Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

ЭКО ФИЛОСОФ®. Пеку свой хлебЭТИЧНЫЙ VEGANГотовлю по интуиции, а не по рецептам• Мои ECO привычки | ECO товары• Zero-waste• Slow foodФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕПП батончикиПитательные коктейлиСбалансированные супы пюреЧаиМармеладПротеиновые продукты для спортсменов и любителей ЗОЖБАД добавкиВитамины🚗Бесплатная доставка*до дверей офиса или квартирыДля заказа напишите нам в сообщениях группы, или просто переходите по активной ссылке ЗАКАЗАТЬ 👉🏻Регистрируйся, и возвращай кеш бек от 5% до 25%
Пеку свой хлеб ЭТИЧНЫЙ VEGAN Готовлю по интуиции, а не по рецептам • Мои ECO привычки | ECO товары • Zero-waste • Slow food ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПП...
Программы Тренировок и Питания. МЫ НАУЧИМ:★ Больше подтягиваться★ Правильно питаться и готовить протеиновые коктейлиУ НАС ЕСТЬ:★ Самые эффективные программы тренировок★ Таблицы которые помогут вам выбрать нужную программуА так же многое другое которое поможет вам сделать ваше тело идеальным
МЫ НАУЧИМ: ★ Больше подтягиваться ★ Правильно питаться и готовить протеиновые коктейли У НАС ЕСТЬ: ★ Самые эффективные программы тренировок ★ Таблицы...
Кератин|Биозавивка|Коллаген г.Трехгорный. Здравствуйте. Меня зовут Маргарита.Основная моя работа - это спасать жизни , работая на скорой помощи 🚑🚨А так же я спасаю ваши волосики !Я — мастер-тритментолог с большим стажем и эстетический трихолог с медицинским образованием. 💁‍♀️✨С радостью делюсь с вами своим опытом и знаниями в области ухода за волосами! Я работаю только на люксовых составах производства США, что позволяет мне использовать самые эффективные и безопасные средства для ваших локонов. 💖 Что я предлагаю?-Безопасное выпрямление люксовыми составами без формальдегида , без слез и едкости -Укрепление волос вишневым ламинированием - Индивидуальные авторские SPA комплексы, разработанные специально для решения ваших проблем с волосами.- Комплексный подход к восстановлению и уходу: от диагностики до реализации эффективных решений.- Поддержка на каждом этапе, чтобы ваши волосы не только отрастали, но и выглядели здоровыми и красивыми!Каждая проблема имеет решение, и я готова помочь вам достичь идеального результата! Записывайтесь на консультацию, и давайте вместе сделаем ваши волосы великолепными! 🌈📞 Для записи: 89995827080📍 Адрес: Жукова 1а, вход рядом с магнитом, 3 этаж , 2 кабинет Волосы моих девочек растут , а не отваливаются 🙏🌸С гордостью работаю ВО благо каждой и имею очень много положительных отзывов 🙏Буду рада знакомству с тобой ❤️
Здравствуйте. Меня зовут Маргарита. Основная моя работа - это спасать жизни , работая на скорой помощи 🚑🚨 А так же я спасаю ваши волосики ! Я —...
Wild. Протеиновые батончики WILD – это, прежде всего, удобный, вкусный и полезный продукт с высоким содержанием протеина для обеспечения организма необходимым уровнем витаминов, углеводов, белков и микроэлементов в течение всего дня. В одном небольшом батончике содержится огромное количество качественного протеина и полезных веществ, необходимых нашему организму. Замечательно подходит для людей ведущих активный образ жизни, тем более, занимающихся фитнес упражнениями. Как известно, именно оптимальное соотношение белков, углеводов и пищевых волокон обеспечивают наилучшую выносливость. Весь этот «здоровый коктейль» Вы найдете в протеиновых батончиках WILD. Кроме того, такой батончик не занимает много места в Вашей сумке, его очень удобно брать с собой в дорогу или просто на работу - он всегда выручит если у Вас не будет полноценного обеда.ВЫ СМОЖЕТЕ УТОЛИТЬ ГОЛОД И СНАБДИТЬ ОРГАНИЗМ ВСЕМИ НЕОБХОДИМЫМИ ПИТАТЕЛЬНЫМИВЕЩЕСТВАМИ ВСЕГО ЛИШЬ ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ.
Протеиновые батончики WILD – это, прежде всего, удобный, вкусный и полезный продукт с высоким содержанием протеина для обеспечения организма необходимым...
FitClub SPb Ленинский пр. 84к2. ЭТО ПРОСТО-ЭТО ВЕСЕЛО-ЭТО ДЛЯ ВСЕХ-ЭТО FITCLUB!!!В программе:1. Биометрическое измерение состава организма ДО (придти заранее)2. Краткий инструктаж3. Пробежка (разминка)4. Тренировка5. Пробежка (заминка)6. Закрытие белкового окна вкуснейшим Протеиновым коктейлем и приятное общение :)FitClub - полная философия фитнеса!20% фитнесс80% питание100% настрой
ЭТО ПРОСТО-ЭТО ВЕСЕЛО-ЭТО ДЛЯ ВСЕХ-ЭТО FITCLUB!!! В программе: 1. Биометрическое измерение состава организма "ДО" (придти заранее) 2. Краткий инструктаж 3....
Keforma SPORTPIT club. Добро пожаловать на страничку Siberian Wellness SUPER NATURAL Sport!Мы создаём натуральные, высокоэффективные продукты для спорта и тренировок. Протеин из фермерского молокаОт коров свободного выгула из экологически чистого региона Италии – Южного Тироля.Натуральные кальций и фосфорТехнология ультрафильтрации сохраняет минералы в неизмененном виде и высокой дозировке.Чистый протеин без лишних добавокВ порции 24 грамма белка с минимумом наполнителей.Незабываемый итальянский вкусНастоящие кусочки клубники превращают коктейль в неповторимый молочный десерт.Красивая подтянутая фигура в любом возрасте!Активная жизнь с коктейлями Keforma.Чтобы достичь идеала и сохранить стройность, построить красивое рельефное тело или добиться высоких спортивных результатов, необходимо не только постоянно тренироваться и поддерживать высокую физическую активность. Большое (а в некоторых случаях – большее) значение имеет питание, а именно – макросы.Макросы – это показатели БЖУ (белки, жиры, углеводы). Современная пища в изобилии содержит жиры и углеводы, но имеет недостаток белков. При этом высокобелковые продукты (мясо, рыба, творог и т. д.) стоят на порядок дороже.Решить эту проблему помогают протеиновые коктейли. Они содержат концентрированный белок с минимальным количеством жиров и углеводов, благодаря чему отлично насыщают и дополняют рацион.Поступление белка критически важно в любом возрасте: для молодых активных людей это источник энергии без лишних калорий, для спортсменов – материал для наращивания и удержания мышечной массы, в старшем возрасте – возможность избежать саркопении (потерь скелетной мускулатуры).Коктейли Keforma содержат высококачественный легкоусвояемый белок из Италии и Голландии, сохраняющий все полезные свойства молока и обеспечивающий организм энергией для спортивных достижений и на каждый день.Вся польза молока с ярким вкусом десертаДва вида легкоусвояемого белкаВ протеиновом бленде Keforma два источника белка: молочный протеин от коров свободного выгула из экологически чистого региона Италии Южного Тироля и голландский сывороточный белок, полученный с помощью технологии ультрафильтрации.Благодаря такому сочетанию коктейль не вызывает расстройств пищеварения и дискомфорта, легко усваивается организмом и надолго обеспечивает чувство сытости, в отличие от простого сывороточного протеина.МинералыСовременные технологии производства позволяют сохранить высокое содержание естественных макроэлементов – кальция и фосфора, особенно важных для поддержания крепких костей и энергетического обмена.Яркий насыщенный вкусКоктейли Keforma выделяются своим незабываемым десертным наполнением. Созданные на родине всемирно известных вкусов, в Италии, они станут идеальным дополнением вашего рациона и легко заменят обычные высококалорийные десерты.Чистый составВ коктейле нет ничего лишнего, он не содержит глютена, пальмового масла и добавленного сахара¹, благодаря чему подходит для использования даже людям с чувствительным желудочно-кишечным трактом.¹ Содержит сахар природного происхождения. • Молочный протеин от компании UnionPlusИмеет среднюю скорость усвоения, благодаря чему обеспечивает продолжительное чувство сытости и равномерную выработку энергии. Нормализует метаболизм и повышает выносливость. • Сывороточный протеин от голландской компании WheycoОбладает максимально высокой скоростью усвоения. Быстро обеспечивает клетки незаменимыми аминокислотами, ускоряя восстановление после тренировок и рост мышечной массы.Для кого?• Для тех, кто активно занимается спортом.• Для тех, кому нужен дополнительный источник белка.• Для тех, кто ведет активный образ жизни.• Для тех, кто корректирует вес.В каждой порции: • 24 г белкаДля роста мышечной массы и поддержания нормального состояния костей. • 279 мг кальцияДля нормальной работы мышц.
Добро пожаловать на страничку Siberian Wellness SUPER NATURAL Sport! Мы создаём натуральные, высокоэффективные продукты для спорта и тренировок. Протеин...
Магазин спортивного питания. Магазин спортивного питания для видов спорта на выносливость, и полезных аксессуаров для бега, велосипеда, триатлона.В наличии и под заказ энергетические гели, электролиты, наборы питания, протеиновые коктейли для восстановления.Доставка в регионы по России!Многофункциональные шарфы-бафы, поясные сумки, питьевые системы, сумки для телефонов и прочие аксессуары. В разделе товары вы можете просмотреть весь ассортимент. Для удобства товары разделены на 3 подборки: спортивное питание, шарфы-баффы, спортивные аксессуары. В описаниях к товарам можно посмотреть необходимую информацию (цена, состав, наличие, цвета и вкусы).Посмотреть и купить товары можно в торговой точке по адресу: г. Красноярск, пр. Красноярский рабочий 141. Доставка в регионы!Доставка товаров на проходящие спортивные старты. Уточнить наличие товаров и задать другие вопросы можно через личные сообщения руководству группы или позвонив по номеру 8 902 9106 736. Владимир.
Магазин спортивного питания для видов спорта на выносливость, и полезных аксессуаров для бега, велосипеда, триатлона. В наличии и под заказ энергетические...
BODY-PIT.RU | РУНГО-ЯРСА | САРАНСК | Спортпит. ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЕТЬ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ BODY-PIT.RU | САРАНСКЗаказать продукцию можно любым удобным способом:В Whatsapp - https://wa.me/79170080188В Телеграм - https://t.me/bodypit13В ВК - https://vk.com/bodypit13В инстаграм -https://instagram.com/bodypit13Находимся по адресу: г. Саранск, ул. Большевистская, д. 96.Телефон: 312-111Продажа добавок для суставов, кожи, волос, красоты, здоровья, силы, выносливости, хорошего самочувствия. Спортивное питание (протеины, гейнеры, комплексы для суставов, предтренинговые комплексы и др.).Гибкая система лояльности и скидокБольшой ассортиментКонсультация дипломированного Фитнес-Нутрициолога Алексея Ведяйкина.Консультант Фитнес-Нутрициолог сможет ответить на следующие вопросы:+подобрать спортпитание для мужчин и женщин;+какой бывает спортпит для набора мышечной массы и похудения;+когда можно принимать креатин, а когда нет;+что такое шейкер;+бывает ли спортивное питание для похудения или нет;+какие бывают производители спортивного питания;+какая формула спортивного питания подойдет именно для тебя;+составить полноценный набор;+для чего нужно бца, аминокислот;+сколько нужно пить витаминов и zma;+узнать какая бывает фитнес еда;+сколько можно есть белка в сутки;+узнать для чего пьют протеин, гейнер и тестостерон;+подобрать спортпит для похудения;+купить качественный предтрен;+какие бывают протеиновые коктейли;+что значит whey;+что такое carb;+сколько пить гейнер, изотоник.*Информация представлена компанией ООО ЭЙВ МЕНЕДЖМЕНТ ИНН 1326256754**Биологически активная добавка (БАД) к пище. Не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультиро
ФЕДЕРАЛЬНАЯ СЕТЬ СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ BODY-PIT.RU | САРАНСК Заказать продукцию можно любым удобным способом: В Whatsapp - https://wa.me/79170080188 В...
Худеем с Wellness. Здоровые дети и родители.. Велнес для похудения включает в себя продукты питания, которые помогают естественно снизить лишние килограммы.В состав серии Велнес для похудения входят супы, протеиновые батончики, коктейли. Это полноценная натуральная еда, не содержащая вредных веществ, которая способствует понижать чувство голода и повышать энергию в организме.Продукция Wellness это Шведский контроль и Германское качество!#похудение #худеем #здоровье #правильноепитание #детиивзрослые #wellnessbyoriflame #wellness #oriflame #вкусноепохудение #суп #коктейль #батончики #снэки #витамины #мужчины #женщины #дети #худеемвкусно #протеины #безгмо #правильныйвыбор #ценакачество #провереновременем #советыпопохудению #советыпоздоровомупитанию #советыдлясемьи #длявсейсемьи #питаемсявкусноиправильно #низкиецены
Велнес для похудения включает в себя продукты питания, которые помогают естественно снизить лишние килограммы. В состав серии Велнес для похудения входят...

Модные тренды и стиль

Стилист (цвет и стиль в народ) Маруся. Я стилист с сентября 2023года! Решила что хочу поучаствовать чтобы жители Питера были счастливые и проявленные через одежду!🍀👍❤️🌹. Начало положено!Оплата: донейшен 🔥Все под вас! все для вас! Чтобы вам было хорошо и вы чувствовали себя красивой, яркой, принятой, уникальной, окей, Кул, жественной, .... и т. д.🌹☀️🍀🔥Подбор одежды под любой запрос ❤️и на любой вкус и ценовую категорию! - Совместный Поход по магазинам (или я без вас, обзор и поиск интересных решений и цен)-предоожение вариантов-разбор шкафа (подбор одежды в шкафу), поиск новых решений, -поиск и предложение непривычных для вас луков-подбор сценического образа (выступление, концерт, Нетворкинг, вечеринку, ...)-на свиданье, на работу, в театр, кафе, кино, любой вообразимый и невообразимый контент🕵️🌺🦄🌈Это та одежда которую вы реально будите носить!Здесь материалы блогеров, видео полезные и интересные, советы подбора и другие материалы и моя активная жизнь в новой одежде и новой деятельности! 🍬🧚Решилась все же создать отдельную группу! Где гости и новые клиенты могут ознакомится с моим виденьем (творчеством) через фото и постыА как может быть ещё лучше? Что ещё возможно? Вселенная покажи нам магию!
Я стилист с сентября 2023года! Решила что хочу поучаствовать чтобы жители Питера были счастливые и проявленные через одежду!🍀👍❤️🌹 . Начало положено! Оплата:...
Персональные советы стилиста-имиджмейкера✔. Вы попали по нужному адресу, если Вас интересуют ответы на вопросы: Что такое имидж и как его можно изменить? Как производить нужное впечатление на людей, оставаясь самим собой? Как найти свой стиль, не гоняясь за модой? Какой макияж подойдет именно Вам? Как решить проблему подбора гардероба? Как научиться свободно ориентироваться в цветовом многообразии одежды и аксессуаров? Что говорят о вас ваши вещи? Чем имиджмейкер отличается от стилиста? Как самостоятельно работать над совершенствованием своего имиджа и стиля.
Вы попали по нужному адресу, если Вас интересуют ответы на вопросы: Что такое имидж и как его можно изменить? Как производить нужное впечатление на...
Avon город осинники. Это эксклюзивная группа, на страницах которой вы сможете:1. СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ КОСМЕТИКИ AVON 2. СТАТЬ ПРЕДСТАВИТЕЛЕМ AVON и самому заказывать косметику и получать от этого неплохой доход.)3. НАЙТИ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ О ЖЕНСКОЙ КРАСОТЕ ОТ визажистов, модельеров, стилистов.Все опубликованные советы - действительно полезные и эффективные, раскрывают настоящие секреты женской красоты и привлекательности.
Это эксклюзивная группа, на страницах которой вы сможете: 1. СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ КОСМЕТИКИ AVON 2. СТАТЬ ПРЕДСТАВИТЕЛЕМ AVON и самому заказывать косметику и...
Yana Morskaya стилист-парикмахер. Все виды парикмахерских услуг для вас. Стрижки (мужские, женские, детские), покраски (мелирование, колорирование), прически (вечерние, свадебные), декоративное плетение. А так же все новинки в мире моды, новые тенденции, полезные советы по уходу за волосами.
Все виды парикмахерских услуг для вас. Стрижки (мужские, женские, детские), покраски (мелирование, колорирование), прически (вечерние, свадебные),...
ღ ღ ღ ღТвой личный стилистღ ღ ღ ღ. Услуги,консультации,советы.Профессиональный парикмахер-стилист,визажист. - Все виды макияжа- Свадебные и вечерние прически.-Модные стрижки. Задавайте вопросы и пожелания. Отвечу в личку.Вы когда-нибудь пользовались парикмахерскими услугами на дому в Спб? Если нет, то самое время начать. Парикмахер на дому - это очень удобно и, что самое приятное, экономично для нашего кошелька. Вы спросите: а чем же парикмахер на дому настолько лучше салонных мастеров? Ответ очень прост. Мастер, работающий на дому формирует, свою клиентскую базу самостоятельно, а потому дорожит своими клиентами и имеет индивидуальный подход абсолютно к каждому. К тому же, услуги парикмахера на дому обходятся недорого по сравнению с посещением салона. Частному мастеру не нужно оплачивать дорогостоящую аренду, выплачивать заработную плату администраторам и другим сотрудникам, а также нести другие издержки, связанные с содержанием салона.
Услуги,консультации,советы.Профессиональный парикмахер-стилист,визажист. - Все виды макияжа - Свадебные и вечерние прически.-Модные стрижки....
Макияж / прически Балашиха-Конаково. Группа портфолио свадебного стилиста НаталиЯ работаю в двух городах Балашиха и Конаково, записаться на услуги можно в whats app по номеру 89004716844
Группа портфолио свадебного стилиста Натали Я работаю в двух городах Балашиха и Конаково, записаться на услуги можно в whats app по номеру...
Saloon Maris. Всем здравствуйте!Maris - это место, где уютно, комфотно и легко; где мастера своего дела творят, создавая ВАШ образ! Парикмахер, стилист, ламинирование волос, визажист, маникюр, педикюр, дизайн ногтей, татуаж, татуировка, депиляция, массаж и мега крутой солярий и многое другое!Живой цвет волос, стрижка, которая держит форму, даже когда волосы станут длиннее; эффектный макияж, ухоженные руки, бронзовый загар - именно это вы получаете у нас! Консультации, советы, обсуждения - мы поможем вам.Ваши желания - наша реализация!Всегда искренне рады видеть вас в салоне Maris!ул. Большая Черкизовская 22, корп. 7телефон: +7 495 765 26 10
Всем здравствуйте! Maris - это место, где уютно, комфотно и легко; где мастера своего дела творят, создавая ВАШ образ! Парикмахер, стилист, ламинирование...
СТУДИЯ КРАСОТЫ ВЕРБЕНА Санкт-Петербург Невский. Основой деятельности нашего Салона является поддержание высокого уровня мастерства и желания творить как у начинающих парикмахеров, так и у ведущих мастеров города. Наши мастера побывали на конкурсах и фестивалях в Финляндии (первое место и Гран-при), Польше, Чехии. Творческая группа салона стала лауреатом конкурса «Сделано в Петербурге», посвященного 300-летию Санкт-Петербурга и проводимого в рамках Президентской Программы развития предпринимательства в России.Мы предлагаем Вам полный перечень услуг парикмахеров, визажистов, стилистов, специалистов маникюра-педикюра, косметологов в Санкт-Петербурге.Наша главная цель – доставить удовольствие нашим гостям. Мы с радостью поможем Вам кардинально изменить привычный образ, учтем все пожелания, при необходимости дадим советы и рекомендации.
Основой деятельности нашего Салона является поддержание высокого уровня мастерства и желания творить как у начинающих парикмахеров, так и у ведущих мастеров...
Фаберлик клуб. Хочешь пользоваться качественной и не дорогой косметикой? Тогда тебе к нам!!!Скидки! Акции! Розыгрыши! Советы косметологов, стилистов, блогеров! Добро пожаловать!
Хочешь пользоваться качественной и не дорогой косметикой? Тогда тебе к нам!!! Скидки! Акции! Розыгрыши! Советы косметологов, стилистов, блогеров! Добро...
Школа Красоты Риты Ракуновой. Дебют - Жемчужный курс Макияж вечерний/дневной Подготовка к съемкам Советы по уходу за кожей Техники макияжа Секретики от стилистовПричёски для себя Работа с психологом Фотосессия до/после
Дебют - "Жемчужный курс" Макияж вечерний/дневной Подготовка к съемкам Советы по уходу за кожей Техники макияжа Секретики от стилистов Причёски для себя...
Салон красоты Леди на Пулковской 2/1. В cалоне красоты Леди вы можете подчеркнуть вашу природную красоту, придать вашему образу новые яркие эмоции или в корне изменить свой стиль! Все зависит только от вас! Лучшие мастера ждут именно вас!Профессиональные услуги:■Все виды парикмахерских услуг■Вертикальный солярий■Профессиональная косметология волос, лица и тела■Визаж к событию■Массаж■Кератиновое выпрямление и восстановление■Наращивание волос■Наращивание ресницТакже к вашим услугам:■Акции и скидки■Профессиональные советы стилистов■Горячие напитки■Бесплатный Wi-Fi■Новейшие beauty каталоги и модные журналы.Мастера с удовольствием проконсультируют вас по вопросам красоты и ухода за лицом, волосами, ногтями.
В cалоне красоты "Леди" вы можете подчеркнуть вашу природную красоту, придать вашему образу новые яркие эмоции или в корне изменить свой стиль! Все зависит...
Style:M.К . Стилист-имиджмейкер Михаил Кадинский. Каждая девушка и не один раз задает себе вопрос: Ну что же надеть?!, и зачастую в тот момент, когда последнее возможное место в шкафу заложено очередным ни разу не одетым платьем. И кажется, что это уже неотъемлемая часть утреннего ритуала девушки... Но не лучше ли тратить это время на более важные и значимые дела?! Конечно лучше! Но Что делать? - спросите вы! Организовать Ваш шоппинг с профессионалом, - отвечу я! Разбор гардероба, определение Вашего стиля, заранее продуманные образы, советы стилиста, карта магазинов, где без лишних затрат времени и средств Вас оденут с иголочки, - вот неполный список, того, что избавит Вас от извечной женской проблемы! Вы прекрасны и лучше лишний раз задуматься об этом...;)) P.S Помощь предоставляется не только женщинам но и мужчинам ! ) Сотрудничаю с фотографами, видеооператорами, парикмахерами, дизайнерами одежды, флористом.Мои контакты: (093) 207-07-92e-mail: arewerion@gmail.com@gmail.comSkype: Михаил Кадинский
Каждая девушка и не один раз задает себе вопрос: "Ну что же надеть?!", и зачастую в тот момент, когда последнее возможное место в шкафу заложено очередным ни...

Домашний декор и стиль интерьера

Группа Пчёлки детский сад Ладушки. Это группа для родителей детского сада Ладушки г. Баймак , группы ПЧЕЛКИ.Здесь родители могут узнавать новости детского сада, общаться, задавать вопросы воспитателям, предлагать идеи для развития д/с.Так же родители и воспитатели могут размещать здесь фотографии и видео, например с детских праздников.Сайт садика: http://ds-ladushki.ucoz.ru/index/0-2 Воспитатели:ПОПОВА ЕВГЕНИЯ ЮРЬЕВНАИСЯНБАЕВА ГУЛЬНАЗ ЯМИЛЕВНАМЛАДШИЙ ВОСПИТАТЕЛЬ:КУДАШЕВА ВАСИЛЯ МУХАМЕТОВНА
Это группа для родителей детского сада Ладушки г. Баймак , группы "ПЧЕЛКИ". Здесь родители могут узнавать новости детского сада, общаться, задавать вопросы...
СЕМЕЙНЫЙ САД | Цветы в Калининграде. Цветы в Калининграде.Почвопокровные растения, гортензия, бугенвиллия и тдЧастный сад Несколько лет назад построили дом, создаю свой сад. В группе фото растений с нашего сада, идеи для дома.❗️Все вопросы [id7309103|Инна] или в Сообщения. Предоплат нет, помощников нет. Берегитесь мошенников!#цветы #цветыкалининград #огород #сад #многолетиерастения #гортензиикалининград #бугенвиллия #familygarden
Цветы в Калининграде. Почвопокровные растения, гортензия, бугенвиллия и тд Частный сад Несколько лет назад построили дом, создаю свой сад. В группе фото...
УЛИЧНЫЕ ТАНЦЫ. ВСЕ КТО ЛЮБЯТ УЛИЧНЫЕ ТАНЦЫ ИЛИ ВОБЩЕ УЛИЦУ ИДИТЕ КОМНЕ В ГРУППУ ВЕДЬ ВСЕ МЫ ЖИВЕМ УЛИЦАЙ!ДАВАЙТЕ КОМНЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!...............W$ХН~Н!Н!НХGFDSSFFFTTSDS. ...........*UHWHН!....Н!?M88WHXХWWWWSW$. .......X*#M@$Н!....НXНM$$$$$$WWxХWWWSW$ …...ХН!Н!Н!?HН..ХН$Н$$$$$$$$$$8XХDDFDFWW$ ....Н!~....~Х~Н!....Х~Н$Н#$$$$$$$$$$8XХKKWW$, ....ХН~Х:НHНHHH..~.U$XН?R$$$$$$$$MMНGG$$R$ ....~Н~Н!Н!~~.....JXW$$$UН!?$$$$$$RMMНLFG$$$$ ......НХ~~~.....ХНMT#$$$$WX??#MRRMMMН$$$$$$ ......~?W….iW*`........`#$$$$8Н!Н!?WWW?Н!J$$$$ ...........M$$$$.................`T#$T~Н8$WUXUQ$$$ ...........~#$$$mХ................~Н~$$$?$$$$$$$F ..............~T$$$$8xx......xWWFW~##*''''\II$\ ...............$$$.P$T#$$@@W@****$$............,,$, .............$$$L!?$$.XXХXUW...........EEL,,,,,,,,,,ХJ' ............$$$.......LM$$$$Ti...........Un+НHFGJ` ..........$$$H.Нu....$$B$$MEb!MХUНT$$ ............W$@WTL...*$$$W$TH$Н*** ..............?$$$B$Wu,,''***PF~***$/ ....................L$$$$$B$$eeeХWP$$/ .......................\##*$$$$M$$F'' Эта группа создана для любителей качественной рэп музыки. Я со своими друзьями записываю рэп музыку. В группе можно создавать темы обсуждать наше творчиство причём с разных сторон. Любые коментарии будут приятны и полезны.P.S. Приглашайте друзей в группу
ВСЕ КТО ЛЮБЯТ УЛИЧНЫЕ ТАНЦЫ ИЛИ ВОБЩЕ УЛИЦУ ИДИТЕ КОМНЕ В ГРУППУ ВЕДЬ ВСЕ МЫ ЖИВЕМ УЛИЦАЙ!ДАВАЙТЕ...
Где-то в Кукольной Вселенной. Ещё мазок неяркой краски, И словно оживает взгляд. Я окунаюсь в омут сказки На двадцать долгих лет назад… Туда, где девочкой беспечной Играла в прятки и в лапту, Жизнь представляла бесконечной, Наивно верила в мечту, Играла в матери и дочки, Укрывшись где-нибудь в саду, Для куклы штопала носочки, Из трав варила ей еду. И вот теперь вернулась в детство, Увидев куклу пред собой. Потише, не стучи так, сердце! Дай насладиться тишиной. (Наталья Гумерова)Добро пожаловать всем тем, кто заглянул на огонек! 🌞В этой группе вы найдете мои личные работы, а также работы и мастер-классы разных мастеров с просторов Интернета. Проходите, вдохновляйтесь, восхищайтесь, учитесь! 😉Во избежание недоразумений сообщаю: все работы и МК других мастеров представлены в качестве идеи и примера без посягательства на авторство.№ заявления о регистрации - 4970144130
Ещё мазок неяркой краски, И словно оживает взгляд. Я окунаюсь в омут сказки На двадцать долгих лет назад… Туда, где девочкой беспечной Играла в прятки и...
сад гардений [headcanons & drabbles]. Здравствуйте, уважаемые читатели~Тут вы сможете найти отдохновение для своей души и почитать истории со своими любимыми персонажами - истории, в которых вы являетесь их любимой тоже.Все истории и идеи здесь - моего собственного написания.
Здравствуйте, уважаемые читатели~ Тут вы сможете найти отдохновение для своей души и почитать истории со своими любимыми персонажами - истории, в которых вы...
ИДЕИ ПОДЕЛОК. Поделки своими руками , поделки на праздники, детские поделки, идеи поделок для дома, дачи и сада.
Поделки своими руками , поделки на праздники, детские поделки, идеи поделок для дома, дачи и...
Общество поддержки Приюта для собак ГАВ. Мы - волонтеры, кураторы, помощники приюта для животных ГАВ. Приглашаем всех, кто может помочь собакам и нам. Присоединяйтесь! Мы поддерживаем и помогаем хозяйке приюта Инне, основавшей его в 2007 году.Мы информируем о жизни в приюте наших друзей, друзей наших друзей и.т.д.:)Мы ищем неравнодушных людей, готовых оказать помощь собакам приюта. Если вы захотите помочь и поедете в приют, пожалуйста, посмотрите список самого необходимого.Собаки и мы будем очень признательны!Список нужд:1) консервы для щенков (лучше отечественные - они дешевле и можно на одну и ту же сумму купить большее количество, там не только химия, но и кусочки мяса)2) мясные обрезки, не мороженые и не кости. Их собакам нельзя!3) бинты широкие, салфетки стерильные любого размера для раненых и больных собак, хлоргексидин, левомеколь, средства от блох, средства от глистов, лучше мельбимакс.4) вы можете приехать пообщаться с собаками, поговорить с ними, похвалить их, как бы смешно это ни звучало. Собаки, кроме работников и Инны, никого давно не видели. Их можно и нужно вычесать, выгулять - это огромное счастье для собаки. Ведь они сидят по 3-5 шт в маленьких вольерах и, если повезет, гуляют на выгуле по 10 мин в сутки. 5) не нужно везти: теплые женские вещи (их уже много), подушки и перьевые матрасы, собаки рвут, кости, их и не сварить, и собакам давать опасно.6) вы можете стать куратором для одной собаки или для одного вольера. Это наша мечта!7) и самое главное!!! Взять собаку к себе, забрать из приюта в домашние условия. Но мы отдадим наших любимцев только в ответственные, любящие, заботливые, добрые, надежные руки. Т.к дороже их у нас нет никого!8) запрещено привозить в приют собак и щенков с улицы, мы только пережили эпидемию энтерита, наши еле выкарабкались. И мы отдаем собак, а не принимаем!!! Если Вы сочувствуете уличной, голодной, замерзшей, покалеченной собаке, ищите ей дом среди друзей, соседей, прохожих, через объявления, интернет, любым способом, но НЕ СДАВАЙТЕ ИХ в ПРИЮТ!!!!Спасибо всем неравнодушным людям! Приезжайте к нам в приют, подружитесь с нашими собаками. Мы очень ждем вас! С уважением, команда приюта для животных ГАВМы в Facebook: http://www.facebook.com/PriutGavНаш e-mail: priut-gav2013@yandex.ruПо всем вопросам можно обратиться к волонтерам:Ия Федорова vk.com/id3240859 - орг. вопросыМила Астахова http://www.facebook.com/profile.php?id=100002910984967 - орг.вопросыНикита Новикова http://www.facebook.com/nikita.novikova - орг.вопросыИлона Ов http://www.facebook.com/ilona.ov - финансовые вопросыДаша Давидова http://vk.com/id335831 - фото, соц.сети, пиарТамара Цоцория http://www.facebook.com/profile.php?id=100000503361551 связь с общественностью.
Мы - волонтеры, кураторы, помощники приюта для животных "ГАВ". Приглашаем всех, кто может помочь собакам и нам. Присоединяйтесь! Мы поддерживаем и...
4 СОТКИ | МОЯ Дача | СНТ Таежное Черемушки 19. Дачная жизнь в СНТ Таежное, Черемушках Хакасии.Чат для общения и обьявлений о продаже дач и услуг для дачников в нашем телеграм канале https://t.me/snt_taiga19Для поисковых систем:Женя 44 дача, черемушки Хакасия,дача в черемушках, купить дачу в черемушках,Ландшафтный дизайн, идеи, советы, готовые решения,Обустройство сада, садовый декор, сад своими руками, Саженцы для сибирского сада, красивая дача,любимый сад, огород, дачный сезон 2025г, помидоры в грунте,плетистые розы, канадские розы для Сибири, экологичный сад без химии, эко сад, Саженцы для сада
Дачная жизнь в СНТ Таежное, Черемушках Хакасии. Чат для общения и обьявлений о продаже дач и услуг для дачников в нашем телеграм канале...
Частный детский мини-сад (клуб)РОСТОЧЕК Казань. Детский садик, детский сад!Малыши туда спешат.Посмотреть я в сад иду –Что растёт в таком саду?Может, груши, виноград?Их всегда я видеть рад!..– Что ты, дядя, не смеши! –Говорят мне малыши.И кричат вдесятером:Это мы в саду растём!ЖДЕМ ВАШИХ МАЛЫШЕЙ У НАС!!!))В частный детский сад(клуб) РОСТОЧЕК идет набор детишек от 1 годаЗдесь ребенка ждут:- Плавная мягкая адаптация к детскому саду;- Режим дня;- Практически домашняя обстановка с добрыми и любящими нянечками, имеющими опыт работы с детишками;- пяти-разовое питание, учитывающее возрастные особенности детей;- Полноценное общение в детском коллективе, совместные игры и веселые совместные праздники, активное участие в которых принимают дети;- Всестороннее развитие: ИЗО, ручной труд, музыкальные занятия, физическая культура, знакомство с окружающим миром;- Удобный для родителей индивидуальный график пребывания ребенка;
Детский садик, детский сад! Малыши туда спешат. Посмотреть я в сад иду – Что растёт в таком саду? Может, груши, виноград? Их всегда я видеть рад!.. – Что ты,...
Ландшафт. Идеи.. Идеи для благоустройства сада, ландшафтный дизайн, создание своими руками уютного уголка в любимом саду, на даче.
Идеи для благоустройства сада, ландшафтный дизайн, создание своими руками уютного уголка в любимом саду, на...
Подарки к Новому году для детских садов, школ, организаций.. Комплектация подарков к Новому году по вашим пожеланиям!Мы подбираем в каждый подарок конфеты на все вкусы - есть и пралиновые с шоколадным вкусом и с орехом, нежные помадные, желейные молочные, фруктовые и двухслойные, мягкая карамель и грильяж, нуга и халва, подбор карамели всех видов: в шоколаде, ирис, жевательная, леденцовая, молочная, рачковая и с фруктовой начинкой. Всевозможные сладости - вафли и печенье нескольких видов, разные батончики, суфле, мармелад, фрукты в шоколаде, щербет, зефир, шоколад с орехом и с начинкой, сливочная шоколадная плитка.Новогодние подарки формируются из лучшего ассортимента кондитерских изделий московских фабрик “Красный Октябрь”, “РотФронт”, “Бабаевский”.Если игрушки, то они могут быть и мягкие, меховые или плюшевые, большие и маленькие, брелки и подвески, на сотовый телефон или елочные наборы, а также есть пазлы, калейдоскопы, краски и мелки, мячики и конструкторы, головоломки, переводные картинки, заводные игрушки и шоколадные яйца с сюрпризом.Мы делаем подарки с учетом пожеланий или можем составить индивидуальный набор на нужную цену, вес, вкус, оформление.Новогодние подарки формируются из лучшего ассортимента кондитерских изделий московских фабрик “Красный Октябрь”, “РотФронт”, “Бабаевский”. Рошенhttp://roshen.com/ruhttp://www.krupskaya.com/sladko.htmlhttp://www.konfetki.ru/http://www.uniconf.ru/ru/structure/?id=4419Подарки составляем от 100р.Для заказа подарков заключается договор, в котором прописываются все пожелания,предоплата 40% от стоимости подарка.ООО Деметра тел. 89210296246
Комплектация подарков к Новому году по вашим пожеланиям! Мы подбираем в каждый подарок конфеты на все вкусы - есть и пралиновые с шоколадным вкусом и с...

Ораторское искусство и публичные выступления

Йога для БЕРЕМЕННЫХ ♡Mom*s Happy♡ в Кемерово. Йога для беременных специально предназначена для женщин на любом сроке беременности. Она помогает будущим мамам справиться с возможным физическим дискомфортом (отеки, боль в спине или крестце и т.д.). Также занятия йогой помогают женщинам справляться с перепадами настроения и всплесками эмоций, позволяют ощущать гармонию с собой и чувствовать себя полными сил и энергии. В то же время, тело и сознание мягко готовятся к родам. В йоге имеется множество дыхательных техник. Часть техник специально предназначены для беременных женщин, потому что помогают расслабляться, углублять дыхание (так как дыхание матери — это питание для ребенка). Техники, освоенные женщинами во время беременности, помогут им во время родов: роженица сможет расслабиться и таким образом поможет себе и своему ребенку мягко и легко пройти через этот чудесный опыт. Также йога помогает устанавливать связь матери и ребенка, что является важным моментом для дальнейшего полноценного развития малыша.
Йога для беременных специально предназначена для женщин на любом сроке беременности. Она помогает будущим мамам справиться с возможным физическим...
Свободное Дыхание. Свободное Дыхание(СД) - техника интеграции личности, ее внутренней и внешней жизни, дающая доступ к внутренним ресурсам сознания и освобождающая психику от груза накопленных стрессов.Интеграция - слияние конфликтующих раздробленных частей сознания в единое гармоничное целое.СД техника работающая в Расширенных Состояниях Сознания(РСС).РСС отличает от других ИСС осознавание процесса СД, управляемость, при доступе к бессознательном подавленным целостностям и ресурсам подсознания.СД возникло как синтез различных техник, использующих глубокое связное дыхание (Ребефинг, Вайвейшн, Холотроп), таки вышла за пределы изначально поставленных технических задач, охватывая все большую сферу чел жизни. Сегодня это интегративная психотехнология, имеющая свою философию, инструменты для достижения самых разных целей, от улучшения состояния здоровья и расчистки бессознательного, до эволюции сознания. В группе будут публиковаться события, контекстуальные тренинги, семинары и мастер классы в русле методик СД. А так же некоторые теоритические аспекты. Ведущий: [id139273387|Андрей Еронский]Специалист по связному дыханию, инструктор СД.С направлением Телесно ориентированной психологии и техниками Связного дыхания познакомился в 2003г. Своими основными учителями считает Валерия Черного, Гунченко Владимира. Проходил обучение в Москве (Европейская школа дыхания, МУЙ: психосоматика). Личной практики более 300 часов, в качестве инструктора более 100 часов в различных форматах.СД:- Задействует ресурсы и левого и правого полушария;- Глубинные психические ресурсы и возможности организма к самовосстановлению и исцелению;- Очищение тела, эффект омоложения, энергизация;- Восстановление эмоционального равновесия;- Освобождение от накопленных стрессов, депрессивных состояний;- Разрешение застарелых внутренних конфликтов;- Восстановление радости отношений;- Восстановление До-верия;- Индивидуальные проработки;- Обучение объемному вниманию, навку Активного доверия, эффективного расслабления, получения выгоды от любой ситуации... - увеличение жизненности;
Свободное Дыхание(СД) - техника интеграции личности, ее внутренней и внешней жизни, дающая доступ к внутренним ресурсам сознания и освобождающая психику от...
Жизнь в удовольствие. МУТ. Дыхание Жизни. Обучаю техникам, практикуя которые Вы измените свою жизнь.
Обучаю техникам, практикуя которые Вы измените свою жизнь.
Школа радиожурналистики Элины Некрасовой. Обучающие курсы для тех, кто: - Давно мечтает работать на радио в качестве новостного ведущего, - Хочет научиться виртуозно владеть устным и письменным словом, - Планирует заниматься озвучиванием или создать свой подкаст, - Хочет уверенно презентовать себя, свой проект/компанию/бизнес. Школа радиожурналистики Элины Некрасовой - это уникальный проект, который включает в себя авторские тренинговые программы. Радиожурналистика и Техника речи - именно эти обучающие курсы помогут стать первым в выбранной вами нише. Радиожурналистика - авторская программа, включающая в себя теоретические принципы работы радио в целом. Освоение профессии новостного ведущего на радио. Редактирование медиатекста, создание авторских программ, ведение интервью, форматы новостных рубрик, создание рекламных роликов. Техника речи - авторская программа, включает в себя теорию и практику по выразительному звучанию в эфире и жизни, особенности озвучивания и интонирования, постановку дыхания. Работа со сложными буквосочетаниями и проблемами звукоизвлечения. Более подробную информацию о содержании курсов вы можете получить в личных сообщениях https://vk.com/elinaelvinДобро пожаловать! Пришло время говорить!
Обучающие курсы для тех, кто: - Давно мечтает работать на радио в качестве новостного ведущего, - Хочет научиться виртуозно владеть устным и письменным...
ЦИРК НИКУЛИНА | ШОУ ДЫХАНИЕ ЛЬДА Екатеринбург. 🎪Московский Цирк Никулина🎪Приглашает вас посетить яркое, динамичное, красочное зрелище Московский цирк Никулина с программой «Дыхание льда»Шоу, которое нельзя пропустить!Вас ждет калейдоскоп из номеров:🎠акробатов🎠жонглеров🎠эквилибристов🎠клоунов🎠эксцентриков, стремительно пролетающих по ледяной площадке Наше представление не оставит равнодушным самую взыскательную публику. Неимоверно быстрая смена номеров разных жанров, головокружительные трюки, уникальные сочетания классических цирковых жанров, профессиональной хореографии и техники фигурного катания — придают ледовому шоу дополнительную динамику, яркость и уникальность! И создают поистине феерическое зрелище!💥Вас ждет море позитива и положительных эмоций!💥Это уникальное шоу нужно увидеть своими глазами!Категория 0+Дети до 7-ти лет БЕСПЛАТНО (без предоставления отдельного места)Билеты можно приобрести онлайн: https://iframeab-pre9312.intickets.ru/event/17751359или в кассе цирка с 11.00 до 19.00 по адресу г. Екатеринбург, пр. Космонавтов, 102АТелефоны:тех. поддержка: +7 919 234 45 54касса: +7 960 122 33 22Электронная почта: circus9192344554@yandex.ruДо встречи на шоу Дыхание льда 🎪
🎪Московский Цирк Никулина🎪 Приглашает вас посетить яркое, динамичное, красочное зрелище Московский цирк Никулина с программой «Дыхание льда» Шоу, которое...
Йога-студия НАМАСТЕ. Мы практикуем и преподаем в традициях Аштанга Виньяса Йоги (школа Шри Т. Кришнамачарьи – Паттабхи Джойса). У нас вы можете изучать практику хатха йоги.На занятиях инструкторы подробно объясняют и показывают, как выполняется та или иная асана, виньяса, пранаяма или другая предлагаемая вам техника, смотрит как вы ее выполняете, если надо вносит необходимые коррективы и правки.Йога-студия не является религиозной организацией. Мы обучаем людей проверенной веками традиции совершенствования тела, дыхания и сознания, знакомим с культурологической составляющей истории и традиции йоги, но не проповедуем какую-либо религиозную доктрину.
Мы практикуем и преподаем в традициях Аштанга Виньяса Йоги (школа Шри Т. Кришнамачарьи – Паттабхи Джойса). У нас вы можете изучать практику хатха йоги. На...
Холотропное дыхания с Владиславом Кенгой. Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо. В конце семинаров люди называют его «добрым бородатым дедушкой». Обнимаются. Благодарят – искренне, от сердца.«Кенга - это человек, в котором огромное количество Любви и Свободы, и рядом с ним ты наполняешься этим сам, небывалое и неповторимое ощущение. В его исполнении техника холотропного дыхания позволяет мягко пройти даже самые серьезные проблемы, эмоции и ситуации»Также трансперсональные психологи часто рекомендуют холотропное дыхание для исцеления депрессий, преодоления жизненных тупиков и творческих кризисов или в качестве решения проблем, связанных с затянувшиеся скукой, ленью, апатией или унынием.Владислав Кенга: VladKenga.org, психолог, председатель Ассоциации Профессиональной Трансперсональной психологии Латвии, член Ассоциации Профессионального тренинга (Россия), тренер по холотропному дыханию и Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо. В конце семинаров люди Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо.
Холотропное дыхание с Кенгой – это мягкое, милосердное, очищающее, целебное, свободное, неожиданное, яркое действо. В конце семинаров люди называют его...
Путь в подсознание - Михаил Карпичев. 08-09 Октября состоится семинар в МосквеТема тренинга - семинара : «Свободное дыхание и движение - путь к целостности»Эмоционально значимые переживания врастают в тело и фиксируются в нем, образуя зоны хронических мышечных напряжений или мышечный панцирь. Они блокируют жизненную энергию, эмоции, снижают качество жизни, полноценность самой личности, ведут к заболеваниям и старению. Человек утрачивает чувство внутренней радости, теряет контакт с собой.Задачи наших занятий – усвоение принципов работы с телом и сознанием, через движение, дыхание и телесно-ориентированные техники для раскрытия потенциала индивидуальности человека. И включает в себя комплекс древних и современных техник работы с сознанием и телом.Что вас ждёт:1. Медитативные техники (релаксация) - «путь к себе»;2. Дыхательные техники (йога, цигун ..) - накопление энергии(ци);3. Суставная волновая гимнастика (Уникальная гимнастика «Телесного благополучия» - свобода циркуляции жизненной силы;4. Стрейчинг - равномерное распределение энергии.5. Основы пантомимы, техники на координацию и техники «волны» - правильное гармоничное движение;6. “Танец семи стихий”- древняя тибетская техника работы с потоками энергии каждого центра..Ведущий семинара: Карпичев Михаил Юрьевич - психолог, инструктор свободного дыхания, йог с 30-ти летним стажем, гипнолог, тренер личностного ростаПродолжительность 1-го занятия 08.10 – 17:00 – 22:00.Продолжительность 2-го занятия 09.10 – 13:45 – 18:45.Форма одежды - спортивная, не стесняющая движений тела.Стоимость участия 2 дня семинара:3000р. - повторное, 1000р. аванс.4000р. - впервые у нас, 1000р. аванс.Тренинг структурный, и поэтому важно присутствовать все два дня. Но все же если нет возможности участвовать полностью, то для участия можно выбрать один деньСтоимость участия 1 день семинара:1500р. - повторное, 1000р. аванс.2000р. - впервые у нас, 1000р. аванс.Предварительная запись на тренинг у организаторов обязательна.Перевод аванса на карту Сбербанк, Альфабанк.Место проведения. г. Москва, метро Бибирево (500 м пешком от метро), ул. Плещеева, 12А. Административное здание (3-й этаж) Клуб Ом..Подробности у администраторов группыhttps://vk.com/n_kvdhttps://vk.com/vsem_siydaТел.: +7(918) 808-81-66 СергейТел.: +7(918) 884-58-48 Константин (карты банков привязаны к этому телефону)
08-09 Октября состоится семинар в Москве Тема тренинга - семинара : «Свободное дыхание и движение - путь к целостности» Эмоционально значимые переживания...
Энергетическая йога Ставрополь. Приглашаем вас на энергетическую йогу• Учимся чувствовать энергию, управлять ей и, как следствие, испытывать энергетический оргазм• Находим источники удовольствия и вдохновения внутри себя• Приобретаем навыки практической медитации и учимся дышать• Учимся наслаждаться жизнью, не откладывая это на потом• Наблюдаем, как по волшебству из головы исчезают проблемы• Просто весело, интересно и полезно проводим времяИспользуем техники:- Стояние на гвоздях- Дыхательный упражнения (задержки)- Асаны- Трансовое дыхание
Приглашаем вас на энергетическую йогу • Учимся чувствовать энергию, управлять ей и, как следствие, испытывать энергетический оргазм • Находим источники...
Онлайн курс 10 января 2022 г. Техники дыхания. Онлайн курс «Техники интенсивного дыхания». 1 ступень. С 10.01.22 по 17.01.22
Онлайн курс «Техники интенсивного дыхания». 1 ступень. С 10.01.22 по 17.01.22
Опора здоровья | 1 МАРТА. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Дыхание жизни ♥♥♥. Авторская программа Ольги Котельниковой(психолог-тренер, Член Общероссийской психотерапевтической Лиги, автор программ Жизнь без стресса, Огонь желаний, Лучики счастья (для детей) и многое др.)Техники омоложения, восстановления здоровья, иммунитета и сил, повышения уровня вибраций♥Вы получите конкретные простые комплексы и практики восстановления своего энергетического тонуса ♥Специальные комплексы для омоложения и поддержания красоты♥Прямо на занятии Вы сможете отдохнуть и сбросить накопившееся напряжение и стрессДоступны участникам с минимальной физической подготовкойКаждую среду и субботу с 7.40-8.30Место проведения г.Ишим, ул.Артиллерийская, 23,«Ишимский городской спорткомплекс». Запись по тел. 7-14-14, 8-922-264-77-66 Ольга
Авторская программа Ольги Котельниковой (психолог-тренер, Член Общероссийской психотерапевтической Лиги, автор программ "Жизнь без стресса", "Огонь желаний",...