тоже. К...
Продажа спортивного питания без добавок по НИЗКИМ ценам. ( Протеины, Гейнеры, Сиропы). Разные цели - разное питание. И только ты знаешь, что тебе нужно. Покупай чистые белки, углеводы, добавки, составляй свой протеин или свой гейнер.
Продажа спортивного питания без добавок по НИЗКИМ ценам. ( Протеины, Гейнеры, Сиропы)
Разные цели - разное питание. И только ты знаешь, что тебе нужно. Покупай чистые белки, углеводы, добавки, составляй свой протеин или свой...
Немецкий Гейнер Meggle.
Немецкий Гейнер Meggle
протэины, гейнеры и т.д всё по низким ценам , ал.
протэины, гейнеры и т.д всё по низким ценам , ал

Модные тренды и стиль

Одежда/стиль. Одежда на заказ, футболки👕, шорты🩳, спортивные костюмы, боксеры. Роспись на одежде, любые принты👩‍🎨🖌️
Одежда/стиль
Одежда на заказ, футболки👕, шорты🩳, спортивные костюмы, боксеры. Роспись на одежде, любые...
KLAN [СПОРТИВНЫЕ КОСТЮМЫ ХУДИ СВИТШОТЫ]. K L A N - это бренд удобной и стильной спортивной одежды для активных и смелых.K L A N не только про спорт, мы про стиль, комфорт и качество. Наша одежда для тех, кто знает, что можно выглядеть лучше всех в спортивном костюме и без макияжа, кто ценит комфорт и качество повседневной одежды. Мы придерживаемся концепции минимализма и четко подбираем цветовое решение для пошива коллекций, поэтому изделия хорошо сочетаются друг с другом.
KLAN [СПОРТИВНЫЕ КОСТЮМЫ ХУДИ СВИТШОТЫ]
K L A N - это бренд удобной и стильной спортивной одежды для активных и смелых. K L A N не только про спорт, мы про стиль, комфорт и качество. Наша одежда...
Стиль жизни. Блог стройности и красоты.. Уважаемые посетители моей группы! Прошу вас оставлять заявки для разработки индивидуальных программ похудения в мои личные сообщения, а не в отзывах.По всем вопросам общаться в лс https://vk.com/id281687297Что включает в себя ПОЛНЫЙ КУРС ПРОГРАММЫ: - Мое сопровождение на протяжении всего процесса снижения веса и закрепления результата.- Все необходимые рекомендации по питанию и режиму питья (что есть и пить, когда, как часто, в каком количестве, и прочее)- режим обратной связи в процессе снижения веса.- конкретный перечень продуктов и индивидуальное меню на каждый день(с учетом состояния здоровья)- рекомендации по физической нагрузке, ее характеру и времени выполнения.В своих программах я не предлагаю какой-то революционный, уникальный метод похудения, супер-таблетку или супер-тренажер . В похудении я не открыла ничего нового, волшебного рецепта ждать не нужно! Разработанная программа, конечно, основана на личном опыте, на опыте многих практикующих врачей, а так же на использовании новейших достижений и открытий в области биохимии, эндокринологии, фармакологии и спортивной медицины. Я помогу Вам нормализовать вес и здоровье, научу правильно питаться .
Стиль жизни. Блог стройности и красоты.
Уважаемые посетители моей группы! Прошу вас оставлять заявки для разработки индивидуальных программ похудения в мои личные сообщения, а не в отзывах. По...
Детская Общественная Организация Спортивного Тан. Образцовый показательный коллектив Новый Стиль (New Style)уже много лет радует глаз зрителей нашего города. Здесь можно научиться не только спортивным бальным танцам, но и современным, восточным, цыганским, испанским, и просто эстрадным танцам.Ребята занимаю призовые места на различных конкурсах за пределами нашего города, и проcто дарят людям хорошее настроение.Руководитель: Бычковская Татьяна Михайловна, Аникиева Любовь Владимировна
Детская Общественная Организация Спортивного Тан
Образцовый показательный коллектив "Новый Стиль" ("New Style")уже много лет радует глаз зрителей нашего города. Здесь можно научиться не только спортивным...
Одежда спортивного стиля из Америки фирмы CREME. В 2003 году содружеством талантливых Барселонских скейтеров, креативных художников и дизайнеров была создана компания Creme. Уникальная стилистика Creme впитала в себя дух таких европейских мегаполисов, как Лондон, Барселона, Париж, Берлин, Рио. Основной продукцией Creme является уличная одежда, а также полный ассортимент комплектующих для скейтбордов. Creme выгодно отличается яркой индивидуальностью, нестандартными цветовыми и фактурными решениями. Особым подходом и трудолюбием создателей были достигнуты отличные показатели качества.Стоит отметить, что Creme не ограничивается поддержкой собственной команды про-скейтеров, но также активно сотрудничает с музыкантами и художниками.
Одежда спортивного стиля из Америки фирмы CREME
В 2003 году содружеством талантливых Барселонских скейтеров, креативных художников и дизайнеров была создана компания Creme. Уникальная стилистика Creme...
СТУДИЯ СПОРТИВНОГО И ЭСТЕТИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ|MILI. Вас приветствует студия эстетического развития MiLi- место,где развиваются дети и взрослые.Мы предлагаем для Вас:💁‍♀️«Детскую модельную школу» (с 5,5-6лет) (основы этикета,дефиле,фотопозирование,стиль,хореография,творческие мастерские,конкурсы,показы и т.д.)🧑‍🎨 «Творческие мастерские» (обучение росписи по ткани, мастерская подарков своими руками, детская йога)💪 «Фитнес-зал»⚪️силовой фитнес⚪️йога⚪️стретчинг⚪️пилатес⚪️детский фитнес (от 3х лет)⚪️ЛФК⚪️ОФП для детей (от 3х лет)⚪️Кикбоксинг⚪️Кинезиология-изучение мышечного движения во всех проявлениях⚪️Зумба-танцевальная фитнес-программа под латиноамериканские ритмы⚪️Массаж.Приглашаем на БЕСПЛАТНОЕ пробное занятие в нашу дружную команду👍Наш адрес: Балаклава, Ракетная 5Тел.: +7978-464-59-82, +7978-627-94-79Наш ВК: https://vk.com/milimodelsИнстаграм: https://www.instagram.com/mili_balaklava?igsh=MXhyc2czbmczOWM3eA==.Развиваетесь вместе с «MiLi»🌟
СТУДИЯ СПОРТИВНОГО И ЭСТЕТИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ|MILI
Вас приветствует студия эстетического развития MiLi- место,где развиваются дети и взрослые . Мы предлагаем для Вас: 💁‍♀️«Детскую модельную школу» (с...
Спортивный клуб ARENA (Вoстoчные танцы). ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ОТ 6 ДО 65!!!...МЫ!!! НАУЧИМ ВАС ТАНЦЕВАТЬ!!!Танец или спорт - это стиль жизни. Один раз попробовав вы уже не сможете жить без этого.СПОРТ - это неотъемлемая составляющая полноценной жизни, которая гарантирует силу, здоровье и красоту тела!!Танец во все времена был неотъемлемой частью культуры, религии, воспитания.Мы всегда рады ответить вам по телефону 0507774551
Спортивный клуб "ARENA" (Вoстoчные танцы)
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ОТ 6 ДО 65!!!...МЫ!!! НАУЧИМ ВАС ТАНЦЕВАТЬ!!! Танец или спорт - это стиль жизни. Один раз попробовав вы уже не сможете жить без...
ШКОЛА | Break Dance | AOKA. [club39039781|AOKA] - Это безграничный источник опыта и энергии. Уже 13ый год безустанно оттачиваем свой стиль на территории Самарской области и готовы делиться им с вами!🤸🏻‍♂️BREAKING или Break Dance - это неземное искусство , которое разделит вашу жизнь на ДО и ПОСЛЕ. С 2018г. BREAK DANCE Включен в состав олимпийских игр. ⛹🏽‍♀️🥊«🤸🏽‍♂️»⚽️🏒https://tass.ru/sport/6704906 🔥ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!🔥 Набор открыт для всех желающих (от 4ех лет до бесконечности). 👉🏼В разделе «ПРОБНОЕ»👈🏼 Заполняем анкету.
ШКОЛА | Break Dance | AOKA
[club39039781|AOKA] - Это безграничный источник опыта и энергии. Уже 13ый год безустанно оттачиваем свой стиль на территории Самарской области и готовы...
Клуб детского спортивного ушу Восьмерка. Принимаются дети c 6-ти лет любой физической подготовки и состояния здоровья**- старшие школьники и ребята с ограничениями по здоровью после предварительного собеседованияУ нас насыщенные и интересные занятия:- спортивное у-шу (выступление на соревнованиях)- -традиционное кунг-фу (стиль тигра, журавля, обезьяны, дракона)- оздоровительные методики (восстановление и укрепление здоровья ребенка путем древних Китайских упражнений и практик, избавление от респираторных заболеваний, нарушений осанки, работы внутренних органов и т.д.)- занятия в центре города СШ 24 в вечернее время) С радостью ждем вас на наших занятиях!!вся информация по тел. +375 29 648 99 51
Клуб детского спортивного ушу "Восьмерка"
Принимаются дети c 6-ти лет любой физической подготовки и состояния здоровья* *- старшие школьники и ребята с ограничениями по здоровью после...
| ORIGINAL | RIDDER | Мужская Спортивная Одежда. Мы рады приветствовать Вас в нашем магазине спортивной одежды!Бренд модной спортивной одежды – это воплощение стиля, оригинальности и, безусловно, популярность марки-производителя.В нашем магазине Вы найдете большой ассортимент качественной одежды и обуви. | ORIGINAL | - СОЗДАЙ СЕБЕ ОРИГИНАЛЬНЫЙ ОБРАЗМы находимся по адресу:Торговый Дом «Зангар», 2 этаж, отдел №15 Пн-Пт: 10:00 – 18:00Сб-Вс: 10:00 – 18:00
| ORIGINAL | RIDDER | Мужская Спортивная Одежда
Мы рады приветствовать Вас в нашем магазине спортивной одежды! Бренд модной спортивной одежды – это воплощение стиля, оригинальности и, безусловно,...
Крутой и спортивный стиль. спорт и одежда
Крутой и спортивный стиль
спорт и одежда
Фаворит - Городской стиль. Уважаемые участники и гости нашей группы! Приглашаем Вас посетить магазины ФАВОРИТ и ГОРОДСКОЙ СТИЛЬ, расположенные по адресу: г. Волхов, ул. Профсоюзов, д. 13, ТК ВОСТОК, второй этаж.В большом ассортименте, на разный вкус: Джинсы, куртки, пальто, толстовки, джемпера, футболки, спортивная одежда и обувь.Постоянное обновление ассортиментаНизкие ценыВ магазине принимаются к оплате платежные пластиковые карты VISA и MasterCardВ альбомах группы представлен далеко не весь ассортимент, альбомы будут постепенно дополняться.Время работы: с 10:00 до 20:00 без обеда и выходных.Удачных Вам покупок и хорошего настроения!
Фаворит - Городской стиль
Уважаемые участники и гости нашей группы! Приглашаем Вас посетить магазины "ФАВОРИТ" и "ГОРОДСКОЙ СТИЛЬ", расположенные по адресу: г. Волхов, ул....

Домашний декор и стиль интерьера

✰✰✰VIP✰✰✰Ремонт/отделка, Квартир, офисов и т.д.. Вы хотите, чтобы ваш дом был вашей крепостью? Чтобы он был комфортным, уютным и в то же время индивидуальным? Строительная фирма VIP в Тольятти поможет вам осуществить все ваши идеи! Мы предлагаем качественный ремонт квартир, комплексный ремонт, строительство и многое другое, что может понадобиться для того, чтобы ваша квартира или коттедж полностью отвечали вашим представлениям об идеальном доме. Стоит учесть и то, что ремонт помещений или отделка квартир в Тольятти не ограничивается одним городом: мы предоставляем услуги по области и даже за ее пределами. Чтобы максимально избавить вас от хлопот, связанных с ремонтными работами, мы предлагаем вам ремонт под ключ в Тольятти и области. Если вы хотите изменить интерьер или экстерьер – и здесь мы придем на помощь: профессиональная наружная отделка, а также безупречная внутренняя отделка станет прекрасным украшением вашего дома. Если вас интересует отделка, цены на услуги, ремонт, цены на строительные, демонтажные и прочие работы- вы легко сможете позвонить нам,Мы с вами договоримся о встречи!-Итак, в чем суть услуги Стоимость ремонта в Тольятти?Наш специалист выезжает к вам на осмотр объекта. В течение 2-3-х дней после встречи мы подготавливаем и передаем вам пакет документов, в который входят:• Смета на ремонтные работы – расчет стоимости работ с учетом стоимости всех необходимых материалов;• Ресурсная ведомость - перечень и количество необходимых материалов;• График проведения работ.Внимание! Предоставив все документы, мы не оставляем вас самостоятельно разбираться с расчетами и ведомостью, а делаем детальный обзор по каждому пункту и отвечаем на все ваши вопросы.Среди наших преимуществ можно назвать:профессионализм и большой опыт работы;комплексный подход к решению любой задачи;применение современных технологий в области строительства, капитального и косметического ремонта;доступные цены.Компания «VIP» готова предоставить Вам весь спектр услуг, связанных с ремонтом, отделкой и дизайном квартир в городе Тольятти.Бывает несколько видов ремонта:Косметический ремонтКапитальный ремонтОтделка и ремонт прихожейРемонт и отделка спальниРемонт и отделка ванной комнатыРемонт кухниРемонт коттеджаРемонт офисаОтделка балконовКапитальный ремонтДекоративные покрытияС нами можно связаться по телефону-Евгений:+79276150773Яромир:+79033335523
✰✰✰VIP✰✰✰Ремонт/отделка, Квартир, офисов и т.д.
Вы хотите, чтобы ваш дом был вашей крепостью? Чтобы он был комфортным, уютным и в то же время индивидуальным? Строительная фирма "VIP в Тольятти поможет вам...
Огни Сибири Красноярск. Хочется сделать свой дом немного ярче?Или нужны интересные украшения на праздник?Тогда тебе к нам, светодиодная лента, светящиеся воздушные шары, светодиодные свечи, лампы, в общем все что светиться, а если вы хотите, то мы можем засветить все что угодно, от вашего балкона, до бассейна
Огни Сибири Красноярск
Хочется сделать свой дом немного ярче? Или нужны интересные украшения на праздник? Тогда тебе к нам, светодиодная лента, светящиеся воздушные шары,...
Мелитополь. Высотные работы любой сложности.. Предлагаем широкий спектр услуг.Готовы выполнить любую работу, связанную с высотой и опасностью от поздравления до монтажных работ.1. Сюрприз или необычное поздравление в окно.Все слышали выражение: Главное не подарок (имеется ввиду стоимость подарка), а внимание, предлагаем воплощение этого выражения в реальность, поможем поздравить близкого, родного или знакомого Вам человека настолько оригинальным способом, который счастливчик не забудет еще очень долго. Будьте оригинальны!Наши специалисты могут оставить подарок ,любовное послание, валентинку, цветы, шары, конфеты на балконе, прикрепить к окну или вручить человеку лично. В любое время суток.Готовы помочь даже придумать сценарий поздравления.2. Поздравление в костюме сказочного героя (от Деда Мороза до Человека - Паука)3. Хотите выделиться в шумной вечеринке - закажите доставку пиццы, суши, любого провианта прям в окно.4. Разместим признание в бесконечной любви на противоположном доме или это может быть предложение руки и сердца.Поможем придумать сценарий признания и предложения руки и сердца.5. При Вашем желании поздравить человека лично - альпинист спустится вместе с Вами.6. Украшение квартир электрогирляндами (представьте, как это креативно в новогодние празники), шарами...чем угодно.7. Мойка окон8. Установка и обслуживание кондиционеров9. Очистка крыш от снега, льда, сосулек...10. Утепление квартир, фасадов, любые отделочные работы11 Открытие квартир (только хозяевам) при условии предоставления подтверждения =)
Мелитополь. Высотные работы любой сложности.
Предлагаем широкий спектр услуг. Готовы выполнить любую работу, связанную с высотой и опасностью от поздравления до монтажных работ. 1. Сюрприз или...
Питомник роз. Здравствуйте, дорогие розоводы и просто любители цветов. Розы цветы для украшения жизни, иногда просто поразительно, как один прекрасный цветок меняет интерьер, а розовый куст становится акцентом сада, пусть даже самого маленького, пусть даже на городском балконе. Приглашаем к нам за выбором красавиц: д.Большие Гоголи, Пристань 2, линия 37, уч.657, 662 Леонид Александрович, тел.89113996741
Питомник роз
Здравствуйте, дорогие розоводы и просто любители цветов. Розы цветы для украшения жизни, иногда просто поразительно, как один прекрасный цветок меняет...
ZETA TALO. Проектирование и Строительство. Всегда мечтали о спальне с большими окнами и балконом с цветами?Уютной мансарде для приятных вечеров с любимыми?Или о большой гостиной с камином в английском стиле?Мечты сбываются,поверьте!Наша компания поможет Вам в разработке индивидуального проекта Вашего дома с учетом всех Ваших пожеланий!Наши инженеры разработают для Вас оптимальное решение с последующей реализацией Вашей мечты. Также позаботимся о Вашем участке,он действительно может стать украшением всей улицы!Мы тщательно продумываем все этапы на стадии проектирования, т.к мы и осуществляем задуманное,несем полную ответственность за качество работ!Услуги:-архитектурное проектирование жилых домов- ландшафтное проектирование- дизайн-проектирование интерьера- строительство жилых домов любого типа: -каркасные -из газобетонных блоков - из клееного бруса -фундаментные работы -работы по подведению коммуникаций - работы по теплоснабжению дома- ландшафтное благоустройство участкаНа базе нашей производственной площадкиможно изготовить мебель по индивидуальному проекту(шкафы,гардеробные,кухни, раздвижные перегородки)Всегда рады помочь в выборе участка,с целью его пригодности и затрат на подготовку к строительству!Наши контакты:г. Петрозаводскул. Коммунистов,50/6тел. 63-12-42 (с10-21ч)zetaptz@bk.ru
ZETA TALO. Проектирование и Строительство
Всегда мечтали о спальне с большими окнами и балконом с цветами? Уютной мансарде для приятных вечеров с любимыми?Или о большой гостиной с камином в...
Изготовление и монтаж на заказ козырьков и навесов из Поликарбоната. Контакты:09562491320973589821Металлические навесы и козырьки - это светопрозрачная конструкция на основе металлической рамы и сотового поликарбоната (пластик). Такой козырёк не закрывает естественное освещение и одновременно улучшает внешний вид и безопасность пребывания в том месте, где установлен. Металлическая рама обеспечивает необходимую прочность долгие годы жизни козырька, а также, благодаря дизайнерским возможностям служит украшением фасада здания.Мы создаем архитектурные козырьки и навесы различного типа и конструкций. Козырьки повышают безопасность, а также улучшают эстетичный вид сооружения. Применение таких конструкций широко используется для балконов и входных дверей. Мы изготавливаем стандартные и нестандартные козырьки, навесы и автонавесы главным достоинством которых является легкость конструкции.Установка козырьков: козырек, монтаж занимает от 2- 4 часов, в том случаи, если уже готовая стандартная конструкция козырька. Установка навесов: навес, монтаж осуществляется от 1 до 5 дней. В зависимости от сложности конструкторских решений. Контакты:09562491320973589821
Изготовление и монтаж на заказ козырьков и навесов из Поликарбоната
Контакты: 0956249132 0973589821 Металлические навесы и козырьки - это светопрозрачная конструкция на основе металлической рамы и сотового поликарбоната...
Тасос, Греция * Thassos, Greece. Отдых на острове Тасос (Северная Греция)Вот оно - счастье! Воссоединение с природой и воплощенное желание уехать куда-нибудь далеко, чтобы придти в себя и сбежать от ежедневного стресса и работы.Засесть с раннего утра в теплом, бирюзовом море. Сползти в него прямо из своего отеля, разбуженными первыми лучами восходящего солнца. Водичка такая прозрачная, что видно каждую песчинку. Напротив островок Тасопула (в перевод с греч. - «дитя Тасоса»), а вокруг - бирюзовая гладь. Ой, кто это на вас так пристально смотрит?? Ааа, это рыбки, собравшиеся вокруг. Глаза вытаращили и не уплывают. Лучи солнца искрятся в воде, а песок сверкает кое-где золотистыми вкраплениями.А можно в море вползти попозже, позволив ему ласково журчать, аккомпанируя сладкой утренней дреме прямо под вашим балконом. А потом, набравшись энергии и наконец-то окончательно разув глаза, рассесться по-королевски на веранде, пока хозяева отеля готовят вам чай. Бирюзовая гладь расстилается насколько хватает взора, и этим видом невозможно насытиться.На соседнем пляже в Гликади тоже хорошо. Там есть бар с заводной музыкой. А если уже хочется совместить лежание у моря со вкусным обедом, не уходя с пляжа, - вам на следующий - Пахис. Искрящийся песок, обрамленный соснами, спускающимися к самому морю так и манит. Вот сейчас как рассядемся тут за голубым столиком, в тенечке, прямо на песке, и будем лениво есть осьминогов, мидии и салат из жареных баклажанов, который ТАК готовят только в Северной Греции!А потом рванем на фабрику золотых украшений, где наберем полный мешок золота по совершенно смешным ценам, и отпразднуем это дело в Лименарья. Или на странном пляже Металлия. Или в космополитном Потосе, где вечерами пиво и коктейли текут «рекой» прямо у моря. Разляжешься на пляже вечерком и потягиваешь коктейльчик. Или развлекаешься в одном из местных ночных клубов. Или сидишь на лавочке, потрясенный огромной луной и лунной дорожкой на море. А когда все это надоест, есть на Тасосе еще немало мест, где можно так уединиться, что мало кто найдет...А это оливковое масло с Тасоса... ему поистине нет равных. А главное - вы можете сами стать соучастником его производства!А бывали ли вы на Таити? Нет? Ну и не страшно! Потому что и на Тасосе есть пляж, весьма напоминающий Французскую Полинезию! Это - Хриси Амудья. Всем серфингистам и любителям кайта - сюда и в Скалу Потамьяс. И гораздо экономнее, чем в далеких, экзотических странах.Мы вас убедили? Ну так вас ждут на Тасосе! Как добраться:На самолете до аэропорта Кавалы «Хрисуполи» (или до Салоник и затем до Хрисуполи), далее на такси или арендованной машине до порта Керамоти (10 мин.), далее на пароме до Тасоса (30 мин).В летнее время существует паромное сообщение с Тасосом из Салоник и Кавалы напрямую (время в пути – 1,5 – 2 часа).
Тасос, Греция * Thassos, Greece
Отдых на острове Тасос (Северная Греция) Вот оно - счастье! Воссоединение с природой и воплощенное желание уехать куда-нибудь далеко, чтобы придти в себя и...
Кованые и металлические ворота, заборы Волгоград. В нашей кузнице по художественной ковке можно заказать или купить металлические и кованые изделия: Кованные ворота и калитки, кованые заборы, кованые решетки, кованые козырьки и навесы, кованные мангалы, кованные скамейки, кованные перила, кровати, люстры, каминные наборы, кованные ограждения.Собственная кузня в Волгоградской области по производству художественной ковки - все цены без посредников!Делаем по индивидуальным заказам и эскизам - Звоните ответим на любые вопросы: 8(963) 963-77-17варианты кованных ворот, виды кованных ворот, ворота металлические с кованными элементами, ворота профнастила, дизайн кованных ворот фото, забор с кованными воротами, изготовление кованных ворот и калиток, кованная калитка и ворота, кованные ворота, кованные откатные ворота, ковано распашные ворота, ковано сварные ворота, куплю ворота кованные, образцы кованных ворот, продажа кованных ворот, размер ворот кованных, рисунки кованных ворот и калиток, стоимость кованных ворот, украшение гаражных ворот кованными элементами, установка кованных ворот, цены кованных ворот, чертежи кованных ворот, эскизы кованных ворот и калиток фото, , забор из кирпича и кованных, забор из кованного металла, забор из профлиста с кованными элементами, забор с кованными воротами, забор с кованными вставками, забор с кованными элементами, заборы из кованного железа, заборы из кованного металла, изготовление кованных заборов, калитка для забора с кованными элементами, кирпичный забор с кованными элементами, кованный забор, ковано деревянный забор, ковано кирпичный забор, ковано сварной забор, , деревянная лестница с кованным ограждением, изготовление кованных ограждений, кованное ограждение, кованные ограждение лестницы, ковано сварные ограждения, металлические кованные ограждения, ограждения балкона кованные, стоимость кованных ограждений, фото кованных ограждений лестниц, элементы кованного ограждения, изготовление кованных ворот и калиток, , калитка для забора кованная фото, калитка для забора кованная цены, калитка из кованных элементов, калитка деревянная с кованными элементами, калитка кованная с профнастилом фото, калитки с кованными элементами фото, картинки кованных калиток, кованная калитка, кованная калитка для забора, кованная калитка и ворота, кованная калитка с деревом, кованная калитка с поликарбонатом, кованная калитка с профнастилом, кованная калитка фото эскизы, кованная калитка цена, кованная калитка эскизы, кованная ручка на калитку, красивая кованная калитка, купить кованную калитку, купить кованную калитку , сколько стоит кованная калитка, стоимость кованной калитки, уличная кованная калитка, художественная ковка, железные ворота, железные калитки, железные заборы, железные ограждения волгоград, волгоградская область, Волжский, Дубовка, Жирновск, Калач-на-Дону, Камышин, Котово, Котельниково, Ленинск, Михайловка, Николаевск, Новоаннинский, Палласовка, Петров Вал, Краснослободск, Фролово Серафимович, Суровикино, Урюпинск, ст. Алексеевская
Кованые и металлические ворота, заборы Волгоград
В нашей кузнице по художественной ковке можно заказать или купить металлические и кованые изделия: Кованные ворота и калитки, кованые заборы, кованые...
Поздравление В окно Cтерлитамака. Сейчас сложно удивить подарком, а вот как преподнести подарить подарок, это уже вам решать. Это может быть обычная шариковая ручка, или шикарный букет из 101 розы, но то, как вы преподнесете, подарите близкому Вам человеку, может запомниться и оставить след в памяти надолго, а может и навсегда. И именно для того чтобы ВАШ подарок запомнился и остался в памяти Вашего близкого, коллеги, друга, подруги, брата, сестренки, ребенка, мы предлагаем оригинальный способ его вручения через окно, балкон, форточку. Можем подарить мы сами от вашего имени в оговоренное время день и т.д., можете и Вы лично вручить подарок Вот несколько из проработанных сценариев поздравления:1. Поздравление для любимой девушки, жены или для той которой предстоит стать таковой. Она находится дома.Ждет вас. Солнечный день. Десятый этаж. Кто то стучит в окно. она подходит. там ее уже ждет букет цветовили подарок в руках у промышленного альпиниста. Она в шоке! удивление это слишком слабое слово в такой ситуации.Он исчезает так же неожиданно как и появляется...и тут в дверь звоните вы.Так же возможен вариант, при котором девушка слышит стук в окно. На карнизе лежит букет цветов. И никого нет рядом.Она понимает, что подарок от Вас, но не понимает как это возможно.2. Сюрприз для Ребенка. Для детей даже человек, который ползет по стене уже похож на супергероя. А если в День рождения ему в окно стучит человек паук, то он безмерно рад. Родители которые хотят чтоб ребенок верил в чудо как можно дольше зовут деда мороза альпинистазайти через дверь в красной шубе и с белой бородой может каждый. А появиться таким способом только альпинист.3. На день рожденья многие собираются за столом большой компанией. И вот все уже сидят. Общаются. Все подарки подарены и торжественные речи сказаны. Но тут любящие родственники приберегли еще один сюрприз. В Окне появляется альпинистс поздравительной речью и подарком. Именинник безумно рад. Все гости кто не знал об этом так же в шоке.Этот праздник запомнится надолго.4.Так же есть множество ситуаций, которые можно объиграть , составить примерный сценарий. Предложение выйти замуж. Поздравление с рождением ребенка. Признание в любви с помощью банера на стене противоположного дома. Поздравление в день десантника. Украшение окна снаружи ангелочками, сердечками или вашей совместной фотографией. Вариантов очень много... Мы готовы выслушать ваши предложения. Барьеры ставит только Ваша фантазия.
Поздравление В окно Cтерлитамака
Сейчас сложно удивить подарком, а вот как преподнести подарить подарок, это уже вам решать. Это может быть обычная шариковая ручка, или шикарный букет из...
МЕТАЛЛОПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА ФОРТУНА. Мы заботимся о Вашем комфорте!Металлопластиковые окна по самым НИЗКИМ ЦЕНАМ!!!Индивидуальный подход к каждому клиенту!Летние скидки!!! Не упустите свой шанс!Демонтаж ваших старых окон абсолютно бесплатно!!!Забудьте о холоде, шуме, покраске и утеплении окон! Решите проблему сейчас и забудьте о ней навсегда! А мы Вам в этом будем рады помочь!!!Звоните прямо сейчас и убедитесь в наших низких ценах!!!237-19-65С понедельника по пятницу с 10.00 до 19.00Мы будем Вам рады!!! БОЛЬШЕ ЧЕМ ПРОСТО ОКНО!!!!Благодаря своей гладкой и ровной поверхности и элегантным скосам окна из профилей REHAU Basic-Design станут украшением любого дома!!!Два контура уплотнения защитят Ваш дом от сквозняков пыли и влаги и создадут в помещении оптимальный климат. Двухкамерный профиль с системной глубиной 60мм REHAU Basik-Design-представляет собой экономичное и качественное оконное решение!Поверхность: качественная,гладкая и удобная в уходе.Взломобезопасность: до класса 3.Звукоизоляция : до класса 4.-ДЛЯ СТАРЫХ И НОВЫХ ЗДАНИЙ-ДЛЯ ВЫСОТНОГО ЖИЛИЩНОГО СТРОИТЕЛЬСТВА -ДЛЯ ОКОН И БАЛКОННЫХ ДВЕРЕЙВ СООТВЕТСТВИИ С ТРЕБОВАНИЯМИ ЕВРОПЕЙСКИХ НОРМ.
МЕТАЛЛОПЛАСТИКОВЫЕ ОКНА "ФОРТУНА"
Мы заботимся о Вашем комфорте! Металлопластиковые окна по самым НИЗКИМ ЦЕНАМ!!! Индивидуальный подход к каждому клиенту! Летние скидки!!! Не упустите свой...
Гостиница Дача. Дача — частный дом отдыха в КиевеЗдание Отеля построено в европейском стиле загородных вилл, основной используемый материал дерево и натуральный камень. Внутренний дворик мини-гостиницы закрытый от посторонних глаз. Летняя площадка, утопающая в зелени, где приятно посидеть у журчащего по камням водопада, впадающего в озеро с золотыми рыбками. Прекрасное место проведения Пикника и Отдыха на свежем воздухе.В гостинице во всех номерах есть душ с горячей водой, тапочки, телевизор, фен. Номера выходят на балкон с уютными столиками.На летней площадке имеется большой мангал и столики, где в теплое время года можно отдохнуть и покушать.Возле гостиницы находится парковка на 6-8 автомобилей, где вы не будете переживать за вашего 4-х колёсного друга. Вся территория гостиницы ограждена деревянным забором, чтобы посторонние взгляды не мешали вашему отдыху.В случае проведения Свадьбы или Корпоратива тематическое украшения банкетного зала придаст торжеству особую атмосферу и изысканность.
Гостиница Дача
Дача — частный дом отдыха в Киеве Здание Отеля построено в европейском стиле загородных вилл, основной используемый материал дерево и натуральный камень....
Розы в колбе | Сосновый Бор. Рады видеть вас в нашей группе.У нас вы можете приобрести:✅ Розы в колбе для своей второй половинки, которые сохраняют свою красоту на протяжении 5 лет без особо ухода;💐💐💐✅Роза в колбе она долговечна и устойчива к воздействию внешних факторов ✅ Роза в колбе она долговечна и устойчива к воздействию внешних факторов ✅ Роза в колбе она не требует дополнительного ухода; самое главное не ставьте на солнце , у батареи и на балкон и ее не нужно поливать.✅ Подарок Роза в колбе можно использовать в качестве украшения для интерьера дома;- Подарочная упаковка для розы в колбе.🎁🎁🎁Наши консультанты будут рады ответить на Ваши вопросы и помочь определиться с выбором.Доставляем Ваши подарки по всей России.
Розы в колбе | Сосновый Бор
Рады видеть вас в нашей группе. У нас вы можете приобрести: ✅ Розы в колбе для своей второй половинки, которые сохраняют свою красоту на протяжении 5 лет без...

Ораторское искусство и публичные выступления

Стань инструктором по Йоге!. Открыт набор на обучение Йога Инструкторов!Инструктор Хатха йоги- первая ступень в обучении. Курс рассчитан на 3 месяца. Во время обучения вы освоите базовые упражнения йоги, познакомитесь с различными типами дыхания, также узнаете, что такое пранаяма и медитация. В конце обучения при условии сдачи экзамена выдаётся диплом дающий право преподавать начальную ступень йоги.Экзамен включает в себя теоретическую часть:в которой надо будет объяснить «технику выполнения» «действие» и «ограничение» асаны йоги.И практическую часть: Техника выполнения различных асан йоги. (На выбор тренера)Стоимость 20 т. р.Начало обучения 6-го сентября.Записываемся заранее!Дополнительная информация по тел. 206-06-12, 8-912-594-56-91-Иван.
Стань инструктором по Йоге!
Открыт набор на обучение Йога Инструкторов! Инструктор Хатха йоги- первая ступень в обучении. Курс рассчитан на 3 месяца. Во время обучения вы освоите...
Вокальная студия Мельница.. Наша вокальная студия открыта для всех желающих! Мы работаем с детьми, подростками и взрослыми и будем рады видеть тех, кто хочет поставить профессиональный голос, работать с техникой дыхания, разработать артикуляцию и др.Мы предоставлем возможности:- Выступать на различных конкурсах, фестивалях и концертах;- Участвовать в отчетных концертах;- Ученики студии будут получать сертификаты об обучении и направлении вокального направления.Мы ждем вас по адресу: 3-е Почтовое отделение, д.65 корп.1Телефон для связи 8-901-793-99-21
Вокальная студия "Мельница".
Наша вокальная студия открыта для всех желающих! Мы работаем с детьми, подростками и взрослыми и будем рады видеть тех, кто хочет поставить профессиональный...
Self KO-FU-Dorn-метод. Кинезиология. Белгород. «KO-FU» - комплекс обучающих физических упражнений. Это оздоровительная методика профилактической и педагогической коррекции тела. «KO-FU» - это возможность использовать различные методики западных и восточных систем оздоровления для достижения расслабления и хорошего самочувствия. Применяемые техники: оздоравливающее прикосновение, микродвижения, коррегирующие упражнения, восточные методы воздействия на тело, с использованием суставной терапии, биологически активных зон и точек, расположенных по ходу энергетических каналов. KO-FU использует техники движения и дыхания. Кроме того, применяется: периостальное, вибрационное, перкуссионное (воздействие) прикосновение и методы: Dorn, Pold, Brеuss, Self.Обучение в Белгороде - Ирина Иванова +7 (920) 208-36-55
Self "KO-FU-Dorn"-метод. Кинезиология. Белгород
«KO-FU» - комплекс обучающих физических упражнений. Это оздоровительная методика профилактической и педагогической коррекции тела. «KO-FU» - это...
Йога для БЕРЕМЕННЫХ ♡Mom*s Happy♡ в Кемерово. Йога для беременных специально предназначена для женщин на любом сроке беременности. Она помогает будущим мамам справиться с возможным физическим дискомфортом (отеки, боль в спине или крестце и т.д.). Также занятия йогой помогают женщинам справляться с перепадами настроения и всплесками эмоций, позволяют ощущать гармонию с собой и чувствовать себя полными сил и энергии. В то же время, тело и сознание мягко готовятся к родам. В йоге имеется множество дыхательных техник. Часть техник специально предназначены для беременных женщин, потому что помогают расслабляться, углублять дыхание (так как дыхание матери — это питание для ребенка). Техники, освоенные женщинами во время беременности, помогут им во время родов: роженица сможет расслабиться и таким образом поможет себе и своему ребенку мягко и легко пройти через этот чудесный опыт. Также йога помогает устанавливать связь матери и ребенка, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша.
Йога для БЕРЕМЕННЫХ ♡Mom*s Happy♡ в Кемерово
Йога для беременных специально предназначена для женщин на любом сроке беременности. Она помогает будущим мамам справиться с возможным физическим...
Окинава Годзю-рю карате-до в Казани (JOGKF).. Годзю-рю – древнейший стиль окинавского карате, берущий свое начало в жестких системах южно-китайского рукопашного боя, сохранивший в себе истинное искусство реального поединка. Годзю-рю является стилем, использующим внутреннюю энергетику человека. В основе карате Годзю-рю лежит техника ближнего боя. Это дает возможность применять её в условиях ограниченного пространства (лифт, транспорт, толпа). От современного японского карате отличается энергетической направленностью и высокой боевой эффективностью. Годзю рю - это один из немногих стилей окинавского каратэ, который сохранил свою первозданную чистоту вплоть до наших дней.Годзю Рю - это оптимальный эффект в нападении и защите с помощью правильного дыхания, координации тела и концентрации сознания.Годзю Рю – это гармония духа (Кокоро) и тела (Карада).Годзю рю в переводе означает «твердое и мягкое», что относится как к техническим аспектам стиля, так и к его базовой философии. Годзю рю - это в первую очередь путь гармонии с самим собой.Для того, чтобы научиться побеждать других сначала надо одержать самую главную победу - победу над самим собой. Президент Федерации Окинава Годзю-рю Каратэ-до г.Казани - Жестков Александр Иванович (5 дан Годзю-рю)
Окинава Годзю-рю карате-до в Казани (JOGKF).
Годзю-рю – древнейший стиль окинавского карате, берущий свое начало в жестких системах южно-китайского рукопашного боя, сохранивший в себе истинное искусство...
Интегративный Ребёфинг, углубленный курс. Ребёфинг это дыхательная психотехника, созданная увлеченным идеей бессмертия и улучшением качества своей жизни, американским практиком-исследователем, Леонардом Орром.В дальнейшем его ученики-ребёферы, на базе этой техники создали новую, которая сначала называлась ИНТЕГРАТИВНЫЙ РЕБЁФИНГЭто техника на мой вкус, значительно отличается от Ребёфинга Л. Орра,она была создана научить человекарадоваться бытию...Переживать экстатичность жизни нам мешают только собственные психологические травмы - говорил создатель техники.В чем отличие ребефинга и интегративного ребефинга?Как научиться исцелять травмы и стать счастливым? Что мешает мне чувствовать блаженство бытия?На эти и другие вопросы, с большой вероятностью вы сможете найти ответ на этом курсе. Добро пожаловать!Европейская школа дыхания предлагает пройти углубленный курс по интегративному ребёфингу, который позволяет освоить это технику для проработки своих актуальных задач.Начало занятий 9 марта 2016 г.в г. Санкт-Петербурге.Курс состоит из 5 занятий. Набор группы осуществляется заранее, поэтому не тяните с регистрацией.Запись по тел. 8 911 951 70 12Подробнее о Европейской школе дыхания можно почитать на нашем сайте.С уважением, Выборнова Светлана
Интегративный Ребёфинг, углубленный курс
Ребёфинг это дыхательная психотехника, созданная увлеченным идеей бессмертия и улучшением качества своей жизни, американским практиком-исследователем,...
Воскресная йога встреча. Каждое воскресенье, в 18:00 приглашаем Вас на групповые занятия по хатха-йоге!Данный курс рассчитан на практикующих йогу начального и среднего уровня. Стиль занятия динамичный, большое внимание уделяется комплексной проработке тела, работе с дыханием, концентрации и медитации.Урок включает в себя:- разминочные упражнения (сукшма-вьяяма),- последовательности асан из аштанга-виньяса-йоги,- отстройку асан,- дыхательные техники (основы пранаямы),- техники расслабления (элементы йога-нидры) и пр.Урок длится 1,5 часа.После занятий приглашаем Вас на чаепитие и тематические кинопоказы.Преподаватель - Поликарпова Екатерина. Проходила обучение в Аштанга йога центре. Практикует йогу с 2006 г.Стоимость занятий: 350 р.- урок200 р. - кинопоказ. В стоимость входит чайник китайского чая на выбор из 10 сортов(белые, улуны, зеленые, красные, травяные, пуэры, не чайные чаи).
Воскресная йога встреча
Каждое воскресенье, в 18:00 приглашаем Вас на групповые занятия по хатха-йоге! Данный курс рассчитан на практикующих йогу начального и среднего уровня....
Кинезиолог массажист Наталья Пономарева Спб. Меня зовут Наталья Пономарева, мне 31 год, я врач, массажист, прикладной кинезиолог и гомеопат с опытом работы более 11 лет 🙌🏻В силу массажа я поверила когда увидела, что младенцу с сильными нарушениями мышечной системы можно помочь за несколько сеансов массажа. Значит, массаж очень эффективен и со взрослыми, просто у них уже больше компенсаций тела, и проблема не всегда в том месте, где болит. А вот определить место, где проблема помогает кинезиология 🔍 ♥️ Я очень рада, когда вижу результат своей работы. Когда ко мне приходит пациент со своей острой проблемой, и за один сеанс я уменьшаю ее. Я счастлива, когда после сеанса на лице появляется улыбка, в теле — легкость, а на душе — спокойствие 🫶🏻Подписывайтесь, буду делиться полезными упражнениями и техниками )Услуги:▫️Прикладная кинезиология▫️ Общий классический массаж▫️Сегментарно-рефлекторный массаж (воротниковая зона, пояснично-крестцовая зона или подложечная зона)▫️Массаж при остеохондрозе, радикулите, заболеваниях органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, нарушениях осанки▫️ Антицеллюлитная программа (массаж Жаке)▫️Программа коррекции фигуры▫️Вакуумная терапия (баночный массаж)▫️Медовая программа▫️Русский гречишный массаж▫️Тайский массаж▫️Хиромассаж лица▫️ГомеопатияЗвоните и записывайтесь, с удовольствием проконсультирую Вас по профильным вопросам. Рада буду помочь. С уважением к Вам, Наталья. 📲 +7 965 070 6399
Кинезиолог массажист Наталья Пономарева Спб
Меня зовут Наталья Пономарева, мне 31 год, я врач, массажист, прикладной кинезиолог и гомеопат с опытом работы более 11 лет 🙌🏻 В силу массажа я поверила...
BodyFlex, йога, пранаяма или ВЫДОХНИТЕ ЛИШНИЕ КИ. Что такое Бодифлекс? Это уникальная дыхательная гимнастика, основанная на аэробном (глубоком) дыхании, помогающем организму более эффективно выполнить работу по сжиганию жировых отложений.Если Вы испробовали все мыслимые и немыслимые комбинации диет и упражнеий, но все же не можете сбросить эти дополнительные килограммы, то, веоятно Вы еще не нашли ключ к похудению - правильное дыхание. Увеличивая объем вдыхаемого кислорода, Вы поможете своему организму более эффективно выполнить работу по сжиганию жировых отложений и узнаете какие преимущесва дают знания техники правильного дыхания. ОНО:- восстанавливает метаболизм, обеспечивая более эффективное сжигание калорий- способствует похудению без сложных ограничений в еде- дает ощущение повышенной энергии и снижает уровень стресса- повышается общаяя сопротивляемость организма, его тонус- дренажная функция бронхов улучшается- болезненные образования (спайки, слипчатые процессы) в бронхолегочной ситеме ливкидируются- происходит рассасывание воспалительных образований и расправление сморщенных участков легких; восстанавливается нормальная крово- и лимфообращение; устраняются местные застойные явленияВсе дыхатеьные упражнения выполняются с элементами йоги, что приводит не только к излечению недугов, но и к омоложению организма.Вы получите сверкающую подтянутую кожу, красивое и гибкое тело.Предлагаем воспользоваться простым и доступным методом дыхательной гимнастики, которая содержит в себе древний секрет источника молодости.Занимаясь 20-30 минут в день Вы буквально почините свою клеточную структуру.Вы можете накачать свой метаболизм так, что у него никогда не появится даже намека на повторное отложение жира.АЭРОБНОЕ ДЫХАНИЕ - КЛЮЧ К ВАШЕМУ УСПЕХУ!Каждую среду в 15:00 Вы можете прослушать вводную лекцию и записаться на семинар в нашем центре на 3 этаже ТЦ Одинцовский Абрат или позвонив по телефону 8-926-532-25-00 или 8-495-772-46-43
BodyFlex, йога, пранаяма или ВЫДОХНИТЕ ЛИШНИЕ КИ
Что такое "Бодифлекс"? Это уникальная дыхательная гимнастика, основанная на аэробном (глубоком) дыхании, помогающем организму более эффективно выполнить...
♥Дыхание улиц♥. Это сообщество посвящено всем кто любит скорость и красоту техники...♥
♥Дыхание улиц♥
Это сообщество посвящено всем кто любит скорость и красоту техники...♥
Линь-тяй клуб любителей Ashtanga Vinyasa Yoga!. Аштанга йога — одна из самых интересных, подвижных и эффективных методик йоги. Это динамическая практика, состоящая из последовательностей асан, которые плавно переходят одна в другую через виньясы (последовательности движений, сопровождаемые дыханием).Одновременно выполняются пранаяма (специальное дыхание) и бандхи (так называемые «энергетические замки», то есть напряжение и сжатие определенных частей тела). Кроме того, параллельно нужно концентрировать взгляд на различных зонах тела (эта техника называется дришти). Во время практики следует стремиться к спокойному, медитативному состоянию ума. Таким образом, упражнения аштанга йоги связывают воедино тело, дыхание и внимание.Йога-чикитса — первая серия Аштанга виньяса йоги. Ее основной целью является очищение организма, тренировка выносливости и силы, растягивание задней поверхности тела, раскрытие тазобедренных суставов, сжигание лишнего жира.Большая часть асан первой серии воздействует на органы брюшной полости (органы пищеварения, половые органы, печень, почки). Со временем, при регулярной практике, нормализуется пищеварение, аппетит приходит в норму, внутренние органы начинают работать лучше и слаженнее. В то же время тренируются все мышцы и суставы тела, постепенно подготавливаясь к следующей серии, в которой акцент делается на прогибы назад.
"Линь-тяй" клуб любителей Ashtanga Vinyasa Yoga!
Аштанга йога — одна из самых интересных, подвижных и эффективных методик йоги. Это динамическая практика, состоящая из последовательностей асан, которые...
Холотропное дыхание в Миассе. Холотропное дыхание - это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, включающий в себя практику интенсивного дыхания с использованием побуждающей музыки, фокусированную работу с телом, рисование мандал и обсуждение полученного опыта в группе.Холотропное дыхание (от греч. holes - целый, tropein - ведущий) - дыхание, ведущее к целостностиАвтор Холотропного дыхания - чешско-американский психолог и психиатр, доктор медицины, философии Станислав Гроф.Результаты, которых позволяет добиться техника холотропного дыхания, впечатляют – это избавление от стрессов, глубинных страхов, старинных психологических травм, которые, будучи неосознаваемыми, негативно влияют на Вашу жизнь. Холотропное дыхание – это универсальный путь к скорейшему личностному, духовному росту, раскрытию творческих потенциалов.Холотропное дыхание было официально разрешено и зарегистрировано Минздравом РФ в 1993 году, в качестве метода психотерапии.
Холотропное дыхание в Миассе
Холотропное дыхание - это один из самых эффективных и мощных методов психотерапии, самопознания и личностного роста, включающий в себя практику интенсивного...
© 2020-2024, rovinzaa.com