Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Купить протеин, BCAA, креатин, бустер тестостеро. |0|9|3|3|4|9|1|4|7|4||0|9|5|7|5|6|0|8|0|4||0|9|7|5|8|7|5|6|7|0|Протеин КСБ 80% белка Голландия 260 грн/1кгПротеин КСБ 80% белка Германия 210 грн/1кгПротеин КСБ 70% белка Украина 170 грн/1кгГейнер США 65% углеводов 190 грн/1кгГейнер Германия 60% углеводов 119грн/1кгКреатин Scitec Nutrition 210 грн/банка 300граммКреатин Wirud 150 грн/300 грамм на развесЖиросжигатель Thermo Drine 315 грн/банка 60капсулЖиросжигатель Universal 275 грн/банка 55табЖиросжигатель L-Carnitine 215 грн/банка 30табДля тестостерона: Biosterol 225 грн/пачка 36капсулДля тестостерона: ON Tribulus 359 грн/банка 100капсулДля тестостерона: Testosterol 190 грн/пачка 30табДля тестостерона: TriBooster 2000 290грн/банка 60табBCAA Scitec Nutrition 290 грн/банка 120капсулBCAA Blastex 250 грн/банка 300граммBCAA BioTech 3D 245 грн/банка 90капсулBCAA ON 1000 235 грн/банка 60капсулШейкер Biotech любого цвета с сеточкой 100грнШейкер Muscletech 500мл с пружинкой 120 грн
|0|9|3|3|4|9|1|4|7|4| |0|9|5|7|5|6|0|8|0|4| |0|9|7|5|8|7|5|6|7|0| Протеин КСБ 80% белка Голландия 260 грн/1кг Протеин КСБ 80% белка Германия 210 грн/1кг...
Купить Креатин в Киеве. Купить креатин, с быстрой доставкой по КиевуКреатин зв'язується в організмі з фосфатом, потім при від'єднання фосфатної групи звільняється енергія.Креатин: збільшити рівень енергії в організмі, відновлення після навантажень, затримка води в не великих кількостях. Креатин бере участь у циклі Кребса. Непоганий відновник, покращує настрій, помітно збільшує силу.Багато людей хоч раз у своєму житті чули про спортивне харчування і звичайно ж знають про харчування для спортсменів під назвою протеїн і амінокислоти. Ну а ось що стосується креатину, навіть деякі спортсмени не можуть багато про нього сказати. Якщо поставити запитання: креатин - що це? - Більшість людей відповідять дуже просто і поверхнево, мовляв, це особлива добавка для спортсменів, яка допомагає збільшити м'язи або ще щось, але от як воно є насправді, мало хто може пояснити.Ця стаття допоможе вам дізнатися справжнє значення і дія креатину, у випадку якщо ви надумали його спробувати або ж просто можете прочитати її для загального розвитку.Креатин (метил-гуаніда-оцтова кислота) - карбонова кислота, яка містить азот, бере участь в обміні енергії в нервових закінченнях, а також у волокнах самих м'язів. Гормональний обмін і виробництво гормонів збільшується. Показники сили зростають, і спостерігається м'язове збільшенняТепер про правила прийому креатинуБагато людей після придбання креатину, зазвичай шукають інформацію про те, як все-таки правильно його застосовувати. Креатин, як відомо, є в капсулах і в порошку, відповідно і спосіб застосування буде різний. Спортивні добавки мають свої певні правила прийому, слідуючи точним інструкціям і рецептом, ви призвичаїтеся приймати креатин правильно.Для початку можна взяти дозу в 5 грам 2 рази на день коли немає тренування, а в разі фізичних навантажень вживати 4 рази на день. Креатин потрібно приймати після тренування. За порадами фахівців креатин потрібно вживати з великою кількістю води. Потім можна збільшити дозу до 8 грам 7-10 разів на день протягом 7 днів. Коли пройде 14-20 днів щоденну дозу варто зменшити до 3 грам і так продовжувати 7 днів, після щоденного застосування (25-30 днів) коштує перерватися на канікули на одну два тижні. Після перерви можна далі продовжувати вживання креатину за тією ж схемою. Таке вживання більш характерно для креатину моногидрад. Багато хто цікавиться, чи має креатин негативний вплив. Всі фахівці в один голос стверджують, що креатин абсолютно нешкідливий, тому що є частиною в організмі людини. Креатин має здатність накопичуватися, тому організм людини сам регулює його оптимальний баланс.Креатин жодним чином не має негативного впливу діяльність життєво важливих органів. Креатин тільки трохи затримує в людському організмі необхідну йому воду.Купить креатин від моногідрад до гідрохлорид можна на нашому сайті спортивного харчуванняvk.com/sportivnoe_pitanie_kiev_ukrainaКОНТАКТЫТелефон: (063)-860-70-98Email: info@afb.com.uaViber: 063-349-68-33
Купить креатин, с быстрой доставкой по Киеву Креатин зв'язується в організмі з фосфатом, потім при від'єднання фосфатної групи звільняється енергія....
Спортивное питание.Низкие цены.Петербург и Лен.Область (протеины,аминокислоты,гейнеры,креатин). Главное отличие нашей компании от сотен других, предлагающих Вам спортивное питание- НИЗКИЕ ЦЕНЫ на весь ассортимент! Разница 20-40%!!!Подробнее обо всём вы можете узнать в Обсуждениях или в НАШЕМ МЕНЮ!ВНИМАНИЕ!!!если Вы не обнаружили какой- либо продукт в нашем меню- это НЕ ОЗНАЧАЕТ, что его нет в наличии!!!УТОЧНЯЙТЕ ИНФУ У АДМИНОВ!!!ВНИМАНИЕ второй раз!!! У нас действует система скидок:при покупке от 5000р. - 2%при покупке от 10000р.- 5%при покупке от 20000р. - 7%А так же скидки постоянным покупателям!!!КАК СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ? Кидайте в личку админам ссылки на заинтересовавшие позиции. Товар приходит к нам в начале(пн- вт) и в конце(чт- пт) недели.
Главное отличие нашей компании от сотен других, предлагающих Вам спортивное питание- НИЗКИЕ ЦЕНЫ на весь ассортимент! Разница 20-40%!!! Подробнее обо всём вы...
Welcome to Mr. SportPit:)////<Бодибилдинг,Армрестлинг,Пауэрлифтинг,спортивное питание,протеин,гейнер,креатин,мужское белье,мужской парфюм,парфюм с феромонами для привлечения женщин,женский парфюм и многое другое в нашей группе!>\\\. Группа нашего интернет магазина,тут вы найдете все что нужно настоящему современному мужчине:-огромный выбор спортивного питания и аксессуаров-огромный выбор очень качественного и стильного мужского белья-Элитная парфюмерия(очень дешево)-парфюмерия с феромонами
Группа нашего интернет магазина,тут вы найдете все что нужно настоящему современному мужчине: -огромный выбор спортивного питания и аксессуаров -огромный...
Megasila.com.ua ПРОДАЖА, СПОРТВНОЕ ПИТАНИЕ. Протеин, креатин, гейнер, аминокислоты, энергетики.. Продажа спортивного питания по низким ценам!!!Магазин спортивного питания занимается продажей как по Киеву так и по территории Украины где есть отделения нова пошта.Доставка в пределах Киева осуществляется до ближайшей,удобной для вас станции метро.График работы:Понедельник-Пятница 09:00-19:00Суббота: 10:00-17:00Воскресенье: выходной день Контактные тел: (063) 253-67-66 (067)11-22-191 (050) 16-16-727 info@megasila.com.ua
Продажа спортивного питания по низким ценам!!! Магазин спортивного питания занимается продажей как по Киеву так и по территории Украины где есть отделения...
Спортивное питание на развес. Протеин, мальтодек. Спортивное питание на развес. Чистый белок. Мальтодекстрин. Креатин. Сопутствующие товары.Работа из рук в руки по СПБ. ВОзможность доставки и самовывоза.ЗАКАЗЫ принимаются по телефону +79052238728 с 10 до 23Доставка по СПб - 200 рублейВозможен самовывоз от станции м. Гражданский Проспект
Спортивное питание на развес. Чистый белок. Мальтодекстрин. Креатин. Сопутствующие товары. Работа из рук в руки по СПБ. ВОзможность доставки и самовывоза....
Спортпит | Креатин, Гейнер, Протеин, BCAA. Спортивное питание от производителя без посредников!◾ Пункты выдачи в более чем 1 500 городах России◾ Отправка в день заказа без предоплаты◾ Доставка по РФ от 1 дня◾ Бесплатная доставка в пункты самовывоза в твоём городе при заказе от 4500 рублей◾ Широкий ассортимент спортивных добавок и экстрактов◾ Цены в среднем на 30% ниже, чем на iHerb!
Спортивное питание от производителя без посредников! ◾ Пункты выдачи в более чем 1 500 городах России ◾ Отправка в день заказа без предоплаты ◾ Доставка по...
Креатин и ботокс. П. СЕВЕРНЫЙ. Наш номер для записи 89022770099
Наш номер для записи 89022770099

Модные тренды и стиль

Модная женская одежда | Платья Пермь | Сумки |. *********************************************Милые девушки! В нашем магазине вы можете приобрести модную женскую одежду на самых выгодных условиях!*********************************************📲 Viber/WhatsApp +7 (951)959-62-88 🌎 Доставка по России 💥 АССОРТИМЕНТ В НАЛИЧИИ: https://vk.com/album-79490844_225207608👗 📝ОТЗЫВЫ https://vk.com/topic-79490844_32563105 📌ГАРАНТИИ https://vk.com/topic-79490844_30627204
********************************************* Милые девушки! В нашем магазине вы можете приобрести модную женскую одежду на самых выгодных условиях!...
Одежда и сумки Смоленск. ENJOY SL | МАГАЗИН МОДНОЙ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ и СУМОК. Осуществляем доставку в любой уголок мира🚚✈️🚢Эксклюзивная одежда и дизайнерские сумки высокого качества для женщин, ценящих комфорт и стиль.С нашими вещами невозможно остаться без внимания!
ENJOY SL | МАГАЗИН МОДНОЙ ЖЕНСКОЙ ОДЕЖДЫ и СУМОК. Осуществляем доставку в любой уголок мира🚚✈️🚢 Эксклюзивная одежда и дизайнерские сумки высокого качества...
СУМКИ! CasaBlanca Shopping. Добро пожаловать в нашу группу!!!У нас Вы можете заказать красивые модные сумочки, а также найти много интересной и полезной информации из мира моды и не только!ТОВАР В НАЛИЧИИ!!!За дополнительной информацией в ЛС 👉https://vk.com/id381369652
Добро пожаловать в нашу группу!!! У нас Вы можете заказать красивые модные сумочки, а также найти много интересной и полезной информации из мира моды и не...
Крутые сумки и аксессуары. Модные качественные брендовые вещи: сумки, солнцезащитные очки. Качество по доступным ценам.
Модные качественные брендовые вещи: сумки, солнцезащитные очки. Качество по доступным...
сумки Alba Soboni. Уникальные сумки Alba Soboni.Кто и для кого шьет модные сумки alba soboni?Сумки alba soboni уже давно продаются на украинском рынке, но мало кто знает о происхождении самого бренда. На самом деле эти оригинальные и безупречно качественные товары являются отечественным продуктом. Немного вводит в заблуждение название компании: Alba - переводится как рассвет, а Soboni - это аббревиатура из фамилии создателей. Просто владельцам хотелось создать привлекательный узнаваемый образ, который со временем станет легко узнаваемым.Предприятие имеет собственное производство, целый штат высококлассных профессионалов, которые знают, что такое эксклюзивная сумка и как её сделать. Процесс создания довольно кропотлив, в нем принимает участие дизайнер, швеи и еще целая команда специалистов.Целевая аудитория - это, прежде всего, молодые женщины, которые ищут оригинальные сумки, не похожие на изделия других брендов, но при этом качественные и доступные по цене. Специалисты вкладывают в каждую модель свою душу, чтобы получить действительно гармоничный и интересный аксессуар. Использование вышивки и аппликации позволяет создавать действительно необычные и выразительные вещи, яркие сумки, которые вызывают желание любоваться, пользоваться, выставлять напоказ.
Уникальные сумки Alba Soboni. Кто и для кого шьет модные сумки alba soboni? Сумки alba soboni уже давно продаются на украинском рынке, но мало кто знает о...
СТИЛЬНЫЕ И МОДНЫЕ СУМКИ). Женские сумки стали настолько привычными и практичными аксессуарами гардероба, что представить без них женщин невозможно. В свои сумочки они могут вместить столько вещей, что иногда что-то быстро в них найти бывает довольно трудно. Но также в каждой неожиданной ситуации их спасает то, что в них находится. Довольно много разных вещичек обитает в женской сумке, которые могут понадобиться в любой момент. Поэтому именно сумки женские стали незаменимыми в пользовании. Все, что нужно – это удобная, красивая и качественная модель.
Женские сумки стали настолько привычными и практичными аксессуарами гардероба, что представить без них женщин невозможно. В свои сумочки они могут вместить...
Женские сумки. Женские сумки: купить женские сумки по низкой цене. Модные женские сумки в наличии и под заказ не дорого. В наличии женские кожаные сумки, доставка по Санкт-Петербургу и в любой город России.
Женские сумки: купить женские сумки по низкой цене. Модные женские сумки в наличии и под заказ не дорого. В наличии женские кожаные сумки, доставка по...
Магазин сумок DONNA DONI с доставкой по РФ. Магазин сумок DONNA DONI - это модные сумки, кошельки, зонтики, ремни, перчатки и варежки, платки и очки, а также чемоданы и дорожные сумки в Тольятти от ведущих мировых брендов для женщин и мужчин. Сумки в DONNA DONI поражают воображение многообразием моделей и удивляют приятными ценами. Подчеркните свою индивидуальность, выберите яркую деталь для вашего образа!Примерить сумочку можно в наших оффлайн-магазинах: в г Тольятти.Снимаем обзоры новинок в которых вы детально сможете рассмотреть понравившуюся модель, подберем любой аксессуар, например кошелек к сумочке и отправим вам обзор онлайн✔ Отправка по РФ в день заказаПочта России, СДЭК✅ Любой вопрос можно задать менеджеру: https://vk.com/id330418148
Магазин сумок DONNA DONI - это модные сумки, кошельки, зонтики, ремни, перчатки и варежки, платки и очки, а также чемоданы и дорожные сумки в Тольятти от...
МОДНЫЕ ЖЕНСКИЕ СУМКИ. г.Караганда, ТД ШЫГЫС, 2 этаж Бутик №04.+77054666116
г.Караганда, ТД ШЫГЫС, 2 этаж Бутик №04. +77054666116
Модная бижутерия И СУМКИ. Продажа стильной, модной бижутерии производства Италии, Франции, Польши, КореиДоставка заказов по Киеву осуществляется курьером, по Украине через Новую Почту.
Продажа стильной, модной бижутерии производства Италии, Франции, Польши, Кореи Доставка заказов по Киеву осуществляется курьером, по Украине через Новую...

Домашний декор и стиль интерьера

ЦВЕТОЧНЫЕ ДЕКОРАЦИИ МУРМАНСК. ЦВЕТОЧНЫЕ ДЕКОРАЦИИ МУРМАНСК это:✔ Восхитительные цветочные украшения для оформления домашних интерьеров, витрин, салонов, бутиков.✔ Цветочные арт-объекты для оформления торжественных и праздничных мероприятий, фестивалей, выставок, модных показов, открытия заведений.Большие цветы всегда привлекают внимание и восхищают своими масштабами и оригинальностью. Каждый цветок создан вручную и с пристальным вниманием к каждой детали - так декорации получаются эксклюзивными и неповторимыми, являясь уникальным и изящным решением для любого интерьера.Стоимость каждого проекта рассчитывается индивидуально. Заявку можно сделать по телефону - +7 (900) 937 72 65 или в сообщениях группы.ЦВЕТОЧНЫЕ ДЕКОРАЦИИ МУРМАНСК предлагает цветочные композиции в аренду и на продажу.
ЦВЕТОЧНЫЕ ДЕКОРАЦИИ МУРМАНСК это: ✔ Восхитительные цветочные украшения для оформления домашних интерьеров, витрин, салонов, бутиков. ✔ Цветочные арт-объекты...
Цветы, букеты с доставкой. Воронеж. Цветочный онлайн-магазин Каталея - это:▪️ Цветочные композиции от 1.200 рублей▪️ Ежедневное пополнение ассортимента▪️ От заказа до вручения подарка - 1 час▪️ Аккуратная доставка на автомобиле▪️ Букеты от анонимного отправителя▪️ Наличный и безналичный расчетДля заказа WhatsApp 8919-281-05-05
Цветочный онлайн-магазин "Каталея" - это: ▪️ Цветочные композиции от 1.200 рублей ▪️ Ежедневное пополнение ассортимента ▪️ От заказа до вручения подарка - 1...
Цветочные фантазии. Наша група предлагает вашему вниманнию самые изисканые букеты и композиции по доступной цене
Наша група предлагает вашему вниманнию самые изисканые букеты и композиции по доступной...
Интерьерные цветочные композиции. Последний тренд флористической моды - сумочки с цветами. Здесь вы можете купить или заказать интерьерную композицию – сумочку с искусственными цветами. Не отставайте от моды - украсьте свой дом такой милой штучкой. Все сумочки – ручная работа в единственном экземпляре. Я очень люблю свои композиции и желаю, чтобы выбранная вами добавила в дом красоты и уюта. Она обязательно привлечет внимание ваших гостей! Сумочка может стать отличным подарком. Принимаю заказы на сумочки в ваш интерьер по фотографии, время выполнения – 5 дней после оплаты.Доставка и оплатаПредоплата 100% на карту. Доставка по России почтой или транспортными компаниями. В Таганроге можно посмотреть при встрече и оплатить наличными.Купите готовую сумочку или сделайте заказ. Пишите в ЛС или звоните 8 904 345 91 19.
Последний тренд флористической моды - сумочки с цветами. Здесь вы можете купить или заказать интерьерную композицию – сумочку с искусственными цветами. Не...
Композиции из неувядающих цветов для дома и офис. Рада приветствовать вас в своей группе!Люблю создавать интересные вещи своими руками и радовать ими окружающих.Все изделия ручной работы вы можете заказать и приобрести.Также возможно изготовление на заказ или по вашим эскизам.Индивидуальный подход к каждомупокупателю.Буду рада любым вашим пожеланиям и предложениям.Пишите, комментируйте, приглашайте своих друзей!Чтобы ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ, необходимо оставить комментарий под соответствующим изделием, либо написать в личном сообщении.
Рада приветствовать вас в своей группе! Люблю создавать интересные вещи своими руками и радовать ими окружающих.Все изделия ручной работы вы можете заказать...
Топиарий. Цветочные.Фруктовые. ЕВГЕНИЯ ШУРХАЕВА.. Приветствую Вас!!!Мое хобби - это мое творчество! Обожаю создавать что-нибудь новенькое, интересное для интерьера, украшения дома и тп, и люблю глаза людей, когда они видят мои композиции!) Если есть вопросы - то +79377705666 или пишите в личном сообщении! Присоединяйтесь и приглашайте друзей!День рождения группы - 17 мая 2014 года!!!Теги: #подарок, #на_подарок, #ручная_работа, #hand-made, #handmade, #эксклюзивные_подарки, #оригинальные_сувениры, #дерево_счастья, #топиарий, #кофейное_дерево, #декоративные_деревья, #дерево_счастья_на_заказ, #европейское_дерево, #свадебный_топиарий, #парящая_чашка, #интерьерные_композиции, #украшения_для_интерьера, #оригинальные#подарки_для_учителей, для #мам, для #девушек, для #женщин, #рукоделие, #букет, #флористика, #топиарий в #казани
Приветствую Вас!!! Мое хобби - это мое творчество! Обожаю создавать что-нибудь новенькое, интересное для интерьера, украшения дома и тп, и люблю глаза людей,...
«LA Flowers» | Доставка цветов Уфа. 🪻Цветочная мастерская «LA Flowers Ufa». Мы занимаемся составлением цветочных букетов и композиций.Собираем букеты для любого события и нужный бюджет, учитываем все пожелания 💜У нас есть:– Только свежие цветы– Мягкие игрушки– Воздушные шары на любой праздникСоберем при Вас или в режиме онлайн с быстрой доставкой ✨В дополнение к Вашему букету подберем открытку, подарочный пакет или коробку для подарка.📍г. Уфа, Зеленая роща, ул. Батырская, 18
🪻Цветочная мастерская «LA Flowers Ufa». Мы занимаемся составлением цветочных букетов и композиций. Собираем букеты для любого события и нужный бюджет,...
Доставка цветов Воронеж | Для тебя. Мы знаем, что цветы — это не только прекрасный подарок для близких людей, но и способ выразить свои чувства и эмоции.- Скидка на первый заказ 10%- Открытка в подарок к первому заказу с вашими пожеланиями- Бесплатная доставка от 5000₽- Фото до доставки букета- Индивидуальный подход к каждомуОформить букет по индивидуальным предпочтениям: +7 950-779-15-79Воронеж, ул. Ворошилова, д. 50Ежедневно с 09:00-20:00 Наименование организации Бобрицкая И.ИИНН 366236230997Адрес улица Ворошилова, дом 50
Мы знаем, что цветы — это не только прекрасный подарок для близких людей, но и способ выразить свои чувства и эмоции. - Скидка на первый заказ 10% -...
Цветочная лавка Струг Красных. Цветочная лавка готова выполнить любой ваш цветочный каприз. Поставка свежих цветов в срезке 3 раза в неделю. Так же в продаже имеются: -цветы в горшках. -семена. -земля для горшечных растений. -мягкие игрушки. -открытки, конверты для денег . -горшки . -декоративные свечи для торта.-искусственные цветы Для заказа букетов и композиций обращайтесь по телефону 89211182377 . Режим работы с 8:00-20:00.
Цветочная лавка готова выполнить любой ваш цветочный каприз. Поставка свежих цветов в срезке 3 раза в неделю....
Ручные цветочные изделия. Добро пожаловать в группу Мыльное изделия Москва:)Здесь вы можете приобрести сувенирную мыльную продукцию ручной работы. Каждый кусочек/композиция дарит только положительные эмоции!Теперь у вас не будет проблем в выборе подарка, так как мыльный сувенир - отличный подарок по поводу и без. Оригинальные формы и качественные ингредиенты - составляющие отличного качества наших изделий.Мыльные композиции могут быть изготовлены по вашим индивидуальным задумкам и проектам (любая форма, цвет и аромат из наличия) - срок изготовления 8-10 дней, в зависимости от загруженности и количества необходимых изделий. Работаем по предзаказу💐В обсуждениях группы есть вся необходимая информация о том, как сделать заказ, из чего состоят изделия и т.д.
Добро пожаловать в группу "Мыльное изделия Москва:) Здесь вы можете приобрести сувенирную мыльную продукцию ручной работы. Каждый кусочек/композиция дарит...
Aroma Rose Цветочная Мастерская /Цветы Омск. Цветы Омск💐/ Шары🎈/ Игрушки🐰/Доставка🚗Удобные для вашего заказа способы:* Написать сообщение в VK https://vk.com/Aromaroseomsk * Позвонить по номеру 383-323* Написать сообщение WhatsApp +79039273323Наша цветочная мастерская Aroma Rose создаст специально для вас свежий и ароматный букет или цветочную композицию. Часы работы: с 10:00 до 22:00Без обеда и выходных. Заказ букета в Aroma Rose - это:* Всегда свежие цветы* Быстрая и бережная доставка* Современный сервис обслуживания* Быстрое оформление заказов* Индивидуальный подход к каждому клиенту * Бесплатная доставка от 5000 ₽ Мы находимся по адресу : ул. Бетховена 26/1
Цветы Омск💐/ Шары🎈/ Игрушки🐰/Доставка🚗 Удобные для вашего заказа способы: * Написать сообщение в VK https://vk.com/Aromaroseomsk * Позвонить по номеру...
Игрушки из Живых Цветов!!! Мишки, котики, собачки, цветочные композиции!!. Наверное, каждый из нас стремится сделать приятное своим близким людям,и поверьте, самый лучший способ это подарить цветы!Но стандартными букетами уже никого не удивишь, а такой подарок всегда вызовет улыбку. Мы можем Вам предложить уникальные композиции, Игрушки из живых Цветов.Порадуйте своих близких: Маму, папу, девушку, парня, друзей! Это тот подарок, который не завянет через 1 день, как обычные розы.Все работы сделаны с душой, и предназначены радовать Вас и поднимать настроение!
Наверное, каждый из нас стремится сделать приятное своим близким людям,и поверьте, самый лучший способ это подарить цветы! Но стандартными букетами уже...

Ораторское искусство и публичные выступления

Левашово (СПб) | Работа | Объявления. Уважаемые жители и гости Левашово и Выборгского района Санкт-Петербурга!Публикуйте прямо на стене свои фото-рассказы, истории про Левашово, а также информацию, которая будет полезна жителям и гостям нашего города.Не забывайте хеш-теги: #Левашово #ЛевашовоспбЛевашо́во (фин. Levassova) — посёлок в России, внутригородское муниципальное образование в составе Выборгского района города федерального значения Санкт-Петербурга.Возник как станционный поселок при построенной в 1870 году железной дороге на Выборг. Название произошло от фамилии графа В. В. Левашова, владевшего во второй половине XIX века соседним имением.Население — 4687 чел. (данные на 2017 год).___________________________Доска бесплатных объявлений о продаже и покупке товаров, а также предложений услуг или поиск потеряшек (бюро находок).Подслушано: актуальные новости, информация, происшествия и события.Ищу мастера, модель, муж на час, я могу, ремонт и стройка. Куплю, продам, сдам, сниму, аренда квартиры, дома или земельного участка.Найти работу или получить помощь в освоении любой профессии, даже без опыта. Подработка для молодежи, студентов, школьников и пенсионеров. Вакансии от проверенных работодателей. Размещение резюме для соискателей. Подбор персонала и работников из Левашово.___________________________⚠ Внимание: Пишите на стене. У нас стена открытая!Объявления разрешаются без ссылок и если автор вступил в группу.___________________________Общение и знакомства, поиск друзей только в темах обсуждений!
Уважаемые жители и гости Левашово и Выборгского района Санкт-Петербурга! Публикуйте прямо на стене свои фото-рассказы, истории про Левашово, а также...
Шалаш навсегда. Страничка Шалаш навсегда http://vk.com/shalash_forever - о прекрасном местечке, расположенном в отдалении от цивилизации, в лесу в районе Солнечногорска Московской области.Шалаш, построенный во времена Woodstock'69, радушно принимает уже третье поколение друзей. И по сей день это место манит к себе тех, кто хотя бы раз побывал в Шалаше, то есть сделался Единожды Шалаш.Рассказы о Шалаше и всём, что связано с походами в Шалаш, фотографии, обсуждения - всё здесь.
Страничка "Шалаш навсегда" http://vk.com/shalash_forever - о прекрасном местечке, расположенном в отдалении от цивилизации, в лесу в районе Солнечногорска...
Литературный курс. Литературный курс 9 дней писательской практики.Что нас ждёт?Блок проработки навыков:День 1. ПерсонажУзнаем, каким должен быть интересный герой, и научимся создавать яркий образ несколькими деталями.День 2. Построение сценРазберёмся, как использовать мотивационно-реакционные блоки и связывать причину со следствием.День 3. ДиалогиПоговорим о конфликте и оркестровке.День 4. Эмоции и чувственные образыЗаймёмся глубокой проработкой текста.День 5. Техники работы над рассказомЧерновики помогут не запутаться в сюжете и не потерять идею.День 6. Индивидуальность и авторский стильКак найти их и выразить в своих историях?Блок написания рассказа: День 7. Повторим структуру Через схему “Путешествия героя” разберём этапы истории.День 8. Определимся с названиемНаша цель заинтриговать читателя и показать, о чём рассказ.День 9. Займёмся саморедактурой Не меньше грамматики важна логика произведения. Уберём лишние и избавимся от белых пятен.Будет интересно, занимательно и литературно:)
Литературный курс "9 дней писательской практики". Что нас ждёт? Блок проработки навыков: День 1. Персонаж Узнаем, каким должен быть интересный герой, и...
Село Каменогорское - наша родина!!. Это историческая родина всех, чьи родители, дедушки и бабушки жили или живут здесь! Кто бывал в нашем селе.Здесь собираемся все те, кто хоть как-то связан с нашим селом. Именно село Каменогорское, а не деревня Каменогорка, ибо была когдато в нашем селе церковь. Увы, была...Выкладываем тут свои фото, видео, пишем заметки и обсуждаем новости.Итак, от Семёновой до Гришиной горы!Наша речка - Кандыз, правый приток реки Ик (бассейн реки Камы). Переводится с татар. и башкир. слова кондыз - бобр. Географические координаты - 54°10′00″ северной широты 52°50′00″ восточной долготы. Названия села были такие: Борисоглебское, Мёртовщина, Мёртовка, Старая Мёртовщина, Старая Мёртовка, Красногорское, Каменогорское. Мёртовка - потому что входила в усадьбу помещищьего рода нетитулованных дворян Мертваго. 1762 годом можно датировать возникновение села Каменногорское. В этом году капитан Шешлинского драгунского полка Борис Федорович Мертваго купил за 70 рублей у башкир Кыр-Иланской волости Казанской дороги обширнейший участок земли по реке Большой Кандыз. В 1811 году при генеральном межевании этот участок составил свыше 11 600 десятин. В этом или следующем году на купленной земле стали селиться крепостные крестьяне Мертваго.Деревня получила название Мертовщина по фамилии владельца. Еще до востания Емельяна Пугачева в деревне была построена деревянная церковь во имя Бориса и Глеба, и бывшая деревня стала именоваться селом Борисоглебским также. В канун восстания Е. Пугачева в селе Борисоглебский (по данным П. И. Рычкова) было 20 дворов и 139 человек мужского пола.Помещик Б. Ф. Мертваго и его жена имели имение в Симбирской губернии. Возможно, что первые жители села Борисоглебова были переведены именно из этого имения.В последней четверти XVIII века помещик Мертваго неподалеку от этого села основывает новую деревню, которой дает название - Сельцо Новополье. Как свидетельствуют факты, в 1795 году здесь насчитывалось уже 57 дворов с населением 429 человек. С построением в Новополье каменной церкви в 1808 году во имя Архангела Михаила сельцо стало именоваться селом Михайловским, Ново-Мертовщина тож. (В советское время Старая Мертовщина или Старая Мертовка получила название Красногорское, а затем Каменногорское).Мертваго - дворянский род, происходящий, по преданию, от царевича Золотой Орды Благодена, выехавшего к великому князю Олегу рязанскому в XIV в. Его потомки будто бы сохраняли титул царевичей, а при Грозном сироты одного из них названы были детьми Мертваго. Бумак Дмитриевич Мертваго был головой в большом полку (1576); Степан Павлович Мертваго - головой у пеших стрельцов в Астрахани (1621), а Анисим Леонтьевич Мертваго ранен в походе против Стеньки Разина (1671). Михаил Степанович Мертваго был думным дворянином (1682). Дмитрий Борисович (1760 - 1824) был Таврическим губернатором, генерал-провиантмейстером, сенатором; написал Записки (напечатаны в Русском Архиве, 1867, № 8 и 9), начинающиеся с рассказа о Пугачевщине и с необыкновенной живостью рисующие общество конца XVIII и начала XIX в. и те служебные сферы, в которых он вращался. Род Мертваго внесен в VI часть родословных книг Казанской, Московской, Нижегородской и Самарской губернии. К тому же, Д.Б.Мертваго - крёстный отец С.Т.Аксакова.
Это историческая родина всех, чьи родители, дедушки и бабушки жили или живут здесь! Кто бывал в нашем селе. Здесь собираемся все те, кто хоть как-то связан с...
Ray Bradbury | Рэй Брэдбери. Рэй Брэдбери родился 22 августа 1920 года в городе Уокиган, штат Иллинойс. Полное имя — Рэй Дуглас Брэдбери (второе имя в честь знаменитого актёра Дугласа Фэрбенкса). Отец — Леонард Сполдинг Брэдбери (потомок англичан-первопоселенцев). Мать — Мари Эстер Моберг, шведка по происхождению.Рэя Брэдбери часто называют мэтром фантастики, одним из лучших писателей-фантастов и основоположником многих традиций жанра. Фактически же Брэдбери не является фантастом, так как его творчество следует отнести к «большой», внежанровой литературе, да и истинно фантастичных произведений у него лишь малая доля. Тем не менее, Брэдбери является обладателем нескольких наград в области фантастики (Небьюла — 1988, Хьюго — 1954), помимо множества общелитературных премий.Произведения Брэдбери в большинстве своём — это короткие рассказы, не развлекательного характера, содержащие короткие зарисовки, сводящиеся к остродраматическим, психологическим моментам, построенные в основном на диалогах, монологах, размышлениях героев, нежели на действии. Несмотря на явный талант к придумыванию различных сюжетов, зачастую занимательных и оригинальных, писатель часто ограничивается бессюжетными зарисовками, очень метафоричными, полными скрытого смысла или же не несущими определённой смысловой нагрузки вообще. И даже в хорошо «скроенных» произведениях Брэдбери может легко оборвать повествование, уйти от подробностей, оставив действие в момент острого накала страстей. Также практически ни в одном произведении писателя не удастся уличить в морализаторстве и навязывании своей точки зрения: в 99 % произведений автор остаётся «за кадром». Ситуация может развиваться сколь угодно пристрастно, но никогда Брэдбери не приведёт читателя к выводу. Словно бы он видит свою задачу в том, чтобы взволновать читателя, обострить ситуацию и уйти, оставив его размышлять за книгой.
Рэй Брэдбери родился 22 августа 1920 года в городе Уокиган, штат Иллинойс. Полное имя — Рэй Дуглас Брэдбери (второе имя в честь знаменитого актёра Дугласа...
Наша любимая ШОКША!!!. Шокша ждет тебя ВСЕГДА!!! Шокша-это круто,Шокша-это класс,Шокша-просто супер,Шокша-лишь для нас!!!!Шо́кша — село в Теньгушевском районе Мордовии, расположено в 14 километрах от районного центра Теньгушево. Возле села протекает река с одноименным названием, которая впадает в реку Мокша.В селе имеется средняя школа (11 классов).Население села говорит как на русском так и на шокшинском языках. Причем шокшинский язык относится к изолированному диалекту эрзянского языка, сформировавшегося под влиянием мокшанских диалектов.ШОКША, Теньгушевский районСелу Шокша -1500 лет. Результаты исследований археологов Мордовии говорят о том, что Шокша существовала уже в конце V века нашей эры как населенный пункт с развитой социально-экономической и военной инфраструктурой. В марийском языке слово «шокш» означает «рукав», поэтому предполагается, что сходное значение имеет «Шокша» - «рукав реки», то есть приток более большой реки (Мокши). В России немало сел с названием Шокша. Они есть в Карелии, Архангельской, Ленинградской, Новгородской, Вологодской и других областях, где издревле проживали финно-угры и где берет свое начало Русь. Широкое распространение названия объясняется миграцией населения, которое, передвигаясь с одного места на другое, переносило с собой название села, имеющее некий сакраментальный смысл.ЯзыкВ 2004 году в Шокше работала фольклорно-лингвистичекая экспедиция, участники которой пришли к выводу, что язык, на котором говорит население Шокши, - не рядовой диалект эрзянского языка. Это самостоятельный пласт в составе эрзянского языка. Шокшинские жители родной язык не забыли, говорят на нем в селе все от мала до велика и с удовольствием вступают в полемику с гостями села о самостоятельности языка шокши. Мы ближе к эрзе, но словарный запас наш значительно отличается. Язык мокши мы почти не понимаем, - говорит жительница села Наталья Филипповна Шиндакова. – Даже в соседнем селе Сокаево язык уже другой.ТрадицииСамобытность села просматривается практически во всем, что окружает шокшинцев – от внешности, культуры, языка до быта про который мы уже рассказывали в предыдущем материале. Удаленность от крупных городов не дает так активно проходить процессу ассимиляции. Образ жизни из крестьянского плавно перетекает в фермерский. Усадьбы шокшинцев сочетают в себе традиции, передаваемые из поколения в поколение, но трансформирующиеся под веянием времени. Так наряду с компьютером в домах забвению не придаются предметы старины: в красном углу дома стоят иконы, практически в каждом доме стоит русская печь.Самобытность шокши подчеркивает и национальная одежда. Праздничный костюм женщины-шокши нам продемонстрировала жительница села Мария Федоровна Кабаева. Он включает в себя несколько компонентов: рубаха – панар, жилетка – шубейка богато расшитая тесьмой, блестками, отороченная мехом, головной убор – сорока. Украшение сороки – легкие стеклянные бусы. Одевали костюм по особо торжественным случаям, например, на свадьбу. Мария Федоровна не просто сохранила все его составные части, но и реставрировала. А для внучки Наташи сшила новый. Кстати, шокшинский костюм, в виду его уникальности, представлен в Государственном историческом музее в Москве.ВераГлавный исторический памятник села – Михайлово-Архангельская церковь. Большая каменная церковь, построенная 180 лет назад (1830 г.), и сегодня является духовным центром села. Церковь неплохо сохранилась, но, к сожалению, действует лишь один этаж. Кстати, строительство велось силами жителей Шокши и на их средства: в те годы это было одно самых больших сел, славившееся торговой деятельностью, были развиты ремесла. Еще одно место в Шокше, которое нельзя оставить без внимания, – шокшинский погост. На нем все еще сохранились 3-4-метровые старинные кресты. По рассказам шокш
Шокша ждет тебя ВСЕГДА!!! Шокша-это круто, Шокша-это класс, Шокша-просто супер, Шокша-лишь для нас!!!! Шо́кша — село в Теньгушевском районе Мордовии,...
Студия развития речи Тви-тви. Платные образовательные услуги для детей дошкольного возраста.МАУ ДО Дворец детского (юношеского) творчества. Логопедический кружок для детей с 3х до 5 лет.✦ Развитие речи. ✦ Формирование знаний и представлений об окружающем мире. ✦ Развитие фонематического восприятия. ✦ Развитие познавательных процессов, таких как внимание, память, мышление и воображение. ✦ Формирование математических представлений. ✦ Развитее крупной и мелкой моторики.
Платные образовательные услуги для детей дошкольного возраста. МАУ ДО Дворец детского (юношеского) творчества. Логопедический кружок для детей с 3х до 5...
Как я встретил вашу маму - MTV студия Кравец. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000-х годов. Сериал отличается нелинейным построением многих серий, когда показывается сначала конец истории, и только затем вся сюжетная линия, приводящая к нему.Группа для тех кому не нравится перевод от кураж-бамбей! Для кому по душе официальный многоголосый перевод сериала! Смотрите 3 сезона с многоголосым переводом. Кому интересно дальше смотреть - в группе есть остальные сезоны с переводом от Кураж-Бамбей.Можно скачать торрентом 3 первых сезона с переводом от студии Кравец! Ссылки в группе.
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
(ړײ)КлАн ДеРгАчИ!(ړײ). Клан Дергачей - это поселение в середине дороги между Волгою и Уралом. На трассе - указатель: чуть больше двухсот километров до Саратова и чуть больше двухсот - до Уральска. Последние двести километров Европы.Историческая справкаОколо двух тысяч лет, предшествовавших возникновению Дергачей, местность не имела постоянного населения и была во власти кочевых орд. Район оказался на территории знаменитого азиатского коридора, по которому с востока шли на Русь орды кочевых племен, среди которых самыми страшными были гунны и татаро-монголы.В XVΙΙΙ веке с усилением Российского государства появилась возможность заселения южных степей. И вот в 1735 году на месте Дергачей появились первые поселенцы из Тульской и Тамбовской областей. Их встретила роскошная степная природа. Особенно обращали на себя внимание небольшие птицы из отряда пастушков - дергачи. По этой причине новое поселение назвали Дергачи.В 1720 году южнее Дергачей на главной речке района поселились шесть татарских семей. Их село стало называться Алтата, что в переводе означает шесть отцов. Речка тоже получила название Алтата. В конце XVIII века появились чисто немецкие села и немецкое население в русских селах. У Л. Н. Толстого в рассказе За что? есть упоминание о Дергачах. Герои рассказа к вечеру приехали в большое село Дергачи. Это было примерно в 1830 году.В 1837 году в Заволжье были образованы три уезда: Николаевский, Новоузенский и Царевский. Дергачи вошли в Новоузенский уезд. Его площадь равнялась половине Италии, и сейчас на этой площади располагаются 10 районов.В 1850 году образовалась Самарская губерния, и Николаевский и Новоузенский уезды отошли к ней и пребывали в ее составе до 1918 года. Затем они снова отошли к Саратовской губернии.С 1919 года по 1923 год Дергачи были уездным городом, а этот уезд содержал 14 волостей. Только в 1928 году был сформирован Дергачевский район Саратовской области.Достопримечательностью Дергачей является большая церковь - собор Михаила Архангела, построенный в начале нашего века. Таких больших соборов в нашей области всего несколько.В нашем крае было много богатых землевладельцев -помещиков, купцов, крестьян. Крестьянам села Васильевки ученые-селекционеры доверяли выращивание семян. Именно в нашем районе, в поселке Орошаемый мелиораторы изучали лиманный способ орошения, новый и прогрессивный в те далекие дореволюционные годы.В недрах нашего района талантливый инженер-геолог Мельников нашел горючий газ метан и использовал его для производства стекла, построив специальный поселок Стеклогаз, в котором все квартиры были газифицированы.
Клан Дергачей - это поселение в середине дороги между Волгою и Уралом. На трассе - указатель: чуть больше двухсот километров до Саратова и чуть больше...
ВРЕМЯ НОЧЬ. ДРУЗЬЯ!09.12.2009 и 20.12.2009, в 19:30 в Малом Драматическом (Театр Европы, Рубинштейна, 18) состоится спектакль «Время ночь» по одноименному произведению Л.С. Петрушевской._______________________________________ПОЧЕМУ ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ ВАМ ИНТЕРЕСНО?Во-первых, это просто замечательная постановка, которую обязательно нужно увидеть. Особенно, если вы неравнодушны к трогательным жизненным зарисовкам на сцене. Если не боитесь смотреть настоящую, сильную драму, без нелепых заигрываний с публикой и дешевых театральных приемов. Если знаете и любите творчество удивительной Л.С. Петрушевской.А если не знаете, то тем более: пропустить этот спектакль… значит халатно относиться к уникальным жизненным возможностям получить несравненное, совершенно особое удовольствие._______________________________________«Время ночь» – одно из наиболее известных произведений Петрушевской. Не так давно повесть была номинирована на Букеровскую премию и уже более десятилетия привлекает внимание русских и зарубежных критиков и литературоведов.В этой повести наша жизнь поймана врасплох, легко и играючи, в соре, казалось бы, примитивных микро-проблем. Она полна событий страшных своей узнаваемостью, обыденностью, приземлённостью – тем, что советская и постсоветская критика называла «чернухой», а чуть позже стали называть прозой «жестокого реализма». В ней показан, для кого-то, неприглядный, страдающий, жестокий мир, изображена «изнанка» человеческих отношений. Однако, оголяя греховную сущность человека, Петрушевская, как и ее героиня, продолжает любить людей, любить жизнь в совершенно разных ее проявлениях. Сюжеты Людмилы Стефановны, построенные на непримиримом, катастрофическом конфликте между идеалом и действительностью, ее герои часто трактуются как проявление безобразного, низменного – чего-то находящегося на самой границе эстетического восприятия или даже за нею, но они настолько искренны, реалистичны и откровенны, что беспрепятственно проникают в небезразличное сердце, сердце, способное чувствовать, сопереживать, отвечать.________________________________________Петрушевская признанный мастер и виртуозный сценарист. Уже первые постановки ее пьес стали взрывом. Они вспыхнули и в одночасье объявили: в драматургию пришел талант, талант уникальный, неповторимый, ни на кого не похожий, хоть потом и породивший целую волну последователей и подражателей.Ее творчество всегда развивалось вопреки окружению, обстоятельствам и прочим жизненным препонам. Ей не было места в литературе, когда она начинала писать (хотя рукописи Людмилы Стефановны давным-давно ходили по стране, и она сумела занять свое место в театре, ей исполнилось уже 50, когда вышел первый сборник ее рассказов). Книги Людмилы Стефановны производили действие эмоционального удара, и не каждый читатель был к этому готов. Ее проза многим казалась непривычной, потому что она нарушала сложившиеся читательские и писательские стереотипы. Но, в настоящее время, литературоведы, почти как один, сходятся во мнении: Петрушевская – особая страница русской литературы, первооткрыватель и новатор, для своего времени, для своего поколения. Тираж ее книг превысил 1000000 экземпляров. Ее произведения переведены более чем на 30 иностранных языков, что вполне закономерно, ведь они позволяют изучать не только историю литературы, но и саму историю: людей, нравы, чувства, язык, стиль жизни, саму жизнь.________________________________________В спектакле, который мы предлагаем Вам посмотреть, играет замечательная актриса Александринского театра Ольга Гильванова.________________________________________БИЛЕТЫ можно приобрести:- в кассе театра (Рубинштейна, 18),- в ДТЗК и на http://www.bileter.ru/,- в театральных кассах СОФИТ,- а также по телефонам: +7 (950) 015-67-27, +7 (965) 050 3987; или по e-mail: bileter@liveclassics.ru.Стоимость билетов: от 400 до 600 руб.
ДРУЗЬЯ! 09.12.2009 и 20.12.2009, в 19:30 в Малом Драматическом (Театр Европы, Рубинштейна, 18) состоится спектакль «Время ночь» по одноименному произведению...
Дневник учи деши Тояма Япония. Группа создана для оперативного освещения пребывания Российских учи деши в Японии.Два спортсмена Союза Киокушин Каратэ России направлены на стажировку в Японию. Они пройдут курс обучение на протяжении 1 года за счет средств Всемирной организации. В России это редчайший случай. За всю историю существования Киокушин каратэ в России, лишь несколько человек пребывали в Японии в качестве учеников, и это было возможно лишь за свой счет. В данном дневнике, учи деши постараются выкладывать фотографии и рассказы о всем, что с ними будет происходить в Японии.Из первых уст, мы узнаем, как все же проходят тренировки в Японии, насколько сильны различия в методах и принципах построения тренировочного процесса. Как им удается добиваться таких колоссальных результатов!Приглашаем Вас участвовать в обсуждениях, а так же приветствуется поддержка в адрес наших спортсменов. Подробно ознакомится с нашими героями и программой их пребывания, можно в разделе Обсуждения
Группа создана для оперативного освещения пребывания Российских учи деши в Японии. Два спортсмена Союза Киокушин Каратэ России направлены на стажировку в...
Спортивный клуб Аватар. В спортивном клубе проводятся занятия по следующим направлениям: ▪ Фитнес. ▪ Аэробика (латино, хип-хоп, степ, тайбо, стрип-пластика). ▪ Тренажерный зал (силовой тренинг). ▪ Шейпинг. ▪ Хореография. ▪ Йога, хатха-йога. ▪ Единоборства (дзюдо, айкидо, каратэ, таеквондо, джиу-джитсу). ▪ Танцы (танец живота, современные танцы: хип-хоп, диско, диско-фристайл, рок-н-ролл, contemp с элементами акробатики). ▪ Пилатес. ▪ Массаж, депиляция, фитобар. Для детей от 3-х лет: • Современные танцы с элементами акробатики. • Дзюдо, айкидо.• Детская профессиональная хореография.• Эстетическая гимнастика.Тренажерный зал в спортивном клубе Аватар оборудован самыми современными тренажерами, таким образом, что его посещают и мужчины, и женщины любого возраста и степени подготовленности.Наш тренажерный зал предоставит возможность выбирать из большого количества силового оборудования, чтобы максимально эффективно воздействовать на те мышечные группы, которые требуют особой проработки. Используя все многообразие оборудования, вы сделаете тренировки более эффективными, сможете постоянно привносить в них что-то новое и интересное.Кардиолиния представлена вело- и эллиптическими тренажерами, беговыми дорожками и степперами. Зона свободных весов - штанги и гантели и тренажеры на свободных грузах.В зале всегда присутствует тренер, не просто дежурный тренер, который наблюдает за Вашей работой, а человек, который рассказывает о методике работы на тренажерах, правильности выполнения упражнений. Если Вам не приходилось посещать тренажерный зал, смело приходите к нам и Вас не оставят без внимания.Наши тренера имеют специальное образование, а также являются мастерами и кандидатами в мастера спорта.Помимо подробного рассказа, показа процесса работы на всех тренажерах и корректировки, наши тренеры предложат вам программу, направленную на укрепление вашего здоровья в целом, а также на похудение, набор мышечной массы, улучшение и поддержания мышечного тонуса - что придаст вам еще больше уверенности и активности во всех сферах вашей деятельности.После тренировки в фитнес-баре есть спортивные коктейли ведущих производителей спортивного питания, а также соки фреш, молочные коктейли, кислородные коктейли, чай, кофе и различные специальные предложения для наших клиентов.В нашем клубе большой выбор программ силового тренинга. Вы обязательно найдете подходящую для Вашего уровня подготовленности. Мощную рельефную мускулатуру можно создать только за счет упорной, самоотверженной работы. Но одной только работы недостаточно.Эффективность силовой тренировки зависит от того, насколько полно и точно применены основные принципы построения системы подготовки. Этими фундаментальными принципами следует овладеть с самого начала.Эффект силового тренинга появляется благодаря стимулированию мышечных волокон за счет правильного выполнения упражнений, а вовсе не из-за того, что вы станете поднимать максимальный вес, напрягаясь изо всех сил. Следовательно, чтобы добиться наибольших успехов, необходимо следовать профессиональным инструкциям тренера. Проще сразу найти рациональный способ достижения цели, чем избавляться потом от неправильных методов и начинать все заново.Приходите в наш спортклуб, и мы обязательно подберем для Вас индивидуальную программу, в соответствии с Вашим уровнем подготовки и желаемым результатом. (0652)51-84-22
В спортивном клубе проводятся занятия по следующим направлениям: ▪ Фитнес. ▪ Аэробика (латино, хип-хоп, степ, тайбо, стрип-пластика). ▪ Тренажерный...