Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное питание в Дивногорске! Гейнер, протеи. СПОРТпит для здорового образа жизни!
СПОРТпит для здорового образа жизни!
Lucky-Sport: спортивное питание, протеин, гейнер. Интернет-магазин спортивного питания, где результаты вознаграждаются! Покупай любой продукт, добивайся результатов и получай призы в нашей группе каждый месяц!Актуальные цены товаров смотрите у нас на сайте!
Интернет-магазин спортивного питания, где результаты вознаграждаются! Покупай любой продукт, добивайся результатов и получай призы в нашей группе каждый...
Протеин,Гейнер, Спортивне харчування НА ВАГУ !. Практично весь протеїн який коштує на полицях магазинів спортивного харчування зроблений саме з цієї харчової сировини (сироваткового протеїну, про який йде мова). У сироватковий протеїн додаються ароматизатори, фарбники, консерванти, наповнювачі і інші речовини, які ніяк не впливають на ефективність продукту, потім отриманий продукт розфасовується по банках і поступає в магазини за цінами в 2-3 рази вище, при незмінній якості.Дана тема може бути цікава тим людям, які не хочуть платити за розкручений бренд, красиву упаковку і рекламу. Бодібілдери і атлети, прагнучі наростити чисту м'язову масу, скоротять час відновлення і зможуть уникнути м'язового руйнування. Змішайте протеїн з 300-400 мл води або молока. Використовуйте шейкер або блендер.
Практично весь протеїн який коштує на полицях магазинів спортивного харчування зроблений саме з цієї харчової сировини (сироваткового протеїну, про який йде...
Продажа (Гейнера - Протеина) с разными вкусами. Довольно скептически относился к этому гейнеру,так как фирма для меня не очень известная. Но,как оказалось, в США она довольно известна ивыпускает весь спектр спортивного питания.Этот гейнер, кстати, дешевым не назвать, он,скорее, относится к средней ценовой категории.Где-то между дорогущей продукцией BSN и дешевойMEX, которая кстати не кардинально хуже.Так вот, взял на пробу гейнер маслтековский, вкусшоколад, объема меньше 3.2 кг не было, так чтопришлось брать то, что было. Удивил процессразмешивания, вообще моментально в шейкереразмешивается и ни единого комка, прямо какгейнер Mutant, который оставил тоже достаточноприятные впечатления.Но вкус — это нечто, я и не думал, что гейнер можетбыть таким вкусным, мешал с водой и конечно жене 5 черпаков на пол литра, а 2, этого более чемдостаточно. Вкус реально как шоколадныйкоктейль настоящий, особенно если чутокпрохладным сделать, то пьешь и удовольствиеполучаешь, хотя такие вещи холодными пить нежелательно, надо комнатной температуры, тогдаусвоение намного лучше/легче идет.В полной порции, кстати, 10 граммов креатина, этообалдеть сколько много. Поэтому, если купили этотгейнер, то прекратите принимать дополнительнокреатин, он вам просто не нужен будет.Вес с этого гейнера набирается отлично, посравнению со всеми вышеприведенными, которыетоже являются очень неплохими по результатаммассанабора. Но, иметь при этом великолепныйвкус — это отличный бонус, согласитесь.
Довольно скептически относился к этому гейнеру, так как фирма для меня не очень известная. Но, как оказалось, в США она довольно известна и выпускает весь...
•LVIV PROT• ™ - Протеин, гейнер, BCAA по оптовым. Протеин КСБ 80% белка Голландия 260 грн/1кгПротеин КСБ 80% белка Германия 210 грн/1кгПротеин КСБ 70% белка Украина 170 грн/1кгГейнер США 65% углеводов 190 грн/1кгГейнер Германия 60% углеводов 119грн/1кгКреатин Scitec Nutrition 210 грн/банка 300граммКреатин Wirud 150 грн/300 грамм на развес Жиросжигатель Thermo Drine 315 грн/банка 60капсулЖиросжигатель Universal 275 грн/банка 55табЖиросжигатель L-Carnitine 215 грн/банка 30табДля тестостерона: Biosterol 225 грн/пачка 36капсулДля тестостерона: ON Tribulus 359 грн/банка 100капсулДля тестостерона: Testosterol 190 грн/пачка 30табДля тестостерона: TriBooster 2000 290грн/банка 60табBCAA Scitec Nutrition 290 грн/банка 120капсулBCAA Blastex 250 грн/банка 300граммBCAA BioTech 3D 245 грн/банка 90капсулBCAA ON 1000 235 грн/банка 60капсулШейкер Biotech любого цвета с сеточкой 100грнШейкер Muscletech 500мл с пружинкой 120 грнPROTEIN.BIZ.UAhttp://vk.com/sanyaprotСаня:093349147409758756700957560804
Протеин КСБ 80% белка Голландия 260 грн/1кг Протеин КСБ 80% белка Германия 210 грн/1кг Протеин КСБ 70% белка Украина 170 грн/1кг Гейнер США 65% углеводов...
Гейнер Натурал Краснодар интернет-магазин. Интернет магазин Спортивное питание Краснодар - лучший Ваш выбор!Есть доставка по России.Среди высокой конкуренции производителей спортивного питания, есть товары с уникальным составом, которого вы не найдёте ни где. Эти товары - результаты научных исследований и тестирований на людях. Все товары проверенны и 100% работают, при этом, не являются допингом:Гейнер НАТУРАЛ шоколад;Гейнер НАТУРАЛ молочный с ванилью;Тестобустер 5 ТРАВ;Хондропротектор ArmPOWER;Жиросжигатель Будь в Форме!.Данные товары, являются уникальными, не имеют аналогов в мире, созданы на основе природных компонентов и десятков исследований.Если Вам надоело платить деньги и не получать результата, то Вы по адресу!Все кто пробовал гейнер нашей компании: атлеты Краснодара, офисные работники, легкоатлеты и другие, остались довольны своим выбором!Некоторые производители, такие же честные как и мы, но у них используются сахарозаменители, консерванты, соя, ароматизаторы, мальтодекстрин, а у нас этого всего нет!Только натуральные ингредиенты!Отзывы покупателей есть в нашей группе, в разделе обсуждений!Так же рассматриваем заявки продажи оптом от 20 кг!P.S.Кто будет писать, что-либо по-поводу фармакологии - ВЕЧНЫЙ БАН!Мы за натуральный спорт, за Ваше здоровье!
Интернет магазин "Спортивное питание Краснодар" - лучший Ваш выбор! Есть доставка по России. Среди высокой конкуренции производителей спортивного питания,...
Продажа спортивного питания без добавок по НИЗКИМ ценам. ( Протеины, Гейнеры, Сиропы). Разные цели - разное питание. И только ты знаешь, что тебе нужно. Покупай чистые белки, углеводы, добавки, составляй свой протеин или свой гейнер.
Разные цели - разное питание. И только ты знаешь, что тебе нужно. Покупай чистые белки, углеводы, добавки, составляй свой протеин или свой...
Спортивное-Питание Протеини-Гейнери-Аминокислоты. Спортивное питание на развес. На прямую от заводов сырья.Цена существенно ниже. Платите Вы исключительно за сам продукт, а не за брэнд, рекламу, красивую упаковку, консерванты, ароматизаторы, красители, маркетинговую кампанию, зарплату большого штата разных Цена существенно ниже. Платите Вы исключительно за сам продукт, а не за брэнд, рекламу, красивую упаковку, консерванты, ароматизаторы, красители, маркетинговую кампанию, зарплату большого штата разных офис менеджеров, пиарщиков, рекламщиков.ДОСТАВКАПо Украине: Новой почтой в любую точку Украини , ОПЛАТА :при получении
Спортивное питание на развес. На прямую от заводов сырья. Цена существенно ниже. Платите Вы исключительно за сам продукт, а не за брэнд, рекламу, красивую...
Спортивное питание | Протеин | Гейнер | Украина. 📌Доступные цены и бесплатные консутьтации.📌За подробной информацией в личные сообщения:https://vk.com/manager_sport_pit📌+38 (063) 265-94-19 (Роман)
📌Доступные цены и бесплатные консутьтации. 📌За подробной информацией в личные сообщения: https://vk.com/manager_sport_pit 📌+38 (063) 265-94-19...
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ НА РАЗВЕС!!! Lactoprot Lactomin 80 Протеин и гейнер на развес. Кингисепп, Санкт-Петербург, а также по всей РоссииLactomin 80-концентрат сывороточного белка.Производство LACTOPROT Deutschland GmbH-Германия.Сывороточный протеин 80%(Lactomin 80) - 600р. за кгМальтодекстрин - 120р. за кг
Кингисепп, Санкт-Петербург, а также по всей России Lactomin 80-концентрат сывороточного белка.Производство LACTOPROT Deutschland GmbH-Германия. Сывороточный...
Спортивное питание (Протеины,гейнеры) Одесса, Ук. Самые лучшие цены!Эта группа была создана изначально для того, чтобы помочь вам и вашему телу стать намного лучше. И доказать вам, что вы достойны лучшего.Для подробностей, пишите в личку, а там уже созвонимся и все более подробней расскажу. СТРАНИЦА ФЭЙК, ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ИЗБЕЖАТЬ НЕУДОБСТВ СО СТОРОНЫ НЕДОБРОЖЕЛАТЕЛЕЙ. Полное, настоящее имя, Руслан. Отсылаю по всей Украине.
Самые лучшие цены! Эта группа была создана изначально для того, чтобы помочь вам и вашему телу стать намного лучше. И доказать вам, что вы достойны лучшего....

Модные тренды и стиль

Модные прически & стрижки. Нужны модели,для пополнения портфолио и отработки скорости!!! От вас только прийти в назначенное время! Время записи согласуется. #Стрижка по желанию модели - пишите в заявке свои пожелания.#окрашивание#мелирование#вечерние,свадебные прически#локоны#химка,карвинг#шатуш#омбреЗапись в ЛС,what's app 89373370554Алла Городничева
Нужны модели,для пополнения портфолио и отработки скорости!!! От вас только прийти в назначенное время! Время записи согласуется. #Стрижка по желанию...
۩۩๑ Модные прически на основе КОСЫ, плетения. Св. Дорогие друзья!Предлагаю свои услуги в плетении праздничных и повседневных косичек.Созданию свадебных и вечерних причесок.Макияж.Работаю на дому,Уфа,Сипайлово.Возможен выезд.По всем вопросам пишите пожалуйста в личкуhttps://vk.com/id83618928или звоните по телефону +7 (927) 9554113 АльбинаСТЕНУ БЕРЕГУ ДЛЯ ПОХВАЛЫ, КРИТИКИ И ПРЕДЛОЖЕНИЙ ПО МОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ!!!Для рекламных объявлений - отдельная тема в обсуждениях. Размещение на стене: сообщения УДАЛЯЮТСЯ, авторам БАН!
Дорогие друзья! Предлагаю свои услуги в плетении праздничных и повседневных косичек. Созданию свадебных и вечерних причесок. Макияж. Работаю на...
•Причёски | г.Кунгур•. Плетем модные косы, город Кунгур, добовляйтесь и делайте свои заказы ;)
Плетем модные косы, город Кунгур, добовляйтесь и делайте свои заказы ;)
Простые модные прически на длинные волосы. Красивые прически на длинные волосы, пошаговые обучающие уроки по плетению кос, укладке, завивке, покраске волос, просто, модно и красиво!
Красивые прически на длинные волосы, пошаговые обучающие уроки по плетению кос, укладке, завивке, покраске волос, просто, модно и...
Модные прически из к_о_с. Много красивых и модных прическок Вы найдете у нас😘
Много красивых и модных прическок Вы найдете у нас😘
Модные прически от B.O.S.. Прически, косы, пучки, локоны. Сложные и простые прически для девочек, девушек, женщин на любое мероприятие. Прически для выпускниц, свадебные прически, прически на день рождения, прически на любое торжество. Качественно и недорого. Выезд к клиенту. Челябинск
Прически, косы, пучки, локоны. Сложные и простые прически для девочек, девушек, женщин на любое мероприятие. Прически для выпускниц, свадебные прически,...
модные косички, и прически)))*. Милые девушки* приглашаю вас в эту группу* если вам нужны прически, или косички на какой либо праздник или на обычный день, обращайтесь)) по номеру 89509456317 сплету вам красивые прически, косички) или напишите в лс* http://vk.com/id134661935 *) КАЗАНЬ*
Милые девушки* приглашаю вас в эту группу* если вам нужны прически, или косички на какой либо праздник или на обычный день, обращайтесь)) по номеру...
МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ и ФРАНЦУЗСКИЕ КОСИЧКИ. ПЛЕТЕНИЕ ФРАНЦУЗСКИХ КОСИЧЕК и МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИВОЗМОЖЕН ВЫЕЗД К ВАМ !-ЗАПЛЕТАЮ КОСИЧКИ!!!ПРИГЛАШАЙТЕ ПОДРУЖЕК !!!Предлагаю свои услуги в плетении праздничных и повседневных косичек. Процесс занимает от 20 минут до 1 часа, в зависимости от сложности.Стоимость плетения - от 150 рублейПо всем вопросам пишите пожалуйста в личку http://vkontakte.ru/id61515613или звоните по телефону +7 (917) 929 29 40 Альбина
ПЛЕТЕНИЕ ФРАНЦУЗСКИХ КОСИЧЕК и МОДНЫЕ ПРИЧЕСКИ ВОЗМОЖЕН ВЫЕЗД К ВАМ ! -ЗАПЛЕТАЮ КОСИЧКИ!!! ПРИГЛАШАЙТЕ ПОДРУЖЕК !!! Предлагаю свои услуги в плетении...
Прически. красивые , стильные , модные причёски !!! Не дорого)От этой маски волосы растут как сумасшедшие!Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.Волосы выросли примерно на 15см. !Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.Чудо-маска, ускоряющая рост волос:Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем.Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!
красивые , стильные , модные причёски !!! Не дорого) От этой маски волосы растут как сумасшедшие! Применяла 1 месяц 1 раз в неделю. Волосы выросли...
Прически на любой вкус. красивые , стильные , модные причёски.
красивые , стильные , модные причёски.

Домашний декор и стиль интерьера

Твои обои и сохры ♡(´。•ㅅ•。`). 🔥Обои специально для тебя🔥
🔥Обои специально для тебя🔥
Обои. Обои на ваши телефоны,планшеты и ноутбуки с компьютерами.
Обои на ваши телефоны,планшеты и ноутбуки с компьютерами.
Жидкие обои Липецк. Наша компания ПЛАСТЕРиКа и магазин Центр жидких обоев являются официальным дистрибьютором SILK PLASTER в Липецке и Липецкой области. Самые доступные цены по городу. Широкий ассортимент товара. Возможен опт и розница.
Наша компания "ПЛАСТЕРиКа" и магазин "Центр жидких обоев" являются официальным дистрибьютором SILK PLASTER в Липецке и Липецкой области. Самые доступные цены...
Красивые картинки и обои. красивые картинки, обои, фотографии
красивые картинки, обои, фотографии
Жидкие обои Silk Plaster в Калининграде. Компания SilkHouse - продажа жидких обоев (декоративная штукатурка) в Калининграде. Доступная цена от 150 рублей за кв.м.Мы является официальным представителем завода изготовителя Silk Plaster в Калининграде. Производство РОССИЯ!Жидкие обои в наличии и под заказТелефон магазина (наличие остатков)92-08-42По всем другим вопросам:+7-931-610-36-95Что такое жидкие обои?это сухая смесь из шелковых и целлюлозных волокон + клей, разводится водой и наносится на стену пластиковой теркой. Всё достаточно просто! а результат вас приятно удивит!
Компания SilkHouse - продажа жидких обоев (декоративная штукатурка) в Калининграде. Доступная цена от 150 рублей за кв.м. Мы является официальным...
Обои « ДЕКОРО» г Тотьма. Магазин Обои «ДЕКОРО» приглашает Вас за покупками ! У нас представлен широкий ассортимент бумажных, флизелиновых и виниловых обоев. В дополнение к различным видам обоев мы рады вам предложить краски, грунтовки, кисточки, валики. Кроме того, в нашем магазине вы можете сделать заказ на любые виды обоев, а также и на другие стройматериалы !!! Ассортимент нашего магазина постоянно пополняется. Будем рады видеть Вас в нашем магазине по адресу г Тотьма , ул советская д 5А ( городской рынок ) , часы работы Пн-Пт с 9:00 до 18:00 , Сб с 10:00 до 14:00, Вс-выходной .
Магазин Обои «ДЕКОРО» приглашает Вас за покупками ! У нас представлен широкий ассортимент бумажных, флизелиновых и виниловых обоев. В дополнение к различным...
***---***---ТВОИ ОБОИ---***---***. Огромный выбор высококачественных обоев лучших европейских производителей (виниловые, текстильные, флизелиновые, под покраску и т.д.)А также эксклюзивные обои с использованием натуральных материалов: шелк, лен, хлопок, вискоза, сизаль, джут, бамбук и т.д.Утеплители (подложка) под обои и клей.Вы обязательно подберете то, что Вам понравится, ведь у нас представлены все самые хитовые обои по самым выгодным ценам.Мы поможем Вам сделать Ваш дом безупречным и индивидуальным.Мы уверены, что сотрудничество с нами будет приятным и полезным для Вас!
Огромный выбор высококачественных обоев лучших европейских производителей (виниловые, текстильные, флизелиновые, под покраску и т.д.) А также эксклюзивные...
аниме картинки и обои. Хочешь классные обои и картинки твоего любимого аниме?Тогда тебе к нам!Сенпай💋
Хочешь классные обои и картинки твоего любимого аниме? Тогда тебе к нам! Сенпай💋
обои City. Дорогие сотрудники обои- Siti !!!Соблюдайте пожалуйста правила повидение в группе:1. Оскорблять участников группы2. Нецензурно выражаться3. Использовать группу в качестве места для рекламыВ противном случае, СОЗДАТЕЛЬ примет меры и поместит Вас в БАН-ЛИСТ!!!СОЗДАТЕЛЬ сам может удалить ваше сообщение если сочтёт нужным.и СОЗДАТЕЛЮ группы можно удалять те сообщения и участников которые будут это нарушать и СПАМИТь !!!!!!!!!!Дорогие мои !!! Убедительная просьба не удалять сообщение ваших коллег!!! Если это понадобиться, я сделаю это за вас!!! А так же просьба не мешать творчеству согруппников на авке, стене, в альбомах и т.д. Если кого то что то не устраивает, не нужно удалять или что то делать в крысу, а вынести той или иной вопрос на обсуждение, надеюсь я объяснил доходчиво и в дальнейшем не будет ни какой самодеятельности на вышеизложенную тему!!!! Спасибо за внимание!!!!
Дорогие сотрудники обои- Siti !!! Соблюдайте пожалуйста правила повидение в группе: 1. Оскорблять участников группы 2. Нецензурно выражаться 3. Использовать...
Стильные шведские обои и натяжные потолки. Мы предлагаем Вашему вниманию качественные и модные обои от производителя популярных шведских торговых марок: Mr Perswall, BorasTapeter, Eco Wallpaper,Mr Perswall – компания, которая выпускает индивидуальные фотообои персонально для каждого. У Mr Perswall вы всегда участвуете в дизайне собственных обоев. Начните со знакомства с нашим ассортиментом или загрузите свои собственные темы.BorasTapeter – старейшая и, несомненно, самая известная и продающаяся марка обоев. Сохраняя элементы нестареющей классики, мы постоянно развиваем нашу марку, чтобы удовлетворить потребности рынка в дизайнах, цветах и фактурах – Borastapeter стремится вдохновлять и быть примером для подражания в сфере производства обоев.Eco Wallpaper – декор стен, решенный в свежих, модных тенденциях и подчеркивающий индивидуальность комнаты.Ждем вас по адресу: Казань, ул. Нигматуллина, 5С 10.00 до 19.00 в будни С 10.00 до 18.00 в выходные
Мы предлагаем Вашему вниманию качественные и модные обои от производителя популярных шведских торговых марок: Mr Perswall, BorasTapeter, Eco Wallpaper, Mr...

Ораторское искусство и публичные выступления

Опора здоровья | | 21 ДЕКАБРЯ. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Кудо ЕАО. 🥋РО ОФСОО Федерация КУДО России в ЕАО🥊Региональное отделение Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации Федерация КУДО России в Еврейской автономной области.💪КУДО — спортивный вид единоборства🥋 Включает в себя- карате- дзюдо- английский и тайский бокс, а так же другие виды единоборств. Отделение Федерации КУДО России в ЕАО проводит аттестации (экзамены на пояса), присвоение спортивных разрядов, учебно-тренировочные сборы, а также соревнования различного уровня: от внутриклубных до всероссийских.🥋КУДО — динамично развивающееся смешанное восточное единоборство, в основе которого — гармоничное развитие тела и духа. Техника KUDO включает в себя наиболее эффективные техники ударов руками, ногами, коленями, локтями, бросковую технику, а также технику борьбы в партере, болевые, удушающие приемы. Специальная защитная экипировка позволяет отрабатывать реальные приемы без риска для здоровья. Цель тренировок — воспитание не только воина, но и человека — у спортсменов в процессе тренировок:- развиваются внимание, сенсомоторика и волевые качества;- совершенствуются психомоторные качества, эмоциональная устойчивость, способность к самоконтролю и саморегуляции;- улучшается способность к нервно-психическому восстановлению. !!! Дети меньше устают в школе, снижается количество простудных заболеваний и неясных недомоганий. Программа тренировок зависит от возраста спортсмена, его целей и физической подготовки. В общем виде программа тренировок выглядит так:- общая физическая подготовка.- специальная физическая подготовка.- базовая техника единоборств. Кихон. Основные положения, удары и стойки:- перемещения. Базовые навыки партера.- спарринг-контакт.- упражнения, требующие концентрации внимания и выносливости.- продвинутая техника работы в стойке и партере.- комбинаторика, парная работа, работа со снарядами.- развитие моторных навыков, наработка выносливости и скорости реакции, обучение работать в команде.- акробатика - начальный уровень. Развитие способности свободно изменять и контролировать положение тела в пространстве, общая и специальная координация, умение падать из разных положений. Азы единоборств – общие положения тела, стойки, шаги, дыхание.
🥋РО ОФСОО "Федерация КУДО России" в ЕАО 🥊Региональное отделение Общероссийской физкультурно-спортивной общественной организации "Федерация КУДО России" в...
 МАГИЯ МУЗЫКИ. Мечтаешь петь легко и красиво? Преврати мечту в реальность!Радуй себя, близких и получай удовольствие от исполнения любимых песен! Запишись на занятие уже СЕГОДНЯ! !!! ОТКРЫТ НАБОР ВЗРОСЛЫХ И ДЕТЕЙ ОТ 8 ЛЕТ !!! МАГИЯ МУЗЫКИ- это- Правильное дыхание;- Знакомство с собственным голосом;- Знакомство с вокальными техниками;- Создание сценического образа;- Выступление на отчётных концертах.
Мечтаешь петь легко и красиво? Преврати мечту в реальность! Радуй себя, близких и получай удовольствие от исполнения любимых песен! Запишись на занятие уже...
Санаторно-курортный центр Целебница. - Проведение оздоровительных семинаров по технике осознанного дыхания (ребефинг);- Консультирование по санаторно-курортному лечению;- Реализация путевок и курсовок по ценам санаториев.Телефон/факс: (343)375-77-24E-mail: vita-expert@mail.ru
- Проведение оздоровительных семинаров по технике "осознанного дыхания" (ребефинг); - Консультирование по санаторно-курортному лечению; - Реализация путевок...
Пение в технике белтинг Спб. УРОКИ ВОКАЛА в Санкт-Петербурге!Эстрадный вокал, рок-вокал, джаз.Пение в речевой позиции. Метод Сета Риггса. (Seth Riggs)Техника белтинга (belting)Для девушек: владение двумя техниками: фальцетный и полный голосИндивидуальные уроки пения!Адрес:м.Технологический пр.клинский пр., д.25Телефон: 8-911-288-17-89E-mail: notverb@bk.ruВы так давно хотели, но боялись попробовать? Ваше трудолюбие и мое терпение действительно творят чудеса! Главное – это Ваше желание!Я работаю с учениками любого возраста и уровня музыкальной подготовки.Будьте смелыми, занимайтесь тем, что нравится!О себе: Опыт преподавания вокала. Большой опыт концертной деятельности. Музыкальная школа, занимаюсь вокалом с 5 лет, пою в поп-рок-группе.В программу входит работа над:- дыханием- интонированием- артикуляцией- распеваниемА также:- работа с резонаторами- работа над смыком связок (громкостью звука)- пение высоких нот БЕЗ напряжения- белтинг (пение высоких нот с максимальным вовлечением грудного регистра)- разработка вибрато- разбор конкретной песни- работа с микрофономПрограмма основана на методике Сета Риггса. (Seth Riggs) и Бретта Менинга (Brett Manning) Индивидуальные занятия:Длительность занятия: 60 мин. 1 занятие - 800 руб/час
УРОКИ ВОКАЛА в Санкт-Петербурге! Эстрадный вокал, рок-вокал, джаз. Пение в речевой позиции. Метод Сета Риггса. (Seth Riggs) Техника белтинга (belting)...
Как правильно дышать, чтобы прожить до 100 лет?. 2 октября 2012 года в Москве всем желающим раздают здоровье и счастье! Кто в очереди первый?Уникальный человек, лауреат Госпремии по медицине, психолог, автор книг Виктор Одинцов проведет лекцию Дыхание и здоровьеНа лекции будут подниматься вопросы:древние секреты оздоровления;· новые достижения науки, медицины и психологии в области здоровья;· передовые подходы к устранению первопричины болезней;· как реализовать талант и достигнуть мастерства в своем деле.Вы познакомитесь:· с простыми дыхательными практиками для устранения беспокойства и восстановления жизненного тонуса;· техниками релаксации на каждый день.Лекция Дыхание и здоровье будет проведена в преддверии одного из самых популярных и известных во всем мире оздоровительных курсов Искусство дыхания.Курс включает:· упражнения для тела, основанные на современных видах йоги;· уникальные дыхательные техники и техники релаксации;· знания о здоровом образе жизни, секретах счастья и успеха.Более 30 000 000 людей приняли участие в подобных программах фонда Искусства жизни в более чем 150 странах по всему миру.Представительство фонда Искусства Жизни в Москве существует более 10 лет. Выполняет просветительскую, благотворительную и гуманитарную миссию, целью которой является пропаганда здорового образа жизни, повышение интеллектуального и духовного уровня личности. Также центр устраивает благотворительные акции для детей-инвалидов, престарелых, проводит экологические акции. Благодаря работе центра только в Москве смогли вернуть себе здоровье, восстановить тонус и начали снова радоваться жизни более тысячи человек.Мы ждем Вас на наших мероприятиях.Лекция Дыхание и здоровье пройдет по адресу:ст.метро Третьяковская, Малая Ордынка, д.25 Gold and DanceБазовый курс Искусство Жизни пройдет по адресу:ст.метро Третьяковская, Малая Ордынка, д.25 Gold and DanceДополнительная информация по телефонам: +79153382029 , +7903611775, +79262368476Персональный сайт Виктора Одинцова www.victorod.ruВеб-сайт:http://www.victorod.ruМестоположение:МоскваНачало:2 октября в 19.00Окончание:2 октября в 20:30
2 октября 2012 года в Москве всем желающим раздают здоровье и счастье! Кто в очереди первый? Уникальный человек, лауреат Госпремии по медицине, психолог,...
ЭСТРАДНАЯ СТУДИЯ Art Singin&Dance. Эстрадная студия Art Singin&Dance приглашает на свои занятия всех, кто любит петь и танцевать и мечтает выступать на лучших сценах нашего города. В нашей студии вы научитесь владеть своим голосом на уроках эстрадно- джазового вокала,сможете развить пластику движений и чувство ритма на занятиях хореографией, расширите свой диапазон, овладеете техникой вокального дыхания. Также для наших учеников есть возможность студийной записи и постановки концертных номеров. Записаться на прослушивание можно по телефону +7(911)256-7657 или в личном сообщении администратору группы
Эстрадная студия "Art Singin&Dance" приглашает на свои занятия всех, кто любит петь и танцевать и мечтает выступать на лучших сценах нашего города. В нашей...
Окинавское Годзю-рю Каратэ-до г. Калининград. Здравствуйте! Мы создали нашу группу Окинавское Годзю-рю Каратэ-до в целях популяризации и развития традиционного каратэ в нашем городе.А так же развивать у детей любовь к спорту и здоровому образу жизни.Моя задача и цель- довести до детей всю сущность нашего стиля.В процессе тренеровок дети будут изучать упражнения на дыхание,на что я делаю большой акцент,упражнения на гибкость и силовую подготовку.Изучая каратэ в нашей школе, дети ознакомятся и в дальнейшем будут отрабатывать и улучшать свои навыки в КИХОНЕ-базовая техника,КАТА-форма каратэ,ЯКУСОКУ-КУМИТЭ- приёмы самообороны,изучат технику спаринга ИРИКУМИ-ДЗЮ,ИППОН-КУМИТЭ.А так же мы делаем акцент на борьбу в партэре на болевые приёмы ,отрабатываем самостраховку и технику падения.В нашей школе тренеровки проходят БЕСПЛАТНО. Прошу всех желающих изучать Традиционное Окинавское Годзю-рю Каратэ-до, приходить в наш специализированный зал (Додзё) ,который находится по адресу: пос. А Космодемьянского,ул Балтийское шоссе № 106. контактные телефоны 8 952 791 45 47, 8 906 231 81 84.
Здравствуйте! Мы создали нашу группу "Окинавское Годзю-рю Каратэ-до" в целях популяризации и развития традиционного каратэ в нашем городе.А так же развивать...
Опора здоровья | 9 МАРТА. ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0💠 ОСНОВНОЙ БЛОК КУРСА: ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ✔ Техники восстановления и реабилитации ✔ Техники снятия напряжения и зажимов ✔ Кинезиофитнес ✔ Висцеральная терапия ✔ Восточные практики ✔ Славянские практики ✔ Цигун💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПИТАНИЕ✔ Культура питания ✔ Режим питания ✔ Форма питания ✔ Эмоциональная нагрузка ✔ Разработаем индивидуальные рекомендации по рациону💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ДЫХАНИЕПростые дыхательные практики помогут убрать мышечные зажимы, которые сковывают наши движения и не дают полноценно работать с суставами. Дыхание поможет телу успокоиться и расслабиться. Организм получит большое количество кислорода, снизится сердечный ритм и артериальное давление. 💠 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ БЛОК: ПСИХОСОМАТИКАПричинами болей в спине и суставах являются постоянные непомерные физические нагрузки, возрастные изменения, травмы. Конечно, это так. Но доказано, что спина болит также из-за подавленных переживаний, постоянного беспокойства. На курсе разберемся в возможных психосоматических причинах ваших заболеваний и узнаем, как от них избавиться.
ТАБЛИЦА РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО СТУПЕНЯМ НАГРУЗКИ: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_1TZ2uI16oo7rScRqzk7u7wqX6l2F7BFrjdyhGO4QI/edit#gid=0 💠 ОСНОВНОЙ БЛОК...
Сеансы дыхания. Работа над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Техники основаны на древних индейских и шаманских практиках, ведической психологии, дыхательных упражнениях индийских йогов.. shag-navstrechu.comРабота над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Поиск целостности,увеличение степени осознанности, улучшение здоровья, развитие способности к красоте и любви.Наши сеансы очень помогают всем, независимо от возраста, интересов, религиозных воззрений и всего остального. ЭТО ТАКОЕ«Полеты внутрь себя». Способ увидеть свою жизнь под другим углом, увеличить количество жизненной энергии, повысить уровень отношений с любимыми людьми.Расширение диапазона восприятия окружающей действительности и улучшение (и очищение) способов взаимодействия с нею.Осознание сновидений.Увеличение степени осознанности, развитие способности к любви.Возможность встретиться с собой настоящим - таким, каким всегда хотелось быть в глубине души. (Снять грязные одежды).Метод эффективен прилечении последствий психотравм, хронических и неизлечимых болезней.ОСОБЕННОСТИ, ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА:--Дыхание мягкое, активная «раздышка» длится всего несколько минут. -- Нет деления на ситтеров и дышащих, проводниками и сиделками выступают опытные инструктора.--На одного инструктора приходится небольшое количество человек (от 1-го до 5-ми дышащих).--Аккуратный и точный поиск нужного слоя подсознания.КАК ЭТО РАБОТАЕТ Техники основаны на древних индейских и шаманских практиках, ведической психологии,дыхательных упражнениях индийских йогов. Инструктор помогает отправиться в путешествие по внутреннему миру, учит работать самостоятельно, помогает научиться искать решения проявляющихся проблем. Или организовывает самостоятельный полет.Завораживающее погружение в глубины бессознательного - проходит в полной сознательности. .............................................................................*Измененное состояние сознания, расширенное состояние сознания – дает доступ к тем областям психики, к которым невозможно добраться с помощью поверхностных методов.ВИДЫ СЕАНСОВ .....................................................Рекомендуем добавиться в расписание (меняется только дата и время) см http://vkontakte.ru/event33526471 (расписание)
shag-navstrechu.com Работа над собой в измененном, расширенном состоянии сознания. Поиск целостности, увеличение степени осознанности, улучшение здоровья,...
Школа развития человека Путь к целостности про. Школа развития человека Путь к целостности задумана как свободное объединение мастеров, тренеров, организаторов, ЧелоВеков, занимающихся развитием личности и Духа. Более подробную информацию можно посмотреть на нашем сайте putzelostnosti.ucoz.com. Автор идеи школы, Злобин Василий Сергеевич, на регулярной основе проводит в Донецке и других городах семинары на базе холотропного дыхания. Участие в семинарах даст вам возможность глубокой позитивной трансформации личности, раскрытия потенциала Духа, познания новых граней Бытия. Жизнь наполнится новыми красками, возможностями, свершениями!!! Холотропное дыхание - одна из самых эффективных техник психологической терапии и личностного роста, требующая достаточно значительных моральных усилий и мужества.
Школа развития человека "Путь к целостности" задумана как свободное объединение мастеров, тренеров, организаторов, ЧелоВеков, занимающихся развитием личности...
Оздоровительные прикладные техники и массаж. Принимаю в кабинете по адресу ул.Вавилова 55, также выезжаю на дом. Оздоровительные прикладные техники и массаж с любого возраста!!! Делаю детский, антицеллюлитный, медицинский массаж на все тело и на его отдельные зоны, массаж лица. Специализация 'Медицинский массаж' КБМК В.М. Крутовского тел: 89138310582 ​. Решение проблем: Гипертонии, пред инфарктных состояний. Головные боли в затылочной области. Головные боли по типу снимания шлема. Ограничение дыхания. Боль в области сердца. Боль в области шейно-грудного перехода. Появление онемения или слабости в руках. Появление головных болей, повышения артериального давления. Снижение умственной активности. Сонливость, зевота. Появление общей слабости, отечность.
Принимаю в кабинете по адресу ул.Вавилова 55, также выезжаю на дом. Оздоровительные прикладные техники и массаж с любого возраста!!! Делаю детский,...