Найдите людей и сообщества ВКонтакте легко и быстро

Наш сервис помогает вам быстро находить людей и сообщества во ВКонтакте. Будь то поиск друзей, знакомых или популярных групп для общения, товаров и услуг – наш удобный интерфейс и мощные фильтры позволяют находить нужную информацию за несколько секунд. Забудьте о долгих поисках – с нашим сервисом вы получите доступ к необходимой информации моментально. Откройте для себя новые возможности ВКонтакте прямо сейчас!

Спортивное питание и добавки

Спортивное питание :: Жиросжигатель :: Протеин. Спортивное питание, фитнес стиль.Крупнейший в Украине интернет-магазин спортивного питания приветствует Вас!Ни для кого не секрет, что спортивное питание играет важную роль в жизни любого спортсмена, а для людей, занимающихся фитнесом, культуризмом, бодибилдингом, пауэрлифтингом вовсе составляет до 50% всего успеха.В ежедневный рацион многих людей уже давно вошли протеины, гейнеры,протеин, креатин, аминокислоты, жиросжигатели, карнитин, BCAA и многое другое. Ни для кого не секрет, что спортивное питание играет важную роль в жизни любого спортсмена, а для людей, занимающихся бодибилдингом, и вовсе составляет до 50% всего успеха.Заказывая у нас, вы получаете:- Самые низкие цены в городе, т.к. мы работаем напрямую с производителями спортивного питания.- Широчайший ассортимент от ведущих производителей США и Европы.- Доставка по все территории Украины.===============================Scitec, BSN, MHP, Ultimate , Twinlab,Optimum, Dymatize,Prolab, Nutrex,Six Star, API, BioTECH USA, MuscleMeds, MuscleTech, SAN, UNIVERSAL, VPX, XEROLIMITS Гейнеры, Протеины, Аминокислоты, Креатин, Жиросжигатели, Энергетики, спортивное питание, купить спортивное питание , спортивное питание купить, спортивное питание украина, спортивное питание киев, продажа спортивного питания, где купить спортивное питание, бодибилдинг. культуризм, паурлифтинг, жим лёжа, тяжёлая атлетика,силовой экстрим,спорт, фитнес, методика тренировок, программа тренировок, пресс, бицепс, бодибилдинг.
Спортивное питание :: Жиросжигатель :: Протеин
Спортивное питание, фитнес стиль. Крупнейший в Украине интернет-магазин спортивного питания приветствует Вас! Ни для кого не секрет, что спортивное питание...
Магазин Спортивного Питания STRONG. График работы. ПНД,ВТ,СР,ЧТВ,ПТ с 11 до 19,СУБ,ВСК с 12 до 18. 700868 тел. 89134241333Спортивное питание для мужчин и женщин (девушек) У нас всегда можно купить Аминокислоты, BCAA, Глютамин, Креатин для увеличения силы и мышц, Протеины, Гейнеры для набора мышечной массы, Жиросжигатели для похудения, Энергетики, от ведущих производителей: Optimum Nutrition, Dymatize, MHP, BSN, Syntrax, Weider, San, Vpx, MuscleTech, Ultimate Nutrition, Universal Nutrition, Nutrex и т.д.
Магазин Спортивного Питания "STRONG"
График работы. ПНД,ВТ,СР,ЧТВ,ПТ с 11 до 19,СУБ,ВСК с 12 до 18. 700868 тел. 89134241333 Спортивное питание для мужчин и женщин (девушек) У нас всегда...
Протеин аминокислоты Великий Новгород. Качественное спортивное питание в Великом Новгороде по отличной цене! Доставка по городу.*PUREPROTEIN Multi Protein - 1000 грамм, в наличии, разные вкусыОтличный мультикомпонентный протеин,содержащий более 70 грамм белка и 22 грамма углеводов в 100 грамм сухой смеси позволит вам в короткие сроки нарастить мышечную массу и стать сильнее! Цена до конца месяца 900 рублейЧитать отзывы http://vk.com/topic-95421040_32275092_________________________________*ZEUS SPORTS NUTRITION 100% Whey Protein - 800 грамм, в наличии, вкус - шоколадПолный набор белковых соединений. В одной порции содержится 22 грамма качественного белка и богатый набор аминокислот: аргинин, триптофан, валин, треонин, изолейцин, лейцин, лизин, фенилаланин, метионин и др. Позволяет быстро набирать сухую мышечную массуЦена до конца месяца - 1000 рублейЧитать отзывы http://vk.com/topic-95421040_32275094_________________________________*Аминокислоты PUREPROTEIN BCAA - 200 грамм, в наличии, разные вкусыЗамечательный набор необходимых аминокислот для силовых тренировок, 45% лейцин, изолейцин 22,5 % и валин 22,5 % в одной порции, которые необходимы для стимуляции синтеза протеина в скелетных мышцах. Цена до конца месяца 600 рублейЧитать отзывыhttp://vk.com/topic-95421040_32275101_________________________________Приобретайте уже сейчас! +7 963 334 9347 - ГерманВозможна доставка по Великому Новгороду, отправка в города области!
Протеин аминокислоты Великий Новгород
Качественное спортивное питание в Великом Новгороде по отличной цене! Доставка по городу. *PUREPROTEIN Multi Protein - 1000 грамм, в наличии, разные вкусы...
Магазин Спортивного Питания GoldenBody. Официальная группа магазина спортивного питания Golden Body в Украине. Спортивное питание, протеин, гейнер, трибулус, изолят, аминокислоты, жиросжигатели, ВСАА, энергетики, стимуляторы роста....BCAA,Аксессуары,Активное долголетие,Батончики,Витамины и Минералы,Глютамин,Для снижения веса,Журналы,Заменители питания,Креатины,Одежда,Повышение тестостерона,Пост Тренировочники,Протеины,Прочее,Энергетики.
Магазин Спортивного Питания "GoldenBody"
Официальная группа магазина спортивного питания Golden Body в Украине. Спортивное питание, протеин, гейнер, трибулус, изолят, аминокислоты, жиросжигатели,...
Недорогое,но качественное спортивное питание!Протеин 80%,креатин,BCAA,аминокислоты.Работаем под заказ!. Наша группа занимается продажей качественного,но недорогого спортивного питания.Всё просто:купил оптом и продал с минимальной наценкой-обычная схема товарооборота которая всегда работает!Довольны при этом остаются все!
Недорогое,но качественное спортивное питание!Протеин 80%,креатин,BCAA,аминокислоты.Работаем под заказ!
Наша группа занимается продажей качественного,но недорогого спортивного питания.Всё просто:купил оптом и продал с минимальной наценкой-обычная схема...
SportPit MarKeT 76 (Ярославль). Продукты от мировых лидеров в области спортивного питания,огромный выбор продукции от ведущих мировых брендов, по РЕАЛЬНО НИЗКИМ ЦЕНАМ. Только официальные поставки, 100% сертифицировано и оригинально.В магазине спортивного питания «SportPit Market 76» Вы найдёте широкий ассортимент продуктов, которые помогут не только привести тело в идеальную форму, но и добиться хороших результатов в спорте. У нас есть спортивное питание как для любителей, так и для профессиональных бодибилдеров и атлетов. Если Вы уделяете особое внимание своему весу и мышечному рельефу, то Вы обратились по адресу. Мы предлагаем разнообразные виды спортивного питания: аминокислоты, гейнеры, креатин, глютамин, протеины, ZMA, BCAA и др. В магазине«SportPit Market 76» действует бесплатная доставка товаров курьером по всему городу, что позволяет экономить ваше время. Мы заботимся о наших покупателях!
SportPit MarKeT 76 (Ярославль)
Продукты от мировых лидеров в области спортивного питания,огромный выбор продукции от ведущих мировых брендов, по РЕАЛЬНО НИЗКИМ ЦЕНАМ. Только официальные...
WorldFitness - Спортивное питание. Широкий ассортимент спортивного питания: протеин, креатин, аминокислоты, витамины, глютамин, гейнер, жиросжигатель, BCAA. У нас продаются товары только известных западных фирм – продукты высочайшего качества и эффективности. Благодаря нам Вы сможете максимально просто достигнуть результата и добиться своих целей: быстро набрать вес, быстро похудеть, улучшить физическую форму!В нашем магазине Вы можете получить подробные бесплатные консультации и помощь в составлении программы спортивного питания: подбор добавок, дозировок, рекомендации по применению.
"WorldFitness" - Спортивное питание
Широкий ассортимент спортивного питания: протеин, креатин, аминокислоты, витамины, глютамин, гейнер, жиросжигатель, BCAA. У нас продаются товары только...
Lion Gym. Магазин спортивного питания Lion Gym предлагает широкий ассортимент спортивного питания: протеины, гейнеры, креатин, аминокислоты, витамины, глютамин, жиросжигатели, BCAA и другое. У нас продаются товары только известных западных фирм – продукты высочайшего качества и эффективности. Очень широко представлено спортивное питание для набора массы, спортивное питание для бодибилдинга. При нашем ассортименте вы без труда сможете определить свой набор спортивного питания. Посетите наш магазин и вы больше никогда не будете задаваться вопросом, где спортивное питание купить!
Lion Gym
Магазин спортивного питания Lion Gym предлагает широкий ассортимент спортивного питания: протеины, гейнеры, креатин, аминокислоты, витамины, глютамин,...
SportPit26. Протеин, казеин, изолят, гидролизат, гейнеры, креатин, BCAA и др. аминокислоты, витамины, омега 3-6-9, трибулус и пр. тестобустеры, ЭКА-жиросжигатели, DMAA-герань, предтреники и многое другое.Продажа оптом и в розницу, на развес и в нашей фирменной упаковке для тех, кому важно качество спортпита.Имеются противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом
SportPit26
Протеин, казеин, изолят, гидролизат, гейнеры, креатин, BCAA и др. аминокислоты, витамины, омега 3-6-9, трибулус и пр. тестобустеры, ЭКА-жиросжигатели,...
Спортивное питание/ Pure Protein | Российско-гер. Здесь собраны самые качественные и наиболее доступные продукты,такие как: -сывороточный протеин,-соевый изолят,-казеин,-яичный белок,-мальтодекстрин,-L-карнитин,-глютамин,-креатин,-BCAA,-натуральные витамины.Продажа протеина(белковых смесей) в челябинске!!либо мого отпарвить по почте!!Название Описание ЦенаСывороточный протеин 80% Подробнее 400руб/кгСоевый изолят 90% Подробнее 400руб/кгКазеин 90% Подробнее 400руб/кгСухой яичный белок 83,5% Подробнее 700руб/кгМальтодекстрин Подробнее 200руб/кгКреатин Подробнее 150руб/100грАминокислоты BCAA Подробнее 150руб/50грГлютамин Подробнее 150руб/100грL-карнитин Подробнее 600руб/100грЗвоните: +7-963-085-73-67
Спортивное питание/ Pure Protein | Российско-гер
Здесь собраны самые качественные и наиболее доступные продукты,такие как: -сывороточный протеин, -соевый изолят, -казеин, -яичный белок, -мальтодекстрин,...
Спортивное питание/Футболки Under Armour. - Цены можно узнать в ЛС или на стене группы.- Магазины находятся в городах : Санкт-Петербург,Архангельск,Северодвинск. + Доставим в любой город РФ!- Здесь вы купите только качественное спортивное питание (протеин, гейнер, соевый белок, яичный белок, казеин, сывороточный концентрат, комплексные протеины, мальтодекстрин, креатин, карнитин, аминокислоты BCAA, аргинин, глютамин) , трибулус напрямую от производителя по ценам, которые вас приятно удивят. Для оптовых покупателей предусмотрены хорошие скидки!- Также у нас вы можете приобрести брендовые футболки Under Armour!По качественному исполнению. Чувству стиля. Удобству. Лучшего производителя одежды для спорта пока нет. Даже в США считается люксовым брендом!- В наличии есть и шейкеры!SmartShake – самый умный шейкер с тремя отсеками! Первый отсек: предназначен для приготовления белковых и углеводно-белковых смесей, Второй отсек: предназначен для хранения смесей в их порошковой форме, Третий отсек: предназначен для питания в таблетированной форме выпуска.Способы получения товара :- Доставка курьером- СамовывозТрибулус - ПОД ЗАКАЗ!!Контактный телефон : +7(921)776-34-37 ; +7(950)046-01-86
Спортивное питание/Футболки Under Armour
- Цены можно узнать в ЛС или на стене группы. - Магазины находятся в городах : Санкт-Петербург,Архангельск,Северодвинск. + Доставим в любой город РФ! -...
KORONA LABS Спортивное питание г. Екатеринбург. Интернет-магазин спортивного питания в г. Екатеринбург предоставляет широкий спектр спортивных добавок от KORONA LABS. Мы предлагаем высокий сервис и приемлемые цены. Наша задача заключается в том, чтобы подобрать для клиента именно те продукты, которые максимально будут соответствовать его запросам.В нашем интернет магазине Вы можете приобрести высокобелковые смеси (протеин, аминокислоты, включая «BCAA»), высококалорийные продукты (гейнер), продукты, способствующие уменьшению массы тела (жиросжигатели, л-карнитин), а так же витаминно-минеральные комплексы, креатиновые комплексы, протеиновые батончики, спортивные напитки.
KORONA LABS Спортивное питание г. Екатеринбург
Интернет-магазин спортивного питания в г. Екатеринбург предоставляет широкий спектр спортивных добавок от KORONA LABS. Мы предлагаем высокий сервис и...

Модные тренды и стиль

***Салон красоты Амурчик*** Киев, Голосеевский р-н.. Советы, рекомендации и личный опыт!!!КОСМЕТИКА:MATRIX, Bed Head TIGI, Vitalitiys, Paul Mitchell,Anna Lotan...Все виды парикмахерских услугУслуги стилиста, визажистаМаникюр, педикюр, наращивание ногтей(гель, акрил)КосметологияПерманентный макияж (татуаж), пирсингНаращивание ресницМассаж, мануальная терапияВертикальный турбосолярий (4грн/мин)При покупке абонемента крем для солярия в подарок!!!Ул. Васильковская 26/13тел.:(044) 257-84-70050-352-10-92
***Салон красоты "Амурчик"*** Киев, Голосеевский р-н.
Советы, рекомендации и личный опыт!!! КОСМЕТИКА: MATRIX, Bed Head TIGI, Vitalitiys, Paul Mitchell, Anna Lotan... Все виды парикмахерских услуг Услуги...
Студия красоты NEW WORLD. Для всех кто не равнодушен к индустрии красоты!Я сама являюсь профессиональным стилистом,визажистом,мастером по наращиванию ресниц,тренером по красоте,все кому нужны советы,помощь(обслуживание по вышеперечисленным услугам),обучение, прошу в мою группу!
Студия красоты NEW WORLD
Для всех кто не равнодушен к индустрии красоты!Я сама являюсь профессиональным стилистом,визажистом,мастером по наращиванию ресниц,тренером по красоте,все...
Школа молодоженов (21 августа на Свадебной Выставке). В рамках Свадебного парада «Мы женимся» в этом году впервые в Чувашии состоится свадебная выставка у подножия монумента Матери Покровительницы!На свадебной выставке будет проходить школа молодоженов. Ведущие свадебные специалисты поделятся с Вами своим опытом и дадут советы по организации свадьбы.Школа молодожен будет проходить в шатре №1.12:00-13.20 Школа молодоженов, урок: Свадебный образВедут: Стилист-визажист, консультант по свадебным платьям, консультант по мужским костюмам.13:30-14:50 Школа молодоженов, урок: Организация свадьбыВедут: свадебный организатор, фотограф, видеооператор.15.00-16.00 Школа молодоженов, урок: БанкетВедут: ресторатор, оформители, ведущий.
Школа молодоженов (21 августа на Свадебной Выставке)
В рамках Свадебного парада «Мы женимся» в этом году впервые в Чувашии состоится свадебная выставка у подножия монумента "Матери Покровительницы"! На...
Закаменский д 14. Сообщество дружелюбных соседей д. 14 микрорайона Закаменский. Здесь вы можете:- спросить соседского совета; - найти среди соседей стилиста, визажиста, мастера маникюра и т.д.; - попросить одолжить отвертку, дрель, лобзик, шуруповерт и т.д.- найти компанию для похода в кино, поездки на авиашоу/концерт/велопробег, игры в настолку.ВНИМАНИЕ! В ГРУППЕ НЕТ ОФ. ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ СОВЕТА ДОМА, УПРАВЛЯЮЩЕЙ КОМПАНИИ, МЭРИИ НОВОСИБИРСКА И Т.Д. Группа создана для соседского общения, а не для выяснения отношений.
Закаменский д 14
Сообщество дружелюбных соседей д. 14 микрорайона Закаменский. Здесь вы можете: - спросить соседского совета; - найти среди соседей стилиста, визажиста,...
Свадебные/Прически/Макияж/ПЕРМЬ. Меня зовут Виктория Савинова.Я - профессиональный свадебный стилист-визажист.Очень часто слышу от своих невест, что я становлюсь для них не только стилистом, но и подругой и, даже, психологом! У меня есть способность прочувствовать атмосферу каждой невесты😊. Обращаясь ко мне - Вы получаете 100% уверенность в безупречном виде в День Х!Мне важно, что бы Вы были гармоничны в этот день и Ваш внешний вид соответствовал воплощению женской красоты.Как я работаюНа создание образа невесты в день свадьбы уходит примерно 2-3 часа, в зависимости от длины волос и сложности прически. В стоимость входят все укладочные средства, невидимки, шпильки, заколки.Я работаю на профессиональных косметических средствах компаний: Artistry (входит в 10 самых лучших брендов по всему миру), Make-Up Atelier Paris, Inglot.Для причесок использую: Schwarzkopf Professional, Estel , MATRIX,TIGIСовет невестамВ день свадьбы приобрести:матирующие салфетки для снятия жирного блеска;пудру;блеск для губ/помаду (заранее обсуждаем и приобретаем ее).
Свадебные/Прически/Макияж/ПЕРМЬ
Меня зовут Виктория Савинова. Я - профессиональный свадебный стилист-визажист. Очень часто слышу от своих невест, что я становлюсь для них не только...
lOOK INSIDE | Ты - модель. Команда профессионалов объединилась, чтобы показать, что быть красивой это просто!Почувствуй себя фотомоделью !Именно ты та самая «Красотка на миллион»Look In Side – это - создание идеального образа- обучение создания этого образа- советы ведущих специалистов в сфере моды и визажа- фотосессия- публикация в одном из самых популярных журналов города Астана – Прожектор, который раздается на бесплатной основе во всех заведениях столицы- статья с фото/видеоотчетом с бэкстейджа на самом популярном сайте Казахстана – ppz.kz- портфолио профессиональных фотографий- скидки на одежду и косметику от брендов, предоставляемых продукцию для съемок - новые подписчики в социальных сетях - узнаваемостьСтоимость участия - 50 000 тг. _____________Дополнительные услуги Look In Side- Проведение Мастер Классов «Look At Me»- Услуги визажиста- Услуги стилиста- Услуги парикмахера- Услуги нэил-стилиста- Наращивание волос - Обучающий курс «Сам себе визажист»Пользуясь услугами Look In Side, вы получаете именную карточку , которая дает право посещать наши Мастер Классы со скидкой или бесплатно в зависимости от условий.
lOOK INSIDE | Ты - модель
Команда профессионалов объединилась, чтобы показать, что быть красивой это просто! Почувствуй себя фотомоделью ! Именно ты та самая «Красотка на миллион»...
Atelier Ellena. Мастер с опытом работы принимает заказы на пошив и ремонт одежды оплата договорнаяГлавное — навыки и опыт мастера, его индивидуальный подход к каждому клиенту, доброжелательность и внимательность к заказчику, ответственность к работе и к срокам. Рассчитаю необходимое количество ткани, согласую время примерки, удобное для Вас.Эксклюзивные статьи о моде, советы стилистов - каждую неделю.Вежливость и индивидуальный подход к каждому клиенту гарантирован.Подписывайтесь, чтобы быть в курсе наших новых работКонтакты:Украина, г.Киев, р-н Соломеская площадьТел:1)+3806727868652)+380507397497email: thenorthpalmyra@gmail.com
Atelier Ellena
Мастер с опытом работы принимает заказы на пошив и ремонт одежды оплата договорная Главное — навыки и опыт мастера, его индивидуальный подход к каждому...
Имидж-стилист Veronikastylefree Вероника Кошкина. Приветствую вас, мои прекрасные! Меня зовут Вероника Кошкина и я - имиджмейкер, стилист-психолог, консультант по стилю, личный шоппер. 6-ой год занимаюсь одним единственным и любимым делом - разработкой индивидуального стиля и имиджа для вас. Люблю всем сердцем свою работу, делаю ее качественно и ответственно до результата🤍⠀Умею подбирать сочетаемые капсулы, подходящие вам по образу жизни, внутреннему ощущению, внешним данным по типажу и в соответствии с архетипами по дате рождения🔥 Обучаю грамотному шопингу, обожаю проводить мастер-классы (приглашайте!🥸), делаю Книги стиля, разбираю гардеробы и сопровождаю шопинг🛍⠀В этом паблике вы можете найти крутые стильные советы, лайфхаки, ценную информацию и тематические подборки от меня. А также я приглашаю вас на БЕСПЛАТНУЮ консультацию (онлайн и офлайн), в ходе которой я пошагово расскажу, как и что можно сделать с вашим гардеробом, чтобы прийти к гардеробу мечты! https://vk.com/app5898182_-138016219#s=1646138Женщины и мужчины, девушки и юноши, девочки и мальчики - буду рада поработать с вами! :)Перечень моих услуг и прайс вы сможете найти обсуждениях.
Имидж-стилист Veronikastylefree Вероника Кошкина
Приветствую вас, мои прекрасные! Меня зовут Вероника Кошкина и я - имиджмейкер, стилист-психолог, консультант по стилю, личный шоппер. 6-ой год занимаюсь...
Прически CЕРГЕЙ БЕЛЯВСКИЙ Hairdresser-stylist. ๑۩۩๑Милые девушки,мастер-стилист,с профильным образованием парикмахера и специалист по прическам.Хотите вдохнуть жизнь в свои волосы?!.. - добро пожаловать в мою группу...๑۩۩๑***************************8033 600 22 93https://vk.com/id8054522#/sergeybelyavsky***************************...: Свадебные прически и укладки , прически на все случаи жизни; стрижки женские, мужские, а так же для малюток)); окрашивание волос; мелирование; тонирование; колорирование, сложнве окраски... Советы по уходу за волосами и их состоянием!
Прически CЕРГЕЙ БЕЛЯВСКИЙ Hairdresser-stylist
๑۩۩๑ Милые девушки,мастер-стилист,с профильным образованием парикмахера и специалист по прическам. Хотите вдохнуть жизнь в свои волосы?!.. - добро пожаловать...
ВИЗАЖИСТ.СВАДЕБНЫЙ СТИЛИСТ.MAKE-UP.ЮЛИЯ ЗЕЛЕНИНА. Юлия Зеленина - профессиональный визажист, стилист по причёскам. Возможен выезд на дом.- Все виды макияжа - Свадебные и вечерние причёски- Все виды укладок- Создание образа невесты- Создание образа для фотосъёмкиЕсли у вас есть вопросы или за советом обращайтесь в личку или звоните! 8(909)6996766Я очень рада, что имею возможность разделить с вами один из важнейших дней в жизни!Я сотрудничаю с профессиональный фотографом и замечательным человеком Алёной Крученюк http://vk.com/kruchenuk
ВИЗАЖИСТ.СВАДЕБНЫЙ СТИЛИСТ.MAKE-UP.ЮЛИЯ ЗЕЛЕНИНА
Юлия Зеленина - профессиональный визажист, стилист по причёскам. Возможен выезд на дом. - Все виды макияжа - Свадебные и вечерние причёски - Все виды...
ОТ СТИЛЯ PLUS SIZE ДО ЛЮБВИ К СЕБЕ. Стиль|мода|подборки с WB|Привет! Давайте знакомиться?Меня зовут Ксения, я стилист-имиджмейкер, психолог, кондитер, мама, жена и просто хороший человек) Автор ТГ канала https://t.me/THE_KSuSHa1Мои подборки образов демонстрируются на девушках с разными внешними данными: весом, ростом, типажом, цветом волос.Что вас ждет совершенно БЕСПЛАТНО👇➖ масса образовательных материалов о стиле;➖ много подборок с маркетплейсов➖ практические стильные задачки для лучшего усвоения.В вашем арсенале будут ЗНАНИЯ, подкрепленные наглядными примерами и моим опытом: вы сможете отличать базу от трендов, подбирать фасоны по фигуре и обрести свой авторский стиль.Обязательно присоединяйтесь, чтобы выглядеть интересно, современно, с лоском и найти единомышленников со всей России🤗
ОТ СТИЛЯ PLUS SIZE ДО ЛЮБВИ К СЕБЕ
Стиль|мода|подборки с WB| Привет! Давайте знакомиться? Меня зовут Ксения, я стилист-имиджмейкер, психолог, кондитер, мама, жена и просто хороший человек)...
Визажист стилист Фадина Наталья. Создать неповторимый образ - дело профессионального стилиста-визажиста. Меня зовут Наталья Фадина и я помогу вам выглядеть красиво=)Предоставляю для Вас следующие виды услуг: Коррекция бровей Свадебный образ Макияж вечерний, дневной, деловой, выпускной Прически вечерние, укладки Плетение кос Советы по макияжу
Визажист стилист Фадина Наталья
Создать неповторимый образ - дело профессионального стилиста-визажиста. Меня зовут Наталья Фадина и я помогу вам выглядеть красиво=) Предоставляю для Вас...

Домашний декор и стиль интерьера

ЭкоСтиль | Оксана Бабенкова | Творчество |Дебесы. Рада видеть вас в нашей мастерской! Я Оксана, мастер по ЭКОвязанию - творческий природолюбительЗдесь я создаю изделия из экологичных материалов для вас и вашего дома. Вы можете выбрать товары из наличия или сделать заказ по вашему размеру и вкусу. Скоро здесь появятся мастер-классы, по которым вы сможете самостоятельно связать изделия.🌱 Джут🌱 Хлопок🌱 Трикотажная пряжа🌱 Шнур
ЭкоСтиль | Оксана Бабенкова | Творчество |Дебесы
Рада видеть вас в нашей мастерской! Я Оксана, мастер по ЭКОвязанию - творческий природолюбитель Здесь я создаю изделия из экологичных материалов для вас и...
ЖИЗНЬ В ЭКОСТИЛЕ. ERSAG — это новая стремительно развивающаяся компания,которая производит натуральную Эко продукцию на основе мыльных орехов и растительных экстрактов на мировом рынке!... Вся упаковка, в которую разливается или упаковывается продукция Ерсаг,также является экологически чистой и полностью разлагается, не нанося вреда окружающей среде. ... Вся продукция компании Ерсаг органическая, халяльная, веганская: ❌ без химических и синтетических соединений, ❌ без спиртов,❌ без животных жиров, ❌ не тестируется на животных, ❌ без ароматизаторов, парабенов, лаурилсульфат, фосфатов, фтора.Каталог продукции https://dosya.ersag.com.tr/upload/media/katalog_2020_ru_2/mobile/#p=1Официальный сайт компании ersagglobal.ru
ЖИЗНЬ В ЭКОСТИЛЕ
ERSAG — это новая стремительно развивающаяся компания, которая производит натуральную Эко продукцию на основе мыльных орехов и растительных экстрактов на...
ЭкоКейтеринг.ЭкоФуршет.ЭкоСтиль.. Оригинальное оформление и подача полезных и невероятно вкусных блюд для вашего: фуршета, fashion -мероприятия, дня Рождения, детского праздника, корпоратива, презентации, workshopa.В необычных бутылочках, баночках, стаканчиках мы можем подать: натуральные лимонады, смузи, коктейли с суперфудами, салаты, десерты.И конечно же полезные сэндвичи, бутерброды, закуски. У нас есть интересное предложение для вегетарианцев и сыроедов!Креативно, экологично, полезно и очень вкусно!#bankkatering #katering #ecokatering #кейтеринг #фуршет #кофебрейк
ЭкоКейтеринг.ЭкоФуршет.ЭкоСтиль.
Оригинальное оформление и подача полезных и невероятно вкусных блюд для вашего: фуршета, fashion -мероприятия, дня Рождения, детского праздника, корпоратива,...
plaster craft. Изделиям из гипса для интерьера🤍- Изготавливаю уникальные предметы для себя и на подарки💫- Могу помочь вам создать оригинальные и милые презенты для ваших близких💖- Ручная работа, сделанная с любовью❤️- Изделия выполнены из высокопрочного, экологичного гипса🤍- Срок изготовления: от 3 до 7 дней, в зависимости от сложности изделия☝️Присоединяйтесь, буду рада помочь!❤️#гипс #экодекор #подарки #девушки #8марта #новыйгод #деньрождения #14февраля #декор #интерьер #красота #Дзержинск
plaster craft
Изделиям из гипса для интерьера🤍 - Изготавливаю уникальные предметы для себя и на подарки💫 - Могу помочь вам создать оригинальные и милые презенты для ваших...
ЭКОСТИЛЬ. ЖИЗНЬ БЕЗ ХИМИИ!
ЭКОСТИЛЬ
ЖИЗНЬ БЕЗ ХИМИИ!
Глинобитные дома и саманы. Экостиль в жизни. Калининград.. Интересная и полезная информация о глинобитных домах, саманах.В нашей группе вы можете: посмотреть какие они - дома из природных материалов; чем можно их обставить; как украсить территорию вокруг; обсудить проживание в таких домах, их обустройство, устройство;увидеть что-нибудь интересное в стиле экодизайн; выложить фото своего экодекора.Сделанные своими руками из натурального материала предметы интерьера могут быть интересны и нужны другим. Выкладывайте их на продажу!Да и просто отдыхайте душой от созерцания прекрасного!Приглашаем единомышленников!Объявления выкладывайте в соответствующем альбоме.
Глинобитные дома и саманы. Экостиль в жизни. Калининград.
Интересная и полезная информация о глинобитных домах, саманах. В нашей группе вы можете: посмотреть какие они - дома из природных материалов; чем можно их...
ИНТЕРЬЕР ДЕРЕВО | ЭКОСТИЛЬ | ЗАГОРОДНЫЙ ДИЗАЙН. LeShale - это мебель, предметы интерьера, декоративные пано, светильники, фасадная отделка, объекты малого строительства, беседки, бани, охотничьи домики, гостевые домики, эко-деревни и загородные дома.Собственное производство►интерьеры из дерева, мебель◄►беседки, бани, детские домики◄►текстиль, шторы◄►керамика◄►строительство◄Наш телефон 8 (916) 690-55-55 АлексейВыполняем заказы по всей России
ИНТЕРЬЕР ДЕРЕВО | ЭКОСТИЛЬ | ЗАГОРОДНЫЙ ДИЗАЙН
LeShale - это мебель, предметы интерьера, декоративные пано, светильники, фасадная отделка, объекты малого строительства, беседки, бани, охотничьи домики,...
ЭкоСтиль. Добро пожаловать в магазин Эко Стиль.В нашем магазине вы можете приобрести плетеную мебель из ротанга в любое время года. Предлагаем большой выбор товаров от известных производителей. Сотрудничая с надёжными поставщиками, мы гарантируем отличное качество всей представленной в фотоальбомах плетеной мебели.Популярность ротанговой мебели — тенденция не только последних лет: приобрести элементы интерьера, выполненные из этого натурального материала, состоятельные, практичные и не лишенные вкуса люди стремились ещё в прошлые века. Особенного успеха ротанг добился в конце 19 — начале 20 века. Тогда плетеную мебель можно было встретить на верандах загородных дач: кресла, столики и тумбы из ротанга украшали особняки привилегированных сословий. Сегодня, с развитием прогресса и технологий, позволить всё это себе может любой.
ЭкоСтиль
Добро пожаловать в магазин Эко Стиль.В нашем магазине вы можете приобрести плетеную мебель из ротанга в любое время года. Предлагаем большой выбор товаров от...
ЭКОСТИЛЬ. Ремонт квартир и офисов под ключ в Москве и Московской области
ЭКОСТИЛЬ
Ремонт квартир и офисов под ключ в Москве и Московской области
Строительство деревянных домов. Деревянные дома Экостиль.. Компания Экостиль занимается стротельством деревянных домов, а также бань, конюшен, колыб, ресторанов и даже конюшен!
Строительство деревянных домов. Деревянные дома Экостиль.
Компания "Экостиль" занимается стротельством деревянных домов, а также бань, конюшен, колыб, ресторанов и даже...
ЭкоСтиль Оформление Свадьбы-Декор. Эко-стиль намного больше, чем просто стиль: набор аксессуаров и цветовая гамма, определённые материалы и образы влияют не только на свадебную сферу, но и проникают глубоко в привычный ход вещей и становятся стилем жизни и философией. Наша жизнь сейчас настолько урбанизирована, что в погоне за природой и ощущением естественности мы стараемся окружить себя природными материалами, органическими продуктами и создать рядом с собой ощущение близости к природе.Мы создаем интерьер в гармонии с природой и используем только экологичные и натуральные отделочные материалы!!!
"ЭкоСтиль" Оформление Свадьбы-Декор
Эко-стиль намного больше, чем просто стиль: набор аксессуаров и цветовая гамма, определённые материалы и образы влияют не только на свадебную сферу, но и...
Габионы и лофт(Loft)мебель -экостиль вашего дома. Группа для тех, кому нравятся габионы, стиль лофт и рустик. Все это модные, практичные и экологичные придумки для дизайна интерьера и ландшафтного дизайна. Давайте делиться своими находками и их воплощениями в реальной жизни! К публикации принимается любая информация по теме от участников сообщества#лофт #loft #мебельлофт #экостиль #индастриал #габион #габионы #пергоны #камни_в_сетке #забор_из_камня #Севастополь #Sevastopol #Крым
Габионы и лофт(Loft)мебель -экостиль вашего дома
Группа для тех, кому нравятся габионы, стиль лофт и рустик. Все это модные, практичные и экологичные придумки для дизайна интерьера и ландшафтного дизайна....

Ораторское искусство и публичные выступления

СВАДЬБА И СЕМЬЯ - мы уже! Поможем ВАМ!. Наша группа посвящена вопросам организации свадьбы и семейной жизни!Девиз этой группы - актуальная информация из первых рук! Мы ничего не собираем на просторах интернета, нас интересует только личный опыт невест, жен,организаторов свадеб и т.д.Здесь вы можете найти подробные рассказы девушек о проведении свадьбы, сценарии выкупов,рассказы о проведении медового месяца, маршруты свадебных прогулок в разных городах и многое другое! (более 200 историй)Здесь с вами поделятся собственным опытом построения счастливой семьи, планирования,рождения и воспитания детишек.Для вас у нас - дружеское, теплое общение, обсуждения, фотоальбомы и конечно, постоянные фотоконкурсы!!!В наших голосованиях участвуют ВСЕ фото из конкурсного альбома. При этом голосования не подтасованные и честные - мы специально следим за этим =)Только у нас в группе - конкурсы фотоотчетов, голосование за номинации и КРАСИВОЕ ОФОРМЛЕНИЕ выигравших фото!!!Есть приятные бонусы - скучно не будет!А еще, мы хотим быть нестандартными, смелыми и оригинальными, поэтому мы постоянно придумываем что-то новое. Присоединяйтесь к процессу!!!!!!Мы хотим помочь вам в подготовке к свадьбе, подружиться и общаться долгое время и после этого грандиозного события!РЕКЛАМА НА СТЕНЕ и В ОБСУЖДЕНИЯХЗ-А-П-Р-Е-Щ-Е-Н-А!ЗА НАРУШЕНИЕ ЭТОГО ПРАВИЛА _ БАН!
СВАДЬБА И СЕМЬЯ - мы уже! Поможем ВАМ!
Наша группа посвящена вопросам организации свадьбы и семейной жизни! Девиз этой группы - актуальная информация из первых рук! Мы ничего не собираем на...
БизнесБоль. Снимите розовые очки - предпринимательство - это не куча денег, свободное время и развлечения. Если ваш папа не депутат, то бизнес - это тяжкий труд, постоянное преодоление себя, падения и фейлы. Опыт и уроки, которые вы должны принимать и становится сильнее.Тут не будет мотивашек, советов как заработать миллион и как развести лохов. Тут личный опыт и рассказы о своих ошибках и что они мне дали.Темы. Построение бизнеса, налоги, работа с командой, переговоры.Привет, меня зовут Павел Райн и вам будет больно.#коротко@painbusiness #маркетинг@painbusiness #события@painbusiness #чтиво@painbusiness#бизнесплан@painbusiness
БизнесБоль
Снимите розовые очки - предпринимательство - это не куча денег, свободное время и развлечения. Если ваш папа не депутат, то бизнес - это тяжкий труд,...
gta. Grand Theft Auto: Chinatown Wars следует за рассказом укрытия Huang, молодая триада кто путешествия в свободный Город после загадочной смерти его отца. В пределах игры, игроки будут управлять их путем через улицы как они открывают истине за эпическим рассказом преступления и коррупции в пределах синдиката преступления Триады, доставляющего беспрецедентную сумму глубины, которая стала торговой маркой истины привилегии.Особо построенное для платформы PSP с upscaled widescreen графикой, расширившее освещение и оживление; и включая все-новые миссии рассказа; эта версия Grand Theft Auto: Chinatown Wars будут иметь полное преимущество перед мощностью системы PSP.Дата выхода игры: 30 сентября 2009Источник http://psp.ign.com
gta
Grand Theft Auto: Chinatown Wars следует за рассказом укрытия Huang, молодая триада кто путешествия в свободный Город после загадочной смерти его отца. В...
Литературный курс. Литературный курс 9 дней писательской практики.Что нас ждёт?Блок проработки навыков:День 1. ПерсонажУзнаем, каким должен быть интересный герой, и научимся создавать яркий образ несколькими деталями.День 2. Построение сценРазберёмся, как использовать мотивационно-реакционные блоки и связывать причину со следствием.День 3. ДиалогиПоговорим о конфликте и оркестровке.День 4. Эмоции и чувственные образыЗаймёмся глубокой проработкой текста.День 5. Техники работы над рассказомЧерновики помогут не запутаться в сюжете и не потерять идею.День 6. Индивидуальность и авторский стильКак найти их и выразить в своих историях?Блок написания рассказа:День 7. Повторим структуруЧерез схему “Путешествия героя” разберём этапы истории.День 8. Определимся с названиемНаша цель заинтриговать читателя и показать, о чём рассказ.День 9. Займёмся саморедактуройНе меньше грамматики важна логика произведения. Уберём лишнее и избавимся от белых пятен.Будет интересно, занимательно и литературно:)
Литературный курс
Литературный курс "9 дней писательской практики". Что нас ждёт? Блок проработки навыков: День 1. Персонаж Узнаем, каким должен быть интересный герой, и...
Все сводки РЖД платформы Бутово. Все замечания и предложения о жизни платформы БутовоДата открытия:1865остановочный пункт Курского направления Московской железной дороги в одноимённом районе Москвы. Относится к Московско-Курскому региону МЖД.В соответствии с приказом ФАЖТ от 21 мая 2010 г. N 196 станция Бутово прекратила своё существование. Все стрелки на главных путях сняты, светофоры отключены и законсервированы. В то же время системы СЦБ не демонтированы. Грузовые устройства закрыты, но не демонтированы. В хорошем состоянии находятся и крытый склад, и открытая площадка и повышенный путь. В графиках движения поездов станция Бутово перестала обозначаться.Из пассажирских устройств на станции имеются 2 боковых пассажирских платформы, соединённых пешеходным мостом. Выход с моста на Миргородскую, Мценскую, Алексинскую, Синельниковскую, Большую Бутовскую улицы.История района Южное БутовоТерритория Южного Бутова представляла собой лесной массив, прорезанный тропинками и дорогами. Они соединяли между собой ст.Бутово, деревню Поляны, деревню Гавриково, Чернево, Язово, Щиброво. Внутри этой огромной территории были разбросаны многочисленные дачные поселки. Около железнодорожной станции Бутово находились зимние дачи промышленника Михайлова. Они были построены для круглогодичного проживания и имели отопление. Еще один дачный поселок располагался в районе современного поселка Дубки, на месте которого в то время находился прекрасный дубовый бор. Неподалеку лежали землевладения фон Мекка. На них тоже были выстроены дачи. Карл Фёдорович фон Мек (1821-1876)- один из первых русских специалистов, железнодорожных инженеров, совладелец нескольких железных дорог. Его жена - Надежда Филаретовна - покровительствовала П.И. Чайковскому. Сын- Николай Карлович фон Мек - являлся председателем общества Московско-Казанской железной дороги. В районе Щербинки в начале XIX века находилась сначала суконная фабрика, затем кирпичный завод. Неподалеку от современного Радиоцентра находились владения помещика Варенцова. До наших дней сохранился главный дом усадьбы. Построенный ещё в середине XIX века, с мезонином и террасой, он является характерным типом здания своего века. Вокруг него распологались хозяйственные постройки, конюшня, помещения для слуг.В то время в Южное Бутово приезжали для отдыха зажиточные, знатные москвичи и их гости - купцы, промышленники, дворяне, чиновники, писатели, учёные. Среди них был Эйнем - владелец знаменитой в то время кондитерской фабрики и фирмы Эйнем (основана в 1867 году), в наше время более известной как фабрика Красный Октябрь. В Москве ему также принадлежало несколько магазинов. Сюда для отдыха приезжла семья Ульяновых. Мария Александровна Ульянова, её дочери Мария и Анна, сын Дмитрий. Летом 1895 года к ним из Женевы приехал В.И.Ленин. Отсюда, со станции Бутово, он уезжал на Николаевский вокзал, связывавший Москву с Петербургом. В Южное Бутово на отдых приезжал писатель Леонид Николаевич Андреев, автор многочисленных рассказов, повестей и драм (Савва, Дни нашей жизни, Жизнь человека).Наибольший расцвет Южного Бутово начался с момента постройки в России железных дорог. Первая из них - Николаевская, построенная в 1851 году, связала Москву с Петербургом (сейчас это Октябрьская железная дорога). По легенде, царь Николай I лично по линейке прочертил трассу будущей железной дороги. Именно поэтому она, практически, не имеет отклонений на всём своём протяжении. В течение полутора десятков лет было построено ещё пять дорог: Нижегородская, Рязанская, Северная, Курская и Брестская. Строительство железных дорого было отдано на откуп иностранцм: немцам, англичанам, так как своих специалистов в России в то время было крайне мало. Именно тогда бутовские местные землевладельцы обратились к фон Меку с просьбой о строительстве железнодорожной станциии. Так как это совпадало с желанием совладельца нескольких железных дорог Карла Фёлоровича фон Мека, имевшего в Бутово обширные землев
Все сводки РЖД платформы Бутово
Все замечания и предложения о жизни платформы Бутово Дата открытия:1865 остановочный пункт Курского направления Московской железной дороги в одноимённом...
ПРУДБОЙ-ПОЛИТЕХ ИЛИ КАК МЫ ПЫТАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ИЗ ВИНОГРАДОВА ЧЕЛОВЕКА. Посвящается всем кто испытал это на себе: кто спал на досках с гвоздями, которые в первую же ночь ломаются под гнётом Москвичёва. Кто укрывался одеялами, состав которых: ШЕРСТЬ-НАТУРАЛЬНАЯ-0,1%, ПЫЛЬ-99,9%. и лежал на подушках с надписью ВВС из камней. Кто каждый час начищал берцы, понимая что зря он это делает. Кто хауал то что хауаэтса. Кто заправлял постель и убирал в палатках идэально. Кто до конца дней своих не забудет лейтенанта КАРКАЕВА, который доказал, что всё-таки не вся наша доблестная армия построена на анилингусе. Кто с радостью бежал в 40-ка градусную палатку с криками построения через час, а вбегая в неё и ощущая запах перебродивших виноградовских носков и развязывая берцы слышал нежный голос старшины, что построение всё же через 1 минуту. Кто в ногу шагал в столовую с надеждой выловить в клейстере хоть что-нибудь похожее на еду, но в итоге выпивал только самую вкусную чёрную жидкость с бромом под названием «чай» и так же, в ногу с криками: «радостно на душе весело на душе», шагал обратно. Кто испытывал внеземное наслаждение, с разбегу прыгая в чёрную, с масляными разводами, кристально чистую речку Карповку, ощущая себя, как будто ты выебал тёлку, после того как её уже выебал взвод из девятой казармы без гондонов.Кто нажирался водки с самогоном и до 3 часов ночи на берегу речки орал во всё горло казачьи песни, хотя планировал выпить перед сном 50 грамм водочки для дезинфекции от дизентерии. Кто просыпался ночью от того что, что соседняя палатка во главе с Сергеем Макаловым бегает вокруг палатки. Кто варил пельмени в 5 казарме при помощи кипятильника в котелке. Кто, разворачивая посылку из дома с едой, ощущал на себе взгляд голодной чайки с волосатыми подмышками. Кто шагал под крики :Relax…..Take it Easy……..на плац и придя туда засыпал на камне и в пыли, да же не подозревая какие мягкие камни в Волгоградских степях. Кто строем шёл в «Круглую рощу» под командованием ананиста Бунина для того, чтобы выкопать большой ров, накрыть его ветками и тупо там лежать и слушать рассказы, о том как последователь Бруса Ли-Жданов всеми частями тела проламывал стены любой толщины. Кто видел как морально опускается и деградирует наш товарищ Юра Виноградов, у которого нет жизненных приоритетов, кроме «беленькой», после которой перчатка надувается. Кто прочесал весь берег реки Карповка в поисках этого же пидараса и слёг с тепловым ударам. Кто слёг в госпиталь и пополнял стройные ряды дизентерийного батальона. Кто вообще срал в прудбойских сортирах, потому что зайти туда было уже подвигом, но это можно выделить вообще в отдельную тему. Кто обоссал палатку еврея Лазовицкого и ИвановаКто приехал домой и удивлялся что каждый встречный не спрашивает у него сигарету, а потом две, и что на земле валяются пачки ещё от других сигарет, не только «ПЕРЕКУР». Кто , хавая что-нибудь всегда выкидывал то, за что держался.Кто ждал, что вот-вот моя мама прилетит на вертолёте и спасёт нас.кТО ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ ПРЕСЫПКА И КАК ЕЁ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.Отдельное спасибо Денису Черенкову, Лёхе Бобровскому и Сергею Москвичёву, что 21 и 22 палатки всегда изобиловали продовольствием. Николаю Эрквания, который не пропускал ни одного обеда ,ужина , завтрака и на нём держалась вся дисциплина в нашей палатке, а так же благодаря Николаю дизентерия не поразила нас! Роману Фетисову, после воспитательной работы которого нашим мамам не было стыдно за нас на присяге, и который помог Иванову найти его шлёпок И ЗА ОРГАНИЗАЦИЮ САМОВОЛКИ. Вихореву за его песню. Дорофею за то что он регулярно ДАВАЛ СВЕТУ НА КИТЕЛЯ, и вообще если бы не его зеркальце не видать нам увольнительных, хоть он и сильно нервничал, когда предирались к его побритости. Галушкину, потому что когда мы приходили уставшими он всегда лежал в 22 палатки и подбадривал нас добрым словом. Отдельное спасибо Ивану Покровскому, который до конца боролся со СМЕГМАЛЬНЫМИ ТЕРМИТАМИ и не сдавался. Так же спасибо тому солдафону, который увёл за собой Винище и мы узнали кто он на самом деле. Спасибо Гвардие-подполковнику Борисову, который не купился за вазу и сделал всё по справедливостиСП
ПРУДБОЙ-ПОЛИТЕХ ИЛИ КАК МЫ ПЫТАЛИСЬ СДЕЛАТЬ ИЗ ВИНОГРАДОВА ЧЕЛОВЕКА
Посвящается всем кто испытал это на себе: кто спал на досках с гвоздями, которые в первую же ночь ломаются под гнётом Москвичёва. Кто укрывался одеялами,...
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.. зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж там, скажу больше, после не давнего общения со своим старым другом, который безуспешно занимается который год, я понял, что те статьи, которые я здесь выкладываю, внесут еще большую сумятицу в головы новичков.Начну пожалуй с того случая, о котором говорил выше. Александр, так зовут этого человека, после некоторого времени, которое мы не виделись, увидев меня, спросил, братан, как набрать массу!!! Ну, думаю, этот разговор займет у нас довольно много времени, так как на самом деле тут много важных моментов. И поэтому после 5 секунд раздумий, я задал один вопрос, на мой взгляд самый важный. Братишка, а достаточно ли ты питаешься, на что получил совершенно утвердительный ответ. Да, я уточнил, сколько раз в день, и тут я был уже обескуражен, ну 1-2 раза!!! Подожди, я ему говорю, я не ослышался, 1-2 раза в день??? Да отвечает мой собеседник, совершенно не смущавшийся этой цифры!!! Признаться, я, конечно, сначала посмеялся от души, но потом понял, что он реально не видит ответа на свой вопрос в нашем диалоге. Дальше были вопросы, почему не растет мой бицепс и т.д. Данный курьез сподвиг меня на написание статьи под названием Азы, то есть то, что все должны знать как отче наш. Хотя эта тема уже затерта до дыр во всех группах, журналах и пабликах, но думаю, чем хуже я!))Итак, приступим! Но легче сказать, чем написать)) А попробую ка я, вести рассказ, на своем примере! И тут вспоминаю, что все таки, и я был таким не сведущим когда начал заниматься в зале. Должен признаться ни один год я бездарно тренировался в зале, у меня совершенно не было режима питания, плана тренировок и понятия, что нужно делать. Знакомая большинству людей ситуация. Я не вел дневник тренировок, поэтому я не мог планировать и составлять циклы, но я о них даже и не знал. Но были у меня только мечты и желания, пожать сотку, бицепс в 40 см и что то еще уже не помню)) Прозанимавшись пару лет, и так не получив того, что я хочу, я начал читать те глянцевые журналы наподобие Маскл энд Фитнес, где Олимпийские дядьки расхваливали чудодейственные добавки, расписывали свои системы тренировок, увидев которые я понял, вот оно, я слишком мало занимаюсь)) И понеслось, я делал всевозможные дропсеты, трисеты, пампинг и фиг еще знает какие умные термины. Я думал, ну теперь то я буду как они))Какого было мое разочарование, когда мои результаты не сдвинулись с места, масса стояла на месте и сотка не жалась)) Ох надо отдать мне должное, руки я не опустил, зал не забросил. На помощь пришел интернет, там кишит море информации, в которой легко сломить голову, кого читать, к кому прислушиваться. Но поскитавшись по просторам паутины, к тому времени были прочитаны книги Стюарта Макроберта, должен признать там было, что почерпнуть, касаемо самих тренировок. Но озарение ко мне пришло совсем из другой статьи, где видимо такой, же как я сейчас человек, решил простым языком написать то, что для меня сейчас как само собой разумеющееся, как 2+2=4, вся статья сводилась к тому, что вы можете сколько угодно трудиться в зале, но если вы питаетесь абы, как и чем придется, то ни о каком прогрессе даже и не помышляйте! Вы скажете, ха вот так озарение, Америку он открыл, да, скажу я вам, для большинства тех, кто годами в зале стоит на месте, это озарение, когда они понимают, как же мало они едят. А есть и определенный процент тех, кто так и не может в это поверить, я ем три раза в день от пуза, куда же еще больше! Ну да бог с ними. Я то быстро осознал свой промах, и начал его исправлять, и боги, мой вес сдвинулся с места, счастью моему не было предела!))Сейчас то я смеюсь, над тем временем, и думаю, как же я не мог понять этой простой истины раньше, чтобы расти надо кушать, вроде логично все, но вот, чтобы росла мышечная масса надо охереть как жрать, вот она тео
ТРЕНИМ БЕЗ ФАРМЫ.
зы!! Друзья, как оказывается, многие из тех, кто увлечен железным видом спорта, так и не знают самых простых истин построения атлетичного тела. Да что уж...
Докторово. Село ДокторовоВ южной части Лебедянского района у Дона, по обоим берегам небольшой речушки Куйманка расположилось Докторово – село старое, по-своему замечательное. Кроме того, оно единственное в районе, имеющее две каменные церкви при отсутствии какого-либо монастырского комплекса. Первое сохранившееся документальное упоминание о Докторово относится к 1710 году (в конце XVII века здесь располагалось село Усть-Куймань).В Списках населенных мест 1859 года - это село владельческое, с церковью, насчитывавшее 85 дворов, с проживающими там 869 жителями. По некоторым сведениям, первая каменная церковь была построена в 1780 году, но, даже судя только по архитектурным особенностям храма его можно признать одним из старейших сельских храмов области. Строение принадлежит к числу редких белокаменных храмов, то есть практически полностью построенных из белого природного камня, а не кирпича. Сейчас церковь, иногда называемая кладбищенской (т.к. находится рядом с сельским кладбищем), интенсивно разрушается. Утрачена, ещё стоявшая в 1970-х годах, деревянная крыша трапезной, обрушился кусок стены купольной части. Теперь круглый год в церковь попадают осадки, разрушая и без того старое сооружение. Известно, что в XIX – начале XX века Докторово вместе с Тютчево, Иншаковкой, Малинками и Хрущевым принадлежало лебедянским дворянам с фамилией Пальчиковы, владевшим молочной фермой, ковровой и кружевной мастерскими. Кустарная школа производства ковров и рукоделий М.Н. Пальчиковой, размещавшаяся в селе Тютчево была хорошо известна в округе. В Докторово же находились крупорушка, шерстечесалка, сукновалка, мельница, принадлежавшие Николаю Васильевичу Пальчикову. Известно также, что в селе выращивали свиней. В связи с этим, совершенно естественно в 1880 году упоминание о наличии здесь кожевенного завода. В это время, Докторово насчитывало уже 146 дворов с населением 833 человека и являлось волостным центром уезда. Сейчас о помещичьей усадьбе почти ничего не напоминает. Кирпичный двухэтажный дом Пальчиковых разрушили и растащили сразу после революции. От него остался лишь подвал, служащий постаментом сельскому памятнику павшим на поле брани в Великой Отечественной войне. Длительное время в селе сохранялась двухэтажная помещичья контора, где до 1960-х гг. располагалась сельская школа, но и она не уцелела до сегодняшнего дня.В 1890 г. в Докторово была освящена вторая каменная сельская церковь во имя Митрополита Алексея. Расположенная неподалеку от первой, кладбищенской, Алексеевская церковь отличается изысканностью форм и архитектурных элементов, контрастом красного кирпича и белого камня. Эта церковь – одна из самых красивых в районе. Её ещё венчает полусгнивший деревянный купол со шпилем, на окнах стоят кованные решетки, вход закрыт массивными железными дверями. По рассказам, внутри сохранились фрески. Данные опроса о первостепенных нуждах сельчан, проводившегося не так давно на сходе жителей села, свидетельствуют о том, что восстановление церкви их волнует сейчас меньше, чем организация спортивных мероприятий и клубный досуг. Но кто знает, возможно, пройдет некоторое время, и найдутся средства, а главное появится желание сельчан услышать вновь в Докторово звон колоколов, и в храме возобновятся службы. Жизнь в Докторово приобретет еще один новый, духовный оттенок.ХХ век Докторово встретило со 152 дворами и населением в 1041 человек. В селе, кроме упомянутых церквей, были церковно-приходская и земская школы. Занятия одной проводились в старой церкви, а вторая, где преподавал учитель Кленников, размещалась в деревянном здании, теперь не сохранившемся. После революции, как и во всей стране, жизнь в Докторово стала меняться. Село стало центром сельского совета и, по переписи 1926 г., его население составило 1263 человек. В 1927 году в Докторово была организована коммуна, а позднее, во время коллективизации, образован колхоз «Рассвет» - нынешнее ОАО «Рассвет». Ранее территориально-административно относившееся к Задонскому
Докторово
Село Докторово В южной части Лебедянского района у Дона, по обоим берегам небольшой речушки Куйманка расположилось Докторово – село старое, по-своему...
Ray Bradbury | Рэй Брэдбери. Рэй Брэдбери родился 22 августа 1920 года в городе Уокиган, штат Иллинойс. Полное имя — Рэй Дуглас Брэдбери (второе имя в честь знаменитого актёра Дугласа Фэрбенкса). Отец — Леонард Сполдинг Брэдбери (потомок англичан-первопоселенцев). Мать — Мари Эстер Моберг, шведка по происхождению.Рэя Брэдбери часто называют мэтром фантастики, одним из лучших писателей-фантастов и основоположником многих традиций жанра. Фактически же Брэдбери не является фантастом, так как его творчество следует отнести к «большой», внежанровой литературе, да и истинно фантастичных произведений у него лишь малая доля. Тем не менее, Брэдбери является обладателем нескольких наград в области фантастики (Небьюла — 1988, Хьюго — 1954), помимо множества общелитературных премий.Произведения Брэдбери в большинстве своём — это короткие рассказы, не развлекательного характера, содержащие короткие зарисовки, сводящиеся к остродраматическим, психологическим моментам, построенные в основном на диалогах, монологах, размышлениях героев, нежели на действии. Несмотря на явный талант к придумыванию различных сюжетов, зачастую занимательных и оригинальных, писатель часто ограничивается бессюжетными зарисовками, очень метафоричными, полными скрытого смысла или же не несущими определённой смысловой нагрузки вообще. И даже в хорошо «скроенных» произведениях Брэдбери может легко оборвать повествование, уйти от подробностей, оставив действие в момент острого накала страстей. Также практически ни в одном произведении писателя не удастся уличить в морализаторстве и навязывании своей точки зрения: в 99 % произведений автор остаётся «за кадром». Ситуация может развиваться сколь угодно пристрастно, но никогда Брэдбери не приведёт читателя к выводу. Словно бы он видит свою задачу в том, чтобы взволновать читателя, обострить ситуацию и уйти, оставив его размышлять за книгой.
Ray Bradbury | Рэй Брэдбери
Рэй Брэдбери родился 22 августа 1920 года в городе Уокиган, штат Иллинойс. Полное имя — Рэй Дуглас Брэдбери (второе имя в честь знаменитого актёра Дугласа...
English topics - Рассказы-топики на английском. Главное достоинство чтения — развитие чувства языка и языковой догадки. Читая, вы постепенно начинаете лучше понимать структуру английского предложения, принципы его построения, особенности использования тех или иных частей речи и т. п.В нашем сообществе каждый день публикуются рассказы на различные темы. Изучайте английский язык с удовольствием!
English topics - Рассказы-топики на английском
Главное достоинство чтения — развитие чувства языка и языковой догадки. Читая, вы постепенно начинаете лучше понимать структуру английского предложения,...
Спортивный клуб Аватар. В спортивном клубе проводятся занятия по следующим направлениям: ▪ Фитнес. ▪ Аэробика (латино, хип-хоп, степ, тайбо, стрип-пластика). ▪ Тренажерный зал (силовой тренинг). ▪ Шейпинг. ▪ Хореография. ▪ Йога, хатха-йога. ▪ Единоборства (дзюдо, айкидо, каратэ, таеквондо, джиу-джитсу). ▪ Танцы (танец живота, современные танцы: хип-хоп, диско, диско-фристайл, рок-н-ролл, contemp с элементами акробатики). ▪ Пилатес. ▪ Массаж, депиляция, фитобар. Для детей от 3-х лет: • Современные танцы с элементами акробатики. • Дзюдо, айкидо.• Детская профессиональная хореография.• Эстетическая гимнастика.Тренажерный зал в спортивном клубе Аватар оборудован самыми современными тренажерами, таким образом, что его посещают и мужчины, и женщины любого возраста и степени подготовленности.Наш тренажерный зал предоставит возможность выбирать из большого количества силового оборудования, чтобы максимально эффективно воздействовать на те мышечные группы, которые требуют особой проработки. Используя все многообразие оборудования, вы сделаете тренировки более эффективными, сможете постоянно привносить в них что-то новое и интересное.Кардиолиния представлена вело- и эллиптическими тренажерами, беговыми дорожками и степперами. Зона свободных весов - штанги и гантели и тренажеры на свободных грузах.В зале всегда присутствует тренер, не просто дежурный тренер, который наблюдает за Вашей работой, а человек, который рассказывает о методике работы на тренажерах, правильности выполнения упражнений. Если Вам не приходилось посещать тренажерный зал, смело приходите к нам и Вас не оставят без внимания.Наши тренера имеют специальное образование, а также являются мастерами и кандидатами в мастера спорта.Помимо подробного рассказа, показа процесса работы на всех тренажерах и корректировки, наши тренеры предложат вам программу, направленную на укрепление вашего здоровья в целом, а также на похудение, набор мышечной массы, улучшение и поддержания мышечного тонуса - что придаст вам еще больше уверенности и активности во всех сферах вашей деятельности.После тренировки в фитнес-баре есть спортивные коктейли ведущих производителей спортивного питания, а также соки фреш, молочные коктейли, кислородные коктейли, чай, кофе и различные специальные предложения для наших клиентов.В нашем клубе большой выбор программ силового тренинга. Вы обязательно найдете подходящую для Вашего уровня подготовленности. Мощную рельефную мускулатуру можно создать только за счет упорной, самоотверженной работы. Но одной только работы недостаточно.Эффективность силовой тренировки зависит от того, насколько полно и точно применены основные принципы построения системы подготовки. Этими фундаментальными принципами следует овладеть с самого начала.Эффект силового тренинга появляется благодаря стимулированию мышечных волокон за счет правильного выполнения упражнений, а вовсе не из-за того, что вы станете поднимать максимальный вес, напрягаясь изо всех сил. Следовательно, чтобы добиться наибольших успехов, необходимо следовать профессиональным инструкциям тренера. Проще сразу найти рациональный способ достижения цели, чем избавляться потом от неправильных методов и начинать все заново.Приходите в наш спортклуб, и мы обязательно подберем для Вас индивидуальную программу, в соответствии с Вашим уровнем подготовки и желаемым результатом. (0652)51-84-22
Спортивный клуб Аватар
В спортивном клубе проводятся занятия по следующим направлениям: ▪ Фитнес. ▪ Аэробика (латино, хип-хоп, степ, тайбо, стрип-пластика). ▪ Тренажерный...
Как я встретил вашу маму. «Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета лежит рассказ одного из главных героев — Теда Мосби, который в 2030 году описывает своим детям события жизни его и его друзей в Нью-Йорке 2000-х годов. Отличается нелинейным построением многих серий: флешфорварды, флешбэки, повторения сцен с иных точек зрения.
Как я встретил вашу маму
«Как я встретил вашу маму» (англ. How I Met Your Mother) — американский комедийный телесериал, созданный Картером Бейзом и Томасом Крейгом. В основе сюжета...
© 2020-2024, rovinzaa.com