Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

PureProtein Наб.Челны Спортивное Питание. Продажа спортивного питания фирмы PureProtein в Набережных Челнах.Оригинальное спортивное питание фирмы PurePROTEIN. За качество ручаемся. Доставка: БЕСПЛАТНО от 700 рублей.До 700-50 рублей доставка, возможен самовывоз.Контактный телефон:+7 904 678 63 30Все ингредиенты для наших продуктов поставляются из Германии,Франции и Голландии.
PureProtein Наб.Челны Спортивное Питание
Продажа спортивного питания фирмы PureProtein в Набережных Челнах. Оригинальное спортивное питание фирмы PurePROTEIN. За качество ручаемся. Доставка:...
Спортивное питание. Магаз для спортсмена!
Спортивное питание
Магаз для спортсмена!
Спортивное питание Волгоград Myprotein. Предлагаем спортивное питание Myprotein в Волгограде по низким ценам. Здесь Вы можете купить протеин Myprotein в Волгограде с доставкой, а также множество другой продукции компании Myprotein. Всегда рады проконсультировать по продукции (любые вопросы по вкусам, дозировкам и т.д. без навешивания лапши на уши), по спортивному питанию (личный опыт использования, обсуждение новинок, обсуждение эффективности), по тренировочному процессу для новичков. Бесплатная доставка в Центральный, Дзержинский и Ворошиловский районы Волгограда.Бренд спортивного питания №1 в Европе - теперь и в России! Армия поклонников продукции Myprotein растет с каждым днём. Попробуйте протеин Myprotein и сделайте свой собственный выбор в пользу качества без лишних трат за разрекламированный бренд. Большой ассортимент спортивного питания, который постоянно расширяется! Отличное качество по ценам ниже, чем у американского производителя. Пробуйте и делайте выводы сами.-->Для заказа пишите в личку. или 89376995911<--$ ЦЕНЫ $ и Продукция в фотоальбоме ПРОДУКЦИЯ
Спортивное питание Волгоград Myprotein
Предлагаем спортивное питание Myprotein в Волгограде по низким ценам. Здесь Вы можете купить протеин Myprotein в Волгограде с доставкой, а также множество...
Спортивное питание | Сила Протеина | Коменд пр. Silaproteina.ru Сила протеина.Магазин спортивного питания в Санкт-Петербурге, где можно приобрести все необходимое для поддержания красоты и здоровья: протеины и аминокислоты, гейнеры для увеличения мышечной массы тела, карнитин и креатин, а также жиросжигатели и препараты для похудения и снижения веса.Уважаемые участники группы и клиенты магазина! Цены на спортивное питание напрямую зависят от курса доллара. Мы вынуждены индексировать цены. Индексация идет с опозданием от реального курса доллара.Цены уточняйте у нашего менеджера!
Спортивное питание | Сила Протеина | Коменд пр
Silaproteina.ru Сила протеина. Магазин спортивного питания в Санкт-Петербурге, где можно приобрести все необходимое для поддержания красоты и здоровья:...
Спортивное питание. фарма, стероиды, химия, спортпит, бодибилдинг, качалка, спортзал, метан, энантат, данабол, анабол, спорт, накачка, фитнес, масса, бицепс, примоболан, протеины, рельеф, станабол, упражнения, программа, жим, купить, продать, тестостерон, андрогены, дешево, низкие цены, напосим, акрихин, питбуль, бодибилдер, пауэрлифтинг, гантели, железо, продажа,тело, супермасса, гейнер, химия, спортфарма, дёшево.................
Спортивное питание
фарма, стероиды, химия, спортпит, бодибилдинг, качалка, спортзал, метан, энантат, данабол, анабол, спорт, накачка, фитнес, масса, бицепс, примоболан,...
Сибатлет Спортивное питание. Новосибирск.. Официальная группа магазина спортивного питания СибатлетПриветствуем Вас в нашей группе! Здесь мы будем сообщать о поступлениях новых товаров, делиться с вами нашими планами и новостями, а также отвечать на ваши вопросы. В наших магазинах вы всегда найдете широкий выбор спортивного питания и аксессуаров для занятия спортом от ведущих производителей по разумным ценам. Мы работаем только с официальными поставщиками, поэтому, делая покупку у нас, вы можете быть уверены, что приобретаете качественный продукт.Телефон горячей линии +7 (383) 207-86-87 (с 10:00 до 21:00), звонок бесплатный.Адрес магазина в г. Новосибирске:- ул. Немировича-Данченко, 142 (ТРЦ Горский, 2 этаж), телефон 207-86-87 Ежедневно с 10:00 до 21:00
"Сибатлет" Спортивное питание. Новосибирск.
Официальная группа магазина спортивного питания "Сибатлет" Приветствуем Вас в нашей группе! Здесь мы будем сообщать о поступлениях новых товаров, делиться с...
Спортивное Питание. Здравствуйте,мы рады вас приветствовать Вас в группе нашей компании.Наш магазин расположен по адресу, Новокузнецк, Рихарда Зорге, 17График работы:ежедневно с 10.00 до 18.00!(без обеда и выходных)Консультация бесплатно!СКОРО ОТКРЫТИЕ!!!(товар в наличии)По всем вопросам звоните 89069285305!Вся продукция нашей фирмы сертифицирована, и прошла соответствующие лабораторные анализы.PureProtein,Weider,Universal Nutrition,Power System,Optimum Nutrition,MusclePharm,Maxler,Dymatize!Мы поможем вам набрать мышечную массу или наоборот убрать лишний вес!Задавайте вопросы,рады Вам помочь.По всем вопросам звоните 89069285305!
Спортивное Питание
Здравствуйте,мы рады вас приветствовать Вас в группе нашей компании. Наш магазин расположен по адресу, Новокузнецк, Рихарда Зорге, 17 График работы:ежедневно...
Спортивное Питание Украина (Запорожье). • Нужно набрать Мышечную массу? 💪 • Комплексный Протеин FitnessPRO • Вес: 907г 2lb ‼• Вкусы: Клубника , Шоколад , Ваниль 🍓• Цена: Всего лишь 250грн за упаковку! ✔ 💵• Доставка по городу бесплатно,по Украине НОВОЙ ПОЧТОЙ • Заказы по телефону :093-47-86-017
Спортивное Питание Украина (Запорожье)
• Нужно набрать Мышечную массу? 💪 • Комплексный Протеин "FitnessPRO" • Вес: 907г 2lb ‼ • Вкусы: Клубника , Шоколад , Ваниль 🍓 • Цена: Всего лишь 250грн за...
Sport Store | Спортивное питание. Интернет-магазин спортивного питания sportstorebb.bazium.ru!Продажа питания для бодибилдинга и фитнеса по всей России.
Sport Store | Спортивное питание
Интернет-магазин спортивного питания sportstorebb.bazium.ru! Продажа питания для бодибилдинга и фитнеса по всей...
Спортивное питание Украина. Эта группа для начинающих и опытных качат!
Спортивное питание Украина
Эта группа для начинающих и опытных качат!
Absolut-Fit спортивное питание СПб. Сообщество людей, заботящихся о своей физической форме и здоровье!Absolut-Fit - это спортивное питание от ведущих производителей. Каждый человек, посещающий спортивный зал ставит перед собой определенную цель: нарастить мышечную массу, увеличить силу и выносливость организма, сбросить лишние килограммы. Но для правильных тренировок, без вреда для здоровья, необходимо убедиться что организм получает оптимальное количество питательных веществ. В этом Вам поможет спортивное питание, разработаное професионалами. Именно на этой странице Вам помогут разобраться в тонкостях сбалансированной спортивной диеты и найти подходящий продукт!Заказ в Absolut-Fit- это быстро и удобно. Наша продукция это отличное сочетание оптимальной цены и высшего качества! ВСЯ ПРОДУКЦИЯ ИМЕЕТ НЕОБХОДИМЫЕ ДОКУМЕНТЫ И СЕРТИФИКАТЫ! Cотрудничайте с Absolut-Fit и Вы будете полностью защищены от подделок!Вы можете сделать заказ в группе или на нашем сайте: absolutfit.ruОбращайтесь! Ответим на любые Ваши вопросы!
Absolut-Fit спортивное питание СПб
Сообщество людей, заботящихся о своей физической форме и здоровье! Absolut-Fit - это спортивное питание от ведущих производителей. Каждый человек,...
ЯСпортсмен [ Спортивное питание СПб ]. Магазин спортивного питания, тренировочных аксессуаров и экипировки, лучшие цены, богатый выбор, консультации профессионалов.Группа по продаже спортивного питания в СПБ!Лучшее качество (поставки на прямую с заводов в Америке), бренды с мировым именем, а так же бесплатная доставка! Во время занятий спорта организм нуждается в дополнительных питательных веществах! У нас есть всё, что надо для максимально продуктивных тренировок: белковые коктейли, жирозжигатели, а также многое другое! Проблемы с лишним весом или наоборот с набором массы - проконсультируйтесь с бесплатным онлайн тренером!http://vkontakte.ru/club21448975Магазин ЯСпортсмен всё для ваших тренировок!Слова для поиска:фитнес, спорт, качалка, тренажерка, креатин, жиросжигатели, протеин, аминокислоты, мультивитамины, спортивное питание, красивое тело, похудеть, набрать массу, набрать вес, мышцы, бицепс, гантели, турники, бег, рельеф, железо, витамины, тренажеры, гантели, штанга, улучшение результата, бодибилдинг, фитнесс, черлидинг, танцы (бальные и современные), велоспорт, бокс, борьба, боевые искусства, гимнастика (художественная и спортивная) тяжелая атлетика, пауэрлифтинг.
ЯСпортсмен [ Спортивное питание СПб ]
Магазин спортивного питания, тренировочных аксессуаров и экипировки, лучшие цены, богатый выбор, консультации профессионалов. Группа по продаже спортивного...

Модные тренды и стиль

Школа 203 - 1 год обучения (2024-2025). Дополнительная информация, материалы и домашние задания для ребят 1 года обучения, занимающихся на курсах дополнительного образования Диалог на базе школы 203.
Школа 203 - 1 год обучения (2024-2025)
Дополнительная информация, материалы и домашние задания для ребят 1 года обучения, занимающихся на курсах дополнительного образования "Диалог" на базе школы...
Первокурсники Физического Факультета СПбГУ 2024. Группа для обмена информацией и общения первокурсников физического факультета СПбГУ 2024 года поступления.
Первокурсники Физического Факультета СПбГУ 2024
Группа для обмена информацией и общения первокурсников физического факультета СПбГУ 2024 года...
1Б класс ГБОУ школа 124 2024-2025 учебный год.
1Б класс ГБОУ школа 124 2024-2025 учебный год
Лучшие фильмы 2025. Лучшие фильмы 2025- хорошее кино смотреть онлайн хорошее кино , хорошие фильмы онлайн и фильмы 2024 года смотреть онлайн бесплатно и без регистрации.Смотреть фильмы онлайн и кино, пожалуй, самая интересная, но и самая загадочная индустрия в мире. Ведь смотреть фильмы онлайн в хорошем качестве наверное, каждый человек когда-то мечтал в нее попасть, но попадают, к сожалению, лишь единицы. Все, что мы можем увидеть, – это готовый фильм на экране, но большая часть всего интересного в этой индустрии все-таки остается за кадром и скрыта от глаз любопытных зрителей.
Лучшие фильмы 2025
Лучшие фильмы 2025- хорошее кино смотреть онлайн хорошее кино , хорошие фильмы онлайн и фильмы 2024 года смотреть онлайн бесплатно и без регистрации....
11 класс 2023-2024 уч. года.
11 класс 2023-2024 уч. года
МАГИСТРАТУРА 2025 | В КАЗАХСТАНЕ. УВАЖАЕМЫЕ БУДУЩИЕ МАГИСТРАНТЫ Приглашаем Вас в нашу группу ⬇️📲 t.me/magistratura_center_kz📲 vk.com/magistratura_center_kz📲 instagram.com/magistratura_center_kzВ НАШЕЙ ГРУППЕ ⬇️✅ Помощь и подготовка для поступающих в магистратуру;✅ Информация о новых конкурсах, грантах, программах;✅ Тесты, вопросы, задания2023, 2024-года по новой системе.➡️ ВСТУПЛЕНИЕ В ГРУППУ БЕСПЛАТНО!
МАГИСТРАТУРА 2025 | В КАЗАХСТАНЕ
УВАЖАЕМЫЕ БУДУЩИЕ МАГИСТРАНТЫ Приглашаем Вас в нашу группу ⬇️ 📲 t.me/magistratura_center_kz 📲 vk.com/magistratura_center_kz 📲...
ВИТА-АВРОРА-2025. Группа для ВОЖАТЫХ практикантов и добровольцев педагогического отряда ПосейдонПедагогический отряд «Посейдон» - команда веселых и молодых людей, сообщество вожатых. Педотряд создан в 2003 году на базе Воронежского государственного педагогического университета (г. Воронеж). С тех пор мы сделали порядка 80 лагерных смен и готовы делиться опытом. Мы специалисты по работе с детьми, и реализуем педагогическую программу «Страна Виталия» в санатории «ВИТА» г. Анапа.Мы приглашаем в свою команду доброжелательных и ответственных вожатых. Ежегодно подготовку в нашей школе вожатых проходит более 300 студентов. Стать полноправным вожатым «Посейдона» и пройти подготовку может каждый. С нами ты проведешь незабываемое, яркое, морское лето! Этот мир принадлежит детям!Мы открыты для сотрудничества с другими ВУЗами и городами. С нами уже – Москва, Санкт-Петербург, Орел, Тамбов, Славянск-на-Кубани, Норильск.
ВИТА-АВРОРА-2025
Группа для ВОЖАТЫХ практикантов и добровольцев педагогического отряда "Посейдон" Педагогический отряд «Посейдон» - команда веселых и молодых людей,...
203 школа 2 год обучения (2024-2025). Дополнительная информация, материалы и домашние задания для ребят 2 года обучения, занимающихся на курсах дополнительного образования Диалог на базе школы 203.
203 школа 2 год обучения (2024-2025)
Дополнительная информация, материалы и домашние задания для ребят 2 года обучения, занимающихся на курсах дополнительного образования "Диалог" на базе школы...
Творческий Запуск 2024 года.
Творческий Запуск 2024 года
1 д класс СОШ 36 2024-2025 уч.год.
1 "д" класс СОШ 36 2024-2025 уч.год
1 Б класс ГБОУ 604_2024. День рождения сообщества 1 сентября 2024 года.
1 Б класс ГБОУ 604_2024
День рождения сообщества 1 сентября 2024 года.
Сериал Тёмная материя 2024 года. Физик Джейсон Дессен из Чикаго оказывается в альтернативной версии свой жизни. Чтобы вернуться к своей семье, он должен будет пройти через ряд параллельных реальностей и столкнуться с альтернативной версией самого себя.
Сериал Тёмная материя 2024 года
Физик Джейсон Дессен из Чикаго оказывается в альтернативной версии свой жизни. Чтобы вернуться к своей семье, он должен будет пройти через ряд параллельных...

Домашний декор и стиль интерьера

Плетеная мебель из лозы в Севастополе. Реализация плетеной мебели из ивовой лозы в Севастополе. Легкая, долговечная и экологически чистая мебель в наличии и под заказ.Ассортимент постоянно расширяется.Идеальное решение для летних площадок, загородных домиков и т.д.Возможна достака по Крыму.050-99-222-96 Виктор
Плетеная мебель из лозы в Севастополе
Реализация плетеной мебели из ивовой лозы в Севастополе. Легкая, долговечная и экологически чистая мебель в наличии и под заказ. Ассортимент постоянно...
Мастерская плетеной мебели Плетеный мир. Здравствуйте, уважаемые покупатели. Мастерская Плетеный мир занимается изготовлением плетеной мебели и прочих изделий из лозы и ротанга. Разнообразие форм, цветов и размеров позволит наполнить плетеной мебелью совершенно различные интерьеры от дачного домика, до современной квартиры. Изящные, удобные и главное экологически-чистые плетеные вещи всегда будут радовать глаз своей красотой и удивлять своей долговечностью. Можно заказать как товары из каталога, так и обратиться с собственным эскизом. Все представленные товары могут быть изготовлены с учетом ваших индивидуальных требований по размерам и цвету. Не стесняйтесь обращаться, если не сможем выполнить заказ(что маловероятно), так поможем с поисками решения. С радостью ждем ваших заказов.Для оформления заказов или получения информации вы можете связаться с нами по любому из следующих контактов: тел. 8(910)867-47-37 Татьяна Геннадиевна тел. 8(953)313-90-11 Сергей Борисович e-mail: pletenyi-mir@pochta.ru http://vk.com/public71263384
Мастерская плетеной мебели "Плетеный мир"
Здравствуйте, уважаемые покупатели. Мастерская "Плетеный мир" занимается изготовлением плетеной мебели и прочих изделий из лозы и ротанга. Разнообразие форм,...
Свобода.rest | Кафе в Кольцово | Новосибирск. Свобода — прямо в самом сердце Кольцово.Светлый интерьер, мягкие формы, живые цветы и панорамные окна — всё дышит простором. Здесь хочется притормозить, отпустить суету и просто быть.Привычные вкусы звучат по-новому: Цезарь с характером, паста с морепродуктами и шпинатом — с тем самым балансом сливочности и свежести. А фирменные блюда удивляют нестандартными, но гармоничными сочетаниями.Свобода.rest — это место, куда приходят за уютом, честной кухней и теплом. Чтобы отдохнуть, по-настоящему расслабиться и никуда не спешить. еда | кофе | десерты | паста | и многое другоеВинная карта и закуски к вину All Day | Every Day 08:00 - 22:00
Свобода.rest | Кафе в Кольцово | Новосибирск
Свобода — прямо в самом сердце Кольцово. Светлый интерьер, мягкие формы, живые цветы и панорамные окна — всё дышит простором. Здесь хочется притормозить,...
Качели, плетеная садовая мебель для дачи, ротанг. Интернет-магазин Садовник КачеЛЛи, предлагает покупателям большое разнообразие плетеной садовой мебели и товаров для дачи. У нас Вы найдете Мебель из ротанга, Садовые качели, Батуты для детей, Подвесные кресла коконы и многое другое.Доставка осуществляется по всей территории РФТел.: 8 (495) 205-67-60e-mail: info@sadovye-kachelki.ruСайт ниже ↓
Качели, плетеная садовая мебель для дачи, ротанг
Интернет-магазин "Садовник КачеЛЛи", предлагает покупателям большое разнообразие плетеной садовой мебели и товаров для дачи. У нас Вы найдете Мебель из...
Плетёная мебель с ивы..!.
Плетёная мебель с ивы..!
Мебель на металлокаркасе. Порошковая покраска любых металлических изделий.Производим нестандартную мебель по индивидуальным заказам, домашнюю и уличную мебель, предметы интерьера и декора.Для рекламных, торговых и строительных фирм изготовим стойки и каркасы из металлического профиля.Мягкая обивка и перетяжка тканью стульев, изготовление подушек.Плетение из искусственного ротанга.Пескоструйные работы, снятие полимерной краски.Сварочные работы, сварка аргоном.
Мебель на металлокаркасе
Порошковая покраска любых металлических изделий. Производим нестандартную мебель по индивидуальным заказам, домашнюю и уличную мебель, предметы интерьера и...
Плетеная мебель из ротанга. 💺Производство плетеной мебели из техноротанга✔️Есть готовые комплекты, а также комплекты под заказ. Сроки изготовления заказа от 7 до 14 дней. ✔️Изготовление наших моделей мебели, а также на заказ по проектам дизайнеров. Используем как стальные каркасы так и алюминиевые, по договоренности. ✔️Материалы экологически чистые и абсолютно безвредны для людей. ✔️Работаем со всеми регионами России🇫🇷. ✔️Продажа оптом и в розницу. ✔️Оптовикам скидки. ✔️Доставка по России от 2 до 5 дней ✔️Первым 10 клиентам скидка в размере 1000 р. 💸Звоните и пишите👇📞WatsApp 89652663588 📝Эл. почта olgapapka@mail.ru
Плетеная мебель из ротанга
💺Производство плетеной мебели из техноротанга ✔️Есть готовые комплекты, а также комплекты под заказ. Сроки изготовления заказа от 7 до 14 дней....
Плетёная мебель. Все изделия выполнены на высоком уровне ( ручная работа)
Плетёная мебель
Все изделия выполнены на высоком уровне ( ручная работа)
Плетеная мебель и плетеные изделия. Мы изготавливаем качественную плетеную мебель и плетеные изделия. Отличное решение для кафе, баров, ресторанов, летних площадок, офиса, дома, дачных участков, саун и бассейнов благодаря ее устойчивости к высоким температурам и влаге. Столики, кресла, плетеные мебельные наборы, кресла-качалки способны оживить любой интерьер и удовлетворить самый изысканный вкус.Простота в обработке, изящность, прочность и легкость делают мебель из лозы чрезвычайно популярной. Мы готовы предложить Вам интересные предложения по сотрудничеству, низкие оптовые цены и различные скидки. Изготовление на заказ по индивидуальным размерам, чертежам, эскизам. Доставка в любой регион Украины. Ищем торговых представителей во всех регионах Украины.
Плетеная мебель и плетеные изделия
Мы изготавливаем качественную плетеную мебель и плетеные изделия. Отличное решение для кафе, баров, ресторанов, летних площадок, офиса, дома, дачных...
Вачский историко-краеведческий музей. Музей размещается в здании районного дома культуры имени Солдатова. Он функционирует с 4 ноября 1987 года. Создан на базе музея «Трудовой Славы» производственного объединения «Труд» (ныне ОАО «Труд»). 18 июня 1996 года музею присвоен статус «народный музей», а 20 февраля 2006 года музей получил статус юридического лица.Музей сегодня – это четыре современных выставочных залах. Во всех помещениях были сделаны декоративнее ремонты, заменено освещение, установлено новое выставочное оборудование. Вся экспозиция музея посвящена истории Вачского района начиная с I тыс. до н.э. – это материалы раскопок, найденные в разное время на территории района. Также в обновленные залы вернулись экспозиции, посвященные Великой Отечественной войне: Герои Советского Союза, наши генералы, дети блокадного Ленинграда, войны-интернационалисты, солдатские реликвии. В дополнительно открывшемся четвертом зале размещены изделия времен фабрикантов Кондратовых, мебель из дома Кондратовых, а также изделия завода «Труд», ныне «Торгового дома им.Кондратова» советского и современного периодов. Здесь же представлена продукция Казаковского предприятия художественных изделий. Преобразился и первый зал музея, с которого и начинается история. В нем открылась новая экспозиция – комната русского быта. Основную часть интерьера составляет печь, лавки, шкафы для посуды. На полках вдоль стен расположена нехитрая крестьянская посуда: горшки, ковши, а также немало плетеной утвари – корзины, лукошки, короба, лапти. Желаем каждому, кто придет сюда, получить эстетическое удовлетворение от увиденного и открыть что-то новое для себя, ведь посещение музея – это замечательная возможность провести время с пользой и интересом!
Вачский историко-краеведческий музей
Музей размещается в здании районного дома культуры имени Солдатова. Он функционирует с 4 ноября 1987 года. Создан на базе музея «Трудовой Славы»...
ТМ TARCO (ООО РК Полимер). Добро пожаловать в группу Tarco_РотангСферы деятельности:производство и продажа искусственного ротанга для изготовления плетеной мебели.Искусственный рота́нг, синтетический ротанг, или полиротанг — синтетическое волокно, заменитель натурального ротанга. Впервые начал использоваться в начале 1950-х в Индонезии.Искусственный ротанг изготовляется методом экструзии и представляет собой пластиковую ленту, которая может быть различной длины и ширины. Лента может иметь различную текстуру и цвет. Искусственный ротанг поставляется в бобинах. Мерой количества принято считать килограмм.Как правило, искусственный ротанг выпускается в четырех модификациях:В виде прута.В виде полумесяца.Имитации древесной коры.Полоса различной ширины с текстурой и без.
ТМ TARCO (ООО РК Полимер)
Добро пожаловать в группу "Tarco_Ротанг" Сферы деятельности: производство и продажа искусственного ротанга для изготовления плетеной мебели. Искусственный...
Кресла-качалки из лозы. Плетеная мебель создает атмосферу уюта, подойдет для любого стиля интерьера
Кресла-качалки из лозы
Плетеная мебель создает атмосферу уюта, подойдет для любого стиля интерьера

Ораторское искусство и публичные выступления

ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.. зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж там, скажу больше, после не давнего общения со своим старым другом, который безуспешно занимается который год, я понял, что те статьи, которые я здесь выкладываю, внесут еще большую сумятицу в головы новичков.Начну пожалуй с того случая, о котором говорил выше. Александр, так зовут этого человека, после некоторого времени, которое мы не виделись, увидев меня, спросил, братан, как набрать массу!!! Ну, думаю, этот разговор займет у нас довольно много времени, так как на самом деле тут много важных моментов. И поэтому после 5 секунд раздумий, я задал один вопрос, на мой взгляд самый важный. Братишка, а достаточно ли ты питаешься, на что получил совершенно утвердительный ответ. Да, я уточнил, сколько раз в день, и тут я был уже обескуражен, ну 1-2 раза!!! Подожди, я ему говорю, я не ослышался, 1-2 раза в день??? Да отвечает мой собеседник, совершенно не смущавшийся этой цифры!!! Признаться, я, конечно, сначала посмеялся от души, но потом понял, что он реально не видит ответа на свой вопрос в нашем диалоге. Дальше были вопросы, почему не растет мой бицепс и т.д. Данный курьез сподвиг меня на написание статьи под названием Азы, то есть то, что все должны знать как отче наш. Хотя эта тема уже затерта до дыр во всех группах, журналах и пабликах, но думаю, чем хуже я!))Итак, приступим! Но легче сказать, чем написать)) А попробую ка я, вести рассказ, на своем примере! И тут вспоминаю, что все таки, и я был таким не сведущим когда начал заниматься в зале. Должен признаться ни один год я бездарно тренировался в зале, у меня совершенно не было режима питания, плана тренировок и понятия, что нужно делать. Знакомая большинству людей ситуация. Я не вел дневник тренировок, поэтому я не мог планировать и составлять циклы, но я о них даже и не знал. Но были у меня только мечты и желания, пожать сотку, бицепс в 40 см и что то еще уже не помню)) Прозанимавшись пару лет, и так не получив того, что я хочу, я начал читать те глянцевые журналы наподобие Маскл энд Фитнес, где Олимпийские дядьки расхваливали чудодейственные добавки, расписывали свои системы тренировок, увидев которые я понял, вот оно, я слишком мало занимаюсь)) И понеслось, я делал всевозможные дропсеты, трисеты, пампинг и фиг еще знает какие умные термины. Я думал, ну теперь то я буду как они))Какого было мое разочарование, когда мои результаты не сдвинулись с места, масса стояла на месте и сотка не жалась)) Ох надо отдать мне должное, руки я не опустил, зал не забросил. На помощь пришел интернет, там кишит море информации, в которой легко сломить голову, кого читать, к кому прислушиваться. Но поскитавшись по просторам паутины, к тому времени были прочитаны книги Стюарта Макроберта, должен признать там было, что почерпнуть, касаемо самих тренировок. Но озарение ко мне пришло совсем из другой статьи, где видимо такой, же как я сейчас человек, решил простым языком написать то, что для меня сейчас как само собой разумеющееся, как 2+2=4, вся статья сводилась к тому, что вы можете сколько угодно трудиться в зале, но если вы питаетесь абы, как и чем придется, то ни о каком прогрессе даже и не помышляйте! Вы скажете, ха вот так озарение, Америку он открыл, да, скажу я вам, для большинства тех, кто годами в зале стоит на месте, это озарение, когда они понимают, как же мало они едят. А есть и определенный процент тех, кто так и не может в это поверить, я ем три раза в день от пуза, куда же еще больше! Ну да бог с ними. Я то быстро осознал свой промах, и начал его исправлять, и боги, мой вес сдвинулся с места, счастью моему не было предела!))Сейчас то я смеюсь, над тем временем, и думаю, как же я не мог понять этой простой истины раньше, чтобы расти надо кушать, вроде логично все, но вот, чтобы росла мышечная масса надо охереть как жрать, вот она тео
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.
зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж...
♥♥♥ The sims 2 рассказы♥♥♥. В данной группе представлены рассказы, сделанные по знаменитой и популярной игре The sims 2. Вы любите The sims 2, любите читать истории? Тогда вам - СЮДА!Читайте истории, оставляйте комментарии.Автору всегда приятно читать отзыв о его творчестве.Набирается группа критиков, которые действительно понимают в искусстве, в сценарном построении.Присутствие умения правильно и корректно высказать свою мысль.Строго запрещено: нецензурная брань, комментарии негативного характера в сторону другого, спам! (особенно).«The Sims» — культовая компьютерная игра, стратегия и симулятор, разработанная гейм-дизайнером Уиллом Райтом и компанией Maxis и изданная компанией Electronic Arts. Игра вышла в феврале 2000 года. С тех пор было продано 6,3 миллионов копий игры по всему миру (с учётом «The Sims 2» и дополнений к обеим играм — более 100 миллионов копий, что позволило назвать её самой продаваемой PC-игрой в истории. «The Sims» иногда определяются как «симулятор Бога»: игрок может создавать виртуальных людей и контролировать их жизнь. В России игра издана компанией Soft Club.Сайт для скачки: http://www.rosesims2.net/Сайт для скачки: http://russims.ru/Сайт для скачки: http://www.annamariasims2.com/
♥♥♥ The sims 2 рассказы♥♥♥
В данной группе представлены рассказы, сделанные по знаменитой и популярной игре The sims 2. Вы любите The sims 2, любите читать истории? Тогда вам - СЮДА!...
Студия развития речи Тви-тви. Платные образовательные услуги для детей дошкольного возраста.МАУ ДО Дворец детского (юношеского) творчества. Логопедический кружок для детей с 3х до 5 лет.✦ Развитие речи. ✦ Формирование знаний и представлений об окружающем мире. ✦ Развитие фонематического восприятия. ✦ Развитие познавательных процессов, таких как внимание, память, мышление и воображение. ✦ Формирование математических представлений. ✦ Развитее крупной и мелкой моторики.
Студия развития речи "Тви-тви"
Платные образовательные услуги для детей дошкольного возраста. МАУ ДО Дворец детского (юношеского) творчества. Логопедический кружок для детей с 3х до 5...
Экспедиции СПб Краеведа по Русскому Северу. Наверное, каждый из нас невольно задавался вопросом : Как раньше жили люди в России? Мы вместе с Вами попробуем поискать ответы на этот и многие другие вопросы в наших поездках и экспедициях. Русский Север - это весьма обширные территории: Республика Карелия, Мурманская, Архангельская, Вологодская области. Эти места, издревле заселенные нашими предками, представляют собой кладезь нашей истории. Многие деревянные дома и культовые сооружения благодаря климатическим условиям находятся в этих областях в хорошем состоянии. Но многие постройки, увы, не сохранились, а некоторые разрушаются на глазах. В этом повинны и климат, и люди. Наша цель - увидеть все это и показать людям. Помимо сооружений, построенных человеком, мы увидим и творения природы. Наши маршруты отличаются от того, что предлагают тур-операторы. Наша цель показать Вам не общеизвестные и раскрученные бренды, а самую глубинку, с ее повседневным бытом. Сделать это возможно благодаря тому, что большинство экскурсий подразумевают передвижение участников на полноприводных автомобилях. Во многих местах, люди, живущие до сих пор в почти покинутых деревнях, будут угощать нас пирогами, испеченными в русской печи, и поить чаем из самовара под рассказы о прошлой жизни деревни. Каждый новый маршрут предварительно прокатывается организаторами. Благодаря внедорожному опыту, мы проезжаем в такие места, куда большинство местных жителей и редких туристов добираются только на лодках. Надеемся, что Вам будет интересно с нами!
Экспедиции СПб Краеведа по Русскому Северу
Наверное, каждый из нас невольно задавался вопросом : "Как раньше жили люди в России?" Мы вместе с Вами попробуем поискать ответы на этот и многие другие...
LBM (работа в интернете на дому). Предлагаю очень простую и хорошо оплачиваемую работу.Сегодня мой рассказ будет посвящен достаточно молодой, но, по ряду объективных причин, очень перспективной компании. Называется она TVM - Time Vehicle Marketing. Родилась она у нас в России, в городке под названием Калуга (где-то под Москвой). И рождению своему была обязана недавно построенному в Калуге заводу всемирно известной компании Samsung.Чем же занимается компания TVM? Да, да, да. Вы угадали! Конечно же, рекламой. Но реклама эта нового типа и за нее неплохо платят. Это - маркерная реклама. В двух словах: каждый день Вы получаете анкеты с вопросами (сколько анкет Вы хотите получать - решать Вам) и заполняете их. Компания оплачивает 18 рублей за каждую заполненную анкету. В итоге, получается очень неплохой заработок. 1.Это первый вид заработка:Заполняя маркеры каждый день у себя во флэш-офисе, в интернете ,и затрачивая в среднем - 30 секунд на 1 анкету, Вы гарантировано получаете доход - 18 рублей за маркер. Вы можете приобрести любое количество маркеров и соответственно зарабатывать сумму, которая будет Вам интересна.Вот небольшой пример расчета :Возьмем для расчета 10, 50 и 100 маркеров и посмотрим доход в этом случае:На приобретение маркеров Вы тратите:На сегодняшний день цена за 1 маркер (анкета) составляет 850 рублейДоход с 1 маркера в день составляет = 18 рублей- 10 маркеров по 18 рублей = 180 рублей – это мы зарабатываем в день180 руб. х 21 день (рабочие дни) = 3 780 рублей – доход в месяц;3 780 руб. х 12 месяцев = 45 360 рублей – доход в год.- 50 маркеров по 18 руб. = 900 рублей – это мы зарабатываем в день;900 руб. Х 21 день (рабочие дни) = 18 900 руб. – доход в месяц;18 900 руб. х 12 месяцев = 226 800 рублей – доход в год.Итак, получается, что при инвестициях от 6500 до 65000 рублей, мы зарабатываем от 45360 до 453600 рублей в год. 2.Ещё один вид дохода – с приглашений.После того как вы приобрели статус партнера, вы уже имеете право зарабатывать, как на заполнении маркеров, так и на приглашениях, то есть строить свою структуру. Этот вид дохода для людей, которые очень любят приглашать и общаться с людьми. Вот схема вознаграждений: 1. С 1й линии за. личные партнёры вы получаете 2000 рублей 2. Со 2й линии 700 р. 3. С 3й 300 рублей 4. С 4 по 9 линии по 100 р. Пригласив только 3х партнеров, Вы получаете 6 000 рублей и окупаете свой взнос в проекте.В компании очень масштабно развита программа промотивных мероприятий - постоянно проводятся различные акции, разыгрываются призы участникам и т.д.В ближайших планах компании - развитие сотрудничества с концерном Honda. Также рассматриваются варианты сотрудничества с крупными строительными компаниями. А это значит, что в скором времени ассортимент призов должен значительно расшириться...
LBM (работа в интернете на дому)
Предлагаю очень простую и хорошо оплачиваемую работу. Сегодня мой рассказ будет посвящен достаточно молодой, но, по ряду объективных причин, очень...
Православный Царь. Группа появилась в результате работы над статьёй Размышление о роли Константина в создании Библии.Сегодня я историк писатель смотрю на библию как на постулат основ атеизма, да я не вижу в библии некой истины о сверх естественном существе как нам преподносит церковь.Изучение библии согласно основам древней лексики показало, что библия это:В Книге Бытия, исторический рассказ о жизни, под властью Бога изгоя, который предал, или нарушил традиции и был изгнан с эго общиной, так называемый падший ангел.Откуда мы делаем этот вывод? – из отрывка Книги Бытия:3 глава стих 22. 22. И сказал Господь Бог: вот, Адам стал как один из Нас, зная добро и зло; и теперь как бы не простер он руки своей, и не взял также от дерева жизни, и не вкусил, и не стал жить вечно.Из этого стиха мы узнали, что богов много, и преступление Адама, аналогично их преступлению, из-за которых их также изгнали, и они построили город сад Эдем в раю.Кроме того данный отрывок совпадает с историческими сведениями, о приходе в Малую Азию Русских людей, под именем Скифы, а это при мерно 3761 год до н.э. согласно еврейской раввинской традиции, в которой также считается, что мир создан младшим не полноценным богом.Таким образом, книга бытия рассказывает нам о господине градоначальнике, и его работниками, именно поэтому в Книге Бытия используется Господь Бог, или просто Господин Бог, опять же бог второго ранга.Таким образом, Библия это идея построения стран, на основе библейских притч рассказывающих о построении общества (по библейски земли), дабы построить царство небесное (единое государство на тверди). Согласно Книге Бытия 1 главе, стихам 6,7,86 И сказал Бог: да будет твердь посреди воды, и да отделяет она воду от воды. И стало так.7 И создал Бог твердь, и отделил воду, которая под твердью, от воды, которая над твердью. И стало так.8 И назвал Бог твердь небом. И увидел Бог, что это хорошо. И был вечер, и было утро: день второй.И согласно этим стихам леса, поля, горы, и пустыни есть небо, и получается, что царствие небесное не где-то там верху, а мы живём на небе, и наша задача построение единого глобального общества на всей тверди, то есть единой империи, сверх мощного государства с единым Богом (императором, правителем).И если мы вспомним историю, то к мгновению рождения Иисуса Христа, то на территории средиземноморья господствовала Римская Империя, объединявшая почти все известные страны, создавая царство небесное. И интересно, что официальные источники говорят о Царстве Небесном.Царство Небесное — семитское выражение, в котором «небеса» заменяют имя Бога иудеев (Лк. 15:18). Является синонимом понятия «Царство Божье». Известно по Евангелию от Матфея, в котором встречается тридцать два раза.В других книгах Нового Завета, включая также и Евангелие от Матфея, оно передаётся выражением Царствие Божие, Царство Христово, или просто словом: Царство. Возможно, в Евангелиях, обращенных к языческой аудитории, семитское выражение, которое ей было бы непонятно, заменялось сознательно в миссионерских целях.И как мы видим в основе своей, термин является сборным и применяется для сокрытия истинных целей проповедников, а именно создания единой мощной колониальной империи, под одним началом бога императора.С наследственно передающейся властью, малой группы представителей правящей верхушки, и именно против этого боролся Иисус Христос царь Иудейский.Фактически Иисус был первым анти глобалистом, и основой его анти глобалистического демарша было его не порочное зачатие, не будем забывать, отцом его был плотник, простолюдин. А это значит, он не входил в элиту общества и не мог быть царём. Но народ воспринимал Иисуса как помазанника на власть и, то, что он проповедовал общественное устройство страны с социальными нормами, защиты убогих. То есть своего рода либерализм 20 – 21 веков, когда убогих и блаженных выводят против устройства своей страны, за-ради некого блаженства в Евросоюзе.Идеи, что и
Православный Царь
Группа появилась в результате работы над статьёй Размышление о роли Константина в создании Библии. Сегодня я историк писатель смотрю на библию как на...
Как я встретил вашу маму. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000-х годов. Отличается нелинейным построением многих серий: флешфорварды, флешбэки, повторения сцен с иных точек зрения.
Как я встретил вашу маму
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
How I Meet Your Mother. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000х. Сериал отличается нелинейным построением многих серий, когда показывается сначала конец истории, и только затем вся сюжетная линия, приводящая к нему.Премьера сериала состоялась 19 сентября 2005 года на американском телеканале «CBS».Первая серия седьмого сезона вышла в эфир CBS 19 сентября 2011 года.[
How I Meet Your Mother
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
Флешбук по книге И. Бунина Антоновские яблоки. «Антоновские яблоки» — рассказ Ивана Алексеевича Бунина, написанный в 1900 году и опубликованный в петербургском журнале «Жизнь» (1900, № 10) с подзаголовком «Картины из книги „Эпитафии“». В произведении, построенном как лирический монолог-воспоминание, присутствуют мотивы прощания с разоряющимися дворянскими гнёздами и уходящим в прошлое усадебным миром.
Флешбук по книге И. Бунина "Антоновские яблоки"
«Антоновские яблоки» — рассказ Ивана Алексеевича Бунина, написанный в 1900 году и опубликованный в петербургском журнале «Жизнь» (1900, № 10) с подзаголовком...
♔●•стихи на все случаи жизни●•♔. это группа для тех, кто пишет стихи, кто любит стихи, и кто просто уважает поэззию Стихотворение, написанное стихами художественное произведение, сравнительно небольшое по объёму; организовано по правилам, в соответствии с которыми производится построение стихотворной речи в той или иной системе стихосложения. В силу особой по сравнению с прозаическими произведениями композиционно-ритмической упорядоченности в стихотворении каждый его отдельный элемент и вся конструкция в целом получают повышенную смысловую нагрузку. В зависимости от содержательной и композиционной структуры выделяются разные типы и жанры стихотворения — например, ода, элегия, баллада и т.д. Стихотворение изображает обычно краткий, но напряженно-существенный, содержательный момент человеческой жизни и жизни природы, передаёт концентрированную душевную настроенность (Г. Гегель). В 19—20 вв. стихотворение как поэтическая структура осознаётся преимущественно как форма лирики и противостоит др. стихотворным жанрам, например рассказу в стихах и поэме.
♔●•стихи на все случаи жизни●•♔
это группа для тех, кто пишет стихи, кто любит стихи, и кто просто уважает поэззию Стихотворение, написанное стихами художественное произведение,...
Кузькино - рай!!!. Вообщем, эта тема для всех тех, для кого слово Кузькино не пустой звук. Да, да! Именно село Кузькино Чернянского района Белгородской области. Итак... ВЕЛКОМ!!!..))))Первое упоминание о селе Кузькино относится к 1647 году. Так, в частности в переписной книге по Яблонову сказано, что Яблоновский уезд в 1647 году состоял из деревень: Кузькин Верх (Кузькино), Прилепы, Ковыльная, Халань, Тростенец и Голубин. Документы не объясняют происхождение названия села. Но, по словам старожилов, из поколения в поколение передавался рассказ о том, что первым поселился в этих местах некий служилый Кузьма. Одним из исторических памятников села является здание школы, построенное в 1914 году священником Севериновым на мирские деньги, изначально служившее кредитным обществом, которые создавались с 1912 года по реформе Столыпина.
Кузькино - рай!!!
Вообщем, эта тема для всех тех, для кого слово "Кузькино" не пустой звук. Да, да! Именно село Кузькино Чернянского района Белгородской области. Итак......
Орифлэйм- это реальный бизнес. Узнай сам, а не слушай других.. Я знаю, что об oriflame слышали все. Но что вы действительно о нем знаете? Кроме того что это косметика? А знаете ли вы, что здесь действительно можно зарабатывать большие деньги?? И я могу заверить вас что есть четкий план заработка здесь. И это не простая беготня с каталогами. ЭТО ПОСТРОЕНИЕ СВОЕЙ КОМАНДЫ. Вам нужны деньги? Спросите у нас. Мы знаем как их заработать. (Или если стесняетесь просто посмотрите видео)Если вам непонятно что такое Сетевой Маркетинг то посмотрите http://vkontakte.ru/video12490562_156066354Если вам интересно узнать о компании http://vkontakte.ru/video12490562_156066363Мы убеждены что если вы посмотрите эти два видео, то измените свое отношение к Сетевому Маркетингу, узнав что он из себя представляет на самом деле, а не по рассказам. Живите сегодня , что бы не жалеть завтра.
Орифлэйм- это реальный бизнес. Узнай сам, а не слушай других.
Я знаю, что об oriflame слышали все. Но что вы действительно о нем знаете? Кроме того что это косметика? А знаете ли вы, что здесь действительно можно...
© 2020-2024, rovinzaa.com