Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро
Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!
Спортивное питание и добавки
Для всех любителей данной продукции. Просто охрененный протеин. Вкус, ощущения и охрененное размешивание!
Официальный сайт:...
⚠⚠⚠ ВНИМАНИЕ ⚠⚠⚠
Предлагаю всем участвовать в совместных покупках Орифлэйм, приобретать продукцию по цене консультанта -20%, для этого не обязательно...
Здравствуйте! Если Вас интересует качественная Шведская продукция компании Орифлейм, то вы всегда можете сделать у меня заказ-пишите...
Основным принципом успешного снижения и контроля веса является сокращение количества калорий, поступаемых с пищей. Но переход на низкокалорийную диету не...
![GYM lSPARTAl [300] #Бодибилдинг#Кикбоксинг. ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ ПО МНЕНИЮ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА1. Яйца - по сути эталонный продукт. В его составе имеется наиболее полный аминокислотный состав, а также желтки- эталонный источник ПОЛЕЗНЫХ жиров для вашего организма.Арни говорил: Если вы сделаете мне с утра яичницу и добавите туда немного бекона или сосисок (заметим,что Арни не пренебрегал насыщенными жирами) - я буду очень рад,но где то через 2 часа я буду голоден и я перейду ко второму приёму пищи.2.Протеин - в наше время существует огромный выбор протеина разных видов по времени усвоения и вкусов. Раньше его было тяжелее достать вообще в любом виде,но всё же Арни использовал протеиновый коктейль 2 раза в день. Я брал с собой небольшой пластиковый контейнер с такой крышкой,которой пользуются в барах для размешивания коктейлей. Все оглядывались и смотрели на меня с вопросами: А что он там делает?. А я горделиво сижу,кручу,верчу,размешиваю свой протеиновый коктейль и затем выпиваю. Эти 20 граммов белка были необходимы для меня3.Постное мясо - почему не пишем конретно ? Да потому что в каждом виде мяса, а под мясом в данном контексте я подразумеваю и красное мясо и белое и даже рыбу, содержится около 20 разнообразных по своему содержанию аминокислот и выбирать что-то одно не есть хорошее решение. Для вас имеется 2 варианта - либо выбрать тот вид, который вам подходит по бюджету или по вкусу, легкости усвоения именно вашим организмом, либо имеется смысл чередовать все виды. Арни также был счастлив,хорошему куску постного стейка (около 280-300 грамм) 4. Овощи - здесь можете дать волю своим фантазиям. Используйте те овощи, которые распространены в вашей полосе и которые продаются в конкретный сезон,чтобы как можно реже закупаться в магазинах, тк качество оставляет желать лучшего. Зимой можно использовать замороженные овощи. Овощи должны быть ОБЯЗАТЕЛЬНО для правильного функционирования вашего пищеварения. 5. Фрукты - Арнольд говорил: Сведите к минимуму потребление чистого сахара! Используйте мёд и фрукты,также из фруктов вы получаете витамины,необходимые для хорошего функционирования вашего организма](https://sun1-47.userapi.com/s/v1/ig1/Sq19II9FbaO3qXxYvyBUIOhy82AHbLMVY0B97sGeux1VQFbevcaSebv4MmBvGHZ04NOUibzt.jpg?quality=96&crop=0,0,640,640&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640&ava=1&cs=480x480 "GYM lSPARTAl [300] #Бодибилдинг#Кикбоксинг. ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ ПО МНЕНИЮ АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА1. Яйца - по сути эталонный продукт. В его составе имеется наиболее полный аминокислотный состав, а также желтки- эталонный источник ПОЛЕЗНЫХ жиров для вашего организма.Арни говорил: Если вы сделаете мне с утра яичницу и добавите туда немного бекона или сосисок (заметим,что Арни не пренебрегал насыщенными жирами) - я буду очень рад,но где то через 2 часа я буду голоден и я перейду ко второму приёму пищи.2.Протеин - в наше время существует огромный выбор протеина разных видов по времени усвоения и вкусов. Раньше его было тяжелее достать вообще в любом виде,но всё же Арни использовал протеиновый коктейль 2 раза в день. Я брал с собой небольшой пластиковый контейнер с такой крышкой,которой пользуются в барах для размешивания коктейлей. Все оглядывались и смотрели на меня с вопросами: А что он там делает?. А я горделиво сижу,кручу,верчу,размешиваю свой протеиновый коктейль и затем выпиваю. Эти 20 граммов белка были необходимы для меня3.Постное мясо - почему не пишем конретно ? Да потому что в каждом виде мяса, а под мясом в данном контексте я подразумеваю и красное мясо и белое и даже рыбу, содержится около 20 разнообразных по своему содержанию аминокислот и выбирать что-то одно не есть хорошее решение. Для вас имеется 2 варианта - либо выбрать тот вид, который вам подходит по бюджету или по вкусу, легкости усвоения именно вашим организмом, либо имеется смысл чередовать все виды. Арни также был счастлив,хорошему куску постного стейка (около 280-300 грамм) 4. Овощи - здесь можете дать волю своим фантазиям. Используйте те овощи, которые распространены в вашей полосе и которые продаются в конкретный сезон,чтобы как можно реже закупаться в магазинах, тк качество оставляет желать лучшего. Зимой можно использовать замороженные овощи. Овощи должны быть ОБЯЗАТЕЛЬНО для правильного функционирования вашего пищеварения. 5. Фрукты - Арнольд говорил: Сведите к минимуму потребление чистого сахара! Используйте мёд и фрукты,также из фруктов вы получаете витамины,необходимые для хорошего функционирования вашего организма")
ТОП-5 ПРОДУКТОВ ДЛЯ РОСТА МЫШЦ ПО МНЕНИЮ
АРНОЛЬДА ШВАРЦЕНЕГГЕРА
1. Яйца - по сути эталонный продукт. В его составе имеется наиболее полный аминокислотный...
ВНИМАНИЕ!!! ФИТНЕС-КЛУБ "МИЛЛЕНИУМ" НЕ ЗАНИМАЕТСЯ ОНЛАЙН ПРОДАЖЕЙ АБОНЕМЕНТОВ!!!!! ПРИОБРЕСТИ РАЗОВЫЙ ИЛИ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ МОЖНО ТОЛЬКО У АДМИНИСТРАТОРА...
Добро пожаловать в мою группу, друзья!
Данная группа предназначена для моих клиентов из Волжского, а так же для ВСЕХ, кто интересуется сбалансированным...
![Протеиновая еда для Красивой фигуры.. Вкусняшки ПП ,Протеиновые коктейли, белковый кофе, вафли,конфеты, ТРАЙФЛ,напитки для энергии! Есть набор SLIM DAY ( готовая еда на весь день для снижения и контроля веса )Своими руками - для вас с любовью Заказать лично [id155659877|@ninel1972]](https://sun1-85.userapi.com/s/v1/ig2/T31RDg8FzI-8F4KWSTY_JYYFTNv2aSpiT045bw2zqO8tfOhibQNJeBO4pbFz8c3cIyBcom_Xjobr5dUTImuBAVDt.jpg?quality=95&crop=66,223,1032,1032&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720&ava=1&cs=480x480 "Протеиновая еда для Красивой фигуры.. Вкусняшки ПП ,Протеиновые коктейли, белковый кофе, вафли,конфеты, ТРАЙФЛ,напитки для энергии! Есть набор SLIM DAY ( готовая еда на весь день для снижения и контроля веса )Своими руками - для вас с любовью Заказать лично [id155659877|@ninel1972]")
Вкусняшки ПП ,
Протеиновые коктейли,
белковый кофе, вафли,конфеты, ТРАЙФЛ,напитки для энергии!
Есть набор SLIM DAY ( готовая еда на весь день для снижения...
Большой выбор тренажеров и свободных отягощений
В том числе набор гантелей от 1 до 55 кг, силовая рама и интересный выбор тренажеров для пресса.
Бар
До,...
Все о Wellness by Oriflame
Хочешь чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе?
Благодаря продуктам Wellness ты откроешь для себя целый мир здоровья,...
Модные тренды и стиль
Привет всем, кто хочет выглядеть модно и стильно, независимо от времени года. Если Вас интересуют модные тренды на предстоящую зиму, то Вы попали по адресу....
Детский литературно-художественный журнал, издается в Иркутске. За годы своего существования журнал «Сибирячок» стал узнаваемым культурным брендом Иркутской...
🧷 Совместные закупки ДЕТСКАЯ ОБУВЬ "Kids Shoes" г. ПЕРМЬ - это большой выбор Обуви от известных брендов в наличии и на заказ❗️
✔Работаем с 25 НОЯБРЯ 2013...
Привет 👋
Меня зовут Екатерина Спирина и я уже больше 7 лет занимаюсь производством одежды и продаю ее на маркетплейсах 👗
⠀
⭐ Владею двумя крупными брендами...
Компания «МГС-мебель» родилась в 2001 году. С тех пор она постоянно росла и развивалась, превратившись со временем в крупное производственное предприятие,...
ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИЛЕРСКИЙ ЦЕНТР STELS и SEGWAY в Санкт-Петербурге!
Работаем с 2015 года.
Так же мы являемся дилерами известных брендов MotoLand, Avantis,...
Официальная группа Императорского фарфорового завода.
Императорский фарфоровый завод – лидер по производству фарфоровых изделий в России. В 2024 году...
Добро пожаловать в нашу группу совместных покупок. Меня зовут Ольга (ко мне можно, точнее даже нужно на ТЫ)
Гpyппa для тex, ктo интepecyeтcя кaчecтвeннoй и...
Заявление на регистрацию в Роскомнадзоре № 5781578825
Наша компания DL Audio молода, но наша жизнь в автозвуке была начата еще в далеком 2009 году. Ранее на...
![Rita Ora / Рита Ора. [club44010|Rita Ora (Рита Ора)] — британская певица и актриса албанского происхождения, родившаяся 26 ноября 1990 года в Приштине. В 2009 году она появилась на BBC в шоу «Евровидение: Вашей стране нужны Вы», где участвовала в отборе представителя Великобритании на конкурс Евровидение. В 2016 году подписала контракт с Atlantic Records. Теперь она не только прекрасная певица, актриса и танцовщица, объект вдохновения многих известных дизайнеров и брендов.RITA ORA WORLD © 29.01.2012](https://sun1-47.userapi.com/s/v1/ig2/lJGiTTEl9uB4W-iqRuDHtrTdX2uKiF8-zxyHRimVblFtoqUKHkFsAz_rr2MiFLNPHL4w1Oy4_eZxRL4ThJLSJJ4E.jpg?quality=95&crop=204,250,172,172&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160&ava=1&cs=480x480 "Rita Ora / Рита Ора. [club44010|Rita Ora (Рита Ора)] — британская певица и актриса албанского происхождения, родившаяся 26 ноября 1990 года в Приштине. В 2009 году она появилась на BBC в шоу «Евровидение: Вашей стране нужны Вы», где участвовала в отборе представителя Великобритании на конкурс Евровидение. В 2016 году подписала контракт с Atlantic Records. Теперь она не только прекрасная певица, актриса и танцовщица, объект вдохновения многих известных дизайнеров и брендов.RITA ORA WORLD © 29.01.2012")
[club44010|Rita Ora (Рита Ора)] — британская певица и актриса албанского происхождения, родившаяся 26 ноября 1990 года в Приштине. В 2009 году она появилась...
Качественная и стильная классическая одежда. Работаем 16 лет. Размеры 40-64. Ведущие российские и европейские бренды премиум сегмента💎 ТЦ "ТОРГОВЫЙ ДВОР"...
Эта группа создана специально для тех кто понимает что такое соответствие качества , цены и модной вещи. Для тех, кто не хочет переплачивать, покупая теже...
Домашний декор и стиль интерьера
Пошьём для Вас:
✔ Буквы - подушки ✔Постельное белье✔ Мягкие игрушки
✔ Декоративные подушки ✔ Текстильные гирлянды
✔ Бортики и постельное бельё ✔ Лоскутное...
Интересные предложения для Вас и Вашего дома
🌺Декоративные подушки 🌸
👌Ручная работа
✈Оперативная доставка
💲Притягательные цены
Любой наполнитель на ваш...
Подушки декоративные служат для украшения интерьера помещения. С их помощью в комнате можно расставить цветовые акценты, создать цельную текстильную...
🌿 Как насчет того, чтобы создавать уют вместе?
🌿 Декоративные подушки
🌿 Ковровая вышивка
🌿 PUNCH NEEDLE
🌿 Декор для...
Декоративные подушки, авторские подушки, прикольные подушки, дизайнерские скатерти, подарки, сувениры, прихватки, прикольные фартуки, прикольные галстуки,...
ТЕКСТИЛЬНОЕ ОФОРМЛЕНИЕ ПОМЕЩЕНИЙ
* пошив штор любой сложности и дизайна
* шторы разных стилевых направлений: классические, римские, французские, японские...
Милое дополнение в вашем интерьере - декоративная подушка! В нашей коллекции представлены льняные и хлопковые подушки с различными принтами, надписями,...
Шторы от мастерской интерьера и текстиля "Время Красоты"
____________________________________
Пошив штор на заказ, это не единственное, что мы умеем:
-...
Декоративные подушки ручной работы.
Студия по работе с различными материалами: мягкая игрушка, лоскутное шитье,декоративные подушки, работа с атласной лентой, занятия...
Ораторское искусство и публичные выступления
Спортивная Интеллектуальная Творческая Юмористическая игра:
- тренирует интеллект
- развивает мышление и реакцию
- раскрывает творческий потенциал
-...
Древнее искусство Пантомимы — искусство говорить о многом, не произнося ни слова, — переживает в наши дни свою вторую молодость. Сейчас, когда слово потеряло...
![Дорогу мимам!. Клуб для людей, занимающихся/интересующихся пантомимой, актёрами этого жанра и всем, что с этим связано.***************************************Мимы [с греческого — «подражания»] — у античных греков и римлян сценические представления массового характера во вкусе зрителей из низших слоев — выступления акробатов, фокусников и т. п., сценки с пением и танцами, наконец целый реально-бытовой сатирический фарс. Актёры в этом виде театра тоже назывались «Мимы» (подражатели).*******************************************Пантоми́ма (от греч. παντόμῑμος) — вид сценического представления, призванный передавать сюжет, или историю (изначально — в основном комического характера) с помощью мимики и жестов, без использования слов.Наиболее известными фигурами в Европейской классической пантомиме были Батист Дебюро (XIX век), Марсель Марсо, Этьен Декру, Жан-Луи Барро, (все — Франция), Адам Дариус (Финляндия), Анатолий Елизаров (Россия).](https://sun1-57.userapi.com/s/v1/ig2/wZeRj_kuKXJX2qNf1Yx9e89oJzFdQIfagymY6M_0Tetx8Tepoxn5YKNyDcqx1ntGCjoMJ9PZhyyO8F4sKqtQcNtJ.jpg?quality=96&crop=118,80,249,249&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240&ava=1&cs=480x480 "Дорогу мимам!. Клуб для людей, занимающихся/интересующихся пантомимой, актёрами этого жанра и всем, что с этим связано.***************************************Мимы [с греческого — «подражания»] — у античных греков и римлян сценические представления массового характера во вкусе зрителей из низших слоев — выступления акробатов, фокусников и т. п., сценки с пением и танцами, наконец целый реально-бытовой сатирический фарс. Актёры в этом виде театра тоже назывались «Мимы» (подражатели).*******************************************Пантоми́ма (от греч. παντόμῑμος) — вид сценического представления, призванный передавать сюжет, или историю (изначально — в основном комического характера) с помощью мимики и жестов, без использования слов.Наиболее известными фигурами в Европейской классической пантомиме были Батист Дебюро (XIX век), Марсель Марсо, Этьен Декру, Жан-Луи Барро, (все — Франция), Адам Дариус (Финляндия), Анатолий Елизаров (Россия).")
Клуб для людей, занимающихся/интересующихся пантомимой, актёрами этого жанра и всем, что с этим связано.
***************************************
Мимы [с...
Дружба - это больше, чем приятная компания или близость интересов. Дружба – глубокие, искренние отношения, включающие в себя целый комплекс эмоций. Для...
Древнее искусство Пантомимы — искусство говорить о многом, не произнося ни слова, — переживает в наши дни свою вторую молодость. Сейчас, когда слово потеряло...
SPEAK IT OUT 2.0 - конференция и курсы, уже ставшие ежегодным событием, которое посвященно ораторскому мастерству и искусству публичных выступлений.
Проект...
![VЕSЕLUСНКА~SHOW (Lugansk☆LPR/DPR/RF). 🎉🍭Готовьтесь, дамы и господа🍭🎉✅Планируйте свой Праздник заранее!🍾🎂Не существует праздников, под которые [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆] не подходит по формату!🎁[https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆] - это и есть ПРАЗДНИК🚀Пригласи себе на праздник, корпоратив⭐Звезду⭐мирового масштаба.🤡Актер «оригинального» жанра Юрий представляет зажигательную пародию на главную Проводницу всех времён и народов.💖 [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆]💖— это театрализованный музыкальный проект, на котором вы сможете насладиться лицедейством в дорогих тонах.✅Практически 100% сходство с оригиналом: внешне, мимика, жесты, голос и т. д.✅Красивые, яркие, оригинальные костюмы.✅Живой звук🎤✅Настоящий укр. акцент✅Исполнение полюбившихся хитов и совсем новых песен.✅Яркое, красивое, НЕ пошлое шоу. С тонким искромётным юмором.✅Общение с гостями праздника, конкурсы, интерактив.✅А так же снятие мрачных мыслей, расслабляющий СПА массаж мозга, сильнейший приворот на позитив!✅Настоящий фейерверк эмоций и веселья в компании [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К И☆]!🤣Двойник [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆] заставит Ваших гостей плакать от смеха🤣🚀Пригласите [https://vk.com/verka_vip|🎉Яркого🎁Оригинального🎤Артиста🎊] на любое Ваше мероприятие👇🏻👇🏻👇🏻💰Цена: [https://vk.com/topic-210658475_48462193|гибкая, договорная.]🌍Луганск+ᴸᴾᴿ, Донецк+ᴰᴾᴿ и РФ.✉Для дополнительной информации пишите в Viber, WhatsApp и Telegram, ВКонтакте и Одноклассники.❗Перед тем как писать/звонить❗ОБЯЗАТЕЛЬНО прочтите❗- [https://vk.com/verka_vip?w=wall705755213_187%2Fall|ПАМЯТКУ]📱LugaCom LPR: +380721959200 - звонки по ЛНР/ДНР;📱LugaCom РФ: +79591959200 - звонки из РФ;📱LugaCom РФ: +79591959200 - (Viber, WhatsApp, Telegram).vk.com/verka_vip - артист-пародистok.ru/vera.vip - артист-пародистvk.com/yurzas - продюсер, директор, PR-менеджер](https://sun1-26.userapi.com/s/v1/ig2/Eq068ChPJnzHRakh-P8aUjQGcB8BtIB-oIEvXof9lKK0hHURH70SipKdhI8IQzy916sV0-FHkFXSleZANnQXkwve.jpg?quality=95&crop=0,0,1080,1080&as=32x32,48x48,72x72,108x108,160x160,240x240,360x360,480x480,540x540,640x640,720x720,1080x1080&ava=1&cs=480x480 "VЕSЕLUСНКА~SHOW (Lugansk☆LPR/DPR/RF). 🎉🍭Готовьтесь, дамы и господа🍭🎉✅Планируйте свой Праздник заранее!🍾🎂Не существует праздников, под которые [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆] не подходит по формату!🎁[https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆] - это и есть ПРАЗДНИК🚀Пригласи себе на праздник, корпоратив⭐Звезду⭐мирового масштаба.🤡Актер «оригинального» жанра Юрий представляет зажигательную пародию на главную Проводницу всех времён и народов.💖 [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆]💖— это театрализованный музыкальный проект, на котором вы сможете насладиться лицедейством в дорогих тонах.✅Практически 100% сходство с оригиналом: внешне, мимика, жесты, голос и т. д.✅Красивые, яркие, оригинальные костюмы.✅Живой звук🎤✅Настоящий укр. акцент✅Исполнение полюбившихся хитов и совсем новых песен.✅Яркое, красивое, НЕ пошлое шоу. С тонким искромётным юмором.✅Общение с гостями праздника, конкурсы, интерактив.✅А так же снятие мрачных мыслей, расслабляющий СПА массаж мозга, сильнейший приворот на позитив!✅Настоящий фейерверк эмоций и веселья в компании [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К И☆]!🤣Двойник [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆] заставит Ваших гостей плакать от смеха🤣🚀Пригласите [https://vk.com/verka_vip|🎉Яркого🎁Оригинального🎤Артиста🎊] на любое Ваше мероприятие👇🏻👇🏻👇🏻💰Цена: [https://vk.com/topic-210658475_48462193|гибкая, договорная.]🌍Луганск+ᴸᴾᴿ, Донецк+ᴰᴾᴿ и РФ.✉Для дополнительной информации пишите в Viber, WhatsApp и Telegram, ВКонтакте и Одноклассники.❗Перед тем как писать/звонить❗ОБЯЗАТЕЛЬНО прочтите❗- [https://vk.com/verka_vip?w=wall705755213_187%2Fall|ПАМЯТКУ]📱LugaCom LPR: +380721959200 - звонки по ЛНР/ДНР;📱LugaCom РФ: +79591959200 - звонки из РФ;📱LugaCom РФ: +79591959200 - (Viber, WhatsApp, Telegram).vk.com/verka_vip - артист-пародистok.ru/vera.vip - артист-пародистvk.com/yurzas - продюсер, директор, PR-менеджер")
🎉🍭Готовьтесь, дамы и господа🍭🎉
✅Планируйте свой Праздник заранее!
🍾🎂Не существует праздников, под которые [https://vk.com/verka_vip|☆ß Е Р К А☆] не подходит...
М – Morte
А - Alla
Ф - Francia
И - Italia
А - Anelia!
что означает означает: «Смерть Франции, Вздохни Италия!»
Кто играл в "Мафию", прекрасно знает, что...
Тыворческое объединение ТРИШАГА начало свое существование именно в тот момент, когда личинки тараканов прогрызли головы своих создателей - бессменных...
ТЫ ВИДИШЬ СМЫСЛ ЖИЗНИ БЕЗ КОНТАКТА??
Я НЕТ!В Контакте - ЭТО ЗЛО!!! Это - наркотик! Он даже хуже самого сильного наркотика! Он заражает Население (пока еще...
Собственно правила игры:
Каждая команда загадывает слово или крылатое выражение, строчку из песни, поговорку, словосочетание. Обсуждение вариантов в каждой...
Не учим – играем. Для детей игра это естественно и необходимо. Поэтому мы стараемся в уютной, семейной обстановке дать свободу для самовыражения, полета...