Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Программы тренировок для дома и зала.. 📋 Услуги очных и удаленных консультаций: • ✏ Корекция фигуры после родов;• ✏ Составление персональных тренировочных программ с детализацией каждого тренировочного дня;• 🍚 Составление индивидуального рациона питания и рекомендаций по пищевым добавкам;• 📇 Сопровождение желающих сбросить или набрать вес;• 💉 Консультации по применению фармакологических средств в спорте.Мужчины и женщины которые не довольны своим внешним видом, по каким то причинам не могут похудеть, или набрать мышечную массу. Возраст значения не имеет! Если соблюдать все наши рекомендаций , то результаты не заставят себя ждать!
📋 Услуги очных и удаленных консультаций: • ✏ Корекция фигуры после родов; • ✏ Составление персональных тренировочных программ с детализацией каждого...
Массаж для женщин и детей в Чебоксарах. Я предлагаю вам:-Классический массаж для расслабления, снятия боли в мышцах. Такой массаж обеспечивает мышцам отдых после спортивных нагрузок и снимает напряжение после дня, проведенного в офисе за компьютером, или после активных выходных — подходит для всех.-Антицеллюлитный, лимфодренажный массаж - для того, чтобы улучшить состояние кожи и уменьшить объем бедер и талии, избавиться от проблемных зон — в основном для женщин. Записаться можно по тел. 8-952-022-93-48 в ЧебоксарахО пользе массажа написано много и многими, начиная с Авиценны, и пытаться прибавить что-то новое к описанию пользы от массажа - занятие неблагодарное. Полезно для тела и для души! После массажа уходит боль в мышцах, улучшается настроение и жизненный тонус, и так далее=)Массаж полезен всем, в первую очередь здоровым людям - чтобы полностью радоваться жизни. Не зря самая частая реакция после массажа - -как будто мешок картошки с плеч сбросил! Жить становится легче и приятней. ) Важный момент - противопоказания к массажу. В первую очередь - плохое настроение. Оно сведёт на нет все мои усилия по наполнению вас светом и вселенской любовью:) Также массаж (и самомассаж) противопоказаны при заболеваниях кожи, повышенной температуре,кровотечениях,остром воспалении или обострении хронических заболеваний. (Более подробно - можно прочесть, например, тут:http://www.medicinform.net/massaj/mass_prot.h
Я предлагаю вам: -Классический массаж для расслабления, снятия боли в мышцах. Такой массаж обеспечивает мышцам отдых после спортивных нагрузок и снимает...
Спортивный клуб «ОЛИМП». «Олимп» - уютный семейный клуб на юго-западе Москвы.Полный ассортимент оборудования в тренажерном зале, школа танцев, массажа, фитнес-бар. Проведение индивидуальных тренировок, составление профессиональных систем тренировок и питания. Подготовка к соревнованиям. Солярий. Детский фитнес (6-18 лет), детская и юношеская сборные. Организация спортивных массовых мероприятий. Также фитнес клуб предназначен для занятий профессионалов по бодибилдингу, и силовому троеборию. Желающие могут выступать за взрослую сборную спортивного клуба «Олимп».Очень гибкая система скидок, социальные группы. Предоставляемые услугиТренажерный зал (Персональный тренинг, Силовой тренинг) Танцы (Латина, Танец живота, Фанк, Хип-хоп, R&B) Зал аэробики (Аэробика, Йога, Калланетик, Кардиостриптиз, Ки-бо, Памп, Пилатес, Силовая аэробика, Слайд, Степ, Стрейчинг, Тай-бо, Фитбол, Флекс, Шейпинг)Спортивные игры (Баскетбол, Волейбол, Мини-футбол, Настольный тенис) Восстановительные и общеукрепляющие программы (Занятия для пожилых) Салон красоты (Антицеллюлитная программа, Массаж, Солярий, Талассотерапия) Прочие услуги (Детский клуб, Детский фитнес, Фитнес-бар) Для тех кто хочет привести свое тело в тонус и просто найти новых друзей!!!В Спортивном клубе домашняя, уютная атмосфера, внимательный подход к клиентам с самым различным уровнем подготовки даже при групповых занятиях. У нас лучший тренерский состав - с ними не соскучишься! Тренеры тренажерного зала: Владимир и Александр. Тренеры по женским групповым занятиям: Маргарита, Марина, Валентина!В любой момент вы можете бесплатно получить профессиональную консультацию по правильному питанию и составить персональную программу тренировок.У нас очень сплоченный, дружный, внимательный коллектив, и всегда хорошее настроение в зале!!! В ОЛИМП ходишь как домой! Приходите и Вы! Мы всегда рады новым людям! :)График работы:Пн. — пт.: 17:00 — 22:00Сб.: 17:00 — 21:00Вс.: ВыходнойЦены:Месячный абонемент для Мужчин: 1500 р.Для Женщин: 2000 р.Метро: Коньково, Теплый Стан, так же есть Спортивный клуб на Беляево.Адрес: ул. Профсоюзная д.156, кор.6Телефоны: (495) 518-79-02, (495) 743-15-44, 8-926-320-86-16
«Олимп» - уютный семейный клуб на юго-западе Москвы. Полный ассортимент оборудования в тренажерном зале, школа танцев, массажа, фитнес-бар. Проведение...
АК - интернет-магазин спортивного питания. Никакой попсы! Только эксклюзив! Пробуди в себе демона!Здесь, вы можете подобрать эксклюзивные добавки для достижения своих фитнес целей. В чем эксклюзив спросите вы? Дело в том, что рынок переполнен добавками, о которых знают все и лучше они от этого не становятся. За рубежом индустрия современного спортивного питания двинулась далеко вперед! Специально для вас, для жителей нашего города, мы готовы предоставить лучшие и реально действующие добавки. Они и только они помогут вам сбросить лишнее или же набрать больше мышц, а так же придать желанный рельеф вашему телу. Заказы принимаются круглосуточно.Доставка осуществляется с 20:00 до 22:00.Всем клиентам бесплатная консультация от нашего фитнес эксперта, который поможет наиболее эффективно использовать наши добавки. Так же осуществляются консультации и составление программ питания и тренировок. Услуга платная. Подробности у администраторов.►Контакты: ВК - напишите нам в сообщения сообщества: https://vk.com/im?media=&sel=-141911972По телефону - напишите нам на номер: 89278758018 VIBER или WHATS UP►Бесплатная доставка при покупке на сумму от 5000р. При покупке менее чем на 5000 рублей доставка будет стоить всего 200 рублей!►Как заказать? и вся необходимая информация для заказа https://vk.com/topic-141911972_35477374►Весь ассортимент спортивного питания: https://vk.com/market-141911972
Никакой попсы! Только эксклюзив! Пробуди в себе демона! Здесь, вы можете подобрать эксклюзивные добавки для достижения своих фитнес целей. В чем эксклюзив...
Спортивное питание ProVita. Компания КАРТСИСТЕМЫ, официальный дистрибьютор, предлагает ассортимент белков для спортивного питания от европейских производителей, таких как Ingredia и BDB; вкусо-ароматические добавки от Condetta GmbH, Германия, придающие одновременно продукции вкус, цвет и аромат.
Компания "КАРТСИСТЕМЫ", официальный дистрибьютор, предлагает ассортимент белков для спортивного питания от европейских производителей, таких как Ingredia и...
Спортивное сообщество. « Почему я не расту? »Устраиваясь работать в магазин спортивного питания, я думал, что основными клиентами будут спортсмены или просто человек с хорошей фигурой. Но, каково было моё удивление, когда основная масса покупателей это совершенно далёкие от спорта люди. Конечно, больше тех, кто хочет нечего не делать, а просто съесть волшебную добавку и стать суперменом. Самое смешное, что добавка всего лишь «добавка», а основной прогресс зависит от вас самих, от вашего питания и тяжёлых тренировок! Спортпит - это примерно 10% от всей работы над вашим телом.Во время работы, мне часто задают вопросы, например: « Метан, есть?/А это не химия?/Сколько я наберу с банки? и т.д.Но, есть вопрос настоящий «крик души» - «Почему я не расту?»Как правило, такие люди ищут причину своих неудач совсем не там где нужно, начинают покупать дорогостоящие спортивные добавки в надежде, что вот теперь-то «масса попрёт». Или попросту начинают винить свою генетику, называя себя «хардгейнерами», не понимая простой истины, что все заморочки по генетике у них в «голове»!Как же найти выход из такой ситуации? Для начала надо убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем, например: с сердечно сосудистой системой, эндокринной или жкт и т.д. Если вы здоровы, то Всё очень ПРОСТО! На самом деле причин, по которым вы не можете набрать всего три.Итак, Первая причина-это плохое питание или попросту нехватка калорий. Зачастую человеку может не хватать всего лишь 200 ккал для того, чтобы начать набирать вес. Поэтому пересмотрите свой рацион. Увеличьте свою калорийность хотя бы на 200 ккал. В неделю вы должны набирать около 800 гр. веса. В рационе преимущественно должны преобладать долгие углеводы, это всевозможные крупы и каши (гречка, рис, твёрдые сорта макарон). Белка должно быть 2-3 гр. на кг. веса. Используйте разные виды белка (сывороточный, яичный, казеин). Употребляйте полиненасыщенные жирные кислоты (омега-3, 6, 9). Кушайте клетчатку (овощи), около 600 гр. в день. На ночь ешьте творог 250 гр. или пейте казеиновый коктейль. Питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями.В процентном соотношении углеводы 60%, белки 30%, жиры 10%. 40 ккал на кг. веса.Вторая причина-это нехватка отдыха (сна). При нехватке сна организм не успевает восстановиться. В итоге вы не можете нормально не только тренироваться, но и просто хорошо себя чувствовать в повседневной жизни. Какое количество часов необходимо спать для того, чтобы восстановиться сугубо индивидуально! Это можно проверить, надо лечь спать и проснуться самостоятельно без будильника, сколько часов вы проспали - это и есть ваш нормальный цикл для восстановления. Лучше ложится спать до 23:00ч., потому что качества сна будет намного лучше, нежели вы ляжете спать 01:00ч. Поэтому многие чувствуют себя не выспавшимися, даже если проспали около 8 часов. Также в первый час сна идёт наибольшая выработка гормона роста, для того чтобы ещё больше про стимулировать его выработку можно принимать за полчаса до сна 10гр. глютамина. 2гр. глютамина увеличивает секрецию ГР в 4 раза. Также пейте комплекс ZMA+аргинин для увеличения секреции тестостерона. В общем, старайтесь отдыхать.Третья причина-это неправильный выбор тренировочной программы. Этот аспект надо рассматривать из индивидуальных анатомических, физиологических особенностей человека. Единственное, что остаётся неизменным как для начинающих, так и для продвинутых качат это прогрессия нагрузки, т.е. повышение рабочих весов и обязательное выполнение базовых упражнений (становая тяга, присед, жим). Прокачка больших мышечных групп даст прирост общей мышечной массы. В ответ на рост больших мышц (грудь, спина, ноги) маленьким (дельты, трицепс, бицепс) будет просто некуда деваться, и они также начнут прогрессировать. Используйте периодизацию в тренировках. Экспериментируйте, прислушивайтесь к собственному организму, научитесь чувствовать свои мышцы и тогда вы сами будете знать, какой тренинг для вас наиболее оптимален!
« Почему я не расту? » Устраиваясь работать в магазин спортивного питания, я думал, что основными клиентами будут спортсмены или просто человек с хорошей...
Одежда для всей семьи. Одежда для мужчин, женщин и детей, спортивные и классические, все товары в наличии, а также бижутерия, доставка по городу Улан-Удэ бесплатная ))))), звоните и пишите тел. +79140508387
Одежда для мужчин, женщин и детей, спортивные и классические, все товары в наличии, а также бижутерия, доставка по городу Улан-Удэ бесплатная ))))),...
Массаж для взрослых и малышей. Всем доброго времени суток! Мое имя Ольга и я предлагаю свои услуги массажиста. Чтобы было понятно с кем и как я могу работать, напишу пару слов о своем опыте...Массажистом и инструктором по лечебной физкультуре я работала сначала в реабилитационном центре с детьми инвалидами. Там я работала как с тяжелыми больными с ДЦП, так и с грудными детками с нарушениями. Есть опыт работы со спортсменами (спортивный, оздоровительный массаж). Затем работала массажистом в салонах города Нижний Новгород. Последние два года работала на дому в г. Нижний Новгород. Работаю с женщинами, детьми (так же грудной возраст) и адекватными мужчинами (которые не забывают о рамках приличия и понимают, что пришли к специалисту на приём, а не на встречу для знакомства).В основном оздоровительный, расслабляющий и лечебный массаж.В данный момент принимаю в городе Заволжье по адресу ул. Мичурина, 28 в массажном салоне ОлиСиЯ. В Нижнем Новгороде временно не принимаю.
Всем доброго времени суток! Мое имя Ольга и я предлагаю свои услуги массажиста. Чтобы было понятно с кем и как я могу работать, напишу пару слов о своем...
Массаж для женщин в Дзержинске. Приветствую гостей данного сообщества! Предлагаю пикантный массаж представительница прекрасного пола. Получите новые эмоции не только от массажа, но и от вежливого и деликатно го общения. Отдохните от суеты будних дней! Возможен вариант для пары, когда мужчина может наблюдать, ближе к концу присоединиться и сделать своей прекрасной половинке массаж в 4 руки.Интима нет, только откровенный массаж. Гарантирую полную конфиденциальность.Что входит в сеанс:• классический массаж (знакомство рук с телом... Разогрев) • стимуляция эрогенных зон тела• интимная стимуляция рукамиМассаж, как с маслом так и Без его использования. Все по желанию.О себе:- телосложение спортивное- рост 190- вес 80- возраст 31- с высшим образованием, тактичен и вежлив
Приветствую гостей данного сообщества! Предлагаю пикантный массаж представительница прекрасного пола. Получите новые эмоции не только от массажа, но и от...
Спортивные украшения НН (Промокод АРНИ). SWANKY Jewelry — ювелирный спортивный бренд для мужчин и женщин, любящих спорти здоровый образ жизни.Дизайн каждого изделия продумывается так тщательно, чтобы максимально соответствовать «внутренней сущности» каждого вида спорта.Украшения SWANKY подчеркивают Ваше стремление к успеху, духовному и физическому совершенству.Выбирайте SWANKY, если Вы цените каждый элемент своего образа и хотите, чтобы связь со спортом оставалась с Вами всегда.Промокод АРНИ = БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
SWANKY Jewelry — ювелирный спортивный бренд для мужчин и женщин, любящих спорт и здоровый образ жизни. Дизайн каждого изделия продумывается так тщательно,...
Шаманско – тантрическое разобуславливание женщины.. Что значит быть женщиной в современном мире?Существует очень много мнений на этот счет.А что значит быть счастливой женщиной? Мнений, наверное еще больше.Как соединить не соединяемое, как быть хорошей матерью, женой , подругой и находиться в духовном поиске, как зарабатывая деньги наслаждаться и оставаться при этом женственной и красивой, а зарабатывая большие деньги наслаждаться еще больше своей женственностью и красотой; как продолжать оставаться в любви, даже когда уже ничего и никого нету рядом, когда остаешься абсолютно одна, а весь мир против, как совместить несовместимое, где это можно отыскать? Как наслаждаться всем, что есть? Как сказать всему «ДА»? Как это?В голову приходит мысль как это можно сделать?И ответ «Не знаю», «Невозможно»……На самом деле это возможно нужно только поменять вопрос.Какой нужно быть?Какой нужно быть, чтобы это случилось? Какой нужно быть, чтобы быть богатой, счастливой и независимой? Какой нужно быть, чтобы материальный мир превратился в медитацию, экстаз? Какой нужно стать, чтобы выросли крылья свободы? Как найти состояние королевы в любви?Чтобы найти ответы на все эти вопросы нужно иметь очень сильное намерение. Именно с этим намерением мы и будем работать на этом семинаре.«Даже невозможное перестает быть невозможным, если есть решимость,И даже возможное становиться невозможным, если не хватает намерения.Мир, в котором мы живем - наше собственное создание.То, что ищут тотально, всегда обретается.Когда мысли концентрируются, они становятся реальностью. » ОШОНа этом семинаре мы будем соединяться с нашими корнями, с нашей природой, с нашей силой в танце под звуки барабанов и выражать нашу живую энергию, наш сок, наше Да жизни, используя тантрические ключи : дыхание, движение и звук.Тотальность и игривость, несерьёзность - основные ключи к наслаждению своей энергией!!Шаманский подход - это путь воссоединения с природной силой, освобождение от старых реакций и паттернов через приглашение энергетических архетипов исцеления, с которыми мы можем трансформировать качество нашей жизни.В этом пространстве женской энергии есть большая возможность рождения себя, своей женщины, открытие своего женского потенциала.В программе семинара:-Специальные шаманские и тантрические техники для пробуждения энергии;-Работа с телом - массаж, дзен- танец.-Специальные техники выражения себя, своей сексуальности через тело, через танец.-ОШО медитации-Дыхательные техники-Вечерние сессии-и многое другое.Семинар проводит Наталья Гайдамакина.Всю свою сознательную жизнь занимается работой с телом. Мастер спорта по художественной гимнастике. Специалист в области физиологии, психологии и диетологии человека. Имеет 27 летний опыт работы с людьми как в группах так и индивидуально. В прошлом бизнес-леди, основатель системы «Шейпинг» в г. Одесса. Профессиональный хореограф-постановщик и ведущая танцевально-спортивных шоу и спортивно-оздоровительных телепередач. Длительное время жила и работала в Великобритании. Последние годы Наталья провела в основном в Пуне в Международном медитационном курорте Ошо, где она работала и прошла ряд тренингов для ведущих медитаций и медитационных терапий. В настоящее время является ОШО-терапевтом, проводит медитационные терапии Ошо «Мистическая Роза», «Вне ума». Ее профиль телесно-ориентированная терапия.
Что значит быть женщиной в современном мире? Существует очень много мнений на этот счет. А что значит быть счастливой женщиной? Мнений, наверное еще...

Модные тренды и стиль

причёски. всё о модных,стильных причёсках,стрижках,укладках смотрите учитесь и выбирайте свой стиль)
всё о модных,стильных причёсках,стрижках,укладках смотрите учитесь и выбирайте свой...
модные прически!для парней!. учимся стильно постригаться!
учимся стильно постригаться!
Модные плетение колосков,косичек,прически на основе косы.. Плетение косичек это очень интересное и не сложное занятие.Можно заплести простую, классическую косичку, можно сделать французкую косу или колосок, заплести в косичку можно челку, вобщем все идеи что придут в голову, можно изобразить на волосах.Такая прическа будет уместна в офисе, на вечеринке, званном ужине и на прогулке. Это самая модная и летняя прическа .Украсить прическу можно различными аксессуарами, вплести в косичку ленточку, выбрать яркую резинку или заколку.
Плетение косичек это очень интересное и не сложное занятие.Можно заплести простую, классическую косичку, можно сделать французкую косу или колосок, заплести...
Прически в 2013 году. Модные прически!!!)*Заходи!*)
Модные прически!!!)* Заходи!*)
Красивые и стильные причёски. Самые модные и красивые причёски
Самые модные и красивые причёски
Прически вечерние, свадебные и повседневные. Здравствуйте милые девушки,меня зовут Яна, я стилист по свадебным и вечерним прическам.УСЛУГИ:- создание свадебной прически как в классическом варианте,так и в более сложном- плетения,все виды объемных и ажурных кос- вечерние прически- прически с использованием накладных прядей- прически для выпускных вечеров- прически для фотосессий, видеосъемок, модных показов, вечеринокВыезд на дом осуществляется во все районы ВоронежаВсе подробности и расценки вы сможете узнать, написав мне в личку
Здравствуйте милые девушки, меня зовут Яна, я стилист по свадебным и вечерним прическам. УСЛУГИ: - создание свадебной прически как в классическом...
Модные прически на каждый день. Прически на каждый день и много других мелочей.Приглашаю всех девушек
Прически на каждый день и много других мелочей.Приглашаю всех девушек
★Модные прически★. Группа посвящена всему, что связано с прическами и стрижками. На нашем сайте вы можете найти множество интересной и полезной информации, начиная с выбора прически, заканчивая уходом за волосами.
Группа посвящена всему, что связано с прическами и стрижками. На нашем сайте вы можете найти множество интересной и полезной информации, начиная с выбора...
*Прически с элементами плетения!!!*. Вечерние и повседневные прически с косами. Для модных и современных девушек!!!!Не всегда есть возможность посетить парикмахерский салон, а блеснуть в компании просто необходимо, тогда воспользуйтесь нашими услугами в домашних условиях - это занятие по силе каждой девушке. ЦЕНЫ ОТ 150 руб (в зависимости от сложности прически)
Вечерние и повседневные прически с косами. Для модных и современных девушек!!!! Не всегда есть возможность посетить парикмахерский салон, а блеснуть в...
Прически Черкассы. Плетение кос. КОСЫ - это всегда модно, женственно, актуально, удобно и практично. Современные прически с косами стали более интересными и разнообразными! Записывайтесь на прическу по тел. 0686239551 или 0634697836 плетение любой сложности, детские, вечерние.свадебные прическиСтоимость в зависимости от сложности. по всем вопросам обращаться в личку!!
КОСЫ - это всегда модно, женственно, актуально, удобно и практично. Современные прически с косами стали более интересными и разнообразными! Записывайтесь...

Домашний декор и стиль интерьера

Цветы оптом - Mayflor.ru. Mayflor - прямой поставщик и транспортер срезанных цветов, горшечных растений, растений открытого грунта и сопутствующих товаров в Россию. Если Вам нужны срезанные цветы, букеты, комнатные или уличные растения, товары для флористики, сада или огорода по минимальным ценам и отличного качества, то в Mayflor всегда рады Вам!
Mayflor - прямой поставщик и транспортер срезанных цветов, горшечных растений, растений открытого грунта и сопутствующих товаров в Россию. Если Вам нужны...
Официальная группа детского сада № 1 (филиал). Группа для сотрудников детского садика № 1. Здесь мы общаемся, размышляем, а также обсуждаем идеи и помогаем друг другу в реализации задуманных планов.
Группа для сотрудников детского садика № 1. Здесь мы общаемся, размышляем, а также обсуждаем идеи и помогаем друг другу в реализации задуманных...
Уличные бои-HB2 для девушек. Основная задача – объединение людей, которые хотят бороться со своими страхами. Основной упор на реальные встречи и общение.Второстепенная задача – полезная информация о драках, что бы быть хоть минимально информированным в этом деле.Так же есть много других задач и планов, но это в светлом будущем.Какие я могу получить травмы?На данный момент не было ни одного случая.Но, травматизм теоретически возможны, по этому мы советуем брать на встречи паспорт и медицинскую карту.Могу с уверенностью сказать, что экстрима в этом, не больше чем, например, в катании на роликах.Какие ограничения?-Ограничения в возрасте нет!- На встречах запрещен алкоголь, какие либо наркотические вещества.- Запрещено любое насилие. Борьба со страхом это дело добровольное.Когда я на улице смотрю, как некая мать обращается со своим 6-ти летним ребенком, мне кажется что в семейных отношениях насилия больше чем у нас.Кто мы?Такие же, как Вы.А теперь немного подробней:Это не шпановская драка на улице из-за мобильника.Это не спарринг в каком-либо спортивном заведении, под присмотром тренера.Это можно описать как «Драка с человеком который не желает тебе зла, в тоже время с бой с минимальными ограничениями (которые можно обговорить), без ограничения на силу удара, эмоции, злость и т.д.» Но это лишь примерное описание, взгляд со стороны.Что это такое на самом деле, каково это, описать невозможно, так же как невозможно точно передать словами то, что ты почувствуешь стоя на краю крыши высотного здания. Можно долго обсуждать, предполагать, но что бы действительно узнать, что это такое – нужно пойти и постоять.У нас не сплошные боксеры и мастера спорта. Практически все – любители. И это увлечение не учит драться (как то конечно учит, но не так как с профессиональным тренером). НО это подталкивает заниматься спортом, бросать курить/пить, и т.д.Часто мне говорят «я не умею, мускулатура не та» - это не важно, важно то, что если сейчас страх драки есть – его не будет, и другие страхи отступят.Долго время это увлечение было замкнуто в узком кругу одной компании, лишь совсем недавно создан сайт, форум, и развитие этой идеи еще впереди.Сходки сейчас проходят в небольших, но дружных компаниях. «Дружные» нужно сохранить, а вот «небольшие» еще предстоит сделать большими...
Основная задача – объединение людей, которые хотят бороться со своими страхами. Основной упор на реальные встречи и общение. Второстепенная задача – полезная...
Деловая игра для школьников Я-предприниматель. Играя- зарабатываем!Ты любишь играть? А если еще при этом заработать денег?Приглашаем студентов детской бизнес-школы «Лидер» проявить активность и участвовать в первой деловой игре!Каждый студент может попробовать себя в роли предпринимателя и заработать свою первую «кругленькую» сумму на сувенирном бизнесе. Печатаем кружки, магниты, предлагаем в своем классе, школе, детском саду, на работе у родителей и др. Новый год- это время дарить подарки, время радовать окружающих. Вот мы и будем помогать людям найти идею для подарка) Все оборудование и обучение предоставляет бизнес школа! Что нужно будет делать? Прежде всего – побороть свои страхи и решить ДЕЙСТВОВАТЬ!Для вас мы создаем простой и понятный план действий, следуя которому вы обязательно достигните успеха и сможете заработать денег на веселый новый год! ДЕЙСТВУЙ, ДА ПРЕБУДЕТ С ТОБОЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬСКОЕ МЫШЛЕНИЕ!
Играя- зарабатываем! Ты любишь играть? А если еще при этом заработать денег? Приглашаем студентов детской бизнес-школы «Лидер» проявить активность и...
Все для дома и детей, сада, дачи, огорода. Дети, Рецепты, Сад, Огород, Цветы, Интересные идеи, рукоделие, юмор, дружеская атмосфера
Дети, Рецепты, Сад, Огород, Цветы, Интересные идеи, рукоделие, юмор, дружеская атмосфера
Детский образовательный центр ШКОЛА БЕНУА. ЧАСТНЫЙ ДЕТСКИЙ САД и развивающие занятия от 1 года. Школа Бенуа - это уникальный развивающий центр для детей!С помощью авторских методик с элементами ТРИЗ (теория решения изобретательских задач) дети учатся творчески мыслить,порождать необычные идеи, отклоняться в мышлении от традиционных схем. Приглашаем на занятия:- САД ПОЛНОГО ДНЯ (от 3-5 лет)- Мини детский сад (от 2,2 -3,5 лет)- Беби-класс (от 1 года до 1,8)- Расту и развиваюсь (1,8 до 2,5)- LEGO (от 4 -7 лет)- Подготовка к школе ( 5-7 лет)- Путь к успеху (от 3-7 лет)- Шахматы ( 4-7 лет)- Английский язык- Индивидуальные занятия с логопедом и детским психологом- Проведение детских праздников и многое другое!Instagram: https://instagram.com/benuaschool_shusharyРЕЖИМ РАБОТЫ: 8:30 - 20:00 (кроме СБ и ВС)
ЧАСТНЫЙ ДЕТСКИЙ САД и развивающие занятия от 1 года. Школа Бенуа - это уникальный развивающий центр для детей! С помощью авторских методик с элементами...
Группа Пчёлки детского сада №9 по Нижегородско. Группа создана для общения, высказываем свои идеи, мысли.Активнее участвуйте в обсуждениях.Здесь же будет информация, задания для родителей, фотографии и видео детей.
Группа создана для общения, высказываем свои идеи, мысли. Активнее участвуйте в обсуждениях. Здесь же будет информация, задания для родителей, фотографии и...
МДОУ Гостицкий детский сад № 20. Муниципальное дошкольное образовательное учреждение Гостицкий детский сад №20Правила сообщества.Официальное сообщество МДОУ «Гостицкий детский сад 20» работает по законам Российской Федерации и правилам социальной сети «ВКонтакте».Мы хотим, чтобы наши обсуждения и дискуссии были полезными, уважительными, интересными и при этом не нарушали общепринятых норм. Для этого просим вас соблюдать простые правила общения.В комментариях к постам запрещается распространять информацию с такими признаками:направлена на пропаганду войны, разжигание национальной, расовой или религиозной ненависти и вражды;пропагандирует ненависть, дискриминацию по расовому, этническому, половому, религиозному, социальному признакам, ущемляет права меньшинств;содержит угрозы, дискредитирует, оскорбляет, порочит честь и достоинство или деловую репутацию пользователя или третьих лиц;нарушает права несовершеннолетних, причиняет им вред в любой форме;содержит идеи экстремистского и террористического характера, призывает к насильственному изменению конституционного строя Российской Федерации;имеет непристойное содержание, содержит нецензурную лексику и её производные, а также намёки на употребление лексических единиц, подпадающих под это определение;содержит ссылки или изображения на сцены насилия, жестокого обращения с животными;содержит информацию о способах суицида, подстрекает к самоубийству;рекламирует употребление наркотических/психотропных препаратов, содержит информацию об их изготовлении и употреблении;преследует коммерческие цели, содержит ненадлежащую рекламу, незаконную политическую рекламу или ссылки на другие сетевые ресурсы, содержащие такую информацию;оскорбляет общество, государственные символы и органы государственной власти в неприличной форме и с демонстрацией явного неуважения;является недостоверной информацией, которая касается общественно важных тем, выдается за достоверную и угрожает безопасности людей, их имуществу, здоровью, общественному порядку или бесперебойной работе социальной инфраструктуры;пропагандирует преступную деятельность или содержит советы, инструкции или руководства по совершению преступных действий;содержит спам, рекламирует распространение спама, сервисы массовой рассылки сообщений и ресурсы для заработка в интернете;содержит ссылки на вирусы и вредоносное программное обеспечение;нарушает авторские и смежные права;является частью акции, при которой поступает большое количество комментариев с идентичным или схожим содержанием («флешмоб»);автор злоупотребляет написанием малосодержательных сообщений, или смысл текста трудно либо невозможно уловить («флуд/спам»);автор нарушает сетевой этикет, проявляя формы агрессивного, издевательского и оскорбительного поведения («троллинг»).Участники, которые неоднократно нарушат правила, допустят грубые нарушения и проигнорируют просьбы о вежливом обсуждении в рамках закона, будут вноситься в черный список.В комментариях можно задавать вопросы по поводу работы МОУ Сланцевская СОШ №6 и оценивать ее функциональность в любой форме, которая допустима законом и действующими правилами социальной сети. При этом нельзя оскорблять других людей,переходить на личности, унижать чужое достоинство и распространять клевету.Уважайте других участников сообщества!
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение "Гостицкий детский сад №20" Правила сообщества. Официальное сообщество МДОУ «Гостицкий детский сад 20»...
МТОО ВАМ (Волонтеры. Академики. Мамонтята). Если у тебя много грандиозных идей и ты знаешь как воплотить их в жизнь (или даже не догадываешься, как),если ты хочешь быть полезным городу; если тебе просто надоело бессмысленно убивать время, глядя в монитор,приходи к нам.Организуем:1) городские мероприятия, мероприятия для детских садов, для детских домов;2) помощь ветеранам, одиноким пенсионерам;3) уличные акции, опросы и т.п.С нами твои идеи претворятся в жизнь! Молодежное творческое общественное объединение ВАМ ждёт тебя по пятницам в 17.00Адрес: Энергетиков, 45а. (Детско-юношеский центр Авангард) ВМЕСТЕ МЫ СИЛА!
Если у тебя много грандиозных идей и ты знаешь как воплотить их в жизнь (или даже не догадываешься, как),если ты хочешь быть полезным городу; если тебе...
МБДОУ Детский сад №33 г.Воркуты. Официальная страница МБДОУ Детский сад №33 г.Воркуты.Здесь Вы можете найти для себя и своего ребенка все самое интересное и полезное: - статьи квалифицированных педагогов; - мастер - классы; - информацию о жизни воспитанников в детском саду; - различные консультации для родителей (опекунов и попечителей);- конкурсы для детей и родителей (опекунов и попечителей);- различные аудио, фото и видеоматериалы, подобранные специально с учетом возраста детей;- множество новых идей для различного творчества;Много информации также представлено на нашем официальном сайте: svetlyachok33.ucoz.ru
Официальная страница МБДОУ "Детский сад №33" г.Воркуты. Здесь Вы можете найти для себя и своего ребенка все самое интересное и полезное: - статьи...
Фазенда - Идеи для дачи. Дачное сообщество «Фазенда»Превосходные идеи для дачи и сада помогут осуществить вам самые смелые фантазии, своими руками. Если вы любите свою дачу так же, как и мы, то станьте участником дачного сообщества «Фазенда».Превратите свою дачу в маленький рай, вместе с «Фазендой»!
Дачное сообщество «Фазенда» Превосходные идеи для дачи и сада помогут осуществить вам самые смелые фантазии, своими руками. Если вы любите свою дачу так же,...

Ораторское искусство и публичные выступления

Хореографическая студия Надежда. Хореографическая студия Надежда основана в 2016 году.Основное направление: народный танец, народно-сценический танец, стилизация народного танца, танцы народов мира и ближнего зарубежья.Руководитель, Постановщик-балетмейстер - Побединская Надежда Геннадьевна.Педагог-хореограф - Аникина Ольга Сергеевна.Основной состав: Старший ансамбль, Средний ансамбль.Младший состав: Юниоры-спутники, Подготовительная группа.Программа обучения строится с учётом возраста и физической подготовки детей. В процессе обучения дети проходят классический экзерсис, народный экзерсис, партерную гимнастику, элементы народно-сценического танца, детский игровой танец, танцы народов мира, фольклор, казачество и обрядовые танцы.Благодаря занятиям хореографией у ребенка формируется красивая осанка и развивается любовь к танцам. Также воспитывается художественный вкус, развивается чувство ритма, координация движений, ориентировка в пространстве, проявляется фантазия, артистизм, способность к импровизации и умение исполнять сюжетно- сценические танцы.Выступления на концертах, участие в фестивалях и конкурсах играют важную роль в жизни коллектива и являются ключевым элементом обучения. Это способствует раскрытию таланта у ребенка, творческому росту и умению работать в команде. Благодаря этому дети учатся дисциплине, закаляют характер, развивают умения справляться с трудностями, ставят перед собой цели и достигают высоких результатов.Коллектив активно принимает участие в поселковых, районных, областных мероприятиях, театрализованных праздниках и народных гуляниях.
Хореографическая студия "Надежда" основана в 2016 году. Основное направление: народный танец, народно-сценический танец, стилизация народного танца, танцы...
CHROME DOME. Компания Chrome Dome является эксклюзивным поставщиком продукции ALSA на Украине. Уникальность продукции ALSA заключается в новейших технологиях производства, позволящие создавать продукцию, которая придает сверх ошеломляющие визуальные и тактильные эффекты практически на любой поверхности. Ранее, на территории Украины, аналогичная продукция не импортировалась, соответственно не использовалась. Краски и покрытия ALSA предоставляемые компанией Хром-Дом являются технологической новинкой на рынке лакокрасочных изделий. Все работы по покраске, выполняются нашими специалистами, прошедшими обучение в США, в компании ALSA. Компания ALSA явялется официальным партнером по покрасе компании West Coast Customs.На сегодняшний день доступно: - аэрография - эксклюзивная (полная и частичная) покраска автомобилей и мотоциклов - покраска дисков, решеток, шлемов, внешних и внутренних элементов автомобиля - продажа лакокрасочных покрытий Alsa - обучение технологии покраски - декоративное хромирование и покраска элементов интерьера (сантехника, умывальники, плитка и прочее) - ДИЗАЙН ИНТЕРЬЕРА в стиле Hi-Tech А так же: - эксклюзивные хромированные диски LEXANI, ASANTI, GIOVANNA, DUB - решетки STRUT и ASANTI
Компания "Chrome Dome" является эксклюзивным поставщиком продукции "ALSA" на Украине. Уникальность продукции "ALSA" заключается в новейших технологиях...
Tecktonik в Пскове...). Tecktonik новое танцевальное движение XXI века, содержащее в себе элементы, jumpstyle, хип-хопа, локинг, поппинга, техно и т. п. В Тектонике иногда выделяют несколько стилей: Tecktonik Killer, Tecktonik, Вертиго, Хардстайл..)...Типичный внешний вид танцоров Тектоника — суженные джинсы, брюки, обтягивающая короткая футболка с каким-нибудь рисунком (чаще всего с символикой тектоника)[3], белый ремень, напульсники, гетры ярких цветов на руках, кроссовки баскетбольного стиля Данки, используются черно-белые шаховницы.Новые люди, приходящие в это танцевальное движение, привнесли демократизм в выбор одежды. Теперь тектоник-дансер может надевать что угодно, начиная от балахона и широких хлопчатобумажных штанов, заканчивая шортами (преимущественно в командных выступлениях) и обнаженным торсом. У многих людей появляется собственное чувство стиля, отчего этот танец становится не интереснее. Настоящие первоначальные тектонеры говорят, что лучше оставить стиль как он только появился..)-
Tecktonik новое танцевальное движение XXI века, содержащее в себе элементы, jumpstyle, хип-хопа, локинг, поппинга, техно и т. п. В Тектонике иногда выделяют...
Удаление Вмятин без покраски в Севастополе.. Услуги по удалению вмятин без покраски в Севастополе, обучение . Телефон + 7 978 1472004Беспокрасочное удаление вмятин(Paintless Dent Repair,PDR) –уникальный метод восстановления поврежденных кузовных деталей автомобиля с сохранением оригинального лакокрасочного покрытия.Преимущества : -сохранение заводского лакокрасочного покрытия(рыночная стоимость авто не падает); -экономия средств и времени; -отсутствие следов ремонта;Обучение методу беспокрасочного удаления вмятин за 14 дней.Для работы используются профессиональное оборудование и инструменты ведущих производителей США что в сочетании с высоким профессионализмом позволяет удалять вмятины любой сложности . Многолетний опыт работы гарантирует отличный результат ,глядя на него никогда не скажешь что деталь была повреждена. Если вам где-то отказали этой услуге ,ссылаясь на невозможность устранения вмятины, - обратитесь к нам. Если вам не понравилось как вам удалили вмятину –обратитесь к нам ,и мы поможем вам исправить ошибку. Если краска все-таки повреждена, мы можем подготовить поверхность элемента так , что необходимость в шпаклевке отпадет . Обучение : Для тех кто хочет освоить метод удаления вмятин без покраски проводим двухнедельные курсы , которые дадут базовые знания и навыки .Программа обучения :1. Способы визуального контроля повреждения.2. Постановка света.3. Удаление простых градовых вмятин4. Удаление глубоких и острых повреждений.5. Основные принципы работы с вмятинами большой площади.6. Работа на алюминиевых деталях.7. Клеевая система. 8. Другие секреты технологии.9. Повышение квалификации, для ранее освоивших метод.
Услуги по удалению вмятин без покраски в Севастополе, обучение . Телефон + 7 978 1472004 Беспокрасочное удаление вмятин(Paintless Dent Repair,PDR)...
Студия восточного танца Феникс Власовой В.. Студия восточного танца Виктории Власовой Феникс одна из самых известных профессиональных и титулованных танцевальных студий города Краснодара. Основана в 2008 г.У нас талантливый художественный руководитель, профессиональный преподаватель восточного танца с опытом работы более 20 лет, двукратная Чемпионка России среди профессионалов 2023г. 2024г., хореограф-постановщик, судья Международного Агентства Развития Культуры и Спорта, ученица двукратной чемпионки мира Натальи Беккер.Непрерывный танцевальный стаж Виктории Власовой более 20 лет.Более 19 лет педагогического опыта.Обучила сотни учеников.Множество победных выступлений учеников с сольными и групповыми номерами на конкурсах, начиная с 2008 года.С 2005 года Виктория Олеговна брала индивидуальные уроки и мастер-классы у всемирноизвестных преподавателей, в том числе Ракии Хасан, Асмахан, Сурайи, Кати Эшта, Натальи и Эбру Беккер, Татьны Дорош, Саил эль Амира, Сандры, Елены Рамазановой, Леонида Брона, Нино Мучаидзе, Го Вей, Лейлы Джована, Эсмеральды, Н. Короткиной, Анастасии Бисеровой, Елены Искандеровой, Анны Борисовой, Юлианы Ворониной и многих др.Виктория Олеговна - тренер чемпионов Краснодарского края, ЮФО, чемпионов России, один из ведущих хореографов-постановщиков г.Краснодара , организатор ежегодных отчетных концертов своей школы, победитель и призер многочисленных Российских и международных рейтинговых конкурсов и чемпионатов с 2008 года, в том числе: чемпионка Краснодарского края, обладательница Кубка Кубани, Кубка губернатора Краснодарского края, победительница Международного Оазис фестиваля в г. Санкт-Петербург., Чемпионка России 2023г. И 2024г. Студия восточного танца Виктории Власовой Феникс - исключительно специализированная школа, изучающая все стили и направления восточных танцев! Виктория Олеговна воспитала чемпионов многочисленных конкурсов и фестивалей от областного до международного масштаба с нулевого уровня!!Студия восточного танца Феникс единственная в городе организует ежегодные отчетные концерты! Нам есть, что показать! Каждый новый концерт - это танцы, выученные участницами школы за год, а это минимум тридцать новых постановок, которые придумала и воплотила в жизнь руководитель студии Виктория Власова! Яркие красочные костюмы, разнообразие аксессуаров и предметов для танца, сменяющих друг друга на сцене, заставляют зрителей, затаив дыхание и не отрываясь, смотреть наше шоу.Ученицы студии множество раз завоевывали призовые места на всевозможных конкурсах и чемпионатах, выступали на самых известных площадках г. Краснодара и других городов края. Среди наших титулов - Чемпионы Краснодарского края, чемпионы ЮФО, чемпионы Европы!Наши дипломы:http://feniks-dance.ucoz.ru/index/diplomy_studii/0-30https://vk.com/album-54331750_248501802*Наши самые первые фотографии на нашем сайте (альбомы на странице слева) http://feniks-dance.ucoz.ru/photo/Для Вас 2 зала:- Дворец культуры железнодорожников (центр города, район вокзала Краснодар 1)- проезд Пугачева 17 (район Дубинка)Группы разного уровня обучения:- Начинающие (с нуля, никогда раньше не занимались)- Средний уровень (когда-то танцевали, занимались не много, знаете и умеете исполнять основные элементы танца)- Продвинутый уровень (длительное время занимались, выступали)- Профессиональный ансамбльСтудия восточного танца Феникс :Мы тренируемся, пока другие занимаются не понятно чем. Мы добиваемся, пока другие лентяйничают. Мы развиваемся, пока другие топчутся на одном месте. И мы растем, пока другие опускаются.
Студия восточного танца Виктории Власовой "Феникс" одна из самых известных профессиональных и титулованных танцевальных студий города Краснодара. Основана в...
Businessman Films - понятные фильмы для БИЗНЕСА!. Визуальный маркетинг - это неотъемлемая часть любого бизнеса.МЫ ПРЕДЛАГАЕМ УСЛУГИ НАПРАВЛЕННЫЕ НА СОЗДАНИЕ ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ ВИЗУАЛЬНОГО МАРКЕТИНГА, ВЫДЕЛЯЮЩИХ ВАШ БРЕНД И ЕГО ПРОДУКТЫ В ДЕЛОВОЙ СРЕДЕ, ИНТЕРНЕТЕ И МЕСТАХ ПРОДАЖ, И СПОСОБСТВУЮЩИХ ПОВЫШЕНИЮ ДОВЕРИЯ, КОЛИЧЕСТВА КЛИЕНТОВ, ЛОЯЛЬНОСТИ И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ПРИВЯЗАННОСТИ К ВАШЕМУ БИЗНЕСУ.Наша студия призвана улучшать образ объекта рекламы Вашего бизнеса в глазах потенциального потребителя, другими словами — увеличивать привлекательность продукта или услуги и показывать их наиболее выгодные стороны!Важный элемент визуального маркетинга – это создание привлекательной «виртуальной витрины». То, как Вы представите ваши товары посетителям сайта имеет жизненно-важное значение для конверсии сайта. Так что важно озаботиться не только тем, как Ваш сайт выглядит в целом, но тем, как Вы представляете покупателям ваш товар, и в этом Студия визуального маркетинга Web-Paprika готова предоставить грамотный, качественный и эффективный проект для Вашего товара или услуги!_______________________________________Студия специализируется на:1) создании виртуальных туров;2) интерьерной фотосъемке;3) предметной фотосъемке;4) предметной 3D фотосъемке;5) обучении по различному типу фотосъемки._______________________________________Если появились любые вопросы, то отдел работы с клиентами: тел. 53-20-17-доступно и оперативно расскажет о любой интересующей Вас информации._______________________________________Стоимость данных услуг для каждого клиента рассчитывается индивидуально._______________________________________
Визуальный маркетинг - это неотъемлемая часть любого бизнеса. МЫ ПРЕДЛАГАЕМ УСЛУГИ НАПРАВЛЕННЫЕ НА СОЗДАНИЕ ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ ВИЗУАЛЬНОГО МАРКЕТИНГА,...
Александр Поликарпов | Ведущий Кемерово. 🎙️ Меня зовут Александр и я Ваш незаменимый ведущий для самых ярких мероприятий и торжеств!▪️ С энергией и харизмой я превращу любое событие в настоящую феерию, где каждая деталь будет продумана, а настроение — на высоте.▪️ Моя цель — создать атмосферу счастья и радости, где каждый гость станет участником увлекательного шоу. ▪️ Я верю, что хорошее настроение — это лучший подарок, и именно поэтому в ходе своего выступления я использую живой вокал, интерактивные элементы, игры и конкурсы, которые помогут собрать людей вместе и подарят смех и веселье.📲 Свяжитесь со мной любым удобным для Вас способом и я с радостью отвечу на все ваши вопросы.
🎙️ Меня зовут Александр и я Ваш незаменимый ведущий для самых ярких мероприятий и торжеств! ▪️ С энергией и харизмой я превращу любое событие в настоящую...
оформление свадеб в Красноярске и Железногорске. Поможем оформить и организовать свадебное торжество от эконом класса до люкс.Свадьба - один из самых запоминающихся и ответственных моментов в жизни любого человека, поэтому ее организация требует особого отношения.Одна из важных составляющих свадьбы - это подбор ведущего. Ведь свадебное мероприятие может проходить как в классическом стиле - с соблюдением всех традиций, так и в молодежном или креативном ключе, общая стилистика программы и свадьбы в целом определяется в соответствии со вкусом и пожеланиями молодых.Организация свадеб - это творческая работа и мы относимся к ней со всей ответственностью. Организацией и проведением свадеб у нас занимаются только профессионалы.Классический вариант проведения свадьбы - это свадьба, построенная на народных традициях, развлекательная программа строится на выступлении артистов различных жанров и конкурсах ведущего или тамады.Также мы готовы организовать свадьбу в любом стиле, предложенном заказчиками, готовы учесть все пожелания молодоженов, организовать и провести свадебное торжество в соответствии со вкусом и пожеланиями молодых.Мы можем не только организовать свадьбу Под ключ, но и предоставить отдельные элементы свадебного торжества, например подобрать ведущего или тамаду, составить праздничную программу, пригласить артистов, подобрать помещение, организовать банкет или фуршет, оформить помещение (флористика, драпировка тканями, интерьерная подсветка, декорации и т.п.), организовать фото и видео съемку и многое другое.Хотим также напомнить, что об организации праздников и в особенности об организации свадьбы лучше побеспокоиться заранее, иначе все лучшие помещения, ведущие, артисты и коллективы будут уже заняты, но даже если у Вас свадьба завтра и еще ничего не готово, звоните и мы организуем свадьбу для Вас за один день.
Поможем оформить и организовать свадебное торжество от эконом класса до люкс. Свадьба - один из самых запоминающихся и ответственных моментов в жизни любого...
Студия Pole Dance & Fitness WayUp. Танец на пилоне (шестовая акробатика, пилонный танец, pole dance, pole fitness, pole sport) — вид фитнеса. Сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. (Направления в шестовой акробатике: Pole Art (качество трюков имеет немаловажное значение, также акцент делается на исполнении и костюме выступающего : 50 % / 50 %) , Exotic Pole Dance (трюки присутствуют, но в меньшей степени. Акцент делается на элементы хореографии, пластики, музыкальность : 30 % / 70 %), Pole Sport (отдельное направление спорта, где основной акцент делается на физические данные и сложность трюковых элементов выступающих), Pole Fitness (отдельное направление шестовой акробатики, объединяющее Pole Dance и Pole Sport, но в более сложном исполнении).В верхнем уровне пилона — выполняются акробатические трюки на пилоне на высоте более 2 метров над полом.В среднем уровне пилона — выполняются вращения вокруг пилона (более 360 градусов), а также элементы пластики и прочие динамические элементы на высоте 1-1,5 метра над полом.Нижний уровень — это партер, элементы пластики и акробатики, выполняемые с пилоном на полу.Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Большое внимание при оценивании выступлений на чемпионатах уделяется качеству исполнения трюков и проработанности таких деталей, как натянутые носки и прямые колени. Очень приветствуются оригинальные связки элементов и связь акцентов в движениях с акцентами в музыкальном сопровождении.При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.
Танец на пилоне (шестовая акробатика, пилонный танец, pole dance, pole fitness, pole sport) — вид фитнеса. Сочетает в себе элементы хореографии и шестовой...
Студия автодизайна Триада. Уверенность на дороге, куда бы она не шла (домой, на работу, в отпуск....), составляющая успешного и современного человека. Но ,увы, наши дороги желают лучшего. В таких условиях содержание автомобиля дорожает..... Мы предлагаем не дорогие, но качественные работы следующего направления:- полный ремонт подвески- замена тормозных дисков и колодок- защита элементов кузова, Plasti Dip - полный ремонт электрики автомобиля- визуальная диагностика двигателя и подвески- установка акустики и сигнализации- замена расходных материалов ( масло и т. д.)- перетяжка сидений кожейПусть движение к успеху будет комфортнее.
Уверенность на дороге, куда бы она не шла (домой, на работу, в отпуск....), составляющая успешного и современного человека. Но ,увы, наши...
Chetkospeech | Школа риторики. Самый чёткий блог о публичных выступленияхАвтор – Константин Старостин, тренер по публичным выступлениям, модератор и ведущий деловых событий Учимся выступать на публике чётко: звучать, доносить мысли, аргументироватьВ школе риторики есть несколько форматов, которые помогут победить стресс перед выступлением, успешно рассказать о себе, подготовить речь, которая запомнится, удержать внимание аудиторииНаучиться выступать: https://chetkospeech.ru/
Самый чёткий блог о публичных выступлениях Автор – Константин Старостин, тренер по публичным выступлениям, модератор и ведущий деловых событий Учимся...
Zero Escape (+AI:The Somnium Files 1/2) (18+). FAQ для SHIFTнувшихся и прочих новоприбывших (желательно к прочтению для отсутствия вопросов):1. Эта группа преимущественно посвящена совместным проектам сценариста Котаро Учикоси и студии Spike Chunsoft. Это - серия Zero Escape: Nine Hours Nine Persons Nine Doors (999)- первая часть серии, Virtue's Last Reward (VLR) - вторая часть серии, Zero Time Dilemma (ZTD) - третья часть серии; а также AI:The Somnium Files и её сиквел nirvanA Initiative, которые созданы при участии людей, работавших над ZTD и имеют схожие сюжетные элементы.2. Все игры являются приключениями с элементами квеста и визуальной новеллы (интерактивного фильма в случае ZTD). Истории поднимают спорные темы и содержат элементы хоррора, пошлые комментарии и псевдонаучные лекции поэтому возрастной ценз игр 16+ (999, VLR и AI:NI) и 18+ (ZTD и AI)3. Серия Zero Escape на русский язык официально не переводилась, все существующие сейчас переводы фанатские и созданы разными командами. 999 получила перевод с японского на русский, ZTD получила перевод с английского на русский, перевод VLR (гибридный, адаптированный под русский язык). Дилоги AI: The Somnium Files также получила перевод. Ссылки на страницы их создателей есть в группе.4. Сейчас серия Zero Escape полностью доступна на Nintendo 3DS, PlayStation Vita, PlayStation 4, XBox One и PC (версии немного отличаются). 999 без эскейп-румов была выпущена на iOS. AI и AI:NI доступны на PC, Nintendo Switch, PlayStation 4/5 и X-Box series X/S и One. 5. В этой группе разрешены спойлеры касательно всех пяти игр, поэтому рекомендуется ознакомляться со всем контентом группы только после прохождения минимум одной игры из каждой серии. В группе присутствуют темы-обсуждения для сюжета определённых частей серии, а также (мёртвая) беседа на общие темы.6.В моменты отсутствия активности Учикоси наша группа, вместо активной публикации фан-арта, занимается отслеживанием других проектов, вроде работ Кодаки, Наказавы, Рюкиши07, инди-игр, вдохновлённых работами Учикоси и просто интересных и мрачных визуальных новелл, интерактивных фильмов, квестов и головоломок.
FAQ для SHIFTнувшихся и прочих новоприбывших (желательно к прочтению для отсутствия вопросов): 1. Эта группа преимущественно посвящена совместным проектам...