Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Частное сообщество.
Частное сообщество
ФИТНЕС-БАР FERRUM. В фитнес-центре Ferrum располагается превосходный фитнес-бар, в котором Вы сможете подкрепиться или утолить жажду перед Вашими тренировками и после них!В баре есть все необходимое для продуктивных тренировок, полезного перекуса и приятного отдыха:Спортивное питание, протеиновые коктейли и спортивные батончики от ведущих мировых марок ( KFD, IRON MAN, Insane Labz, GENETIC LAB);Зерновой кофе, свежевыжатые соки и энергетические чаи;☕️Бизнес-ланчи и диетические блюда.Фитнес-бар открыт для Вас с 9.00 до 22.00 без перерывов и выходных.По адресу г. Белгород , Народный бульвар, 82 (ТЦ Пассаж), 3 этаж.☎️Телефон: 41-11-03Всегда рады видеть Вас! 🏃🏼‍♀️🏃🏻🏋🏽
ФИТНЕС-БАР "FERRUM"
В фитнес-центре "Ferrum" располагается превосходный фитнес-бар, в котором Вы сможете подкрепиться или утолить жажду перед Вашими тренировками и после них! В...
Прием заказов. Петрозаводск. Орифлейм online. #Группа по заказам независимого менеджера, т.89216228981.#Приемзаказов. #Петрозаводск. #Орифлейм online #купитьорифлейм #орифлеймпетрозаводск #орифлеймонлайн #заказатьорифлейм #заказпетрозаводск #орифлеймдисконт#Натуральная #шведская #косметика, #линия #здоровья #Wellness (#витамины для мужчин и женщин, #комплексы для детей, #супы и #коктейли для #сбалансированного #питания, #протеиновые #батончики..), #парфюмерия, #аксессуары, #техника.. #Более 2000 #наименований #продукции + регулярное #пополнение и #обновление ассортимента. «При создании были использованы #материалы, являющиеся собственностью компании #Орифлэйм (ООО «Орифлэйм Косметикс»). #Официальный #сайт компании http://ru.oriflame.com/»Если вы хотите воспользоваться возможностью #экономить или #продавать (#оформить #дисконт 20%, участникам #Премьер-#клуба - #выгода увеличивается от 5% до 12%), или #построить #бизнес, то заполняйте анкету на сайте с #бизнес-предложением или #пишите в личку.#Бизнес-#предложение команды #экспресс-#карьера (представлена #ссылка ниже) :
Прием заказов. Петрозаводск. Орифлейм online
#Группа по заказам независимого менеджера, т.89216228981. #Приемзаказов. #Петрозаводск. #Орифлейм online #купитьорифлейм #орифлеймпетрозаводск...
Частное сообщество.
Частное сообщество
Спортивное питание в Гомеле. Наша группа - это большой выбор спортивного питания из Германии и США: протеин, аминокислоты, креатин, гейнер, жиросжигатели, протеиновые коктейли, bcaa, и другие категории спортивного питания от ведущих производителей.Все препараты, добавки, смеси, предлагаемые нами, имеют превосходное качество, приемлемые цены! Продажа и доставка из рук в руки!
Спортивное питание в Гомеле
Наша группа - это большой выбор спортивного питания из Германии и США: протеин, аминокислоты, креатин, гейнер, жиросжигатели, протеиновые коктейли, bcaa, и...
Herbalife-независимый партнер (Смоленск). 10 советов, как эффективно снижать вес.Простые советы от людей, которым удалось не только эффективно сбросить лишние килограммы, но и поддерживать себя в форме на протяжении многих лет.1. Спите не менее 8 часов в сутки. Удивлены? А зря, ведь согласно последним исследованиям диетологов, хронически недосыпающий человек съедает примерно на 50% больше калорий, чем ему требуется для ежедневного употребления. Выработка гормона голода (грелина) при недостатке сна нарушается и даже во время плотного завтрака сигнал о насыщении поступает нам в мозг с запозданием, а значит, чувство насыщения наступит только после последующего перекуса, и лишние калории отложатся там, где мы меньше всего их ждем. Также во сне, когда наш мозг отдыхает, организм работает, клетки восстанавливаются и очищаются, затрачивая при этом калории. Так что похудение во сне – не миф, а чистая правда. Советуем попрактиковать и вам! 2. Скажите «нет!» диетам. Диеты (а именно ограничение себя в потреблении пищи, а то и полное голодание) приведут скорее к нарушению метаболизма, чем к скорейшему похудению. Да, после изнуряющей диеты вы похудеете на пару-тройку килограмм, но как только вы прекратите мучить себя 1% кефиром дважды в день, вы вернете ушедшую тройку и наберете еще парочку килограммов в течение полугода. Диета – это, в первую очередь, стресс для организма, ведь худеть нужно постепенно и с умом, не ограничивая себя в потреблении полезных веществ и витаминов, а наоборот используя рацион сбалансированного питания. Привычные килограммы – это неотъемлемая часть вашего тела и как только вы решите резко от них избавиться, ваше организм так же резко начнет пытаться их вернуть. Как же тогда похудеть и не ограничивать себя в приеме пищи? Читайте следующие советы от тех, кому это успешно удалось. 3. Выработайте правильные привычки. Мы то, что мы едим. И это еще одна чистая правда. Вот несколько советов, как нужно изменить свой рацион, чтобы распрощаться с нежелательными боками и лишними сантиметрами в талии без голодания: • придерживайтесь методики сбалансированного питания: вы должны есть не менее 5 раз в день, перекусы должны быть только из полезной пищи; • откажитесь от приема алкогольных напитков, ведь алкоголь является высококалорийным продуктом; • фрукты, богатые клетчаткой, и йогурты рекомендуется кушать только в первой половине дня, принимая такие продукты в утренние и дневные часы, ваш желудок настроится на правильную работу на весь день; • не забывайте об утреннем приеме пищи, так как правильный завтрак ускоряет обмен веществ после сна, восполняет запас макро- и микронутриентов и обеспечивает вас чувством сытости на несколько часов. 4. Замените вредные продукты на полезные. Хорошо изучите свои вредные привычки в питании и попробуйте сделать их полезными. Если вы едите много сладкого, например, шоколада, замените молочную плитку на темную, где содержится больше какао бобов и меньше сахара. Исключите из рациона мучные продукты: сдобы, круассаны и бабушкины пирожки – главные враги для нашей фигуры! Конфеты замените на орехи и сухофрукты (финики, курага, чернослив, инжир), а сладкую газировку на воду без газа с добавлением Растительного напитка на основе алое от Herbalife, свежевыжатый сок или Травяной напиток. Поверьте, это не только полезно, но и очень вкусно. 5. Сделайте белок основой вашего сбалансированного питания. Процент белков, получаемых организмом, должен составлять до 30% от всего рациона. Почему это так важно? Белок является основным строительным материалом для нашего тела, также он обеспечивает дыхание, обмен веществ и защитные функции организма. К тому же, он продлевает чувство сытости, что не позволяет нам переедать. Основные продукты, содержащие белок: постное мясо, птица, рыба, молочные продукты, протеиновый коктейль Формула 1 от Herbalife и протеиновые батончики. 6. Контролируйте свое окружение. Нет, речь не о людях, а об окружающей вас еде. Следите за тем, чтобы на
Herbalife-независимый партнер (Смоленск)
10 советов, как эффективно снижать вес. Простые советы от людей, которым удалось не только эффективно сбросить лишние килограммы, но и поддерживать себя в...
SportLife - Спортивное питание из Финляндии. Почему спортивное питание из Финляндии?Качество товаров из Финляндии не подлежит сомнению - к европейским производителям предъявляются высокие требования. Особенность спортивного питания в полном соответствие европейским требованиям, которые гораздо жестче российских. Речь идёт не только о показателях качества, но и об экологической чистоте и применяемых материалах.Купить финские питание очень просто -Достаточно сделать заказ, оплата товара производится при получении.Наше спортивное питание для тебяЕсли ты:✔ хочешь иметь отличное тело и соблазнительную фигуру;✔ готов работать над собой и добиваться поставленных целей;✔ посещаешь фитнес клуб или собираешься начать посещать...Наше спортивное питание тебе в помощь! Настоящее европейское качество по доступным ценам.С нашим спортивным питанием Ты сможешь добиться самых высоких показателей. Ты начнешь по-другому смотреть на себя и свое отражение в зеркале. И гарантированно достигнешь поставленных перед собой целей. Мы окажем тебе необходимую поддержку в построении своего тела!С тебя:✔ Желание стать сильным✔ Желание иметь отличную спортивную фигуру✔ Желание и возможность упорно трудитьсяС нас:✔ Консультации по питанию✔ Консультации по составлению программы тренировок✔ Предоставление только качественного спортивного питанияМы доставим спортивное питание в срокиВсе спортивное питание производится и упаковывается только в ФинляндииУдачи тебе!Теги:Спортивное питание, протеин, гейнеры, креатин, жиросжигатели, спортивный магазин, аминокислоты, сжигатель жира, протеиновый коктейль, карнетин,
SportLife - Спортивное питание из Финляндии
Почему спортивное питание из Финляндии? Качество товаров из Финляндии не подлежит сомнению - к европейским производителям предъявляются высокие требования....
♚БУДЬ в ФОРМЕ♚Москва и МО♚. ✔ХУДЕЙ ВКУСНО🍹БЫСТРО💣✔ПРОТЕИН✔ПРОТЕИНОВЫЕ коктейли и батончики✔ЖИРОСЖИГАТЕЛИ✔ДОСТАВКА по МОСКВЕ и МО❗..постоянным клиентам~СКИДКИ❗💋..т.89996661000..Вайбер,Ватсапп❗
♚БУДЬ в ФОРМЕ♚Москва и МО♚
✔ХУДЕЙ ВКУСНО🍹БЫСТРО💣✔ПРОТЕИН✔ПРОТЕИНОВЫЕ коктейли и батончики✔ЖИРОСЖИГАТЕЛИ✔ДОСТАВКА по МОСКВЕ и МО❗..постоянным...
Натуральные ореховые пасты в Павлодаре 🍀. Уникальный суперфуд, который по достоинству смогли оценить все поклонники здорового, спортивного и диетического питания👍Nutbutter – это 7 разновидностей* натуральных 🍀ореховых паст (арахисовая, арахисовая Crunchy с солью и кусочками арахиса, шоколадная, миндальная, кешью, кокосовая, кешью с кокосом), каждая из которых производится исключительно из цельных орехов сладких сортов без ⚠подсластителей, масел или других ингредиентов, способных повлиять на вкус или консистенцию продукта.Для тех, кто еще не знаком с миром полезных и вкусных ореховых паст, расскажем об основных достоинствах и уникальных свойствах каждой из них.🌰 Арахисовая паста: - Повышает выработку тестостерона, помогая наращивать мышечную массу.- Высокое содержание растительного белка и аминокислот способствует быстрому восстановлению мышц после тренировок.- Содержит пищевые волокна, усиливая чувство сытости и способствуя сжиганию жира.- Является источником ненасыщенных (полезных) жиров, которые снижают уровень вредного холестерина и риск сердечных заболеваний.- Входящий в состав витамин Е положительно влияют на здоровье кожи, ногтей и волос.🌰 Арахисовая паста Crunchy с солью и кусочками арахиса:- Обладает аналогичными полезными свойствами как и арахисовая паста, а грубый помол арахиса, наличие в составе морской соли и кусочков орехов, создает плотную консистенцию и характерный вкус, который по достоинству смогут оценить искушенные гурманы.🌰 Шоколадная паста:- Здоровая альтернатива обычной шоколадной пасте🍫.- В составе только орехи и какао бобы сладких сортов- Возможность побаловать себя любимым шоколадным десертом даже при диабете, ведь эта паста приготовлена без сахара или других подсластителей. 🌰 Миндальная паста:- Занимает второе место по содержанию белка после арахисовой пасты, целых 21 грамм (на 100 грамм продукта).- Низкое содержание углеводов позволяет использовать ее в рамках диеты по снижению веса.- Ненасыщенные жирные кислоты, источником которых является миндаль, помогают качественному функционированию гормональной системы как у мужчин (повышение тестостерона), так и у женщин (нормализация цикла).🌰 Кешью паста:- Cпособна уменьшить тягу к сладкому.- Содержит наименьшее количество углеводов среди других ореховых паст – всего 11 грамм (на 100 грамм продукта), что дает возможность без вреда для фигуры включать ее в рацион даже при строгой диете. - Обладает тонизирующим и антибактериальным действием.- Снижает уровень холестерина низкой плотности, благотворно влияя на сердечно-сосудистую систему.🌰 Кокосовая паста:- Лидер среди всех орехов по содержанию триглицеридов средней цепи, которые облегчают работу печени и ускоряют обмен веществ. - Богата натуральными пищевыми волокнами🌿 – нерастворимой клетчаткой.🌰 Кешью с кокосом:- Сочетание этих двух орехов помогает поддерживать пищеварение♻- Способствует повышению иммунитета и защитных свойств организма.- Помогает бороться с тягой к сладкому.- И кстати, по мнению многих наших клиентов, безумно напоминает по вкусу популярные конфеты с кокосовой стружкой и орехом внутри🍬👆На заметку:- Перед употреблением не забывайте тщательно перемешать пасту, так как производство из 100% натуральных ингредиентов, допускает естественное расслоение. - Прежде чем употреблять кокосовую пасту, подержите банку в теплом месте или под струей горячей воды, и Вы сможете лучше оценить богатый вкус и аромат этого экзотического ореха.- Добавьте пару столовых ложек Вашей любимой пасты в протеиновый коктейль (или гейнер), тарелку с овсяной кашей на завтрак или просто намажьте на хлебцы, так Вы легко и просто покроете потребность своего организма в полезных жирах.Адрес: ТД КВАЗАР бутик спортивного питание №2.229
Натуральные ореховые пасты в Павлодаре 🍀
Уникальный суперфуд, который по достоинству смогли оценить все поклонники здорового, спортивного и диетического питания👍 Nutbutter – это 7 разновидностей*...
Здоровое питание Fitness образ жизни с Wellness. WellnessВ СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда быть полным сил. Продукция Вэлнэс от Орифлэйм — это простые и эффективные решения, которые помогают справляться с безумным ритмом будней и всегда оставаться здоровым и энергичным.Мы с гордостью представляем продукты Вэлнэс от Орифлэйм для всех возрастов и любого образа жизни: уникальные комплексы «Вэлнэс Пэк», разработанные с учетом особенностей женского и мужского организмов, серию «Нэчурал Баланс», в которую входят супы, смеси для коктейлей и протеиновые батончики, а также серию продуктов Вэлнэс для детей.ВОСПОЛЬЗУЙСЯ ВОЗМОЖНОСТЬЮ ЗАНЯТЬСЯ СОБОЙ И ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ!
Здоровое питание Fitness образ жизни с Wellness
Wellness В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы...
ПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ НА ПРОДУКЦИЮ ОРИФЛЕЙМ И ВЭЛНЭС. В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда быть полным сил. Продукция Вэлнэс — это простые и эффективные решения, которые помогают справляться с безумным ритмом будней и всегда оставаться здоровым и энергичным.Мы с гордостью представляем продукты Вэлнэс от Орифлэйм для всех возрастов и любого образа жизни: уникальные комплексы «Вэлнэс Пэк», разработанные с учетом особенностей женского и мужского организмов, серию «Нэчурал Баланс», в которую входят супы, смеси для коктейлей и протеиновые батончики, а также серию продуктов Вэлнэс для детей.
ПРИНИМАЮ ЗАКАЗЫ НА ПРОДУКЦИЮ ОРИФЛЕЙМ И ВЭЛНЭС
В СОВРЕМЕННОМ МИРЕ НЕ ВСЕГДА ПРОСТО ВЕСТИ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, правильно питаться и поддерживать необходимый уровень физической активности, чтобы всегда...
Sport people group. Одежда для фитнеса и танцев.Спортивное питание!!!Спорт добавки,протеиновые коктейли.И мн др))Заказы по предоплате на карту сбербанка
Sport people group
Одежда для фитнеса и танцев.Спортивное питание!!!Спорт добавки,протеиновые коктейли.И мн др)) Заказы по предоплате на карту...

Модные тренды и стиль

Зверошапки - шапки с ушками. Зверошапка хит сезона! всего 349 грн. Самая модная шапка и позитивный тренд зимы 2013-2014 годов. В ней тепло, прикольно, удобно. Если хотите одеваться стильно и выделяться из толпы тогда Вам к нам! В такой шапке будет тепло и уютно даже в сильный мороз. Стильный дизайн зверошапки не оставит Вас незамеченным, эта шапка будет дарить радость и улыбки Вам и окружающим.Зверошапка - это зимняя шапка из искусственного меха с «ушками на макушке», а также длинными «ушами – шарфом-рукавичками» (3 в 1)Зверошапка – это не только невероятно популярный тренд, это символ сближения с природой и способ подчеркнуть свою яркость и индивидуальность. Каждая шапка сделана с любовью к животным.Сделать заказ:+ 38 (096)-5050184anwelika55@gmail.comДоставка: По Украине - Новая Почта.По Киеву - самовывоз курьером.
Зверошапки - шапки с ушками
Зверошапка хит сезона! всего 349 грн. Самая модная шапка и позитивный тренд зимы 2013-2014 годов. В ней тепло, прикольно, удобно. Если хотите одеваться...
🔷ПАРАДИЗ🔱ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ🔷. ⚀Головной убор в мужском гардеробе играет важную роль не только в соответствии со своим функциональным назначением; он еще и является существенной частью имиджа.Головные уборы для мужчин сезона 2017 соответствуют основным модным тенденциям и выдержаны преимущественно в стилях casual, милитари и классическом с элементами ретро, а также авангардном. ⚁Наиболее распространенным трендом являются кепки и фуражки,восьмиклинки.Самым универсальным зимним убором являются, без сомнения, трикотажные шапочки. Круглые однотонные модели просты, лаконичны и очень элегантны; они подойдут к любому стилю одежды, в том числе и классическому. ⚂Теплая шапка, без сомнения, присутствует в гардеробе даже тех мужчин, которые предпочитают обходиться без нее вплоть до арктических морозов.С давних пор они были показателем общественного статуса мужчины, играли важную роль в этикете. В настоящее время стильный головной убор – это показатель образа жизни, хорошего вкуса и умения следить за собой, в определенной степени, и уровня успешности✔👌👏
🔷ПАРАДИЗ🔱ГОЛОВНЫЕ УБОРЫ🔷
⚀Головной убор в мужском гардеробе играет важную роль не только в соответствии со своим функциональным назначением; он еще и является существенной частью...
ПЛЕДЫ С РУКАВАМИ-ТРЕНД 2016!. Купить оригинальный подарок 🎁 на Новый год 🎄 стало значительно проще! Мы предлагаем Вам обратить внимание на новогоднюю коллекцию 🎄пледов с рукавами 👉МОДНЫЙ, НОВЫЙ и невероятно УДОБНЫЙ аксессуар для дома!На нашем сайте вы можете приобрести подарок для любимой/ого, родителей, тёщи, зятя, коллег, друзей, бизнес-партнёров.Что может быть лучше, чем холодным зимним вечером 🌨 укутаться в приятную мягкую ткань и забыть обо всех дневных заботах. Подарите такую сказку себе и своим близким!🎁🎉🎊СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ для участников группы :до 10.12. скидка по промокоду зима 5%❗️🚗Доставка по г.Химки бесплатна, по Москве от 200 р...💌Заказы по России доставляем почтой по 100 % предоплате.
ПЛЕДЫ С РУКАВАМИ-ТРЕНД 2016!
Купить оригинальный подарок 🎁 на Новый год 🎄 стало значительно проще! Мы предлагаем Вам обратить внимание на новогоднюю коллекцию 🎄пледов с рукавами 👉МОДНЫЙ,...
Шапки в виде животных - Animal Heads▲True Fur. Модный тренд зимнего сезона – меховые шапки в виде зверей!Они уже покорили сердца людей во всем мире от Америки до Европы!Шапки Animal Heads не только согреют в холод, но и принесут радость и массу положительных эмоций, как их обладателям, так и окружающим людям. Наши шапки это оригинальный подарок для себя, друзей и близких!=)Шапки выполнены из искусственного меха максимально имитирующего натуральный мех. В качестве подкладки используется теплый и комфортный флис.Вся отделка изготовлена из специальных материалов. Глаза и элементы дизайна выполнены качественной вышивкой.Практически все наши шапки UniSex и подходят как мужчинам так и женщинам (юношам и девушкам, мальчикам и девочкам).При покупке от 2х и более шапок предоставляется скидка!!Доставка по кольцевой линии метро 150р, до Вашей станции метро 250р, доставка на дом 500р.
Шапки в виде животных - Animal Heads▲True Fur
Модный тренд зимнего сезона – меховые шапки в виде зверей! Они уже покорили сердца людей во всем мире от Америки до Европы! Шапки Animal Heads не только...
Street Fashion. Морозы, пронизывающий ветер и отсутствие солнца — не повод наряжаться в черное с головы до ног и забывать про актуальные тренды. Берите пример со стильных москвичек: столичные модницы одеваются тепло и по погоде, но при этом мастерски разбавляют свои образы яркими и запоминающимися деталями. А как вы спасаетесь от зимней скуки?
Street Fashion
Морозы, пронизывающий ветер и отсутствие солнца — не повод наряжаться в черное с головы до ног и забывать про актуальные тренды. Берите пример со стильных...
А-мазин. Мы современная команда, продвигающая тренд здоровых людей. Наша цель - забота о вашем комфорте, удобстве, тепле!перчаткиварежкизимняя обувьтапочкиноскиНомера для связи:89026305837 - Александр89824929532 - Александр89129867632 - Арина у нас можно купить товары по оптовым ценам.Мы предоставляем: -возможность самовывоза,-любой способ оплаты,-одни из самых низких цен по городу.в А-мазине Вы найдёте множество товаров для мужчин, женщин и детей:варежки: кашемир, мех, кожаперчатки: кожа, кашемир, ХБ, мехноски: махровые, вязанные, меховые, ХБ (короткие, длинные, разноцветные)тапочки для молодёжи и других возрастовобувь войлочная с прорезиненной подошвойРаботаем по Перми, пермскому краю и бывает, что ездим в Кез
А-мазин
Мы современная команда, продвигающая тренд здоровых людей. Наша цель - забота о вашем комфорте, удобстве, тепле! перчатки варежки зимняя обувь тапочки...
Зимние женские куртки от производителя.. Стильные молодежные демисезонные и зимние куртки различных расцветок и фасонов.Они подойдут как для молодых девушек, так и для зрелых женщин, которые хотят оставаться стильными, красивыми и в тренде!Мы производим КАЧЕСТВЕННУЮ продукцию, за которую нам не будет стыдно, а ВЫ останетесь довольны!Доступные цены, скидки , доставка по всей Украине.
Зимние женские куртки от производителя.
Стильные молодежные демисезонные и зимние куртки различных расцветок и фасонов. Они подойдут как для молодых девушек, так и для зрелых женщин, которые хотят...
ХОЧУ ДЕШЕВЛЕ))). Скорее всего Вы :…Покупая в магазине, понимаете, что в цену любого товара заложена аренда зала, складского помещения, зарплата продавца, уборщицы, аппетит владельца торговой точки и очень-очень жаль, что сапожки опять придется купить одни, а не трое, как хотелось бы;…Любите шопинг, но Вам не нравится тратить много времени на походы в торговые центры особенно в летнюю жару, зимний холод, осенние дожди и весенний гололед; …Всё больше знакомых обсуждают удачные покупки в СП , а Вы не в теме и именно та кофточка, которая вам так понравилась на коллеге куплена на сайте СП; …Частенько не хватает отзывов от тех, кто уже приобретал понравившийся Вам товар а вы недавно, поверив рекламе, опять купили совсе-совсем не тот шампунь; …Вас не пугает слово Интернет и Вы, как минимум, не путаете на клаве кнопки «delete» и «enter» и знаете что клава – это не тётя; …И, наконец - Вы молоды, активны и Вам так много всего хочется, а денег, как обычно, на это всё не хватает .Если на большинство наших утверждений вы сказали «ДА» - сегодня вы открыли правильную страницу! Поздравляем! Нам по пути!Мы – это участники Совместных покупок ВЕЛЬСК, КУЛОЙ,ВЕРХОВАЖЬЕ,ОКТЯБРЬСКИЙ. Мы объединились для того, чтобы покупать те же товары, что и в магазинах, но по оптовым, ну, оооочень приятным ценам.Экономия от 10 до 80 (!!!) процентов - гарантирована. На нашем сайте есть всё – от иголок до компьютеров, от продуктов до детских колясок; от спорт.товаров до косметики. Для всех членов семьи – от младенца до бабушки; от мужа до любимой кошки! А ещё есть эксклюзив – товары, которых вообще нет продаже в нашем городе; новинки - которые обычный покупатель увидит гораздо позже нас – участников Совместных покупок ; распродажи, доступные только оптовым покупателям - то есть нам! Новые знакомства, эффективное общение с самыми правильными покупателями на земле – пользователями СП – это приятный бонус для всех участников Совместных покупок ! Мы не только рационально тратим заработанное, мы максимально информированы! Мы всегда можем задать вопрос в теме и получить полный комментарий от Организатора – посредника, который представляет наши интересы в работе с поставщиками, приобретая от нашего имени товары по оптовым ценам. Или почитать отзывы других участников о понравившемся товаре. Не выходя из дома, сидя в любимом кресле с чашечкой чая, мы активно используем коллективный опыт! У нас, участников Совместных покупок , потребности такие же, как у обычных покупателей - хочется всего самого лучшего, много и подешевле. А возможности для их удовлетворения гораздо шире! Мы тратим меньше, а приобретаем больше! И это серьезно. Быть участником Совместных покупок – модный тренд, философия и новый стиль жизни! А теперь самое главное: Не стоит нам завидовать – ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!https://vk.com/club102766664🌺 🌺 🌺 ПРИЯТНЫХ ПОКУПОК 🌺 🌺 🌺
ХОЧУ ДЕШЕВЛЕ)))
Скорее всего Вы : …Покупая в магазине, понимаете, что в цену любого товара заложена аренда зала, складского помещения, зарплата продавца, уборщицы, аппетит...
HOMMY игрушка 3 в 1| Москва. 🌟 Хомяк 3 в 1| Игрушка - плед - подушка.🎁Это милейшая в мире игрушка в виде хомячка и теплый, нежный плед внутри. 💫Тренд 2019 года и лучший подарок на любой праздник, который каждый день под рукой, поэтому близкий вам человек почувствуют теплоту уютным зимним вечером, а так же вашу заботу и любовь😍.✅Удобно брать с собой✅Множество разных цветов (4 цвета💚)✅Порадует детей, любимых и родных✅Универсально - используй как подушку и плед одновременно✅ Гипоаллергенный материал 🌿✅Оптом и в Розницу
HOMMY игрушка 3 в 1| Москва
🌟 Хомяк 3 в 1| Игрушка - плед - подушка. 🎁Это милейшая в мире игрушка в виде хомячка и теплый, нежный плед внутри. 💫Тренд 2019 года и лучший подарок на...
• Наращивание ногтей и ресниц. Красноярск •. Наращивание ногтей и ресниц в Красноярске!Последние тренды в наличии!Невестам при 3 манипуляциях скидка 10%. Именинникам при 2 манипуляциях скидка 10 %.Наращивание, укрепление ногтевой пластины на руках, а также на ногах.Лечение вросшего ногтя. Китайская роспись, объемный акриловый дизайн, литье золотом, зеркальный маникюр, зимнее зеркало, кракелюр, литье камней, бархатный песок и т.д.Аппаратный педикюр+ жидкое лезвие ( по желанию клиента).Наращивание ресниц. Вся размерная линейка в наличии, а также цветовая гамма. И ЕЩЕ!!! Роскошные цветные и блестящие ресницы к празднику!
• Наращивание ногтей и ресниц. Красноярск •
Наращивание ногтей и ресниц в Красноярске!Последние тренды в наличии! Невестам при 3 манипуляциях скидка 10%. Именинникам при 2 манипуляциях скидка 10 %....
Интернет магазин одежды. Компания уже более десяти является прямым поставщиком мужской и женской одежды наилучшего качества. Мы предоставляем своим оптовым и розничным потребителям самые актуальные товары, которые отвечают последним модным трендам. В интернет-магазине представлен широкий ассортиментный ряд женской, а также мужской одежды, множество привлекательных и не дорогостоящих вещей турецкого и украинского производства, наилучшего качества.Наша компания занимается пошивом высококачественной, модной при этом недорогой мужской и женской одежды. Наши сотрудники изготавливают только самые актуальные модели женской и мужской одежды. Для того, чтобы в полной мере, соответствовать всем требованиям наших клиентов мы наиболее тщательным образом отслеживаем появление новых модных трендов. Компания является прямыми поставщиком одновременно нескольких популярных производителей женской и мужской одежды.В каталоге нашего интернет-магазина Вы без труда сумеете найти множество товаров: модные платья, а также трикотажные женские костюмы, удобные велюровые женские спортивные костюмы самого высокого качества, а также туники и кардиганы, сарафаны и пиджаки, лосины и брюки, мини юбки, а также огромное количество других товаров, таких как: самые актуальные и стильные мужские спортивные костюмы; утонченные и соблазнительные платья 2014-2015 и женские платья в пол; в широком ассортименте верхняя одежда женская: жилетки женские, куртки женские, пальто женские, пуховики женские; удобные и привлекательные женские спортивные костюмы; теплые и модные свитера, кофточки и блузки, рубашки, стильные зимние и осенние шапки, а также множество других товарных позиций.Для того, чтобы осуществить заказ понравившейся Вам модели одежды в нашем интернет – магазине достаточно оформить форму заказа стандартного вида, написав свое имя, фамилию и номер телефона. После чего, в течении минимального времени, Вам перезвонит сотрудник нашей компании, который ответит на все появившиеся у Вас вопросы, а также уточнит условия доставки товара и его оплаты.Доставка приобретенного Вами товара осуществляется как по территории Украины, так и за ее кордонами, различными службами доставки, в течении нескольких рабочих дней.Позвольте себе всегда оставаться в тренде, выглядеть модно и привлекательно, при это с минимальными затратами.
Интернет магазин одежды
Компания уже более десяти является прямым поставщиком мужской и женской одежды наилучшего качества. Мы предоставляем своим оптовым и розничным потребителям...
ЗИМНЯЯ ОДЕЖДА ИЗ ПАВЛОПОСАДСКИХ ПЛАТКОВ. ЗИМНЯЯ ОДЕЖДА ИЗ ПАВЛОПАССАДСКИХ ПЛАТКОВ СНОВА В ТРЕНДЕ.Мы сошьем для Вас с любовью.заказывайте у нашего менеджера по тел.8951-385-2567КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ: - Напишите мне сообщение что именно Вы хотите заказать, а так же Ваши пожелания к заказу.Я предоставляю Вам варианты платков И варианты меха: натуральный искусственныйПросчитываю стоимость заказа.- После того, как все условия согласованы, жду предоплату и записываю Вас в очередь.Затем ждите моего сообщения о подтверждении заказа и реквизитами для оплаты.Размер предоплаты 60%, остальная часть после получения Вами фотографии готового изделия. ОПЛАТА ЗАКАЗА: Перевод на банковскую карту СБЕРБАНК ДОСТАВКА:Доставка заказов осуществляется Почтой России.Стоимость доставки = 400-1000 рублей ( 1 классом).Посылка по России идет в среднем 7-14 дней. Заказы высылаю после 100% оплаты (стоимость товара+почтовые расходы).После отправки высылаю номер почтового идентификатора (можно отслеживать посылку на сайте почты России).
ЗИМНЯЯ ОДЕЖДА ИЗ ПАВЛОПОСАДСКИХ ПЛАТКОВ
ЗИМНЯЯ ОДЕЖДА ИЗ ПАВЛОПАССАДСКИХ ПЛАТКОВ СНОВА В ТРЕНДЕ. Мы сошьем для Вас с любовью. заказывайте у нашего менеджера по тел.8951-385-2567 КАК СДЕЛАТЬ...

Домашний декор и стиль интерьера

Миллион идей. Чем мы полезны для вас?На основе ваших пожеланий и потребностей разработаем дизайн-проект, продумаем его удобство и функциональность, подберем качественную надёжную фурнитуру.Что мы можем вам предложить:✔Кухонные гарнитуры. ✔Шкафы -купе. ✔Комоды. ✔Шкафы. ✔Прихожие. ✔Кровати. ✔Мебель для офиса.✔ Столы. ✔Мебель для детских комнат. А также поможем вам изготовить мебель своими руками!
"Миллион идей"
Чем мы полезны для вас? На основе ваших пожеланий и потребностей разработаем дизайн-проект, продумаем его удобство и функциональность, подберем качественную...
Don-Decor: Сантехника, аксессуары для ванной. Лучшая и оригинальная сантехника для эксклюзивных и стильных дизайнов ванных комнат
Don-Decor: Сантехника, аксессуары для ванной
Лучшая и оригинальная сантехника для эксклюзивных и стильных дизайнов ванных комнат
Сантехника, душевые кабины, мебель для ванной в интернет-магазине ТРОЯНДА. Продаю любую европейскую сантехнику!Все что вы видели в различных салонах сантехники, можно купить здесь!ВАННЫ: чугунные, акриловые, гидромассажные, стальные.Душевые ограждения и кабины:Ravak, Cersanit, Kolo и др.СМЕСИТЕЛИ: Grohe, Hansgrohe, Oras, Gustavsberg, Ideal Standard, Springsan и др.ФАЯНС ( раковины и унитазы): Laufen, DURAVIT, Ido, Ideal Standard, Jika, Gustavsberg, Roca, Cersanit, Kolo, Kolombo и дрИНСТАЛЯЦИИ: Grohe, Geberit, Ideal Standard, Alcaplast и др.Мебель: Cersanit, Kolo, Аквародос, Мойдодыр и др.Доставка по звонку! ДО ПОДЪЕЗДА!!!БЕСПЛАТНО ПРИ ЗАКАЗЕ ОТ 5000 грн.Подъем возможен ТОЛЬКО негабаритного товара, по согласованию ЗАРАНЕЕ И ЗА ДЕНЬГИ!Бесплатного подъема нет.Пишите (производитель, артикул или ссылка на товар), что вам интересно, предложу реально низкую цену!Кафель, керамогранит БОЛЬШОЙ ВЫБОР при выгодной цене.
Сантехника, душевые кабины, мебель для ванной в интернет-магазине "ТРОЯНДА"
Продаю любую европейскую сантехнику! Все что вы видели в различных салонах сантехники, можно купить здесь! ВАННЫ: чугунные, акриловые, гидромассажные,...
Идеи для вашей комнаты и для личного дневника.. Хэй девчонки)Наверняка у вас есть и своя комната и свой личный дневник?!Потому то каждая девчонка любит записывать что с ней произошло на бумагу, а уже из этого получается дневник. Также мы будем распространять идеи для вашей комнаты, даже если она совмещена с комнатой сестры или же с комнатой родителей.
Идеи для вашей комнаты и для личного дневника.
Хэй девчонки) Наверняка у вас есть и своя комната и свой личный дневник?!Потому то каждая девчонка любит записывать что с ней произошло на бумагу, а уже из...
Мебель для ванной и сантехника | Vanna-ART.ru. Добро пожаловать в группу интернет-магазина Ванна-Арт.ру, на рынке мы с 2008 года, занимаемся продажей мебели для ванной комнаты, ваннами, сантехникой, отличным санфаянсом от ведущих производителей рынка. Так же изготавливаем экраны под ванну на заказ, по индивидуальным размерам. Цена и качество на высшем уровне, обслуживание клиентов выполняется профессионалами, которые ответят на любые Ваши вопросы.Звоните (495) 505-17-88 с 9-00 до 21-00, пн.-сб., воскресенье - выходной.Спасибо за правильный выбор!
Мебель для ванной и сантехника | Vanna-ART.ru
Добро пожаловать в группу интернет-магазина "Ванна-Арт.ру", на рынке мы с 2008 года, занимаемся продажей мебели для ванной комнаты, ваннами, сантехникой,...
DIY/Идеи для школы и комнаты/поделки. D I Y
DIY/Идеи для школы и комнаты/поделки
D I Y
Идеи для декора комнаты🎉.
Идеи для декора комнаты🎉
идеи для тренировочных комнат(world of tenks). вы здесь увидете крутые (а может нет) идеи для тренировочных комнат в wot и в wot blitz
идеи для тренировочных комнат(world of tenks)
вы здесь увидете крутые (а может нет) идеи для тренировочных комнат в wot и в wot blitz
Иде для комнаты.
Иде для комнаты
Мебель для ванной. Мебель для ванной комнаты и сантехника
Мебель для ванной
Мебель для ванной комнаты и сантехника
Мини-коврики для ванной торговой марки VALIAN. Продаем и покупаем мини-коврики для ванной торговой марки VALIANTМини-коврики для ванной комнаты - это модный и экономичный способ сделать Вашу ванную комнату более уютной, красивой и безопасной!Мини-коврики прочно крепятся на любую поверхность с помощью присосок. Расположите каждый коврик там, где Вам необходимо яркое цветное «пятно» и одновременно – надежная противоскользящая опора:• на поверхность ванной• на кафельной стене или стенке душевой кабины• на полу – как дополнение Вашего коврика стандартного размераМини-коврики незаменимы при купании маленького ребенка: он не поскользнется и не упадет, держась за мягкую и приятную на ощупь рифленую поверхность коврика!Коврики разнообразны по цвету и форме, очень яркие, оригинальные, приятные на ощупь. Размер примерно 10 на 10 см. Обладают массажным эффектом.Материал: винил с антибактериальными компонентами.Возможна доставка по Перми и отправление почтой
Мини-коврики для ванной торговой марки "VALIAN
Продаем и покупаем мини-коврики для ванной торговой марки "VALIANT" Мини-коврики для ванной комнаты - это модный и экономичный способ сделать Вашу ванную...
Планы на лето/ Идеи для комнаты.
Планы на лето/ Идеи для комнаты

Ораторское искусство и публичные выступления

Литературный курс. Литературный курс 9 дней писательской практики.Что нас ждёт?Блок проработки навыков:День 1. ПерсонажУзнаем, каким должен быть интересный герой, и научимся создавать яркий образ несколькими деталями.День 2. Построение сценРазберёмся, как использовать мотивационно-реакционные блоки и связывать причину со следствием.День 3. ДиалогиПоговорим о конфликте и оркестровке.День 4. Эмоции и чувственные образыЗаймёмся глубокой проработкой текста.День 5. Техники работы над рассказомЧерновики помогут не запутаться в сюжете и не потерять идею.День 6. Индивидуальность и авторский стильКак найти их и выразить в своих историях?Блок написания рассказа: День 7. Повторим структуру Через схему “Путешествия героя” разберём этапы истории.День 8. Определимся с названиемНаша цель заинтриговать читателя и показать, о чём рассказ.День 9. Займёмся саморедактурой Не меньше грамматики важна логика произведения. Уберём лишние и избавимся от белых пятен.Будет интересно, занимательно и литературно:)
Литературный курс
Литературный курс "9 дней писательской практики". Что нас ждёт? Блок проработки навыков: День 1. Персонаж Узнаем, каким должен быть интересный герой, и...
The best RAp Group. ВСЕ ПРО РЕПДобавляйтесь будем расширять реп культуру!!!!!!!))))))Ямайский DJ Kool Herc переезжает в Нью-Йорк в конце 1960-ых г. и приносит с собой ямайскую традицию зажигания. которая содержала в себе рассказ из сочиняемых на ходу рифм, исполняемую под минусовку реггей. Он использовал тёрнтейблы (виниловые установки) для сведения двух треков, чтобы создать новый звук. Тогда рэп еще не был известен как рэп, он назвался MCing. Позже Herc направляет своё внимание к ди-джеингу, и передаёт эстафету MCing'a двум своим друзьям, теперь Coke La Rock и Clark Kent общаются с микро. Вместе они составили первую MC команду, и стали известными под именем Kool Herc & The Herculoids.Grand Wizard Theodore был первым ди-джеем, который использовал скретчинг (scratch), который он обнаружил случайно. Практикуясь в искусстве ди-джеинга, он включал свою музыку слишком громко. С тех пор ему присудили премию International Turntable Foundation за создание скретча.Песня Rappers Delight группы Sugar Hill Gang была одной из первых рэп записей. Она стала огромным международным хитом и лучшей 12'' (12-и дюймовой) записью, проданной в количестве более 2-х миллионов копий по всему миру. Это - то, где термин hip hop был впервые употреблён. Группа использовала биты из диско трека Good Times.Использование битов из широкого разнообразия источников, типа джаза, соула, фанка, диско, drum machine и их миксинга ставшее известными как семплирование - является музыкальным ядром хип-хопа.1982Grand Master Flash, стоявший у истоков развития скрэтчинга и быстрого миксинга предлагает демонстрационный минус группе под названием Furious Five, группа, содержавшая в себе, пять MC - Melle Mel, Cowboy, Rahiem, Mr. Ness и Kid Creole. Furious Five были убежденны, что демо запись не стоит того, чтобы делать из неё композицию, но запись состоялась и уже чуть больше чем через месяц The Message была продана в количестве более миллиона копий.1983Жёсткий анти-кокаиновый сингл White Lines (Don't Do It) записанный Grand Master Flash и Melle Mel, становится классическим рэп гимном и международным хитом. За несколько лет хип-хоп выходит из подполья в мейнстрим.На стиль Afrika Bambaata повлияла немецкая группа под названием Kraftwork. Вдохновленный синглом Trans-Europe Express Afrika Bambaata Assim взял их электронный звук и добавил к нему рэп. Он присоединяется к Soul Sonic, после чего и рождается синтезированный звук электро-рэпа. Planet Rock был огромным хитом, который только в США был продан в количестве 620 тысяч копий. Мало того, что танцевальная музыка сместилась в другую калию, это также позволило родиться новой танцевальной культуре. Появились хип-хоп команды, граффитчики и брейкеры.198414-летняя Roxanne Shante выпускает свой первый сингл Roxanne's Revenge. Сингл с фанковыми битами стал популярным хитом, и был продан в количестве 1/4 миллиона копий только в одной Нью-Йоркской области. После того как пять лет спустя она выпустила свой первый альбом Bad Sister.Run D.M.C. взрывают рэп сцену со своим новым стилем, золотыми цепями и спортивной одеждой, они создают индивидуальный уличный стиль. Группа даже записала песню, посвященную их кроссовкам, под названием My Adidas. Марка одежды была огромной частью их образа, фирма Adidas заплатила группе шестизначную сумму, чтобы они носили их одежду, что сделало Run D.M.C. первой группой спонсируемой компанией одежды.1985Группа из Майами 2 Live Crew поражает заголовки средств массовой информации, после того как выходит их альбом As Nasty As They Wanna Be. Альбом становиться первым альбомом в США, который считается непристойным, и группу начинают преследовать иски в судах. Группа апеллировала тем, что они живут в стране построенной на свободе слова, и это их дело
The best RAp Group
ВСЕ ПРО РЕП Добавляйтесь будем расширять реп культуру!!!!!!!)))))) Ямайский DJ Kool Herc переезжает в Нью-Йорк в конце 1960-ых г. и приносит с собой...
Левашово (СПб) | Работа | Объявления. Уважаемые жители и гости Левашово и Выборгского района Санкт-Петербурга!Публикуйте прямо на стене свои фото-рассказы, истории про Левашово, а также информацию, которая будет полезна жителям и гостям нашего города.Не забывайте хеш-теги: #Левашово #ЛевашовоспбЛевашо́во (фин. Levassova) — посёлок в России, внутригородское муниципальное образование в составе Выборгского района города федерального значения Санкт-Петербурга.Возник как станционный поселок при построенной в 1870 году железной дороге на Выборг. Название произошло от фамилии графа В. В. Левашова, владевшего во второй половине XIX века соседним имением.Население — 4687 чел. (данные на 2017 год).___________________________Доска бесплатных объявлений о продаже и покупке товаров, а также предложений услуг или поиск потеряшек (бюро находок).Подслушано: актуальные новости, информация, происшествия и события.Ищу мастера, модель, муж на час, я могу, ремонт и стройка. Куплю, продам, сдам, сниму, аренда квартиры, дома или земельного участка.Найти работу или получить помощь в освоении любой профессии, даже без опыта. Подработка для молодежи, студентов, школьников и пенсионеров. Вакансии от проверенных работодателей. Размещение резюме для соискателей. Подбор персонала и работников из Левашово.___________________________⚠ Внимание: Пишите на стене. У нас стена открытая!Объявления разрешаются без ссылок и если автор вступил в группу.___________________________Общение и знакомства, поиск друзей только в темах обсуждений!
Левашово (СПб) | Работа | Объявления
Уважаемые жители и гости Левашово и Выборгского района Санкт-Петербурга! Публикуйте прямо на стене свои фото-рассказы, истории про Левашово, а также...
Joni Mitchell. ДЖОНИ МИТЧЕЛЛ (Joni Mitchell) (р. 1943), (урожденная Роберта Джоан Андерсон (Roberta Joan Anderson)), американская певица, композитор.Родилась 7 ноября 1943 в Форт МакЛеод, провинция Альберта, Канада. Работала в самых разных стилях: от фолк-рока, пения под гитару до электронной поп-музыки. Однако неизменными оставались всегда два основных элемента - ее смелая и глубокая лирика, построенная на личном опыте, внутренних переживаниях и неповторимый голос: то приглушенный, то звонкий, всегда пластичный и женственный. По рассказам самой певицы, она начала петь, находясь в больнице, будучи в детстве на долгое время прикованной к кровати полиомиелитом.
Joni Mitchell
ДЖОНИ МИТЧЕЛЛ (Joni Mitchell) (р. 1943), (урожденная Роберта Джоан Андерсон (Roberta Joan Anderson)), американская певица, композитор. Родилась 7 ноября 1943...
Шалаш навсегда. Страничка Шалаш навсегда http://vk.com/shalash_forever - о прекрасном местечке, расположенном в отдалении от цивилизации, в лесу в районе Солнечногорска Московской области.Шалаш, построенный во времена Woodstock'69, радушно принимает уже третье поколение друзей. И по сей день это место манит к себе тех, кто хотя бы раз побывал в Шалаше, то есть сделался Единожды Шалаш.Рассказы о Шалаше и всём, что связано с походами в Шалаш, фотографии, обсуждения - всё здесь.
Шалаш навсегда
Страничка "Шалаш навсегда" http://vk.com/shalash_forever - о прекрасном местечке, расположенном в отдалении от цивилизации, в лесу в районе Солнечногорска...
Мастерская визуализации. Визуализация текста в изображение и композиции в выбранной тематике.Подготовка иллюстрированных: бизнес планов, презентаций, коммерческих предложений, рассказов, макетов, визиток, бланков и т.д.Создание сайтов, групп - администрирование и продвижение.Маркетинг и построение бизнес - планов.Обучение ремеслу дизайна, по индивидуальной программе. После обучения, гарантирую результат и самостоятельную работу.
Мастерская визуализации
Визуализация текста в изображение и композиции в выбранной тематике. Подготовка иллюстрированных: бизнес планов, презентаций, коммерческих предложений,...
Спортивный клуб Аватар. В спортивном клубе проводятся занятия по следующим направлениям: ▪ Фитнес. ▪ Аэробика (латино, хип-хоп, степ, тайбо, стрип-пластика). ▪ Тренажерный зал (силовой тренинг). ▪ Шейпинг. ▪ Хореография. ▪ Йога, хатха-йога. ▪ Единоборства (дзюдо, айкидо, каратэ, таеквондо, джиу-джитсу). ▪ Танцы (танец живота, современные танцы: хип-хоп, диско, диско-фристайл, рок-н-ролл, contemp с элементами акробатики). ▪ Пилатес. ▪ Массаж, депиляция, фитобар. Для детей от 3-х лет: • Современные танцы с элементами акробатики. • Дзюдо, айкидо.• Детская профессиональная хореография.• Эстетическая гимнастика.Тренажерный зал в спортивном клубе Аватар оборудован самыми современными тренажерами, таким образом, что его посещают и мужчины, и женщины любого возраста и степени подготовленности.Наш тренажерный зал предоставит возможность выбирать из большого количества силового оборудования, чтобы максимально эффективно воздействовать на те мышечные группы, которые требуют особой проработки. Используя все многообразие оборудования, вы сделаете тренировки более эффективными, сможете постоянно привносить в них что-то новое и интересное.Кардиолиния представлена вело- и эллиптическими тренажерами, беговыми дорожками и степперами. Зона свободных весов - штанги и гантели и тренажеры на свободных грузах.В зале всегда присутствует тренер, не просто дежурный тренер, который наблюдает за Вашей работой, а человек, который рассказывает о методике работы на тренажерах, правильности выполнения упражнений. Если Вам не приходилось посещать тренажерный зал, смело приходите к нам и Вас не оставят без внимания.Наши тренера имеют специальное образование, а также являются мастерами и кандидатами в мастера спорта.Помимо подробного рассказа, показа процесса работы на всех тренажерах и корректировки, наши тренеры предложат вам программу, направленную на укрепление вашего здоровья в целом, а также на похудение, набор мышечной массы, улучшение и поддержания мышечного тонуса - что придаст вам еще больше уверенности и активности во всех сферах вашей деятельности.После тренировки в фитнес-баре есть спортивные коктейли ведущих производителей спортивного питания, а также соки фреш, молочные коктейли, кислородные коктейли, чай, кофе и различные специальные предложения для наших клиентов.В нашем клубе большой выбор программ силового тренинга. Вы обязательно найдете подходящую для Вашего уровня подготовленности. Мощную рельефную мускулатуру можно создать только за счет упорной, самоотверженной работы. Но одной только работы недостаточно.Эффективность силовой тренировки зависит от того, насколько полно и точно применены основные принципы построения системы подготовки. Этими фундаментальными принципами следует овладеть с самого начала.Эффект силового тренинга появляется благодаря стимулированию мышечных волокон за счет правильного выполнения упражнений, а вовсе не из-за того, что вы станете поднимать максимальный вес, напрягаясь изо всех сил. Следовательно, чтобы добиться наибольших успехов, необходимо следовать профессиональным инструкциям тренера. Проще сразу найти рациональный способ достижения цели, чем избавляться потом от неправильных методов и начинать все заново.Приходите в наш спортклуб, и мы обязательно подберем для Вас индивидуальную программу, в соответствии с Вашим уровнем подготовки и желаемым результатом. (0652)51-84-22
Спортивный клуб Аватар
В спортивном клубе проводятся занятия по следующим направлениям: ▪ Фитнес. ▪ Аэробика (латино, хип-хоп, степ, тайбо, стрип-пластика). ▪ Тренажерный...
Роллевик метро 2033/34. ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ. Весь мир лежит в руинах. Человечество уничтожено практически полностью. Из-за высокого уровня радиации полуразрушенные города стали непригодны для жизни. За их пределами, по слухам, начинаются бесконечные выжженные пустыни и дебри мутировавших лесов.Но остатки цивилизации постепенно становятся лишь воспоминаниями, обрастают небылицами и превращаются в легенды.Со дня, когда последний самолёт оторвался от земли, минуло больше двадцати лет. Изъеденные ржавчиной железные дороги ведут в никуда. Радиоэфир пуст, и радисты слышат только унылое завывание, в миллионный раз настраиваясь на частоты, на которых раньше вещали Нью-Йорк, Париж, Токио и Буэнос-Айрес.Минуло всего двадцать лет с того, как это произошло. Но человек уже уступил господство над Землёй новым видам. Искорёженные радиацией и другими последствиями произошедшего создания лучше людей приспособлены к изменившемуся миру.Эпоха человека закончилась.Но они не хотят в это верить. Их всего несколько десятков тысяч, и они не знают, выжил ли кто-то ещё, или они - последние люди в этом мире.Они живут в Московском метро - самом большом противоатомном бомбоубежище, когда-либо построенном человеком. В последнем убежище человечества.Почти все они оказались в метро в Тот день, и это спасло им жизнь. Гермозатворы защищают их от радиации и чудовищных созданий с поверхности, изношенные фильтры очищают воду и воздух. Собранные умельцами динамо-машины вырабатывают электричество, на подземных фермах выращивают шампиньоны и свиней, но те, кто победнее, не брезгуют и крысятиной.Центральная система управления распалась уже давно, и станции превратились в карликовые государства, люди на которых сплочены вокруг идей, религий, фильтров для воды или просто из-за необходимости отражать нападения противника.Это мир без завтрашнего дня. В нём нет места мечтам, планам, надеждам. Чувства уступают место инстинктам, главный из которых - выжить. Выжить любой ценой.На протяжении долгого времени Метро-сообщество развивалось. Появлялись и рушились великие государства. Кто то терял свои территории, кто то подвергался нападениям мутантов, а кто то сумел привести народ своих станций к процветанию. В метро установился долгий мир, и, казалось, ничто не угрожало людям метро. Государства могли спокойно развивать свои силы, идти к светлому будущему. Выход на поверхность перестал быть чем-то необычным, уровень радиации упал, у наиболее развитых государств появилась авиация...Такие рассказы ходят сейчас о метро 2034-2039 годов. Людям нужно во что то верить, по крайней мере в то, что когда то они жили лучше чем сейчас. И они забывают о ряде кризисов, которые сотрясали метро в то время, и рассказывают молодежи, как хорошо жилось во времена Священного Союза, Союза Государств Метро. Рассказы о том метро, которого больше нет.В августе 2039 года лидеры наиболее крупных держав метро, повергая в недоумение многих простых граждан, ушли в отставку. Точнее, это тогда вызывало удивление. Сейчас же люди шепчутся: Они знали о том, чего не могли предотвратить... Кто знает. Истина где то там.1 сентября 2039 года случилось невозможное. Рядом с Москвой была сброшена атомная бомба. Кто-то говорит, что видел самолет, кто-то - что след от ракеты. Но скорее всего эти рассказы ложь, ибо в тот день все находившиеся на поверхности люди погибли. И никто не знает, на какую цель был направлен удар. Но последствия были ужасны.Уровень радиации подскочил до уровня 2020-х годов, выход на поверхность стал невозможен. Погибло множество людей. Тектоническое сотрясение вызвало ряд обвалов, так что многие станции метро были изолированы друг от друга. Оказались заражены вода, еда, воздух. Вновь началась животная борьба за жизнь, вновь метро захлестнули смерть, боль и страх. Прежние договоры превратились в прах, и люди убивали друг друга, стремясь лишь к одному - выжить любой ценой.Но, к счастью, метро все же имело запас прочности. Несмотря ни на ч
Роллевик метро 2033/34. ЖИЗНЬ ПОСЛЕ СМЕРТИ
Весь мир лежит в руинах. Человечество уничтожено практически полностью. Из-за высокого уровня радиации полуразрушенные города стали непригодны для жизни. За...
Книга. Время: начинаю про Сталина рассказ. КОБ.. Концепция Общественной Безопасности – это философско-мировоззренческая система, разрабатываемая в СССР и направленная на преодоление ВСЕМ ЧЕЛОВЕЧЕСТВОМ глобального системного кризиса, это идея о построении действительно достойного звания человека общества человеков и определённое понимание мироустройства, позволяющее воплотить эту идею в жизнь. Начиная с 1987г. общественной инициативной группой, избравшей для себя наименование «Внутренний Предиктор СССР» (ВП СССР). С той поры СССР как государство исчезло, но деятельность общественной инициативы продолжается под прежним названием не только потому, что оно стало своеобразной фирменной маркой, но и потому что мы не признаём (в правовом смысле) ликвидации СССР во исполнение директив «мировой закулисы», масонских лож, ЦРУ и Совета национальной безопасности США… Термин «предиктор-корректор» - название одного из методов вычислительной математики. В нём последовательными приближениями находится решение задачи. КОБ включает научные и научно-популярные труды на различные темы: теория управления, образование, экономика, философия и др. Ядром группы вначале были офицеры военно-морского флота, затем присоединились офицеры других родов войск и специалисты гражданских специальностей: физики, математики, психологи, историки, философы, экономисты, инженера разных отраслей, религиоведы, учителя, преподаватели вузов и т.д. и т.д. КОБ на данный момент - наиболее полно проработанная научная база для реального изменения жизни общества.
Книга. Время: начинаю про Сталина рассказ. КОБ.
Концепция Общественной Безопасности – это философско-мировоззренческая система, разрабатываемая в СССР и направленная на преодоление ВСЕМ ЧЕЛОВЕЧЕСТВОМ...
УМ Учит Мама. Каждая мама может научить своего ребенка читать и писать. Даже правильно выговаривать звуки. Но, не все знают, как это делать. Совсем не обязательно бегать в поисках развивашек. Я вам расскажу, как легко научить ребенка правильно и грамотно высказывать свои мысли, осмысленно читать и писать. Без всякой путаницы.Я познакомлю вас простейшими методиками обучения и воспитания детей.Расскажу, как убрать лишнюю информацию, которая засоряет мозг детей и взрослых. Вы получите четкие схемы занятий, по которым сможете подбирать материал, интересный для вашего ребенка.Будем развивать все стороны речи:-лексику (обогащать словарь ребенка) - грамматику (грамотные построения предложений)- фонетику (звуковую сторону речи)- связную речь (пересказ, описательный рассказ, рассказ из личного опыта и пр)Я научу вас и ваших детей правильной посадке во время занятий. Что является огромной составляющей здоровья ребенка. Научу правильно пользоваться инструментами: карандашом, чернилами, пером. Да, да! Именно пером! Я учу детей писать пером. После освоения этой техники, ребенок с легкостью справляется с любыми пишущими предметами.С моими видео-занятиями подготовим вашего ребенка к школе. В основу моих занятий легли старые и забытые методики, на которых выросли наши бабушки и дедушки. Которые занимали лучшие места в мире по уровню образования. В моих занятиях нет ненужного материала, который путает детей. Всё чётко и конкретно!
УМ Учит Мама
Каждая мама может научить своего ребенка читать и писать. Даже правильно выговаривать звуки. Но, не все знают, как это делать. Совсем не обязательно...
Дневник учи деши Тояма Япония. Группа создана для оперативного освещения пребывания Российских учи деши в Японии.Два спортсмена Союза Киокушин Каратэ России направлены на стажировку в Японию. Они пройдут курс обучение на протяжении 1 года за счет средств Всемирной организации. В России это редчайший случай. За всю историю существования Киокушин каратэ в России, лишь несколько человек пребывали в Японии в качестве учеников, и это было возможно лишь за свой счет. В данном дневнике, учи деши постараются выкладывать фотографии и рассказы о всем, что с ними будет происходить в Японии.Из первых уст, мы узнаем, как все же проходят тренировки в Японии, насколько сильны различия в методах и принципах построения тренировочного процесса. Как им удается добиваться таких колоссальных результатов!Приглашаем Вас участвовать в обсуждениях, а так же приветствуется поддержка в адрес наших спортсменов. Подробно ознакомится с нашими героями и программой их пребывания, можно в разделе Обсуждения
Дневник учи деши Тояма Япония
Группа создана для оперативного освещения пребывания Российских учи деши в Японии. Два спортсмена Союза Киокушин Каратэ России направлены на стажировку в...
Наша любимая ШОКША!!!. Шокша ждет тебя ВСЕГДА!!! Шокша-это круто,Шокша-это класс,Шокша-просто супер,Шокша-лишь для нас!!!!Шо́кша — село в Теньгушевском районе Мордовии, расположено в 14 километрах от районного центра Теньгушево. Возле села протекает река с одноименным названием, которая впадает в реку Мокша.В селе имеется средняя школа (11 классов).Население села говорит как на русском так и на шокшинском языках. Причем шокшинский язык относится к изолированному диалекту эрзянского языка, сформировавшегося под влиянием мокшанских диалектов.ШОКША, Теньгушевский районСелу Шокша -1500 лет. Результаты исследований археологов Мордовии говорят о том, что Шокша существовала уже в конце V века нашей эры как населенный пункт с развитой социально-экономической и военной инфраструктурой. В марийском языке слово «шокш» означает «рукав», поэтому предполагается, что сходное значение имеет «Шокша» - «рукав реки», то есть приток более большой реки (Мокши). В России немало сел с названием Шокша. Они есть в Карелии, Архангельской, Ленинградской, Новгородской, Вологодской и других областях, где издревле проживали финно-угры и где берет свое начало Русь. Широкое распространение названия объясняется миграцией населения, которое, передвигаясь с одного места на другое, переносило с собой название села, имеющее некий сакраментальный смысл.ЯзыкВ 2004 году в Шокше работала фольклорно-лингвистичекая экспедиция, участники которой пришли к выводу, что язык, на котором говорит население Шокши, - не рядовой диалект эрзянского языка. Это самостоятельный пласт в составе эрзянского языка. Шокшинские жители родной язык не забыли, говорят на нем в селе все от мала до велика и с удовольствием вступают в полемику с гостями села о самостоятельности языка шокши. Мы ближе к эрзе, но словарный запас наш значительно отличается. Язык мокши мы почти не понимаем, - говорит жительница села Наталья Филипповна Шиндакова. – Даже в соседнем селе Сокаево язык уже другой.ТрадицииСамобытность села просматривается практически во всем, что окружает шокшинцев – от внешности, культуры, языка до быта про который мы уже рассказывали в предыдущем материале. Удаленность от крупных городов не дает так активно проходить процессу ассимиляции. Образ жизни из крестьянского плавно перетекает в фермерский. Усадьбы шокшинцев сочетают в себе традиции, передаваемые из поколения в поколение, но трансформирующиеся под веянием времени. Так наряду с компьютером в домах забвению не придаются предметы старины: в красном углу дома стоят иконы, практически в каждом доме стоит русская печь.Самобытность шокши подчеркивает и национальная одежда. Праздничный костюм женщины-шокши нам продемонстрировала жительница села Мария Федоровна Кабаева. Он включает в себя несколько компонентов: рубаха – панар, жилетка – шубейка богато расшитая тесьмой, блестками, отороченная мехом, головной убор – сорока. Украшение сороки – легкие стеклянные бусы. Одевали костюм по особо торжественным случаям, например, на свадьбу. Мария Федоровна не просто сохранила все его составные части, но и реставрировала. А для внучки Наташи сшила новый. Кстати, шокшинский костюм, в виду его уникальности, представлен в Государственном историческом музее в Москве.ВераГлавный исторический памятник села – Михайлово-Архангельская церковь. Большая каменная церковь, построенная 180 лет назад (1830 г.), и сегодня является духовным центром села. Церковь неплохо сохранилась, но, к сожалению, действует лишь один этаж. Кстати, строительство велось силами жителей Шокши и на их средства: в те годы это было одно самых больших сел, славившееся торговой деятельностью, были развиты ремесла. Еще одно место в Шокше, которое нельзя оставить без внимания, – шокшинский погост. На нем все еще сохранились 3-4-метровые старинные кресты. По рассказам шокш
Наша любимая ШОКША!!!
Шокша ждет тебя ВСЕГДА!!! Шокша-это круто, Шокша-это класс, Шокша-просто супер, Шокша-лишь для нас!!!! Шо́кша — село в Теньгушевском районе Мордовии,...
© 2020-2024, rovinzaa.com