Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивный клуб Бастион. Одинцово. 🥊 Бастион — лучший спортивный клуб в Одинцово!Бокс,рукопашный бой, ММА, детская общая физическая подготовка, женская физическая подготовка с элементами единоборств.🥇 Спортивный клуб Бастион - лучшее место, чтобы привести себя в форму и научиться самообороне. Мы предлагаем различные занятия для всех возрастов и уровней подготовки, включая бокс, рукопашный бой, ММА, общую физическую подготовку для детей и физическую подготовку для женщин. Адаптивная физическая культура для детей. 🎁 Пробная тренировка БЕСПЛАТНО. При приобретении абонемента в день пробной тренировки - ПОДАРОК! 💪🏼 Определим уровень подготовкиПоможем разобраться в направленияхПредложим персональную программу.
🥊 Бастион — лучший спортивный клуб в Одинцово! Бокс,рукопашный бой, ММА, детская общая физическая подготовка, женская физическая подготовка с элементами...
Спортивное сообщество. « Почему я не расту? »Устраиваясь работать в магазин спортивного питания, я думал, что основными клиентами будут спортсмены или просто человек с хорошей фигурой. Но, каково было моё удивление, когда основная масса покупателей это совершенно далёкие от спорта люди. Конечно, больше тех, кто хочет нечего не делать, а просто съесть волшебную добавку и стать суперменом. Самое смешное, что добавка всего лишь «добавка», а основной прогресс зависит от вас самих, от вашего питания и тяжёлых тренировок! Спортпит - это примерно 10% от всей работы над вашим телом.Во время работы, мне часто задают вопросы, например: « Метан, есть?/А это не химия?/Сколько я наберу с банки? и т.д.Но, есть вопрос настоящий «крик души» - «Почему я не расту?»Как правило, такие люди ищут причину своих неудач совсем не там где нужно, начинают покупать дорогостоящие спортивные добавки в надежде, что вот теперь-то «масса попрёт». Или попросту начинают винить свою генетику, называя себя «хардгейнерами», не понимая простой истины, что все заморочки по генетике у них в «голове»!Как же найти выход из такой ситуации? Для начала надо убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем, например: с сердечно сосудистой системой, эндокринной или жкт и т.д. Если вы здоровы, то Всё очень ПРОСТО! На самом деле причин, по которым вы не можете набрать всего три.Итак, Первая причина-это плохое питание или попросту нехватка калорий. Зачастую человеку может не хватать всего лишь 200 ккал для того, чтобы начать набирать вес. Поэтому пересмотрите свой рацион. Увеличьте свою калорийность хотя бы на 200 ккал. В неделю вы должны набирать около 800 гр. веса. В рационе преимущественно должны преобладать долгие углеводы, это всевозможные крупы и каши (гречка, рис, твёрдые сорта макарон). Белка должно быть 2-3 гр. на кг. веса. Используйте разные виды белка (сывороточный, яичный, казеин). Употребляйте полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, 6, 9). Кушайте клетчатку (овощи), около 600 гр. в день. На ночь ешьте творог 250 гр. или пейте казеиновый коктейль. Питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями.В процентном соотношении углеводы 60%, белки 30%, жиры 10%. 40 ккал на кг. веса.Вторая причина-это нехватка отдыха (сна). При нехватке сна организм не успевает восстановиться. В итоге вы не можете нормально не только тренироваться, но и просто хорошо себя чувствовать в повседневной жизни. Какое количество часов необходимо спать для того, чтобы восстановиться сугубо индивидуально! Это можно проверить, надо лечь спать и проснуться самостоятельно без будильника, сколько часов вы проспали - это и есть ваш нормальный цикл для восстановления. Лучше ложится спать до 23:00ч., потому что качества сна будет намного лучше, нежели вы ляжете спать 01:00ч. Поэтому многие чувствуют себя не выспавшимися, даже если проспали около 8 часов. Также в первый час сна идёт наибольшая выработка гормона роста, для того чтобы ещё больше про стимулировать его выработку можно принимать за полчаса до сна 10гр. глютамина. 2гр. глютамина увеличивает секрецию ГР в 4 раза. Также пейте комплекс ZMA+аргинин для увеличения секреции тестостерона. В общем, старайтесь отдыхать.Третья причина-это неправильный выбор тренировочной программы. Этот аспект надо рассматривать из индивидуальных анатомических, физиологических особенностей человека. Единственное, что остаётся неизменным как для начинающих, так и для продвинутых качат это прогрессия нагрузки, т.е. повышение рабочих весов и обязательное выполнение базовых упражнений (становая тяга, присед, жим). Прокачка больших мышечных групп даст прирост общей мышечной массы. В ответ на рост больших мышц (грудь, спина, ноги) маленьким (дельты, трицепс, бицепс) будет просто некуда деваться, и они также начнут прогрессировать. Используйте периодизацию в тренировках. Экспериментируйте, прислушивайтесь к собственному организму, научитесь чувствовать свои мышцы и тогда вы сами будете знать, какой тренинг для вас наиболее оптимален!
« Почему я не расту? » Устраиваясь работать в магазин спортивного питания, я думал, что основными клиентами будут спортсмены или просто человек с хорошей...
Спортивный клуб УНИБОС. Спортивный клуб УНИБОС проводит занятия по самообороне на основе программ боевого самбо русского стиля и кик-боксинга для предпринимателей, бизнесменов (мужчин и женщин).а также всех желающих!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!тел. 66-06-62тел. 8911-376-09-01адрес: г.Псков, ул. Гоголя 25а
Спортивный клуб "УНИБОС" проводит занятия по самообороне на основе программ боевого самбо русского стиля и кик-боксинга для предпринимателей, бизнесменов...
Подарите себе молодость! (только для любящих себя женщин и мужчин). Вы на пороге открытия!Ваше дело принять или нет, но не отвергайте. Если Вы сюда зашли, то тема Молодости, для Вас актуальна. Молодость - это здоровье, творчество, энергия, активность. Что же происходит со временем. Все дело в генах, точнее в их экспрессии. Предлагаю узнать внимательно посмотрев ссылки, которые я выложил ниже:Коротко о инновационном подходе в борьбе со старением - http://nuskin-vip.ru/about/tekhnologija-ageloc/С чего начать:1. Пройти диагностику на Биофотонном сканере, определив уровень антиоксидантной защиты (ИКК) - http://nuskin-vip.ru/cat/pharmanex/biofotonnyj-skaner/2. Пройти диагностику кожи лица на сканере Продерм - http://nuskin-vip.ru/cat/pharmanex/proderm/В зависимости от результатов использовать продукты компании, периодически контролируя результаты диагностики. Уход за кожей лица и тела - http://nuskin-vip.ru/cat/nu-skin/galvanic-spa/Красота изнутри - http://nuskin-vip.ru/cat/pharmanex/biologicheski-aktivnye-dobavki/ Рекомендации врача - http://nuskin-vip.ru/library/onlajn-priemnaja-doktora-nauk-krasavinoj-na/Открытий!Еще одна ссылка, американский аналог нашей Малышевой, на английском на суть понятна, даже в Америке уровень ИКК низкий. - http://www.doctoroz.com/videos/cancer-fighting-antioxidants-pt-1
Вы на пороге открытия! Ваше дело принять или нет, но не отвергайте. Если Вы сюда зашли, то тема "Молодости", для Вас актуальна. Молодость...
Спортивное питание Hertz. Немецкое,высококачественное спортивное питание оптом и в розницу.За последние десять лет спорт, а также здоровый образ жизни приобретает все больше и больше популярности! Спортивные тренировки, как результат, приносят с собой не только красивое тело, уверенность в себе, повышение самооценки, но и улучшение здоровья! Не зря существует фраза: « В здоровом теле, здоровый дух». Именно в связи с этим так растет интерес и спрос на спортивное питание. Многие понимают необходимость сбалансировать и уравновесить между собой спортивные нагрузки и питание. Эти два фактора должны работать, дополняя друг друга, обеспечивая необходимый результат. Но для этого необходимо иметь точное представление о том, какие именно спортивные добавки существуют на сегодняшний день, а также учитывать их минусы и плюсы.
Немецкое,высококачественное спортивное питание оптом и в розницу. За последние десять лет спорт, а также здоровый образ жизни приобретает все больше и...
Фитнес-студия для мам с няней • Сочи • PROMAMS. PROMAMS - это сеть спортивных пространств для женщин с детьми любого возраста.👩🏻‍🍼Пока вы занимаетесь спортом, ребенок может находиться с няней в детской или в зале рядом с вами.👩‍👦Наше пространство работает для женщин с детьми 0+, у нас есть все чтобы малышу и маме было комфортно.❗️у нас профессиональные няни! Мы работаем с агентством: https://nana24-sochi.vsite.pro/💕PROMAMS- ЭТО ТЕРРИТОРИЯ АБСОЛЮТНОГО УЮТА И КОМФОРТА.МЫ СОЗДАЛИ МЕСТО ГДЕ КАЖДАЯ МАМА МОЖЕТ ВОССТАНОВИТЬСЯ ФИЗИЧЕСКИ, ВОСПОЛНИТЬ СВОЙ РЕСУРС БЕЗ ОТРЫВА ОТ МАТЕРИНСТВА. Адреса студий: 1️⃣ ул. Советская 48, этаж 42️⃣ ул. Учительская 15, этаж 8
PROMAMS - это сеть спортивных пространств для женщин с детьми любого возраста. 👩🏻‍🍼Пока вы занимаетесь спортом, ребенок может находиться с няней в детской...
Красота и здоровье тела! Спортивные добавки,вся. Эта группа для тех,кто активно интересуется или занимается спортом и хочет получить полную и доступную информацию о спортивном питании,его действии на организм,применении ,побочных эффектах.
Эта группа для тех,кто активно интересуется или занимается спортом и хочет получить полную и доступную информацию о спортивном питании,его действии на...
Психологический курс самообороны для женщин. группа закрытаАдрес: Транспортная 85, 5 этаж. Спортивно-стрелковый клуб «Тактика»
группа закрыта Адрес: Транспортная 85, 5 этаж. Спортивно-стрелковый клуб «Тактика»
Спорт в Казахстане и спортивное питание. все о спорте ! и спортивных добавках ) если ты не равнодушен к спорту будь в курсе всех новостей )
все о спорте ! и спортивных добавках ) если ты не равнодушен к спорту будь в курсе всех новостей...
СПОРТ-ПИТ - спортивное питание Киров. Добро пожаловать в магазин спортивного питания СПОРТ-ПИТ. У нас представлен широчайший ассортимент спортивного питания и добавок для здоровья по низким ценам. Мы предлагаем своим клиентам только проверенные добавки и всегда поможем с выбором.Для приобретения товара, обращаемся к администраторам группы в личку, в любое время, работаем без перерыва и выходных. Действует гибкая система скидок. При покупке товара на сумму:от 3000 р.-3%от 5000 р.-5%от 7000 р.-7% Также возможна доставка товара под заказ. Все детали оговариваются индивидуально. По вопросам обращайтесь в личку к администратору.
Добро пожаловать в магазин спортивного питания СПОРТ-ПИТ. У нас представлен широчайший ассортимент спортивного питания и добавок для здоровья по низким...
Спортивное питание (Протеин) Запорожье (Украина). Не для кого не секрет, что качественное спортивное питание, это залог успеха каждого спортсмена, который в первую очередь хочет не просто посещать спортзал, а стремительно развиваться и видеть результаты своего упорного труда.В частности сывороточный протеин незаменимая спортивная добавка которая должна присутствовать в ежидневном рационе каждого уважающего себя спортсмена, так как он необходим для качественного восстановления после тяжёлой работы в зале и нормально роста мышечной массы.Наша группа занимаеться продажей высококачественного сывороточного протеина, производства Украины и Гармании.Продукт исключительно высокого качества по очень низкой цене.Оптовые и розничные продажи по всей Украине.
Не для кого не секрет, что качественное спортивное питание, это залог успеха каждого спортсмена, который в первую очередь хочет не просто посещать спортзал,...

Модные тренды и стиль

ARGO CLASSIC - одежда для спорта. Предлагаю вашему вниманию спортивную одежду для всей семьи. ARGO Classic – российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. Главный офис компании, производство и оптовый склад находятся в Санкт-Петербурге.Условия оплаты и доставкиОплата товаровМинимальный заказ у поставщика составляет 20 000,00 рублей. В разделе фотографии создана папка Текущий заказ, в данную папка добавляете выбранный вами товар. Под фотографией указываете артикул модели, размер, рост, цвет и количество. После того как минимальный заказ сформируется, мы подсчитываем сумму вашего заказа, выставляем счет на оплату, ждем в течение 3-х дней, после отправляем заказ поставщику. Стоимость товара = цена товара поставщика + 5 % организационный сбор Доставка товаровПосле оплаты, поставщик отправляет заказ в течение одного рабочего дня. Заказ из Санкт-Петербурга идет в течение недели. После получения заказа, мы расфасовываем его, и договариваемся о месте для выдачи заказа
Предлагаю вашему вниманию спортивную одежду для всей семьи. ARGO Classic – российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. Главный офис компании,...
Одежда для подруг. Дорогие подруги! Есть возможность заказать красивые и недорогие вещи из наших альбомов.Вещи производства российского торгово-промышленного объединения с основным офисом в городе Чебоксары. Это объединение с 2000 года занимается производством и реализацией женской одежды для всех возрастов широкого размерного ряда (38-64), как массового спроса, так и эксклюзивных моделей.
Дорогие подруги! Есть возможность заказать красивые и недорогие вещи из наших альбомов. Вещи производства российского торгово-промышленного объединения с...
Balkonette — белье/купальники/одежда для дома. Адрес:Cанкт-Петербург, Большая Зеленина 24 ( 5 минут от м. Чкаловская ) , бизнес центр Грани , 5 этаж, офис 133 тел. 8- 921-645-71-06пн-пт 10.00-21.00сб-вс 10.00-20.00
Адрес: Cанкт-Петербург, Большая Зеленина 24 ( 5 минут от м. Чкаловская ) , бизнес центр " Грани" , 5 этаж, офис 133 тел. 8- 921-645-71-06 пн-пт...
Одежда для детей Я-МАЛ. Мы предлагаем качественную, недорогую одежду для детей от 0.Мы работаем с фабриками Турции, России, Китая и Узбекистана, которые зарекомендовали себя как качественные, надежные и ответственные производители одежды для детей (FreeAge, EcoLife, Ohccmith, Soow, ildes, Skorpian).Только у нас вы найдете комбинезоны, платья, костюмчики, боди, юбочки и кофточки для самых маленьких и постарше!Мы позаботимся о том, чтобы вашему малышу было комфортно!!!Действует система скидок!!!Заказ от 1000 руб.Также для Вашего удобства мы можем 🚘доставить Ваш заказ с 12.00 - 20.00 домой или в офис. Возврата нет.Все интересующие вопросы пишите в личные сообщениялибо Ватсап 89137416070
Мы предлагаем качественную, недорогую одежду для детей от 0. Мы работаем с фабриками Турции, России, Китая и Узбекистана, которые зарекомендовали себя как...
«Сладкая жизнь»- одежда для всей семьи.. «Сладкая жизнь»- это новый, честный и стильный формат совместных закупок в Копейске(п.Октябрьский). Здесь можно совместно с другими участниками выгодно купить миллионы товаров: детская, женская, мужская одежда и обувь; товары для детей. Все товары в одном месте по оптовым ценам напрямую от производителей или крупных оптовых поставщиков с минимальным организационным сбором . Организационный сбор взимается для покрытия расходов связанных с организацией самой закупки, переговорами поставщиков, отправкой необходимых документов поставщику, проплатой денежных средств поставщику, транспортировкой заказов от места получения груза или сортировки груза до офисов раздач, упаковки и комплектации всех позиций заказа в один заказ для участника
«Сладкая жизнь»- это новый, честный и стильный формат совместных закупок в Копейске(п.Октябрьский). Здесь можно совместно с другими участниками выгодно...
Фабрика Одежда Классик. Уважаемые гости группы «Одежда Классик»! Женская одежда под торговой маркой «Одежда Классик» существует на Российском рынке уже более 80 лет. Наша компания предлагает высококачественную одежду пальтово - костюмного ассортимента для корпоративных заказчиков, а так же представляет широкий ассортимент модной, дизайнерской одежды больших размеров, с приятным соотношением цена-качество. Мы предлагаем Вам посетить каталог нашего сайта, где Вы найдете очень интересные и актуальные предложения новых коллекций, а так же спецпредложения по небывало выгодным оптовым ценам. Вы так же можете подъехать к Нам в офис по адресу: 620043 Екатеринбург, ул.Черкасская, 10, либо получить консультацию у Наших опытных специалистов по телефонам: (343) 344-26-03, 344-25-90, или написать на e-mail: odejda-ekb@mail.ru.
Уважаемые гости группы «Одежда Классик»! Женская одежда под торговой маркой «Одежда Классик» существует на Российском рынке уже более 80 лет. Наша...
АЛЛАДИНЫ ОДЕЖДА ДЛЯ ЙОГИ. Интернет-магазин алладинов,комбинезонов, длинных юбок в пол.Алладины - отличная одежда для занятий йогой, танцами, прогулок по городу или по берегу моря. Подходит беременнымВозможен заказ продукции.ДОСТАВКА:Москва — доставка до любой станции метро БЕСПЛАТНО.Москва — курьером до квартиры или офиса - 200рублей. При заказе от 3000 р. доставка бесплатная.Другие города — наложным платежом почтой России.ОПЛАТА:Оплата производится наличными курьеру.100% ГАРАНТИЯ!!Если вещь вам не подойдет, мы вернем деньги.СРОК ДОСТАВКИ ДОВАРА:После оформления заказа, Вы получите товар в течение 1-2 дней.ЗВОНИТЕ, ПИШИТЕ, ОТВЕТИМ НА ВАШИ ВОПРОСЫ:helen-n11@mail.ru
Интернет-магазин алладинов,комбинезонов, длинных юбок в пол. Алладины - отличная одежда для занятий йогой, танцами, прогулок по городу или по берегу моря....
Sabrina_luxury_shop .Модная женская одежда. Работаем ежедневно 12:00-20:00🛍Маркса 30/1, 3 этаж, офис 331 📱 89137136872 Единственная страница: https://vk.com/sabrina_luxury_shop54
Работаем ежедневно 12:00-20:00 🛍Маркса 30/1, 3 этаж, офис 331 📱 89137136872 Единственная страница:...
BEAUTY IS ART - одежда и обувь для парикмахеров. Одежда и обувь для парикмахеров, которая не окрашивается и не осветляется. Производство и магазин В Москве. Пеньюары и кимоно для клиентов. Обувь с анатомической стелькойПарикмахерские полотенцаАдрес МАГАЗИНа В МОСКВЕ:Ленинский проспект, 95Бэтаж 3офис 316Понедельник-пятница 09.00-19.00
Одежда и обувь для парикмахеров, которая не окрашивается и не осветляется. Производство и магазин В Москве. Пеньюары и кимоно для клиентов. Обувь с...
ARGO-одежда для спорта, отдыха. Компания ARGO Classic – российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. За 11 лет одежда под маркой ARGO Classic завоевала доверие и популярность как у профессионалов спортивной индустрии, так и у рядовых любителей активного и здорового образа жизни. Основные приоритеты бренда – европейский стиль и качество, комфортность, функциональность и доступность продукции. Главный офис компании, производство и оптовый склад находятся в Санкт-Петербурге. Компания успешно сотрудничает с торговыми организациями из всех регионов России, а также с зарубежными странами, постоянно развивая и расширяя дилерскую сеть. При изготовлении коллекций ARGO Classic используются самые современные высокотехнологичные итальянские и французские ткани и фурнитура, армированные нити чешского и немецкого производства, а также японское швейное оборудование. В работе над созданием новых коллекций ARGO Classic наравне с дизайнерами одежды принимают участие опытные инструкторы по фитнесу. Именно поэтому одежда ARGO Classic не только соответствует модным трендам и высоким стандартам качества, но и отвечает запросам профессиональных спортсменов. Компания «АРГО ЭКСКЛЮЗИВ» - ведущий российский производитель спортивной одежды для фитнеса шейпинга и аэробики. Спортивная одежда ARGO соответствует мировым стандартам качества, отличается стильным дизайном и несравненным удобством. Если вы являетесь профессиональным спортсменом, любителем или сторонником активного образа жизни, то вам, несомненно, будет интересна одежда для фитнеса АРГО ЭКСКЛЮЗИВ
Компания ARGO Classic – российский производитель одежды для фитнеса и отдыха. За 11 лет одежда под маркой ARGO Classic завоевала доверие и популярность как у...
MAMA & Detki-Одежда для Беременных.. Продажа качественной,удобной и недорогой одежды для будущих мам. Широкий ассортимент и размерный ряд моделей, представленный как отечественными поставщиками, так и моделями собственного производства ,позволит подобрать Вам одежду для работы в офисе,отдыха и просто повседневного использования.НАША СВЯЗЬ !!!☏ (044)338-90-38☏ (093)040-00-96☏ (098)603-44-63 ✉ mamadetki1@gmail.comViber: 38 093 204 19 37Доставка по Киеву и другие города Украины.Точка самовывоза в р-не м. ЧерниговскаяСтоимость доставки по Киеву - 30 грн.Доставка в другие города Украины - оплачивается заказчиком ( Новая почта, Укр.почта)
Продажа качественной,удобной и недорогой одежды для будущих мам. Широкий ассортимент и размерный ряд моделей, представленный как отечественными...
Eligant... Генераторы-только 7 офиса ツ. Только в нашей группе можно выйграть модную и красивую одежду из 6 и 7 офиса, буду рада каждому новому посетителю!!!Удачи вам в игре!Да победит сильнейший!
Только в нашей группе можно выйграть модную и красивую одежду из 6 и 7 офиса, буду рада каждому новому посетителю!!! Удачи вам в игре! Да победит...

Домашний декор и стиль интерьера

Столярный цех ЭКОСТИЛЬ. Изготовление изделий из дерева.Мебельные ножки и комплектующие.
Изготовление изделий из дерева.Мебельные ножки и комплектующие.
ЭКОСТИЛЬ. Ремонт квартир и офисов под ключ в Москве и Московской области
Ремонт квартир и офисов под ключ в Москве и Московской области
Экостиль с Магинур Чунаевой. Приветствую Вас, друзья! В этой группе я буду рассказывать о продукции компании GREENWAY(в переводе ЗЕЛЕНЫЙ ПУТЬ) Миссия компании - чистота и экология в каждый домВы узнаете, как отказаться от использования бытовой химии.Как быть красивым и здоровым, используя натуральную косметику с линией SHARME.Найдете информацию про оздоровительные чаи,напитки, бады ...Познакомитесь с эфирными маслами и генетическими тестами.Узнаете о продукции, сделанной на основе новейших формул, разработанных и протестированных опытными специалистами.GREENWAY : ЭкологичностьБезграничностьМастерствоПроцветаниеДолгосрочность По приобретению товара обращайтесь по телефону ниже.
Приветствую Вас, друзья! В этой группе я буду рассказывать о продукции компании GREENWAY (в переводе ЗЕЛЕНЫЙ ПУТЬ) Миссия компании - чистота и экология...
Мастерская рукоделия ЭкоСтиль. Изделия ручной работы из натуральной ткани.Доставка по всей России.
Изделия ручной работы из натуральной ткани. Доставка по всей России.
ЭКОСТИЛЬ. ЖИЗНЬ БЕЗ ХИМИИ!
ЖИЗНЬ БЕЗ ХИМИИ!
Носочки для мамы, папы, сына и дочки! Экостиль!. Дорогие друзья, здесь Вы можете найти для себя и своих близких носочки под любое настроение и на все случаи жизни! Фабричные или ручной работы, отличного качества, носочки выполненны из 100 и 85 % хлопка, шерсти и др.! В этой группе вы можете добавлять свои уникальные изделия, обмениваться ими или приобрести на заказ! Скоро лето, а значит время увлекательных прогулок и незабываемых путешествий! Красивые аксессуары дополнят ваш образ и сделают отдых ярким, комфортным и незабываемым!
Дорогие друзья, здесь Вы можете найти для себя и своих близких носочки под любое настроение и на все случаи жизни! Фабричные или ручной работы, отличного...
plaster craft. Изделиям из гипса для интерьера🤍- Изготавливаю уникальные предметы для себя и на подарки💫- Могу помочь вам создать оригинальные и милые презенты для ваших близких💖- Ручная работа, сделанная с любовью❤️- Изделия выполнены из высокопрочного, экологичного гипса🤍- Срок изготовления: от 3 до 7 дней, в зависимости от сложности изделия☝️Присоединяйтесь, буду рада помочь!❤️#гипс #экодекор #подарки #девушки #8марта #новыйгод #деньрождения #14февраля #декор #интерьер #красота #Дзержинск
Изделиям из гипса для интерьера🤍 - Изготавливаю уникальные предметы для себя и на подарки💫 - Могу помочь вам создать оригинальные и милые презенты для ваших...
ЭкоСтиль Оформление Свадьбы-Декор. Эко-стиль намного больше, чем просто стиль: набор аксессуаров и цветовая гамма, определённые материалы и образы влияют не только на свадебную сферу, но и проникают глубоко в привычный ход вещей и становятся стилем жизни и философией. Наша жизнь сейчас настолько урбанизирована, что в погоне за природой и ощущением естественности мы стараемся окружить себя природными материалами, органическими продуктами и создать рядом с собой ощущение близости к природе.Мы создаем интерьер в гармонии с природой и используем только экологичные и натуральные отделочные материалы!!!
Эко-стиль намного больше, чем просто стиль: набор аксессуаров и цветовая гамма, определённые материалы и образы влияют не только на свадебную сферу, но и...
ЭкоСтиль | Оксана Бабенкова | Творчество |Дебесы. Рада видеть вас в нашей мастерской! Я Оксана, мастер по ЭКОвязанию - творческий природолюбительЗдесь я создаю изделия из экологичных материалов для вас и вашего дома. Вы можете выбрать товары из наличия или сделать заказ по вашему размеру и вкусу. Скоро здесь появятся мастер-классы, по которым вы сможете самостоятельно связать изделия.🌱 Джут🌱 Хлопок🌱 Трикотажная пряжа🌱 Шнур
Рада видеть вас в нашей мастерской! Я Оксана, мастер по ЭКОвязанию - творческий природолюбитель Здесь я создаю изделия из экологичных материалов для вас и...
Экостиль. Сумки и декор дома с машинной вышивкой. Экостиль – российский бренд, специализирующийся на создании уникальных сумок, шопперов, косметичек и аксессуаров ручной работы. Мы используем в изготовлении натуральные материалы, такие как лен и хлопок, заботясь об окружающей среде и поддерживая традиции ручного труда. Отдельные элементы нашего ассортимента украшен авторской машинной вышивкой, которая придает изделиям неповторимый шарм и индивидуальность. Экостиль сочетает в себе современные тренды и экологичность, создавая стильные аксессуары для тех, кто ценит качество и уникальность.
Экостиль – российский бренд, специализирующийся на создании уникальных сумок, шопперов, косметичек и аксессуаров ручной работы. Мы используем в изготовлении...
Экостиль БГУ. 💚Студенческий проект химического факультета Приветствуем всех на странице нового проекта БГУ! 💚Что же такое экостиль БГУ и для чего собралась команда людей с горящими глазами и множеством идей? 🍃 Создание специально организованной зелёной зоны, даже зоны спокойствия и умиротворения. Своеобразные островки спокойствия посреди безумного море хаоса трудных пар. 🍃Формирование экологического мышления и экологического стиля поведения, о которых все знают, но не все придерживаются. 🍃Организация экофлешмобов. 🍃Проведение лекций, мастер-классов, воркшопов на тему экологии. Обещаем нескучные лекции вкупе с не просто весёлыми, но и полезными мероприятиями. 🍃Агитация к здоровому образу жизни: проведение химических экспериментов, лекций.Ну кто откажется развлекаться да еще и помогать при этом окружающей среде? Вдохновляемся природной вместе!Будет интересно, присоединяйся. :)🗒Наши хештеги: #ecostylebsu#экостильБГУ#экомероприятия #экоинтересное #экополезное#экородина2018
💚Студенческий проект химического факультета Приветствуем всех на странице нового проекта БГУ! 💚 Что же такое экостиль БГУ и для чего собралась команда...

Ораторское искусство и публичные выступления

Постирония на пролетарке. Постирония Пространство интеллектуальной культуры- спектакли- квартирники- встречи- репетиции- концерты- тренинги- мастер-классы- интенсивы- разработка индивидуальных и групповых программ- ораторское искусство- подготовка к поступлению в ВУЗТеатр-студия Открытые двери руководитель Наталья Валентиновна ГрибановаМастерская драматического искусства А-ТЕАТР руководитель Виктор Дмитриевич ДериновПролетарская, 165, г.Калуга89200920920
"Постирония" Пространство интеллектуальной культуры - спектакли - квартирники - встречи - репетиции - концерты - тренинги - мастер-классы - интенсивы -...
Тренинг-курс Level up 2011. Level UP-Уникальный образовательный проект!Это проект для тех кто считает, что мир можно изменить, стоит только постараться!В ОмГАУ стартует проект под названием «level up». Этот проект поможет вам открыть в себе лидерские способности, получить навыки ораторского мастерства, PR, и многое другое. Занятия будут проводиться на территории ОмГАУ. Чтобы стать участником нашего проекта вы должны пройти 2 этапа: на 1-ом этапе вам потребуется заполнить анкету, которая расположена в нашей группе.Если вы прошли 1-й этап мы рады приветствовать вас на 2-ом! 2-ой этап будет заключаться в следующем, вы должны пройти собеседование, которое будут проводить организационный комитет. Пройдя оба этапа и получив массу позитива, мы с радостью будем ждать вас 11 марта на открытии проекта которое состоится в библиотеке ОмГАУ. Обучение продлится с марта 2011 по май 2011 года. Занятия будут проходить 3 раза в неделю ( понедельник, среда, пятница) ближе к концу обучения вам предоставится возможность создать собственный проект и в случае если он займет призовое место, т о на реализацию вашего проекта выделяется финансирование. Занятия будут проводить ведущие специалисты ОмГПУ и студенты-активисты профсоюзной организации студентов ОмГУПС. По окончании проекта вам выдадут сертификаты, которые будут подтверждать то, что вы прошли тренинг курс «level up» Обучение проводится совершенно бесплатно. Ждем тебя и твоих друзейЖиви интересно! Учись легко! и помни....Путь в тысячу миль начинается с одного-единственного маленького шага!
Level UP-Уникальный образовательный проект! Это проект для тех кто считает, что мир можно изменить, стоит только постараться! В ОмГАУ стартует проект под...
Курсы межличностного общения. Первые в России курсы межличностного общения.Если вы пробуете разные способы, чтобы улучшить взаимопонимание с коллегами, клиентами или близкими людьми, то мы гарантированно научим вас:* убеждать* говорить ярко, образно, эмоционально* чувствовать собеседника*ясно и чётко выражать свои мыслиЭто не только курсы ораторского мастерства: мы учим не только публичным выступлениям, но и правильному взаимовыгодному общению с собеседником наедине или в компании.В программу курса входит: * постановка дыхания* постановка произношения* снятие физических и психологических зажимов* тренинг настройки на партнера, контакта и взаимодействия* умение убеждать* умение договариваться* развитие эмоциональности, образности речи* спонтанность общения и импровизация* базовые навыки нлп* закрепление позитивного впечатления от общения* вокал * тренинг уверенности в себе* в конце курса: выступление на сцене и итоговый тренинг-ролевая игра на общение с партнёром* во время курса: интересные дополнительные мероприятия, вечеринки, новое общение и друзья.Курс рассчитан на 1 месяц и включает в себя 8 занятий по три часа. Количество человек в группе: не больше десяти. Курс ведут четыре педагога разного профиля.В стоимость курса входит ДВА ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ЗАНЯТИЯ с педагогом по вашему выбору. Нам важен ваш результат! А результат возможен только при совмещении групповых занятий и индивидуальной проработки конкретно ваших задач.По желанию можно продолжить обучение в нашей многопрофильной школе.Стоимость курса составляет 5 800
Первые в России курсы межличностного общения. Если вы пробуете разные способы, чтобы улучшить взаимопонимание с коллегами, клиентами или близкими людьми, то...
Школа коммуникаций Антона Яроша. Как общаться с людьми так, чтобы добиться того, что вы от них хотите? Как произвести на людей нужное впечатление? Как понять, что думает о вас другой человек? Артистичность и харизматичность в общении: мастер-классы, тренинги, курсы. Ведущий - Антон Ярош.Режиссёр и актёр театра и кино, автор и ведущий тренингов по коммуникации, техникам продаж, типологии мышления, актёрскому мастерству и др. Преподаёт по авторскому запатентованному (!) методу своего отца Василия Яроша («Потребностно-информационный метод физических действий»).Подробнее о преподавателе – http://vk.com/topic-73017198_30480007Отзывы о Мастерской коммуникации Антона Яроша можно почитать здесь - http://vk.com/topic-73017198_30480027На мастер-классах и тренингах Вы узнаете:- что такое психофизические действия- чем слова отличаются от психофизических действий- что такое манипуляция и как ей противостоятьВы научитесь: - навыкам невербальной коммуникации - конкретным инструментам взаимодействия - навыкам уверенности в себе - навыкам публичного выступления!Подробнее о получаемых навыках здесь – http://vk.com/topic-73017198_30480045Все мастер-классы и тренинги направлены на одну цель: раскрыть ваш творческий потенциал, лучше понять себя, а значит, и своё призвание, что позволит реализовать его в жизнь, помочь раскрепоститься, развить навыки ораторского мастерства и повысить уверенность в себе!Мастер-классы и курсы помогут обрести неповторимое качество жизни в самых важных её сферах:- Социальная жизнь – деловые отношения, профессиональная деятельность, карьера.- Частная жизнь – отношения с близкими людьми и друзьями.- Личная жизнь – отношения в паре.- Внутренняя жизнь — отношения с собой.По всем вопросам вы можете сразу звонить по телефону +8(925)33-99-352 или в теме - . Будем рады ответить на любые вопросы!Мастерская коммуникации на фэйсбуке – https://www.facebook.com/vzaimodeystvieСайт Мастерской коммуникации – (в разработке)
Как общаться с людьми так, чтобы добиться того, что вы от них хотите? Как произвести на людей нужное впечатление? Как понять, что думает о вас другой...
Сотрудничество с ТШ ОБРАЗ. Сотрудничестводля всех желающих иметь возможность дополнительного заработка путем привлечения клиентов на курсы и тренинги ТШ Образ.Мы платим 30% от суммы оплат привлеченных клиентов. Оплата сразуПрофессия и образование значение не имеют.Никаких временных ограничений и финансовых затрат. Помощь с рекламой. Возможность работать через интернет.Бесплатные мастер-классы руководителя Школы для ваших клиентовТеатр-Школа Образ- Самая крупная Школа актерского мастерства в России с 12-тилетним опытом работы. Мы предлагаем:- курсы актёрского мастерства для жизни и сцены (ст-ть - 17 400 руб за 3 месяца, ваши %% - 5200 руб)- тренинг стрессоустойчивости (ст-ть 4000 руб за 8 часов, ваши %% - 1200 руб)- тренинг ораторского мастерства (ст-ть 9000руб за 8 занятий, ваши %% - 2700руб)- бизнес-тренинги (цена и проценты оговариваются)
Сотрудничество для всех желающих иметь возможность дополнительного заработка путем привлечения клиентов на курсы и тренинги ТШ Образ. Мы платим 30% от суммы...
VEDA. Бизнес-центр VEDA основан 15 ноября 2004г. За это время мы стали ведущей компанией в сфере краткосрочного элитного обучения.В настоящее время основными направлениями деятельности компании являются организация семинаров, тренингов, мастер-классов, корпоративных семинаров.Наша компания стремительно развивается. Мы работаем для того, чтобы Вы могли выбрать то бизнес-мероприятие, которое даст Вам информацию и инструменты для достижения Ваших целей.Мы приглашаем только звездных экспертов: РАДМИЛО ЛУКИЧ, РАДИСЛАВ ГАНДАПАС, МИХАИЛ ЛИТВАК, АНДРЕЙ ТЫСЛЕНКО, АНАТОЛИЙ ДУРАКОВ.Которые дают исчерпывающие передовые знания и инструменты в сферах: маркетинга, управление персоналом, личностного роста, ораторского искусства, управления продажами, развития лидерских качеств, управления бизнеса.С 2009 года наша компания занялась организацией творческих вечеров всемирно известных личностей: АЛЛАНА ПИЗА, ЭДВАРДА РАДЗИНСКОГО, ИРИНЫ ХАКАМАДА. Проекты этих мировых звезд носят, помимо основной нагрузки, еще и познавательно-обучающий характер.Также мы активно проводим семинары для бухгалтеров по таким отраслям как: туризм, гостиничное дело, юридический минимум для бухгалтеров, строительство.Следите за новостями и оставайтесь с нами!
Бизнес-центр "VEDA" основан 15 ноября 2004г. За это время мы стали ведущей компанией в сфере краткосрочного элитного обучения. В настоящее время основными...
Maf.Club I-shim. Дорогой друг приветствую тебя в группе интеллектуально-ролевой игры Мафия! 10 человек за одним столом выясняют путем дебатов какие 3 из них являются мафией.У нас проффессиональные правила игры в Мафию Во время игры тебе предоставляются уникальная возможность потренировать свои мозги. Наш лозунг Учись жить осознанно! т.к. игра Мафия — это не только интересное, захватывающее и увлекательное развлечение с детективным сюжетом, но и сильнейший тренинг. Она развивает способности и навыки, необходимые для эффективного взаимодействия с окружающим миром: логика, наблюдательность, умение распознать ложь, ораторское искусство, стрессоустойчивость, лидерские качества, навыки принятия решений. А главное, эта игра учит осознанно относиться к словам и поступкам людей. А так же сможешь пообщаться, с клёвыми, интересными, открытыми людьми, проведёшь незабываемые часы времени в хорошей компании.
Дорогой друг приветствую тебя в группе интеллектуально-ролевой игры Мафия! 10 человек за одним столом выясняют путем дебатов какие 3 из них являются...
Цифровой поток. Компания Цифровой поток Мы являемся Золотым партнером Компании 1С-БитриксВыстраиваем продажи в компаниях, в результате продажи повышаются от 20% до 100%Наши инструменты:1. Битрикс24 - автоматизация и оцифровка всех бизнес-процессов в компании2. Разработка сайтов - представление компании в интернете, увеличение покупок клиентов на сайте на 30%3. Тренинги по продажам - повышение и внедрение эффективных техник и технологий продаж (более 1000 обученных сотрудников) 4. Тренинги по ораторскому мастерству - повышение уверенности в себе менеджеров по продажам, овладение структурной и понятной для клиентов речью, в результате менеджеры заключают на 20% контрактов больше5. Тренинги по командообразованию - выстраивание коммуникаций внутри команды и между отделами, снижение конфликтов внутри коллектива на 50% и повышение эффективности работы всей команды на 70%6. СММ и продвижение - ведение страниц компании в соцсетях, повышение лояльности клиентов на 15%Записывайтесь в сообщения группы на аудит! Определим шаги по настройке вашего бизнеса на большие продажи!
Компания Цифровой поток Мы являемся Золотым партнером Компании 1С-Битрикс Выстраиваем продажи в компаниях, в результате продажи повышаются от 20% до 100%...
Академия публичной речи и нетворкинга. Миссия: Помогать каждому получать удовольствие и пользу от публичных выступлений и нетворкинга. Раскрывать способности и навыки ораторского искусства.Расписание, фото, отзывы, приёмы и видеоматериалы о прошедших и предстоящих тренингов будут размещаться в группе.
Миссия: Помогать каждому получать удовольствие и пользу от публичных выступлений и нетворкинга. Раскрывать способности и навыки ораторского искусства....
Коуч Юлия Выволокина. Я, Выволокина Юлия, бизнес-коуч и мотиватор. Имею высшее образование в сфере государственного и муниципального управления, профессиональную переподготовку в сфере бизнес-коучинга, постоянно повышаю свои навыки в социальном проектировании, коммуникациях, организации мероприятий. 18 лет я проработала в органах государственной власти, муниципального самоуправления и учреждениях социальной сферы. И вот уже второй год тружусь в общественной организации и веду групповые и индивидуальные занятия, семинары, тренинги и коуч-сессии. В формате индивидуального и командного коучинга я помогаю руководителям и специалистам государственных организаций, некоммерческого сектора, представителям социального бизнеса и людям, желающим повысить как личную эффективность, так и эффективность процессов. Укрепление взаимоотношений в коллективе; создание командного духа; повышение мотивации; выстраивание эффективных коммуникаций; поиск внутренних ресурсов; коучинг команд; индивидуальный коучинг руководителей и первых лиц организации; обучение навыкам, необходимым для успешной реализации управленческих задач; тренинги и фасилитация команд – во всём этом я могу быть вам полезна. Я помогу вам поверить, что вы можете всё и даже больше! Я работала с различными запросами: личностный рост, самоопределение, мотивация, взаимоотношения и коммуникации, изменение стратегии поведения и деятельности организации, системное мышление, ораторское искусство… Высокие результаты и позитивные изменения в жизни моих клиентов – это моя гордость и искренняя радость! Формат и условия сотрудничества определяем с вами в ходе бесплатной установочной сессии. Работаем на результат вместе!
Я, Выволокина Юлия, бизнес-коуч и мотиватор. Имею высшее образование в сфере государственного и муниципального управления, профессиональную переподготовку в...
Roman Besedin. Проведение и организация событий любого масштаба; розыгрыши; сопровождение и поддержка творческих бизнес проектов; подготовка и проведение тренингов по ораторскому искусству; актёрскому мастерству; школа телеведущих; бизнес тренинги.
Проведение и организация событий любого масштаба; розыгрыши; сопровождение и поддержка творческих бизнес проектов; подготовка и проведение тренингов по...
Школа Инола. Основная задача проекта: в Наше динамичное время, помочь Вам перейти от полусонного состояния к активным действиям и полнокровной, красочной жизни.Основные направления деятельности:- организация тренингов личностного роста- организация семинаров и лекций по психологии, этикету, образованию, медицине и др.- организация круглых столов с обсуждением актуальных проблем- а также индивидуальные консультации.Мы уделяем внимание всему, что помогает действовать и расширять кругозор:- навыки эффективной коммуникации- ораторское искусство (в т.ч. актерские навыки)- технология и практика организации больших и малых светских мероприятий- живая история культуры (зачем изобретать велосипед, когда можно пользоваться опытом многих поколений)- творчество (художественные и фото выставки мастеров и молодых дарований)- экскурсии (Москва, С.-Петербург и весь мир)Также, мы регулярно устраиваем мероприятия с участием наших партнеров, которые могут поделится знаниями в следующих областях:- рукопашный бой и боевая культура- теория и практика предпринимательстваКаждый из наших тренеров и экспертов интересен сам по себе!Мы открыты для ваших идей по совершенствованию проекта и предложений к сотрудничеству!Получить подробную информацию и записаться на мероприятия можно по тел. +7 (917) 553 6488 Ольгаили pany.inola@gmail.com
Основная задача проекта: в Наше динамичное время, помочь Вам перейти от полусонного состояния к активным действиям и полнокровной, красочной жизни. Основные...